Длительность книги 5 ч. 01 мин.
О книге
Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости. Информация, представленная в книге, научно доказана, а практические рекомендации читателям основываются на результатах исследований ведущих мировых ученых и на богатом практическом опыте авторов.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 29
Страница 29 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Аудиокнига] Секреты долгой жизни (Владимир Хавинсон, Светлана Трофимова)
21 июл 2025
Ответов: 0 -
[Школа Сорадение] Мужчина и женщина. Философия отношений
21 июл 2025
В этом мире уже очень много сказано о любви, а также о том, как нужно выстраивать отношения с противоположным полом. Но многие снова и снова сталкиваются с неразрешённостью ситуаций и с тем, что сами отношения снова зашли в тупик. После этого происходит расставание и поиск новых отношений.
Всё это происходит потому, что часто утерян сам смысл отношений, либо они низведены до животного уровня. Мы же предлагаем рассматривать стратегии поведения в миру с позиций духовного развития, и найти в этом смысл с точки зрения привнесения жизни в существующее пространство.
Подойти к изложенному в книге знанию можно только путём осознания собственных несовершенств, которые могут быть проявлены в любой форме, о чём мы вынуждены предупредить наших читателей.
Автор Школа Сорадение
Количество страниц 168 страниц
Год выпуска 2024
Формат: PDF скан
Ссылка на тему: [Школа Сорадение] Мужчина и женщина. Философия отношенийОтветов: 0 -
[Аудиокнига] Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость (Леонид Кроль)
18 июл 2025
Длительность книги 4 ч. 53 мин.
О книге
Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска».
А может быть, говорили так сами? Если да, то эта аудиокнига для вас. Известный бизнес-тренер, психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания.
Автор рассказывает о «красных флажках» выгорания, делится алгоритмами самодиагностики и проверенными упражнениями, которые повысят вашу стойкость, энергичность и осознанность.
«Жизнь без выгорания» будет полезна тем, кому нужно разобраться в причинах выгорания, предотвратить его или попробовать справиться с ним самостоятельно, а также тем, кто хочет помочь не выгореть другим – близким, друзьям и коллегам.
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость (Леонид Кроль)Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Заметки друга (Тони Роббинс)
18 июл 2025
Длительность книги 2 ч. 08 мин.
О книге
Культовый автор, гуру саморазвития Энтони Роббинс представляет аудиокнигу «Заметки друга»!
У вас в жизни наступила чёрная полоса? Вас преследуют неудачи? Эта аудиокнига станет для вас практическим пособием! Она поможет вам сделать несколько простых шагов – и изменить ситуацию с точностью до наоборот.
Знаменитый Энтони Роббинс готов поделиться своими идеями со всеми, кто пал духом и нуждается в поддержке. Его дружеские советы помогут вам не просто справиться с текущими проблемами, но и по-новому взглянуть на смысл своего существования.
Прослушав аудиокнигу, вы узнаете:
– Как избавиться от негативного мышления;
– Как принимать правильные решения;
– Как ваши эмоции связаны со здоровьем;
– Как выработать полезные убеждения и следовать им;
– Как поставить цель и достичь её.
Кроме того, в аудиокниге вы найдёте специальный десятидневный тренинг. Следуйте заданиям, и уже через 10 дней вы заметите, как меняется ваши настроение и убеждения, ваша жизнь!
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Заметки друга (Тони Роббинс)Ответов: 0 -
Боги великих блогов: пошаговое руководство по сторителлингу для соцсетей (Егор Апполонов)
18 июл 2025
Аудиокнига
Длительность книги 3 ч. 32 мин.
О книге
Почему одних блогеров мы готовы читать каждый день, а на других даже подписаться не хочется? Почему даже один короткий пост от Канье Уэста или Тейлор Свифт способен всколыхнуть все медиапространство? Какие видео и треды становятся вирусными? Секрет всегда лежит в хорошей истории и умении ее рассказать.
За 18 глав журналист и писатель Егор Апполонов не только выведет формулу действующего сторителлинга, но и покажет все инструменты и уловки на реальных примерах: от провокативных роликов ютубера PewDiePie и эксцентричных постов Илона Маска до будоражащих нас киношных хуков и особенностей работы мозга.
«Боги великих блогов: пошаговое руководство по сторителлингу для соцсетей» – гид по лабиринтам поп-культуры. Вы узнаете, как вдохновлять, провоцировать и управлять вниманием миллионной аудитории, используя инструменты сторителлинга и нейромаркетинга.
Эта книга – не про лайки и репосты, она – о власти над чужими эмоциями. Эта книга – незаменимый инструмент для каждого, кто в эпоху дефицита внимания хочет:
• Успешно продавать себя, свой блог или свои продукты.
• Стать лидером мнений и оказывать влияние на мир.
• Освоить искусство сторителлинга и создавать захватывающие истории.
• Понять, как работают алгоритмы социальных сетей.
Готовы стать королем социальных сетей? Включайте аудиокнигу.
Ссылка на тему: Боги великих блогов: пошаговое руководство по сторителлингу для соцсетей (Егор Апполонов)Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Устойчивое развитие. Как обеспечивать рост бизнеса (Андрей Шаронов)
18 июл 2025
Длительность книги 7 ч. 57 мин.
Описание
Книга номер один в России по теме устойчивого развития. В ее основе — экспертиза бизнес-школы "Сколково".
Авторы описывают комплексный подход к ESG-трансформации и внедрению повестки устойчивого развития в российских компаниях, дают практические примеры и инструменты работы с разными направлениями ESG, приводят мнения лидеров рынка, основанные на лучшей практике в России.
Задача книги — дать всестороннее и полноценное освещение темы и необходимое понимание теоретической части. При этом книга носит прикладной характер и предлагает набор практических инструментов работы с разными направлениями ESG (устойчивая цепочка поставок, устойчивые инновации и цифровые решения, ответственный маркетинг, устойчивые финансы и взаимодействие с инвесторами).
Книга будет интересна топ-менеджерам и руководителям разных уровней крупного бизнеса, руководителям и управляющим собственникам среднего бизнеса, изучающим возможности реализации ESG-повестки в своих компаниях.
Для кого эта книга:
Для специалистов, которые хотят внедрить принципы устойчивого развития и ESG в своей работе. Она будет полезна тем, кто ищет практические инструменты для создания ответственного бизнеса, ориентированного на долгосрочную ценность.
Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Как спасти или погубить компанию за один день (Марк Розин)
18 июл 2025
Длительность книги 4 ч. 08 мин.
О книге
Марк Розин, управленческий консультант и фасилитатор с 20-летним опытом работы, собрал в этой книге истории из своей практики о том, как стратегическая сессия становилась судьбоносной для жизни компаний. Марк не ограничился одними лишь успешными кейсами – он проанализировал опыт провалов и рассказал, как сложилась жизнь компаний после сессии. В книге описаны оригинальные авторские техники фасилитации, которые помогают организовать творческую дискуссию топ-менеджеров, поднять на поверхность внутренние конфликты и в итоге привести группу к согласию. Особенно подробно раскрываются технологии глубинной фасилитации, которые позволяют работать с коллективным бессознательным и запускают организационные изменения. Книга будет полезна бизнес-тренерам, консультантам и руководителям, которые применяют фасилитацию в своей работе, а также тем, кто только задумывается о том, чтобы освоить увлекательную профессию фасилитатора. Если в вашей компании есть трудности с коммуникацией, а задачи необходимо решать оперативно, полезно знать, какого именно специалиста надо звать для помощи в дискуссии. Если вы мечтаете помогать компаниям развиваться и находить выход из сложных ситуаций, возможно, именно эта книга вдохновит вас на освоение новой профессии. Автор – практикующий фасилитатор с огромным опытом работы в разных компаниях. Он знает, о чем говорит, и охотно делится историями с читателями.
Ответов: 0 -
[Аудиокнига] От демки до концерта: Как стать популярным музыкантом (Борис Суворов)
18 июл 2025
Длительность книги 8 ч. 05 мин.
О книге
Как записать хит, который взорвет чарты и надолго останется в миллионах плейлистов и роликов в TikTok? Как создать запоминающийся сценический образ и общаться с поклонниками? А как снять вирусный клип, организовать успешный концерт и как вообще работает российская музыкальная индустрия? В аудиокниге «От демки до концерта» Борис Суворов, основатель музыкального агентства UpSound, отвечает на самые актуальные вопросы всех, кто хочет зарабатывать на своей музыке. В ней вы найдете профессиональные советы по созданию музыкального контента, продвижению и продюсированию, а также прочитаете о юридических тонкостях и спорных моментах, самых распространенных ошибках новичков и опасностях, подстерегающих на пути к славе. И, самое главное, научитесь у профессионала управлять музыкальной карьерой, не полагаясь на мимолетный хайп и переменчивую удачу.
Ответов: 0 -
Код Рода. Разбуди свою генетическую мощь. Марафон (Мира Квант)
18 июл 2025
Это не просто книга или набор инструкций, это 40-дневное пошаговое путешествие, которое ты пройдешь в своём темпе.
Каждый день ты будешь выполнять ритуалы со свечами, используя специальные оговоры и рекомендованные эфирные масла, чтобы активировать, исцелить и перепрограммировать свою генетическую память на глубочайшем уровне.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Ссылка на тему: Код Рода. Разбуди свою генетическую мощь. Марафон (Мира Квант)Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Правила команды. Искусство думать вместе (Максим Поташев, Павел Ершов)
18 июл 2025
Длительность книги 3 ч. 54 мин.
О книге
Как и для чего создаются команды? Как команды развиваются, как их правильно обучать и мотивировать? Как распределяются роли в команде и каковы функции лидера?
Авторы книги, Максим Поташев и Павел Ершов, опираясь на свой многолетний практический опыт управления командами как в бизнесе, так и в игре «Что? Где? Когда?», рассказывают, как превратить собранных вместе людей в настоящую команду и как сделать ее эффективной.
Вы узнаете о жизненном цикле команды, компетенциях, функциональных ролях, командной культуре и вопросах лидерства.
В книге вы также найдете интересные тесты, с помощью которых определите свою оптимальную роль в команде, оцените, какие компетенции следует развивать, и поймете, лидером какого типа вы можете стать.
Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Трафик и воронка. 20 шагов к продажам в интернете. Книга-практикум (Камиль Калимуллин)
18 июл 2025
Длительность книги 5 ч. 23 мин.
О книге
Основой любых продаж являются трафик и воронка. Трафик – это те пользователи, которые приходят к нам. Воронка – это то, как мы с ними взаимодействуем. В книге содержится концентрат знаний обо всем, что влияет на привлечение клиентов из интернета. После каждой главы вас ждут практические задания, которые позволят найти правильный трафик и построить эффективную воронку. Книга будет полезна предпринимателям и маркетологам, которые хотят разобраться с ключевыми моментами онлайн-продаж. Простым, доступным языком здесь раскрываются базовые принципы, которые необходимо понимать для того, чтобы компания успешно работала в интернете в любые времена. Вы поймете, как нужно мыслить и действовать, решая задачу повышения продаж в интернете.
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Трафик и воронка. 20 шагов к продажам в интернете. Книга-практикум (Камиль Калимуллин)Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Мои ужасные радости. История моей жизни (Энцо Феррари)
18 июл 2025
Длительность книги 9 ч. 51 мин.
О книге
Впервые на русском языке!
Верность и предательство, ужас и радость, триумфы и поражения, смерть сына – обо всем этом гениальный Энцо Феррари расскажет сам.
Личность Энцо Феррари, как и многих великих людей, окружена ореолом мифа. Великий Старик, Коммендаторе, Дрейк, словно кукловод, управляющий автоспортом из тени – из Маранелло, родины легендарной «Скудерии». Во многом такой образ создан прессой и книгами, навеян слухами. Именно это убедило Энцо Феррари взяться за собственную книгу – показать, каким себя видит он сам.
Мечта стать пилотом, тяжелые годы двух мировых войн, гонки с Alfa Romeo, основание Scuderia Ferrari, великие гонщики, знаменитые гости Маранелло. Это искренний рассказ человека, который не мыслил свою жизнь без автоспорта; в его сердце великая боль – ранний уход из жизни сына Дино, после которого радости Энцо Феррари навсегда стали ужасными.
Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Сотрудник как клиент. HR-маркетинг для успеха бизнеса (Татьяна Кожевникова)
18 июл 2025
Аудиокнига Без ПДФ-файла.
Длительность книги 5 ч. 37 мин.
О книге
«Рынок работодателя» превратился в «рынок кандидата». Татьяна Кожевникова, автор бестселлеров «HR как он есть» и «Корпоративная культура как она есть», занимается управлением персоналом более 30 лет. Ее новая книга поможет менеджерам и кадровым специалистам по-новому взглянуть на бизнес, чтобы превратить каждый найденный талант в посла доброй воли вашего бренда, а компанию – в место силы.
Автор структурированно рассказывает:
– как не потерять ценного сотрудника в первую неделю;
– зачем вам нужен СЕКСО*;
– как повысить производительность команды, не нарушив work-life balance;
– зачем поддерживать отношения с «бывшими» сотрудниками;
– почему благополучие – это не только смыслы, но и цифры.
*СЕКСО – (от англ. Chief Experience Officer) директор по опыту сотрудников.
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Сотрудник как клиент. HR-маркетинг для успеха бизнеса (Татьяна Кожевникова)Ответов: 0 -
Прелесть микрокредитов (Мурад Фуад оглы Керимов)
18 июл 2025
В данной книге рассказывается о моей стратегии микрокредитов, предназначенный для создания первого пассивного актива, далее описывается система преувеличения и приумножения денег.
Я сам являюсь автором данной стратегии и придерживаюсь ее многие года, что помогло накопить мне свой капитал или как говорят в народе «подушку безопасности». Вы можете придерживаться данной стратегии или же просто сделать из нее полезные либо негативные выводы. Также в книге будет присутствовать описание применения и инвестиции микрокредитов для приумножения капитала.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Ссылка на тему: Прелесть микрокредитов (Мурад Фуад оглы Керимов)Ответов: 0 -
[Аудиокнига] Самый сильный сигнал в техническом анализе: Расхождения и развороты (Александр Элдер)
17 июл 2025
Аудиокнига Без ПДФ-файла .
Длительность книги 1 ч. 16 мин.
О книге
Расхождение – самый надежный и оперативный сигнал разворота тренда. Александр Элдер, один из ведущих мировых специалистов по трейдингу, показывает, как на практике использовать расхождение (несогласованность поведения индикаторов и цен).
Эта аудиокнига будет интересна как долгосрочным инвесторам и трейдерам, так и специалистам по внутридневной торговле. Информация изложена доступным языком и станет хорошим подспорьем в изучении материала.
Ссылка на тему: [Аудиокнига] Самый сильный сигнал в техническом анализе: Расхождения и развороты (Александр Элдер)Ответов: 0
Страница 29 из 34