На первом занятии акцент был направлен на работу с пищеварительной системой, но уже шла работа и с психосоматикой. Мы продолжаем работать с животом на этом занятии и уделим внимание психосоматике кишечника и что с ним связано. Так же разберем роль живота в нашем организме.
На занятии мы затронем темы:
1. Роль живота и его функции
2. Мышцы живота
3. Психосоматика живота, кишечника.
4. Кишечник второй мозг.
5. Как наши эмоции влияют на живот и наоборот, живот на наши эмоции.
6. Как кишечник влияет на нашу жизнь.
7. Причины заболевания кишечника.
На занятии практика:
Массаж живота активирует пищеварительную систему, способствует постоянному снижению кислотности организма, поддерживает очищение толстой кишки и способствует снижению веса. Также он помогает при запорах и метеоризме. Применив этот массаж, вы почувствуете себя лучше и станете лучше выглядеть.
- Дыхательные техники.
- Поглаживание.
- Самомассаж физически.
- Медитативные техники
- «Самостоятельный массаж живота - путь к долголетию»
Проблемы организма, которые может решить самомассаж живота:
хронические запоры,
синдром раздраженного кишечника,
синдром избыточного роста микрофлоры (так называемый дисбактериоз),
хронические боли в спине и тазу,
аллергия и пищевая непереносимость,
даже бесплодие.
А также сопутствующая польза массажа живота:
Не рекомендуется делать массаж физически ослабленным людям, при наличии декомпенсированных заболеваний сердца, почек, а также больным онкологией. Противопоказанием может быть высокая температура тела, инфекционный процесс. Относительным противопоказанием к процедуре является наличие камней в желчном пузыре, доброкачественных новообразований.
- Уменьшение жировой прослойки и выраженности целлюлита, растяжек;
- Подтяжка живота, уменьшение “боков”;
- Улучшение пищеварения, общего самочувствия, иммунитета;
- Улучшение состояние кожи лица и избавление от отеков за счет нормализации работы внутренних органов и ускорения кровообращения, лимфотока.
Какие проблемы будем решать на курсе:
Кому стоит пройти курс:
- снижение стресса – массаж живота может уменьшить ощущение «узла» в животе, обеспечить душевное спокойствие и избавление от стресса, беспокойства и депрессии, создавая состояние расслабления;
- уменьшение рубцовой ткани – фасциальная работа и специальные техники массажа помогают разрушить спайки и рубцовую ткань после операций;
- уменьшение боли в пояснице – техника надавливания на живот может снять спазмы глубоких мышц и уменьшить давление на переднюю часть позвоночника;
- более эффективное дыхание – воздействие вокруг грудной клетки в сочетании с глубоким брюшным дыханием может расслабить мышцы вокруг диафрагмы – это обеспечивает эффективный поток воздуха по всему телу и создает сбалансированное и полное дыхание;
- улучшение менструальных симптомов – массаж может помочь уменьшить болезненные менструальные спазмы у женщин за счет ослабления спазмов и жесткости мышц
- омоложения организма – улучшения работы кишечника способствует улучшения выработки витамина В, что приводит к омоложению кожи на лице, разглаживаются морщины
- похудение – это еще, что вы получаете с восстановлением кишечника, при самомассаже живота
слушателям со следующими недугами/проблемами:
• Колиты
• Лишний вес
• Нарушение пищеварения
• Дискинезия
• Застойные явления
• Дряблость мышц живота
• Целлюлит
• Простатит
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 18
Страница 18 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Центр Норбекова] Самомассаж живота 2 часть. Кишечник второй мозг (Юрий Чернолецкий)
4 дек 2022
Ссылка на тему: [Центр Норбекова] Самомассаж живота 2 часть. Кишечник второй мозг (Юрий Чернолецкий)Ответов: 1 -
Старости нет. 10 ступень Лицо (Елена Бахтина)
4 дек 2022
Результат: разглаживание морщин, устранение провисов, улучшение тургора, цвета кожи.
Вы получаете: 21 урок в записи
Ссылка на тему: Старости нет. 10 ступень Лицо (Елена Бахтина)Ответов: 2 -
Проработка шрамов и рубцов методом кинезиотейпирования (Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова)
29 ноя 2022
"МЯГКАЯ СИЛА" В РАБОТЕ СО ШРАМАМИ
Это что-то новое. Традиционная проработка шрамов, особенно вросших, застарелых, - это жёстко и больно.
А как же иначе?
Ведь рубец стягивает к себе ткани - это факт.
По этим линиям натяжения происходит смещение фасций, сосудов, нервов, внутренних органов...
Так и рушится вся биомеханика тела.
Поэтому в мануальной терапии есть "золотое правило":
"Увидел шрам - прорабатывай!"
А как прорабатывать?
Уже, наверное, от зубов отскакивает: "В жёсткость".
Вот только при неправильной отстройке вектора усилия есть риск нанести пациенту травму.
Хотя и без травмы у пациента после такого воздействия остаётся, скажем мягко, не особо приятный осадок.
И - главный вопрос - ну вот "растормошили" мы ткани на сеансе. А дальше что?
Что сказать пациенту?
"Живите теперь с этим"?
Решение этой проблемы мы разберём 30 ноября на практическом интенсиве
ПРОРАБОТКА ШРАМОВ И РУБЦОВ МЕТОДОМ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЯ
Да, кинезиотейп - это та самая "мягкая сила", которая позволяет избежать весь набор побочных эффектов в работе со шрамами.
Благодаря своим эластическим свойствам кинезиотейп способен мягко вытягивать ткани в зоне рубца по нужному нам вектору на протяжении длительного промежутка времени.
Если уж "вода камень точит", то кинезиотейп точно какой-то там рубец проработает.
Основные преимущества проработки рубцов методом кинезиотейпирования:
1. Нет необходимости торопиться разорвать спайки и фиксации за ограниченное время приёма пациента.
На сеансе мы производим аппликацию кинезиотейпа по нужному нам вектору - и вся дальнейшая проработка идёт на протяжении 3-х - 4-х дней "на автомате".
Всё то время, которое кинезиотейп закреплён на тканях пациента.
Красота?
2. Вы бережёте эмоциональное состояние пациента, бережёте ваши руки и не подвергаете пациента дополнительным рискам при жёсткой проработке рубцов по методу "Ай-яй-яй".
Ведь на протяжении последующих 72 - 96 часов кинезиотейп сам произведёт всю необходимую проработку благодаря равномерному вытягивающему воздействию на ткани.
3. По завершении сеанса вся работа только начинается!
Любые активные движения пациента в повседневной жизни будут только усиливать эффект от проработки.
А всё потому, что в определённые моменты активности ткани будут дополнительно натягиваться под тейпами, что в результате приведёт к естественному высвобождению тканей от спаек и фиксаций.
4. Кинезиотейп прицельно прорабатывает тот самый пресловутый "эффект стягивания" прилежащих к рубцу тканей, из-за которого зачастую рушится вся биомеханика тела.
Под контролем мануального мышечного тестирования мы создадим такое натяжение, которое будет максимально эффективно противодействовать вектору "приклеивания тканей к рубцу".
5. С помощью кинезиотейпирования мы незаметно для пациента решаем один из самых сложных моментов в работе со шрамами - проблему врастания рубца вглубь тканей.
Корректно наложенный кинезиотейп за счёт своих эластических свойств будет "вытягивать" рубец из углубленного положения обратно вровень с поверхностью кожи. И будет делать это мягко, с равномерным небольшим усилием на протяжении нескольких дней.
Ссылка на тему: Проработка шрамов и рубцов методом кинезиотейпирования (Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова)Ответов: 4 -
[afanasevamethod] Клуб «Фасциальная Инженерия» Лицо 5 (Светлана Афанасьева)
26 ноя 2022
Это ручные и двигательные техники. Для физической и антивозрастной реабилитации лица и тела. Одна цель: вернуть мышечный каркас лица и тела, а также скелет в анатомически правильное положение.
Согласно медицинской нормы.
Что будет в клубе?
• каждую неделю 2 видео занятия по лицу. Полный цикл приемов.
Все понятно, все удобно, вся техника одновременно с показом разъясняется, можно выполнять вместе со мной, ничего не нужно искать.
• каждую неделю программы будут отличаться - будем делать акценты проработки на разные зоны лица с дополнительными
приёмами для них.
Ответов: 1 -
[Векторная косметология] Самомассаж лица. Тариф Профи (Ирина Цветкова)
25 ноя 2022
Курс для тех, кому важно:
- Поддержать свою красоту и молодость без инвазивного вмешательства
- Убрать отечность, нависшее веко, морщины и заломы
- Чтобы ваши клиенты поддерживали свою красоту, если не могут прийти на процедуру
1. Практикум самомассаж
- Видео с теорией
- Видео с практикой
- Методические пособия
2. Практикум по формированию носа
- Видео с практикой
- Методические материалы
3. Видео-урок по работе с областью вокруг глаз
4. Видео-урок по работе со вторым подбородком
- Создатель направления векторной косметологии
- Автор методики и владелец патента на изобретение векторного массажа для формирования скулы и овала лица № 2471470
- Победитель конкурса Лидер Высоких технологий" 2020 за изобретение систем векторного массажа и векторной косметологии, сравнимых или превосходящих пластическую хирургию.
- Владелец обучающего центра Ирины Цветковой
- Преподаватель векторного массажа лица более 10 лет.
- Косметолог-эстетист с 25-летним стажем работы
- Эксперт телепередач в области красоты и здоровья
- Владелец салона красоты Ирины Цветковой более 14 лет
- Спикер нескольких международных форумов по косметологии
- Автор статей в профессиональных журналах
Вы получите эксклюзивный материал! В курсе будет как основной, так и бонусный материал!
Приглашение:
Ответов: 9 -
Антидряблость (Оксана Килина)
16 ноя 2022
Впервые проявления дряблости я заметила в 27 лет после большого похудения с 73 кг до 54 кг. У меня появились растяжки, кожа на бедрах и ягодицах предательски тряслась при ходьбе и не прилегала как в былые 20. Я правильно питалась, много тренировалась, делала уходовые процедуры, а также уплотняла кожу инъекциями. Результат был всегда один: с утра кожа выглядит лучше, к обеду и вечеру хуже. Сейчас, опираясь на знания физиологии и анатомии, я знаю как это улучшить. Гудвин24, Проект "Антидряблость" создан для женщин, которые хотят сделать кожу более гладкой и плотной, целлюлит менее выраженным, снизить отечность и помогать себе поддерживать кожу с возрастом. Будьте красивы, здоровы, стройны и уверенны в себе в любой одежде или без нее.
КАКИЕ ЗАДАЧИ РЕШАЕТ КУРС?
1. снижает отечность, уменьшает объемы, водянистость в подкожно-жировом слое. Это очищает межклеточное пространство, улучшает обменные процессы и клетки кожи получают достаточное питание.
2. уплотняет кожу, улучшает ее "натяжимость" и внешний вид. Кожный покров становится более равномерным и плотным
3. снижает проявления целлюлита, ямок, мелких и крупных бугорков на бедрах, а также ягодицах
4. улучшает работу ягодиц, бедер, мышц пресса, снижает напряжение в шее
5. вы получаете красоту, которая с каждым самомассажем улучшает ваше здоровье
Ссылка на тему: Антидряблость (Оксана Килина)Ответов: 4 -
Мьюинг гармония лица (Наталья Нарыкина)
31 окт 2022
Кому подойдет курс
Данная методика очень подходит людям с узкими и худыми лицами, чья подкожно-жировая клетчатка быстро уходит с возрастом или при сбросе веса, И массажи лица тут скорее вредят ,чем помогают.
Идеален этот курс при нарушениях прикуса, а также людей старшего возраста, желающих предотвратить возрастное усыхание черепа и устранить птоз мягких тканей лица.
В курс мьюинг включены 12 уроков :
1. Основы мьюинга.
2. Жевание -основа гармоничных пропорций лица.
3. Учимся правильно глотать. Навык правильного глотания помогает развивать центральную часть, поднимая скулы, распахивая взгляд, уменьшая носогубки и подтягивая область второго подбородка и нижнего контура лица.
4. Вытяжение затылка. Напряжение подзатылочных мышц очень сказывается на правильной статике шеи. Если у вас есть провисания под подбородком, индюшачья шея -вы должны обязательно делать это упражнение каждый день. Также улучшается угол молодости.
5. Декольте. Улучшаем осанку, раскрываем грудную клетку.
6. Вытяжение шеи. Вы замечали, что с возрастом шея становиться короче? Появляется отечность, кольца Венеры, второй подбородок. А, возможно, вас мучает остеохондроз или мигрени. Этот урок станет настоящим спасением, не только делая вашу шею красивее, но и улучшая самочувствие.
7. Подготовка к мьюингу. На уроке мы научимся расслаблять жевательные мышцы, грудино-ключично сосцевидные, язык, что даст возможность легко войти в мьюинг. Также эти идеальная практика для коррекции нижней трети лица, угла молодости, подтягивания овала,
8. Самый быстрый способ научения мьюингу. Самое сложное -научиться не просто давить языком на верхнее небо, а создавать вакуум, своеобразное присасывание языка. И это все в уроке 8.
9. Если вы овладели базовым мьюингом -попробуйте практику жёсткого мьюинга.
10. Практика для улучшения дыхания черепа. Способствует гармонизации лица, улучшению самочувствия и уменьшения головных болей.
11. Работа с верхней челюстью. Практика помогает сделать верхнее небо шире и выше, что благоприятно сказывается на пропорциях лица, расправляя ткани от центра. Уменьшается межбровка, носогубка, отечность век.
12. Бонусный урок. Поднимаем Скулы
13. Бонусный урок. Правильное умывание
Ссылка на тему: Мьюинг гармония лица (Наталья Нарыкина)Ответов: 3 -
[Школа здоровья] Массаж стоп (Евгений Божьев)
28 окт 2022
Техника тайского массажа стоп, направленного на проработку мышц и мягких тканей.
Новый курс Школы здоровья!
продажник:
Ссылка на тему: [Школа здоровья] Массаж стоп (Евгений Божьев)Ответов: 1 -
Видеоуроки по лечебному массажу. Полный курс (Артем Пак)
28 окт 2022
Лечебный массаж с нуля:
Видеоурок включает:
- Информацию в доступной форме, для людей которые начинают изучать массаж с нуля
- Анатомия позвоночника и мышц спины
- Механизм действия лечебного массажа
- Дозировка: где проводить массаж, с какой силой, сколько по времени
- Пальпация(диагностическое прощупывание) позвоночника и мышц
- Приемы и техники лечебного массажа для спины и шеи
- Наглядная демонстрация
- Подробное объяснение учебного материала
Диагностика пошаговый алгоритм:
Видеоурок включает:
- Пошаговая инструкция по диагностике боли в спине
- Исключение опасных заболеваний
- Сдавления нервов
- Суставной боли и грыжи межпозвонкового диска
- Травмы связок
- Мышечной боли (Миофасциальный синдром)
- Наглядные рисунки и примеры, подробное объяснение учебного материала
Лечебный массаж шеи:
Видеоурок включает:
- Анатомия мышц
- Костная система
- Нервы
- Сосуды
- Пальпаторная диагностика (прощупывание)
- Техники и приемы
- Наглядная демонстрация и подробные объяснения учебного материала
Видеоурок включает:
- Детальный разбор анатомии
- Послойное расположение мышц
- Пальпаторная диагностика(прощупывание)
- Приемы для каждой мышцы
- Наглядная демонстрация
- Подробные объяснения учебного материала
Видеоурок включает:
- Детальная анатомия мышц
- Послойное расположение мышц,костей,сосудов,нервов
- Механизм сдавления седалищного нерва, синдром грушевидной мышцы
- Техники и приемы при боли в ягодице
- Мягкая мануальная терапия(постизометрическая релаксация) при боли в ягодице
- Наглядная демонстрация
- Подробные объяснения учебного материала
Видеоурок включает:
- Анатомия костей и мышц плечевого пояса
- Послойное расположение мышц
- Пальпация(диагностическое прощупывание)
- Техники и приемы работы с данной областью
- Наглядная демонстрация
- Подробное объяснение учебного материала
Видеоурок включает:
- Подробный разбор механизма действия данного метода мануальной терапии
- Как с его помощью повысить эффективность лечения
- Анатомия мышц спины
- Приемы и техники инструментальной мобилизации для спины и шеи
- Наглядная демонстрация
- Подробное объяснение учебного материала
Видеоурок включает:
- Пошаговый алгоритм поиска причины головной боли, на понятном языке
- Когда мы сможем помочь руками, а когда делать массаж нельзя
- Методы диагностики и их интерпритация
- Перечень мышц, с которыми надо работать, чтобы избавить от головной боли
- Анатомия, расположение и пальпация мышц
Видеоурок включает:
- Диагностический алгоритм по определению сколиоза и сколиотической осанки
- Когда мы сможем помочь руками, а когда нет
- Подробный разбор анатомии мышц, пальпация(прощупывание)
- Техники и приемы для коррекции данных состояний
- Упражнения при сколиозе и сколиотической осанке
- Наглядная демонстрация
- Подробное объяснение учебного материала
Видеоурок включает:
- Детальный разбор анатомии
- Послойное расположение мышц
- Пальпация(диагностическое прощупывание)
- Техники и приемы для каждой мышцы
- Наглядная демонстрация
- Подробное объяснение учебного материала
Видеоурок включает:
- Подробное описание механизма действия вакуумной терапии
- Как с помощью банок увеличить эффективность лечения руками
- Анатомия мышц спины
- Приемы и техники вакуумной терапии для спины и шеи
- Наглядная демонстрация
- Подробное объяснение учебного материала
Стоимость - 500 руб.Ссылка на тему: Видеоуроки по лечебному массажу. Полный курс (Артем Пак)Ответов: 4 -
Идеальный овал. Скульптурное лицо 2022 (Алесь Улищенко, Наталья Котляр)
22 окт 2022
18 видео-уроков + 3 онлайн мастер-класса - запись в доступе на 21 день
Что Вас ждет на интенсиве
- Три живых мастер-класса с отработкой и секретными техниками под руководством ТОП-тренеров по Фейспластике усилят эффект от упражнений и вы точно будете уверены, что все делаете правильно
- Короткие видео уроки на каждый день (более 17 упражнений)
- 3 живые онлайн-тренировки с обратной связью
● Комбо супер-техник на четкие контуры лица и угол молодости.
● Устранение второго подбородка, брылей и обвисших щёк
● Техники на подтяжку лица (лифтинг эффект)
● Глубокая проработка жевательных мышц и расслабление диафрагмы рта
● Гармонизация пропорций лица и прикуса
● Буккальный (интраоральный) массаж Гудвин24
● Расслабление и удлинение шеи.
● Вытяжение осанки и уменьшение выпирающего живота.
● Медитация - терапевтическая настройка
● Лекция о Биомеханике старения лица с точки зрения остеопатии от автора методики Алеся Улищенко
Ответов: 2 -
[Сандал] Инструментальный массаж (Александр Сокун)
19 окт 2022
В программе онлайн-курса:
- ИММТ - инструментальная мобилизация мягких тканей
- Перкуссионный массаж
- Флоссинг
- Резиновые вакуумные банки
Продолжительность курса: 40 видеоуроков.
По окончании обучения необходимо пройти тест.
Выдаваемые документы: электронный сертификат.
Ссылка на тему: [Сандал] Инструментальный массаж (Александр Сокун)Ответов: 1 -
Самомассаж для чистки кишечника (без клизм) + Здоровье щитовидной железы (Данила Сусак)
18 окт 2022
Самомассаж для чистки кишечника (без клизм)
- Самомассажные практик для снятия болезненных и напряженных участков в животе
- практики для улучшения работы поджелудочной железы
- практики для улучшения работы желчновыводящей системы
- Упражнения для улучшения работы верхних отделов кишечника
- Массажные практик для улучшения работы венозной системы кишечника
- Массаж для избавления от спаек и адгезий в нижних отделах кишечника
- Упражнения для Очищение кишечника
Здоровье щитовидной железы
- Упражнения для снятия блоков и напряжения в челюстной системе
- Упражнения для улучшения кровоснабжения щитовидной железы
- Техники для расслабления плеч и нижнего участка шеи
- Улучшения работы нервной системы для восстановления слаженной работы эндокринной системы
- Упражнения для улучшения блоков и напряжений в верхних ребрах
Ссылка на тему: Самомассаж для чистки кишечника (без клизм) + Здоровье щитовидной железы (Данила Сусак)Ответов: 2 -
Инженерия лица. Базовый онлайн курс (Светлана Афанасьева)
22 сен 2022
Обновленный курс, старт 16 октября![[IMG]](https://skr.sh/i/220922/reFMeKuw.jpg?download=1&name=%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82%2022-09-2022%2005:38:51.jpg)
Длительность: 5 недель (по 2 эфира и 2 задания в неделю)
Практика включает:
Подтяжку:
• нижних контуров и шеи
• тканей над верхними веками
• центра лица
Коррекцию:
• носогубок
• морщин вокруг глаз
• складок в углах рта
• морщин возле ушей
• второго подбородка
Обновления с прошлого года:
• серия Подтяжка щёк теперь понятнее/проще и ещё (!) эффективнее
• новая мощная работа с периферией лица и затылком убирает морщины возле ушей и подтягивает уши (!)
• серия для наполнения объемом верхней части щёк
Полезная инфо:
кратко, ясно причины и алгоритм выбора приёмов для решения таких проблем как: ВНЧС синдром, мешки и синяки под глазами, морщины на верхней губе, измождённое лицо (истончение жировой прослойки лица) и другие.
Поддержка:
• ежедневные ответы на вопросы в чате поддержки, включая видео ответы на фото-и видео вопросы
На какой платформе курс:
В Telegram
Ссылка на тему: Инженерия лица. Базовый онлайн курс (Светлана Афанасьева)Ответов: 1 -
Полный курс самомассажа (Рафаэль Багаутдинов)
13 сен 2022
Три части секретных знаний для вечной красоты и молодости
В этом курсе Вас ожидает:
- Проработка зоны декольте и шеи.
Мышцы приобретут тонус, кожа подтянется.
Уйдет второй подбородок.
- Скульптурный и буккальный самомассаж линии челюсти,
позволяющий выровнять и укрепить Ваш овал лица.
Уйдут обвислости и брыли.
- Скульптурный и буккальный самомассаж скуловой линии,
благодаря которому Вы сможете разгладить свои носогубные складки, и оформить линию скул, что придаст Вашему лицу красивый, здоровый, моложавый вид!
– Упражнения по гимнастике линии глаз и лба с последующим самомассажем. Вы сможете уже через 10 минут увидеть первые результаты расслабления и тонизации мышц.
А бонусом будет большой объём теории, которую я устно изложу в данных видеоуроках, изучив которую Вы будете знать механизмы нашего «взросления», и понимать, как противостоять возрастным изменениям грамотно!
Вы изучите каждую мышцу вашего лица и шеи, и научитесь с ними работать.
Курс состоит из трёх частей:
1. Курс от брылей, который включает в себя скульптурный самомассаж мышц шейного-воротниковой зоны, заднюю и переднюю поверхность шеи, и буккальную(через ротовую полость) проработку линии челюсти.
Это позволит укрепить ваш овал лица, подтянуть шею, убрать второй подбородок.
2. Курс для проработки линии скул.
Наши скуловые кости — это карниз, за который крепятся многие мышцы, отвечающие за поддержку овала лица, и молодого внешнего вида.
Он поможет вам разгладить носогубные складки, подтянуть нижние веки и овал, разгладить морщины на носу.
Как и в первой части скульптурная и буккальная проработка.
3. Курс для проработки лба и глаз.
Буккального массажа здесь нет, но есть гимнастика линии лба и глаз, за которой следует скульптурный самомассаж.
Позволяет избавится от морщин на лбу и вокруг глаз, подтянуть веки, и «раскрыть» лоб.
Все три видеоурока отлично дополняют друг друга, и дают просто потрясающие результаты.
Делается такой массаж один раз в неделю!
Ссылка на тему: Полный курс самомассажа (Рафаэль Багаутдинов)Ответов: 4 -
Курс лоб и глаза (Рафаэль Багаутдинов)
12 сен 2022
Данная практическая лекция включает в себя упражнения и самомассажный комплекс для укрепления и тонизации мышц линии глаз и лба, что позволит уже с первого сеанса разгладить морщинки на лбу. Убедитесь в этом прямо сейчас. Гарантирую, что результаты Вас порадуют!![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F3R6S5FFq%2FXssQanb.jpg&hash=8f66ba0a39ee87d67f2aa348a4de5e63&v=4)
После прохождения курса вы:
- Многое узнаёте о собственном лице и о причинах, по которым оно стало меняться.
- Полностью избавляетесь, или как минимум, уменьшаете последствия от раздражающих возрастных проблем.
- Получаете комплименты от окружающих.
- Радуетесь собственному отражению в зеркале.
Я могу выделить 3 группы, которым данный курс необходим больше всего:
Первая категория: 30−40 лет — первые возрастные изменения. Возможно, уже пробовали делать «лёгкие» инъекции.
Понимаете, что надо дополнить свой уход и делать профилактику. Вы хотите нравиться мужу и окружающим, оставаться юной и женственной. Вы с легкостью сможете полностью устранить первые «звоночки» вашего возраста.
Вторая категория: 40−54 года — более серьезные изменения, возможно, есть страх или огорчение от отражения в зеркале,
может быть в чем-то несчастны (внимание мужа меньше). Вероятно, пробовали какие-то радикальные методы омоложения: филлеры, полимерные нити, и др. Не знаете, как грамотно подойти к сохранению собственной красоты, хотите вернуть молодое лицо назад, оставаться желанной и красивой.
Третья категория: 55−75 лет. Вам необходимо поддерживать статус. Вы хотите выглядеть красивой и молодой для детей и внуков, а так же для окружающих родственников, подруг и друзей, соседей по саду.
Почему надо начинать внедрять привычку делать самомассаж прямо сейчас?
Хочу сказать, что наша молодость — это «костёр», который всегда требует «дров». А. «дрова» — это время, которое вы тратите на уход за своим здоровьем и красотой.
Не подкладывать «дровишки» — значит, быстро состариться и увянуть.
Задумайтесь об этом.
Мой курс — это не просто набор лекций.
Это навык, который вам позволит в любой ситуации спасти и сохранить свою красоту!
Видеоурок длится 41 минуту, и в нем нет ни секунды лишней болтовни и воды. Только полезная информация.
Я хочу сделать наш мир красивее! Ведь только красота может спасти его.
Ссылка на тему: Курс лоб и глаза (Рафаэль Багаутдинов)Ответов: 2
Страница 18 из 34