Новые складчины | страница 16

​

Программа курса:

Модуль 1. Подготовительный

Ваши результаты:

• Вы получите рекомендации по прохождению курса и выстраиванию личной практики
• Освоите 2 комплекса для растяжки тела, включающие упражнения на голову, шейный отдел и поясницу

Модуль 2. Снятие фасциального напряжения с тела

Ваши результаты:

• Вы пройдёте общую подготовку к прохождению курса
• Проработаете всё тело — это важный этап перед женскими практиками и работой над мышцами тазового дна: ноги + таз, грудной отдел + диафрагма, шея + голова
• Познакомитесь с практиками миофасциального релиза (МФР) и мягкой самоостеопатией

Модуль 3. Его величество тазовое дно

Ваши результаты:

• Вы освоите комплекс упражнений на снятие напряжения с пояснично-подвздошной мышцы и поясницы
• Научитесь снимать напряжение с костей таза и со связочно-мышечного аппарата
• Разберётесь, от чего зависит балансировка таза и мышечно-связочного соотношения (грушевидная мышца, тазобедренный сустав)
• Проработаете связки таза для повышения их эластичности
• Получите рекомендации для практики при различных асимметриях таза (перекошенный таз, передний наклон таза, задний наклон таза)

Модуль 4. Женские даосские практики

Ваши результаты:

• Вы проведёте работу с поверхностными мышцами промежности
• Познакомитесь с практиками по повышению энергетики и её сохранения
• Узнаете, что такое женские даосские практики и как к ним следует готовиться

Модуль 5. Здоровая грудь

Ваши результаты:

• Вы познакомитесь с комплексом упражнений, направленных на поддержание здоровья груди

Модуль 6. Женская походка

Ваши результаты:

• Вы узнаете, какая походка способствует улучшенному кровообращению в области таза, а соответственно его здоровью
• Разберётесь в профилактике застойных явлений в органах малого таза

Модуль 7. Углублённые практики

Ваши результаты:

• Вы освоите на практике продвинутые комплексы на балансировку позвоночника и грудо-брюшную диафрагму
• Познакомитесь с углублёнными женскими даосскими практиками
• Научитесь делать самомассаж промежности и углубленно работать с тазом
• Освоите работу со швами

Модуль 8. Естественное омоложение

Ваши результаты:

• Лимфодренажные техники помогут справиться с отечностью в теле и с уменьшением объёмов, тело будет выглядеть более подтянутым
• Узнаете, что наша молодость начинается с фасций
• Освоите методы фасциального омоложения для разных участков тела: ноги, живот, грудная клетка, голова.

Тариф ВИП

• 8 модулей (78 занятий)
• 4 вебинара с Екатериной Федоровой
• Доступ 12 месяцев
• Аудиосопровождение дыхательной практики (в доступе навсегда)
• Чек-лист с рекомендациями по выстраиванию личной практики (в доступе навсегда)
• Видеокомплекс практик на каждый день (в доступе навсегда)
• Обратная связь от кураторов в чате WhatsApp в течение 12 месяцев.
• Конспект всего курса
• Бонус: Интенсив «Живот»
• Бонус: Интенсив «Таз и тазовое дно»
  
• +2 дополнительных вебинара

​

Это руководство от Доктора Ланы, посвящённое поддержке женского здоровья и ресурса фертильности.

В этой книге (260+страниц!) вы найдёте исчерпывающую информацию по следующим темам, которые охватывают все аспекты репродуктивного здоровья женщины (и её мужчины):

лабораторная диагностика и оценка ресурса фертильности;
основные нутритивные дефициты;
патогены, паразиты и их влияние;
детокс для профилактики заболеваний репродуктивной сферы;
подходы к заболеваниям репродуктивной сферы;
подходы к эстрогендоминированю;
мужская фертильность;
ЭКО;
генетические полиморфизмы;
подготовка к зачатию;
здоровая беременность;
аптечка беременной и кормящей мамы.

Многолетний практический опыт Доктора Ланы и рекомендации переплетаются здесь с научными исследованиями. Это будет интересно вдумчивому читателю, который любит докопаться до сути.

Структурированное и кликабельное содержание документа позволяет легко найти нужную вам информацию.

Будьте здоровы!

Стоимость 6900руб. \ $69

​

Курс Нирвана поможет решить такие проблемы:

ПРОБЛЕМЫ С ОСАНКОЙ:
сутулость,
гиперлордоз,
есть боли,
искривления

Есть ОТЕЧНОСТЬ лица и тела

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЦА:
межбровная морщина,
носогубка,
носослезная борозда,
западание глаз,
второй подбородок,
брыли,
горизонтальные морщины на лбу,
тяжи на шее,
кольца Венеры,
вялая кожа

НЕТ СИЛ И ЭНЕРГИИ, быстро устаете в течении дня
Внутреннее напряжение, недовольны собой, ПРОБЛЕМЫ С САМООЦЕНКОЙ
Если вы смотрите на себя в зеркало видимых изменений нет, но ВАШЕ ЛИЦО ВАМ БОЛЬШЕ НЕ НРАВИТСЯ

Результат на лицо вас порадует
Красивый угол молодости
Тургор кожи
Раскрытие глаз
Объемное лицо
Гладкий лоб
Разглаженные носогубные складки
Красивые щеки
Раскрытое, сияющее лицо

Тариф Базовый

​

Программа:

Поддерживающий комплекс:

• Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса
• Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой
• То, что надо для вашей молодости и красоты прямо сейчас

Неограниченный доступ ко всем вебинарам Ревитоники:

• 19 платных вебинаров Ревитоники доступны сразу после вступления в клуб!
• Возможность сфокусироваться на актуальной проблеме, отточить технику и углубить теоретические знания.
• Программы по омоложению, осанке, питанию, избавлению от лишнего веса, улучшению женского здоровья и многим другим темам.

Закрытый чат с ревитонистами:

• Обмен опытом, советы и дружеская «болталка» в закрытом чате telegram
• Проведение мини-марафонов молодости и красоты
• Интересные конкурсы и викторины
• Мощная мотивация на результат

Закрытые клубные встречи с экспертами Ревитоники:

• Регулярно обсуждаем актуальные вопросы естественного омоложения
• Отвечаем на вопросы в прямом эфире
• Разбираем технику выполнения упражнений
• Осваиваем новые приемы и техники

Тариф 3 месяца (март, апрель, май 2025 г.)

​

Секрет сияния кожи в одном руководстве — давай меняться вместе!

Содержание пособия

• Сияние как культурный феномен
• Исторический взгляд на сияющую кожу
• Эстетика сияния: почему матовая кожа ушла в прошлое?
• Развенчиваем мифы о сияющей коже
• Физиологические основы сияния кожи
• Гидролипидный баланс и его влияние на сияние
• Микроциркуляция: секрет румянца и ровного тона
• Лимфодренаж и сияние
• Осанка и цвет лица

Спойлер: Далее о программе:

• Сияние изнутри: питание и образ жизни
• Питание и сияющая кожа
• Сон: время для регенерации
• Стресс и его влияние на кожу
• Водный баланс
Гормоны и кожа
• Уход за кожей для сияния
• Очищение: основа здорового сияния
• Эксфолиация: обновление кожи без вреда

• Увлажнение и защита барьера
• Активные ингредиенты для сияния
• Протоколы для сияния по типам кожи
• Профессиональные процедуры для сияния
• Пилинги: поверхностные, срединные, глубокие
• Аппаратные процедуры
• Ферментотерапия
• Декоративная косметика для сияния
• Выбор тональной основы
• Праймеры и базы под макияж
• Хайлайтеры: кремовые, жидкие, сухие
• Психология сияния: блеск в глазах
• Психологические техники
• Музыкальная терапия
• Аффирмации

Что Вас ждет:

• Какие привычки делают лицо уставшим, а какие – наоборот?
• Как гармония внутреннего состояния влияет на сияние вашего лица?
• Как простые ежедневные практики могут вернуть коже здоровое сияние?
• Почему важно соблюдать баланс между уходом и образом жизни для сохранения молодости кожи?
• Как вернуть коже наполненность, гладкость и естественный свет?
• Как выстроить простую, но эффективную систему ухода, чтобы кожа выглядела живой?

Вы получаете:

• PDF-файл со ссылками (110 страниц)
• Более 100 средств-фаворитов
• Практическое руководство по выбору процедур
• Программы и техники по восстановлению сияния
• Личный уникальный подход

Продажник:

​

Канал «ЗГТ» — это такая база, или справочник по гормонам. В канале в основном рассматривается поддержка функции яичников с помощью трав, гормонов, витаминов и пептидов. Есть информация о том, как поддержать организм в менопаузе. Также есть информация о половых гормонах и для мужчин.
ЗГТ — это уже готовый проект, как и любая моя схема, но с возможностью обратной связи. Про каждый основной половой гормон (тестостерон, эстроген, прогестерон, гормон роста и пролактин) рассказано от А до Я. От анализов и признаков дефицита до способов коррекции отдельных состояний.

Гормоны — это жизнь. Вы часто пишите, как я молодо выгляжу. Причина именно в гормонах. Никакие крема и операции не сделают кожу настолько наполненной, свежей и молодой, не заставят блестеть глаза и не сделают движения быстрыми и активными.

Гормоны — это смазка для суставов, это наши мышцы, наша сердечно-сосудистая и костная система. И если их начинает не хватать, то приходится искать варианты получения их извне. У меня активная 2 фаза печени и генетически быстрый метаболизм гормонов. Соответственно, мне нужны высокие дозы ЗГТ.

В канале я пишу достаточно детально про каждый гормон, а дальше вы самостоятельно оцениваете по оптимальным референсам свои результаты. Если что-то не понятно: можно уточнить в чате поддержки.
Я отвечаю, и достаточно подробно, чтобы не возникло недопонимания. Но мои рекомендации носят общий характер. Конкретные дозировки должен назначить врач.

Канал читают и врачи, и дилеры, продающие гормоны. Это общеобразовательный проект, полезный также людям, которые работают в этой сфере.

​

‌Игра с ежедневными простыми и очень конкретными заданиями (без лишних объяснений). ‌Игра направлена на избавление от лишних килограммов — Быстро, легко и безболезненно!!!
‌
Никаких сложных уроков и объяснений, просто «делай раз, два, три»

• Без подсчёта калорий и прочих сложностей
• Не нужен абонемент в зал
• Не понадобится много времени на изучение информации
• Очень легко — «делай раз, делай два, делай три»
• 100% результат

Длится 28 дней:
14 дней — внедряем все мои лайфхаки (даже секретные) и получаем первые результаты
+
14 дней — закрепляем и улучшаем результаты под моим чутким наблюдением

Продажник:

​

Дефициты крадут ваш Ресурс жить в полную силу!
Это похоже на батарейку с низким зарядом, вы все время находитесь в спящем режиме.

Пора выбираться!
Чекап Дефициты поможет выявить дефициты и проблемные зоны, которые требуют вашего внимания!

Впервые! Чекап с расшифровкой на Дефициты.
Включает Максимум анализов, для поиска всех дефицитов.

Вам нужен чекап, если вы:

• Девушка, женщина от 18 до 65 лет!
• Мама, жена, бизнесвумен, домохозяйка или просто творческая личность!
• Вам важно быть ЭНЕРГИЧНОЙ, полной сил и все успевать!
• Вы занимаетесь спортом или планируете!
• Делаете аппаратные процедуры у косметолога
• Планируете беременность
• Хотите отсрочить наступление менопаузы
• Вы хотите дольше быть МОЛОДОЙ, выглядеть и чувствовать себя лучше сверстниц.

Что вы получите в чекапе:

• Расшифровка 37 анализа крови
• Готовый список анализов для проверки дефицитов
• БЕЗ сдачи бесполезных анализов!
• Расшифровка по ОПТИМальным нормам интегративной медицины
• Мои подсказки и причины отклонений
• Ссылки на новые анализы на дефициты!

Чекап создан, чтобы:

• Грамотно увидеть СВОИ дефициты!
• Пить добавки с учетом потребностей своего организма
• Точечно закрыть дефициты, а не пить бесполезные добавки
• Увидеть свои дефициты по анализам крови, а не пить витаминки по «совету» подруги или соседки

​

Дата старта - 5 февраля 2025 года

Лицо. Тело. Волосы

Программа
День 1
- Поэтапная схема омоложения лица
- Уходы, косметология, процедуры
- Лекция «Пошаговая система омоложения лица в 3 этапа»
Результат - сияющая и подтянутая кожа лица, четкий овал, лифтинг

День 2
- 5 факторов преждевременного старения
- Система повышения качества тела после 30
- Топовые процедуры для тела, проблемные места
- Стратегия на плоский живот
- Лекция «Качество тела после 30»
Результат - здоровое тело в тонусе

День 3
- Система восстановления молодости с научным подходом
- 5 шагов ухода за волосами
- Лекция «Алгоритм сохранения энергии для молодости и жизненной силы.»
Результат - минус 10 лет в возрасте изнутри и снаружи

Ведущая интенсива - Регина Доктор (Regina Doctor)
- Высшее медицинское образование, диплом по специальности «лечебное дело» с отличием. Многократное ежегодное обучение в Испании, Голландии, Германии, Австрии, Франции.
- 4 специальности - терапия, нефрология, диетология, сексология, которые позволяют осуществлять комплексный подход в лечении.
- Основала онлайн-школу здоровья, в команде которой только практикующие врачи с опытом лечебной работы. Научный, доказательный и персонализированный подход к работе с пациентами.
- Автор книг-бестселлеров «Здоровое питание в большом городе», «Я НЕ люблю сладкое», «Детское питание в большом городе»
- «Лечит едой» более 11 лет.

Сайт

​

Программа:

• Потеря волос по мужскому типу (АГА, истинная АГА)
• Потеря волос по женскому типу
• Гипотиреоз, компенсация гипоиммунтиреоза, комбитерапия
• Потеря волос вследствие аутоиммунного процесса
• Дефициты питательных веществ
• Анализы
• Нутрицевтики
• Наружные средства
• Питание
• Процедуры
• Эфирные масла
• Домашние бюджетные средства

​

Курс для вас если:
Уже снижали вес, но он вернулся еще больше
Бесит обвисшая кожа на руках
Нет тонуса мышц
Складки на боках и фартук на животе
Дряблая и сухая кожа
Хроническая усталость и нет энергии
Раздражают тусклый цвет лица и пигментные пятна
Частые головные боли и мигрени
Увядание кожи шеи и зоны декольте
Ухудшение памяти и концентрации внимания
Выпадение и истончение волос
БАДы и куча анализов опять не дали решения

Тариф Mini
• Живой вебинар "Пошаговый план омоложения по системам"

​

Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки
Красивые руки —
визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр.
Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем
сарафане, вечернем открытом платье. Как убрать с рук жир и прокачать их?

Дряблая кожа на внутренней стороне рук
появляется из-за недостаточной физической активности, ведь в повседневной жизни эта область
редко испытывает серьезные нагрузки. Можно избавиться от обвисшей кожи, выполняя специальные
упражнения на нужные группы мышц,

«Дряблые руки — надо укрепить и подкачать
Упругие, подтянутые мышцы рук, конечно, радуют глаз, в отличие от дряблых и упражнения будут
способствовать укреплению мышц рук как нельзя лучше.
Но не это главное. Выполнение упражнений для рук поможет предотвратить ощущение скованности,
улучшит Вашу подвижность, поможет восстановить силу рук и общую выносливость, так необходимые в повседневной жизни.
Бонус от автора:
Курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва на 4 недели

это ваши первые
осознанные шаги, которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье
и приостановить старение, они помогут вам найти «слепые зоны» в теле, восстановив
которые вы измените не только тело, но и свой мозг.

Бонусная программа

• уроку Кинезиологический лимфодренаж
• уроку Тейпирование шрамов и швов
• уроку Убираем боль в плечах. Кожная складка
• уроку Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
• 1 этап восстановления здоровья
• 2 этап восстановления здоровья
• 3 этап восстановления здоровья
• 4 этап восстановления здоровья
• 5 этап восстановления здоровья
• цикл Стоп Отёк

Стоимость необходимо уточнить!


​

Разберёмся с симптомами и их причинами: высыпания разного характера, выпадение волос, ломкость ногтей

Программа курса: 11 модулей и методические материалы для скачивания

• Как измерить точку А (до курса) и точку Б (после внедрения рекомендаций)
• Система внедрения привычек
• От чего зависит здоровье кожи, волос и ногтей. Первопричины проблем
• Признаки здоровых кожи, волос и ногтей. Признаки здорового организма
• Основы образа жизни, профилактика и привычки
• Уход за кожей и волосами
• Анализы для оценки состояния организма
• Строение, функции, “строительные материалы” для здоровой работы кожи, волос, ногтей
• Ключевые системы и состояния организма, которые влияют на кожу волосы и ногти:
• ЖКТ
• гормоны
• дефициты
• Симптомы и первопричины
• Нутрицевтическая поддержка и образ жизни для восстановления кожи, волос, ногтей

Продажник:

​

Хотите принять участие в Арома-встречах?
При оплате вебинара вы получаете возможность участвовать в онлайн-встрече,
доступ к записи вебинара сроком на 60 дней с момента проведения вебинара или оплаты (при оплате уже прошедших вебинаров),
а также в подарок - методические материалы по выбранной теме.

Вебинар: Менопауза
Как поддержать себя и свой организм в этот период с помощью ароматерапии: приливы, бессонница, гормональные изменения, перепада настроения... разбираем в этой лекции.
запись вебинара
Полное методическое пособие прилагается.

Автор: Анна Мария Аре-Буайе
Создатель Арома-Нутри клуба, ТОП-эксперт в ароматерапии, ольфактотерапии, ароматологии, автор онлайн-курсов
Дипломированный ольфактотерапевт, ароматолог, аромаколог, преподаватель ароматерапии и ольфактотерапии, специалист по функциональному питанию. Спикер международных конгрессов по медицине и здоровью.

Я и моя команда помогаем:
• естественно сохранять и поддерживать здоровье, красоту, молодость и энергию,
• получить профессиональное образование в ароматерапии и ольфактотерапии (сертификат и диплом гос образца),
• начать частную практику с эфирными маслами,
• обрести уверенность и раскрыть свой потенциал.

​

Хотите принять участие в Арома-встречах?
При оплате вебинара вы получаете возможность участвовать в онлайн-встрече,
доступ к записи вебинара сроком на 60 дней с момента проведения вебинара или оплаты (при оплате уже прошедших вебинаров),
а также в подарок - методические материалы по выбранной теме.

Вебинар: Сексуальность после 50-ти
запись вебинара
Полное методическое пособие прилагается.

Автор: Анна Мария Аре-Буайе
Создатель Арома-Нутри клуба, ТОП-эксперт в ароматерапии, ольфактотерапии, ароматологии, автор онлайн-курсов
Дипломированный ольфактотерапевт, ароматолог, аромаколог, преподаватель ароматерапии и ольфактотерапии, специалист по функциональному питанию. Спикер международных конгрессов по медицине и здоровью.

Я и моя команда помогаем:
• естественно сохранять и поддерживать здоровье, красоту, молодость и энергию,
• получить профессиональное образование в ароматерапии и ольфактотерапии (сертификат и диплом гос образца),
• начать частную практику с эфирными маслами,
• обрести уверенность и раскрыть свой потенциал.