Новые складчины | страница 28

​

На лектории вы заглянете в «Книгу мертвых», узнаете о шаманских камланиях и гипнозе. Услышите скандинавские «песни силы» и взглянете на таинственные сигилы из гримуаров Средневековья.

Действительно ли все это — суеверия, или язык действительно таит в себе нечто, что не опишешь словами? Разберемся с историком, кандидатом философским наук и автором бестселлеров МИФа Мариной Голубевой.

Что вы узнаете

1. Почему во всех религиозных и магических традициях мира слова наделялись особой силой
2. Какие существуют формы вербальной магии — от скандинавских гальдров и каббалистических буквенных формул до славянских наговоров
3. Какие психологические приемы можно разглядеть в вербальной магии
4. Как на человека влияет имя: мифы и реальность
5. Структуры и особенности заклинаний в славянской традиции

Что вы вынесете из лектория

1. Осознаете истинную мощь слова, знака и звука
2. Познакомитесь с древними традициями и мифами, в которых слова наделяли исключительной силой
3. Поймете, как слова влияют на сознание и поведение человека
4. Узнаете, как наши предки составляли заклинания и, если захотите, сможете придумать свои
5. Узнаете, как имя влияет на личность, а название — на предмет или процесс. Сможете отделить «здравое зерно» от домыслов, но все же впредь никогда не будете относиться к именам легкомысленно

Программа обучения
Лекция 1. Что такое вербальная магия: психология и мифология
Лекция 2. «Слово сильней стрел и мечей»
Лекция 3. Формирование жизненного сценария
Лекция 4. Вербальная магия славян

​

Для кого эта конференция

Эта конференция поможет вам:

• Перестать жить в режиме «успеть всё» и начать жить в режиме «успеть главное»
• Понять, что иногда перемены – это лучшее, что могло с вами случиться
• Очистить свою жизнь от чужих ожиданий и сфокусироваться на том, что делает вас сильнее
• Просить о помощи и не чувствовать себя слабой
• Ставить границы и с гордостью говорить «нет», не оправдываясь
• Не бояться критики и делать своё дело, несмотря ни на что

Перемены – не конец, а только начало. Начало нового этапа, где ты сама задаешь правила, а не просто реагируешь на внешние обстоятельства. Да, будет трудно. Да, будут сомнения. Но ты знаешь, что на выходе будет только лучше. Ведь женская сила – это не о том, как стоять в стороне и ждать. Это о том, как взять и перевернуть мир, даже когда все вокруг говорят, что это невозможно.

Спойлер: Программа:

День 1
Елена Адамова
Кандидат юридических наук, психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор по индивидуальному и корпоративному развитию, медиатор, лектор с 2003 года, международный спикер на конференциях и форумах с аудиторией 1000+, международный спикер.
Тема: Сила, слабость, самодостаточность как условия гармонии.

• Какой смысл, что ты права, если твой любимый плачет
• Не мама и не дочка: как перестать быть его няней
• Феминистка или счастливая баба? Почему погоня за трендами может увести не туда?
• Мама + папа = ТЫ. Как научиться не «перегружать» себя ролями, на которые ты не подписывалась
• Свободная и независимая: как не попасться в ловушку одиночества
• Цена денег: есть ли разница между «откуда» и «как» они приходят
• Как самой стать тем принцем, за которого хочется выйти замуж
• Бренды и логотипы – что они говорят о тебе на самом деле?
• Самодостаточная – это как?

Лилия Король
Психолог. Основатель центра психологической помощи My_self и Школы Практической Психологии, автор и ведущая ютюб канала
Тема: Как женщине жить и не сломаться, когда на ее плечах всё - и висит, и лежит?

Тезисы:

• От Венеры Рубенса до фитнес-блогерки: кто вообще решает, что красиво?
• Как идти за собой, если тебя всю жизнь вели за ручку? Пошаговый маршрут.
• "Сильная и независимая" vs. "Хрупкая и женственная" – почему эти ярлыки давно не работают?
• Как сепарироваться от системы и не улететь на необитаемый остров
• "Больно, но не настолько, чтобы встать": почему мы скулим и ничего не делаем
• Ценности: как перестать их просто декларировать и начать по ним жить
• Практика выхода из системы: как собрать своё "Я" и наконец почувствовать себя собой

Мария Жиган
Психолог-психотерапевт (гештальт-терапия, схема-терапия, АСТ), бизнес-тренер, коуч креативности.
Тема: Этот жестокий женский мир

• Материнская рана: как матери ранят своих же дочерей
• «Будь леди» – кто нам на самом деле внушил эту установку?
• Нелюбимые и недостаточно хорошие дочери
• Почему женщины до сих пор живут с ощущением, что их должны выбрать?
• Женская конкуренция – патриархат, переодетый в юбку
• Кто жестче критикует женщин?Спойлер: не мужчины
• Женщина против женщины: можем ли мы прекратить эту войну?
• Как научиться видеть в другой женщине не соперницу, а ценность?

Любовь Рудницкая
Гештальт - терапевт, автор лекций, тренингов для подростков и их родителей!
Тема: Хорошая/плохая мама! Современная мама, какая она?

Тезисы:

• Нужны ли детям рамки и правила?
• Как ребенок понимает, что родители его любят?
• Как дать своему ребенку достаточно любви?
• Гаджеты – спасение или проклятие? Как остаться хорошим родителем?
• Нужно ли лимитировать гаджеты?
• Существует ли зависимость от гаджетов и что делать, если ребенок застрял в сети?

Лия Смекун
Психолог, социальный предприниматель, основательница integrationsprojekte.com ( Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ) - образовательных проектов по интеграции в Германии, онлайн-бизнес школы для предпринимателей в Германии, огранизатор конференций Mediacal Business Forum, соорганизатор Налогового Лектория.
Тема: «Уехать нельзя остаться» / «Интеграция – или как почувствовать себя как дома»

• Как быть в чужой стране, чтобы почувствовать себя дома?
• Что делать, если вы в новой стране по расчёту, а не по любви?
• Как дружить, если у вас нет общего прошлого и вы смотрели разные мультики
• С чего начать, чтобы сделать чужое родным
• Как учить язык, если никак не получается?
• В чём найти опору, если внутри всё рушится?

Олег Миронов
Практикующий семейно-ориентированный психолог-консультант, расстановщик, системный фасилитатор, сертифицированный процессуальный фасилитатор и бизнес-коуч. Ведущий и тренер образовательных программ и семинаров. Кандидат наук.
Тема: Гармонизация силы и женственности у «папиных дочек»: поиск баланса

• «Папины дочки» – кто они и почему их сила может быть одновременно благословением и проклятием?
• Баланс силы: почему не нужно отказываться от конкуренции и агрессии
• Карьерный взлет или семейное счастье? Где сильная женщина может реализоваться, не жертвуя собой
• Как «папиной дочке» не застрять в броне и найти баланс между силой и женственностью
• Без внутренней опоры не будет гибкости – как научиться держаться на своих ногах?
• Папины дочки: как прокачать себя, не застревая в старых сценариях?

День 2
Роман Кириченко
Коуч, психолог, сертифицированный гипнотерапевт, автор Free Soul.
Тема: Как в водовороте перемен помнить о себе?

Тезисы:

• Водрузила, потащила, понесла: о разнице усилий и сверхусилий.
• Почему так бывает, что женщины на себя "забивают"?
• Восстановление. Потеря времени или ресурс?
• Как не загонять себя и восстанавливаться через удовольствие?
• Как мы попадаем в иллюзию ограниченности?
• Как женщине опираться на свою природную энергию?
• Как разбудить свою игривость?

Татьяна Жданова
Маркетолог, коуч, судьбоаналитик-психодиагност, автор книги «Смысл жизни и его маркетинг».
Тема: “No Fate”: что такое судьба и можно ли ей управлять?

• Парадоксальная теория изменений – 11-я заповедь.
• Генетика и социальные шаблоны - хм, учтем.
• Почему ролевые модели бесполезны, а формула счастья на всех не сработает
• Адаптированные люди: как им всё даётся и что они знают, чего не знаем мы?
• Почему не свою жизнь прожить гораздо легче, чем свою?
• 4 самых важных выбора в жизни: партнер, психолог…?
• Кто ждет от женщин идеальности? Женская дружба и как она меняет мир.
• Старые сценарии (выйти замуж, родить, пожертвовать карьерой)... что с ними?
• Что делать, если нет сил, денег и здоровья? И наоборот?

Татьяна Деряга
Нейрофизиолог.
Сертифицированный коуч PCC ICF
Профессиональный реабилитолог с опытом более 18 лет и клиентами по всему миру. Автор программ восстановления женского тела
Спикер международных конференций коучинга и mindfulness
Тема: Как ваше мышление влияет на то как вы выглядете, как быстро стареете и как себя чувствуете.

• Зацикленность на стройности и возрасте. Как использовать эту гонку в своих интересах
• Антихрупкость. Как тренд сильной выносливой женщины развивает выученную нечувствительность и заводит женщину в состояния выгорания, депрессии и истощения
• Собрать себя по кусочкам. Как выстроить отношения с телом, чтобы оно помогало жить так, как хочется
• Как подмена ценностей и ложные убеждения ломают женщин
• Работа с качеством попы и старением тела начинается с работы над качеством мышления
• Почему гонка за красотой и молодостью бессмысленна и беспощадна
• Менопауза. Как не залететь в нее раньше времени. Как плавно войти, пройти и продолжить жить
• Как «оседлать» стресс в своей жизни
• Как полюбить себя в своем теле, если «это» полюбить не возможно»

Наталья Адамчук
Психолог. Коуч. Первый в Украине эксперт по психологии стиля. Приглашенный эксперт канала 1+1.
Тема: «Стиль как путь к себе: как цвет и одежда помогают вернуть внутреннюю опору»

Тезисы:

• Как через одежду и стиль обнаружить честное отношение к самой себе
• Каким образом цвет и одежда могут дать внутреннюю опору твоей внутренней женщине?
• Твое внутреннее состояние в зеркале: оценить и изменить
• Как с помощью стиля обрести гармонию?
• Практика: «Возвращение к себе через стиль»
• Как осознанный стиль сделать опорой во время перемен

Юлия Свириденко
Сертифицированный коуч PCC ICF, профессиональный психолог, ментор интеллектуальных бизнесов и co-founder школы психологии и коучинга LifeStream. Более 27 лет работы с людьми, тысячи учеников по всему миру.

Автор метода глубинного коучинга ментального здоровья, который соединяет коучинг, психологию, нейронауку и mindfulness-подход, помогая выйти за границы ограничений, обрести внутреннюю свободу и реализовать себя в полной мере.
Тема: «Женская самореализация. Как выбрать свой путь, если хочется всего и сразу»

• Парадокс женской самореализации.
• Почему мы чувствуем, что можем больше, но не делаем?
• Как не попасть в ловушку “Вот выберу этот путь, и тогда уж точно будет счастье”
• Что делать с этим: “Чувствую, что могу больше, но куда и как - непонятно”.
• Откуда я знаю про свой потенциал и “потолок”, выше которого не прыгну?
• Самореализация: возможно ли гибко и без надрыва?
• Как найти гармонию между “Я хочу” VS “Мир хочет от меня”
• Как перестать откладывать и бояться, а подружить свои желания и потенциал
• Конкретные реальные шаги к реализации - это вообще реально?
• Практика по интеграции интересов и потоков реализации

Ева Поплавская
Кандидат психологических наук, учредитель Института глубинной психологии и методов психокоррекции, транзактный аналитик-скриптолог.
Тема: "Женские возможности в эпоху перемен: как видеть, использовать и не бояться менять свою жизнь"

• Женщина VS Мужчина: кто сегодня на коне возможностей?
• Если мне не нужны деньги от мужчины, то зачем мне мужчина вообще?
• Угроза альфонсов и другие головоломки финансово независимой: как понять, кто рядом из-за тебя, а кто – просто за счет?
• Пора менять адрес: эмиграция как способ раскрыть все женские амбиции
• Суперсилы женщин, которые строят жизнь по собственным правилам
• Почему одни женщины горят, а другие все время говорят: «Не получится»?
• Откуда это у женщин: менять направления на ходу и не теряться?
• Как оставаться в игре, когда мир вокруг рушится, и выйти победительницей

День 3
Мария Андре
Телесно-ориентированный психолог, сказкотерапевт.
Тема: Тело и самоценность: путь к внутренней опоре в период перемен.

• Что надо откопать внутри, чтобы мир посмотрел на тебя по-новому
• Уязвимость или сила? Где в теле прячется и то, и другое
• Уверенность: ждать, пока появится? Или действовать, будто она уже с тобой?
• Как от "Я не верю в себя" прийти к "Я всего достигаю". И причем тут осанка.
• Я-другая: с чего начать, как и куда двигаться
• Как заходить в новую идентичность через тело, а не страхи
• Самоценность и достоинство не там, где вы думаете

Елена Баева
Ведущий тренер НАГТУ. Супервизор. Психотерапевт. Специалист по теориям развития, трансформационной динамики и иммерсивной терапии.
Тема: Как не лишиться женственности в борьбе за женственность

Тезисы:

• Современная женщина - что за зверь такой?
• Букет женских идентичностей: что делает нас женщинами сегодня
• Трещина в патриархате и возрождение женской силы
• Женская преемственность: что оставляем, что меняем?
• Как поддерживать, лечить, возрождать и сохранять женственность?
• От кокетки до мудрости: как женская энергия меняет свои формы
• ТЕСТ на женственность. Упражнение «Букет идентичностей»

Максим Роменский
Директор тренингового центра “Maxtraining”, бизнес-тренер Автор и ведущий тренинговых программ.
Тема: Между идентичностью и принадлежностью

Тезисы:

• К каким социальным системам мы принадлежим и кто на самом деле рулит твоей жизнью
• Сценарий прописан: что в твоём поведении – твоё, а что пришло по наследству?
• Ты – это ты или просто набор чужих ожиданий? Аудит ролей, в которых тебя разыгрывают.
• Как пробиться сквозь шум и услышать себя? Путь к персональной идентичности
• Зоны свободы: где они спрятаны и как найти туда вход?
• Счастье – не удача, а привычка. Будем учиться вырабатывать

Мила Ярославская
Психолог, специалист по работе с возрастными кризисами и травмами, мастер работы с метафорическими картами
Тема: Новая старая я. Путь к своей внутренней женщине через символы.

• Какая женщина живет внутри, о которой ты не знаешь?
• От уязвимости к уверенности – поддержка через визуализацию
• Скрытые стороны женственности: что тебе мешает быть собой?
• Как ты блокируешь или усиливаешь свою женственность – и что это даёт?
• Как вернуть себе женскую силу и уверенность через соприкосновение с символами
• Где скрывается страсть, лёгкость и игривость
• Практики МАК: "Диалог с переменами", "Новая я: версия 2.0", "Моя женская сексуальная энергия"

​

В субботу 19 апреля в 12:00 по мск пройдет семинар с групповой проработкой темы: "Нелюбовь к себе". Разложу по полочкам, откуда берутся эти программы и дам алгоритм их удаления.

Сразу на эфире очистите пространство ума от:

• Стыда
• Неуверенности
• Синдрома самозванца
• Роли "хорошей девочки/мальчика"
• Патологичкского желания угождать людям
• Страха осуждения
• Зависимость от чужого мнения
• Чувство одиночества

​

Этот семинар - исследование того, как терапевт настраивает свое внимание для прочтения и исцеления клиентской истории. Даже если "непонятно, что там случилось".

Цель этого семинара: изучить возможности своего внимания и развить их для лучшего видения и исцеления людей.

«Это будет очень свободный экспериментальный и новый семинар, при том что я обучаю чтению поля с 2010 года. Чтение поля становится возможным при большой открытости терапевта и его готовности предоставить себя для исцеления клиента. Мы можем не понимать, что произошло с человеком и каковы причины его беды. Но через нас многое решится.
На семинаре я покажу как управлять своим вниманием, чтобы видеть и помогать. Приходите, если вы любите не "знать", а следовать происходящему с доверием. " - Елена Веселаго, автор и ведущий семинара

Программа занятий:
(указанные темы могут быть затронуты в разной степени, в зависимости от интереса группы и проявленных в демо-работах динамик)

• Постановка терапевтической позиции. Терапевт - системно-младший в системе проблемы клиента. Состояние служения. Терапевт и Большее. Как личные отношения с Большим и старшими влияет на терапевтическую позицию и чтение поля.
• "Пустая середина" - место, в которое будет прочтено поле. Канал прочтения. Исключенное по Хеллингеру. Запрос ресурсов. Прочие запросы.
• Диагностические сканирования. Поле семейных связей и переплетения. Поле травмы. Поле тела. Прочие полевые образования. Способность не требовать знания, "что это было".
• Терапевтическое состояние интеграции травмы. Соединение раскола через терапевта. Границы и возможности соединения.
• Терапевтическое состояние размыкания переплетения. Выпрямление семейных связей по закону иерархии.
• Прочие и неизвестные полевые образования. Открытый вопрос в поле об их движении. Ограничения и то, что не надо трогать.
• Всё вместе. Чтение поля реальных сложных историй, содержащих разные элементы. Устойчивость терапевта вне понимания всех причин и способов действий.

​

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0)

Модули специализации:
В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального прохождения Базового Блока. Без успешного окончания базового блока получить доступ к любому блоку специализации невозможно.

Обучение и Доверие к Информации:

• Общий план.
• Сроки, стоимость и подробный план будут сформированы примерно в течении 30 дней.
• Как стать профессионалом
• Ошибка проекции (ложный консенсус)
• Проклятие знания
• Стереотипы и идентификация
• Эффект Даннига Крюгера
• Как научиться чему угодно. Эффект мозаики при нелинейности мира.
• Идентификация

​

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0)

Модули специализации
В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального прохождения Базового Блока. Без успешного окончания базового блока получить доступ к любому блоку специализации невозможно.

Неверные Выводы по Жизни

В этом блоке, который крайне настоятельно рекомендуется пройти после базового, мы научимся ловить ошибки, основанные на неспособности нашего мозга работать со статистическими данными, на склонности мозга к построению нарративов и подобным.

Общий план.
Сроки, стоимость и подробный план будут сформированы примерно в течении 30 дней.

Генерализация частного случая и магическое мышление (аннулирование)
Иллюзия контроля, точки бифуркации
Ошибка выжившего
Ошибка репрезентативности
Игнорирование альтернативы
Среднее, нормальное и закон малых чисел.
Подмена понятий
Неприятие потери

​

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0)

Модули специализации:
В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального прохождения Базового Блока. Без успешного окончания базового блока получить доступ к любому блоку специализации невозможно.

Что Делать с Агрессией и Гневом:

• Общий план.
• Три вида гнева
• Агрессия как действие и ее виды
• Границы личности и врожденная реакция на их смещение
• Самоидентичность и ее кризис по Эриксону
• Фрустрация или облом
• Замещение агрессии
• Аутоагрессия
• Отрицание и вытеснение
• Критика теории катарсиса
• Вред чувства вины
• Предательство или неоправданные ожидания?
• Обида и жажда мести

​

Агрессия — одна из древнейших и сложнейших проблем человечества. Родители, учителя и воспитатели каждый день сталкиваются с агрессией в какой-либо из форм ее проявления: в виде истерик, вспышек гнева, припадков ярости, грубости, ругательств, проявлений враждебности, расизма, насмешек, унижений, сарказма, неприязни, пристыжения, бойкота, игнорирования или же, если агрессия направляется на самого индивидуума, в форме самоуничижения, нанесения себе ран или желания совершить самоубийство. Гордон Ньюфелд предлагает новую концепцию агрессии. Она позволяет заглянуть вглубь психики человека, проявляющего агрессию, неважно, взрослого или маленького, и узнать суть происходящих внутренних процессов.

Спойлер: Программа курса:

Лекция 1 — Фрустрация, привязанность и агрессия.
- рабочее определение агрессии
- многоликость агрессии, суицид как одна из форм агрессии
- узнавание ненасильственных форм агрессии
- роль фрустрации при агрессии
- роль привязанности при агрессии
- роль ориентации на сверстников при агрессии

Лекция 2 — Слезы, уравновешивание и атака.
- взгляд на агрессию как на проблему адаптации
- импульсивность, способность к интеграции и проблема агрессии
- проблема перемещенной агрессии
- связь защит от уязвимости и проблем с уравновешиванием
- роль префронтального кортекса в агрессивном поведении
- почему некоторым детям не удается перерасти агрессию?
- почему агрессия — это нормальное явление для дошкольников и маленьких детей

Лекция 3 — Как справляться с агрессивными инцидентами, проявлениями насилия и уменьшать их количество.
- почему традиционные подходы в отношении агрессивного поведения приводят к обратным результатам
- почему метод последствий и тайм-аутов контрпродуктивны при работе с агрессией
- как разделить агрессивное поведение и проблемы с агрессией
- разница между действиями в инциденте и подходами для решения проблем с агрессией
- руководство к действию в инциденте
- почему необходимо перекрывать агрессивное поведение
- как помочь безопасно избавиться от токсичной фрустрации
- как уменьшить фрустрацию от проблем с привязанностью

Лекция 4 — Содействие альтернативным выходам.
- как сместить фокус с агрессии на фрустрацию
- как способствовать построению отношений с фрустрацией
- как разглядеть фрустрацию, скрытую за поведением и эмоциями
- как помочь детям в формировании ненасильственных намерений
- как иметь дело с импульсивностью
- как инициировать адаптацию и помочь тщетности стать прочувствованной
- как смягчать защиты от уязвимости
- как помочь детям перерасти проблему агрессии

Для кого этот курс?
Основное внимание на курсе уделяется детям, но динамики и ключевые идеи применимы к людям любого возраста. Вы получите представление и о своей агрессии, и о лежащей в ее основе эмоции фрустрации и поймете, как справляться с детской и своей, родительской, агрессией, наилучшим образом.

• Если Вы родитель — Вы узнаете, как работать с корнями проблемы агрессии, как уменьшить ее количество, как снизить разрушающие последствия проявления этой эмоции.
• Если Вы педагог — Вы сможете понять, какова ваша роль в проблеме агрессии ваших учеников и сможете помочь как себе, так и ребенку, и его родителям.
• Если Вы специалист помогающей профессии — Вы сможете эффективно работать с агрессией у детей, сможете помогать семьям решать эту проблему и снижать последствия проявления агрессии.

Преподаватели

• Ирина Маценко — Преподаватель Института Ньюфелда, выпускница личной интернатуры Гордона Ньюфелда, ведущая курсов «Альфа-дети», «Дети от 2 до 7», «Психологическая устойчивость», «Проблемы тревоги», «Гиперчувствительность» и «Дети и гаджеты: от зависимости к балансу», член кафедры канадского отделения Института. Модератор сообщества «Заботливая альфа», переводчик, редактор.
• Мария Половинкина — Преподаватель Института Ньюфелда, ведущая курсов «Альфа-дети», «Наука об игре: введение», модератор сообщества «Заботливая альфа». Практикующий психолог, игротерапевт, мама трёх мальчиков.

Даты онлайн-встреч:
26 февраля – ориентационное, 5, 12, 19, 26 марта 2025 года

​

На вебинаре ознакомимся с основами синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), включая его историю, ключевые симптомы и этапы диагностики. Рассмотрим проявления СДВГ у взрослых, отличия от детского проявления и влияние на различные сферы жизни.

На вебинаре будут рассмотрены следующие вопросы:

1. История и ключевые симптомы СДВГ;
2. Особенности проявления СДВГ у взрослых;
3. Современные методы диагностики СДВГ;
4. Влияние СДВГ на различные сферы жизни;
5. Стигматизация и недопонимание в обществе.

Для кого:

• для психологов и психотерапевтов, работающих с взрослыми клиентами;
• для участников, интересующихся психологией и психическим здоровьем;
• тем, кто подозревает у себя или близких СДВГ и хочет лучше понять это состояние.

Участники вебинара получат:

• Базовые знания о СДВГ и его проявлениях у взрослых;
• Понимание современных методов диагностики;
• Инсайты о влиянии СДВГ на повседневную жизнь;
• Осознание проблем стигматизации и недопонимания, связанных с СДВГ.

Мероприятие проводит
Архипова Ольга Геннадьевна - Психолог, ОРКТ-практик, карьерный коуч и HR-эксперт с более чем 20-летним опытом работы. Организатор психологического центра "Частная практика" в Подольске. Член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков (АОРПП) и Ассоциации карьерного консультирования и сопровождения (АККС)

Содержимое складчины:
1. Видеозапись вебинара в формате mp4.
2. Тайм-коды в формате pdf.


Что такое тайм-коды:
Тайм-коды представляют собой своего рода оглавление, как в книге. Они помогают заранее ознакомиться с содержанием, а также облегчают навигацию по записи, позволяя быстрее находить нужную информацию. Указываются в формате часов, минут и секунд и тезисно отражают основные моменты лекции.

Фрагмент тайм-кодов из другого вебинара в качестве примера:
03:47 – Глобальное изменение в НДФЛ – введение большой прогрессивной шкалы. НДФЛ с зарплаты налоговых резидентов
04:38 – Зарплата и другие доходы, формирующие основную налоговую базу
05:22 – Доходы, которые не входят в прогрессивную шкалу (районные и северные коэффициенты, доходы мобилизованных и участников СВО)
06:55 - Изменения в налогообложении дистанционных работников-нерезидентов и исполнителей по договорам ГПХ. Для нерезидентов налоговый вычет не предоставляется
08:59 – С 2025 года увеличат стандартные вычеты на детей

​

Есть женщины, которые вроде бы "хотят" отношений и даже делают всё «по правилам»: переписываются, ходят на свидания, следят за собой...Но остаются одни. Свидания случаются, но продолжения не бывает. Мужчины рядом — но вялые, без инициативы. Поиск как будто есть, но он какой-то заторможенный, без энергии. Внешне женщина — вполне обычная. Но что-то не работает. Не притягивает. Причина этой невидимости, несмотря на присутствие мужчин рядом, как правило, одна — низкая сексапильность.

Она проявляется в мелочах:

• в незаинтересованности в мужчинах как таковых,
• в холодной, отстранённой манере общения или, наоборот, в излишней "липкости",
• в тяжёлых эмоциях, которые просачиваются в коммуникацию,
• в застревании в роли "своего парня",
• в чопорности, напряжении и постоянной контролирующей позиции.

При этом акцент делается совсем не на том: «Зато я стройная и у меня два высших образования!» Но, к сожалению, ни вес, ни образование, ни уровень социализации сами по себе не влияют на женскую притягательность. Важно — как вы звучите в Мире Мужчин. Как вы общаетесь, как двигаетесь, как реагируете, как входите в контакт. Этому я и обучаю на курсе «ЖЕНЩИНА — МАГНИТ».

Курс про притяжение. Про магнетизм. Про то, как быть желанной и интересной — не только внешне, а в самой сути общения. Чтобы рядом с вами мужчина включался, а не ускользал. Научу вас общаться по-другому. Так, чтобы вас хотелось.

Для кого этот курс

• Вы не понимаете, как включать свою внутреннюю сексуальность — без вульгарности и перегибов
• Нет внутреннего огня на флирт и раскованное состояние рядом с мужчиной
• Не ощущаете себя сексуально притягательной для нужного вам мужчины
• Мужчины общаются с вами без страсти и сексуального влечения
• Давно или никогда не испытывали состояния возбуждения, магнетизма и азарта внутри
• Мужчины не реагируют на вас, даже если с вами всё в порядке внешне

Спойлер: Программа:

Очень важно — как вы входите в комнату. Как смотрите. Как говорите. Как ведёте себя, чтобы мужчины сами начинали приближаться.

День 1. Женская притягательность
Что именно притягивает мужчин, даже без откровенных образов и сексуальных намёков
Как вызывать интерес у разных мужчин — с учётом их характера и поведения
Почему некоторые женщины остаются для интрижки, а других хотят на всю жизнь — и как перейти в статус «значимой женщины»
4 приёма, которые помогут перестать быть незаметной и начать вызывать восхищение у мужчин вокруг

День 2. Женская сексуальность
4 типа женской сексуальности — и как определить свой
Как раскрыть свою сексуальность и стать женщиной, к которой тянет
Основные ошибки, которые гасят женскую привлекательность и снижают интерес мужчин
Простые, но эффективные техники, которые усиливают внутренний магнетизм

День 3. Притягательная переписка
Как и зачем вовлекать мужчину в лёгкую эротическую переписку — и когда этого делать не стоит
Ошибки переписки 18+
Как удерживать внимание мужчины без давления и без нарушения своих границ
Практическое занятие: безопасная и интригующая переписка на примерах

День 4. Правильные стратегии сексуального поведения
Как сделать первую интимную встречу запоминающейся — не только для него, но и для вас
Почему мужчины часто исчезают после близости — и как этого избежать
Что важно учитывать в интимной игре с мужчинами разных характеров
Как вести себя, если мужчина предлагает то, на что вы не готовы, но при этом он вам действительно важен

​

МАК — это психологический инструмент, эффективность которого подтверждена научно.
Это не гадание, не астрология, а методика мягкой и глубокой проработки психологических запросов в игровой форме.

С помощью МАК вы сможете:

• Работать в игровом и творческом формате, клиенты воспринимают это как игру и очень удивляются серьёзности результатов
• Обходить психологические защиты, сопротивления, саботаж клиента, трансформация клиента происходит быстрее и комфортнее
• Экологично и увлекательно подвести клиента к осознанию решения своей проблемы, найти ресурсы.

Программа

• Модуль 0. Нулевой километр. Как пройти курс в лёгкости
• Модуль 1. Как работать с МАК. Основы
• Модуль 2. Как правильно выбрать колоду МАК. Классификация
• Модуль 3. Как работать с МАК онлайн
• Модуль 4. Как следовать алгоритму проведения консультации
• Модуль 5. Как бережно и мягко работать с клиентом. Коучинговый подход
• Модуль 6. Как правильно подбирать и проводить техники
• Модуль 7. Как применять МАК в работе с детьми и подростками
• Модуль 8. Как применять МАК в групповой работе
• Модуль 9. Как распаковать свою экспертность и понять своих клиентов
• Модуль 10. Как продавать свои услуги легко и экологично
• Модуль 11. Как вести социальные сети, чтобы подписчики становились клиентами
• Модуль 12. Как выйти на заработок 100 000 рублей на консультировании с МАК
• Пакет Расширить обзор
• Спец модуль Как внедрить игропрактику в свою деятельность
• Спец модуль Обучение ведущего игры Я выбираю себя

​

Трансформационный онлайн-курс по снижению веса, основанный на принципах глубинной психологии

Вам это знакомо?

• Вам не нравится Ваша фигура, внешний вид, Вы выглядите старше своих лет
• Вы страстно хотите похудеть, избавиться от целлюлита и растяжек
• Вас мучают боли в спине и коленях, и о хорошей осанке Вы можете только мечтать
• Устали постоянно ограничивать себя в еде и срываетесь при каждой возможности
• Не в силах справиться с тем режимом и тренировками, которые назначает фитнес-тренер
• Вы не уверены в себе, у Вас низкая самооценка, Вы боитесь взглядов окружающих
• Вы чувствуете, что недостаточно женственны и сексуальны
• Вам не хватает энергии, Вы быстро устаете
• Понимаете, что проживаете жизнь будто в чужом теле

Факт: Ваша жизнь может измениться к лучшему за считанные недели!
Вы можете избавиться от любых вышеперечисленных проблем с помощью инструментов глубинной психологии - независимо от сегодняшнего состояния и без насилия над собой.

Что вы получите?

• Самое главное: результат. Когда внутри все в порядке, снаружи - вашему телу станет бессмысленно оставаться большим, оно тут же начнет расставаться со всем лишним
• Расставание с внутренними конфликтами. Скрытые обиды, раны, комплексы - мы вместе найдем откуда корни вашего веса и отношения к еде
• Справедливость. Я научу вас работать со своими эмоциями и чувствами - вы перестанете их заедать
• Свое настоящее тело. То тело, в котором вы легко, комфортно и с удовольствуем начнете жить
• Новые нейронные связи. Поймете взаимосвязь порядка в голове и гормонов, которые влияют на ваши пристрастия к сладкому, жирному, "вредному" и еде на ночь
• Близость с подсознанием. Познакомлю вас с экологичными мягкими техниками гипнотерапии – от исцеления детских травм до внушения на стройность
• Новые отношения с близкими. Перейдете от скандалов и претензий к пониманию и принятию
• Смена состояния. Ультра-новое ощущение от жизни в целом: от тела, мыслей, внутреннего ресурса и людей вокруг
• Ценность себя. Начнете абсолютно по-другому себя ощущать, видеть и показывать миру
• Экономию времени. Продуктивная работа с курсом занимает не более 25 минут в день

Благодаря данной программе вы не только потеряете лишний вес, но и. . .

• Станете привлекательной, красивой и сияющей
• Улучшите свое здоровье
• Приведете в порядок свой гормональный фон
• Избавитесь от повышенной тревожности и обретете внутреннее спокойствие
• Раскроете свои женственность и сексуальность
• Полюбите себя, избавитесь от комплексов и повысите самооценку
• Узнаете свои основные жизненные интересы
• Всегда будете в хорошем настроении и станете ощущать себя счастливой

Спойлер: Программа курса:

Модуль 0. Вводный

• Как устроено обучение
• Что делать, чтобы получить максимальный результат: 8 принципов
• Фиксация цели на курс
• Техника «колесо баланса стройности»
• Как не потерять мотивацию на пути к стройности

Результат

• Узнаете свой трек обучения
• Зафиксируете точку а и точку б
• Поймете, как получить максимальный результат и не потерять мотивацию на пути к стройности

Модуль 1. Что делать, чтобы начать стройнеть уже сегодня

• Физический голод и эмоциональный аппетит: учимся различать и отслеживать
• Что делать с эмоциями, которые вы не умеете выражать: инструкция, как действовать, чтобы перестать заедать
• Упражнение: дневник голодного настроения
• Гормоны удовольствия: как получать наслаждение правильным путем
• Миннесотский голодный эксперимент и 3 вида диет: разучиваемся сидеть на диете
• Что делать, если произошел срыв?
• Вебинар «психосоматика проблем с кожей во время и после похудения»
• Медитации для прогулки
• Медитация на сокращение желудка

Результат

• Узнаете 5 ключевых психологических причин своего лишнего веса
• Расстанетесь с деструктивными установками о стройности
• Устраните переедание и «волчий аппетит»
• Попрощаетесь с компульсивным перееданием
• Начнете меньше есть с помощью медитации на сокращение желудка

Модуль 2. Как принять свое тело?

• Треугольник здоровья: значимость принятия тела для стройности
• Социальные установки, которые не позволяют вам принять себя и свое тело и обрести стройность
• Проявление любви к телу пятью разными способами
• Что нужно телу, чтобы стройнеть: как правильно следить за динамикой изменения веса и объемов, каков нормальный процесс снижения веса на пути к стройности
• Вебинар «как поддержать свою кожу во время похудения: практические методы»
• Медитации «мое новое тело», «мой идеальный вес»
• Метафорические карты
• Трекер заботы о теле
• Бот «талия»

Результат

• Примете свое тело таким, какое оно есть, без «слепого бодипозитива»
• Разовьете жизненную необходимость в любви к телу
• Узнаете, почему жир локализуется именно в той или иной зоне тела
• Проработаете все 4 ключевые установки, от которых полнеете
• Найдете свой «язык любви» к телу среди 5 основных
• Узнаете самые действенные способы, как сохранить и поддержать кожу во время похудения

Модуль 3. Как управлять гормонами, влияющими на лишний вес?

• Биохимия голода и набора веса
• Психоэндокринология
• Как влиять на свой гормональный фон, чтобы он помогал вам стройнеть
• Как гормоны влияют на выбор еды
• Как управлять гормонами стресса
• Переедание при пмс – что делать?
• Проработка синдрома ночной еды
• Лайфхаки для глубокого сна
• Вебинар «как оставаться стройной после 40? Эндокринолог о гормонах стройности»
• Гайд «как понять гормоны? »
• Медитация «скажи да»

Результат

• Узнаете, какие гормоны влияют на наш аппетит и вес, и как влиять на них
• Проработаете свои триггеры переедания
• Научитесь управлять тягой к сладкому, соленому или жирному
• Избавитесь от повышенной тревожности
• Начнете хорошо спать
• Перестанете переедать в пмс и овуляцию
• Расстанетесь с синдромом ночной еды

Модуль 4. Как убрать ограничения, мешающие стройности?

• Ограничивающие убеждения и вторичные выгоды
• Убеждения, мешающие вам худеть
• Техники самовнушения, которые помогут поверить в себя
• Вебинар «стройность вне зависимости от цикла и климакса»
• Упражнения для поднятия самооценки

Результат

• Узнаете ограничивающие убеждения, которые мешают вам похудеть
• Расстанетесь с синдромом самозванца и неверием в себя
• Определите свои сильные и слабые стороны в процессе похудения и поймете, на чем держать фокус внимания для стройности именно вам
• Узнаете про себя много нового, что поможет расстаться с привычными стратегиями набора веса
• Вскроете и проработаете вторичные выгоды своего лишнего веса

Модуль 5. Скрытые причины лишнего веса

• Скрытые выгоды: как понять и противостоять
• Что делать с желанием повторять образы других людей?
• Мания похудения
• Работа с метафорическими картами для определения скрытых выгод
• Таблица «статусные скрытые выгоды»
• Медитация «расхождение»

Результат

• Избавитесь от привычки есть за компанию
• Научитесь слышать свою интуицию и сигналы тела в вопросах питания
• Купируете стратегию зависимого от еды поведения
• Поймете, что делать, если близкие не поддерживают ваше желание стройнеть, а окружающие «выбивают из колеи»

Модуль 6. Чего вам не хватает для стройности?

• Работа с нехватками (способами адаптации организма), которые формируются в детстве
• Письменные упражнения и практики на работу с детскими травмами
• Почему мы занимаем позицию жертвы?
• Встреча с нашим внутренним ребенком: учимся понимать чего он хочет
• Медитация «внутренний ребенок»
• Медитация «что тело знает о лишнем весе? »

Результат

• Приблизите свой психологический возраст к реальному
• Узнаете, какие действия нужно совершать, чтобы почувствовать себя субъектом жизни
• Начнете слышать себя и свои истинные желания, а не те, что навязаны обществом
• Перестанете искать одобрения других и зависеть от мнения окружающих
• Научитесь самоподдержке и выстроите устойчивые внутренние опоры

Модуль 7. Лишний вес как защитный панцирь

• Глубинные причины, заставляющие ваше тело наращивать «жировой панцирь»
• Как перестать стрессовать по поводу и без: доращивание психики, выстраивание внутренних и внешних опор
• Выстраивание разумных личных границ
• Практика: карта жизни
• Базовое доверие к миру
• Вебинар с сексологом: лишний вес как следствие сексуальных травм
• Медитация «книга жизни»

Результат

• Расстанетесь со страхами и ограничивающими убеждениями относительно обретения стройного тела
• Выработаете и закрепите собственную стратегию общения, способствующую стройности
• Расстанетесь с бессознательным страхом голода
• Примете свою сексуальность
• Проработаете запреты и боли сексуальной сферы
• Перестанете есть много конфет и булочек
• Научитесь экологично взаимодействовать с миром

Модуль 8. Психосоматика лишнего веса от а до я

• Разбор и проработка психологических стратегий полных людей
• Проработка синдрома спасателя
• Самокритика и нездоровый перфекционизм
• Самообесценивание: как стройнеть для себя
• Проработка «хорошей девочки»
• Работа с метафорическими картами
• Практики и техники из гештальт-терапии, топ и кпт

Результат

• Избавитесь от потребности спасать всех вокруг
• Расстанетесь с синдромом бойца
• Выстроите контакт с собой и перестанете обесценивать свои боли

Модуль 9. Мышление стройного человека

• Фиксация веса и новых стратегий: сохранение достигнутых результатов и конструирование будущих с помощью эмоционально-образного мышления, работу с подсознанием, практические упражнения и телесное якорение
• Как продолжить начатое?
• Практика: 5 шагов трансформации
• Медитация «у кромки воды»
• Медитация «утро через год»

Результат

• Заякорите полученные на программе инсайты и результаты
• Выстроите свою живую систему питания
• Будете знать, что делать, даже если случился срыв или откат
• Замотивируетесь на всех уровнях, сознательном и бессознательном, на поддержание и улучшение результатов

Тариф Все сама

• Более 30 уроков высокого качества
• Живой закрытый вебинар с Натали с ответами на вопросы от участников (после первых уроков)
• Доступ к образовательной платформе на 6 месяцев
• Домашние задания для проработки
• Сформированный план действий по Новому Пути к вашему идеальному телу

​

Головная боль и мигрень — частая причина обращений к неврологу и редкая — к психологу. Хотя психотерапия является официально рекомендованным способом снижения частоты и интенсивности головной боли.

Разберем данные физиологии и неврологии, как устроена головная боль, почему любая головная боль когда-то была эпизодической, какие причины ГБ изучены, почему психотерапия актуальна при работе с головной болью и мигренью.

Какие есть исследования EMDR, и какие подходы показали эффективность.

Обсудим протокол лечения головной боли в EMDR. Какая адаптация стандартного протокола необходима, что показало эффективность. Что такое «переработка состояния».

Разберем несколько случаев из практики эксперта, как строилась работа, и к каким результатам получилось прийти.



Также в плане семинара:

— центральная сенситизация. Как боль остается с нами;

— как составлять план при работе с головной болью или мигренью. Что важно учесть;

— посттравматическая головная боль;

— общие принципы лечения хронической боли;

— EMDR как телесно-ориентированный подход.



Ведущая — Мария Шитикова, аккредитованный практик и супервизор EMDR EUROPE.

​

Расстройство осложнённого горевания вошло в МКБ-11 (Международная классификация болезней) как «длительное расстройство горя».

Работа с потерей – это не только смерть близких. Это и работа с потерей здоровья, приобретенной инвалидностью, увечьями. С диагнозом у клиента или ребенка. Когда диагноз звучит, как приговор. Аборты, выкидыши и неудачные попытки ЭКО. Потеря отношений, связей, социального положения, статуса, идентичности, образа себя, работы, дома и много чего ещё.

На вебинаре разберём, как работать с такими запросами в EMDR.

Как помочь клиенту закончить процесс горевания, принять факт случившегося и продолжить жить – даже когда вернуться к прежней жизни невозможно.

Как работать с острым горем, заблокированным, осложненным.

Как обходить блокирующие убеждения, стереотипы и предрассудки, которых в отношении этих тем предостаточно.

Какие ресурсы и переплетения использовать, когда кажется, что будущего нет. На что опираться.

Какие типы негативных и позитивных убеждений выбрать, если стандартные не подходят.

Особое внимание будет уделено алгоритму работы с чувством вины, о функции вины. Как работать, не только когда вина иррациональна, но и когда человек действительно виноват.

Ведущая: Татьяна Пирогова, супервизор и практик EMDR EUROPE

​

На семинаре мы будем учиться задавать себе правильные вопросы и вопросы, которые мы не решались себе задать.

Если человека выжать, как лимон, то в сухом остатке из всех его возможностей и способностей останется только способность задавать вопросы.

Вопрос - это единственное, что остаётся между человеком и миром, когда все остальное исчезает.

Вопрос - это единственная дорога к себе.

Чтобы понять, почему и как Вы живете, просто посчитайте количество вопросов, которые Вы задаёте себе в день.

Лучший способ изменить свою жизнь - изменить привычные вопросы на правильные вопросы.

Привычные вопросы удерживают нас там, где мы есть.

Правильные вопросы ведут нас туда, куда мы хотим.

Вопросы, которые мы задаем, определяют то, на чем мы сосредоточены, как мы мыслим, в каком находимся состоянии и что делаем.

Нашу судьбу формируют не только те вопросы, которые мы задаем, но и те, которые мы не смогли задать.

Истинное качество жизни зависит от постоянных, правильных вопросов - в первую очередь к себе.


Автор:
Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.

Начало семинара: 17 мая в 17:00, суббота
Продолжительность семинара ~ 3 часа