Начальный модуль осознанной ежедневной внутренней практики: различаем эмоции, роли, системы и норму, чтобы вырасти как Личность.
Различного рода коучи и популярные учителя личностного роста десятилетиями повторяют нам с вами: «обратитесь внутрь себя». Но почти никто не говорит – куда именно смотреть и что конкретно делать там, внутри. Этот модуль отвечает на оба вопроса. Он о том, какие внутренние объекты внимания существуют, как с ними работать и что происходит, когда человек действительно начинает осваивать своё внутреннее пространство.
Речь о взращивании в себе зрелого, осознанного наблюдателя, который способен выбирать направление своего внимания и действий. Это путь от автоматизма к присутствию, от чужих сценариев – к авторству собственной жизни.
После прохождения «Техники роста» вы научитесь видеть то, что прежде управляло вами из тени – эмоции, роли, скрытые механизмы. Сможете превращать хаос в порядок, реакцию – в выбор, растерянность – в ясность. Постепенно в вас вырастет внутренний стержень, ощущение спокойной силы: «Я стою. Я выбираю. Я действую».
Этот начальный модуль состоит из шести занятий. На каждом – краткая теория (почему и как это работает) и минимум четыре практических упражнения. Мы будем двигаться от простого к сложному.
Занятие 5. Синтез
Собираем все освоенные элементы в единый алгоритм внутреннего роста. Формируем устойчивую позицию субъекта и целостное ощущение личности.
Как это работает технически:
– мы останавливаем внимание;
– выбираем объект – эмоцию, роль, систему или внутреннюю норму;
– рассматриваем его до конца, не сбегая и не искажая;
– меняем точку опоры, выбирая новое действие и состояние.
Когда внимание направлено внутрь и закреплено в технике, происходят глубокие психологические сдвиги:
– мы перестаём быть заложниками эмоций и чужих сценариев;
– вместо роли «жертвы» или «агрессора» появляется автор;
– уходит ощущение хаоса, приходит ясность и внутренний порядок;
– вырастает внутренний стержень – ощущение силы и тишины, из которой рождается действие.
Эта комплексная работа часто ощущается как тихое откровение: будто пелена спадает с глаз, и человек впервые видит мир без искажений.
«Техника роста» – это практика, с которой можно работать ежедневно. Она помогает собрать жизнь в цельный рисунок, где роли, сценарии, механизмы и эмоции служат вашему пути - день за днём создавать из себя живое произведение добра и внутренней красоты.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 17
Страница 17 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Apeiron] Техника роста. Занятие 5 (Алексей Арестович)
23 окт 2025
Ссылка на тему: [Apeiron] Техника роста. Занятие 5 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
[Apeiron] Техника роста. Занятие 4 (Алексей Арестович)
23 окт 2025
Начальный модуль осознанной ежедневной внутренней практики: различаем эмоции, роли, системы и норму, чтобы вырасти как Личность.
Различного рода коучи и популярные учителя личностного роста десятилетиями повторяют нам с вами: «обратитесь внутрь себя». Но почти никто не говорит – куда именно смотреть и что конкретно делать там, внутри. Этот модуль отвечает на оба вопроса. Он о том, какие внутренние объекты внимания существуют, как с ними работать и что происходит, когда человек действительно начинает осваивать своё внутреннее пространство.
Речь о взращивании в себе зрелого, осознанного наблюдателя, который способен выбирать направление своего внимания и действий. Это путь от автоматизма к присутствию, от чужих сценариев – к авторству собственной жизни.
После прохождения «Техники роста» вы научитесь видеть то, что прежде управляло вами из тени – эмоции, роли, скрытые механизмы. Сможете превращать хаос в порядок, реакцию – в выбор, растерянность – в ясность. Постепенно в вас вырастет внутренний стержень, ощущение спокойной силы: «Я стою. Я выбираю. Я действую».
Этот начальный модуль состоит из шести занятий. На каждом – краткая теория (почему и как это работает) и минимум четыре практических упражнения. Мы будем двигаться от простого к сложному.
Занятие 4. Внутренняя норма и личный стержень
Открываем внутренний источник ориентации – свой компас. Учимся различать, где моё «да», а где моё «нет», и выстраивать жизнь из этой внутренней опоры.
Как это работает технически:
– мы останавливаем внимание;
– выбираем объект – эмоцию, роль, систему или внутреннюю норму;
– рассматриваем его до конца, не сбегая и не искажая;
– меняем точку опоры, выбирая новое действие и состояние.
Когда внимание направлено внутрь и закреплено в технике, происходят глубокие психологические сдвиги:
– мы перестаём быть заложниками эмоций и чужих сценариев;
– вместо роли «жертвы» или «агрессора» появляется автор;
– уходит ощущение хаоса, приходит ясность и внутренний порядок;
– вырастает внутренний стержень – ощущение силы и тишины, из которой рождается действие.
Эта комплексная работа часто ощущается как тихое откровение: будто пелена спадает с глаз, и человек впервые видит мир без искажений.
«Техника роста» – это практика, с которой можно работать ежедневно. Она помогает собрать жизнь в цельный рисунок, где роли, сценарии, механизмы и эмоции служат вашему пути - день за днём создавать из себя живое произведение добра и внутренней красоты.
Ссылка на тему: [Apeiron] Техника роста. Занятие 4 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
[Apeiron] Техника роста. Занятие 3 (Алексей Арестович)
23 окт 2025
Начальный модуль осознанной ежедневной внутренней практики: различаем эмоции, роли, системы и норму, чтобы вырасти как Личность.
Различного рода коучи и популярные учителя личностного роста десятилетиями повторяют нам с вами: «обратитесь внутрь себя». Но почти никто не говорит – куда именно смотреть и что конкретно делать там, внутри. Этот модуль отвечает на оба вопроса. Он о том, какие внутренние объекты внимания существуют, как с ними работать и что происходит, когда человек действительно начинает осваивать своё внутреннее пространство.
Речь о взращивании в себе зрелого, осознанного наблюдателя, который способен выбирать направление своего внимания и действий. Это путь от автоматизма к присутствию, от чужих сценариев – к авторству собственной жизни.
После прохождения «Техники роста» вы научитесь видеть то, что прежде управляло вами из тени – эмоции, роли, скрытые механизмы. Сможете превращать хаос в порядок, реакцию – в выбор, растерянность – в ясность. Постепенно в вас вырастет внутренний стержень, ощущение спокойной силы: «Я стою. Я выбираю. Я действую».
Этот начальный модуль состоит из шести занятий. На каждом – краткая теория (почему и как это работает) и минимум четыре практических упражнения. Мы будем двигаться от простого к сложному.
Занятие 3. Системы и механизмы
Разбираем, что действительно управляет людьми и ситуациями. Учимся сохранять ясность и управлять собой в любых конфигурациях – и при необходимости действовать за пределами заданных рамок.
Как это работает технически:
– мы останавливаем внимание;
– выбираем объект – эмоцию, роль, систему или внутреннюю норму;
– рассматриваем его до конца, не сбегая и не искажая;
– меняем точку опоры, выбирая новое действие и состояние.
Когда внимание направлено внутрь и закреплено в технике, происходят глубокие психологические сдвиги:
– мы перестаём быть заложниками эмоций и чужих сценариев;
– вместо роли «жертвы» или «агрессора» появляется автор;
– уходит ощущение хаоса, приходит ясность и внутренний порядок;
– вырастает внутренний стержень – ощущение силы и тишины, из которой рождается действие.
Эта комплексная работа часто ощущается как тихое откровение: будто пелена спадает с глаз, и человек впервые видит мир без искажений.
«Техника роста» – это практика, с которой можно работать ежедневно. Она помогает собрать жизнь в цельный рисунок, где роли, сценарии, механизмы и эмоции служат вашему пути - день за днём создавать из себя живое произведение добра и внутренней красоты.
Ссылка на тему: [Apeiron] Техника роста. Занятие 3 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
[Apeiron] Техника роста. Занятие 2 (Алексей Арестович)
23 окт 2025
Начальный модуль осознанной ежедневной внутренней практики: различаем эмоции, роли, системы и норму, чтобы вырасти как Личность.
Различного рода коучи и популярные учителя личностного роста десятилетиями повторяют нам с вами: «обратитесь внутрь себя». Но почти никто не говорит – куда именно смотреть и что конкретно делать там, внутри. Этот модуль отвечает на оба вопроса. Он о том, какие внутренние объекты внимания существуют, как с ними работать и что происходит, когда человек действительно начинает осваивать своё внутреннее пространство.
Речь о взращивании в себе зрелого, осознанного наблюдателя, который способен выбирать направление своего внимания и действий. Это путь от автоматизма к присутствию, от чужих сценариев – к авторству собственной жизни.
После прохождения «Техники роста» вы научитесь видеть то, что прежде управляло вами из тени – эмоции, роли, скрытые механизмы. Сможете превращать хаос в порядок, реакцию – в выбор, растерянность – в ясность. Постепенно в вас вырастет внутренний стержень, ощущение спокойной силы: «Я стою. Я выбираю. Я действую».
Этот начальный модуль состоит из шести занятий. На каждом – краткая теория (почему и как это работает) и минимум четыре практических упражнения. Мы будем двигаться от простого к сложному.
Занятие 2. Сценарии и роли
Осознаём, как нас «влепляют» в чужие сюжеты, словно комара в янтарь. Учимся видеть роли, выходить из навязанных игр по своему решению и строить собственную линию жизни.
Как это работает технически:
– мы останавливаем внимание;
– выбираем объект – эмоцию, роль, систему или внутреннюю норму;
– рассматриваем его до конца, не сбегая и не искажая;
– меняем точку опоры, выбирая новое действие и состояние.
Когда внимание направлено внутрь и закреплено в технике, происходят глубокие психологические сдвиги:
– мы перестаём быть заложниками эмоций и чужих сценариев;
– вместо роли «жертвы» или «агрессора» появляется автор;
– уходит ощущение хаоса, приходит ясность и внутренний порядок;
– вырастает внутренний стержень – ощущение силы и тишины, из которой рождается действие.
Эта комплексная работа часто ощущается как тихое откровение: будто пелена спадает с глаз, и человек впервые видит мир без искажений.
«Техника роста» – это практика, с которой можно работать ежедневно. Она помогает собрать жизнь в цельный рисунок, где роли, сценарии, механизмы и эмоции служат вашему пути - день за днём создавать из себя живое произведение добра и внутренней красоты.
Ссылка на тему: [Apeiron] Техника роста. Занятие 2 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
Мужские психотипы: твой пульт к его управлению. Тариф Лайт (Ирина Маслова)
23 окт 2025
Программа:
- Урок 1. Методология типирования и критерии определения психотипов
- Урок 2. Знакомство с психотипами
- Урок 3. Мужчина-Звезда.
- Урок 4. Мужчина-Боец
- Урок 5. Мужчина-Миротворец
- Урок 6. Мужчина-Энерджайзер
- Урок 7. Мужчина-Лидер
- Урок 8. Мужчина-Гений
- Урок 9. Смешанные психотипы и как в них определить базовый
- Урок 10. Что делать, если с мужчиной тяжело
Ответов: 0 -
Жених на Миллион. Тариф Золото (Елена Баландина)
23 окт 2025
Программа для женщин без пары, которые хотят встретить своего спутника жизни
Найди своего любимого, надежного, заботливого мужчину за 2-3 месяца с помощью проверенной системы знакомства для серьезных отношений на сайтах знакомств
Без зря потраченного времени и нервов на переписки с "не теми", без проб и ошибок, без рисков связаться с манипулятором или абьюзером
Что вас ждет в этом проекте?
Как настоящая любовь придет в вашу жизнь
Вы научитесь знакомиться с самыми достойными мужчинами
Вы научитесь из множества мужчин на сайтах знакомств находить достойных и успешных мужчин, которые ищут серьезных отношений
А среди них - выбирать самых подходящих именно для вас
Вы узнаете, как познакомиться с ними, как начать переписку, что вам нужно узнать о нем, чтобы решить, подходит ли этот мужчина для вас
И если он вас устраивает - как перевести переписку в живое общение и получить приглашение на свидание
Вы получите инструкцию — как подготовиться к свиданию
Разберетесь, как произвести лучшее впечатление на мужчину на первой встрече
Узнаете, как подготовить к свиданию мужчину так, чтобы он ждал вашей встречи, заехал за вами и пригласил поужинать в лучший ресторан
Получите рекомендации, как правильно вести себя на 1-м свидании, чтобы получить приглашение на 2-е
Будете четко понимать, что делать дальше, если мужчина вам понравился, и он вам подходит, чтобы узнать его получше, а ваши отношения начали развиваться и сложились
Моя задача — помочь вам найти вашего мужчину
И мы сделаем это с помощью моей системы, готовых методик и инструментов, проверенных мной на личном опыте и подтвержденных результатами моих клиентов.
Кроме того, мы будем встречаться с вами 1 раз в неделю на 2-х часовом вебинаре по видео связи. На котором мы будем обсуждать ваши успехи и сложности, разбирать ваши ошибки, и я буду отвечать на ваши вопросы.
В этой программе Вы получите мою систему знакомства "под ключ" и полноценный индивидуальный коучинг:
Программа курса
- Модуль 1. Подготовка к знакомству
- Модуль 2. Ваш привлекательный образ для знакомства
- Модуль 3. Ваш профиль-магнит
- Модуль 4. Алгоритмы сайтов знакомств и успешное их использование
- Модуль 5. Ваш сценарий отношений и Образ вашего мужчины
- Модуль 6. Вкусная переписка с успешными мужчинами
- Модуль 7. Живое общение и свидания
- Модуль 8. Устранение препятствий и ограничений для начала отношений
Каких результатов ждать и почему у Вас точно получится?
- С самого начала мы сделаем с вами три главных действия:
- Создадим ваш шикарный профиль-магнит, где покажем вас в образе жены
- Начнем знакомиться на сайтах по моей технологии
- Создадим образ вашего мужчины и сценарий желанных отношений
- Вас увидят достойные мужчины, которые ищут жену, и начнут сами с вами знакомиться
- Вы научитесь находить 10-20 шикарных мужчин каждую неделю и легко отсеивать неподходящих
- Вы будете ходить на свидания только с лучшими кандидатами и выбирать, ориентируясь на четкие критерии вашего образа мужчины
- Видимое изменение в вашем поведении, чувствах, мыслях и ощущении себя
- Видимое изменение в поведении мужчин по отношению к вам
- Видимое и измеримое изменение качества вашего диалога и взаимодействия с мужчинами
профессионал и дипломированный специалист
с 3-мя образованиями, который работает с 2009 года, помогая людям управлять своей жизнью, планировать и осуществлять желаемые системные изменения, используя международные системы коучинга, интегральный подход Кена Уилбера, процессуальный подход Минделлов, расстановки по Хеллингеру и действительно разбирается в том, чему учит.
Модули этого коучинга – это схематичное описание программы коучинга, модули не равны занятиям, то есть на разные модули отводится разное количество занятий и времени (занятий будет больше, чем модулей).
Тариф Золото
Марафон “Богатый холостяк”
Курс по системе знакомства “Жених на Миллион”
-5 видео модулей в записи (более 10 часов видео контента)
-5 рабочих тетрадей с домашними заданиями и примерами (более 70 страниц методического материала)
-5 групповых прямых эфиров с Еленой Баландиной
Ссылка на тему: Жених на Миллион. Тариф Золото (Елена Баландина)Ответов: 0 -
Женская психосоматика. Тариф Базовый (Никита Истомин)
22 окт 2025
Женская психосоматика:
Онлайн курс
Научись понимать сигналы тела и работать с симптомами без таблеток
Симптомы и болезни — не враги. Это язык тела, который говорит.
Пройдя курс, ты сможешь:
- начать возвращать себе здоровье, энергию и красоту
- понимать, какие внутренние конфликты стоят за женскими болезнями
- решать причины болезней и симптомов
- работать с телом безопасно и на глубинном уровне
- научиться слышать тело, пока оно не “закричало” болезнью
- научиться программировать организм на самоисцеление
- разобраться, почему врачи говорят "здоровa", а тебе плохо
- узнать, откуда берется мастит, миома, эндометриоз и другие женские болезни
- понять, почему тело болеет
Модуль 1. Введение в Психосоматику
Модуль 2. Внутренний конфликт
Модуль 3. Женская психосоматика
Модуль 4. Психосоматика ЖКТ: "непереваренные" эмоции
Ссылка на тему: Женская психосоматика. Тариф Базовый (Никита Истомин)Ответов: 1 -
[EduNote] Феномен стыда как часть шоковой триады (Наталья Вяземская)
22 окт 2025
На вебинаре разберем феномен стыда, его природу через био-психо-социо-духовную модель. Узнаем, почему это чувство такое болезненное? Какую роль играет в "шоковой триаде", за какими масками прячется во внутриличностном конфликте? Как распознать стыд, оспорить власть внутреннего критика и вернуть себе самоуважение? Через какие инструменты восстанавливается право быть собой? Мы исследуем стыд через призму "шоковой триады" и интегративный подход – сочетание транзактного и экзистенциального анализа.
Стыд – одно из самых токсичных чувств. Вебинар о том, как разорвать цикл самообвинения и вернуть себе самоуважение. Вы узнаете, как стыд связан с виной и обидой, какую тревогу он маскирует, за какими масками прячется. Слушатели вебинара получат рабочий инструмент, который поможет ослабить власть внутреннего критика, принять свою уязвимость и выстроить новые, уважительные отношения с самим собой.
Тезисы вебинара:
- Стыд – это не вина за поступок, а чувство, что ты – ошибка. В отличие от вины "я поступил плохо", стыд атакует саму личность, заставляя чувствовать, что с вами и вашим существованием что-то не так.
- В основе стыда лежит нарциссическая травма – рана от взгляда Другого, который не принял вашу подлинность. Это опыт тотального отвержения настоящего Я в момент уязвимости, который остается с человеком, если ничего не делать, на всю жизнь, отравляя её и делая успех невозможным.
- Внутри человека, испытывающего тотальный стыд, происходит "военный трибунал": связка внутреннего критика (стыд), уязвимого ребенка (обида) и судьи (вина). Через техники транзактного анализа можно увидеть, как эти части ведут между собой диалог и поддерживают порочный круг самоуничижения.
- Стыд маскирует главные экзистенциальные страхи – одиночества, свободы и бессмысленности. Заглянув за маски стыда, можно увидеть, какую фундаментальную тревогу стыд пытается прикрыть и контролировать.
- Исцеление от стыда – это сложный процесс, он не про то, чтобы избавиться от обжигающего чувства, а про возвращение себе права на несовершенное существование. Отказ от позиции "быть идеальным" в пользу "быть настоящим" постепенно восстанавливает самоуважение.
- Начинающим психологам, которые хотят глубже разобраться в запросах клиентов. Они узнают, как видеть за стыдом внутренние конфликты и неудовлетворенные потребности – это даст основу для работы с одним из самых частых и сложных запросов.
- Практикующим психологам, желающим расширить свой инструментарий. Вебинар предложит интегративную модель на стыке транзактного и экзистенциального анализа для эффективной работы со сложными запросами. Специалисты посмотрят на стыд с нового ракурса и обогатят свою практику рабочими техниками.
- Широкому кругу слушателей, которые хотят разобраться в себе и выйти из ловушки самообвинения. Вы поймете механизмы своего внутреннего критика, научитесь отличать стыд от вины, чтобы делать правильные шаги, возвращая самоуважение и право быть собой.
- понимание причин происхождения стыда и его разновидность;
- инструмент для распознавания и работы с внутренними ролями – участниками стыда;
- знакомство с понятием "шоковая триада", понимание, какую роль в ней играет стыд и почему это важно знать;
- стратегию по трансформации стыда в самоуважение и контакт с подлинным Я;
- понимание выхода из ловушки перфекционизма и самобичевания к праву быть живым и настоящим.
Вяземская Наталья - магистр психологии, практикующий психолог, транзактноаналитический и экзистенциальный терапевт.
Ответов: 0 -
Меня не выбирают. Тариф Базовый (Ирина Шабрина)
21 окт 2025
Наша удовлетворенность жизнью, вера в свои силы, владение своими ресурсами и активное использование возможностей базируется на том, как мы чувствуем себя среди РАВНЫХ, те среди таких же взрослых, как и мы.
Но когда-то мы выучили, что другие лучше...
Но если вы хотите
- Чувствовать что Вы и Ваши желания, цели и стремления - это ВАЖНО
- Видеть то, что Вы можете на САМОМ ДЕЛЕ: видеть зоны развития, а не бесконечно проживать разочарование в себе, потому что есть кто-то лучше
- Планировать свои действия и реализовывать их, не откладывая их в "когда-нибудь"
- Больше зарабатывать, не думая, что это неудобно, так как кто-то из Ваших близких зарабатывает меньше.
- Тратить свои ресурсы на себя, а не обеспечивать ими других
- Чувствовать себя частью команды, сообщества, а не быть той, которую отодвигают в угол
- Жить из СВОИХ сильных сторон, а не пытаться стать кем-то дургим
- Выстрить СВОИ правила, а не бесконечно следовать семейным мифам и нормам
- Выстраивать свою жизнь, наполняя ее своими интересами, достижениями, активностью, без чувства вины из-за того, что у кого-то в Вашей семье что-то не так.
- Выстроить в своей жизни балланс из удовлетворенности работой и удовлетворенностью отдыхом.
Ссылка на тему: Меня не выбирают. Тариф Базовый (Ирина Шабрина)Ответов: 0 -
[Синхронизация] Критическое мышление (Елена Плехова)
21 окт 2025
Прокачайте универсальный навык, чтобы отличать правду от фейков, принимать взвешенные решения и защищаться от манипуляций
Этот курс для вас, если вы хотите
- Научиться критически оценивать любую информацию — от видео в тиктоке до научных исследований
- Отличать факты от мнений — не впускать в свою жизнь предрассудки и бесполезный инфошум
- Получать только истинные знания, которые помогают расширять кругозор и развивать профессиональные навыки
- Понять, как работать с нейросетями, чтобы быстрее и эффективнее решать ваши задачи
- Развить здоровый скептицизм и при этом не тратить на сомнения все силы и время
- Сохранить ясный взгляд на мир и самого себя в эпоху искусственного интеллекта и соцсетей
Рилсы, нейросети, фейки… Наш мозг перегружен, поэтому его легко обмануть. Научимся противостоять этому на курсе
Вы получите знания, которые помогут
- Находить качественную и достоверную информацию по любой теме и подбирать надёжные источники
- Лучше отслеживать ход своих мыслей: выявлять возможные когнитивные искажения и обходить их
- Выстраивать правильные причинно-следственные связи и анализировать жизненные ситуации с помощью логики
- Развить саморефлексию и принимать взвешенные решения в любых сферах жизни
Программа курса
1. Как искать правду в современном мире
- Почему мы не становимся умнее, потребляя большое количество информации;
- В какие заблуждения нас вводят соцсети и что такое эхокамеры;
- Что может случиться, если слишком доверять искусственному интеллекту;
- В каких случаях нас могут обмануть даже научные статьи;
- Что такое эпоха постправды и как в ней не потеряться.
- Как внушить человеку ложное воспоминание;
- Как продавцы управляют нашим решением о покупке, а мы этого не замечаем;
- Почему мы подыгрываем чужим ожиданиям и притягиваем результат к ожиданиям;
- С помощью каких техник можно справляться с когнитивными искажениями;
- Как использовать некоторые искажения с пользой для себя.
- Как анализировать информацию, чтобы принимать правильные решения на работе и в личной жизни;
- В чём магия фразы «потому что»;
- Почему пример знакомых — не лучший аргумент;
- Как правильно выстроенные причинно-следственные связи могут спасти десятки тысяч жизней;
- Какие логические ошибки мы часто совершаем и как их избежать.
- Как оценивать качество информации — от международных новостей до рилсов;
- Как отличить достоверные исследования от псевдонауки;
- Как нейросети могут помочь с проверкой источников;
- Что поможет лучше контролировать собственную жизнь и картину мира;
- По каким критериям качества информации стоит проверить любимых блогеров.
- Что такое метакогнитивные знания, чувства и регуляция;
- Как прокачать способность отслеживать и анализировать собственные мысли, чувства и действия;
- Как фокусироваться на важном и реже отвлекаться на пустяки;
- Как принимать действительно взвешенные решения;
- Зачем объяснять себе собственные эмоции.
Ссылка на тему: [Синхронизация] Критическое мышление (Елена Плехова)Ответов: 0 -
Исцеление от нарциссического абьюза. Комплект #1Мини (Надежда Семененко)
21 окт 2025
Секретная распродажа в связи с закрытием тренингового центра Надежды Семененко
В комплект входит один тренинг на выбор:
Исцеление от нарциссического абьюза
+ 5 вебинаров:
1. Любовь к себе
2. 5 шагов для исцеления от нарциссического абьюза
3. Как освободиться от чувства вины
4. Как повысить самооценку
5. Здоровые отношения
Ответов: 0 -
Этично в масштаб. Тариф Запись конференции (Дарья Балахонова, Елена Марчевская)
21 окт 2025
Этично в масштаб — конференция о практике, деньгах и видимости помогающих специалистов.
Как расти в профессии, не выгорая, — и делать это в согласии с собой и этикой.
Мы запустили конференцию в 2023 году. С тех пор уже третий год подряд она объединяет специалистов в сфере психологии, психотерапии и психиатрии — практиков, которые бережно работают с клиентами, этично развиваются и стабильно растут в доходе.
Вместе с ними — их команды: эксперты по маркетингу и продвижению, которые понимают специфику мягких ниш и на практике помогают расти без давления и навязчивости — экологично, профессионально, в согласии с ценностями.
«Этично в масштаб» будет полезна как начинающим специалистам (до 4 лет практики), так и тем, кто уже в профессии, но хочет расти осознанно и стабильно:
Кому будет полезна конференция:
Если вы — начинающий специалист, вместе разберём:
- как развивать практику без перегруза и выгорания
- как привлекать первых клиентов без соцсетей — и почему поток клиентов вам не нужен
- как найти своё направление в терапии и превратить его в устойчивый источник дохода
- как устанавливать и повышать цену без страха, что клиенты уйдут
- как справляться с тревогой, самокритикой и синдромом самозванца
- почему кто-то принимает по 10/15/25 клиентов, а вы едва нашли и справляетесь с пятью
- что мешает запустить терапевтическую группу — и как это преодолеть
- почему доход стоит на месте, а повысить цену страшно
- можно ли работать без блогерства и нельзяграма — и всё равно набирать клиентов
- как выстроить практику без перегруза, с устойчивым доходом выше 300 000 ₽ — даже летом или зимой
- Этичный маркетинг: как психологу продвигаться и развивать свой личный бренд в 2026 году
- Альянс и раппорт: как начинать, продолжать и бережно заканчивать отношения с клиентами
- Сотрудничество с ко-терапевтами и профессиональными центрами: как находить новых клиентов и усиливать свою практику партнерством с психиатром
- Профессиональный сценарий: как перенос и тревога специалиста разрушают коммуникацию с клиентом
- Деньги в жизни психолога: дополнительные источники дохода для психотерапевта и психолога; какие внутренние блоки помогающих специалистов мешают им зарабатывать достойно
- Социальные сети для помогающих специалистов: почему в 2026 году психологу не нужен поток клиентов и ведение социальных сетей
- Как продвигать себя этично и уверенно, какие форматы и стратегии работают именно у помогающих специалистов, и что точно не стоит делать;
- Способы выстраивания устойчивого терапевтического контакта с клиентами;
- Как расширять практику и повышать ее устойчивость с помощью профессиональных связей и партнерства со смежными специалистами;
- Как распознавать моменты, когда ваши психологические паттерны вмешиваются в работу, и какие инструменты помогут возвращаться к устойчивому терапевтическому контакту;
- Идеи дополнительных источников дохода, совместимых с профессией и личными границами;
- Зачем (и нужно ли вообще) вести соцсети психологу;
- Как оставаться в профессии, быть видимым и востребованным без потока клиентов.
- Почему в 2026 году психологу не нужен поток клиентов?
- Этичный маркетинг: как психологу продвигаться и развивать личный бренд в 2026 году
- Социальные сети для помогающих специалистов: как вести в удовольствие и вести ли вообще?
- Интерактив-разогрев «Ресурс поглаживаний»
- Профессиональный сценарий помогающего специалиста: надежды, тревога, мифы о профессии и их влияние на работу с клиентами
- Альянс с клиентом: как начинать, продолжать и бережно завершать отношения
- Тень профессии психотерапевта: что мы вытесняем и о чём не принято говорить в профессиональной среде
- Как частному психологу выстроить доверие и рабочие регламенты с психиатрами и клиниками
- Участие психолога в профессиональных проектах врача — новая точка роста практики
- Травма, горевание и пренатальные потери: какие компетенции нужны врачу, чтобы направить клиента к психологу
- Как психологу выйти на сотрудничество со СМИ без рекламных бюджетов
- Публикации в профессиональных и научных журналах для помогающих специалистов
- Деньги в жизни психолога: источники дохода и внутренние блоки: интерактивное упражнение-разогрев
- Стыд, доход и отношение психологов к деньгам
Ответов: 0 -
[Иматон] Цифровой помощник психолога: практика использования ИИ (Любовь Кузьмина)
21 окт 2025
Сегодня искусственный интеллект (ИИ) - не просто инструмент для создания контента, а реальный помощник в диагностике, анализе кейсов, разработке авторских методик и расширении возможностей психолога. С помощью нейросети специалист могжет сократить время на рутину, систематизировать свои материалы, расширить спектр услуг и укрепить позиции на конкурентном профессиональном рынке.
Цели вебинара:
- познакомить участников с основами использования ИИ в психологической практике;
- показать примеры успешного внедрения цифровых помощников в работу психолога;
- обсудить этические и практические аспекты использования технологий в консультировании;
- показать инструменты и дать рекомендации по интеграции ИИ в профессиональную практику.
- На вебинар приглашаются психологи и психотерапевты, специалисты в области психического здоровья, а также студенты и аспиранты психологических факультетов, желающие расширить свои знания о новых технологиях.
- познакомиться с доступными и бесплатными нейросетями;
- понять, как работать с клиентскими картами;
- попробовать создать собственного нейропомощника;
- научиться быстро и качественно разрабатывать авторские психотерапевтические инструменты;
- понять, как применять ИИ в личной супервизии и терапии;
- изменить взгляд на свою профессию, открыть новые горизонты, начать работать глубже, эффективнее и современне.
- Обзор бесплатных ИИ-сервисов без VPN.
- Чат-боты с функцией нейросетей.
- Промпты – язык для обучения нейросетей (базовые и продвинутые запросы).
- Автоматизация рутинных задач (ведение расписания, ответы клиентам).
- Создание своего собственного нейропомощника.
- Обзор ресурсов ИИ с психологическими функциями. Как они могут помочь нашим клиентам?
- Заменят ли нейросети психологов? Этические вопросы использования ИИ.
07.11.2025 - 07.11.2025 (4 ак. часов)
Занятие 2. Работа с клиентом
- Использование ИИ для диагностики (тексты, опросники).
- Анализ клиентских случаев и формирование терапевтических гипотез.
- Диагностика и концептуализация психотерапевтических кейсов.
- Автоматизация ведения клиентской базы и анализа карт клиентов.
08.11.2025 - 08.11.2025 (4 ак. часов)
Занятие 3. Создание авторских инструментов психолога
- Генерация идей под разные психологические задачи.
- Разработка программы тренинга.
- Создание игровых и арт-терапевтических методик.
- Проверка упражнений на понятность и эффективность.
- Подготовка инструкций для клиентов.
14.11.2025 – 14.11.2025
Занятие 4. Создание авторских визуальных психологических инструментов
- Генерация изображений под разные психологические задачи.
- Создание МАК-колод, подготовка инструкций для клиентов.
- Методическое сопровождение созданных инструментов.
- Авторские права и юридические аспекты использования новых психологических продуктов.
15.11.2025 – 15.11.2025 (4 ак. часов)
Занятие 5. Использование ИИ для профессионального развития
Анализ научных исследований.
Автоматическое написание саммари книг и статей.
Поиск и выявление трендов в психологии.
Подготовка тезисов и развернутых публичных выступлений.
Создание презентации для доклада на конференции.
Даты проведения ступени:
21.11.2025 – 21.11.2025
Занятие 6. Создание и продвижение личного бренда
- Написание статей, постов и рабочих материалов.
- Этичная упаковка клиентских кейсов.
- Анализ аудитории и выявление ее потребностей.
- Подготовка торгового предложения, «упаковка» продукта / услуги.
- Визуальная самопрезентация для соцсетей.
22.11.2025 – 22.11.2025 (4 ак. часов)
Занятие 7. Развитие частной практики
- Анализ и разработка собственной методологии.
- Создание персонального ИИ-супервизора
- Личная терапия с помощью нейросетей.
- Обобщение пройденного материала.
- Построение дорожной карты развития частной практики.
Ответов: 0 -
[Иматон] Психология в эпоху искусственного интеллекта: первые шаги в использовании нейросетей
21 окт 2025
Дата проведения 13.02.2026 с 10:00 до 13:00
- Искусственный интеллект (ИИ) и нейросети стремительно интегрируются в профессиональную жизнь специалистов помогающих профессий. Психологи уже сегодня используют ИИ для анализа текстов, подготовки к консультациям, структурирования информации и даже для создания материалов для продвижения в социальных сетях.
- На вебинаре вы получите доступное объяснение принципов работы ИИ, познакомитесь с наиболее популярными инструментами, сможете опробовать их на практике и увидите, как они могут стать вашими надежными помощниками в консультативной и терапевтической деятельности.
- Вебинар адресован широкому кругу специалистов, практикующих психологов и психотерапевтов, корпоративных и организационных психологов, коучей и консультантов, а также всем желающим освоить работу нейросетей в рамках консультирования клиентов.
- понять, что такое искусственный интеллект и нейросети, как они функционируют и какие возможности предоставляют;
- овладеть конкретными навыками использования нейросетей для решения повседневных профессиональных задач;
- создавать эффективные промты (запросы) для решения профессиональных задач;
- понять, как использовать ИИ в качестве инструмента генерации гипотез и разработки материалов.
- Введение в тему искусственного интеллекта:
- зачем психологу знать про ИИ и нейросети;
- где психологи уже применяют искусственный интеллект.
- Мини-обзор возможностей ИИ:
- понятное объяснение нейросетей;
- обзор известных нейросетей на сегодняшний день;
- возможности и ограничения ИИ;
- основы промт-инжиниринга для начинающих;
- отличие между эффективными и неэффективными промт-запросами;
- три ключевые функции ИИ, полезные для психолога;
- практическая отработка полученных навыков.
- Этика и ограничения:
- конфиденциальность и границы применения ИИ;
- почему ИИ никогда не заменит психолога.
Мариам Ивановна Жевноватая - психолог-консультант, организационный консультант, бизнес-психолог, коуч, ментор, супервизор, Член Российского психологического общества, специалист в области карьерного консультирования, корпоративной психологии, нейросетей, разработки и проведения тренингов
Ссылка на тему: [Иматон] Психология в эпоху искусственного интеллекта: первые шаги в использовании нейросетейОтветов: 0 -
50 оттенков личности. Тариф Стандартный (Алексей Красиков)
20 окт 2025
Программа о людях и их механизмах. Только для тех, кто хочет разбираться в себе и окружающих.
Сезон «50 оттенков личности» — это новая программа в которой я объединил самое главное за 20 лет практики для невротических и пограничных клиентов.
Что нового?
Программа существенно дополненная материалами по особенностям пограничного и невротического регистра.
В программу вошел новый блок по акцентуациям характера Карла Леонарда.
Программа полностью посвящена структурам личности и характеру.
Введены методики работы с невротическим и пограничным регистром.
Добавлен блок «Отношения невротические и пограничные и их особенности».
Вас ждут 6 больших тематических блоков:
- Симптоматика и методики работы с ней
- Невротический регистр. Все о внутренних конфликтах, неврозах, тревоге и психотерапии невротиков.
- Пограничный регистр. Все оттенки пограничности, варианты развития проблем и тактики психотерапии.
- Акцентуации характера. Учимся анализировать людей и их слабые места.
- Система отношений. Учимся понимать все тонкости слабых и сильных мест человека. Составляем профилактику будущих проблем и закрываем уязвимые места.
- Работа с потерями. Смерть близких, животных и расставания. Механизмы адаптации и возвращения к жизни после потери.
Для любителей и профессионалов.
Программа подойдет каждому кто любит психотерапию и хочет разбираться как в себе так и в людях.
- Любители получат для себя большой багаж знаний и практики ориентированных подходов к психотерапии тревожно-фобических состояний.
- Профессионалы фактически получат курс повышения квалификации по работе с тревожно-фобическими расстройствами и смогут вывести свою работу на новый качественный уровень.
Тариф: Стандартный онлайн
Ссылка на тему: 50 оттенков личности. Тариф Стандартный (Алексей Красиков)Ответов: 1
Страница 17 из 34