Никаких изнуряющих нагрузок, на курсе мы будем сидеть, лежать, дышать и выполнять правильные упражнения, которые займут 10-45 минут. Мы будем избавляться от дряблости, целлюлита и укреплять мышцы. Как бонус наладится перистальтика кишечника за счет правильного дыхания. Вместе мы изучим разнообразные техники стимуляции лимфатической системы, включая упражнения и массаж, чтобы подтянуть наше тело и дать ему новую жизнь. Каждая из нас заслуживает быть настоящей королевой и чувствовать себя молодой и привлекательной. Так что давайте встретимся на этом захватывающем пути к стройности и молодости!
Этот курс для тех, кто хочет:
Чему вы научитесь
- Внести активность в малоподвижный образ жизни с сидячей работой.
- Влезть в джинсы 10-летней давности.
- Чувствовать себя красивой и привлекательной.
- Устранить головные боли, боли в спине и бессонницу.
- Стать магнитом для взглядов противоположного пола.
- Выглядеть моложе и иметь свежий цвет лица.
- Наладить перистальтику кишечника.
- Тех, кто хочет улучшить тургор кожи.
- Людей, желающих избавиться от дряблости и целлюлита.
- Людей, которым противопоказаны интенсивные физические нагрузки.
На курсе мы будем сидеть, лежать, дышать и выполнять правильные упражнения, которые займут 10-45 минут. Вместе мы будем избавляться от дряблости, целлюлита и укреплять мышцы.
Как бонус наладится перистальтика кишечника, за счет правильного дыхания.
Почему стоит выбрать этот курс?
Я рада приветствовать вас на уникальном курсе по лимфодренажу "Сушка для Пышных и Взрослых 2.0 Лимфодренаж"!
Меня зовут Нехама Фельдман, и я буду вашим тренером и феей хорошего настроения в этом увлекательном путешествии к здоровью и прекрасной фигуре! Здесь для вас собраны самые простые и эффективные техники, с которыми вы добьетесь результата в 2 раза быстрее.
Мы с вами исправим уберем дряблость тела (повысим тургор кожи), научимся правильно дышать и укрепим мышцы. На этом курсе вы увидите настоящую магию молодости, уже с первых тренировок вы почувствуете прилив сил и энергии.
Вместе мы изучим разнообразные техники стимуляции лимфатической системы, включая упражнения и массаж, чтобы подтянуть наше тело и дать ему новую жизнь. Ведь каждая из нас заслуживает быть настоящей королевой и чувствовать себя молодой и привлекательной.
Так что давайте встретимся на этом захватывающем пути к стройности и молодости, и я обещаю, что моя феерическая энергия и позитивный настрой будут сопровождать нас каждый шаг этого увлекательного путешествия!
16 видео уроков
Урок 1. Часть 1. Настройка на счастливый день
Урок 1. Часть 2. Заряд бодрости
Урок 2. Часть 1. Спинная сказка: история о волшебном расслаблении и блаженстве
Урок 2. Часть 2. Королевская осанка
Урок 3. Часть 1. Лимфодренаж ног
Урок 3. Часть 2. Красивые ножки
Урок 4. Спина и поясница
Урок 5. Лимфодренаж лица
Урок 6. Дряблики уходят с ног, добровольно
Урок 7. Долой дряблые руки, не вставая с рабочего места
Урок 8. Часть 1. Самые проблемные зоны ног: внутренняя часть, "ушки", "валики"
Урок 8. Часть 2. Ноги в ритме комедии: смеемся и двигаемся одновременно
Урок 9. Руки, красиво открываем дверь в Мир
Урок 10. Самомассаж всего тела, ловушка для накопленного напряжения
Важное. Работа со шрамами
Массаж лицо
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 8
Страница 8 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[edston] Сушка для Пышных и Взрослых 2.0 Лимфодренаж (Нехама Фельдман)
21 апр 2024
Ответов: 1 -
[Bullet Fitnes] Antiage. Курс фейспластики и естественного омоложения. 30 + 30 (Валентина Пуляхина)
7 апр 2024
ЗНАКОМАЯ ИСТОРИЯ?
- Каждое утро под глазами отеки и мешки
- Овал лица плывет и обвисают щеки
- Носогубки становятся более выраженными
- Заломы на лбу и межбровке уже ничем не маскируются
- Кожа теряет свою эластичность и сияние
- Ассиметрия лица усиливается
- Плечи завернулись внутрь
- Шея выдвинулась вперед
- Появилась холка
- Второй подбородок предательски висит
- Вывалился живот
- Шея перенапряжена и болит
- Отражение в зеркале уже не радует как прежде
ANTIAGE - ваш домашний фитнес тренер, косметолог и массажист.
Цель курса - освоить работу с костями черепа и мышцами лица, устранить зажимы и триггеры на лице и теле, выровнять осанку, запустить лимфу и укрепить мышечный корсет.
КУРС ПОМОЖЕТ
ЛИЦО
- уменьшить отеки на лице
- снять зажимы и напряжение с мышц лица
- избавиться от мешков и темных кругов под глазами
- сделать взгляд распахнутым
- скорректировать ассиметрию лица
- оформить угол молодости
- уменьшить глубину морщин на лбу, межборовье, носогубных складок
- избавиться от мелких морщин
- сделать четко выраженными скулы
- избавиться от второго подбородка
- улучшить тургор кожи
- уменьшить проявление колец Венеры
- улучшить кровообращение в области лицевого черепа
- увеличить гибкость тела
- скорректировать осанку и избавиться от сутулости
- избавиться от болей в шее, в области между лопаток и пояснице
- выровнять положение таза
- улучшить состояние зоны декольте и подтянуть грудь
- подтянуть живот
- улучшить функцию мышц тазового дна
- избавиться от отеков
- укрепить ягодицы
- уменьшить проявления целлюлита и дряблости
- проработать стопы
- стать энергичнее
- сделать движения легкими
Ссылка на тему: [Bullet Fitnes] Antiage. Курс фейспластики и естественного омоложения. 30 + 30 (Валентина Пуляхина)Ответов: 17 -
Реконструкция. Тариф Изучение с еженедельным разбором (Маргарита Морозова)
4 апр 2024
Старт - 20 апреля 2024 года.
За время курса Вы узнаете, как:
- Восстановить тонус и функционал жевательной группы мышц
- Освободить связочные структуры верхней челюсти
- Восстановить состояние подчелюстной диафрагмы и языка
- Восстановить положение гортанно — глоточного комплекса и подъязычной кости.
- уменьшается асимметрия
- восстанавливается объём жевательных мышц
- лифтинг височной области
- уменьшается отёчность глаз
- восстанавливается положение верхней и нижней челюстей
- восстанавливается глубина подчелюстной линии
- восстанавливается передняя поверхность шеи.
- восстановить тонус и фукционал жевательной группы мышц;
- освободить связочные структуры верхней челюсти;
- восстановить состояние подчелюстной диафрагмы и языка;
- восстановить положение гортанно-глоточного комплекса и подъязычной кости.
Вы изучите 20 приёмов для полноценой базовой коррекции. По окончании курса вы получите эффективную, лаконичную и логичную программу занятий для сохранения своего здоровья и молодости.
Автор курса - Маргарита Морозова
- Практикующий эксперт естественного восстановления лица и тела с 2009 г.
- Автор, соавтор курсов, ведущая обучающих семинаров в школе естественного омоложения "Ревитоника".
Тариф «Изучение с еженедельным разбором»
* Длительность курса 5 недель.
* Сопровождение курса проходит в формате групповых zoom-конференций 1 раз в неделю, всего 4 встречи с разбором всех возникших вопросов.
* Видео-шпаргалка в подарок.
Сайт
Ответов: 2 -
Сами с усами! (Наталья Богомазова)
29 мар 2024
мастер-класс по коррекции носогубных складок от Натальи Богомазовой
На мастер-классе вы узнаете:
- Лично для вас характерные причины появления носогубных складок.
- Как восполнить недостаток гиалуроновой кислоты. Модные методы с их последствиями или естественные альтернативные пути?
- Простые упражнения для снятия зажимов не только с лица, но даже со всего тела.
- Техники для устранения носогубных складок. 5 минут в день к вашему основному комплексу и через неделю вы распрощаетесь со своими линиями скорби и печали.
- Сиюминутный массаж, который дошел до нас с древних времен.
- Один секретный прием, который запускает механизм тотального омоложения. Что помогает убрать с лица гримасы судьбы и признаки преждевременного старения.
- Три новые привычки, которые значительно увлажнят кожу вашего лица, усилят выработку коллагена и избавит вас от дряблости, сухости и шелушения.
Н. Богомазова, тренер по омоложению и коррекции внешности, Сертифицированный эксперт по практическому применению метода видео-компьютерной психодиагностики на основании фазового портрета лица.
Ссылка на тему: Сами с усами! (Наталья Богомазова)Ответов: 1 -
Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день (Мария Фадеева)
17 мар 2024
Профессиональный уход за собой – залог сохранения молодости и красоты на долгие годы! Мари Фадеева – тренер по самомассажу лица, соосновательница студии «Face Fit» и блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, – на основе своего практического опыта создала уникальную систему тренировок для лица, объединившую в себе лучшее из современных мировых техник. Эта методика идеально подходит современным женщинам, так как за минимальное время дает максимальный эффект: всего 5-10 минут в день позволят приобрести красивый и цветущий вид естественным путем, без косметологических и хирургических вмешательств.
Простые и действенные техники самомассажа подробно проиллюстрированы, дополнены советами по уходу за собой и применению витаминов, сохраняющих красоту и здоровье кожи.
Ссылка на тему: Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день (Мария Фадеева)Ответов: 0 -
10 волшебных самомассажных приёмов для молодости лица (Аделия Чубасова)
14 мар 2024
20 минут самомассажа без воды, только упражнения и грамотное сопровождение с комментариями автора
1 - Вступление
2 - Техника безопасности
3 - Разминка
4 - Улучшаем состояние передней поверхности шеи
5 - Убираем второй подбородок
6 - Улучшаем овал лица
7 - Поднимаем уголки губ и Разглаживаем кисетные морщины
8 - Улучшаем состояние щек
9 - Увеличиваем скуловой обьем
10 - Убираем носогубки
11 - Убираем гусиные лапки
12 - Расправляем лобную мышцу
13 - Убираем межбровку
14 - Заключение
Вас ждет экспресс-мини-комплекс, простой самомассаж, который даст возможность попробовать насколько просты и доступны наши лицевые практики для дам любого возраста + детальный разбор этих практик
Ответов: 1 -
Тейпология. Самотейпирование лица + Тейпофитнес (Ира Мисс Мо)
12 мар 2024
ВЕСЕННЕЕ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ 2 В 1:![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FoJ2EAPw.jpeg&hash=d57b4a0211bf8430e6b0bb2dc7af611a&v=4)
ПОЛНЫЙ КУРС САМОТЕЙПИРОВАНИЯ ЛИЦА
“МИНУС 5 ЛЕТ ЗА 21 ДЕНЬ”
- Протокол тейпирования лица на 21 день
- 30+ пошаговых видео-уроков
- 15 + техник тейпирования лица
- + 2 техники самомассажа лица
- Тейпирование всех зон лица: лоб, носогубка, межбровка, второй подбородок, овал лица, скулы, вокруг глаз, шея, декольте
СТРОЙНОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО ЗА 21 ДЕНЬ
- Протокол тейпирования тела на 21 день
- 30+ пошаговых видео-уроков
- 7+ техник тейпирования тела + 11 тренировок + основы интуитивного питания
- Тейпирование тела (бедра, живот, руки, колени)
- 11 тренировок
- 8+ вводных теоретических видео (правильная осанка, дыхание, восстановление после родов, основы интуитивного питания)
Ссылка на тему: Тейпология. Самотейпирование лица + Тейпофитнес (Ира Мисс Мо)Ответов: 1 -
Массаж триггерных точек в руке. Сухая техника (Артем Пак)
8 мар 2024
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной Кореи
Этот видеоурок подходит для устранения онемения руки, боли в локте, предплечье и кисти
Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа
Преимущества сухой техники:
Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.
Для кого
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме
Ссылка на тему: Массаж триггерных точек в руке. Сухая техника (Артем Пак)Ответов: 0 -
Массаж триггерных точек в плече. Сухая техника (Артем Пак)
8 мар 2024
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной кореи
Благодаря данному видеоуроку вы научитесь устранять боль в плече, ограничении подвижности, артрозе плечевого сустава, плечелопаточном периартрозе, импиджмент-синдроме.
Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа
Преимущества сухой техники:
Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.
Для кого
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме
Ссылка на тему: Массаж триггерных точек в плече. Сухая техника (Артем Пак)Ответов: 0 -
Массаж триггерных точек в спине. Сухая техника (Артем Пак)
8 мар 2024
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной Кореи
Благодаря данному видеоуроку вы научитесь устранять боль в грудном и поясничном отделах, протрузии, грыже межпозвонкового диска, спондилоартрозе, спондилезе, холке.
Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа
Преимущества сухой техники:
Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.
Для кого
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме
Ссылка на тему: Массаж триггерных точек в спине. Сухая техника (Артем Пак)Ответов: 0 -
Массаж триггерных точек в голени и стопе. Сухая техника (Артем Пак)
8 мар 2024
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной Кореи
Благодаря данному видеоуроку вы научитесь устранять боль в любой части голени и стопы, пяточной шпоре, плантарном фасциите, боли в задней части колена, ограничении подвижности коленного и голеностопного суставов, онемении стопы, судорог в ногах, синдроме беспокойных ног
Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа
Преимущества сухой техники:
Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.
Для кого
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме
Ответов: 0 -
Массаж триггерных точек в бедре (Артем Пак)
7 мар 2024
Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа
Преимущества сухой техники:
- Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
- Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
- Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
- Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
- Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
- Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме
Ссылка на тему: Массаж триггерных точек в бедре (Артем Пак)Ответов: 0 -
Массаж триггерных точек в шее и голове (Артем Пак)
7 мар 2024
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной кореи
Благодаря данному видеоуроку вы научитесь устранять боль в шейном отделе, протрузии, грыже межпозвонкового диска, спондилоартрозе, спондилезе, холке.
Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа
Преимущества сухой техники:
Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.
Для кого
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме
Ссылка на тему: Массаж триггерных точек в шее и голове (Артем Пак)Ответов: 1 -
Массаж триггерных точек в ягодице, животе и груди (Артем Пак)
7 мар 2024
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной кореи
Благодаря данному видеоуроку вы научитесь устранять боль в ягодице, сдавлении седалищного нерва, боли в области живота и груди, ограничении подвижности грудной клетки, ограничении подвижности тазобедренного сустава и его артрозе.
Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа
Преимущества сухой техники:
- Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
- Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
- Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
- Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
- Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
- Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.
Для кого
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме
Ссылка на тему: Массаж триггерных точек в ягодице, животе и груди (Артем Пак)Ответов: 1 -
Теория массажа триггерных точек (Артем Пак)
7 мар 2024
Темы урока:
Рабочие поверхности массажиста
Виды массажных движений при устранении триггерных точек
Подбор глубины массажа для каждого клиента
Подбор площади массажа для каждого клиента
Подбор времени массажа для каждого клиента
Структура сеанса
Частота сеансов
Теория триггерных точек
Структура триггерной точки
Механизм образования триггера
Причины появления триггерных точек
Симптомы триггерных точек
Классификация триггерных точек
Диагностика триггерных точек
Методы лечения триггерных точек
Преимущества сухой техники:
- Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
- Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
- Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
- Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
- Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
Ссылка на тему: Теория массажа триггерных точек (Артем Пак)Ответов: 1
Страница 8 из 34