Этот курс не о выпечке. Это курс про путешествие и коллекцию воспоминаний, которые пахнут Италией.
Забудьте о банальных тирамису и панна-котте!
Мы отправимся в настоящее гастрономическое турне - туда, где в маленьких пекарнях выпекают десерты,
которых не найти в ресторанах за пределами Италии.
Представьте: вы не просто печёте пирог.
Вы замешиваете тесто в ритме тосканского полдника, чувствуете аромат сицилийских апельсинов
и слышите, как хрустит песочная кростата, будто на мощёных улочках Рима.
Каждый регион Италии - это отдельная гастрономическая вселенная со своими легендами,
рецептами и «ноннами», которые хранят секреты, передаваемые веками.
Путешествие начинается на вашей кухне.
Этот курс подойдет вам, если вы хотите:
20+ рецептов из 20 регионов Италии. Ваши близкие будут поражены: каждый торт, пирог или печенье станет маленьким путешествием в Италию.
- Ощутить Италию на вкус
- Научиться готовить десерты легко и красиво
- Расширить профессиональный арсенал
- Любите Италию и мечтаете перенести её атмосферу к себе домой — от лимонов Капри до миндальных ричарелли.
- Даже без опыта вы сможете повторить все рецепты благодаря пошаговым видео и понятным инструкциям.
- Если вы уже печёте и хотите добавить в меню аутентичные десерты 20 регионов Италии.
- Дарить эмоции и впечатления
Меню путешествия. Что будем готовить:
Автор:
- Штрудель Тирольский — яблочный шедевр из Больцано.
- Печенье Порденоне — северное лакомство, простое и утонченное.
- Сбризолона — хрустящий миндальный крамбл из Эмилии-Романьи.
- Ричарелли — миндальное печенье из Тосканы.
- Rocciata Umbra — сладкий рулет из Умбрии.
- Торчетти — «маленькие башни» из Лацио.
- Кростата Итальяна — открытый пирог с джемом, уютный.
- Кростата с Рикоттой — нежный сырный пирог, свежий, как римское утро.
- Моритоццо — сладкий хлеб из Лацио, щедро наполненный сливками.
- Cavallucci — пряные печенья из Марке.
- Bocconotti — «маленькие кусочки» из Абруццо.
- Pasticciotto — нежнейшие пирожные с заварным кремом из Апулии.
- Мостачолли Молизани — виноградные печенья из Молизе.
- Капрезе Лимонный — невесомый тортик с острова Капри.
- Касата Сичильяна — творожный торт, сияющий, как сицилийское солнце.
- Печенье Канестрелле — сицилийские печенья, нежные, как сахарная пудра.
- Печенье Персик — двойное печенье, обманчиво похожее на спелые фрукты.
- Варкилья — хрустящие палочки из Калабрии, под звуки южного ветра.
- Пастисус — традиционные печенья, бережно хранимые семьями Сардинии.
- Печенье Мормано и Дольчи Делла Споза — свадебные печенья из Базиликато, символ радости.
- Профитроли — воздушные заварные булочки, наполненные лёгкостью праздника.
- Салями шоколадное — игривый десерт, который обманет всех своим видом.
- Тирамису — классика, которую вы научитесь готовить так, что улыбнётся любая итальянская нонна.
Мария Лысогорская профессиональный кондитер
Работала в ресторане 5-звездочного отеля в Сан Реми де Прованс (Франция)
Работала шеф кондитером в ресторане в отеле Flaminia (Италия), в мишленовском ресторане La Stüa de Michil
Работает су-шефом кондитером в кондитерском бутике Margot, Ибица, Испания
Формат:
Пошаговые видеоуроки от шефа. Чёткая структура, понятные действия — легко готовить, даже если вы не профессионал.
Цена: 5900 руб
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 16
Страница 16 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Кулинарная школа SensEat] Dolce Italia - сладкое путешествие по 20 регионам (Мария Лысогорская)
14 окт 2025
Ссылка на тему: [Кулинарная школа SensEat] Dolce Italia - сладкое путешествие по 20 регионам (Мария Лысогорская)Ответов: 1 -
Десерты из заготовок. Тариф Мастер (Дарья Черненко, Юлия Доценко)
14 окт 2025
Вам это знакомо?
- Хочется чего-то вкусного и вы покупаете магазинное: дорого, не полезно и совсем без души
- Вы пытались испечь торт к празднику - сложно, много времени потрачено, но тесто не поднялось, кухня в хаосе, а настроение — испорчено
- Чтобы порадовать гостей на праздник, вы рассматриваете торты от профессиональных кондитеров, но с таким бюджетом, проще испечь самой
- Приходят гости/ вы идете в гости или нужно дать что-то с собой ребенку на праздник и приходится покупать печенье или конфеты в магазине
Хочется радовать семью ароматной выпечкой, но времени и сил просто нет.
Вы не одна. 8 из 10 женщин мечтают о домашней выпечке, но их останавливают страхи, нехватка времени и уверенности.
Представьте, что…
На кухне порядок, а готовка стала лёгкой и приятной
Семья собирается вместе чаще, а ваш дом ассоциируется с уютом и заботой.
Вы уверенно готовите и можете удивить гостей десертом «как из ресторана».
Вы всегда можете приготовить что-то вкусное к чаю за 20-30 минут
Решение:
— «Выпечка из заготовок»
— Секрет профессиональных кондитеров — готовить не каждый десерт с нуля, а из базовых заготовок.
— На курсе вы освоите этот подход и сможете легко готовить разные десерты из базовых комплектов заготовок:
— Кекс 30 минут
— Пирожные 20 минут
— Праздничный торт 1 час
— Сделали заготовки один раз — и у вас всегда под рукой «сладкий запас»
Этот курс не для профессиональных кондитеров - этот курс для тех, кто хочет печь дома
Легко, быстро, с удовольствием и быть уверенным в результате!
Что вы научитесь готовить во время курса:
Морковный кекс с тёплыми специями и цедрой апельсина
Ароматный кекс с шоколадно-вишневым кремом в шоколадной глазури
Морковный капкейк с покрытием из карамелизированного шоколада, грейпфрутом и орехами
Десерт «Солёная карамель в баночке»
Пирожное «Картошка» в шоколадной глазури с вишнёвой начинкой
Печенье в шоколаде с тянущейся солёной карамелью
Пряный морковный торт с чизкейк-муссом и грейпфрутовым конфитюром
Классический торт «Чёрный лес» в современном исполнении со сливочным муссом и вишнёво‑шоколадной начинкой
Классический французский тарт с лимонным курдом и обожженной меренгой
МАСТЕР
3 комплекта базовых заготовок
14 заготовок и 9 готовых изделий (23 видеоурока)
Ответов: 0 -
Десерты из заготовок. Тариф профи (Дарья Черненко, Юлия Доценко)
14 окт 2025
Вам это знакомо?
- Хочется чего-то вкусного и вы покупаете магазинное: дорого, не полезно и совсем без души
- Вы пытались испечь торт к празднику - сложно, много времени потрачено, но тесто не поднялось, кухня в хаосе, а настроение — испорчено
- Чтобы порадовать гостей на праздник, вы рассматриваете торты от профессиональных кондитеров, но с таким бюджетом, проще испечь самой
- Приходят гости/ вы идете в гости или нужно дать что-то с собой ребенку на праздник и приходится покупать печенье или конфеты в магазине
Хочется радовать семью ароматной выпечкой, но времени и сил просто нет.
Вы не одна. 8 из 10 женщин мечтают о домашней выпечке, но их останавливают страхи, нехватка времени и уверенности.
Представьте, что…
На кухне порядок, а готовка стала лёгкой и приятной
Семья собирается вместе чаще, а ваш дом ассоциируется с уютом и заботой.
Вы уверенно готовите и можете удивить гостей десертом «как из ресторана».
Вы всегда можете приготовить что-то вкусное к чаю за 20-30 минут
Решение:
— «Выпечка из заготовок»
— Секрет профессиональных кондитеров — готовить не каждый десерт с нуля, а из базовых заготовок.
— На курсе вы освоите этот подход и сможете легко готовить разные десерты из базовых комплектов заготовок:
— Кекс 30 минут
— Пирожные 20 минут
— Праздничный торт 1 час
— Сделали заготовки один раз — и у вас всегда под рукой «сладкий запас»
Этот курс не для профессиональных кондитеров - этот курс для тех, кто хочет печь дома
Легко, быстро, с удовольствием и быть уверенным в результате!
Что вы научитесь готовить во время курса:
Морковный кекс с тёплыми специями и цедрой апельсина
Ароматный кекс с шоколадно-вишневым кремом в шоколадной глазури
Морковный капкейк с покрытием из карамелизированного шоколада, грейпфрутом и орехами
Десерт «Солёная карамель в баночке»
Пирожное «Картошка» в шоколадной глазури с вишнёвой начинкой
Печенье в шоколаде с тянущейся солёной карамелью
Пряный морковный торт с чизкейк-муссом и грейпфрутовым конфитюром
Классический торт «Чёрный лес» в современном исполнении со сливочным муссом и вишнёво‑шоколадной начинкой
Классический французский тарт с лимонным курдом и обожженной меренгой
Тариф Профи
- 3 комплекта базовых заготовок
- 14 заготовок и 9 готовых изделий (23 видеоурока)
- Праздничный торт легко и просто (20 рецептов)
- Быстрые десерты к чаю за 15 минут (20 рецептов)
- Заготовки из теста (14 заготовок)
- Заморозка готовой выпечки (10 рецептов)
Ссылка на тему: Десерты из заготовок. Тариф профи (Дарья Черненко, Юлия Доценко)Ответов: 0 -
[Welldone] Гастрономия. 9 поток. Тариф Гипер Шеф (Маша Шелушенко)
14 окт 2025
Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый день
Тариф Гипер Шеф
23 модуля, 435 видео, 143 доп. материал.
1 190 рецепт, который готовится за 15-25 минут.
Конспекты к урокам.
16 курсов: Монетизация, Завтраки, Су-вид, Гриль, Сезонные заготовки, Праздник, Пасха, Десерты, Франция, Италия, Raw, Стритфуд, Закуски к вину, Вино, Детский курс, Вафли.
Программа курса
1 модуль. База здорового питания и похудение без диет
Разберётесь с фундаментальными принципами сбалансированного питания.
2 модуль. Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне
Наведёте порядок на кухне и организуете пространство так, чтобы быстрее готовить.
3 модуль. Заготовки, выбор и хранение продуктов
Начнёте экономить время и деньги на походах в магазин, покупая только нужное и выбирая качественные продукты. Освоите теорию заготовок.
4 модуль. Птица
Научитесь разделывать птицу, мариновать, варить бульон, запекать, жарить. Приготовите 10 блюд и сделаете заготовки в морозилку.
5 модуль. Масла, соусы и специи
Узнаете, какие масла и специи когда лучше использовать, и научитесь готовить все базовые соусы
6 модуль. Мясо
Научитесь варить концентрированный бульон, жарить стейки, мариновать, томить и запекать мясо. Приготовите 12 блюд.
7 модуль. Сервировка
Освоите 10 приемов сервировки и научитесь красиво подавать блюда.
8 модуль. Рыба
Научитесь разделывать рыбу, варить бульон, солить филе, жарить и запекать в разных техниках. Приготовите 8 блюд.
9 модуль. Морепродукты
Научитесь выбирать морепродукты, быстро чистить и готовить разными способами. Приготовите 13 блюд.
10 модуль. Субпродукты
Узнаете особенности приготовления субпродуктов и приготовите 10 блюд.
11 модуль. Супы
Узнаете правильный алгоритм приготовления супов и крем-супов. Приготовите 7 любимых всеми супов.
12 модуль. Овощи и грибы
Освоите быструю нарезку овощей, бланшировку и глазировку, приготовление на пару, стир-фрай и томление в горшочках. Приготовите 12 блюд.
13 модуль. Гарниры и каши
Научитесь готовить разные крупы и превращать скучные гарниры в ресторанные блюда.
14 модуль. Как всё спасти
Узнаете, что делать, если блюдо подгорело, было пересолено или получилось слишком жидким.
15 модуль. Планирование меню и заготовки на недели вперёд
Научитесь планировать питание и делать партии заготовок, которые освободят до 40 часов в месяц.
16 модуль. Бобовые
Научитесь правильно готовить бобовые и 6 блюд с ними.
17 модуль. Рис и ризотто
Научитесь варить рассыпчатый рис и идеальное ризотто. Приготовите 2 блюда.
18 модуль. Домашняя паста
Научитесь сами делать пасту и приготовите 4 блюда.
19 модуль. Фарш и котлеты
Научитесь готовить сочные котлеты из птицы, мяса и рыбы. Приготовите 9 блюд.
20 модуль. Паштеты и риеты
Узнаете, как готовить и с чем подавать паштеты и риеты. Приготовите 6 блюд.
21 модуль. Домашние быстрые десерты
Научитесь готовить 16 десертов, которые можно хранить в морозилке.
22 модуль. Как продлить лето
Узнаете разные способы, как можно продлить жизнь овощей и фруктов. Засолите, замаринуете и завялите любимые овощи.
23 модуль. Интуитивная кулинария: как готовить без рецептов
Перестанете зависеть от рецептов и начнёте собирать блюда из того, что есть под рукой.
16 курсов:
- Монетизация,
- Завтраки,
- Су-вид,
- Гриль,
- Сезонные заготовки,
- Праздник,
- Пасха,
- Десерты,
- Франция,
- Италия,
- Raw,
- Стритфуд,
- Закуски к вину,
- Вино,
- Детский курс,
- Вафли
Ответов: 0 -
[Xleb.tartin] Нарочанский белорусский заварной хлеб
13 окт 2025
22 ноября марафон Нарочанский белорусский заварной хлеб. Ржано пшеничный хлеб, в подовом и формовом варианте, имеет интересный вкус и великолепный вид.
Ссылка на тему: [Xleb.tartin] Нарочанский белорусский заварной хлебОтветов: 0 -
Фабрика заготовок 2. Тариф Расширенный (Вера Малыгина)
13 окт 2025
Заготовки — это система, где важны не только рецепты, но и правила работы с заготовками. Именно совокупность этих материалов дает классный результат в виде экономии времени, финансов, а также помогает качественнее питаться! Участницам клуба я советую начинать изучение материалов именно с организационных блоков: — они помогут навести порядок на кухне, реорганизовать пространство, найти забытые продукты и использовать их, чтобы не тратить лишних средств! Приступая к заготовкам, изучить базовые правила по хранению и срокам, заморозке и разморозке! — чтобы увеличить ценное место в морозилке и использовать его на максимум! И уже после этого осваивать рецепты. А для того, чтобы это было комфортно и понятно, я сделала рецепты в нескольких форматах: — видео-уроки «смотри и повторяй», можно просто включить и делать заготовки вместе со мной — структурные конспекты с пошаговыми действиями каждого рецепта, где также описано про хранение, заморозку/разморозку и дальнейшее приготовления и подачу! — а в расширенном тарифе еще и видео-рецепты приготовления некоторых заготовок к столу по разделам + целый блок смарт!) Никаких поисков в интернете, мыслей «а можно ли это заготовить и как» — всё уже проверено, выверено и структурировано для вас.
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2Ffy6QxcGc%2F2025-10-13-13-47-49.png&hash=197c285e5881c82b798f29f152a99057&v=4)
Продажник:
Ссылка на тему: Фабрика заготовок 2. Тариф Расширенный (Вера Малыгина)Ответов: 2 -
[Pastry Campus] Азы Выпечки + Азы кондитерского дела. Комбо (Мария Селянина)
12 окт 2025
1. Азы выпечки:
Научитесь уверенно работать с тестом — с нуля и без страха.
Курс «Азы выпечки» от Марии Селяниной — это 8 недель практики, пошаговые техники, проверенные рецепты и поддержка на каждом этапе.
Булочки, хлеб, пирожки, слойки — вы освоите всё, что нужно для уверенного старта в пекарском деле.
8 недель, чтобы перестать бояться дрожжей, понять, что такое настоящая структура и почему замес — это не мука и вода, а контакт, внимание и чутьё.
Всё, что нужно, чтобы построить уверенный мост между «хочу печь» и «умею печь».
Этот курс подойдет:
- любителям, стремящимся упорядочить свои знания
- опытным кондитерам, желающим вернуться к основам или освоить новое направление в кондитерском деле
Подготовка
- Вводные видео по материалу и ингредиентам.
- Мука и ее виды, дрожжи и работа с ними, разрыхлители, улучшители.
- Миксеры и тестомесы. Необходимый материал для старта.
Знакомство с дрожжевым тестом, замес вручную
- Венские булочки, булочки для гамбургеров и хотдогов
- Хлеб для сэндвичей
- Температура, мука, жидкость, сахар, дрожжи
Универсальное мягкое тесто
- Синнамон роллы
- Хала
- Простые формы из теста
- Формовка + работа с холодной расстойкой
Красиво подать простое
- Бабки и веночки с различными начинками
- Косы, краффины, веночки
- Подача, хранение
Работа с начинками и тестом средней плотности
- Пирожки несладкие (с луком и шпинатом, картофелем, капустой)
- Галисийский пирог с начинкой из овощей и тунца
- Сборка, защипы, выпечка без потерь
Ручной замес
- Простой хлеб на дрожжах
- Багет
- Порционный хлеб. Вариации для завтраков.
Инвертированное слоёное тесто
- Тесто без стресса
- Яблочные пирожки
- Слоеный пирог с лососем
- Говядина Веллингтон (бонус)
- Начинки и советы по выпечке
Тесто высокой гидратации, на биге и оливковом масле
- Фокачча с розмарином, оливками, томатами
- Как чувствовать тесто руками
Работа с песочным тестом
- Выпекаем “свою коробку”
- Мини-проект: микс форм, вкусов.
- Видео в формате HD (пример найдете в подарочном курсе при заполнении анкеты)
- Рецепты с подробным описанием процесса + рабочая тетрадь
- Подкасты по каждой теме с ответами на вопросы от Шефа Марии Селяниной
- Запись разборов работ студентов
- Тесты (обязательные) для самопроверки по каждой теме
Программа курса рассчитана на 8 недель интенсивной работы (доступ 6 мес.) и его стоимость вычитается из Базового курса, если вы решаете двигаться с нами дальше.
Для кого:
- новичок
- любитель, стремящийся упорядочить свои знания,
- опытный кондитер, желающий вернуться к основам и взглянуть на них глазами профессионала
Программа:
Неделя 1. Инструменты, базовые ингредиенты и предварительные заготовки
Яйца, мука и ее типы, используемые в курсе, сливки, сахара, желирующие агенты, шоколад, пралине и ореховые пасты, ваниль и другие специи.
Рецепты: Желатиновая масса, нейтральная глазурь
Бонус: фото с телефона
Неделя 2. Базовые кремы
Крем англез, заварной крем, шантильи, муслин, дипломат.
Десерты: панна котта, крем-брюле, pot au chocolat
Неделя 3. Меренги
Французская, швейцарская, итальянская меренга.
Пирожное Павлова, меренговый рулет.
Неделя 4. Песочное тесто
Фруктовая или ягодная тарталетка.
Лимонная тарталетка с меренгой.
Неделя 5. Заварное тесто
Шу Шантильи, творожное кольцо.
Неделя 6. Слоеное тесто
Слоеные трубочки, Наполеон.
Неделя 7
Торт Черный лес
Неделя 8
Экзотический бисквитный рулет
Ответов: 1 -
[ЗОЖиГай] Рулеты без сахара. Тариф Самостоятельный (Сергей Леонов)
11 окт 2025
Без сахара, без вины — и с невероятным вкусом!
Авторские десерты, созданные на основе овощей и натуральных ингредиентов. Лёгкие, полезные и по-настоящему вкусные — рулеты, от которых невозможно оторваться.
Простые рецепты – невероятный результат! Десерты выглядят дорого и изысканно, но их можно легко приготовить дома!
На мастер классе:
Шоколадный рулет с морковным кремом — насыщенный, бархатный, полезный.
Кокосовый рулет с нутеллой из баклажана — нежный и восхитительно шоколадный.
Меренговый рулетсо свекольно-смородиновым кремом —лёгкий, воздушный и антивозрастной.
Восхитительные и неожиданные вкусы, которые впечатляют! Сочетание мягкости, насыщенности и пользы. Взрыв вкуса и антиоксидантов для сияния кожи.
Овощей много не бывает! Кто не знает — не догадается, что в крем спрятаны тыква, баклажан и морковь. А кто знает… не поверит!
Попробуйте и убедитесь, как просто они готовятся и как быстро съедаются!
Для кого:
Для тех, кто хочет сладкое — без чувства вины
Для тех, кто следит за фигурой
Для мам, детей, спортсменов, гурманов — рулеты, которые можно всем!
Идеальная альтернатива магазинным сладостям. Научись готовить рулеты без сахара — вкуснее, чем из кондитерской, и полезнее, чем смузи! Уникальные десерты, которые заменят магазинные сладости и подарят энергию, лёгкость и сияние.
Вкусно. Полезно. Без сахара.
Рулеты, от которых невозможно оторваться.
Тариф самостоятельный
Доступ к мастер-классу
Книга с рецептами для сохранения и печати
Ответов: 3 -
[ЗОЖиГай] Рулеты без сахара. Тариф с поддержкой (Сергей Леонов)
11 окт 2025
Без сахара, без вины — и с невероятным вкусом!
Авторские десерты, созданные на основе овощей и натуральных ингредиентов. Лёгкие, полезные и по-настоящему вкусные — рулеты, от которых невозможно оторваться.
Простые рецепты – невероятный результат! Десерты выглядят дорого и изысканно, но их можно легко приготовить дома!
На мастер классе:
Шоколадный рулет с морковным кремом — насыщенный, бархатный, полезный.
Кокосовый рулет с нутеллой из баклажана — нежный и восхитительно шоколадный.
Меренговый рулетсо свекольно-смородиновым кремом —лёгкий, воздушный и антивозрастной.
Восхитительные и неожиданные вкусы, которые впечатляют! Сочетание мягкости, насыщенности и пользы. Взрыв вкуса и антиоксидантов для сияния кожи.
Овощей много не бывает! Кто не знает — не догадается, что в крем спрятаны тыква, баклажан и морковь. А кто знает… не поверит!
Попробуйте и убедитесь, как просто они готовятся и как быстро съедаются!
Для кого:
Для тех, кто хочет сладкое — без чувства вины
Для тех, кто следит за фигурой
Для мам, детей, спортсменов, гурманов — рулеты, которые можно всем!
Идеальная альтернатива магазинным сладостям. Научись готовить рулеты без сахара — вкуснее, чем из кондитерской, и полезнее, чем смузи! Уникальные десерты, которые заменят магазинные сладости и подарят энергию, лёгкость и сияние.
Вкусно. Полезно. Без сахара.
Рулеты, от которых невозможно оторваться.
Бонус:
Авторский рецепт печенья-сэндвич
Бонус-рецепт в формате электронной книги для скачивания — настоящий кулинарный конструктор, где вы можете создавать свои вариации низкокалорийного печенья с овощными кремами. Минимум калорий — максимум вкуса и пользы!
Простые ингредиенты, без лишнего сахара, с клетчаткой из цельнозерновой или безглютеновой муки, делают этот десерт идеальным для тех, кто заботится о здоровье, но не готов отказываться от сладкого.
Попробуйте авторский рецепт, соберите свой идеальный сэндвич и убедитесь, что полезное — это вкусно!
Тариф с поддержкой
Доступ к мастер-классу
Бонусный рецепт сендвич-печенья
Книга с рецептами для сохранения и печати
Ссылка на тему: [ЗОЖиГай] Рулеты без сахара. Тариф с поддержкой (Сергей Леонов)Ответов: 4 -
[ЗОЖиГай] Квашериум (Сергей Леонов)
11 окт 2025
Бестселлер академии «ЗОЖигай», живые эликсиры для вашего кишечника и иммунитета с доказанной врачами пользой!
29 видеоуроков по ферментации, разделенных на 4 удобных блока:
1. Ферментируем овощи
2. Ферментируем напитки
3. Ферментируем кимчи
4. Эксклюзивные рецепты по мотивам моей учебы в Le Cordon Bleu
+ БОНУСЫ!
Ссылка на тему: [ЗОЖиГай] Квашериум (Сергей Леонов)Ответов: 1 -
Турецкий суп с чечевицей (Мария Манахова)
10 окт 2025
Турецкий суп с чечевицей
Описание рецепта будет указано позже
Ссылка на тему: Турецкий суп с чечевицей (Мария Манахова)Ответов: 0 -
Крем суп с грибами и сырками (Мария Манахова)
10 окт 2025
Крем суп с грибами и сырками
Описание рецепта будет добавлено позже
Ссылка на тему: Крем суп с грибами и сырками (Мария Манахова)Ответов: 0 -
Суп рассольник на куриных потрохах (Мария Манахова)
10 окт 2025
Суп рассольник на куриных потрохах
Описание автором будет добавлено позже
Ссылка на тему: Суп рассольник на куриных потрохах (Мария Манахова)Ответов: 0 -
Куриный суп с яичной лапшой (Мария Манахова)
10 окт 2025
Куриный суп с яичной лапшой
Описание автором будет добавлено позже
Ссылка на тему: Куриный суп с яичной лапшой (Мария Манахова)Ответов: 0 -
Грузинский суп Харчо (Мария Манахова)
10 окт 2025
Описание автор добавит позже
Ссылка на тему: Грузинский суп Харчо (Мария Манахова)Ответов: 0
Страница 16 из 34