Новые складчины | страница 30

​

Свободна, но боишься снова доверять и любить?

Перестанешь тянуть прошлое в новые отношения

Сможешь открыться близости

Построишь здоровую пару без старых ошибок

Об авторе:
Меня зовут Оксана Бачинская.
Я — клинический психолог, специалист по терапии травмы, ароматерапевт, психолог-сексолог.

Исповедую принцип: что излучаем, то и получаем. Топлю за то, что мы ответственны за все что с нами происходит, и предлагаю менять отношение. Не вижу смысла обвинять кого бы то ни было, перекладывать ответственность, и тем самым лишать себя власти над собственной жизнью.

​

Развод — это билет на свободу, а не пожизненная каторга воспоминаний.

Обрежешь болезненные привязки

Перестанешь зависать в депрессии

Вернёшь энергию и желание жить

Об авторе:
Меня зовут Оксана Бачинская.
Я — клинический психолог, специалист по терапии травмы, ароматерапевт, психолог-сексолог.

Исповедую принцип: что излучаем, то и получаем. Топлю за то, что мы ответственны за все что с нами происходит, и предлагаю менять отношение. Не вижу смысла обвинять кого бы то ни было, перекладывать ответственность, и тем самым лишать себя власти над собственной жизнью.

​

Хватит тащить отношения на своём горбу. Либо вы кайфуете вместе, либо ты выходишь из этого марафона — без драмы и вечного чувства вины.

Построишь личные границы

Освободишься от зависимости и токсичных отношений

Научишься радоваться без борьбы

Об авторе:
Меня зовут Оксана Бачинская.
Я — клинический психолог, специалист по терапии травмы, ароматерапевт, психолог-сексолог.

Исповедую принцип: что излучаем, то и получаем. Топлю за то, что мы ответственны за все что с нами происходит, и предлагаю менять отношение. Не вижу смысла обвинять кого бы то ни было, перекладывать ответственность, и тем самым лишать себя власти над собственной жизнью.

​

Хочешь, чтобы на тебя смотрели, как на грех, за который стоит платить? Пробудим женственность так, что мужчины не смогут оторваться.
– Затмишь остальных
– Будешь получать внимание и подарки
– Притягивать без манипуляций

Уроки которые приведут тебя к поставленной цели

Урок 1. «Как прочно поселиться в голове мужчины, чтобы он хотел одну тебя до дрожи в коленях, и как получать желаемое от отношений на все 100%»
Ты узнаешь:
Почему ты не можешь найти идеального партнера и построить гармоничные отношения
Как прошлый опыт преграждает путь к счастью в паре, и можно ли это изменить
Что мешает стать влажной фантазией мужчины и как закрепить свой образ в его подсознании надолго

Урок 2. Терапевтическая практика для гармоничных отношений: стираем въевшиеся установки, прощаемся с прошлым и создаем желанную тебя
Ты узнаешь:
Какие установки мешают наслаждаться отношениями и как не драться друг с другом как «кошка с собакой»
Практика «Я маленькая»: убираем твои претензии к внешности
Установка «Я недостойна внимания богатых мужчин» — почему она работает против тебя и как убрать ее из подсознания

Урок 3. Когнитивное искажения собственного «Я»: 5 правил, чтобы найти себя настоящую и стать самой счастливой женщиной на Земле
Ты узнаешь:
«Я самая обаятельная и привлекательная»: можно ли изменить себя, повторяя известную мантру
Практика «Родительские установки», которая уберет осуждающий голос, что ты тупая и никчемная
Возвращаем себя: как работает самоощущение и когнитивные искажения

Урок 4. «Я-сама»: как отрезать себе ментальные яйца, чтобы мужчина берег тебя, как хрустальную вазу
Ты узнаешь:
Комфорт и спокойствие: как сильной и независимой найти баланс в отношениях с мужчиной
Как управлять своей жизнью и не бояться строить новые отношения
5 факторов, влияющих на самоощущение

Урок 5. Как просить помощи и подарки у мужчины, чтобы он не отказывать и чувствовал себя героем
Ты узнаешь:
3 фразы, которые ты должна выучить наизусть, чтобы оставаться уверенной в себе
Почему тебе сложно просить о помощи, и мужчина часто отказывает
Как правильно просить подарки, чтобы мужчина дарил их от всей души

Урок 6. Как уже завтра стать более привлекательной, интересной, манкой, той, от которой мужчины сворачивают голову, а твой гордо говорит «Моя»
Ты узнаешь:
Какие женщины никогда не притянут достойного партнера
«Красные флаги» от мужчин из-за которых они будут бежать от тебя, «сверкая пятками»
О чем всегда нужно помнить, чтобы легко строить любовный союз и понимать друг друга с полуслова

6 уроков
методический материал и домашние задания к каждому уроку

​

Живой онлайн-курс автора Безлогичного метода, академика МАБЭТ, валеолога Станислава Лосева

Всего за 5 дней глубоких практик вы пройдете мощную трансформацию, восстановите энергию и запустите процессы исцеления через осознание и работу с первопричинами.

Вы можете годами бороться с усталостью, хроническими болезнями, стрессом и эмоциональными блоками, пробуя разные методы, и не получая устойчивых результатов. Почему? Потому что большинство подходов работают только с симптомами, не затрагивая глубинные причины проблем.

Ваше тело – это уникальная самовосстанавливающаяся система, но чтобы оно начало работать на вас, важно устранить блоки, которые мешают этому процессу. Подавленные эмоции, негативные программы, стресс – всё это влияет на гормональный баланс, иммунитет и общее состояние.

«Код Здоровья» – это ключ к глубокому восстановлению! Мы используем научно доказанные техники, которые активируют внутренние ресурсы организма, помогая вам исцеляться естественным образом. Ваше исцеление начинается здесь!

Программа практик:
1 день. Эмоциональные связи и внутренние узлы

• Вы научитесь распознавать, где ваша энергия заблокирована в отношениях и прошлых ситуациях.
• Освободите себя от эмоциональных привязок, претензий, чужих чувств и влияния, которые вызывают проблемы со здоровьем.
• Результат: лёгкость, возвращение внутренней силы и психической целостности.

2 день. Работа с конкретной проблемой

• Мы погружаемся в тот запрос, с которым вы приехали.
• Вы определите истинную, глубинную причину конкретной проблемы со здоровьем и пошагово её отработаете.
• Результат: осознание механизма формирования болезни, ощутимое снижение внутреннего давления, восстановление баланса.
• Вы получите инструмент, с помощью которого сможете самостоятельно работать с подобными состояниями в будущем.

3 день. Работа с дыханием и кровообращением

• Вы освоите дыхательную технику, активирующую природную систему очищения сосудов и восстановления энергии.
  Результат: улучшение самочувствия, давления, памяти, сна и общего тонуса.
  Повышение уровня энергии и жизненных сил.

4 день. Освобождение от программ самоуничтожения

• Вы обнаружите глубинные деструктивные убеждения, которые незаметно подтачивают здоровье и мешают внутреннему восстановлению.
• Результат: обнуление разрушительных установок, активация внутренних ресурсов, возвращение к ощущению «я живу и хочу жить».

5 день. Восстановление и работа с родовыми связями

• Работа с самыми значимыми отношениями.
• Возврат к себе, настройка на жизнь в ресурсе и внутреннем согласии.
• Результат: ощущение опоры, умение не вовлекаться в чужой негатив, настройка на личную силу и путь.

Что будет вашими результатами:
Гармония в теле и разуме

• Вы почувствуете легкость, прилив энергии и баланс, о котором давно мечтали.

Избавление от глубинных блоков

• Негативные программы и установки больше не управляют вашим состоянием.

Восстановление природных механизмов самовосстановления

• Тело начнет работать в режиме здоровья, а не стресса.

Четкое понимание своих внутренних ресурсов

• Вы научитесь управлять своим состоянием без таблеток и внешних стимуляторов.

В результате вы активируете внутренние механизмы самоисцеления, почувствуете свободу от застарелых проблем и наполните свою жизнь здоровьем, энергией и осознанностью.

Почему вам нужен наш курс:

• Потому что это не просто лекции — это инструменты, которые работают.
• Вы зайдёте на курс с конкретной проблемой — и узнаете, где её настоящая причина.
• Вы получите чёткие пошаговые практики, чтобы освобождаться от внутренних блоков, влияющих на ваше здоровье, эмоции и состояние.
• Вы научитесь работать с собой глубоко и безопасно, не убегая от боли, но трансформируя её в ресурс.
• Вы сможете возвращаться к материалам в удобное время и двигаться в своём темпе — это онлайн-формат, но с живыми результатами.

Курс «Код Здоровья» — это не временное облегчение.
Это фундамент, на котором вы выстроите новую опору в себе.

Вы научитесь не просто чувствовать себя лучше, а понимать, что с вами происходит и как это менять — самостоятельно, осознанно, надёжно.

Если вы устали лечиться — и готовы взять своё здоровье в свои руки, мы ждём вас на курсе.

​

Станьте человеком, у которого желания сбываются быстро и легко

За 5 дней вы:

• Запустите процесс исполнения ваших самых заветных желаний
• Почувствуете, что Вселенная на вашей стороне, даже если вы давно сомневаетесь в себе и почти опустили руки
• Поймете, как притягивать деньги, а не отталкивать ихСоздадите условия для гармоничных отношений
• Получите ключ к решению "зависших" вопросов (с продажей, долгами или бизнесом)

Это не эзотерика и не магические ритуалы из серии «просто загадай желание».
Это пошаговая технология «Магнит желаний» — выстроенная на реальных историях работы Безлогичным методом и проверенная сотнями участников.

Мы не будем “прокачивать чакры”. Мы вместе создадим ваш персональный маршрут — от мечты к её реальному воплощению.

Каждый шаг — это простой инструмент, каждое задание — лёгкое, но точное. И если вы пойдёте с открытым сердцем, получите то, чего давно хотите. Легко, с удовольствием и навсегда.

Что вы почувствуете уже за 5 дней используя пошаговый алгоритм “Магнит желаний”
Представьте, что…

• Вы чувствуете свободу — не считаете копейки, не откладываете мечты на потом. Просто позволяете себе больше.
• Вы больше не бегаете в поисках ответов — они приходят сами. Будто что-то внутри настроилось, и теперь всё встало на свои места.
• Проблема, которая тянулась месяцами — вдруг решается. Легко. Будто кто-то открыл нужную дверь.
• В отношениях появляется глубина. Вас видят, слышат, принимают. Больше не нужно ничего заслуживать — достаточно того, что вы просто есть.
• Вы просыпаетесь с уверенностью: «Я больше не жду подходящего момента. Он уже наступил».

5 шагов (уроков) к вашей мечте
Модуль 1: Настройка «магнита»

• Определяем своё настоящее желание. Не чужое и не навязанное, а то, от которого щемит сердце. И уже в этот момент запускается притяжение.

Модуль 2: Освобождение от прошлого

• Мягко убираем старые блокировки: сомнения, запреты, чужие голоса в голове. В теле станет легче, а в голове — тише.

Модуль 3: Лёгкость в пути

• Отпускаем все остальное, что давно тянет назад: обиды, страхи, старые сценарии. Вы увидите, как реальность начинает подстраиваться под вас: «случайные» встречи, «неожиданные» возможности — всё складывается.

Модуль 4: Активируем «магнит»

• Открываемся потоку изобилия. Учимся замечать подарки вселенной и принимать их с радостью. Желания начинают не просто формироваться — они входят в вашу жизнь красиво, легко и именно тогда, когда вы готовы.

Модуль 5: Жизнь по своему сценарию

• Создаём план новой реальности: где желания исполняются не разово, а снова и снова. У вас будет схема, по которой можно повторить этот путь в любое время, с любым новым желанием.

Что вы будете чувствовать:
Сразу после регистрации

• Облегчение и надежда. Как будто вы наконец-то сделали то, что давно откладывали.

Уже на курсе

• Внутри — ощущение: "Всё. Я начал(а). Теперь всё будет по-другому."
• Инсайты, мурашки, “совпадения” и первые сдвиги.
• Как будто Вселенная услышала — и начала откликаться. Появляется лёгкость, энергия и предвкушение.

После курса

• То, что казалось неподъёмным, начинает решаться само собой
• Внутреннее состояние: “Теперь мне подвластно всё.”
• Вы не просто реализуете одно желание — вы осознаете, что теперь знаете, как исполнять любые.
• Теперь вы — тот человек, у которого желания сбываются.

​

Получите опыт глубинных изменений и помогайте изменяться будущим клиентам

Этот курс создан Академией НейроКоучинга для тех, кто ищет более глубокие трансформационные подходы в работе с мышлением.

99% нашей эффективности зависят от того, как мы мыслим. Мышление — это таблетка от всего! Большинство из нас не способны к рациональному восприятию реальности, мы живём в пене иллюзий, чужих мнений, сомнений, страхов и, как следствие, самоуничижения.

Технологии курса «НейроКоучинг и Трансформация Мышления» позволяют выйти на новый уровень восприятия действительности, взаимодействия с Жизнью, присутствия в своей реальности.

НейроКоучинг — это эволюция современного коучинга с интеграцией знаний из нейронаук. Научный подход, который строится на знании нейрофизиологии и нейропсихологии. Использует свойство нейропластичности мозга человека для обучения нейронов и целых областей новым способам восприятия и принятия решений.

Для кого эта программа?
Для тех, кому нужны изменения

• Если вы хотите прожить свой опыт глубинной трансформации, выйти из ограничений, научиться обходить ловушки ума и научиться испытывать новые эмоции

Для тех, кто в поиске реализации

• Если вы находитесь в поиске своего предназначения, не можете найти к чему применить ваши способности - попробуйте сделать НейроКоучинг своей профессией

Для тех, кто ищет работающие технологии

• Если вам необходимо с помощью техник НейроКоучинга дополнить свою основную специальность, эффективнее приводить клиента к результату и выйти на новый чек

Для тех, кто ищет своих

• Если вы хотите найти большое сообщество близких по Духу людей, научиться техникам продаж, ведения клиентов — работать и зарабатывать вместе с нами

Программа обучения:

1. Смысловая матрица нейро-трансформационного коучинга
1.1 Основы коучинга
1.2 Основы нейрокоучинга
1.3 Основы нейротрансформаций

2. Действительность. Желания, Цели, Истина
1.1. Работа с желаниями, истинные желания
1.2. Цели и энергия.
1.3. Исцеление правдой
Практика «Технология «Зеркало реальности»

3. Ограничения, паттерны, сценарии
1.1. Генетические ограничения
1.2. Родовые ограничения
1.3. Персональные ограничения
Практика «Технология работы со страхами»

4. Верования и убеждения. Трансформация мышления
1.1. Верования и программы мышления
1.2. НейроТрансформация
Практика «Технология типы мышления, трансформация понятий»

5. Образы бессознательного. Нейропрограммирование.
1.1. Интегральное НейроПрограммирование
1.2. Технология работы с СЭС. Конфликт частей
1.3. Линия времени и работа с будущим
Практика «Гипнокоучинг. Работа с метафорой»

6. Шкала эмоций, мисэмоции и возвышенные состояния
1.1. Работа с состояниями
1.2. Третий тип эмоций
1.3. Пирамида эмоций — мис-эмоции и их исцеление
Практика «Шкала эмоциональных тонов и технологии повышения тона»

Автор и ведущая курса Ната Гончар

• Коуч, голографический коуч, мастер Алхимии дыхания
• Специалист по трансформации мышления (Университет Физики Сознания)
• Мотивационный оратор
• Предприниматель с опытом более 20 лет
• Многодетная мама
• Влюбляет в НейроКоучинг для жизни и бизнеса
• Обучает и трудоустраивает профессионалов

Тариф Метод:

• Модуль 1 (уроки + практики)
• Учебная двухдневка

​

Приглашаем на учебную онлайн супервизию! Групповая психоаналитическая супервизия с известным супервизором. Будет представлен один клинический случай. Участники могут принять участие в обсуждении, получить неоценимый опыт, информацию и практический навык в психоаналитическом подходе. Новая встреча с Олегом Владимировичем Аксиненко!

Основной целью данного мероприятия является познакомить психологов любого направления с клиническим психоанализом, групп-анализом и дать дополнительный практический опыт.
Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко позволит: расширить и улучшить свой профессиональный опыт и восполнить пробелы в работе с конкретным пациентом, обратившись к более опытному коллеге.

В каждой модальности у супервизии свои особенности. Эта групповая онлайн-супервизия поможет познакомиться с различными подходами в современной практике клинического психоанализа.

На супервизии могут быть представлены следующие случаи:

• работа специалиста может вестись в любом направлении, но интерпретация будет дана в психоаналитическом ключе
• случай работы начинающих и опытных специалистов
• случаи индивидуальной и групповой работы
• пациенты с невротическим или пограничным уровнем организации личности
• взрослые пациенты от 16 лет

Дорогие коллеги, на эту встречу мы выносим обсуждение одного клинического случая, чтобы осталось пространство для дискуссии!

Что даст участие в онлайн-супервизии в качестве зрителя:

• Принять участие в дискуссии и дать отклик супервизанту под наблюдением опытного супервизора
• Попрактиковаться в суждениях и интерпретациях
• Глубже понять психоаналитический подход
• Получить опыт на основании разбора супервизором реального клинического случая.

​

Что входит в стоимость обучения:
-7 видеоуроков в записи
-Аудиодорожки уроков для вашего удобства
-Чек-листы
-Материалы, адаптированные для детей от 0 до 18 лет
-Готовые стратегии помощи и защиты для всех ролейжертва, агрессор, наблюдатель

​

Игры без правил: как работать с манипуляциями в терапии
Манипуляции: вскрыть и обезвредить

Стратегии терапевта
- Как мягко вскрыть манипуляцию без конфронтации. Техники «заземления», уточняющие вопросы, отражение.
- Работа с эмоциональным вовлечением: как не поддаться на провокации
- Укрепление границ в терапии: правила контакта, фрейм сессии.
- Ассертивные ответы на манипулятивные запросы («Я слышу ваше послание, давайте разберём, что за этим стоит»).
- Алгоритмы выхода из токсичного взаимодействия (в т.ч. с нарциссическими и пограничными клиентами).

Помощь клиенту в отношениях с манипулятором
- Как распознать токсичные отношения?
- Циклы «идеализация – обесценивание»
- Эмоциональные качели (резкие перепады настроения партнера)
- Хроническое чувство вины и гиперответственности
- Постепенная изоляция от поддержки
- Почему клиент остается в таких отношениях?
- Травматическая привязанность
- Страх одиночества или финансовой зависимости
- Иллюзия «исправления» партнера
- Когнитивный диссонанс («Он же меня любит, просто у него сложный характер»)

Этапы помощи клиенту:
1. Осознание манипуляции
- Ведение дневника наблюдений за поведением партнера
- Техника «Сторонний наблюдатель» (как бы это выглядело со стороны?)
2. Восстановление границ
- Техника «Защищенного общения» (формулировка четких «стоп-слов»)
- Отработка ассертивных ответов на манипуляции
3. План выхода
- Постепенное дистанцирование vs резкий разрыв (плюсы/минусы)
- Создание «группы поддержки» (друзья, родные, группы помощи)
- Проработка страхов перед изменениями

Практикум
- Разбор сложных кейсов (в т.ч. с сопротивлением, враждебностью, попытками саботажа терапии).
- Отработка реакций на манипуляции (с акцентом на контрперенос)
- Сценарии установления границ в отношениях
- Техники самоподдержки для терапевта (как не «выгорать» от сложных клиентов).

​

Динамическая модель привязанности П. Криттенден (Dynamic Maturational Model, DMM, P.M. Crittenden) - клинически обоснованная система оценки отношений и психологического функционирования человека в динамике его жизни. Программа направлена на расширение представлений об особенностях психологического функционирования человека, а также овладение принципами работы с учетом типа привязанности.

Программа посвящена знакомству с Динамической моделью привязанности (Dynamic Maturational Model, DMM), разработанной П. Криттенден (P. Crittenden), в историческом контексте ее возникновения, в сравнении с известной моделью ABCD, включающей 4 типа привязанности.

Модель DMM систематическим образом описывает 12 типов, их формирование в контексте ранних отношений, переработку информации, модификацию в связи с созреванием психических процессов, изменением жизненной ситуации человека или прохождения им психотерапии. Она включает в себя как нормативные, так и клинические типы отношений и функционирования. Все эти аспекты будут представлены в практическом аспекте особенностей функционирования как взрослых, так и детей, влияния раннего опыта на последующее функционирование человека. Для практикующих специалистов будут представлены маркеры в речи, указывающие на тот или иной тип привязанности.

Данная модель, как и вся теория привязанности, не имеет собственного терапевтического инструментария, поэтому может применяться практиками почти любого направления.

В программе будут рассмотрены:
--- теоретические основы развития теории привязанности (Дж. Боулби, М. Эйнсворт);
--- «внутренние рабочие модели» Дж. Боулби;
--- качество отношений и типы привязанности М. Эйнсворт;
--- интервью по привязанности у взрослых (М. Мейн, и др.), соотнесение типов привязанности у детей и их родителей;
--- динамическая модель привязанности П. М. Криттенден, клинические аспекты;
--- типы привязанности их оценка в разные возрастные периоды;
--- влияние травматического опыта на отношения привязанности;
--- анализ дискурса, маркеры типов привязанности в речи;
--- «ловушки» клинических типов привязанности;
--- основные принципы работы с клиентами с учетом их типа привязанности.

В процессе обучения предусмотрены:
--- просмотр видеозаписей;
--- разбор транскриптов Интервью по привязанности у взрослых;
--- разбор текстов нарративов/транскриптов сессий участников вебинара (по предварительному согласованию с ведущим);
--- ответы на вопросы участников.

Цель программы
Познакомить слушателей с Динамической моделью привязанности, расширить представления о психологическом функционировании клиентов, особенно из клинической выборки.

В результате прохождения программы участники будут знать:
--- теоретические основы теории привязанности, ветви ее развития;
--- что такое «внутренняя рабочая модель» отношений, как она проявляется и влияет на жизнь человека;
--- динамическую модель привязанности П.М. Криттенден, ее клинические аспекты;
--- основные методы оценки привязанности – «Незнакомую ситуацию» и «Интервью по привязанности у взрослых»;
--- динамику формирования 12 типов привязанности;
--- особенности проявления в речи признаков 12 типов привязанности.

Преимущества программы
Динамическая модель П. Криттенден может использоваться в различных терапевтических подходах: она описывает динамику формирования 12 типов отношений, их модификацию; предлагает методы оценки на разных возрастных этапах; научно обоснована, на ее основе проведено большое количество исследований.
Динамическая модель была создана П. Криттенден, ученицей М. Эйнсворт, ведущая вебинара – ученица П. Криттенден.
Курс основан на анализе огромного количества видеозаписей и интервью из различных стран, включая РФ и описывает как нормативную выборку, так и клиническую.
Участники обучения смогут получить ответы на интересующие их вопросы, в т.ч. по работе со сложными клиентами. Возможен супервизорский разбор кейса как в классическом формате, так и на основе материалов сессии, предоставленных участниками.

Для кого программа: для начинающих и практикующих психологов, психотерапевтов различных терапевтических подходов.

Форма проведения: дистанционная, на платформе ZOOM.

Длительность: 28 ак. ч.
Из них: 16 ак. часов – встречи в Zoom; 12 ак. ч. – самостоятельная работа (чтение статей, просмотр видео, подготовка случаев для разбора).


Расписание:
Занятие №1.
09 ноября 2025, с 15:00 до 18:00.
-- Теоретические основы развития теории привязанности (Дж. Боулби, М. Эйнсворт).
-- «Внутренние рабочие модели» Дж. Боулби.
-- Качество отношений и типы привязанности М. Эйнсворт.
-- Интервью по привязанности у взрослых (М. Мейн, и др.), соотнесение типов привязанности у детей и их родителей.

Занятие №2.
16 ноября 2025, с 15:00 до 18:00.
-- Динамическая модель привязанности П. М. Криттенден, клинические аспекты.
-- Типы привязанности их оценка в разные возрастные периоды.
-- Влияние травматического опыта на отношения привязанности.

Занятие №3.
23 ноября 2025, с 15:00 до 18:00.
-- Анализ дискурса, маркеры типов привязанности в речи.
-- Разбор кейсов участников.

Занятие №4.
30 ноября 2025, с 15:00 до 18:00.
-- Анализ дискурса, маркеры типов привязанности в речи (продолжение).
-- «Ловушки» клинических типов привязанности.
-- Основные принципы работы с клиентами с учетом их типа привязанности.
-- Разбор кейсов участников.

​

Новый курс для тех, кто боится вступать в конфликты и избегает их себе в ущерб. А после конфликта вас мучает чувство вины или разочарование в себе.
Конфликтусер поможет освоить практические навыки общения, научит продуктивно вести себя в конфликтных ситуациях и чувствовать себя уверенно в любом диалоге.
Курс педагога и психолога Ярославы Рындиной

Конфликты - не враги
Мы привыкли думать, что их нужно избегать любой ценой. Но на самом деле в конфликте спрятано огромное количество ресурса, энергии и возможностей.
Главное — уметь заходить в него осознанно и выходить с максимальной пользой для себя.
Мы разберём:
как говорить о своих потребностях и границах;
как инициировать и проживать конфликт, не разрушая отношения;
как завершать затянувшиеся споры и договариваться;
как управлять своим состоянием, когда внутри всё кипит.

Мы будем учиться оставаться взрослыми во всех этих процессах, чтобы управлять собой и своими состояниями.
Ведь общение — это не только радость и единомыслие, но и разногласия.
И в них тоже можно находить точки роста и сближения

Что ждет на курсе
Четыре аудиоурока в среднем по 60−100 минут, подробные презентации и дополнительные текстовые материалы к каждому уроку.
Специальные практики и задания по каждой теме, чтобы внедрять новые знания.
Каскад тем устроен таким образом, чтобы вы шаг за шагом двигались навстречу переменам в вашей жизни.
Обратная связь по заданиям в чате, разделенном на группы для удобства общения (только для тарифов «Я в команде» и «Я с Ярой»). Вы можете получать комментарии по всем практикам, задавать любые вопросы вообще без ограничений по количеству и объему. Получать ответы на самые личные вопросы.

Курс нужен вам, если:
Конфликты вызывают страх и желание лучше не ввязываться
Не получается отстаивать свои интересы и защищать границы от посягательств на них
После любого конфликта остаётся чувство вины или разочарование в себе И невозможно перестать прокручивать в голове все события
Страдает самооценка, вы мечтаете быть уверенным и спокойным в любых диалогах, но пока выходит наоборот

Тариф: Я сам без обратной связи на год
Материалы курса
4 аудиоурока + подробные методички и практики к каждому уроку с доступом на год

​

Пора сделать шаг навстречу переменам, если…

• Прямо сейчас ты проживаешь сложные времена.
• Сложно открыться самым близким людям, ведь они часто делают больно.
• Твоё сердце разбито – и кажется, что осколки собрать невозможно.
• Апатия, раздражительность и грусть вытеснили радость и счастье.
• Пытаешься найти выход, но раз за разом натыкаешься на закрытые двери.
• Кажется, будто ты застряла в прошлом, пока остальные живут дальше.
• Для себя ты – самый строгий судья и палач, а для других – спасатель.
• Всегда винишь и критикуешь только себя, не умеешь позвать на помощь.
• Стараешься стать лучше, но получаешь только напряжение и пустоту.

Обновлённый курс поможет услышать голос сердца через:

• Медитации
• Просмотр тематических фильмов
• Мягкие массажные техники
• Музыкотерапию
• Телесно-ориентированные практики
• Психологические практики с подробным описанием
• Онлайн-встречи и беседы

Что тебя ждёт в программе?

• Знакомство
• Практика с водой для выстраивания тела и отключения от переедания
• Диагностика «Где я сейчас»
• Живой Zoom — «Молитва сердца»
• 4 молитвы для рассасывания боли и обид
• Новые практики на отпускание ненависти
• Практики на исцеление боли в сердце
• Восстановление связи с Высшим и своим сердцем
• Живая Zoom-встреча с учителем по расстановкам — «Зависимости в наших системах»
• Медитации и техники для сна
• Практика против чувства одиночества
• Работа с театром внутренних личностей
• Практики на наполнение любовью и поиски своего пути
• Техники для применения материала курса в жизни

В результате ты сможешь:

• Обрести покой в сердце
• Осознать любовь к себе
• Проработать личные травмы
• Занять взрослую позицию
• Признать себя настоящую
• Наладить отношения с людьми

Программа:

• 1 этап: помощь в исцелении тяжёлого, накопленного, но неосознанного.
• 2 этап: техники для наполнения любовью и ценностью. Состояние, когда чувствуешь себя живой.
• 3 этап: практические методы «Иди и сделай» для применения своей силы прямо сейчас.

Автор программы Вера Красивая

• Сертифицированный психолог с 24-летним стажем
• Основатель онлайн-школы «Результат на лицо»
• Автор программ для восстановления на психологическом уровне
• Специалист по остеопатическим техникам и методам омоложения

​

В этом сезоне будем прокачивать ЭНЕРГИЮ! Ведь это главный капитал каждого человека. Без энергии нет сил и желания строить отношения, зарабатывать, исполнять мечты и проводить время с детьми.
Из месяца в месяц мы будем устранять утечки энергии — справляться с тревогой, чувством вины, перфекционизмом. В сентябре потренируемся не быть удобными, ведь на это уходят порой все силы.

Сентябрь
Перестаём быть удобными
Октябрь
Отпускаем обиды и чувство вины
Ноябрь
Изгоняем внутреннего критика и «отличника»
Декабрь
Освобождаем подавленные эмоции
Январь
Избавляемся от тревоги
Февраль
Отказываемся от созависимости
Январь
Усиливаем оптимизм для жизни в кайф
Июнь
Укрепляем доверие и благодарность
Май
Вырабатываем проактивность
Апрель
Самореализуемся
Март
Качаем самооценку
Август
Отказываемся от созависимости

Тариф Тренажёрный зал
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости
Цена 5900 за 12 месяцев

​

Этот вебинар – для всех, кто работает в помогающих профессиях: психологов, педагогов, медиков, социальных работников.

Что такое EMDR?

Это метод психотерапии, первоначально разработан для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Он успешно работает с такими последствиями травмирующих событий, как депрессия, тревога, фобии, острое горе, соматические расстройства и зависимости.

На вебинаре мы расскажем про:

— модель адаптивной переработки информации (база EMDR-терапии)
— травму и то, как она работает — флешбэки, триггеры
— сформированные травмой паттерны поведения

Вы научитесь:

— различать стрессовую реакцию, острое стрессовое расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство
— использовать протокол EMD, помогающий переработать недавнее травматическое событие

В практической части вебинара мы будем использовать протокол EMD, и каждый из участников сможет убедиться в его эффективности и скорости изменений.

При прохождении практической части вас будут поддерживать опытные EMDR-терапевты: специалисты с сертификатом Европейского практика EMDR и супервизоры.

На вебинаре предусмотрены 2 часа теории (включая демосессию), а также практика длительностью 2 часа. Демосессия и практика не записываются. Рекомендуется полное присутствие.

Ведущий – Марк Титов, аккредитованный практик и супервизор EMDR EUROPE

Запись теоретической части вебинара будет доступна в течение 1 месяца всем зарегистрировавшимся заранее. Практическая часть не записывается.

Внимание! Регистрация заканчивается за час до начала мероприятия.

Все материалы обучающих мероприятий Центра EMDR Санкт-Петербург являются интеллектуальной собственностью Центра, охраняются законодательством РФ и не подлежат передаче третьим лицам. Запрещено копирование и распространение материалов, а также запись с экрана. Нарушение этих требований может повлечь административную ответственность