Старт: 3 февраля 2026 года
Полная перезагрузка за 5 дней
Что вас ждёт?
Это не просто массаж — это полная реконструкция лица и тела от основания. Каждый день вы получаете:
Программа по дням
- целенаправленный комплекс упражнений;
- техники дыхания для глубокого расслабления и усиления эффекта;
- бонусы для закрепления результата.
День 1: Основа основ
Результат:
- Базовый массаж лица (изучим приемы крапивка + крючки).
- Массаж стоп.
- Дыхательная практика.
Бонус: дыхание «4‑7‑8» — снятие тревоги за 1 минуту.
- снижение отёков на 20 %;
- оживление стоп;
- осветление лица.
День 2: Фундамент красоты (50 мин)
Результат:
- Комплекс для тела: шея + осанка + тазовое дно.
Бонус: диафрагмальное дыхание — глубокое расслабление и насыщение лица кислородом.
- выпрямление осанки;
- удлинение шеи;
- улучшение кровотока к лицу.
День 3: Полная реконструкция
Результат:
- Полный комплекс для тела.
- Коррекция костей черепа (изучим техники работы с максиллой, верхними челюстями).
Бонус: квадратное дыхание — закрепление эффекта и снижение уровня кортизола.
- приподнятые скулы;
- более открытое лицо;
- чёткий овал.
День 4: Эластичность + релакс
Результат:
- Комплекс эластичности тела.
- Расслабление глазодвигательных мышц.
- Расслабляющий фейсфитнес.
Бонус: техника «Скан тела» — полный релакс нервной системы.
- открытый взгляд;
- сглаженные морщинки;
- мягкие и свободные мышцы лица.
День 5: Тонизация + баланс
Результат:
- Тонизирующая фейсфитнес‑гимнастика.
- Комплекс баланса тела.
Бонус: дыхание - завершение — гармония лица и души.
- уверенно приподнятые скулы;
- овал лица, сохраняющий форму 24/7.
Вам понадобится:
- мяч для пилатеса, либо детский мяч, либо валик для МФР
- теннисный мячик
Результат за 5 дней
Почему это работает как пластика без скальпеля?
- Подтянутое лицо.
- Удлинённая шея.
- Приподнятые скулы и чёткий овал.
- Свежий, открытый взгляд.
- Эластичное тело и королевская осанка.
5 дней = 3 месяца салона!
- Дни 1–2: снятие спазмов (90 % проблем лица).
- День 3: коррекция костей лицевого черепа.
- Дни 4–5: тонизация и фиксация результата.
Без уколов, без химии — только ваши руки и проверенные техники.
Бонус
электронная книга «Что съесть, чтобы похудеть» (рецепты на ужин) в подарок!
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины
Страница 1 из 24
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Упругое тело + идеальный овал (Татьяна Курчина)
27 янв 2026 в 08:57
Ссылка на тему: Упругое тело + идеальный овал (Татьяна Курчина)Ответов: 0 -
Пери-Мена. Пакет Standart (Виктория Туткевич)
25 янв 2026
Стоимость необходимо уточнить
МЕнопауза -можно и нужно по-другому
- если ты видишь,как этот этап проходят другие, и тебя это пугает...
- если ты чувствуешь,что симптомы становятся более явными, а ответы врачей все туманнее...
- если ты слышишь,что менопауза - это конец молодости и потеря сексуальности...
Пакет STANDART:![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi126.fastpic.org%2Fbig%2F2026%2F0125%2Fa4%2Ff1bd74a554830dc16c11009d604d2fa4.jpg&hash=6f74cf7ed6436ea3dfbcaccd82f4df48&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi126.fastpic.org%2Fbig%2F2026%2F0125%2Fb4%2F4cb2df03ebc9ad69c4b792b5048c0ab4.jpg&hash=7011fd543fcc6c12c471a5f072705251&v=4)
- Уроки в живом и видео формате согласно программе курса
- Доступ в телеграм-чат с тех. поддержкой
- Ответы на вопросы в рамках живых вебинаров курса
- Доступ к материалам курса - 6 месяцев со дня старта
- PDF- материалы к курсу
- Гайд по пептидам
Ссылка на тему: Пери-Мена. Пакет Standart (Виктория Туткевич)Ответов: 0 -
Sova face club. 1 месяц (Алина Сова)
22 янв 2026
Это система глубокого омоложения, которая работает там, где кремы бессильны.
Мы воздействуем на причину старения сразу на трех уровнях:
Кости черепа — возвращаем природный каркас лица.
Мышцы — снимаем спазмы, стираем носогубку и межбровку.
Кожа — запускаем естественное сияние.
Плюс обязательная работа с осанкой.
Результат — «дорогое», ухоженное лицо и то самое чувство, когда ты кайфуешь от себя.
В Клубе мы не гадаем, что делать с лицом. У нас есть четкая система.
Ты занимаешься по готовому расписанию 3 раза в неделю. Просто включаешь видео и повторяешь.
Сразу после входа тебе открывается ВСЯ база (20+ комплексов):
- Лицо (Кости и Мышцы): Работа с костями черепа (редкая техника!), «Угол молодости», Интероральный (буккальный) и Скульптурный массажи.
- Тело и Осанка: Комплексы для статики шеи, раскрытия грудного отдела и экспресс-зарядки (7 минут).
- Бонусы: Схемы тейпирования + Уход за волосами.
Всё это чередуется так, чтобы ты видела результат, но не уставала.
Ученица с МАФО Алесь Улищенко
Ссылка на тему: Sova face club. 1 месяц (Алина Сова)Ответов: 1 -
[Астриона] Цветочные бальзамы красоты - секретные рецепты молодости
20 янв 2026
Чему вы научитесь
- Готовить уникальные цветочные бальзамы из любых цветов.
- Работать с натуральными маслами, воском и лепестками без воды и химии
- Использовать свойства цветов для увлажнения, питания и омоложения кожи
- Создавать косметику, безопасную для здоровья и полностью натуральную косметику.
- Понимать, как аромат и текстура бальзама влияют на ощущения и эмоциональное состояние.
- Дарить себе и близким уникальные крафтовые бальзамы
Цель нашего курса - научить женщин создавать натуральные цветочные бальзамы без консервантов и красителей, но действительно эффективные. Рассказать, что эффективная косметика это еще и необыкновенная связь женщины с природой, раскрыть сакральную связь цветов для женщин и немного погрузиться в историю этой связи.
Почему стоит пройти этот курс каждой женщине:
- он поможет почувствовать ваше взаимодействие с природой и обрести с ней гармонию и красоту.
- это единственный авторский мастер-класс, который не имеет аналогов.
- после его прохождения вы сразу сможете создавать свои бальзамы красоты из очень доступных ингредиентов и этот навык останется с вами навсегда.
- вы всегда сможете обеспечить удивительными крафтовыми подарками себя и своих близких.
Для кого этот курс
Этот курс предназначен Для всех, кто хочет натуральную косметику без химии Для тех, кто хочет омолодить и питать кожу без уколов Для начинающих и любителей ручной косметики Для тех, кто ищет уникальные подарки к праздникам или себе
Программа курса
Знакомство с курсом
- Приветствие
- Женщины и цветы. Немного истории
- Почему безводная косметика - лучший выбор?
- Активные вещества растений. Используем силу цветов в косметике
- Масла - основы. Выбираем свою.
- Энциклопедия цветов красоты
- Как пчелиный воск делает кожу красивой и молодой
- Эфирные масла. Добавлять или нет?
- Лучшие эфирные масла и их сочетание с цветами
- Необходимый инвентарь для приготовления бальзамов
- Правила и сроки хранения
- Видео мастер-класс
- Конструктор рецептов
- Энциклопедия рецептов и сочетаний
- Приготовление по шагам
- Цветы и женщины - три уровня воздействия цветочной магии
Ответов: 1 -
Международный форум по менопаузе для женщин 35+. Полное погружение (Юлия Леонтьева, Елена Павлова)
18 янв 2026
- Многогранный биопсихосоциальный подход
- Тело + Психика + Отношения
- Рабочая тетрадь с вопросами и упражнениями
- 30+ экспертов по менопаузе (медицина + психология)
- Поддерживающее пространство и открытый диалог
- Лекции, мастер-классы и дискуссии в стиле TED
- 3 дня = более 30 часов пользы в прямом эфире
Мы создали эту конференцию для женщин, которые хотят знать:
Тело. Как оставаться здоровой и энергичной в 40+
- Как контролировать вес, наладить гормональный фон и правильно подобрать физическую нагрузку
- Как освободиться от «тумана в голове» и сохранить хорошее самочувствие и привлекательность
- Как справиться с приливами, ночной потливостью, сухостью кожи и волос
- Как справляться с гневом, раздражительностью, тревогой и постоянным стрессом
- Как преодолеть чувство потерянности и открыть для себя новые жизненные смыслы и карьерные стратегии
- Как повысить самооценку и чувствовать себя ценной несмотря на возраст
- Как снова почувствовать себя желанной и вернуть страсть в отношениях
- Как говорить с партнером о сексе и изменениях в теле без стыда и взаимных претензий
- Как поддержать отношения с супругом или найти новые
- узнаете, какие анализы и чек-апы необходимы, к каким специалистам обращаться при первых симптомах менопаузы
- поймете, как справляться с приливами, сухостью и набором веса и управлять своим телом и состоянием
- научитесь управлять тревогой и раздражительностью, освоите техники выравнивания эмоционального фона для поддержания ресурсного состояния
- сделаете первый шаг к ощущению себя привлекательной и ценной вне зависимости от цифры в паспорте
- обретете поддержку осознанных женщин и ощущение «я не одна»
- научитесь говорить с партнером о сексе и изменениях в теле без стыда и взаимных упреков
- откроете для себя новые жизненные смыслы и увидите в менопаузе ресурс, а не «конец» счастливой жизни
- 3 дня – 3 секции
Интегративный подход к оздоровлению тела, психики и отношений в зрелом возрасте от специалистов из разных стран - 30+ топовых экспертов
Врачи, психологи, сексологи, нутрициологи, которые говорят просто о сложном через научный, но человечный подход - Теплое и безопасное пространство
Место, где можно говорить о менопаузе без стыда и табу, получать поддержку осознанных женщин и чувствовать себя не одинокой
- Получить четкий алгоритм и конкретные чек-апы (анализы, специалисты, МГТ, питание) для возвращения контроля над своим телом и здоровьем
- Научиться правильно трактовать результаты анализов и задавать врачам правильные вопросы
- За короткий срок освоить телесные и психологические практики, которые помогут вернуть бодрость уже в скором времени
- Вдохновиться реальными историями женщин, заново влюбиться в себя и понять, что возраст — не время, а место изменений
Лекции будут идти с 11:00 до 16:00 МСК, в каждой секции планируется 3–4 выступления в день с перерывами.
30 января (пт)
Секция №1 «Тело»
- 10:00–10:30 Открытие конференции – Юлия Бажина, Татьяна Делиева и Дарья Пенкина
- 10:30–13:00 Лира Гаптыкаева
Лекция: ГОРМОНичная трансформация… - 13:00–14:00 Перерыв
- 14:00–15:00 Юлия Леонтьева
Лекция: Иммунодиетология. Что говорит наука о питании 40+ - 15:00–16:00 Яна Батуева
Лекция: Уход за кожей после 40. Какие альтернативы ботоксу и филлерам может предложить современная косметология
- 10:00–10:30 Открытие конференции – Юлия Бажина, Татьяна Делиева и Дарья Пенкина
- 10:30–11:30 Елена Гриценко
Лекция: Менопауза как главная трансформация в жизни женщины - 11:30–13:00 Екатерина Трубникова
Лекция: Энергия зрелости: где брать ресурс, когда силы на исходе - 13:00–14:00 Перерыв
- 14:00–15:00 Инна Кыльмник
Мастер-класс: Груз прошлого: как отпустить обиды и разочарования
- 10:00–10:30 Открытие конференции – Юлия Бажина, Татьяна Делиева и Дарья Пенкина
- 10:30–12:00 Марина Травкова
Лекция: Сексуальность в менопаузу: конец прекрасной эпохи или новый виток? - 12:00–13:00 Наталья Олифирович
Лекция: Кризисы и измены после 40: как пережить и укрепить отношения - 13:00–14:00 перерыв
- 14:00–15:00 Мария Генералова
Мастер-класс: Желанная в любом возрасте: как создать позитивный образ тела и получать удовольствие - 15:00–16:00 Екатерина Максимова
Лекция: Эмоциональное выгорание в отношениях: как из пепла раздуть новый огонь
Секция №1 «Тело»
- 11:00–12:00 Екатерина Оксенюк
Лекция: Как активировать свои гормоны для успеха и самореализации - 12:00–13:00 Надя Шарк
Лекция: Фитогормоны с грядки. Продукты, которые продлевают молодость и снижают симптомы менопаузы - 13:00–14:00 перерыв
- 14:00–15:00 Любовь Иванова
Лекция: Сердце женщины. Кардиориски в менопаузу. Что делать и о чем важно знать, чтобы уберечь самый чуткий орган? - 15:00–16:00 Елена Кирина
Лекция: Анализы и чек-ап 40+
- 11:00–12:00 Ирина Тева Кумар
Мастер-класс: Собрать себя заново: обрести смысл и опоры во второй половине жизни - 12:00–13:00 Юлия Тертышная
Мастер-класс: Средний возраст как трамплин для самооценки - 13:00–14:00 перерыв
- 14:00–15:00 Ольга Иванова
Мастер-класс: Тревога и страх в менопаузу: как сделать их союзниками - 15:00–17:00 Делиева Татьяна
Лекция: Менопауза как игра
- 10:30–12:00 Ирина Одегова
Мастер-класс: Как отпустить своих птенцов и не тосковать в опустевшем гнезде - 12:00–13:00 Ксения Жуйкова
Мастер-класс: Баланс брать–давать: как наконец взять свое и наслаждаться - 13:00–14:00 перерыв
- 14:00–16:00 Елена Сопилиди
Мастер-класс: Как говорить с партнером о менопаузе - 16:00–18:00 Жан-Франсуа Жерве
Лекция: Менопауза глазами мужчины
Секция №1 «Тело»
- 11:00–13:00 Виктория Лукицова
Лекция: МГТ применять нельзя заменить – как расставить знаки препинания? - 13:00–14:00 перерыв
- 14:00–15:00 Инна Соснина
Лекция: Фитнес 40+ Как подбирать нагрузки правильно? Или почему не все полезно, что спорт? - 15:00–16:00 Елена Павлова
Лекция: Остеопороз – враг, который всегда приходит незаметно. Что нужно знать уже сейчас, чтобы предупредить осложнения? - 16:00–17:00 Елена Шпотя
Лекция: Апгрейд вместо конца: менопауза как время силы, энергии и желаний
- 11:00–12:00 Элина Съедина
Мастер-класс: Стиль после 40: меняем правила, оставляем шарм - 12:00–13:00 Татьяна Вегнер
Лекция: Менопауза как возраст счастья - 13:00–14:00 перерыв
- 14:00–16:00 Елена Сопилиди
Лекция: Внутренние архетипы женщины в период менопаузы
- 10:30–12:00 Анна Риттер
Лекция: Возвращение к нам. Почему интерес друг к другу теряется и как снова сделать отношения живыми - 12:00–13:00 Светлана Севрюкова
Лекция: Одиночество в зрелом возрасте: риски, возможности и пути преодоления - 13:00–14:00 перерыв
- 14:00–15:00 Юлия Свияш
Лекция: Новая любовь: где искать и как строить
Ссылка на тему: Международный форум по менопаузе для женщин 35+. Полное погружение (Юлия Леонтьева, Елена Павлова)Ответов: 1 -
Волшебный женский тестостерон (Ярослава Науменко)
15 янв 2026
Как оставаться активной и сильной после 35
Часто женщины боятся даже слова «тестостерон», им кажется, что это усы, перекачанность и грубый голос. Однако тестостерон критически важен для вашего обмена. А усы и залысины появляются на самом деле от поликистоза (СПКЯ_, ожирения и нарушения метаболизма, а не от «высоченного» тестостерона. У вас, скорее всего, его дефицит.
А дефицит тестостерона у женщин ведёт к апатии, ожирению, вялости, нехватке мышц (остюда — дряблое тело инедержание мочи), птозу кожи и раннему старению.
Именно тестостерон даёт активность, жиросжигание, хороший рост волос и сексуальный голос вместо «ломающегося» на дефицитах и при климаксе.
Рассказываю, зачем нужен тестостерон женщине и как его принимать.
Ссылка на тему: Волшебный женский тестостерон (Ярослава Науменко)Ответов: 0 -
Анатомия удовольствия. Что должна знать каждая пара (Моника Тален)
14 янв 2026
Откровенный разговор о том, о чём молчат даже близкие люди. Эта книга раскрывает секреты настоящего удовольствия в паре, опираясь на медицинские знания и практический опыт.
Вы узнаете, как работает ваше тело и тело партнёра, освоите техники, которые гарантированно приводят к оргазму, научитесь говорить о желаниях без стеснения.
Здесь нет стыда и табу, только честные ответы на вопросы, которые вы боялись задать. Каждая глава содержит конкретные приёмы, которые можно применить уже сегодня вечером.
Ответов: 0 -
[Fit home club] Женское здоровье и красота (Татьяна Холина)
14 янв 2026
Восстановление женского здоровья - избавление от боли во время месячных и секса, подтекания и забор воздуха влагалищем, коррекция осанки и диастаза, восстановление после родов
Улучшение физической формы - стройное подтянутое тело, округлые и упругие ягодицы, подтянутые бедра и плоский живот
Курс для женщин, которые хотят жить наполненной жизнью и выглядеть отлично
- Кто хочет снизить отеки и избавиться от целлюлита
- Кто хочет подтянутое и упругое тело
- Кто имеет диастаз, валик после кс
- Кто устал от боли во время кд и секса, хочет вернуть
- Яркие краски в свою интимную жизнь
- Кто хочет улучшить осанку и избавиться от боли в
- Спине и постоянного напряжения
- Кто хочет избавиться от беременного живота и
- Восстановиться после родов
- Кто хочет подготовиться к родам
1 неделя. Снятие напряжения и подготовка тела к тренировкам
Что получите в результате:
• настроите организм на результат
• уйдет напряжение с тела
• вернете сексуальное влечение
2 неделя. Улучшение подвижности таза и тбс
Что получите в результате:
• заметите как бедра начнут подтягиваться
• будете ощущать тепло в области таза
• улучшится чувствительность и усилится возбуждение
3 неделя. Легкость в теле, снижение отёков
Что получите в результате:
• уберете отеки
• повысите упругость тела
• начнете чувствовать мышцы в повседневных движениях
• будет больше уверенности в своем теле
4 неделя. Упругость ягодиц и бедер, плоский живот
Что получите в результате:
• живот станет плоским, без валика и диастаза
• ягодицы станут округлые и упругие
• бедра будут стройные и без целлюлита
• станете двигаться легко и грациозно
Что еще будет на курсе
Бонусы
Массаж промежности и массаж швов после КС (расслабление и возвращение чувствительности, предотвращение спаечных процессов, улучшение скольжения и питания тканей, чтобы не было валика)
Разбор вакуума и Кегеля (основные ошибки, как делать не надо, правильная техника)
Движение костей таза во время дыхания (улучшение работы тазового дня и включение ягодиц)
Релиз для расслабления ягодичных мышц (снимем спазм ягодичных мышц, чтобы они лучше включались в работу и приобретали красивую округлую форму)
Лекции
Краткие лекции про:
тазовое дно (краткая анатомия и почему надо с ним работать)
живот (как делать плоский живот через работу с тазовым дном)
осанку (важность здоровой осанки для красивого тела)
ягодицы (связь ягодиц с тазовым дном)
тазобедренные суставы (взаимосвязь работы таза и здоровье тазового дня)
Ссылка на тему: [Fit home club] Женское здоровье и красота (Татьяна Холина)Ответов: 0 -
[Дом Ом] Продвинутая группа. Январь - апрель 2026. Абонемент с конспектом (Екатерина Федорова)
8 янв 2026
Продвинутая группа — это ваша возможность по-настоящему позаботиться о себе, получить то, что недоступно в обычных курсах и программах.
Екатерина Федорова показывает уникальные, бережные и глубинные практики, которые раскрывают скрытые возможности вашего тела. Это настоящий уход, который поможет снять стресс, наладить крепкий сон, отодвинуть возраст, улучшить зрение, память, работу мозга.
Это эксклюзивно и доступно только для тех, кто готов идти дальше — участие возможно только после базовых курсов Екатерины, чтобы вы смогли уже с уверенностью и пониманием применять самые эффективные методики.
ЧТО ВЫ ЗАБЕРЕТЕ ПО ИТОГУ:
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi126.fastpic.org%2Fbig%2F2026%2F0108%2Ff8%2F660fd5de64f4239eac95e7a46a1ecaf8.jpg&hash=2d936a3d4385fa383672a3ad384ffa95&v=4)
- Лицо и шея молодеют + чёткий овал, свежесть, меньше отёков
- Тело свободно + шея/плечи/стопа без болей, таз ровный
- Энергия и психика в ресурсе + сон, эмоции, память, стресс под контролем
- Бонусы: ЖКТ/давление нормализуются, клети молодости восстанавливаются (активное долгожительство); зрение и координация — ловкость как в 30+
- Полный комплекс занятий 3 месяцев c конспектом
- База знаний (дополнительные практики по теме)
- Доступ с 15 января по 15 апреля + 1 месяц доступа ( до 15 мая 2026)
- 3 прямых эфира с Екатериной
- Обратная связь от кураторов в чате Telegram
- Конспект с практиками (без базы знаний) - доступ навсегда
Ссылка на тему: [Дом Ом] Продвинутая группа. Январь - апрель 2026. Абонемент с конспектом (Екатерина Федорова)Ответов: 0 -
Секреты красоты: фитнес, кожа, пластика и косметология (Ярослава Науменко)
3 янв 2026
Этот мастер класс для женщин, которые не хотят стареть
Часто женщины тренируются «как не в себя», но выглядят всё хуже. Так, потеря жира на лице приводит к сильному визуальному старению, а нарушения прикуса ваызывают сильный птоз кожи. Рассказываю, как этого избежать и остаться молодой и красивой в любом возрасте. Особенно в 40+. Гормоны, антиэйдж, красота — напрямую связаны с фитнесом. И в плане сохранения красоты у меня громадный опыт.
Темы мастер-класса
- Как остановить старость.
- Типы старения кожи и процедуры под них.
- Важная роль жира в красоте.
- Возвращение утраченных объемов лица.
- Липосакция лица.
- Липосакция тела.
- Добавки красоты.
- Красота зубов равно красота лица.
- Прикус — основа красоты.
- Как избежать вислых щёк.
- Тренинг, гормоны и антиэйдж
Ответов: 0 -
Тренер функционального фейсбилдинга (Ольга Еремина)
9 дек 2025
Начните зарабатывать деньги в качестве тренера уже на третий месяц обучения.
Омолодите собственное лицо и получите навык, который останется с вами навсегда.
Научитесь привлекать клиентов по простой работающей схеме.
Обеспечьте себе постоянный приток клиентов, не становясь маркетологом
Станьте высокооплачиваемым тренером естественного омоложения и зарабатывайте от 150 000 в месяц, возвращая женщинам красоту и молодость
Зачем вам становиться тренером по функциональному фейсбилдингу:
- Интерес к естественному омоложению растет, а грамотных специалистов с результатами все еще очень мало
- Хотите оседлать тренд и стать востребованным тренером функционального фейсбилдинга?
- Мы готовим высококлассных экспертов, с которыми женщины выглядят моложе и становятся счастливыми
Почему функциональный фейсбилдинг:
- Работа в онлайн и оффлайн, огромная аудитория клиенток
- Чтобы дарить молодость, вам не нужны препараты и специальное оборудование
- Работа не требует физической силы, нет возрастных ограничений
- Регулярно занимаясь с клиентами вы будете всегда молодо выглядеть и отлично себя чувствовать
- вашей экспертностью
- вашим личным результатом
- вашими соц.сетями
- вашей уверенностью в себе
- вашим умением продавать себя и свои услуги
- и много с чем еще
Я расскажу все, что вам понадобится:
- Как и с чего начать путь в профессии;
- Как давать выдающиеся результаты людям;
- Как работать с уникальными проблемами клиентов;
Но есть другие очень важные темы, которые мало кто раскрывает — это продажи и продвижение для тренера естественного омоложения:
- На чем зарабатывать и как не быть клонами других тренеров;
- Где и как искать клиентов и превращать их в фанатов;
- Какие простые схемы использовать для продаж, даже если у тебя нет опыта;
- Как продавать не продавая, как раскручивать свой проект не становясь маркетологом.
И, несмотря на все наши регалии и опыт - мы сами пишем и лично отвечаем на ваши вопросы в канале (самое время подписаться)
Кто такой тренер функционального фейсбилдинга, и кому подходит эта профессия
Мои дорогие, хочу детальнее рассказать о профессии, из-за которой “все мы здесь сегодня собрались”
Итак, кто же такой тренер функционального фейсбилдинга?
Функциональный фейсбилдинг – моя авторская методика естественного омоложения с комплексным подходом к работе с мышцами и костями лица и тела.
Мы боремся с индивидуальными причинами старения и учим корректно пользоваться мышцами лица для сохранения красоты и молодости. С правильными привычками, вы каждую минуту жизни “тренируетесь” без тренировок и молодеете!
Клиентами тренера по функциональному фейсбилдингу могут стать любые женщины, с разными проблемами и целями относительно своей внешности.
Если вы думаете, что фейсбилдингом занимаются после определенного возраста – это не совсем так. У меня с каждым днем все больше заявок от молодых девушек, которые хотят исправить несовершенства и научиться смолоду сохранять красоту. Встречаются запросы и от мужчин. И я прогнозирую, что таких клиентов с годами будет больше.
Тренер по фейсбилдингу – не врач и не должен иметь медицинского или биологического образования. Он не ставит диагноз, не выписывает лекарства. При этом анатомию лица профессиональный тренер может знать лучше любого медика, но это вполне реально освоить любому человеку на курсе.
Однако так же, как непрофессиональный врач, тренер-профан может нанести вред клиенту, используя непроверенные и устаревшие методики и не применяя индивидуальный подход. При этом у тренера-профессионала таких ситуаций не возникнет: он четко представляет, как не навредить клиенту с проблемой любой сложности.
Вам идеально подойдет профессия тренера по функциональному фейсбилдингу:
- Если вы хотите помогать людям становиться моложе, прекраснее и счастливее!
- Вам нравится работать с людьми, такая работа мотивирует и заряжает вас энергией.
- Вам важна свобода и самореализация. Вы готовы самостоятельно отвечать за свои действия и организовывать свою занятость без контроля свыше.
- У вас есть опыт в смежных профессиях (инструктор по йоге, пилатесу, косметология ит.д.) и вы хотите повысить свою квалификацию новым направлением.
- Вам важно иметь твердую профессию, которая будет актуальной и через 20 лет, чтобы не переживать за свое будущее в быстро меняющемся мире.
Богатый тренер, бедный тренер… А что их отличает? И как быстро стать востребованным и высокооплачиваемым специалистом в новой для себя профессии? Ведь многие из вас шли к своему уровню дохода в профессии не год и не два.
Вам совсем не обязательно иметь медицинское образование.
Чтобы хорошо разобраться в анатомии лица и грамотно оперировать терминами, достаточно один раз погрузиться в это на обучении. Этого вполне достаточно, чтобы на понятном языке обосновывать свои действия на тренировках.
И тратить все накопления на продвижение не нужно.
Чтобы сделать первые 150-300 тысяч на фейсбилдинге нет нужды нанимать команду, становиться бизнес-леди, вкладывать огромные бюджеты и нести большие риски. А когда захочется роста и другого масштаба, сможете инвестировать в это часть прибыли.
При этом вы точно не должны становиться профессиональным маркетологом, смм-специалистом и дизайнером, чтобы продвигать себя самостоятельно.
Достаточно научиться использовать простую, но надежную как советская мясорубка схему привлечения клиентов через грамотную концепцию, ценность, заботу и верное позиционирование.
И вы не должны быть идеальной женщиной с обложки, без единой морщинки или брыльки.
Ваши До\После благодаря тренировкам будут говорить за вас, что методика работает. Причем работает на обычных женщинах, которые будут вам доверять и с удовольствием становиться вашими клиентками.
А еще давайте сразу договоримся, что вам не нужно пытаться конкурировать с сотнями других тренеров.
Достаточно быть собой, и ваша уникальность привлечет к вам “ваших” клиентов. Если вы по-настоящему любите свое дело, искренне хотите помогать людям и не планируете останавливаться в развитии – у вас уже есть 70% того, что важно для успеха. Наш курс добьет недостающие 30%, прогонит “самозванца” и выточит из вас уверенного профессионала и богатого тренера по фейсбилдингу
Как найти время на обучение (и не свихнуться), если у вас семья, работа, домашние дела, а в сутках только 24 часа
Как же вписать в этот бешеный график еще и прохождение курса “Тренер функционального фейсбилдинга”?
Чтобы проходить курс в комфортном темпе, достаточно 8-10 часов в неделю.
Если вы работаете по графику 5/2, занимайтесь по одному часу через день по будням (например, пн-ср-пт) и по два часа на выходных.
Если ваш график 2/2 или 3/3, вы можете уделять обучению по 2-3 часа в свои выходные дни.
А если у вас свободный график, можно составить любое удобное расписание, есть множество вариантов!
И теперь перехожу к главному лайфхаку, который поможет двигаться комфортно, все успевать и не загоняться:
Представьте, что вы сама для себя – деканат
Составьте себе четкое расписание обучения, а куратор вам с этим поможет. Главное, чтобы просмотр уроков не шел по остаточному принципу, “когда время будет”, а четко по плану.
Здесь мы будем разбирать разные вопросы, касающиеся работы тренером по фейсбилдингу, начиная с экспертной части, заканчивая продвижением, продажами, работой с аудиторией, ведением блога и пр.
Как видите, наш тренерский курс не только про деньги, хотя и они непременно приходят ко всем, кто горит своим делом.
Программа:
Стандарты качества на оказание услуги
Модуль №1. "Погружение в функциональный фейсбилдинг"
Модуль №2 "Функциональная диагностика лица"
Модуль №3 "Основные упражнения для всех мышц лица"
Модуль №4. "Авторские методики с гуаша и мячами"
Модуль №5. "Косметология и работа с клиентами после косметологии"
Практика для тренера (В этом разделе вы найдете все уроки для выполнения личного кейса. В рамках личного кейса 2 наших клиентских курса("Чистка лица", "Красивое лицо и расслабление челюсти")
Бонусные уроки
Эфиры с врачами. Дружим профессиями и нишами
Контент для экспертного блога
Дополнительные уроки по видео и фото материалу тренерского курса (шпаргалка тренера)
Курс по съемке рилс
Курс по съемке сторис
Легальная работа онлайн
Ссылка на тему: Тренер функционального фейсбилдинга (Ольга Еремина)Ответов: 1 -
Йогатерапия при миоме матки (Татьяна Дудина)
3 дек 2025
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
- У вас диагностирована миома матки, и вы хотите больше узнать о заболевании и его влиянии на организм
- Вам недавно сообщили о миоме, и, хотя симптомы отсутствуют, вы хотите понять, как с этим справиться
- Вы испытываете тяжесть внизу живота, боли в пояснице или обильные менструации на фоне миомы матки
- Вы проходите лечение (гормональное или другое), но не ощущаете значительных улучшений
- Миома является причиной ваших трудностей с наступлением беременности, согласно мнению врача
- Вам уже провели операцию по поводу миомы, и вы хотите ускорить восстановление и улучшить общее самочувствие
- Вы преподавателель йоги (фитнеса) хотите научиться работать с этим состоянием и предложить своим клиенткам безопасные и эффективные методы восстановления
- 2 практические тренировки (комплексы йогатерапии) по 40 минут + Шавасана 10 минут
- Урок с дыхательными практиками при миоме
- Медитация для уравновешивания гормонов
- Урок по питанию, основанный на последних научных исследованиях
- Урок по образу жизни при миоме
- Устраняем застой крови в малом тазу
- Запускаем дренажные процессы и нормализуем внутрибрюшное давление
- Поддерживаем работу печени для вывода лишних гормонов
- Восстанавливаем работу кишечника, чтобы предотвратить обратное всасывание токсинов
- Снижаем уровень стресса, что позволит нормализовать фон половых гормонов
Ссылка на тему: Йогатерапия при миоме матки (Татьяна Дудина)Ответов: 0 -
Черная пятница от Дарьи Садовской. Тариф Все сразу с обратной связью (Дарья Садовская)
23 ноя 2025
1. Лекция с бонусными уроками: Цистит, уходи (для мам и дочек)
2. Лекция с конспектом лекции: Кандидоз, СТОП!
3. Лекция с раб.тетрадью: ВПЧ
4. Блок по взрослому герпесу: диагностика, основная и вспомогательная терапия, профилактика
5. Обратная связь от куратора в чате на 2 недели (вопросы к разбору: цистит, ВПЧ, герпес у взрослого)
+ бонусы при покупке:
Урок: Сухость влагалища и гайд по лубрикантам
Две лекции по ЭКО и репродуктивному здоровью пары
Продажник:
Ссылка на тему: Черная пятница от Дарьи Садовской. Тариф Все сразу с обратной связью (Дарья Садовская)Ответов: 0 -
[ksenia_pusycatfit] Pusycatfit 6.0
21 ноя 2025
Старт онлайн марафона PUSYFIT 6.0 и лучшие стартовые условия
Программа для моих будущих Львиц Тигриц:
Видеоуроки 10 уровней тренировок с последовательным увеличением количества техник , упражнений и уровня сложности для поэтапного обучения: от 15 минут до 1,5 часа
Занятия по интимной гимнастике , увеличению либидо , тонусу интимных мышц и тазового дна , профилактика женского здоровья ( опущения , эндометриоз и тд ) Для для мобильности и осанки
Цикл обучающих Видеоуроков по позициям камасутры в разных техниках исполнения
Наглядные видеоуроки разборов и постановки техники на таких же девочках , как ты , С НУЛЯ
БОНУС: Возможность отправлять свои видео выполнения упражнений в общий чат и получить обратную связь и корректировки в технике лично от меня
Все Уроки будут в записи , для просмотра в удобное вам время
✅ Буду учить тебя всему тому , что видишь в моей инсте и даже большему
➕Повышение либидо
➕Интимное здоровье
➕Подтянутое тело и pusy
➕Разнообразие в интиме
➕Повышение чувствительности и оргазмичности
➕Избавление от опущений , недержаний и других женских проблем
Восторг твоего мужчины
И многие другое
Идеально для выполнения дома , уровень физ. подготовки и вес не важны.
Противопоказания: беременность , серьезные травмы коленей и позвоночника , послеоперационный период
Тебя ждет 22 интенсивных дня онлайн марафона + 1 неделя на самостоятельную работу
Ну и от меня дополнительно + 7 бонусных дней
Старт 6 декабря
5 недель , вместо обычных 4
Бонусная неделя доступа будет только у этого новогоднего потока.
А также после завершения , будет возможность отельного продления доступа и занятий в своем темпе в нашем клубе выпускниц pusyfit
Ссылка на тему: [ksenia_pusycatfit] Pusycatfit 6.0Ответов: 0 -
Всё - всё про витамины и бады (Натали Счастье)
14 ноя 2025
Учебная программа с обратной связью состоит из 19 развёрнутых уроков про витамины и добавки:
- в аудиоформате,
- с фото,
- практико-применимыми видео,
- ссылками,
- способами применения,
- примерами и историями из моего опыта
1. Нужно ли вообще принимать витамины?
2. Какие бывают витамины?
3. Какие поливитамины хорошие?
4. БАДы или лекарственные средства — в чём разница, что лучше?
5. Какие витамины нужны всем и всегда/какие курсами/какие по показаниям/противопоказания
6. Витамин С
7. Магний
8. Витамин Д
9. Омега
10. Кальций
11. Йод
12. Антиоксиданты
13. Витамины группы В
14. Витамины для волос
15. Витамины для кожи
16. Кому нужен коллаген
17. Таблетка от старости
18. Сочетаемость
19. Самое важное условие
А также бонусный урок из секретной школы королев:
20. Что я принимаю, чтобы отсрочить менопаузу
Продажник:
Ссылка на тему: Всё - всё про витамины и бады (Натали Счастье)Ответов: 0
Страница 1 из 24