Новые складчины | страница 32

​

Квазипотребности: чего хотят мужчины? Попытка эмоциональных размышлений на основе бытовой психологии. Самая смешная книга по психологии[

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Олег Извеков

О книге:
Бизнес-тренер и основатель направления «Family-тренер» Олег Извеков в остроумной форме рассказывает о природе Квазипотребностей мужчин. Особенность этой книги в простоте и конкретике: после каждой главы есть Матрица Квазипотребностей с практическими советами. Кому нужна эта книга? Женщинам, чувствующим, что в семье разлад. Мужчинам, которым кажется, что любимые их не понимают. Девушкам, которые начинают встречаться с парнями. Молодоженам. Матерям сыновей. Одиноким женщинам — вы поймете мужчин.

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Дэниел Фрайер

О книге:
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди – виновники большинства ваших бед. На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ – рационально-эмоционально-поведенческой терапии.

Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах. За шесть недель, выполняя простые и интересные задания и обдумывая ответы на вопросы, которые задает в книге автор, вы постепенно изменитесь, обретя наконец гармонию с собой и миром. И больше в вашей жизни не будет места недовольству, стрессу, прокрастинации и вредным сладостям!

Продающий сайт:

​

Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Тимон фон Берлепш

О книге:
Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Тара Брах

О книге:
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.

Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.

Тара Брах – психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга «Радикальное принятие» уже 15 лет остается международным бестселлером.

Продающий сайт:

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Майкл Роуч

О книге:
Майкл Роуч – первый представитель западной культуры, которому удалось получить степень Геше – Мастера буддизма. Он более двадцати лет проходил обучение в тибетском монастыре, после чего сумел самым неожиданным образом применить буддийские практики в создании собственного бизнеса с годовым оборотом более двухсот пятидесяти миллионов долларов.

Свой опыт и знания Майкл Роуч в деталях описал в книге «Алмазный Огранщик», ставшей бестселлером и не теряющей популярности уже который год подряд. И вот автор представил читателям идейное продолжение – «Мудрость Алмазного Огранщика». Эта книга – перевод комментария к «Сутре Алмазного Огранщика» с тибетского языка. Она поможет читателю не просто осознать и освоить принципы успеха, но и обрести свой истинный жизненный путь. Доступно, понятно и с уникальной авторской подачей Майкла Роуча.

Продающий сайт:

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Люк Берджис

О книге:
Люк Берджис, опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассказывает, как «миметическое желание», или стремление к подражанию, формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже обладать определенными качествами личности, потому что этого хотят другие. Мы постоянно чего-то хотим, но лишь немногие пытаются относиться к своим желаниям осознанно.
Преподаватель и предприниматель Люк Берджис показывает, откуда берутся наши желания, почему так трудно с ними совладать, и раскрывает приемы противодействия деструктивным силам подражательного желания.
Прочитав эту книгу, украшенную смелыми рисунками художницы из журнала The New Yorker Лианы Финк, вы получите множество бесценных ключей, которые позволят научиться управлять своими желаниями и стать более независимым от трендов «пузырей» и ловушек, навязанных нам современным миром. Эта книга будет полезна и профессиональной аудитории: предпринимателям, маркетологам и специалистам по рекламе. Она поможет лучше понимать и формировать желания других людей.

Продающий сайт:

​

Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны – нужное подчеркнуть); у вас ничего не получается, как бы вы ни старались; сделанную вами работу совсем не ценят; если вы устали лезть из кожи вон, чтобы вас похвалили или хотя бы заметили, – эта книга для вас.

Психолог Эми Тран создала ее в помощь людям с низкой самооценкой, страдающим от тревожности и самоконтроля, синдрома самозванца и перфекционизма. Автор призывает не бояться саморефлексии, разобраться со старыми негативными привычками и обзавестись полезными. Вы узнаете о том, что такое автоматические мысли, ловушки мышления и глубинные убеждения, как они возникают и закрепляются в нашем сознании и какими они бывают. Добрые подсказки и простые вопросы Эми Тран улучшают понимание сложных жизненных ситуаций, забавные рисунки автора поднимают настроение, а техники расслабления помогают снять психическое и физическое напряжение. Главная цель этой книги – на учить нас любить и принимать себя.

В этой книге я делюсь как теоретическими знаниями, которые накопила за время учебы, так и практическим опытом собственного исцеления. Разумеется, эта книга не сможет полностью заменить психотерапию, но я надеюсь, что она поможет вам восстановить душевное здоровье. Описанные здесь теории и методы преодоления стресса научат вас отслеживать и корректировать свои мысли и чувства. Освоив их, вы станете лучше понимать себя, увидите четкую картину происходящих с вами процессов и сможете применять научно обоснованные стратегии, чтобы улучшить свое эмоциональное и психологическое состояние. А я обязательно буду поддерживать вас на каждом шагу!

Особенности
Уникальная инфографика Эми Тран.
Записывайте все мысли, которые будут приходить в голову, и выполняйте на листе бумаги предложенные задания. В некоторых главах даже есть подсказки для личных заметок, которые помогут вам лучше понять себя. Читая эту книгу, помните: у каждого свой путь. То, что помогло кому-то другому, не обязательно поможет вам. Неважно, в каком именно направлении вы решите двигаться: в любом случае я уверена, что вам станет легче.

Для кого
Для людей с низкой самооценкой, страдающим от тревожности и самоконтроля, синдрома самозванца и перфекционизма.

Не прошлое и не будущее, а настоящее – это единственная реальность, которая у вас есть.

​

Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину? Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, которая раскроет корень психических заболеваний. Оказывается, это проблемы с обменом веществ в клетках мозга. Его митохондриям нужна энергия, и если ее недостаточно, то начинают развиваться расстройства.

Кристофер Палмер, доктор медицинских наук Гарвардского университета, даст рекомендации и новые пути лечения, которые применимы к различным психическим заболеваниям, включая тревогу, депрессию, СДВГ, алкоголизм, расстройства пищевого поведения, биполярное расстройство, аутизм и даже шизофрению.

​

Описание книги:
Ведущий эксперт по межличностным отношениям и создатель теории «Шесть парамит» Вэйвэнь Ли рассказывает о том, как выбрать самых значимых людей в вашей жизни и карьере, выстроить свои социальные связи и начать движение к мечте.

С чего начать свой путь к успеху? Мотивация, знания, постановка целей важны. Но главное, чему стоит научиться, – это поиск нужных людей и выстраивание отношений. Вы гораздо быстрее добьетесь желаемого, если будете грамотно заводить и поддерживать свои социальные связи. Ведь именно наше окружение делает нас теми, кем мы являемся и кем можем стать.

Хороший учитель передаст не только знания, но и веру в себя. Близкому другу можно открыть сердце и почувствовать себя счастливее. Талантливый руководитель поможет быстрее выстроить карьерный путь и стать профессионалом.

Каждый может найти людей, которые станут надежной опорой для жизненного старта и быстрее приведут к успеху. Нужно лишь понять, кто именно вам нужен.

Для кого книга
Для тех, кто хочет окружить себя теми, кто искренне поддержит, вовремя даст нужный совет, вдохновит на свершения, поможет избежать ошибок.

Для всех, кто стремится выбрать правильный путь в жизни.




Продажник:

​

Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Описание книги:
Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть.

«Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контролировать мою жизнь». «Я даже не представляю, что нужно сделать, чтобы мама осталась довольна». «Отца никогда не было рядом, на что он теперь надеется?» Проблемы в отношениях с родителями могут принимать множество обличий, но у всех одни корни. Недостаток автономии, любви и присутствия родителей; отсутствие здоровых личных границ; запрет свободно выражать эмоции или быть спонтанным.

С помощью множества реальных историй и их анализа с точки зрения психологии автор показывает:
• как принять особенности своего воспитания;
• перестать испытывать злость, гнев и обиду на людей, от которых вы уже не зависите;
• самостоятельно дать себе все то, чего так не хватало с детства.

Благодаря практике и кейсам вы сможете стать по-настоящему взрослым, поймете, что ваше благополучие зависит не от родителей, а от вас самих, и станете родителем самому себе.

Для кого книга
Книга рассчитана на всех, кто стремится выйти из старых конфликтов с родителями, найти гармонию в новых отношениях и установить здоровые личные границы.

​

Нужна срочная продажа, нет покупателей, вам звонят, пишут, но не покупают или вообще никто не звонит. Цена разумная, а вы не понимаете, что еще сделать, чтобы продать быстрее на выгодных вам условиях. В результате вы или снижаете стоимость, или откладываете продажу на неопределенный срок, планы рушатся, настроение портится. Но может быть иначе!

Для кого эта книга
1. Для людей, которые приобрели новый объект недвижимости и теперь хотят продать старое жилье
2. Для людей, кто никак не может продать недвижимость
3. Для людей, которые хотели бы продавать физические товары быстро и легко
4. Для риэлтеров и агентств недвижимости
5. Для людей, которые хотели бы продать неиспользуемые вещи
6. Для консультантов метафизики — быстро и легко помочь людям в продажах квартир, домов, офисов.

Что вы получите, пользуясь этой книгой:

• Узнаете, как настроиться на процесс продажи.

• Найдете в жилье сектор, который значительно ускорит процесс продаж, и начнете его использовать.

• Научитесь правильно составлять объявление, которое привлечет клиентов, ставить продающую стоимость.

• Выберите наилучшее время для запуска вашего объявления и для его корректировок.

• Узнаете, какие энергии могут привлечь больше клиентов, как их активизировать.

• Сможете использовать специальные эффективные инструменты метафизики для быстрого результата.

Оглавление будущей книги
1. Введение
2. Правила успешной продажи (не метафизические)
3. Какая энергия отвечает за успешные продажи
4. Как в жилье найти сектор, который поможет продать все
5. Что делать, если сектора для активации не оказалось в доме
6. В какое время дать объявление, чтобы его увидели все
7. Какие энергии Ци Мэнь помогут для успешной продажи, какие цифры должны стоять в цене
8. Активации для продажи: методы применения
9. Как правильно составить объявление о продаже

​

Техники и инструкции, которые вы изучите из этой книги, навсегда изменят вашу жизнь.

Идея о том, что у вас есть возможность изменить свою реальность, не является чем-то надуманным. Люди делали это на протяжении веков. Некоторые не основные религии проповедуют это, а некоторые животные, как было доказано, способны на это (но это уже другая история).

Так почему же вы не узнали или не услышали об этих техниках раньше? Ну, это может быть заговорщический тип укрывательства со стороны правительств и институционального образования. Кроме того, существует слишком много информации, распространяемой слишком многими культурами и слишком многими институтами. Эта книга отфильтровывает всю сложную и бесполезную информацию, а самую ценную и действенную объединяет в одно простое и понятное руководство, чтобы раскрыть потенциал вашего разума и заставить вашу кровь бурлить.
На самом деле, все начнется внутри вашего разума, а бурление крови станет приятным бонусом.

Объем книги: 100 страниц
Формат: PDF на русском языке

​

НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
Книга в формате PDF
Автор: Келси Дарра

О книге:
Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайфхаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР.

В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов – забавных, иногда странных, но всегда испытанных, которые помогут вам справиться с тем, что творится у вас в голове. Выполняйте письменные задания, или читайте искреннюю историю автора, или делайте и то и другое.

Эта книга станет вашим новым лучшим другом. Потому что она вся состоит из поддержки, искреннего понимания и дружеских советов от человека, который научился любить свои мысли и чувства, какими бы хреновыми они ни были.

​

Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Лейди Клотц

О книге:
Когда в жизни что-то идет не так, начните вычитать», – считает профессор Копенгаверского университета Вирджинии Лейди Клотц. В своей кгиге он рассказывает о новаторском подходе к лайф-менеджменту, который подразумевает «избавление» от ненужных обязательств, вещей, мнений или привычек, а также предлагает конкретные техники вычитания, которые упростят этот процесс.

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Скотт Хаас

О книге:
Эта книга представляет собой практическое руководство по воплощению в жизнь японской философии укейреру. Постигая ее, вы обретете радость жизни, найдете внутреннее спокойствие и по-другому посмотрите на недовольство и стресс. Вы научитесь делать паузы, осмысливать ситуацию и принимать более взвешенные решения вместо того, чтобы импульсивно реагировать на раздражающие события.

Продающий сайт: