Новые складчины | страница 11

​

Книга одного из самых популярных российских косметологов Анны Капитановой — продолжение легендарных вебинаров и курсов по уходу за кожей. Книга рассказывает про определение типа и состояния кожи, десятки проверенных схем ухода от лучших мировых брендов на любой вкус и кошелек (от умывания, тоника до масок и патчей) и такие главы как лечение акне, самые эффективные процедуры от старения кожи и многое другое.

Неудивительно, что в 2020-м году первая книга Анны Капитановой стала одной из самых скачиваемых в области "уход за кожей" — ведь количество преданных подписчиков Анны в Инстаграм hannakapitanova стремительно растет, как и количество успешно вылеченных пациентов.

Формат скачивания:
m4b, mp3, zip

​

Описание книги
В пособии представлены общие принципы диагностики болезней, которые в учебной литературе до сих пор подробно не разбирались. В книге даются алгоритмы выбора диагностических гипотез, разъясняются основные понятия, неоднозначно трактуемые в медицинской литературе.

Пособие облегчит студентам старших курсов медицинских вузов, клиническим ординаторам и начинающим врачам усвоение фундаментальных принципов дифференциальной диагностики. Книга поможет им стать отличными специалистами с высокой общеклинической культурой и эффективно применить знания в реальной клинической практике.

Подробная информация

• Возрастное ограничение: 16+
• Дата выхода на ЛитРес: 25 сентября 2020
• Дата написания: 2020
• Объем: 640 стр. 184 иллюстрации

​

Доказательная база и клиническая практика

Содержание:

Об авторе
Предисловие
Благодарность
Глава 1. Общая нейродинамика
Глава 2. Специфическая нейродинамика
Глава 3. Общая нейропатодинамика
Глава 4. Диагностика специфических нарушений
Глава 5. Диагностика с помощью нейродинамических тестов
Глава 6. Планирование физикального обследования
Глава 7. Стандартное нейродинамическое тестирование
Глава 8. Метод лечения: систематическое прогрессирование
Глава 9. Шейный отдел позвоночника
Глава 10. Верхняя конечность
Глава 11. Поясничный отдел позвоночника
Глава 12. Нижняя конечность
Глоссарий и указатель

​

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+.

Автор расскажет:
• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.
• Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.
• Почему зарубежные методы не работают у нас на родине.
• О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу.
• О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности.
• Полезен ли альпинизм?

«Дорогие друзья, все мы хотим жить долго и счастливо, сохраняя высокую энергию и молодой задор. Однако не всегда наши представления о высоком качестве жизни совпадают с научными знаниями. Из этой книги вы узнаете, как заниматься спортом без вреда для здоровья. Уникальность данного издания состоит в том, что каждый процесс рассматривается с позиции возрастной физиологии и все рекомендации даны с учетом практического опыта, накопленного спортивной медициной и спортивной физиологией. Будьте здоровы — занимайтесь спортом!» — Е. В. Линде, к. м. н., лауреат премии Правительства г. Москвы в области медицины, врач по спортивной медицине высшей категории, руководитель Центра спортивной медицины «МАТЕРИА МЕДИКА»

Книга Валерия Новоселова предназначена как для профессионалов, так и для рядового читателя в возрасте 60+. Автор пишет о том, какая физическая активность и в каком количестве необходима для людей старшего поколения.

Формат: pdf (скан)

​

Увы, сегодня гипертония приняла характер всемирной эпидемии. Проблемы с давлением настолько распространены, что практически нереально найти взрослого человека, который бы ни разу не почувствовал на себе его «скачки». Нередко гипертония сочетается с другими болезнями типа сахарного диабета, ожирения… Одно влияет на другое, и привести давление в норму бывает сложно… При этом повышенное давление является пусковым механизмом для развития разных заболеваний и осложнений, некоторые из них могут быть опасными для жизни. Именно поэтому гипертонию нельзя запускать.

Гипотония вредит мозгу и другим органам, ведь при низком давлении кровь плохо доходит до капилляров, и начинается кислородное голодание. Автор рассказывает всё, что нужно знать о «неправильном» давлении. Вы узнаете: причины возникновения и методы профилактики недуга; как оказать первую помощь. Изучите правила измерения давления; получите рецепты народной медицины, правильного питания и многое другое.

Дата написания: 2023
Объем: 331 стр. 2 иллюстрации

​

Аллергия. Как вовремя выявить заболевание у ребенка и научиться держать его под контролем
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Елена Роомет

О книге:
Распространение аллергических заболеваний в последние десятилетия значительно увеличилось. Во многих семьях растут дети-аллергики или родители подозревают наличие аллергии у ребенка. Эта книга поможет разобраться в современных методах диагностики и лечения, научит, как избежать опасных аллергических реакций и как правильно организовать быт ребенка-аллергика. Автор придерживается принципов доказательной медицины и на личном опыте знакома с проблемами диагностики и лечения аллергических состояний у троих своих детей.

​

Описание книги:
Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.




Продажник:

​

Описание книги:
С возрастом у многих людей возникают проблемы со здоровьем. Однако старость не приговор. Никогда не поздно заняться профилактикой «возрастных» заболеваний, а также наряду с медицинскими рекомендациями применять хорошо зарекомендовавшие себя на практике народные методы. Одним из таковых является Упражнение индийского врача. Многолетняя практика работы с этим упражнением показала, что при регулярном выполнении улучшается общее состояние здоровья человека. Уходят лишние размеры живота, повышаются иммунитет и острота зрения, нормализуется работа внутренних органов, восстанавливается подвижность суставов рук и ног и т.п. Эта книга в простой форме научит вас этой уникальной оздоровительной практике.




Продажник:

​

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ с эффектом оздоровления и на каждый день

Меню для Вас, если хотите:
Сбросить вес, но при этом не голодать.Мягко очистить организм от токсинов и шлаков.Избавиться от отеков и целлюлита.Питаться полезно, разнообразно и очень вкусно.Получить чистую сияющую кожу.Повысить уровень энергии.Забыть о болезнях и продлить молодость.

Рацион на каждый день на 84 рецепта:
15-завтраков
18-обедов
17-ужинов
9-перекусов
16-видов напитков
9-вариантов смузи

В сборнике рецептов представлены оригинальные и полезные сочетания продуктов, благодаря которым вы получите чистую сияющую кожу и бодрость без тяжести в желудке.

А лимфостимулирующий травяной сбор поможет постройнеть, избавиться от отёков и проявлений целлюлита.

Автор - Евгений Козлов,фитотерапевт, нутрициолог, доктор китайской медицины, висцеральный терапевт, гирудотерапевт. У меня классическое Высшее медицинское образование (окончил ПМГМУ им. И.М.Сеченова). В своей практике я успешно совмещаю глубокие знания в доказательной медицине, с методиками естественного оздоровления и интегративным (целостным) подходом к организму, когда лечат именно причину заболевания, а не симптомы.

​

Перед вами основное руководство по анатомии и физиологии человека, которое не теряет своей актуальности уже более 50 лет.
Это 12-е издание, переработанное и дополненное, предназначается для специалистов в области здравоохранения, включая учащихся медицинских ВУЗов. В справочнике подробно представлены строение и функции органов человеческого тела, особое внимание уделено наиболее частым патологиям, описано влияние старения на структуры и функции всех систем организма.
Издание содержит множество иллюстраций, а так же цветные микроснимки, полученные с помощью электронного микроскопа.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Форматы: PDF скан

​

Описание книги:
Сенная лихорадка. Аллергия на арахис. Экзема. Миллиарды людей во всем мире страдают той или иной формой аллергии. Число аллергиков растет катастрофически, и это увеличивает моральную и физическую нагрузку не только на них самих, но и на их семьи, систему здравоохранения и общество в целом.

Медицинский антрополог Тереза Макфейл, тоже страдающая от аллергии и потерявшая из-за нее отца (он умер от анафилактического шока после укуса пчелы), решила разобраться в причинах недуга, почему он может быть смертельным и какой вред несет.

Эта книга представляет собой полноценное и всестороннее исследование феномена аллергии – начиная с ее первого медицинского описания в начале XIX в. и заканчивая недавними революционными разработками в области биологических препаратов и иммунотерапии, которые дают надежду самым тяжелым пациентам.

Неделями я рылась в книгах, но не смогла найти ни сколько-нибудь удовлетворительных, ни легкодоступных ответов. Имеющиеся вопросы повели меня в собственное научное путешествие, целью которого стал подробный разбор проблемы аллергии в XXI в. Книга, которую вы держите в руках, – отчет об этом путешествии, целостное исследование феномена аллергии: от ее первого медицинского описания в 1819 г. до современных разработок биологических препаратов для лечения аллергии и иммунотерапии для ее профилактики. Я постаралась изложить все, что известно об аллергии к XXI в.

В поисках материалов для своей книги автор работала с сотнями экспертов, пациентов и энтузиастов, общалась с биологами и врачами лучших аллергологических клиник мира. Так появилась книга о самых разных аллергиях: что они из себя представляют, почему возникают и как могут повлиять на судьбы человечества.

Если мы лучше поймем это во всех смыслах раздражающее явление, то сможем создать более комфортную и безопасную среду для себя и будущих поколений.

Люди с легкой, умеренной и тяжелой – пусть даже не смертельно опасной – аллергической иммунной реакцией тратят непомерное количество времени, денег и сил на свое здоровье. Эта болезнь, даже если не убивает, может быть тяжким бременем. А поскольку она, как правило, не убивает, общество не склонно воспринимать ее сколько-нибудь всерьез. Мы шутим о непереносимости глютена или поллинозе, не всегда задумываясь о том, каково на самом деле приходится людям с этими заболеваниями. Качество жизни человека, когда он страдает от приступов или проявлений аллергии, обычно снижается. Уровень тревожности и стресса у него выше. Он чаще устает. Ему сложнее сосредоточиться, у него меньше энергии. Возможно, вам все это знакомо, если вы и сами аллергик. Велика вероятность, что вы не придаете особого значения своей аллергии или относитесь к ней несерьезно, поскольку привыкли к ее проявлениям.




Продажник:

​

Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Элинор Клегхорн

О книге:
Сейчас нам кажется странным, что раньше все женские заболевания долгое время связывались с «загадками» репродуктивной системы, а матка была виновата во всевозможных физических и психических недугах. Ничего удивительного, ведь даже сегодня врачам не всегда удается корректно поставить диагноз. «НЕЗДОРОВЫЕ ЖЕНЩИНЫ» – это не просто погружение в историю медицины, но и размышление о тех сложностях, с которыми сталкиваются уже современные женщины. Книга посвящена тому, как традиционная медицина прошлых лет объясняла и воспринимала женское тело, какие теории о женском организме сформировались в условиях патриархальных представлений о женственности и к каким последствиям это приводило.

​

Большая распродажа:

• Книга «Мозг и нервная система ребенка»

Книга поможет:
Сделать так, чтобы вашим ребенком восхищались и спрашивали, по какой методике вы с ним занимаетесь
Наладить взаимоотношения с ним, убрать истерики и капризы на пустом месте
Высыпаться и скорректировать сон
Запустить интеллектуальные способности ребенка и улучшить его оценки в школе
Повысить эффект от развивающих занятий, логопедов, психологов, спортивных секций в 10х раз
Запустить и развить речь, память и внимание

• Детский марафон оздоровления

Вы получите:
Доступ в закрытый телеграм-канал марафона по детскому оздоровлению на 14 дней. Начать можно в любое удобное время.
Входит:
Рацион питания с рецептами
на две недели,
Травы и натуропатия для восстановления ЖКТ, печени, почек,
Висцеральный массаж живота.

• Методичка «Расшифровка детских анализов»

В методичке вы найдете:
Базовый и профилактический
список анализов
Понятную каждой маме интерпретацию анализов: норма, повышенные и пониженные показатели
Получите расшифровку анализов

• Методичка «Фундамент здоровья»

Как с помощью питания и изменения
образа жизни улучшить здоровье
Принципы здорового питания
Полезные продукты
Вредные пищевые привычки
Проблемы в здоровье современного человека
Основы здорового питания: мясо, рыба, яйца
Масло: полезное и вредное
Зачем замачивать орехи, крупы, семена, бобовые?
Нужно ли считать калории?
Как перевести семью на здоровое питание?
Таблица сочетаемости продуктов
Работа ЖКТ
Щитовидная железа
Инсулинорезистентность
Синдром истощенных надпочечников (СУН)
Противовоспалительное питание (GAPS)

• Урок по ОРВИ

В уроке ав найдете ответы на вопросы:
Для чего нужна температура?
Почему ребенок часто болеет?
Откуда фебрильные судороги
и как их не допустить?
Какие витамины нужны во время болезни?
Как по анализам понять, что нужны антибиотики?
Как восстановить ребенка после перенесенных заболеваний?

• Цикл лекций о детском развитии

Лекции:
После того, как ребёнок появляется на свет, родители строят самые различные планы по поводу его будущего. Понятно желание и стремление каждого взрослого члена семьи вырастить из чада самостоятельного и целеустремлённого человека.
О том, как правильно развивать и обучать ребёнка нужно задумываться практически с первых месяцев жизни.
Не стоит пускать ситуацию на самотёк и рассчитывать в столь важном вопросе
на «третьих лиц». Учёными уже давно доказана истина, что мозг индивидуума впитывает значительные объёмы информации исключительно до шести лет.
Раннее развитие — это довольно широкое понятие.
Оно не включает только лишь письмо или чтение. Речь идёт обо всех полезных навыках, которые могут пригодиться ребёнку в тот или иной момент. Как они формируются, что на это влияет и как на это влияет здоровье, об этом цикл лекций для родителей.

​

Описание книги:
Эта книга о том, как улучшить качество крови и увеличить ее объемы, тем самым восстановить здоровье организма – как физическое, так и душевное. Благодаря книге вы сможете избавиться от отеков в нижней части тела, похудеть, наладить пищеварение, улучшить состояние кожи, волос и ногтей и справиться с трудными периодами жизни. А бонусом идет психологическое и эмоциональное равновесие. Ведь хорошая кровь действительно способна вылечить все!




Продажник:

​

Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение органов, на костную и мышечную структуру тела. Те, кто смогли родить сами, испытывают неприятное ощущение «опущения» внутренних органов, у переживших эпизиотомию (разрез в области промежности) добавляются ограничения, связанные со швом. Эта книга написана всемирно известным врачом-гинекологом, анатомом, которая разработала и описала комплекс упражнений, призванных закачать мышцы тазового дна так, чтобы все стандартные процессы (от секса до желания чихнуть) не приводили к болевым ощущениям или стыду.