В этой книге рассказывается о механизмах и процессах, которые скрываются за словом «старение», и на что возможно повлиять, чтобы замедлить эти процессы. Особый упор делается на практическую технологию антистарения, которую автор считает одной из самых важных. В ее основе физиологический механизм ответа на гипоксическое воздействие, который подарила нам эволюция. Книга адресована людям, которые стремятся повысить свою функциональность, стараются как можно дольше быть активными.![]()
Объем: 175 стр. 9 иллюстраций
Формат скачивания: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 33
Страница 33 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Использование газовых смесей в профилактике старения человека (Валерий Новоселов)
7 апр 2025
Ответов: 1 -
Как наверняка соблазнить и удержать мужчину (Алиса Фокс)
7 апр 2025
Эта книга самое полное и подробное руководство по изящному и гарантированному соблазнению любого мужчины. Все проверенные стратегии и тактики от активного знакомства, где действуешь ты, до пассивного, где, благодаря тебе, уже действует он. Женские секреты, уловки и крючки как беспроигрышно впечатлить и заинтересовать его. Более того, ты узнаешь, как соблазнительно вести себя уже у него за столиком, о чем и как говорить, как смотреть, касаться и улыбаться, чтобы первое свидание не стало последним. Но и это еще не все! Настоящим сокровищем книги является огромный раздел, посвященный перспективе вашего знакомства - как удержать, развить и усилить внимание к тебе уже после того, как вы провели дивный вечер, чтобы мимолетное знакомство наверняка переросло в полноценные счастливые отношения. Фишки пикапа, советы психологов, многочисленные откровения девушек с успешным опытом - все это в новой книге Алисы Фокс.
Объем: 60 стр. 1 иллюстрация
Формат скачивания: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Ссылка на тему: Как наверняка соблазнить и удержать мужчину (Алиса Фокс)Ответов: 1 -
Зловещий аквагрим. 25 мастер-классов (Брайян Вольфе, Ник Вольфе)
6 апр 2025
Аннотация
Аквагрим - это модное направление боди-арта. Создание рисунков на лице это прекрасный способ сделать любой праздник ярким и неповторимым. Это альтернатива карнавальному костюму, всего за несколько минут изменяющая внешность модели, порой до неузнаваемости. Дни рождения детей и взрослых, Новый год, свадьба, даже корпоратив - аквагрим будет уместен везде. Рисование на лице позволяет любому человеку преобразиться: на время превратиться в грациозное и прекрасное животное, сказочного или мультяшного героя или даже примерить на себя пугающий и отталкивающий образ. Не имеет значения, умеете ли вы рисовать. Следуя пошаговым инструкциям Брайана и Ника Вольфе, вы легко научитесь создавать живые и запоминающиеся образы. Но самое главное - вы, как по волшебству, сможете воплощать мечты людей, дарить им неподдельную, детскую радость.
Ссылка на тему: Зловещий аквагрим. 25 мастер-классов (Брайян Вольфе, Ник Вольфе)Ответов: 1 -
Веселый аквагрим. 25 мастер-классов (Брайян Вольфе, Ник Вольфе)
6 апр 2025
Описание
Аквагрим - это модное направление боди-арта. Создание рисунков на лице - прекрасный способ сделать любой праздник ярким и неповторимым. Это альтернатива карнавальному костюму, всего за несколько минут изменяющая внешность модели, порой до неузнаваемости. Дни рождения детей и взрослых, Новый год, свадьба, даже корпоратив - аквагрим будет уместен везде. Рисование на лице позволяет любому человеку преобразиться: на время превратиться в грациозное и прекрасное животное, сказочного или мультяшного героя или даже примерить на себя пугающий и отталкивающий образ.
Не имеет значения, умеете ли вы рисовать. Следуя пошаговым инструкциям Брайана и Ника Вольфе, вы легко научитесь создавать живые и запоминающиеся образы. Но самое главное - вы, как по волшебству, сможете воплощать мечты людей, дарить им неподдельную, детскую радость.
Ссылка на тему: Веселый аквагрим. 25 мастер-классов (Брайян Вольфе, Ник Вольфе)Ответов: 1 -
[kuklobaza] Текстильная кукла, сборник мастер-классов
6 апр 2025
В книге собраны 30 мастер-классов по созданию текстильных кукол в различных техниках.
Описание
В книгу вошли лучшие мастер-классы из выпусков журнала Кукольный Мастер.
- Патти Медарис Кули. Уилламе: Начало начал. Знакомство с текстильной куклой
- Галина Бенюшене. Девочка с рыжим настроением. Душевный текстиль
- Елена Шумилина. Ангел-Band. Текстильный микс
- Ольга Богородицкая. Лето в деревне. Атласное и каркасное
- Мария Макина. Человек и кошка. Котолюбивый текстиль
- Любовь Лаврентьева. Зая моя! Длинноухий текстиль
- Оксана Цюпа. Пастушок из вертепа. Персонаж в стиле украинских кукольных театров
- Людмила Галумова. Когда костюм решает все. Тильда в народном стиле
- Евгения Иванова. Реггеди Энн. Американский взгляд на текстильную куклу
- Виктория Случайная. Реггеди Энн а ля рюс. Американские традиции со славянским уклоном
- Ира Крохмаль. Керамика Инков. Эффект состаривания
- Елена Жбаненкова. Тыковка по имени Незабудка. Текстильная агрономия
- Наталия Юркевич. Овощ вместо головы. Кукла-тыковка
- Мария Бохан. Версальские мотивы. Техника гобелена
- Ольга Рубцова. На шаре, но не девочка. Скульптурный текстиль
- Ольга Андрианова. Личное дело. Портретный скульптурный текстиль
- Елена Кагальникова. Даша, Нюра и Марина. О текстиле в кантри-стиле
- Полина Пономарева. Мордашки лица. Нечеловеческий скульптурный текстиль
- Ирина и Зоя Захаровы. Твердохарактерные. Грунтованный текстиль
- Надежда Белова. Матрос в юбке. Текстиль с эффектом фарфора
- Екатерина Гельперн. Бахчисарайский лев. Объемная пластика текстиля
- Елена Брызгалова. Усатый цирк. Очень ловкая грунтовка
- Елена Гостюхина. Одна выкройка - несколько образов. Множительная техника
- Богдана Клатилова. Ангел-хранитель. Современный арт-текстиль
- Елена Лисина. Заморская птица. Текстильная импровизация
- Анна Фадеева. Песня Одалиски. Кукла-панно
- Анна Яценко. Спокойной ночи, малыш! Кукла-колыбельная
- Алла Беляева. Кимекоми: куклы на грани. Текстилем по пластику
- Мария Гуревич. Мадам Иго-го. Текстиль плюс полиуретан
- Шелли Торнтон. Трикотажные шарниры. Подвижный текстиль
- Рекомендации по уходу
Скан, пдф
1300+470 доставка = 1770 руб
Ссылка на тему: [kuklobaza] Текстильная кукла, сборник мастер-классовОтветов: 1 -
История в цвете. Руководство по созданию ярких иллюстраций (Инаба Такаси)
6 апр 2025
Эта книга - подробное руководство по работе с цветом в иллюстрации. На ее страницах Инаба Такаси разбирает истории в цвете, созданные 10 популярными азиатскими художниками. Вместе вы проанализируете их работы, технику, освоите основы теории цвета и поймете принципы цветовых схем, их методики, а также проследите за всем процессом создания ярких и запоминающихся иллюстраций.
Форматы: pdf
Ответов: 1 -
Гастроэнтерология. Здоровье пищевода (Валерия Кржечковская)
4 апр 2025
Это первая книга из публикаций, в которых изложены методы профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта человека. Используя советы автора, читатели на долгие годы сохранят высокую трудоспособность и хорошее самочувствие. В книге описаны некоторые правила образа жизни, физические упражнения, дыхательная гимнастика и многое другое при заболеваниях пищевода.
Форматы скачивания epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 372 руб.
Ссылка на тему: Гастроэнтерология. Здоровье пищевода (Валерия Кржечковская)Ответов: 1 -
Красная Книга. Liber Novus. Новый перевод с немецкого языка (Карл Густав Юнг)
3 апр 2025
Легендарная «Красная книга», или Liber Novus («Новая книга»), Карла Густава Юнга, впервые увидевшая свет только в нашем веке, представляет собой один из важнейших документов интеллектуальной и духовной культуры ХХ столетия. В течение 16 лет Юнг записывал в нее те события своей внутренней жизни, через которые ему открывалась бессознательная природа человеческой психики и культуры: свои сны, видения, вызванные методом «активного воображения», а также опыт их осмысления, в котором место «толкования» занимает переживание, «интерпретация» упраздняется ради духовного свидетельства, а «исследование» осуществляется посредством созерцания образов и поэтического мифотворчества.
Текст, в котором берет начало всё то, что впоследствии обрело академическую форму и поныне широко известно как глубинная психология и юнгианская культурология, являет читателю подлинную картину пути, совершенного Юнгом в «тайная тайных» собственной души, и подлинный лик Юнга-мыслителя – современного психолога и вневременного мистагога, выдающегося ученого и превзошедшего науку духовидца, внимательнейшего исследователя и проникновеннейшего поэта души.
Одна из главных задач нового перевода «Красной книги», впервые сделанного с немецкого оригинала, – дать представление о том, как выглядит и читается рукопись, выполненная готическим шрифтом на манер средневекового манускрипта, и как звучит профетическая речь Юнга, с подлинно поэтическим размахом использовавшего ресурсы немецкого языка, чья грамматика, синтаксис и стилистика по сей день сохраняют глубоко архаические черты, обеспечивающие недоступную многим современным языкам выразительность. При этом в основе всех переводческих решений лежит стремление к максимально возможной точности воспроизведения внутреннего опыта Юнга средствами русского языка.
Издание сопровождается статьей и комментариями Сону Шамдасани, перевод которых публикуется в новой научной редакции. Издание подготовлено при поддержке Междисциплинарной научно-образовательной школы Московского университета «Сохранение мирового культурно-исторического наследия». Переводчик приносит благодарность Вадиму Молóдому (MD) за ценные замечания и предложенные исправления.
Издательство: Касталия
Автор: Карл Густав Юнг
Перевод с немецкого: Олег Комков
Год выпуска: 2025
Страниц: 604
Язык: русский
Формат: pdf (скан)
Ответов: 0 -
Безопасный секс. Как получать от секса только наслаждение (Дарья Нестерова)
2 апр 2025
Пылкие ночи с любимым человеком, нежность и страсть, соблазны и удовольствие, мир эротических фантазий и изобретательных ролевых игр, – секс прекрасен, многогранен и приносит нам ни с чем не сравнимое наслаждение.
Однако беспечность в отношении инфекций, передающихся половым путем, и незнание основ контрацепции могут стать причиной множества проблем и кардинально изменить вашу жизнь и жизнь вашего партнера. А знаете ли вы, что, по статистике, почти половина наших сограждан, даже не подозревая об этом, являются носителями тех или иных заболеваний, передающихся половым путем? Эти заболевания могут протекать бессимптомно, и узнать об опасных инфекциях до того, как они перешли в хроническую фазу, можно только при медицинском обследовании. Тем не менее, несмотря на кажущуюся незаметность, они могут оказать фатальное влияние на ваше здоровье и возможность иметь детей в будущем.
Благодаря книге «Безопасный секс» вы узнаете все о современных средствах контрацепции и сможете подобрать надежный и максимально удобный для вас способ предохранения.
Чтобы секс приносил только удовольствие – думайте о собственной безопасности заранее и помните, что от вашего здоровья зависит здоровье ваших любимых и близких!
Ответов: 1 -
[Аудиокнига] Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения (Айра Чейлефф)
1 апр 2025
Длительность книги 6 ч. 08 мин.
О книге
Мы привыкли, что распоряжения начальства надо не обсуждать, а выполнять, – эта традиция сильна как в российском обществе, так и в других странах. Однако начальники нередко ошибаются, и чем выше ранг руководителя, тем дороже могут обойтись его ошибки. Возразить руководству или даже не выполнить его указание – правильное решение, если у вас больше опыта, знаний или понимания ситуации. При разработке тактики осознанного неподчинения Айра Чейлефф, один из ведущих мировых специалистов по лидерству, основывался не только на своем обширном опыте, но и на результатах исследований в области поведенческой психологии. Книга научит вас критически осмыслять то, что вам предлагают сделать, аргументировать отказ, искать более эффективные способы достижения целей и полностью нести ответственность за свои поступки. Отстаивайте свою позицию, не боясь идти наперекор воле самого высокого начальства! Если вы уверены в собственной правоте, делайте так, чтобы ваши доводы были услышаны, – с помощью осознанного неподчинения.
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения (Айра Чейлефф)Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Важные 30. Что нужно знать уже сейчас (Ким Хе Нам)
31 мар 2025
О книге
Мотивирующий корейский бестселлер от авторитетного психолога с многолетним опытом, который поможет проанализировать и решить самые важные жизненные проблемы людей после 30 лет.
Длительность книги 7 ч. 04 мин.
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Важные 30. Что нужно знать уже сейчас (Ким Хе Нам)Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Стакан всегда наполовину полон! (Джонатан Хайдт)
31 мар 2025
Длительность книги 11 ч. 32 мин.
О книге
Самое аргументированное исследование феномена счастья, созданное самым лучшим мыслителем нашего времени.
Критики называют эту аудиокнигу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени.
Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой аудиокниге.
«Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше», – вот что говорят о аудиокниге многочисленные поклонники.
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Стакан всегда наполовину полон! (Джонатан Хайдт)Ответов: 0 -
Как читать карты вместе. Рабочая тетрадь-практикум. Для начинающих тарологов (Джульета)
31 мар 2025
аннотация
Данная книга поможет начинающим тарологам научиться трактовать значения нескольких карт, объединяя полученные значения воедино. Не задавать вопросы другим тарологам, а что получается и как прочитать все, что выпало?
Здесь вы найдете систему заданий, рассчитанную на 21 день, выполнив их вы научитесь лучше чувствовать значения карт и накладывать их друг на друга.
Распространение книги в свободном доступе запрещено.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Ссылка на тему: Как читать карты вместе. Рабочая тетрадь-практикум. Для начинающих тарологов (Джульета)Ответов: 1 -
Тайны отношений. Расклады Практика работы с колодой «Романтическое таро» (Джульета)
31 мар 2025
аннотация
В книге собраны расклады с примерами трактовки, направленные на глубинный анализ любовных отношений конфетно-букетного периода, периода пресыщения и отторжения.
На каждом этапе развития отношений есть свои особенности, потребности и запросы клиентов, которые непонятно, как рассмотреть картами. Книга как раз про это.
И бонусом вы найдете расклады про поиски партнера, если клиентка в долгом одиночестве и зависимости от бывших отношений, которые она никак не отпустит.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Автор
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Ответов: 1 -
78 дверей. Рабочая тетрадь (Джульета)
31 мар 2025
аннотация
Данная книга поможет вам погрузиться в мир колоды «78 дверей». Рабочая тетрадь создана для того, чтобы вести наблюдение и ничего не упустить из вида. Каждой карте уделена своя страница, на которой вы найдете основные значения карты и дополните ее своим видением, своим наблюдением и примерами из практики.
Ведите дневник регулярно, постоянно возвращайтесь в своим заметкам. Только так вы сможете приручить эту прекрасную колоду и упростить жизнь себе и своим клиентам.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Ссылка на тему: 78 дверей. Рабочая тетрадь (Джульета)Ответов: 1
Страница 33 из 34