В марафоне для продолжающих тренировки проходят день через день.
Будет полная обратная связь по выполненным элементам, разбор ошибок и вопросов.
Индивидуальный подход к каждому!
Ежедневная детальная обратная связь! Будет разобрано более 20 элементов.
Везде новые программы.
По итогам успешного прохождения марафона участники получают сертификат от нашей школы на электронную почту.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 27
Страница 27 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Онлайн марафон по танцевальной акробатике для продолжающих (Лера Муковкина)
27 окт 2020
Ответов: 4 -
Jazzo - танец без техники. Танцевальная биомеханика. Формат Базовый (Мимодо Джаззо)
26 окт 2020
В Jazzo мы не учим вас танцевать и запоминать движения
Мы учим вас, как слушать музыку своим телом
Мы учим вас, как рисовать своим телом
- Хочешь освободить свое тело от зажимов и зажатости?
- Хочешь стройное и сексуальное тело?
- Хочешь освободить эмоции и отпустить боль и обиду?
- Хочешь реализовать свой потенциал?
- Хочешь научится справляться с жизненными стрессами?
- войти в мир красоты, любви, музыки и искусства
- сохранить молодость или замедлить старение
- заниматься здоровьем с радостью и в удовольствие
- найти себя и реализовать свой творческий потенциал
- научиться справляться с жизненными стрессами
- встретиться со своим бессознательным «Я»
- превратить одиночество в творческое уединение
Что такое Джаззо танцевальная биомеханика
Урок 1 Волнообразное движение
Урок 2 Волнообразное движение. Работа шеей и головой
Урок 3 Волнообразное движение. Работа руками
Урок 4 Волнообразное движение. Соединяем движение шеи и рук
Урок 5 Волнообразное движение. Объединяем все части тела. Закрепление. Работа с зеркалом
Урок 6 Ритмодинамическое движение
Урок 7 Объединяем волнообразное и ритмодинамическое движение
Практика. Закрепление. Объединяем волнообразное и ритмодинамическое движение
Заключение обучающей части и рекомендации
Практический блок (13 видео уроков с Мимода Джаззо группой)
7 обучающих уроков
13 практических уроков
Доступ к обучающей платформе 6 недель
Домашние задания для самостоятельного выполнения
Подборка музыки для самостоятельных занятий Джаззо в любое время
Ответов: 24 -
Контемпорари: мастерство танцовщика. Тариф 1 месяц (Дима Масленников)
15 окт 2020
На курсе вас ждут:![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1203%2Fim-p1203496-0.png&hash=df99c29f80d1578cafc8d90cef1146d0&v=4)
- Самые актуальные и востребованные в профессии знания
- Освоение базовой лексики контемпорари танца
- Практические упражнения, с которыми сможете работать и после программы
- Инструменты для проработки качества движения
- Секреты профессии танцовщика и хореографа: работа на сцене, работа с аудиторий, артистизм и энергия танцовщика
- Умение танцевать чужой материал, навык создания своего материала и импровизации
- Новые принципы и инструменты создания танца, хореографии
- Авторская хореография и исполнение учебной комбинации Димы Масленникова
- Вдохновение на свои творения: танец, хореография, исполнение, преподавание, обучение
1 Новичок
Насыщенная программа дает реальный результат уже с первого урока
2 Педагог или руководитель коллектива
Пошаговая методика Димы основана на многолетнем опыте обучения и преподавания, которую Вам остается просто применить на себе
3 Танцовщик
Вы получите актуальный опыт и знания из передовых источников: ведущие европейские компании современного танца, телевизионные проекты, опыт работы с ведущими танцовщиками и актерами
4 Хореограф
Откроете для себя новые принципы и инструменты создания танца, хореографии
Видеоуроки, домашние задания, финальное задание с обратной связью педагога
Модуль 1 Разогрев и разминка
Разогрев внутренних органов
Безопасная, но максимальная растяжка через движение
Упражнения на дыхание
Разогрев внешней поверхности тела
Разогрев с партнером
Массаж тела через пол
Ходьба и бег
Модуль 2 Устойчивость, баланс, вес
Приемы, основные принципы Contemporary dance
Центр тела, который имеет большой запас потенциала для движения
Заземленность и устойчивость
Диагональная импровизация
Работа со скоростью и импульсом, нахождении веса
Равновесие, опорные точки и центр, упражнение с партнером на сопротивление
Модуль 3 Дроп (DROP - падение) и ребаунс (REBOUNCE - отскок)
Основные принципы падения
Основные принципы ребаунса
Блок упражнений, который поможет вам стать эксклюзивнее, качественнее и заметнее в танцевальном мире
Разучивание учебной комбинации
Модуль 4 Партер (работа с полом)
Как быть техничнее, устойчивее, длиннее
Работа с полом, как с партнером
Законы безопасного и интересного движения
Разборы основных ошибок при работе с полом на примере учебной хореографии
Модуль 5 Качество движения
Качество движения в хореографии, исполнении и импровизации
Артистизм
Контакт танцовщика с аудиторией
Качество и плотность движения, физические ощущения тела
Что инициирует движение
Избавление от напряжения во всем теле, поиск блоков в теле
Модуль 6 Учебная танцевальная связка
Учебно-танцевальная комбинация, направленная на работу с полом, которая включает все принципы, которые мы проговаривали ранее.
Модуль 7 Креатив в создании движения и композиции
Создание движения и танцевальной техники
Потенциал для креатива и поиска собственного движения, новой лексики
Инструменты для создания танцевальной лексики и комбинаций
Композиционные методы
Как создавать танец, который рождает эмоцию
Модуль 8 Заключительная хореография
Финальная хореография, которая собирает все идеи курса в одно целое.
Ответов: 2 -
Exotic Constructor (Мария Лу)
14 окт 2020
Видео сборник 400 базовых движений
Exotic Pole Dance,
из которых можно составить бесчисленное количество танцевальных комбинаций!
Что входит в Exotic Constructor ?
— Базовые шаги
— Повороты
— Вращения
— Элементы на пилоне
— Перевороты
— Волны
— Переходы в партер
— Подъёмы из партера
— Работа рук
— Соскоки
— и многое другое!
Для кого подойдёт Exotic Constructor:
Тем, кто хочет освоить Exotic Pole Dance с нуля.
— Вы выучите все базовые движения, повторяя за педагогом по видео.
— Сможете легко составлять связки по готовым схемам из Конструктора.
Ученикам начального и среднего уровня, которые уже занимаются Exotic Pole Dance.
— Вы улучшите свои навыки и технику в экзоте
— Сможете уверенно импровизировать и придумывать комбинации, ведь в вашем арсенале будет как минимум 400 различных движений!
Тренерам Exotic Pole Dance.
— Вы освежите базу движений по экзоту
— Сможете легко и быстро готовить материал для ваших учеников, используя Конструктор.
![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fimages.vfl.ru%2Fii%2F1602634331%2F631fac64%2F31931194.png&hash=69b0a0fca8bf489b84dc8b251e17c803&v=4)
Ссылка на тему: Exotic Constructor (Мария Лу)Ответов: 5 -
Хореография Twerk (Мария Скорченко)
20 сен 2020
Научись танцевать 6 авторских танцевальных связок, поставленных Машей
Twerk-хореография — это курс, который раскроет в тебе новые стороны этого танца. Ты узнаешь насколько гармонично могут выглядеть элементы твёрка под твои любимые треки, разных стилей музыки:
Научись твёркать под любой трек в своём плейлисте — присоединяйся к курсу прямо сейчас!
Что ты получишь на курсе:
- Доступ к шести абсолютно разным мастер-классам по твёрку
- Разбор танцевальных переходов под разную музыку (подберём для тебя самый горячий плейлист)
- Подробный и поэтапный разбор хореографии — мы не оставим тебе шансов уйти с тренировки без готового танца
- Возможность первой изучить 6 авторских танцев, которые Маша создала специально для этого курса и для тебя
- Прокачаешь мышечную и двигательную память — научишься лучше запоминать любую хореографию
Ссылка на тему: Хореография Twerk (Мария Скорченко)Ответов: 5 -
Онлайн курс Twerk. Тариф Light (Елена Яткина)
9 сен 2020
Научись Тверкать за 4 недели вместе с FraulesСкрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
- 10 уроков в записи по 10-20 минут
- 15 базовых техник twerk
- Здесь ты выучишь все техники, освоив которые ты будешь круто тверкать уже через месяц занятий!
- Урок-хореография
- Выучи классную хореографию на выбор в конце курса (более простую или более сложную - или обе сразу).
- New! Комплекс упражнений на растяжку
10 уроков (без проверки домашнего задания и обратной связи)
Доступ на 1 месяц (по истечению срока видео недоступны)
Хореография двух уровней сложности на 10-м уроке на выбор
Ссылка на тему: Онлайн курс Twerk. Тариф Light (Елена Яткина)Ответов: 3 -
Dance Марафон 2.0 (Мария Скорченко)
7 сен 2020
Что получишь за три недели:
- Три ваших любимых тренера
Онлайн-тренировки с известными хореографами Украины и СНГ.
- Три базовых тренировки
Занятия с пошаговым разбором и проработкой базовых танцевальных элементов и техники.
- Три занятия по хореографии
Изучение и постановка полноценных танцев (Twerk High Heels, Strip Plastic).
- Удобный онлайн-формат
Вы можете тренироваться вместе с нами из любой точки мира
- Доступ 24/7
Не успеваете на прямые эфиры? Занимайтесь по записи в удобное время до окончания Марафона.
3 изученных танца
3 базовых онлайн-классов
3 полноценных хореографии
Ссылка на тему: Dance Марафон 2.0 (Мария Скорченко)Ответов: 6 -
[My Pole Space] Курс по exotic pole flow (Виктория Халецкая)
7 сен 2020
![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fimages.vfl.ru%2Fii%2F1599471559%2F05420b79%2F31565347.png&hash=6e8fc1e1a356ea13bcfcbdb69c096d3c&v=4)
2020 год богат на онлайн, но вишенка на этом торте ждёт вас 15 октября!
Величественный Flow, пристойный экзот голубых кровей, текучий и воздушный танец с пилоном от одного из лучших представителей этого стиля в России — Виктории Халецкой!
Exotic Flow в исполнении Вики отличается цельной хореографией с логичными переходами, перетекающими из одного в другое гипнотизирующими движениями с изящными линиями, амплитудой и благородной подачей.
Добавьте к этому продуманный и последовательный подход, которым отличаются все курсы, и получите самое яркое экзотное событие в этом году!
⠀
Что ждет Вас на курсе?
— 8 насыщенных танцевальных связок, направленных на отработку разных аспектов техники,
— работающие секреты вкусного и залипательного исполнения,
— новый арсенал из авторских фишек Вики, которые украсят вашу хореографию,
— работа с акцентами, отражением характера музыки, сменой настроения, задания на адаптацию хореографии под разные музыкальные композиции,
— обратная личная связь с преподавателем (по желанию) и вечный чат с однокурсниками и единомышленниками со всего света,
— сертификат о прохождении курса.
⠀
Доступ к материалам даётся на 2 месяца: с 15 октября до 15 декабря включительно.
Ссылка на тему: [My Pole Space] Курс по exotic pole flow (Виктория Халецкая)Ответов: 3 -
PROруки. Тариф Я сама учусь. 1 месяц (Светлана Иванова)
7 сен 2020
Хочешь классно выглядеть в танце? Добавить в него красоты и женственности?
Приглашаю тебя на мой онлайн-курс по bachata lady style «PROруки». Не нужно никуда идти, заниматься можно там, где тебе удобно! Уроки будут доступны на профессиональной платформе GetCourse в любое время и на любом устройстве.
- пополни свой танцевальный банк новыми фишками
- научись красиво и удобно использовать руки в парном взаимодействии
- прокачай свой женский стиль
- Если ты только начала танцевать и не знаешь, куда деть руки (новичкам)
- Если ты хочешь наполнить парный танец разнообразием движений рук (тем кто танцует давно)
- Если ты стремишься обогатить свои знания о работе женских рук в паре (преподавателям)
10 видео-уроков
(3 часа полезного материала)
1. Работа рук на simple turn
2. Мельница
3. Работа рук на impulso
4. Работа рук при переходе в теневую позицию
5. Работа рук в теневой позиции
6. Работа рук в закрытой позиции
7. Работа рук в боковых позициях
8. Работа рук при прогибах
9. Работа рук при раскрутках и закрутках
10. Работа рук во время footwork и открытых движений
Ссылка на тему: PROруки. Тариф Я сама учусь. 1 месяц (Светлана Иванова)Ответов: 6 -
Научись танцевать восточные танцы. Тариф Базовый (Марта Корзун)
6 сен 2020
Подготовительный модуль:
- Лекция про раскрытие женственности
- Занятие по осанке
- Лекция о походке
1 модуль
- Разминка - неотъемлемая часть каждой тренировки
- Разогреваем мышцы
- Корпус, руки, положение стопы. Грамотный и правильный подход
- Такие разные удары (работа бёдрами в разных направлениях)
- Работа животом
- Эффектное движение восточного танца - тряска
- Короткая комбинация из выученных движений
2 модуль
- Разминка
- Добавляем шаги в танец. Возвратный шаг
- Сбросы бедром
- Арка бедром
- Завораживающие руки (волны руками)
- Движение «Шакира» или восьмёрки бёдрами
- Самый важный навык для успешного танца. Как попадать в музыку
3 модуль
- Разминка
- Движение «Верблюд»
- Тройной шаг
- Качаем бёдрами
- Короткая комбинация из пройденных движений
4 модуль
- Разминка
- Движение «Ключ»
- Круги бёдрами
- Круги бёдрами в шаге
- Начинаем учить танец часть 1
5 модуль
- Разминка
- Движение «Скрутка бедром»
- Новый вид тряски «Египетская»
- Движение «тарелочка»
- Красивые позиции рук
- Продолжаем учить танец - часть 2
6 модуль
- Разминка
- Акценты грудью в разных направлениях
- Движение «Оттяжка корпусом»
- Африканский шаг
- Продолжаем учить танец - часть 3
7 модуль
- Разминка
- Шаг с ударом бедром
- Движение «Хаггала»
- Движение «Бочка» и его варианты
- Движение «Скрутка» в шаге
- Продолжаем учить танец - часть 4
8 модуль
- Разминка
- Учимся изолированно двигать разными частями тела
- Движение «Жемчужина»
- Шаг падебуре
- Продолжаем учить танец - последняя часть
- Секреты вашего красивого танца
9 модуль с приглашенными спикерами
- Вебинар: Как найти гармонию с собой и окружающим миром от коуча и преподавателя кундалини йоги
- Техники для женского здоровья и сексуальности
Бонусы
+ Лекция с психологом «Раскрепощение и самооценка»
+ Видео урок «Восточный макияж»
Ссылка на тему: Научись танцевать восточные танцы. Тариф Базовый (Марта Корзун)Ответов: 14 -
Strip Plastic. Уровень Продолжающие. Тариф без поддержки (Евгения Бронивщук)
1 сен 2020
Для кого этот курс?
Рассчитан на тех, кто знаком с азами стрип пластики и пробовал танцевать в стрипах
(специальной обуви).
Курс позволяет заменить вам посещение групповых классов, заниматься в удобном режиме и комфортном темпе.
В основу курсов легли такие дисциплины и направления как:
Стрип пластика, стретчинг, йога, танец живота, трайбл фьюжн, классическая хореография, вог, фламенко, поппинг и даже Опф и лфк (общая физическая культура и лечебная физическая культура).
Из чего состоит курс:
Курс стрип пластики состоит из 8-ми уроков
Каждый урок состоит из 2-х блоков
Каждый урок состоит из 2-х блоков.
Первый блок – разминка, подводящие упражнения и разучивание базовых элементов.
Второй блок – танцевальная связка, её пошаговое объяснение и протанцовывание.
Всего вы изучите 4 танцевальные связки, каждая связка изучается в течение 2-х уроков.
В рамках курса вы изучите следующие темы:
- Элементы на работу рук, кистей, головы;
- Работа корпусом – разновидности волн;
- Работа бедрами;
- Работа с осанкой и походкой;
- Элементы растяжки;
- Элементы прокачки;
- Работа в партере (на полу);
- Работа с изоляциями;
- Работа на координацию.
Этот курс предназначен для любительского и профессионального уровней подготовки. Если вы только начинаете свой путь, мы рекомендуем вам пройти курс Евгении – "Азы пластики"
Стриппластика с Евгенией Бронивщук (без поддержки)
Ответов: 2 -
Supеr-танцор. Доступ на 1 месяц (Светлана Иванова)
1 сен 2020
О чем этот курс
Super танцор - это полноценный курс из 10 практических видео-уроков, где от "А" до "Я" разложены все составляющие хорошего танца.
Все уроки написаны именно мной, на основе моего 13-летнего танцевального стажа. Никакой воды, только практический опыт и знания, накопленные за это время.
Это не видео с постановочной хореографией, это курс, который поможет создать мощный каркас для красивого, стильного и уверенного танцевания.
Урок 1: Пластика и изоляция
Урок 2: Координация
Урок 3: Работа стоп
Урок 4: Балансы и повороты
Урок 5: Работа рук
Урок 6: Шея. Хедроллы и прогибы
Урок 7: Волны
Урок 8: Мобилизация и растяжка спины и плечевого пояса
Урок 9: Подвижность таза и растяжка ног
Урок 10: Relax
Начинающим
Если ты только начинаешь танцевать, курс задаст тебе нужное направление для развития правильной техники и тела. Выполняя упражнения, ты сможешь наработать необходимые двигательные навыки.
Танцорам
Если твой уровень уже выше, курс даст тебе большой толчок для танцевального роста. Ты улучшишь способности своего тела и сможешь качественнее чувствовать и выполнять технику танца.
Преподавателям
Если ты преподаёшь танцы, курс даст тебе новые знания по работе с телом. С ними ты сможешь сделать процесс обучения своих учеников гораздо эффективнее.
Ссылка на тему: Supеr-танцор. Доступ на 1 месяц (Светлана Иванова)Ответов: 3 -
Онлайн-марафон по графикам и стойкам на стрипах (Яна Руселевич)
22 авг 2020
Dance acrobatics. Floor work.
На этом курсе мы будем подробно разбирать графики/фигуры/стойки/позы в стрипах. Большое внимание будем уделять эстетической стороне и изучим возможности. построения сногсшибательных позировок.
⠀
Марафон будет проходить в формате ежедневных прямых эфиров в закрытом аккаунте Инстаграм. Все эфиры сохраняются на все время курса + 3 недели после окончания.
Каждый день мы будем разбирать несколько фигур и адаптировать их различные вариации.
Будет полная обратная связь по выполненным графикам, разбор ошибок и вопросов. Персональная работа с каждым.
⠀
Марафон будет вести тренер Яна Руселевич
Даты: 4 сентября - 16 сентября
Уровень: любой
⠀
Ссылка на тему: Онлайн-марафон по графикам и стойкам на стрипах (Яна Руселевич)Ответов: 8 -
Чувственность в движении (Злата Сухорукова)
4 авг 2020
Мы будем создавать красивые, трепетные отношения с телом через движения, через легкий гипнотизирующий танец. ваши руки будут пленить, бёдра будоражить, а походка - заявлять о себе. этот проект - мой опыт, философия движения. я погружу тебя в чувствование своего тела через элементы разных видов танца: они станут твоими инструментами, техниками для создания крепкой связи со своим физическим проявлением в этом мире - твоим телом. ты будешь очень комфортно располагаться в пространстве, красиво наполняя его своим присутствием.
За моими плечами, под моими кистями, вокруг моих бёдер и под моими каблуками - 22 года танцев , 10 из которых я провела в туфлях на шпильке. мне есть что тебе рассказать, есть чем поделиться, есть что передать. это был путь любопытной девочки в осознанную женщину, путь через пробы и ошибки, через наблюдения и огромное количество практики и тренировок. мое тело стало мне лучшим и верным другом. и я покажу тебе, где можно найти к нему ключи.
На базовом курсе я помогу тебе соединиться с твоими кистями, плечами, бёдрами, стопами. мы будем разрабатывать баланс, держать спину ровно и применять новые элементы для красивой походки.
на курсе «практика» я покажу тебе как применить полученные техники из базового курса: мы будем находить красивые положения в пространстве, выражать себя через разные виды походки, быть уверенными в партере (на полу), красиво вставать, поворачиваться, разворачиваться, проявляться.
когда у нас есть контакт с телом - оно становится нашим самым сильным союзником и другом. оно помогает и направляет. оно многогранно. и наша задача - изучить и познать все грани своего тела. через движения. через чувственность.
через чувственность в движении.
добро пожаловать в мир ощущения себя. тебя здесь очень ждали.
присутствуй красиво...
Продажник:
Ссылка на тему: Чувственность в движении (Злата Сухорукова)Ответов: 7 -
Восточный танец для души. Тариф - Самасебегуру (Мона Амар)
23 июл 2020
Как проходит обучение?
- Уроки выходят каждую среду.
- Длительность урока 30-35 минут.
- В уроке изучаем танцевальную связку и отдельно учимся делать движения, которые в этой связке использовались.
- Доступ ко всем урокам вы получаете сразу после оплаты членского взноса.
- Оплата членского взноса каждые 30 дней автоматически.
- Доступ к урокам продлевается автоматом после оплаты.
Ссылка на тему: Восточный танец для души. Тариф - Самасебегуру (Мона Амар)Ответов: 4
Страница 27 из 34