Опоры: потерять и найти. Когда обстоятельства наваливают, а опереться не на кого
Время от времени мы все можем чувствовать себя уязвимо. Как-будто привычные опоры уходят из под ног, и мы оказываемся растерянными и беспомощными. Но иногда это состояние длится годами. Кажется, что весь мир против тебя. Он все время подкидывает новые вызовы, а мы пытаемся с ними как-то справиться. И в этой череде наваливающихся на нас обстоятельств нам не на кого опереться. Мы там одни, помощи нет. И нам вновь и вновь надо выживать, выдерживать, справляться.
Это состояние отсутствия опор может быть хроническим. Может быть такое, что все опоры, которые у нас есть, созданы только нами и нашими руками. Деньги и наш навык их зарабатывать. Профессиональные знания, полученные на свои же заработанные деньги, и качества, которые помогают нам в жизни держаться на плаву. И вроде бы это взрослая жизнь. Но мы не можем вспомнить, когда это было иначе.
Возможно, мы очень рано начали работать, помощь просить было не у кого, родителям было не до нас. Научившись жить без них, мы приобретаем большую независимость и свободу. При этом прикоснуться к состоянию, когда можно выдохнуть и расслабиться, и знать, что мир и земля нас держат, бывает очень сложно. Опыта, что у нас за спиной стоят большие и сильные фигуры, у нас может не быть. Не имея возможности быть маленькими рядом с мамой или папой, мы привыкаем к мысли и идеи, что опираться можно только на себя.
В некоторых случаях мама и папа могут быть вполне опорными фигурами. Но взять эту опору нам может быть сложно, если какой-то травматический опыт лежит между нами и родителями. Так, любая травма, будь то травмы родов, рождения, больничные истории, травмы детских садов и яслей могут оставлять след в нашем теле и отражаться в наших способах взаимодействия с миром. Если мама в любой момент может исчезнуть, как я могу ей доверять? Если в любой момент могу времени может произойти что-то страшное, я останусь один на один со своей бедой и болью, и никто не придет и не спасет, зачем тогда мне другие? Я сам могу справиться.
Для ребенка оказаться в травматической ситуации один на один, без опор и поддержки, безумно страшно. И этот опыт бессилия, ужаса, тотальной беспомощности потом раз за разом может проигрываться в различных жизненных обстоятельствах.
Бывает и так, что мы можем опереться только на одну сторону своего рода. Например, мы с легкостью можем брать помощь, поддержку и заботу от мамы. И совсем не можем опереться на мужскую линию, почувствовать их силу, побыть детьми своего отца. Такое состояние нашего поля похоже на то, как если бы мы все время стояли только на одной ноге. Большое напряжение и попытка удержать равновесие в тот момент, когда весь мир ходит ходуном. Рано или поздно, это напряжение попросит выхода наружу и нам захочется кричать в пустоту: «Господи, помоги».
При этом нам может быть сложно опираться и на отца, который рядом, которому есть что нам дать. Но чувствуя, что наша связь может ранить маму, мы не берём. Сдерживаем свой порыв и импульс к мужскому. И останавливаемся.
Состояния в настоящем, когда нам кажется, что у нас нет никаких опор, довольно часто искажены прошлым опытом. Бессилие и беспомощность приходят из прошлого и захватывают нас. Эта паника не дает ясно увидеть текущий момент и ситуацию, лишают нас ясности, мы чувствуем себя маленькими и беспомощными, не зная своих опор.
Мы по привычке можем лишать себя возможности обращаться за помощью даже тогда, когда эта помощь рядом и в любой момент может быть оказана. Признать свою нуждаемость бывает сложнее, чем раз за разом видеть свою стойкость и убеждаться в своей силе.
В расстановках мы смотрим в это место. В место, где мы стали заложником этого паттерна «опираться только на себя, не брать, выдерживать, выстаивать». И когда тот опыт перестает нас захватывать, мы можем найти новые опоры и новые решения.
28 октября 2025 года
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 20
Страница 20 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Институт Открытого поля] Опоры: потерять и найти (Мария Беликова)
19 окт 2025
Ответов: 1 -
Больше себя не брошу (Виктория Аверкиева)
19 окт 2025
Курс о самоценности и добрых отношениях с собой.
Вы уйдете с курса не только с результатом на сегодня, но и с подниманием, что делать дальше, чтобы ваши отношения с собой действительно изменились.
Для тех кто:
- хочет выстроить добрые, надёжные отношения с собой.
- хочет научиться любить себя, но не понимает, что это значит и как это сделать.
- выбирает путь психологического взросления.
- готов брать на себя ответственность за свою жизнь, решения, действия и ищет поддержку на этом пути. Курс даст вам ориентиры, зажжет новые маяки на вашем пути.
- не знает чего хочет, запутался в жизни, или переходит на новый этап и хочет больше ресурсов, больше ощущений себя, больше внутренних опор и ясности.
- хочет перестать предавать себя и свои желания. Хочет построить здоровые, взрослые отношения с другими.
- находится в деструктивных или созависимых отношениях и постепенно учится ориентироваться на себя.
- в детстве пережил сложные или травматические отношения с близкими, кто столкнулся с эмоциональным, физическим или психологическим насилием — и в результате эти переживания изменили его отношения с самим собой: появилось недоверие, стыд, вина, боль.
- Время для себя, время с собой
- У вас начнут появляться осознанные границы в отношениях с близкими и с не близкими людьми.
- Начнет меняться отношение к своему телу. Критика начнет меняться на доброе отношение к себе.
- Вы начнете замечать где в жизни вы терпите и резонно спросите себя: «ради чего большего я это делаю?» если ответ покажет вам, что нет смысла терпеть, то в жизни наступит время перемен
- Внутри станет меньше тревоги и больше тепла к себе.
- Вы начнете себя больше и глубже узнавать: какая я, чего я хочу, куда мне дальше двигаться в моей жизни, что мне подходит, а что нет…
- Начнет меняться круг общения. Люди, которые пользовались вами и хотели получить что-то важное за ваш счет начнут постепенно исчезать из вашей жизни. А те, кому вы дороги станут менять свое поведение по отношению к вам.
- И, конечно, еще много-много точечных, маленьких и больших перемен ждет вас на этом курсе.
Вебинар 1 «Возделываю свой сад»
Самоценность как главная опора, которую можно вырастить в любом возрасте.
Поговорим о 4 столпах самоценности. Дам рекомендации как планомерно укреплять эти 4 столпа.
Вебинар 2 «Шторм в отношениях с собой»
Самый главный наш враг может таится внутри. Часто это обесценивающий внутренний голос, привычка оскорблять себя, самоабьюз. На этом Вебинаре мы поговори также о предательстве себя ради худого мира с другим и о том, как перестать наконец бросать себя.
Вебинар 3 «Добаюкивание себя»
Поговорим о внутреннем ребенке, внутреннем родителе, сделаем несколько практик самодобаюкивания.
Сделаем практику «Мозаика внутреннего родителя» - поисследуем из каких частей состоит образ внутренней мамы и внутреннего папы.
+ картины для раскрашивания, расслабления и укрепления отношений с собой.
Вебинар 4 «Моя территория»
О границах и чувствах пограничниках, о закрытых дверях и забранных у мамы ключах.
Мы поговорим о том, что такое взрослость и как к ней прийти в своей жизни. А также чем мы платим за то, чтобы оставаться ребенком, какие выгоды могут быть у этого состояния и многом другом.
Вебинар 5 «Куда дальше?»
Живая встреча, где вы сможете задать вопросы, мы поработаем с метафорическими картами, сделаем программу развития отношений с собой на год.
В подарок к курсу идет:
- Бонусный курс «Покинутый храм»
- Онлайн дневник восстановления самоценности «Просто так ценная» как продолжение работы с темой любви к себе
Ссылка на тему: Больше себя не брошу (Виктория Аверкиева)Ответов: 1 -
Новый Ключ (Хасай Алиев)
18 окт 2025
Обновленная методика доктора Хасая Алиева с инновациями и новыми приёмами
Что такое новая версия Ключа
- Это усовершенствованный метод «Ключ» благодаря обратной связи участников Школы академика Алиева «Человек будущего / Homo Futurus» и других пользователей, их отзывам, предложениям, поиску и апробации новых приемов и техник.
- А главное благодаря неиссякаемому вдохновению, расширению научной базы, системному анализу и доработке интересных новаций автором Хасаем Алиевым.
- Ключевые инновации — внедряемые новшества на основе предложений от применяющих «Ключ» для повышения эффективности приемов и улучшение их качества.
- Важнейшие обновления — в ускорении и упрощении действий для получения эффекта от упражнений Ключа!
- Как очень быстро снимать стресс, волнение, тревогу в любых сложных/чрезвычайных условиях в любое время.
- Как контролировать страх.
- Управлять тревогой, болью, стрессом без алкоголя, допингов и таблеток.
- Как, впервые в мировой практике, использовать негативную энергию, как ресурс для достижения своих целей: личных, бытовых, творческих.
- Как включать режим саморегуляции организма для раскрепощения или настроя на боевой лад в зависимости от желания, а также для восстановления, оздоровления, долголетия.
- Открыть путь к внутренним силам и свободе.
- Как освоить искусство эмоциональной гармонии.
- Как выходить на “состояние нуля” — абсолютной гармонии, нирваны для откровений, озарений, решения ранее нерешаемых задач и висящих проблем.
- Как решать любые проблемы, получая верные ответы без страха, шаблонов и стереотипов из подсознания.
- Развить изобретательские и творческие качества.
- Как поверить в себя и найти своё предназначение.
- Приобрести стратегическое мышление.
- Обрести уверенность.
- Превращать трудности в навык / мастерство решения жизненных задач.
- «Ключ» помогает обрести себя и открыть новые горизонты.
- Вершить свою судьбу.
- Не бояться жизни, а радоваться ей!
- А также классическая Синхрогимнастика, приёмы первой помощи и новые упражнения от самого автора Хасая Алиева!
Ссылка на тему: Новый Ключ (Хасай Алиев)Ответов: 0 -
[Метафора] Ком в горле: работа психолога с соматизированным неврозом (Мария Шкаленко)
18 окт 2025
Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда тело сигнализирует о неблагополучии, но врачи не находят объективных причин.
Это может быть постоянная усталость, боли в животе, головокружения, чувство нехватки воздуха, «ком в горле» или боли в разных частях тела.
Для клиента такие проявления очень реальны, они мешают жить и работать, вызывают тревогу, а иногда и страх серьезной болезни.
Однако медицинские обследования часто показывают, что органической патологии нет. Это не означает, что «ничего нет» или что человек «придумывает» симптомы.
Наоборот, очень часто за ними стоит психика, которая говорит языком тела. В таких случаях мы имеем дело с соматизированными неврозами.
Соматизированный невроз — это особый способ выражения внутреннего конфликта или подавленных эмоций. Человек может испытывать тревогу, стресс, гнев или печаль, но не осознавать их или не уметь выражать словами. Вместо этого психика находит обходной путь: чувства проявляются через телесные симптомы.
Таким образом, тело становится носителем «невысказанного».
И тогда клиент, сам того не осознавая, обращается к врачу с жалобами на здоровье, хотя настоящая причина находится в сфере эмоциональной жизни.
План вебинара
- Что такое соматизированные неврозы и как они проявляются.
- Почему тело «говорит» вместо сознания: психология симптома.
- Типичные ошибки психолога в работе с соматизированными проявлениями.
- Основные подходы: психообразование, работа с эмоциями, КПТ, телесные практики.
- Разбор практического случая «Ком в горле»: история клиентки, работа с эмоциями, результат.
Разберетесь, что такое соматизированные неврозы и чем они отличаются от психосоматических заболеваний.
Узнаете, какие психологические механизмы стоят за телесными симптомами и почему тело «говорит» вместо сознания.
Освоите основные техники помощи клиентам: психообразование, телесные практики, когнитивно-поведенческие приемы.
На примере реального случая увидите, как внутренние конфликты проявляются через тело и как меняется состояние клиента при терапии.
Ссылка на тему: [Метафора] Ком в горле: работа психолога с соматизированным неврозом (Мария Шкаленко)Ответов: 1 -
[EduNote] Экзистенциальная терапия: от смысла к технике (Елизавета Макарова)
18 окт 2025
Экзистенциальная терапия: от смысла к технике
"Какой смысл в жизни? Как справиться с одиночеством? С помощью чего принять смерть как данность и не бояться её? Как терять и снова приобретать, не замыкаясь в себе? Живу ли я свою жизнь или бегу от себя самого?" – это вопросы, с которыми к нам часто приходят клиенты и которые мы называем "экзистенциальными". На вебинаре разберемся, как работать с клиентами, находящимися в тупике, потерявшими смысл или переживающими утрату близкого; как выносить неизвестность вместе с ними и искать ответы, которые мы сами хотели бы найти.
Экзистенциальная психотерапия – зонтичный термин, вбирающий в себя различные направления работы с человеком и подразумевающий разнообразную методологическую базу. Несмотря на это, у него есть черты, отличающие экзистенциализм от других психотерапевтических течений.
Некоторые психотерапевты жестко противопоставляют себя специалистам других направлений, говоря об особенной "экзистенциальной" и "феноменологической" установке. Ролло Мэй же говорил, что "экзистенциальным" может считать себя любой терапевт, который направляет внимание на уникальность бытия клиента, пытается постичь его реальность, а не навязать свою, и особым образом видит отношения, которые разворачиваются в кабинете.
На данном вебинаре обсудим, прежде всего, кто такой экзистенциальный психотерапевт и как он работает с психикой человека? Какой теоретический базис помогает ему смотреть на клиента не так, как это делают другие специалисты?
Какими инструментами и методиками пользуется экзистенциальный психотерапевт? И насколько может смешивать свою технику с другими направлениями, такими как психодрама, телесно-ориентированная психотерапия и арт-терапия?
Это практико-ориентированная встреча, на которой мы сосредоточим внимание на конкретных приёмах, способах и инструментах и рассмотрим, как они комбинируются с основным направлением работы психолога (будь то психоанализ, гештальт- или когнитивно-поведенческая психотерапия). Некоторые небольшие упражнения (при желании и внутренней готовности) попробуем сделать во время встречи, соприкоснувшись с собственным бытием.
Темы, которые будут затронуты на вебинаре:
- Возможность быть экзистенциальными психотерапевтом – что это значит? Может ли психоаналитик быть "экзистенциальным" терапевтом?
- Основные принципы и методы работы в экзистенциальной парадигме. Феноменологическая установка и фокус на бытии;
- Конкретные методики и техники работы экзистенциального терапевта;
- Связь между разными направлениями психотерапии: какой еще бывает экзистенциальная психотерапия?
- для начинающих психотерапевтов, которые ищут модальность, отвечающую их профессиональным интересам и ценностям:
- для опытных коллег, которые хотят расширить арсенал психотерапевтических методов понимания человека и работы с ним;
- для всех, интересующихся экзистенциальной психотерапией, философией.
В качестве сопроводительных материалов будет предоставлена презентация с описанием методик и упражнений и главных ориентиров в работе экзистенциального терапевта.
Мероприятие проводит Макарова Елизавета Владимировна - Психоаналитический и экзистенциальный психолог, педагог-психолог, частнопрактикующий специалист. Работает с подростками, взрослыми и пожилыми людьми в рамках долгосрочной терапии.
Ответов: 0 -
Кинетика 6.0 В отношениях. Тариф Слушатель (Евгения Иванова)
18 окт 2025
Я знаю, как часто бывает в отношениях. Конфетно-букетный период заканчивается и отношения начинают напоминать старый чемодан, который и нести тяжело, и выкинуть жалко. Знаю, тоже плавала.
Я еще помню эти чувства, когда
- с раздражением оплачиваешь детские кружки и памперсы,
- общаешься с детьми 95% свободного времени, а с мужем только спишь в одной постели
- очень хочешь к нему на ручки, а не вот это все
- ты, матерясь, меняешь лампочки, тащишь 8 кг сумки из “Пятерочки" и прикручиваешь карниз
- ты не ощущаешь себя женственной и сексуальной
- с тоской вспоминаешь последний секс пару месяцев назад
- с рождением ребенка случился +1 ребенок в лице мужа и это просто бесит
- не умеешь флиртовать с мужем и вы давно живете как соседи
- у тебя опускаются руки от того, что он не хочет зарабатывать и баловать тебя, поэтому тебе приходится делать это самой
- ты получаешь 2 букета в год – на день рождения и 8 марта, и то не всегда
- бесишься от того, что сама платишь за ипотеку, коммуналку и всё необходимое вынуждена себе покупать тоже сама
Конечно, сейчас тебе все кажется нереальным и невероятно сложным.
Ты не поверишь, но все можно исправить.
Придержи свои красивые глаза, чтобы не вывалились из орбит.
Всего 6 недель и ты:
- отремонтируешь отношения
- вернешься в свой конфетно-букетный период с новым старым мужиком, который носит тебя на руках и кайфует от своей брутальности
- Будешь получать от мужчины подарки, он начнет обеспечивать и возьмет все материальные сложности на себя
- Научишься флиртовать с мужем даже спустя 30 лет брака и в отношения вернется искорка
- Легкость, романтика, ухаживания и регулярный секс станут твоей реальностью, а не фантазиями
- Добавишь огня в отношения и разбудишь его и свое либидо
- Перестанешь тащить на себе весь быт и почувствуешь себя настоящей женщиной – сексуальной и манкой
- Реанимируешь отношения после рождения ребенка
- Перестанешь быть с мужем соседями и станете пылкими любовниками и партнерами, которые действительно вместе и в горе и в радости
Этап 1. Диагностика
- Диагностика отношений
- Любовь к себе
- Взращивание собственных опор
- Язык любви женщин и мужчин
- Секрет эффективной коммуникации с мужчиной и с миром
- Украденные яйца или где собака зарыта
- 5 ролей женщины в отношениях
- Манипуляции
- Силуэты
- Кинетика женственности
- Кинетика дома
- Конфликтогены
- Скрытые сексуальные сигналы
- Упаковка себя.
- Стиль
- Ключевые черты женщины, которую носят на руках
- Отпусти внутреннего контролера
- Теория двух планет
- Позвольте мужчине быть мужчиной
- Гендерные роли в паре
- Психология мужчин и фаллический комплекс
- Личные границы и потребности в паре
- З базовые женские потребности
- 3 базовые мужские потребности
- Прикосновения как фундамент крепких отношений с эмоциональной связью.
- Договор отношений
- Поведение в компании
- Магия подарков
- Уроки в записи (1-6 этапы)
- 6 недель - длительность курса
- 1 месяц - доступ к курсу после его окончания
- Дополнительные практические материалы к урокам
- Домашние задания, которые непременно приведут к результату
Ссылка на тему: Кинетика 6.0 В отношениях. Тариф Слушатель (Евгения Иванова)Ответов: 0 -
Храброе сердце. Курс-трансформация убеждений-ловушек (Михаил Саидов)
18 окт 2025
Это программа для тех, кто готов ставить свои закоренелые убеждения под сомнения и жить, расправив плечи
Чтобы перестать винить свое прошлое, людей в нем и построить радостную реальность, где вы мудрый счастливый взрослый и достойны любви
Что вы открываете для себя
- Свободу от прошлого
Видите повторяющиеся сценарии, которые угнетают, раздражают и мешают двигаться вперёд, смело их завершаете. - Осознанную коммуникацию
Ясно говорите о важном, слышите других и устанавливаете здоровые границы без обвинений и давления. - Эмоциональную зрелость
Проявляетесь без страха быть непонятым, создаете пространство для себя и вокруг себя, основанное на подлинности и доверии. - Внутреннюю устойчивость
Обретаете состояние, в котором эмоции больше не управляют вами, при этом становятся источником энергии и понимания всего, что вас окружает.
- Вы запутались в старых историях
Одни и те же ситуации повторяются с вами снова и снова, в разных сферах жизни, от карьеры до отношений. Вы ищете ответы, почему это с вами происходит, но «снаружи» их просто нет. Понимаете, что нужно нырнуть в себя поглубже, но не знаете, как именно это сделать. - Вы хотите от себя большего
Внешне у вас всё в порядке, но внутри вы терзаетесь десятками разных мыслей и сомнений. Что-то не так, иногда даже не ясно, что именно, однако, есть четкое понимание — вы давно уже должны быть в другой точке, на порядок выше текущей. - Вы слышите зов к переменам
Ведете с собой диалоги, в которых убеждаете себя, что пора действовать. Как минимум, пора добавить в собственную жизнь своих же правил, а лучше полностью переписать её только под них. Но как-то с этим не срастается и приходится жить с опорой на чужие.
- Распознавать и менять старые сценарии, которые удерживают вас в боли, страхе или непонимании
- Говорить и слушать осознанно, учиться вести сложные разговоры с уважением и ясностью
- Регулировать эмоции, оставаться в контакте даже в моменты стресса, не теряя внутренней опоры.
- Устанавливать границы, сохранять баланс между открытостью и самоуважением
- Выражать свои потребности и чувства ясно, с уважением к себе и другим
- Исцелять прошлое и переписывать внутренние истории, которые мешают вам жить свободно
- Создавать эмоциональную безопасность — в себе и вокруг себя
- Превращать конфликты в возможность для понимания и роста
- Неделя 1. Пробуждение осознанности
Понимаете, какие сценарии управляют вашей жизнью. Видите, как ваше детство формирует реакции, выбор и способы взаимодействия. - Неделя 2. Освобождение от старых сценариев
Распознаете и прерываете автоматические реакции, выходите из эмоциональных циклов и создаете новые способы взаимодействия — с собой, людьми и ситуациями. - Неделя 3. Эмоциональная компетентность и связь
Осваиваете навыки присутствия, эмпатии и коммуникации, которые создают доверие и глубокое взаимопонимание с окружающими. - Неделя 4. Интеграция и новая жизнь
Закрепляете новое состояние, создаете внутренний фундамент для устойчивых изменений и сформируйте ясное видение своего следующего шага.
Создатель экспоненциального коучинга™, визионер, мастер-коуч и основатель концепции метакогнитивного программирования (MCP):
Что вы получите
4 еженедельных модуля
Комплексные видеоуроки, практические упражнения и применение в реальной жизни, которые вы можете внедрить немедленно в свою жизнь
Рабочая тетрадь
Загружаемые рабочие листы, вопросы для размышления и шаблоны общения для руководства процессом трансформации
Ответов: 1 - Свободу от прошлого
-
Ключи к вашей реальности. Переведите жизнь на новую линию за 21 день (Виола Маро)
17 окт 2025
Переведите жизнь на новую линию за 21 день![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FYSL6kWjP%2FScreenshot-4.png&hash=250f33376f24de66e3874b21de574366&v=4)
Кардинальные изменения в отношениях, финансах и самореализации с помощью психологии и авторской методики.
Чувствуете, что живете не своей жизнью?
- Деньги — в постоянной борьбе, отношения не складываются, а вы находитесь в бесконечной прокрастинации?
- Если вам надоело двигаться по жизни шаг вперёд, два назад — этот курс для вас.
- Если вы устали копаться в своей психике, прорабатывать её, но всё равно чувствуете себя жертвой ситуаций, отношений и даже собственных мыслей — этот курс для вас.
Вся методология курса проверена на многолетней
практике работы с людьми разных возрастов, социальных слоёв, культур и мировоззрений. Эти психологические КЛЮЧИ помогут вам перейти на новые ЛИНИИ ЖИЗНИ — туда, где вы будете чувствовать себя собой и достигать желаемых результатов.
- Переписать ограничивающие программы мышления
- Настроить жизнь на линии успеха, благополучия и развития
- Перейти от выживания к полноценной жизни
3 недели увлекательной работы как с собой, так и с окружающим миром. Курс построен по принципу «полного погружения», где каждая неделя посвящена одной ключевой сфере вашей жизни.
- Неделя 1 Ключи к внутреннему балансу. Тема: самопознание, убеждения, самооценка, осознанность
- Неделя 2 Ключи к гармонии в отношениях. Тема: роли в отношениях, эмоциональный интеллект, границы, коммуникация.
- Неделя 3 Ключи к сознанию изобилия. Тема: мышление изобилия, финансы, прокрастинация, привычки успеха
- Мастер в чате: Виола будет выборочно отвечать на ваши вопросы аудиосообщениями в рабочем чате.
- Бонус #1: Итоговый мастер-класс «Ответы на вопросы». Живая сессия
- для разбора ваших ситуаций.
- Бонус #3: Закрытый чат участников. Поддержка единомышленников и обмен опытом.
- Бонус #2: Эксклюзивная лекция «Внутренняя география личности». Раскроете новые грани своего «Я».
Ответов: 0 -
Программа для мужчин BUD MAN полный контроль сексуальной энергии. Тариф Джедай (Игорь Будников)
17 окт 2025
Что даст тебе BUD MAN
BUD MAN – это закрытая программа, где ты будешь работать над собой в приватном Telegram-чате.
Длительность обучения - 4 недели.
В твоей группе будет не более 15-ти человек.
Контроль энергии = контроль жизни
Ты поймёшь, куда уходит твоя сила, и научишься перенаправлять её в созидание.
Стойкий контроль возбуждения
Познакомишься с точкой невозврата и освоишь первые техники сухого оргазма – больше никакой потери силы, только усиление!
Очистка тела и разума
Запустишь процесс глубокого очищения через дыхательные практики, массаж и медитации – лёгкость в теле, ясность в мыслях.
Фокус, мощь, продуктивность
Начнешь чувствовать, как внутренняя энергия превращается в силу, уверенность и действия без откатов.
Понимание настоящей сексуальной алхимии
Разберешься, в чём ключевое отличие обычного секса от работы с энергией – перестанешь терять силу в пустоту.
Братство и поддержка сильных мужчин
Ощутишь силу группового поля и соревновательного духа – больше не будешь один в своём пути.
Повышение чувствительности и осознанности
Каждый акт становится более насыщенным. Ты начинаешь чувствовать свое тело глубже, тоньше, ярче.
Баланс между воздержанием и реализацией
Ты больше не следуешь чужим правилам. Теперь ты сам знаешь, что для тебя лучше и как твоя сексуальная энергия влияет на твою жизнь.
Глубокая связь с телом и сексуальностью
Ты начинаешь чувствовать свое тело, понимаешь, где есть зажимы и напряжение, и учишься их убирать.
Ты начнёшь чувствовать настоящую силу – изнутри.
BUD MAN – ЭТО НЕ ДЛЯ ВСЕХ.
Если тебе нравится быть заложником своих слабостей – не приходи.
Если ты не готов взять под контроль свою энергию и жизнь – не трать время.
Но если ты готов к полной трансформации, если ты устал терять силу и хочешь стать настоящим Мужчиной – добро пожаловать в закрытый круг.
Ссылка на тему: Программа для мужчин BUD MAN полный контроль сексуальной энергии. Тариф Джедай (Игорь Будников)Ответов: 0 -
[Иматон] Профилактика отклонений в психосексуальном развитии детей и подростков: (Наталья Кий)
17 окт 2025
Вебинар ориентирован на широкий круг специалистов системы образования и социальной сферы, а также заинтересованных родителей.
В результате обучения участники смогут:
- понять особенности психосексуального развития (ПСР) детей и подростков в современном мире;
- овладеть инструментарием для диагностики и минимизации рисков возникновения отклонений;
- научиться грамотно выстраивать беседу с детьми и родителями в ответ на запросы, связанные с формированием половой идентичности;
- освоить методы и направления психологического просвещения родителей в области нормативного и вариативного психосексуального развития детей.
Современные взгляды на психосексуальное развитие детей и подростков.
- Изменившиеся научные подходы к детскому подтипу гендерного несоответствия по МКБ-11. Как это влияет на половое воспитание?
- Cовременные тенденции в социуме, семье, детско-подростковом сообществе и их влиянии на ПСР ребенка.
- Феминность и маскулинность как элементы полового символизма. В чем риски для воспитания?
- Уровни половой идентификации, андрогинность как норма.
- Классификации психосексуальных расстройств с точки зрения современных подходов.
- Этапы ПСР в нормальном и нарушенном вариантах, риски каждого этапа.
- Типы родительских стратегий. Как они влияют на формирование здоровой сексуальности?
- Детская мастурбация: классификация, причины, современное отношение. Когда это тормозит развитие ребенка?
- Механизм формирования сексуального деликта, картина полового дизонтогенеза.
- Как различить нормативную и патологическую сексуальную детскую игру?
- Критерии отличия сексуального подросткового фольклора от сексуального деликта.
- Как понять, что у детей разного пола из одной семьи формируется различная половая идентичность?
- Инструменты для выявления нормативной и проблемной половой идентификации.
- Когда стоит беспокоиться по поводу детской мастурбации? Как минимизировать возможные риски?
- Мишени работы с семьей в целях профилактики отклонений психосексуального развития детей.
- Анализ практических случаев с целью определения детерминант отклонений в ПСР.
- Как устанавливать связь между ошибками в воспитании и формированием картины полового дизонтогенеза?
Ссылка на тему: [Иматон] Профилактика отклонений в психосексуальном развитии детей и подростков: (Наталья Кий)Ответов: 0 -
[Иматон] Профессиональная психодиагностика персонала (Игорь Соломин)
17 окт 2025
Вебинар предназначен для специалистов кадровых служб и служб безопасности, преподавателей и тренеров, заинтересованных в надежной диагностике профессионального потенциала и подлинной мотивации персонала.
В результате обучения участники смогут:
- познакомиться с технологией комплексной оценки человеческих ресурсов в процессе профотбора;
- понять, как использовать полученные результаты в системе управления персоналом;
- использовать полученные знания в своей профессиональной деятельности.
- Принципы профессиональной психодиагностики.
- Методы профессиональной психодиагностики: экспертные оценки, наблюдение, интервью и тестирование. Уровни психодиагностики: экспресс-диагностика, углубленная и глубинная диагностика. Возможности и ограничения психодиагностических методов.
- Психологическая диагностика профессионально важных качеств. Базовые методики углубленной и глубинной диагностики: тест структуры интеллекта Р. Амтхауэра, личностный опросник MMPI, диагностика скрытой и скрываемой мотивации с помощью семантического дифференциала, репертуарных решеток и цветовых метафор.
- Использование психодиагностических результатов. Формы заключений по результатам психологической диагностики. Способы изложения и обсуждения диагностических результатов.
- Анализ типичных ошибок при использовании психодиагностических методов в решении практических задач. Юридические и этические проблемы профессиональной психодиагностики.
Ответов: 0 -
[Иматон] Психоаналитическая диагностика в работе практического психолога (Ольга Ильяшенко)
17 окт 2025
Психоаналитическая диагностика – это особый метод исследования, основанный на принципах психоанализа. Он направлен на определение и исследование бессознательных конфликтов, оценку структуры личности клиента, его защитных механизмов, объектных отношений и паттернов поведения. Это глубинный взгляд на бессознательное клиента, его психодинамику. Метод позволяет дать оценку состоянию клиента, проанализировать тип и уровень интеграции его личности, сделать видимыми детские травмы, мотивы и потребности.
Учитывая объектные отношения человека, психодинамику, тип, структуру и уровень интеграции личности, психоаналитическая диагностика позволяет:
- получить более глубокое понимание личности клиента, его внутренних конфликтов, потребностей и мотиваций;
- составить вариативный прогноз и запланировать психотерапевтическую работу;
- оценить эффективность терапии и ее результаты на разных этапах;
- обеспечить преемственность между специалистами в случае необходимости.
Вебинар адресован широкому кругу практических психологов, психотерапевтам, психоаналитикам, медицинским психологам, психиатрам и студентам профильных факультетов.
В результате обучения участники смогут:
- познакомиться с классическим психоаналитическим подходом к изучению личности и основами современного психоанализа;
- научиться определять уровень зрелости клиента и подбирать соответствующие методы работы с ним;
- познакомиться с понятием конфликта и научиться определять ведущий конфликт клиента;
- изучить уровни интеграции личности клиента и особенности работы с ним;
- получить представление о психоаналитическом понимании структуры личности;
- узнать об основных типах личностной организации и их особенностях;
- осмыслить психоаналитический взгляд на диагностику;
- получить терапевтические рекомендации, базирующиеся на тонком понимании уникальной индивидуальности каждого типа клиентов;
- получить доступ к глубокому пониманию и принятию собственной личности;
- использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности.
- Классическая теория драйвов Фрейда.
- Структура личности в психоанализе.
- Внутренние и внешние конфликты.
- Теория объектных отношений.
- Уровни развития личности.
- Норма и патология.
- Диагностические категории.
- Интервью о привязанности у взрослых.
- Психоаналитическое диагностическое интервью.
- Психологические защиты высшего и низшего порядка.
- Невротический, пограничный, психотический уровень. Особенности психотерапии клиентов различного уровня.
- Основные типы личности и методы работы с ними.
- Нарциссическая и антисоциальная личность.
- Шизоидная и параноидная личность.
- Депрессивная, маниакальная и гипоманиакальная личность.
- Мазохистическая и тревожная личность.
- Навязчивая (обсессивно-компульсивная) личность.
- Истероидная личность.
- Особенности переноса и контрпереноса, защитные механизмы, конфликты и объектные отношения, характерные для каждого типа личности.
- Терапевтические рекомендации при различных диагнозах.
Ссылка на тему: [Иматон] Психоаналитическая диагностика в работе практического психолога (Ольга Ильяшенко)Ответов: 0 -
[EduNote] Инициация и сепарация в символдраме (Ольга Прончук)
17 окт 2025
Вебинар посвящён работе с отсутствием мотивации, трудностями выбора, проблемами идентичности с помощью инструментов юнгианской символдрамы. Рассматриваются разнообразные техники исследования теневого содержания личности. Среди них: обращение к такими мотивами символдрамы как "три дороги", "мост", а также мотивам испытаний, ожидания и удержания себя; работа со сновидениями и сказками; ведомое рисование и другие.
В юнгианской психологии термин "теневое содержание" (или тень) обозначает те части личности, которые сознание отвергает или не воспринимает. Эти аспекты зачастую скрыты и могут проявляться как негативные эмоции и черты — гнев, зависть, эгоизм, — но не менее важны и потенциально ценные ресурсы: амбиции, творческие импульсы, смелость.
Вытесняя и игнорируя "теневое содержание", человек не только отрекается от каких-то собственных качеств, но и лишается источника ценных ресурсов для личностного роста и самореализации. Такой отказ ведет к "фальшивой инициации" — поверхностному, неполноценному развитию, в котором отсутствует подлинное понимание себя.
В вебинаре рассматривается, как с точки зрения юнгианской символдрамы феномен фальшивой инициации препятствует проведению аналитической работы, и с помощью каких инструментов подобное состояние клиента можно диагностировать и преодолеть.
В ходе встречи исследуем:
- Теневое содержание и его исследование в работе с клиентами.
- Личные образы зла, констеллированные во внутрипсихическом пространстве.
- Мотивы испытаний, ожидания, удерживания себя.
- Мотив "Три дороги".
- Мотив "Мост"
- Работа со сновидениями и сказками.
- Техника раскрепощения 'Я' с помощью ведомого рисования.
- Узнаем, как использовать клиентский материал для расширения и обогащения аналитической работы.
- для аналитических психологов, психоаналитиков;
- для специалистов в области оказания психологической помощи любых модальностей;
- для студентов психологических факультетов;
- для всех, интересующихся юнгианским анализом, культурологией, религиоведением и мифопоэтикой.
Прончук Ольга Бурунбаевна - аналитический/клинический психолог, символдраматерапевт, сертиф. супервизор ОППЛ, член МААП.
Ссылка на тему: [EduNote] Инициация и сепарация в символдраме (Ольга Прончук)Ответов: 0 -
[EduNote] Репродуктивная функция в паре (Татьяна Гунар)
17 окт 2025
Образование пары и зачатие ребенка — это не только физиология, но и глубокие психологические процессы. Почему возникает психосоматическая несовместимость? Как фригидность у женщин и импотенция у мужчин связаны с бессознательными сценариями пары? Что на самом деле стоит за сексуальной несовместимостью?
На вебинаре обсудим:
- Что такое психосоматический феномен и как он "работает" в структуре личности: телесные симптомы как компенсаторные решения психики;
- Понятие внутренней родительской пары (МаПа) — как она формируется, как функционирует, и как "сговаривается";
- Типы сговора пары (нарциссический, оральный, садо-мазохистический, фаллический) и их взаимосвязь с соматическими проявлениями;
- Как родительская пара влияет на рекреацию здоровья и болезни в потомке: соматизация конфликтов, аутоиммунные реакции, репродуктивная функция;
- Примеры метафор, символики тела и психосоматики, которые предлагают инструменты для интерпретации и терапевтической работы.
Для кого:
- студентам психологических факультетов;
- практикующим психологам, психоаналитикам и тем, кто начинает практику и хочет углубить свои знания и навыки;
- медицинским работникам в сфере акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины.
Гунар Татьяна Юрьевна - Психоаналитический психотерапевт, онкопсихолог. Руководитель Секции психосоматики РО Москва ЕАРПП, Супервизор ЕАРПП.
Встреча состоится 28 октября 2025 г.
Длительность: 1,5 ч.
Ссылка на тему: [EduNote] Репродуктивная функция в паре (Татьяна Гунар)Ответов: 1 -
[Центр обучения и практики EMDR] Эндокринные нарушения и психотерапия (Екатерина Макарова)
16 окт 2025
- Зачем emdr терапевту понимать, как работает тело?
- Когда клиенту может помочь врач, а когда психолог?
- У скольких ваших клиентов могут быть эндокринные нарушения, о которых ни вы, ни они не подозреваете?
- вам интересно глубже разобраться в медицинских аспектах, но в умных книжках ничего не понятно (а читать их некогда)
- у ваших клиентов симптомы, с которыми не справляется ни emdr, ни психиатр. Что делать непонятно, уже всё попробовали
- вам страшновато браться за работу с людьми с хроническими соматическими заболеваниями (а их всё больше)
- Более глубоким пониманием процесса стрессовой адаптации. Как выглядит окно толерантности с точки зрения тела клиента? Как помочь клиенту и себе справляться со стрессом и почему это может сделать только психотерапевт? Что вообще такое этот стресс, с которым мы постоянно работаем?
- Чек-листами. Когда стоит отправить клиента к эндокринологу? Какой минимальный чекап рекомендовать для регулярного обследования (и себе тоже!)?
- Также поговорим о внутренней картине болезни. О том, какие специфические мишени возникают у клиента с эндокринной патологией и на разных этапах развития (например, у подростков, во время беременности или в период менопаузы). Как наличие эндокринной патологии может влиять на процесс переработки
- Отдельно обратим внимание на патологию щитовидной железы, как наиболее часто встречающуюся и маскирующуюся за психологическими симптомами
Екатерина Макарова — врач-эндокринолог, к.м.н, научный сотрудник Российского университета медицины, PhD в университете Сантьяго де Компостела (Испания)
Екатерина Кекк — EMDR и аналитический терапевт, в прошлом спортивный врач
Ссылка на тему: [Центр обучения и практики EMDR] Эндокринные нарушения и психотерапия (Екатерина Макарова)Ответов: 0
Страница 20 из 34