Новые складчины | страница 6

​

Вводная информация, начинаем с базы
Про синтетические витамины
Какой состав считается хорошим
Какую выбрать форму
Как принимать — курс или постоянно
С чего начать при множественных дефицитах
Как не навредить себе при самостоятельном приеме?
Как рассчитать детские дозировки
Таблица сочетаемости витаминов и минералов (можно распечатать)
Нюансы сочетаемости
Функции витаминов, симптомы дефицитов, как принимать, примеры БАД — A, группа B, C, D, E, K2, йод, железо, кальций, магний, медь, селен, хром, цинк, омега-3
Взаимодействие аминокислот
Ответы на популярные вопросы
Распространенные неблагоприятные сочетания
Взаимодействие с лекарствами

А также будет вебинар с разбором ваших корзинок БАД
Держа перед собой результаты ваших анализов, во время просмотра вы сами сможете разобраться в них
После приобретения программы у вас будет возможность отправить свои «баночки» в специальную форму

​

Как эффективно очистить организм без вреда для здоровья?
- скорректировать питание
- избавиться от вирусов, грибков, скрытых инфекция и паразитов
- восполнить дефициты, напитать организм всем необходимым

Чтобы делать это безопасно, нужно использовать природные пищевые концентраты с высокой биодoступностью без токсического действия на организм. Именно пищевые концентраты разрешены даже детям с маленького возраста и не могут нанести вред.

О том, что это за концентраты, как проходит очищение и почему это разрешено даже для деток и кормящих мамочек. мы поговорим на вебинаре.

На вебинаре вы также узнаете:

• кому нужно проводить чистку организма, а кому это категорически запрещено
• можно ли чистить организм полисорбом, натрием, тиосульфатом?
• 5 самых опасных способов очистки, которых нужно избегать
• как правильно чистить кишечник и печень
• алгоритм безопасного очищения организма без клизм, слабительных и сильнодействующих препаратов

Бонусы от автора для участников вебинара:

• запись и презентация вебинара
• базовое меню для подготовки к очистительной программе и варианты перекусов
• список запрещенных и разрешенных продуктов
• видео "Гимнастика для улучшения работы лимфы и ускорения очищения организма" (12 мин.)
• инструкция по выбору качественных пробиотиков

Ведущая вебинара:
Лилия Стародубцева
Диетолог с 13-летним стажем
Дипломированный реабилитолог с медицинским образованием
Практикующий нутрициолог
Эксперт программ 1 канала, 5 канала, Москва 24, ТНТ
Автор статей в международном издании "Наша кухня" и "Аргументы и факты"
Автор программ для диетологических клиник и фитнес-клубов
Диетолог в фитнес-марафоне Анны Бузовой BAXUS
Мама 7-летнего Мирослава

Тариф "Расширенный"

​

Соли Шюсслера - это наша "таблица Менделеева" . Это то, что содержится в нашем организме, и является дирижёром не только физического, но и психического состояния

Соли Шюсслера - это и
- гомеопатия (с информационным воздействием на нашу психику)
- био-химическая материя (влияет на нас так же, как минеральные вещества, витамины, гормоны)

Вы узнаете, как профессионально использовать самые важные соли Шюсслера для себя и на клиентах.

- видео по каждой из 12 Солей (общая информация, влияние на организм, коррекция здоровья)
- видео по каждой из 12 Солей (с точки зрения психических симптомов и их коррекции)
( зарисовки психического состояния солей Шюсслера, в том числе и архетипы солей Шюсслера!)
- В видео формате+ раздаточные материалы.
- Психические симптомы по каждой Соли.

​

• Очищение живота
• Медитация Ла Чи
• Очищение организма
• Массаж живота
• Прохлопывания
• Массаж головы

О мастере:
Мастер Ли Минь является наследником и продолжателем семейной школы, в которой на протяжении многих поколений изучались и практиковались закрытые для непосвященных уникальные оздоровительные системы древнего Китая и боевые искусства.

Всю свою жизнь Мастер посвятил изучению различных практик китайской традиционной медицины и методов цигун, тайцзицюань и традиционного ушу. Анализируя свой многолетний опыт практики, Гудвин24 мастер Ли Минь смог создать свои авторские методики обучения.

Стоимость 4 990 рублей вместо 12 990 до 25 января 2023

​

ПРОГРАММА КУРСА «ЦЕЛЕБНОЕ ОЧИЩЕНИЕ»

Длительность курса: 21 день

Блок 1. Настройка работы кишечника

Урок 1. Л.А. Разгрузка кишечника, первичное избавление спаек, вычищение последствий нового года
Урок 2. Л.А. Ставим на место органы очищения — печень и почки
Урок 3. Л.А. Устранение спаек, рубцов и фиброзов диафрагмы, печени, кишечника. Коррекция состояния для людей с удаленным желчным пузырем.
Урок 4. А.М. Целительный вакуум

Результаты:

• Разгрузите кишечник, уйдут запоры
  
  
• Очистится кожа, уйдет сальность, морщины станут менее выражены
  
  
• Уменьшится живот
  
  
• Убавиться жор
  
  
• Снизится проявление цистита и ночных позывов в туалет
• Прибавится энергия
• Почувствуете себя спокойнее и уравновешеннее эмоционально
• Люди с удаленным желчным пузырем смогут не зависеть от режима питания и спецдиеты
• Нормализуется давление
• Нормализируете кислотно-щелочной баланс
• Понизите уровень плохого холестерина
• Снизите риск развития кисты яичников и цистита

Блок 2. Лимфочистка: повышаем иммунитет и убираем отеки

Урок 5. Л.А. Снижаем онкориск с помощью диагностики — определение места застоя лимфы и канцерогенеза
Урок 6. Л.А.Убираем отеки: дренаж застойных лимфоузлов
Урок 7. Л.А. Жиротопка. Активация микрососудов в подкожножировой клетчатке. Целительные банки
Урок 8. А.М. «Агрессивные» препараты для печени и уход от них.

Результаты:

• Сможете диагностировать на ранней стадии риск онкологии
• Уйдут отеки рук и стоп
• Уменьшится или уйдет целлюлит
• Повысится активность и подвижность
• Снизится вес
• Укрепите иммунитет
• Ускорится восстановление после болезней (гриппа, коронавируса и тп)
• Защитите свою печень от агрессивного влияния таблеток

Блок 3. Обновление печени и желчного пузыря

Урок 9. А.М. Разгрузка печени
Урок 10. Л.А. Устранение перегиба желчного пузыря. Упражнения
Урок 11. Л.А. Устранение патологической флоры и лямблий
Урок 12. А.М. Восстановление нормальной текучести желчи

Результаты:

• Правильно разгрузите печень
• Сможете легче переваривать жирную пищу
• Нормализуется стул
• Избавитесь от патологической флоры и лямблий
• Уйдет воспаление желчного пузыря, вызванное лямблиями
• Восстановите нормальную структуры печеночной дольки
• Улучшится отток желчи
• Снизите риск образования камней

Блок 4. Нормализация холестерина и гормонального уровня

Урок 13. Кухня активации производства качественного внутреннего холестерина
Урок 14. Комплекс целительных скруток для печени
Урок 15. Учимся полноценно питаться, коррекция рациона для веганов, сыроедов, мясоедов. Флекситорианство
Урок 16. О чем молчат ваши анализы. Учимся читать биохимию крови. Система внутренних и лабораторных маркеров для определения уровня холестерина и состояния печени.

Результаты:

• Изучите систему внутренних и лабораторных маркеров для определения уровня холестерина
• Активируете производство качественного внутреннего холестерина
• Получите долговременный инструмент, который будет менять состояние ваших сосудов, защитит от инфаркта и инсульта
• Улучшите осанку и походку
• Поддержите работу сердца
• Проведете профилактику появления межпозвоночных грыж
• Обеспечите поддержку своим тазобедренным суставам
• Узнаете, как скорректировать свой рацион, если вы веган, сыроед или мясоед. Познакомитесь с флекситорианством.
• Наладите нормальное формирование гормонов
• Научитесь читать биохимию крови и сможете выявлять болезни «в зародыше», чтобы побеждать «малой кровью», а не когда уже поздно.
• Избавитесь от неэффективных препаратов для лечения печени

Блок 5. Камнедробление в желчном пузыре и почках

Урок 17. А.М. Проверенная методика избавления от камней в желчном пузыре и печени, годовой цикл
Урок 18. .Л.А. Начальная дегельминтизация (избавление от грибов и паразитов — контроль жора и усиление противораковой защиты)
Урок 19. Л.А. Годовой календарь чисток. Создаем персональный в зависимости от возраста, диагнозов и состояния.
Урок 20. А.М. Прокачка поддерживающего аппарата для почек и желчного (упражнения)
Урок 21. Резюме. 12 бриллиантов самоочищения организма (есть?)

Результаты:

• Ощутите, что суставам и спине стало легче
• Регрессирует астма
• Кожа станет чище и моложе (пройдут гнойничковые высыпания, снизятся проявления псориаза)
• У желчного протока и мочеточника активируете способность расширяться и выпускать камень
• Активируете начальную дегельминтизацию (избавление от грибов и паразитов), научитесь контролировать жор и тягу к вредным продуктам и усилите противораковую защиту
• Создадите персонализированный годовой календарь чисток с учётом возраста, диагнозов и состояния и поймете, как не заразиться после чистки
• С помощью приятной оздоровительной техники повысите уровень энергии и жизненных сил

ПРЕИМУЩЕСТВА

• Бережное оздоровление ВСЕГО организма за 21 день
• Очищение без сомнительных и вредных для здоровья процедур (без промывания кишечника, таблеток и сложных диет)
• Не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту
• Поддержка и обратная связь во время программы
• Заметный результат уже во время программы
• Годовой индивидуальный календарь чисток для поддержания результата
• Проводится онлайн, занятия можно смотреть в любое удобное время
• Программа основанная на практических занятиях
• Приглашенный эксперт — Леонид Алексеев, профессиональный мануальный терапевт и вегетарианец со стажем в 25 лет

В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ПРЕДЫДУЩЕЙ ПРОГРАММЫ

Для лучшего результата мы с командой добавили в программу «Целебное очищение» поддержку кураторов. Кроме того, у нас будет несколько занятий, где Вы сможете получить обратную связь от ведущих, чтобы задать интересующие Вас вопросы.

Ведущий куратор — Евгения Черновол — не только практик, но и ведущая моих программ по оздоровлению. Она на себе не раз доказала их эффективность и сможет дать квалифицированные ответы на все Ваши вопросы.

Мы добавили новые видеолекции и видеоинструкции, книгу и целый сборник уроков по очищению организма, которые помогут усилить эффект от основной программы! Всё это для того, чтобы Вы действовали! Не забывали, не откладывали в долгий ящик, а регулярно занимались и находили время для заботы о своём здоровье.

Именно так, используя разные инструменты, можно провести комплексное и бережное очищение всех систем Вашего организма и получить В РАЗЫ больше положительных эффектов.

​

Сезонный курс зимний детокс

21 день практики здорового питания, бережного оздоровления и омоложения. Вкуснейшее меню на 21 день.

Согласно схемы вытеснения тяжелых металлов, информационной и токсической нагрузки.
Будут новые, совершенные рецепты. Как обычно готовим быстро, вкусно и полезно.
Приучаем семью и особенно детей к здоровой и ценной пищи.
Схема травяных ванн
Приём трав
Вечерние эфиры со мной.

​

Сезонный курс зимний детокс
21 день практики здорового питания, бережного оздоровления и омоложения.
Вкуснейшее меню на 21 день.
Согласно схемы вытеснения тяжелых металлов, информационной и токсической нагрузки.
Будут новые, совершенные рецепты. Как обычно готовим быстро, вкусно и полезно.
Приучаем семью и особенно детей к здоровой и ценной пищи.
Схема травяных ванн
Приём трав

​

Марафон создан для вас, если вы:
Часто устаете, обессилены под вечер или даже раньше
Имеете проблемы с кожей, высыпания, пятна на лице и теле
Страдаете от головной боли, вялости в теле, тошноты и других симптомов интоксикации
Часто болеете простудными заболеваниями, вирусными инфекциями
Не получается убрать лишние килограммы
У вас аллергия

Все вышеперечисленные проблемы можно решить быстро,
если работать комплексно:
С помощью остеопатических техник
кишечник
желчеотток
лимфа
почки
дыхательная система

В программу марафона входят 5 мощных практикумов по остеопатической
самокоррекции и материалов по нутрициологии и диетологии
Важно прийти к тому, чтобы не от голодовок и диет зависело ваше
здоровье, а от естественных функций ваших органов и систем.

Тариф Базовый

• 5 дней марафона остеопатической самокоррекции
• 5 материалов по нутрициологии (БАДы и питание)

4 046 руб. 2 023 руб.

​

Слабый иммунитет, хроническая усталость, перепады настроения. Так себе набор. Бывает и так, что мы пьем смузи, гуляем, высыпаемся — а все равно чувствуем себя плохо. Что дальше: начинать одиссею по врачам и пить чудо-таблетки? Или мы что-то упускаем?

Ответ находится в самом неожиданном месте — кишечнике. Органе, который стал домом для 100 триллионов бактерий. Это не просто самовольные поселенцы, которые рады бесплатной еде и жилью. От их работы зависят пищеварение и вес, здоровье и эмоциональное состояние, самочувствие, внимательность и сон.

Сделали курс, который поможет подружиться со своим микробиомом. Вместе с ученым, автором 90+ научных работ, узнаем, как кишечник влияет на весь организм. Развенчаем опасные мифы. Выясним, какие проблемы есть у вас. Составим личный протокол «улучшения микробиома». И поймем, что можно изменить в своих отношениях с едой, чтобы стать здоровее и счастливее.

Если мы заботимся о микробах, они защищают наше тело — свой дом.

Этот курс для вас, если…

• Вы испробовали разные способы борьбы с усталостью и стрессом, но они не помогают
  
• У вас есть проблемы с пищеварением, но вы не знаете к какому врачу идти
  
• У вас есть негативные пищевые привычки (есть на ночь, «баловать» себя фастфудом) и вы не знаете, как от них избавиться
  
• Вы хотите изменить вес без вреда для здоровья
  
• Без сладкого или кофе вы не можете сосредоточиться на работе. Съедобный «допинг» помогает вам думать
  
• Для вас важно оставаться здоровым и в 30 лет, и в 50, и в 70
  
• Вы часто или долго болеете. Списываете все на слабый иммунитет, но не знаете, что с этим делать
  
• Ваше настроение «скачет» из минуса в плюс: то все хорошо, то ничего не хочется, почему так — непонятно

Что вы получите на курсе

• Умение осознанно заботиться о своем микробиоме и с помощью этого решать проблемы со здоровьем
• Уникальные наглядные материалы о работе кишечника, которых нет в русскоязычном пространстве
• Методы самодиагностики: определите, в каком состоянии ваш микробиом
• Поймете, как управлять настроением через пищеварение
• Научитесь выбирать витамины правильно, а не под влиянием рекламы и чужих советов

Автор и эксперт курса

Дмитрий Алексеев — доцент, кандидат биологических наук, научный руководитель Университета образовательной медицины, лауреат премии Москвы. Работал в научных институтах и компаниях России, Голландии, США и Великобритании. Автор более 90 статей о микробах и молекулярной медицине, сооснователь стартапа о микробах и генах в Великобритании. Сотрудничает с ведущими российскими брендами в области создания новых функциональных продуктов питания. Член редакции журнала о микробиоме Microorganisms. Ведет телеграм-канал о микробах и здоровье indiBiome.

Спойлер: Программа

Программа
3 онлайн-встречи в формате лекций. Эксперт поделится опытом и ответит на ваши вопросы

1. Иммунитет, микробиота, пищеварительная система: основы взаимодействия
17 января в 18:00 (мск)

• Как устроена наша слизистая и как она связана с состоянием иммунитета
  
• Что такое ось «кишечник — мозг»
  
• Теория патологических циклов
  
• Что происходит с нашими микробами от рождения до глубокой старости
  
• Базовые техники самодиагностики состояния микробиома
  
• Интегративная, всесторонняя забота о кишечнике: как ее осуществить и какие бывают ошибки

По итогам вебинара

• Освоим технику ведения дневника для самодиагностики микробиома
  
• Поймем, какие болезни можно предупредить, следя за кишечником
  
• Составим карту взаимодействия организма с микробами
  
• Соотнесем события из своей жизни с тем, как чувствуем себя сейчас
  
• Разберемся с теорией патологических циклов и найдем ошибки во всесторонней заботе о кишечнике

2. Что можно «загрузить» в себя и к каким результатам это приведет
24 января в 18:00 (мск)

• Что нужно есть, чтобы микробы были счастливы
  
• Чего есть нельзя и что будет, если нарушать этот запрет на постоянной основе
  
• Почему ферментация — химическая реакция с участием ферментов — может быть лучше, чем аптека
  
• Как именно и как долго проводить интервенции+++ в здоровье микробиома, и чего от этого ждать

По итогам вебинара

• Разберемся в том, что такое про-, пре- и метабиотики и для чего они нужны
• Составим собственный протокол действий для улучшения микробиома
• Узнаем о физиотерапевтических процедурах, влияющих на микробиом
• Составим план заботы о микробиоте на целый год, узнаем, как приступить к его выполнению без стресса и напряжения

3. Кишечник и мозг: от стресса к состоянию высокой производительности и устойчивости нервной системы
31 января в 18:00 (мск)

• Микробы и нервная система: как они связаны
  
• Как кишечник инициирует состояние стресса и депрессии
  
• Как микробы участвуют в функционировании нейромедиаторов и как помочь им найти баланс
  
• Каких открытий (и продуктов) ожидать от ученых ближайшие 10 лет

По итогам вебинара

• Узнаем новые техники стресс-менеджмента с участием «жителей» кишечника
  
• Поймем, почему могут возникать проблемы развития нервной системы
  
• Разберем, как работает нейродегенерация+++ и как ее избежать
  
• Научимся отслеживать связь микробов и наших эмоциональных состояний

​

Консультант по солям Шюсслера (включая сертификат)
Авторы: Ulrich Pötter
Последнее обновление: 12.2021
немецкий
Видео с русским переводом

Чему вы научитесь

• Вы узнаете, как профессионально использовать самые важные соли Шюсслера на клиентах.
• Вы тренируете все процессы и упражнения по четким пошаговым инструкциям
• Вы изучите методы диагностики и анамнеза, чтобы иметь возможность лучше оценивать клиентов
• Вы узнаете, как правильно обращаться с клиентами, как оптимально заботиться о них и как завоевывать новых клиентов.
• Вы будете готовы работать самостоятельно или в качестве сотрудника в качестве специалиста по солям Schüßler и эксперта по здоровому образу жизни.
• Ваше профессиональное звание «Консультант по солям Schuessler (СЕРТИФИКАТ)».

Вашу лицензию консультанта Schüßler Salze не нужно продлевать, она действует пожизненно.

Требования

• Все, что вам нужно для участия в этом онлайн-курсе, — это устройство с доступом в Интернет, которое также воспроизводит звук, например, ПК, ноутбук, смартфон или планшет.
• По окончании курса вы сразу же сможете скачать свой цифровой сертификат с UDEMY.
• При желании вы также можете приобрести у нас настоящий физический сертификат (немецкий/английский).

Описание
Как одна из немногих оздоровительных академий в Германии, мы в WellnessInPerfection WIP GmbH в настоящее время предлагаем вам самые важные соли Шюсслера для работы вашей мечты в качестве консультанта в компактном онлайн-курсе (электронное обучение)!

Примечание. В отличие от многих других национальных и международных институтов, вам больше не нужно продлевать полученную от нас лицензию на использование солей Шюсслера (= пожизненная)!

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ:

• Основная идея использования солей Шюсслера
  
• Жизнь и деятельность Др. Шусслер
  
• Механизм действия солей Шюсслера
  
• Значение минералов для состава тела
  
• сыпучие элементы и микроэлементы
  
• Взаимодействие биохимии Шюсслера с другими методами лечения
  
• Критика и пределы применимости солей Шюсслера
  
• Функциональные средства Шюсслера: первые 12 солей с первого взгляда
• Общая информация о солях
• Расширение: 15 дополнений и 6 «новых солей».
  
• Еще шесть новых солей с первого взгляда и в деталях
  
• Практика: Выбор и использование препаратов
  
• Возможности «диагностики»
  
• Общие области применения
  
• Правильный совет клиенту
  
• Различные лекарственные формы
  
• Использование, прием и дозировка
  
• Рекомендации по областям применения

Для кого этот курс:

• Этот онлайн-курс предназначен как для начинающих, так и для профессионалов, которые хотят систематически изучать наиболее важные соли Шюсслера, а затем применять их для клиентов. Люди, интересующиеся здоровьем, которые просто хотят узнать что-то о Schüßler, также приветствуются и могут извлечь выгоду из переданных ноу-хау.
• Этот онлайн-курс менее подходит для людей, которым требуется / нужен постоянный личный контроль (инструктаж / обратная связь) преподаваемого контента, поскольку это возможно только на наших очных семинарах в WIP Academy BERLIN.

Спойлер: Автор:

Ульрих Поттер
Управляющий директор WellnessInPerfection WIP GmbH

​

• • 4,5 рейтинг
  • 1 978 отзывов
  • 6 869 студентов
  • 14 курса
  Ульрих Пёттер является сертифицированным государством терапевтом (спортивным физиотерапевтом, массажистом и медицинским спасателем), экспертом по медицинской подготовке (персональные тренировки) и уже более 20 лет занимается предпринимательской деятельностью в области массажа и фитнеса .
  
  
  Он также является директором и управляющим директором пяти академий оздоровительного обучения, сертифицированных TÜV , и вместе со своей командой ежегодно курирует более 1500 студентов велнеса на различных курсах очного и дистанционного обучения.
  
  Как автор , он разработал курсы массажа и фитнеса с содержанием в несколько тысяч страниц и поэтому является востребованным экспертом в этих областях.

​

Узнайте, как подготовить организм к антипаразитарной программе, и составьте индивидуальную схему восстановления здоровья для себя и своих клиентов.
27-29 сентября 2022.

Программа интенсива:
День 1. Паразитоз. Кто в теле хозяин?

• Паразиты: страшилка или реальность?
• Где скрываются паразиты?
• Проверка на прочность. Кто в группе риска по паразитозу?
• Под какие заболевания маскируются паразитозы?
• Топ 3 метода диагностики паразитов в арсенале нутрициолога
• Психосоматические аспекты паразитоза, как мышление влияет на выздоровление

День 2. Системный натуропатический подход в работе с паразитами.

• Системный взгляд на проблему - паразитоз как частный случай нарушения микробиома.
• Когда бить тревогу? Первые сигналы заражения паразитами.
• Травить или создать невыносимые условия - в чем секрет успешной терапии? Опасность таблеток от паразитов.
• Как нутрициологу создать индивидуальную схему коррекции - три этапа эффективной терапии
• Пазлы успеха - инструменты натуропатии в антипаразитарной практике.

День 3. Натуропатические схемы антипаразитарной коррекции.

• Применение схем на практике.
• Коррекция лямблиоза - к чистой коже через натуропатический подход.
• Осень - лучшая пора для профилактики паразитоза.

Вариант участия - слушаю и участвую:

• Участие в конференции в режиме онлайн
• Видеозапись трех дней с доступом на 3 месяца
• Именной сертификат
• PDF-конспект
• .Подарок - «Самодиагностика паразитоза».

продажник:

​

В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников.

Спойлер: Содержание гайда

«моя аптечка натуропатии»
«для здорового пищеварения»
«для протокола профилактики
Поддержания при коронавирусе»
«пробиотики»
«омега-3 и рыбий жир»
«травяные добавки»
«моя аптечка натуропатии»
«суперфуды»
«аналоги аптечных лекарств»
«мультивитамины»
«витамин а»
«витамин в»
Витамин с»
«витамин d»
Витамин e»
«витамины для подростков»
«фолиевая кислота»
«цинк»
«железо»
«кальций»
«магний»
«йод
Селен»
«энзимы и ферменты для пищеварения»
«коллаген, хондроитин и все для волос, ногтей и суставов»
«при аллергии»
«добавки для успокоения нервной системы»
«добавки для желчного пузыря»
«для женского здоровья»
«для памяти и мозга»
«добавки беременным и кормящим»
«бузина»
«хлорофилл»
«хлорелла»
«адаптогены»
добавки для протоколов от энтони уильяма

​

Детоксикация является не только ключевой концепцией естественного здоровья, но и важным физиологическим процессом, определяющим продолжительность жизни. В той мере, в какой пути детоксикации человека нарушены, он медленно умирает. Даже если бы мы могли жить в пузыре чистоты, клеточные процессы постоянно выделяют отходы, которые необходимо устранить.

Периодически мы наблюдаем забастовки сборщиков мусора. Мусор накапливается и город погружается в мусор.

Если бы мы могли представить свое тело в виде такого города, из которого нужно выносить мусор, образовавшийся в результате нормальной жизнедеятельности, мы могли бы начать понимать роль детоксикации.

Источники физиологического мусора не ограничиваются тем, что наш организм производит при нормальной повседневной работе.

Нам нужно есть, дышать и прикасаться к вещам в течение дня. Когда мы сталкиваемся с химическими веществами, они попадают в наш кровоток, должны быть оценены с точки зрения их потенциальной необходимости или вреда, а затем либо продуктивно использованы, либо выброшены в мусор.

Механизмы детоксикации, расположенные в основном в печени, представляют собой совершенно продвинутую лабораторию химических процессов, обезвреживающих токсические вещества. Этот процесс также известен как «биотрансформация».

Каждый путь детоксикации (завод по переработке мусора) состоит из серии ферментативных реакций, и каждый фермент зависит от ряда питательных веществ, которые позволяют ему правильно выполнять эти шаги.
Таблица №1 для самостоятельной работы. Печень. Детокс
Выгорание (burn-out) печеночных путей
В этой таблице мы рассматриваем процессы детоксикации организма с различных точек зрения интегративной медицины, где есть место всем направлениям и древней, и традиционной, и восточной и аллопатической медицины.
Самопроверка способности печени к детоксикации (тест)
Мы пройдемся по всем системам организма и получим четкое представление о своем потенциале детоксикации.

Тест выполнен в виде таблиц (pdf формат) по системам организма. Результаты теста покажут вам, на какой стадии здоровья находится ваша печень.

ПДФ формат

Спойлер: Подробнее

Таблица №2 для самостоятельной работы. Детоксикация печени/желчного пузыря
Детоксикацию печени/желчного пузыря можно разделить на два этапа
Первая фаза (фаза 1) аналогична сбору мусора в готовые к вывозу мешки. Пока ничего не будет удалено, но все будет сделано легко удаляемым.

Например, жирорастворимые токсины становятся более растворимыми.

Фаза 1 выполняется серией ферментов, называемых ферментами P-450. На этапе 2 они перерабатываются для перевозки в мусоровозе по пути к желчному пузырю и почкам.

Чем выше количество токсинов, которым вы подвергаетесь, тем быстрее должны работать эти ферменты, чтобы подготовить мусор для мусоровоза (фаза 2). Часто вещества, созданные в результате реакций ферментов Р-450, более вредны, чем раньше.

Ферменты P 450
Функция ферментов P 450 зависит от длинного списка питательных веществ.

Питательные вещества, в том числе: витамины B2, B3, B6, B12, фолиевая кислота, глутатион, аминокислоты с разветвленной цепью (лейцин, изолейцин, валин). Но также флавоноиды и фосфолипиды, а также большое количество антиоксидантов (витаминов А, С, Е и т. д.) для борьбы с окислителями.

Часто у тех, кто подвергается воздействию большого количества яда (например, в результате определенной диеты или образа жизни или из-за проблем с пищеварением), фаза 1 ускоряется.

Их ферменты P-450 привыкли работать усердно и быстро, чтобы подготовить эти токсины к выведению.

Вещества, запускающие фазу 1, включают кофеин, алкоголь, диоксины, сигаретный дым, выхлопные газы, аммиак из-за неполного переваривания белка, фосфорорганические удобрения, пары красок, насыщенные жиры, гормоны и обугленное мясо от барбекю.

Конъюгация глутатиона

Второй этап больше связан с конверсией, чем со сносом. Вещества «химически шифруются» для удаления через желчь и через почки в виде растворимого вещества.

Например, конечные продукты фазы 1 преобразуются путем «наклеивания» на них вещей; этот процесс называется конъюгацией (склеиванием). Некоторые токсины связаны с определенной аминокислотой (называемой соединением трех аминокислот вместе; глутатион). Это называется конъюгацией глутатиона. Таким образом, например, обезвреживается парацетамол.

Сульфатирование
Другие токсины связываются с серой в процессе, называемом сульфатированием. Это судьба стероидных гормонов, нейротрансмиттеров и снова парацетамола. Сера поступает непосредственно из пищи. С нехваткой определенных аминокислот в вашем рационе у вас будут большие проблемы в это время обилия токсинов.

Метилирование
Другие токсины связываются с углеродными соединениями, называемыми метильными группами (это называется метилированием). Таким образом обезвреживаются свинец и мышьяк, а также гормоны.

Глицинирование
Аспирин связывается с глицином, и эта детоксикационная фабрика печени называется глицинированием. Когда пути детоксикации перегружены, организм может использовать другой путь (так называемая глюкоронизация), основной путь, например, для транквилизаторов.

Гомоцистеин
Когда эти биохимические установки по переработке отходов не работают должным образом из-за перегрузки или недостатка питательных веществ, организм вырабатывает вредные вещества. Примером этого является вещество гомоцистеин, токсичный побочный продукт распада аминокислоты метионина. Это может быть результатом проблем с сульфатированием или метилированием.

Диоксид серы, компонент выхлопных газов, детоксифицируется серными путями, ферменты которых зависят от минерала молибдена. Этот минерал распространен, например, в бобах. Чрезмерное воздействие в сочетании с диетой с низким содержанием молибдена может привести к непереносимости выхлопных газов.

У каждого из этих этапов есть помощники в виде пищевых продуктов и биодобавок (минералов, макро/и микроэлементов).

​

Подробная информация о диагностике и лечении гельминтозов в России:

• При каких симптомах требуются обследования на гельминтозы?
• Как установить или опровергнуть наличие глистов с точностью до 99%?
• Какие анализы на глистов не эффективны?
• Какие препараты при каких гельминтозах применяются?
• Нужны ли чистки, поддержка печени, желчегонные и сорбенты для лечения глистов?
• Кому и когда нужна профилактическая дегельминтизация?
• Какие инфекции ребёнок может принести из песочницы?
• Как обезопасить ребёнка от гельминтозов?

​

• 6 Фаз детоксикации организма
• Не пренебрегайте печенью
• «Тихая болезнь» — Неалкогольная жировая болезнь печени
• Одно из тяжелых последствий — Стеатогепатит
• Дорога к грейпфруту
• Полезные ягоды для печени
• Уделите время чашечке чая
• Может ли виноград быть полезен для печени?
• Сок свеклы для счастливой печени
• Может ли употребление грецких орехов защитить здоровье вашей печени?
• Отличный выбор- крестоцветные овощи
• Волшебный Силимарин из расторопши
• Биодобавки, как естественные союзники вашей печени

• Смузи для детоксикации печени
• Зеленый смузи для детоксикации печени
• Лимонно-имбирный зеленый сок
• Классический Детокс со свеклой
• Напиток из виноградного и лимонного сока
• Морковно-свекольный суп
• Зеленый детокс-суп
• Напиток с ромашкой, лимоном и медом
• Детокс с корнем одуванчика
• Аюрведический напиток с лимоном, имбирем и куркумой
• Чай «Тяжелая артиллерия»
• Весенняя цветочная вода
• Чай «Любите свою печень»
• Резюме
• Источники

Весна — время уборки, время, когда сама Матушка Природа очень занята, восстанавливая и пробуждая растительный и животный мир.Та же самая глубокая и таинственная творческая сила, которая постоянно действует вовне в это время года [весна] через всю природу, действует таким же странным и чудесным образом внутри тела.

Весной все внимание фокусируется на печени.

Весеннее очищение — это универсальный ритуал для людей во всем мире.

Как только наступает весна, приходит пора избавлять тело от накоплений после ленивой, малоподвижной зимы, от потакания своим слабостям.

Весеннее очищение — это не только избавление от лишних килограммов, но и восстановление утраченной энергии.

Этот период традиционно является временем освобождения и обновления. Печень становится более активной, отфильтровывая застойные отходы и подготавливая организм к активному летнему сезону. Этот трудолюбивый орган выводит из крови токсины (например, от фармацевтических препаратов, загрязнений окружающей среды), избыток гормонов и метаболические отходы.

То, как мы едим, оказывает большое влияние на пищеварение и часто является недостающим элементом для нашего хорошего самочувствия

Существует множество полезных привычек повседневной жизни, влияющих на функции этого органа, например диета, физические упражнения и активное движение, а также использование различных растительных помощников, которые поддерживают естественные процессы детоксикации печени и могут помочь справиться перегруженной печени.

Следующие рекомендации и рецепты напитков — это мои лучшие рекомендации, основанные на десятилетиях исследований в области питания и клинической практики, о том, как помочь и исцелить нашу печень с помощью напитков.

PDF формат 17 страниц