Новые складчины | страница 4

​

В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Энергетический парадокс» автор описывает связь здоровья кишечника, микробиома и митохондрий и ощущения усталости, переутомления, упадка сил. Из книги читатель узнает, как «плохая» еда митохондрий приводит к развитию депрессии, хронической усталости, беспокойству и сниженному метаболизму. Когда митохондрии не получают достаточного количества топлива, вы становитесь медленнее и толще. Усталость – это сигнал тревоги, исходящий от организма, который предупреждает нас о том, что что-то не так.

В книге «Энергетический парадокс» доктор Гандри предлагает читателям информацию и инструменты, необходимые для того, чтобы утихомирить бушующую внутри аутоиммунную битву – битву, которая истощает драгоценные запасы энергии, оставляя вас склонными к смене настроения и увеличению веса.

Рекомендации по питанию + 30 новых рецептов + списки продуктов, повышающих уровень энергии.

​

Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и голеностопного суставов и заболевания стопы.

В своей новой книге доктор останавливается на важнейших темах, касающихся здоровья наших суставов:

– Причины возникновения болей в коленях и стопах и способы правильной диагностики.

– Болезнь Бехтерева, ревматоидный полиартрит и другие аутоиммунные состояния.

– Варикоз и силовые упражнения – простые способы избавиться от сеточек без хирургии.

– Разрушительная и лечебная нагрузка для больных суставов, законы здорового движения.

– Симптомы и лечение подагры, отличие от псевдоподагры.

​

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем.

Главное преимущество метода Чехониной в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В книги есть бонус — для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты «Гурман».

Аннотация
Ты то, что ты ешь — фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве на работе. И потом сталкиваемся с последствиями несбалансированного питания, которое нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, да и в целом сказывается негативно на общем самочувствии. Что же сделать, чтобы эффективно помочь своему организму? Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто — книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений касательно диетологии, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню. Главное преимущество метода Чехониной — в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку.

Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

​

Дорогие студенты и врачи!
Мы рады представить вам уникальную методичку, созданную специально для студентов и врачей, посвященную эмбриологии. Этот учебный материал станет незаменимым помощником в вашем обучении и профессиональной практике.

Выдача в pdf

​

Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс – как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной медицины, доктор медицинских наук Акил Паланисами объясняет, почему именно эти факторы влияют на развитие аутоиммунных проблем и предлагает комплексный подход к их решению, который помог уже тысячам его пациентов. Он состоит из последовательных этапов: очищение организма от вредных патогенов и токсинов, оздоровление кишечника и микробиома, налаживание питания и отдыха. Основной элемент протокола – двухфазная диета, снимающая пищевую чувствительность, улучшающая микробиоту и создающая сбалансированный рацион. Книга доктора Паланисами поможет разобраться с причинами аутоиммунных нарушений и благодаря этому улучшить самочувствие и замедлить или вовсе устранить проявления болезни.

​

"Блокнот Вегетарианца" – это кулинарный путеводитель в мир простых и вкусных вегетарианских блюд. В книге собраны разнообразные рецепты, которые подойдут как для новичков, так и для опытных любителей растительной кухни. Здесь вы найдете легкие закуски, сытные основные блюда и даже полезные десерты – все это с использованием доступных и свежих ингредиентов.

Каждый рецепт сопровождается пошаговыми инструкциями, полезными советами и рекомендациями по приготовлению. "Блокнот Вегетарианца" создан для того, чтобы помочь вам не только разнообразить свое меню, но и сделать вегетарианство частью здорового и сбалансированного образа жизни. Эта книга вдохновит вас на создание вкусных блюд, которые можно приготовить легко и быстро.

Откройте для себя новые кулинарные горизонты с "Блокнотом Вегетарианца"!

​

Третья часть методички по пропедевтике!

На страницах пособия вы узнаете об обследовании эндокринной, желудочно-кишечной, мочевыделительной, репродуктивной, зрительной, опорно-двигательной системы и многое другое!

Данное пособие создано на основе зарубежных источников и практики врачей, опыт которых признан и уважаем во всем мировом медицинском сообществе.

Учимся у лучших вместе с командой Synapse!

Выдача: pdf
Стоимость: 990р

​

Книга представляет собой исчерпывающее руководство по уходу за кожей, охватывающее основные типы кожи, их характеристики и соответствующие методы ухода. В ней подробно рассматриваются различные аспекты, такие как очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца, а также специальные процедуры, включая пилинг, мезотерапию и лазерную терапию. Читатели найдут рекомендации по выбору средств для разных типов кожи, включая натуральные и синтетические ингредиенты, а также советы по питанию и образу жизни, способствующие здоровью кожи. Книга также включает рецепты домашних средств и советы по уходу в зависимости от возраста, что делает её полезным ресурсом как для профессионалов, так и для широкой аудитории, стремящейся сохранить красоту и здоровье своей кожи.

Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Стоимость: 690 руб.

​

Почему мы болеем?

Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме – это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей – ключ к здоровью!

Как работает эндокринная система?

Эндокринная система – это дирижер нашего внутреннего оркестра, управляющий гормонами, которые регулируют все аспекты нашей жизни: от обмена веществ до настроения. Узнайте, как она влияет на ваше самочувствие и как можно улучшить ее работу!

Какая связь между лишним весом и гормонами?

Лишний вес – это не просто вопрос калорий. Это сложное взаимодействие гормонов, которые могут как способствовать, так и препятствовать снижению веса. Откройте для себя секреты гормонального баланса и узнайте, как вернуть контроль над своим телом!

Витамины и БАДы: кому, когда и сколько?

Витамины и биологически активные добавки могут стать вашим союзником в борьбе за здоровье. Но как не запутаться в их многообразии? Мы расскажем, какие из них действительно нужны именно вам и в каких дозах!

Какие бывают дефициты и как они себя проявляют?

Дефициты витаминов и минералов могут приводить к множеству проблем: от усталости до серьезных заболеваний. Узнайте, как распознать их симптомы и что делать для восстановления нормального уровня питательных веществ.

Что и когда есть, чтобы похудеть?

Похудение – это не только о диетах. Это искусство выбора правильной пищи в нужное время. Мы поделимся секретами здорового питания, которое поможет вам достичь желаемых результатов без лишних страданий!

Как влияет сон на наше здоровье?

Сон – это не просто отдых. Это важный процесс восстановления, который напрямую влияет на наше здоровье и настроение. Узнайте, как улучшить качество сна и сделать его вашим союзником в борьбе за здоровье.

Как гормоны влияют на ментальное здоровье?

Гормоны не только управляют физическим состоянием, но и оказывают огромное влияние на наше психическое здоровье. Понимание этой связи поможет вам справиться с тревожностью и депрессией.

​

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие – выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма, используя широкий спектр продуктов растительного происхождения. Пособие не идеализирует систему питания без продуктов животного происхождения, а развеивает мифы и освобождает от заблуждений, касающихся ее. Оно написано как для веганов, которые смогут получить полноценное руководство по питанию, учитывающее все важные аспекты и особенности растительной диеты, так и для всех интересующихся наукой о питании. Эта книга – выжимка проверенных данных и доказанных фактов о веганстве, благодаря которым вы сможете убедиться в его безопасности и избавиться от предрассудков.

​

Дорогие студенты и врачи!
Мы рады представить вам вторую часть методички, созданную специально для ординаторов и практикующих врачей, посвященную патологиям кожи. Этот учебный материал станет незаменимым помощником в вашей профессиональной практике и обучении.
Учитесь на практике и совершенствуйте свои навыки!

Выдача в pdf, на сайте доступен предпросмотр.

​

Более 360+ страниц самой важной информации, без воды и лишней философии! С клиническими кейсами!

Новый учебник по фармакологии от Synapse! Сложные вещи объясняются простым языком!

Этот учебник 100% Must have любого студента-медика и врача!

Наше пособие охватывает все области данной науки - от основных принципов фармакокинетики и фармакодинамики, до частных разделов по всем системам организма!

При написании мы базировались на современных иностранных источниках, поэтому в пособии собраны только актуальные данные о препаратах для лечения и купирования тех или иных патологий.

И куда же без клинических интеграций? В конце каждого раздела мы добавили кейсы в виде задач в формате международного экзамена USMLE, чтобы применить полученные знания на «практике»!

Данный учебник - это возможность студентам сделать учебу в университете чуть проще, а практикующим специалистам вспомнить основы базовой медицинской науки.

​

Что внутри методички?
Биохимия и генетика – с чем у вас ассоциируются эти дисциплины?

Помимо тонны материала и страха пересдачи… Непонятные формулы, больше напоминающие иероглифы? Необходимость зубрить каждую тему, потому что на понимание не хватает сил, терпения и времени?

Новое методическое пособие, которое прямо сейчас находится перед вами, – абсолютная противоположность всего этого.

Исключительно современная и полезная информация, ориентированная на возможность ее практического применения. Доступные и понятные объяснения, которые сведут к нулю необходимость зазубривания материала.

Погружайся в новое пособие – пришло твое время понять, зачем нужен цикл Кребса!

​

Беременность и роды – удивительные периоды, спору нет. Но в то же время они являются одними из самых серьёзных испытаний с точки зрения врачебной практики, ведь на этих этапах медицинский сотрудник несет ответственность фактически не за одного, а за двух (или даже больше!) пациентов одновременно.

Груз обязательств значительный, требуется владение многочисленными знаниями и навыками - поэтому мы решили немного облегчить Ваше бремя и посвятить новую методичку именно этой теме!

В данном пособии подробно освящены все основные этапы ведения беременности: от ее диагностики и до принципов родоразрешения. Но, к сожалению, далеко не каждая беременность обходится без осложнений, поэтому им также уделена достаточно объемная часть методички. Эктопическая беременность, предлежание плаценты и пуповины, преэклампсия и эклампсия, резус-конфликт и хориоамнионит… Перечислять можно долго, ведь мы постарались собрать в этом пособии самые важные, самые грозные проблемы, с которыми может столкнуться врач этой специальности.

А представьте, что перед Вами пациентка, 35 лет, после родов появились жалобы на слабость, снижение массы тела, отсутствие лактации и восстановления менструального цикла. Какой диагноз? Почему развилось это состояние и какие патогенетические механизмы лежат в его основе?

Обо всем этом и многих других осложнениях мы в подробностях расскажем Вам в новом пособии! Обещаем, что выложим все без прикрас и не замолчим ни одного полезного совета.

Ну что, готовы погрузиться в мир новой информации с головой и прокачать свои знания?

​

Команда Synapse продолжает раскрывать тайны кровеносной системы! Данное пособие - это возможность восполнить упущенные и преумножить уже имеющиеся знания о кроветворении на международном уровне.
Руководство содержит только high yield материал о белых клетках крови, знать который необходимо каждому квалифицированному специалисту.
Кроме этого, мы описали отдельные патологии по белому ростку кроветворения с основами их диагностики и тактики лечения.
Умножай свои знания вместе с нами.

Формат: Пдф