Новые складчины | страница 12

​

Беверли Хайем — ароматерапевт с практическим опытом более 30 лет, косметолог и спа-специалист, директор HABIA и член IFPA.
В мастер-классе Беверли расскажет, из чего состоят волосы, что приводит к истончение и выпадению волос, какие эфирные и растительные масла и гидролаты применять для волос и кожи головы, а также поделиться практиками для красоты и здоровья волос.

Цена 1750 руб

​

За 15 коротких уроков вы поставите новый шаг, научитесь правильной походке, внедрите её в свою жизнь.
С красивой, сексуальной походкой вы получите подтянутое тело и каскадное восстановление организма. И все это, выполняя приятные и легкие упражнения дома, на работе, на улице.

Базовый курс "Нейвок" на 1 месяц
Доступ к курсу на 1 месяц

• Получится освоить у каждого в любом возрасте
• Комплекция тела значения не имеет
• Преобретается навык новой походки, которая нравится
• Решаются многие проблемы по здоровью новой легкой походкой
• Идеально для самых быстрых
• Идеально для тех у кого нет времени на своё тело или спортзалы
• Общий чат в Telegram и на платформе
  

​

2-3 апреля

Лето на пороге!
Нас ждут шорты, открытые платья, короткие юбки, купальники и сандалии, а под халатом и тапочками пока наблюдается:

• Деформация пальчиков, косточки, шпоры и трещины на пятках
• Сосудистые звездочки, выпирающие вены и синюшная кожа
• Целлюлит, дряблость, отёки, лишние килограммы на бёдрах
• Торчащий живот, жир на боках, грустные ягодицы
• Висящие крылышки, складки на спине, заплывшие подмышки, сутулость и холка

Но сидеть на диетах, торчать в тренажерке и ограничивать себя в удовольствиях - совсем не хочется, да???
У меня есть решение!

Система заботы о себе, основанная на простых привычках, которые помогут

1. Убрать торчащий живот, создать талию и сделать попу красивой
2. Создать красивую, упругую, подтянутую фигуру и поменять качество тела
3. Выпрямить спину, расправить плечи, подтянуть грудь и вернуть себе красивую шею и руки
4. Восстановить функциональность стоп и создать правильный паттерн шага
5. Наладить отток венозной крови и укрепить стенки и клапаны вен

На марафоне я расскажу:

• Причинах тех самых нелюбимых нами изменений женского тела с точки зрения физиологии и биохимии - кое-что, что вас очень удивит - вы увидите и поймете, как вы сами каждый день вредите телу своими привычками
• Ошибках, которые точно не стоит допускать и тратить своё время на бессмысленные, а часто даже вредные диеты и популярные разрекламированные процедуры
• Связях в теле - вы увидите, как, например, связаны выпирающий живот и ваши стопы, и поймете, что его можно убрать без вредной для женщин закачки пресса, а через ноги
• Жиросжигании и повышении упругости тела физиологическими методами, особенно в проблемных местах
• Самом простом и быстром способе создания идеальной осанки

:
Я дам ту самую систему заботы о себе для создания тела мечты через простые привычки

​

Видеозапись по висцеральной коррекции

Описание:
Почему работа с диафрагмой важна при грыже пищеводного отверстия (ГЭРБ). Техники и алгоритмы работы с диафрагмой.
1 час 23 минуты

Преподаватель: Циванюк Антон Владимирович
Врач-кинезиолог, директор
Краснодарского колледжа прикладной кинезиологии

​

Сложно найти более спорный вопрос в области ароматерапии, чем прием эфирных масел внутрь.

Считается, что грамотное употребление эфирных масел внутрь способно оказать мощное положительное воздействие на организм человека, в частности на органы верхнего отдела респираторного тракта, органы ЖКТ и урогенитальной сферы. Тем не менее, у метода есть и свои противники, главным аргументом которых является высокая степень риска, связанная с употреблением высокотоксичных эфирных масел. Предлагаем Вам расширить профессиональные компетенции в области ароматерапии и разобраться в вопросе употребления эфирных масел внутрь вместе с сертифицированным аромакоучем Валерией Шполянской.

Шполянская Валерия Игоревна
Дипломированный аромакоуч, практикующий ароматерапевт, автор онлайн-курса «Ароматерапия в практике специалиста по оздоровлению» а также интенсивов «Сила специй для иммунитета и здоровья», «Массаж гуаша с эфирными маслами», «Абхъянга в домашних условиях, со специями и эфирными маслами»

Сфера деятельности:
применение эфирных масел в лечении, профилактике и облегчении ряда повседневных запросов по здоровью и психоэмоциональному состоянию;
ежедневная реальная помощь людям эфирными маслами в online формате.

​

Матрица "L-Триптофан"

Свойства:
✔️способствует хорошему самочувствию и правильной когнитивной функции
✔️улучшает настроение
✔️ослабляет симптомы ПМС
✔️ при депрессивных расстройствах
✔️синдроме хронической усталости
✔️алкоголизме и никотиновой зависимости;
✔️фибромиалгии (повреждение внесуставных мягких тканей);
✔️компульсии, неврозах, повышенной раздражительности, агрессивности;
✔️частые головные боли, тревожное состояние.
✔️Помогает бороться с ожирением (чрезмерной массой тела).Материал представляет собой аудио, продолжительность 5мин.

​

Преподаватель: Ольга Лазарева
Время просмотра: 53 минуты

Этот курс поможет вашему организму более эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. В ходе обучения вы узнаете, как использовать кросс- и кинезиотейпы для работы с мышцами, связанными со стрессом, а также о применении лимфодренажных аппликаций.
Часть аппликаций направлена на расслабление мышц, часть на сокращение. Также используются схемы из кросстейпирования на расслабление жевательной мускулатуры и схемы из терапевтического кросстейпинга.
Этот курс подходит для работы даже с детьми от 6-7 лет, но важно получать от ребенка адекватную обратную связь.
Курс подойдет тем, кто живет в состоянии хронического стресса, кто пережил травматическую ситуацию и столкнулся с последствиями.

​

Мини-курс «АнтиСтресс. Восстановление надпочечников» от доктора Анны Михайличенко.

Формат — онлайн
Видеоуроки + материалы в PDF — ценная информация доступным языком

​

Подойдет для тех , кто любит травы и хочет их использовать, но:
-не любит заваривать настои и отвары
-забывает готовить свежую порцию каждый день
-не выдерживает курсового приема из-за хлопотности приготовления
И для тех, кто хочет узнать ещё несколько способов применения трав для заботы о своем здоровье и здоровье родных и близких

На мастер-классе "Медовые пилюли" вы:
- узнаете как использовать силу трав самым простым и удобным способом
- научитесь делать заготовки длительного хранения без потери свойств трав
- получите готовые рецепты на разные случаи жизни для взрослых и детей
- а также познакомитесь с ещё несколькими простыми, проверенными веками вариантами использования трав

После мастер-класса
- будете поддерживать здоровье родных и близких легким и простым способом
- сможете сами готовить пилюли для своих задач

Мастер-класс «Медовые пилюли» это:
- видео-запись процесса изготовления с объяснением технологии приготовления и применения
- 7+ готовых рецептов пилюлей
- чат поддержки от автора курса в Телеграм

Мастер-класс находится на образовательной площадке Геткурс
Доступ к урокам сохраняется 6 месяцев
Общение в чате бессрочное

Начало 26 февраля
Стоимость 2300 руб. Первому набору специальное предложение — при оплате до 23 февраля 1300 руб.

Ольга Думкина, биолог. Амбассадор даров Природы. Про травы, мёд и натуральную косметику.

​

Кого я жду на новом практикуме ?
Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов:
Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки"
Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот – ооочень выраженные побочки – жжет слизистую, идёт горечь, вздутия, диарея и запор – хотя питаюсь правильно!

Начинаю желчегонить, пью хорошие горечи, а получаю только жгучую боль в эпигастрии и рефлюкс..

Забросы: боли в желудке, горечь во рту, першение после еды
Изжога и утром просыпаетесь с горечью во рту

Дискомфорт и боли на голодный желудок и ночные
Дискомфорт в желудке даже на изменении температуры просто воды

И конечно, жду всех, у кого уже моментики по ЖКТ:

• Атрофия слизистой желудка
• ГЭРБ: рефлюкс кислотой, желчью, смешанный
• На ФГДС – воспаление, атрофия, метаплазия слизистой
• На ФГДС – чисто, а у вас то жжет, то печет, то болит
• Чуть стресс – тут же боль и обострение

Программа практикума

• «МОЯ СЛИЗИСТАЯ – ТЫ КАК?» СТРАХУЕМ СЛИЗИСТУЮ

Диагностика состояния – как понять, что со слизистой не так: звоночки-симптоматика, ФГДС
Причины повреждения слизистой
Гастропротекторы – защита и уход за слизистой, виды, нюансы:
– Фитотерапия
– Витамины
– Нутрицевтики
– Аптечные препараты

• КОГДА СЛИЗИСТАЯ УЖЕ ПОВРЕЖДЕНА

Атрофия слизистой – что делать?
– Поиск причин атрофии у себя
– Интегративный подход к терапии атрофического гастрита
ГЭРБ (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь)
– питание-антирефлюкс,
– интегративный подход к терапии рефлюкса, альтернативы препаратам ИПП
– защита слизистой пищевода и желудка от дальнейшего повреждения

• ПРАКТИКА: ВНЕДРЯЕМ В ЖИЗНЬ !

3 прямых эфира:
Всё что вы хотели спросить про ФГДС – приглашенный эксперт, врач эндоскопист, кандидат мед.наук – ответы на вопросы участников
Эфир с кинезиологом (в записи) – физические упражнения и работа с диафрагмой при ГЭРБ
Резюмирующий эфир с Венерой Хабировой: Разбор тактики-этапности на примерах и ответы на вопросы участников

​

• Вас ждет рассказ об общих принципах восстановления кожи
• Рецепты, способные помочь коже восстановиться и встретить весну
• Волшебные энергетические практики для восстановления нашей внешности

​

Энни Ли клинический ароматерапевт из Гонконга.
Молекула эвкалиптол и масла для дыхательной системы, какие масла научно доказали свою эффективность в качестве природных противовирусных средств, несколько научных исследований, поделюсь самым быстрым способом проникновения масел от Д. Пеноэля.

Почему мы чаще болеем, когда за окном мороз: ответ ученых.
Мы отыскали интересное исследование и спешим им поделиться с вами.
Ученые из Северо-восточного университета, США показали, что «первая линия обороны» иммунной системы, которая действует в носу человека, резко снижает активность при снижении температуры за окном. Как следствие риновирусы и короновирусы получают доступ к верхним дыхательным путям. У человека начинается простуда.

Исследователи из госпиталя Mass Eye and Ear и Северо-восточного университета обнаружили ранее неизвестный иммунный ответ внутри носа, который борется с вирусами, ответственными за инфекции верхних дыхательных путей.
Дальнейшее тестирование показало, что эта защитная реакция подавляется при более низких температурах, что повышает вероятность возникновения инфекции.

«Традиционно считалось, что сезон простуды и гриппа приходится на более холодные месяцы, потому что люди больше времени проводят в помещении, где вирусы передаются воздушно-капельные вирусы и могут легко распространяться», — говорит ведущий автор работы Бенджамин С. Блейер. — «Однако наше исследование указывает биологическую причину сезонных колебаний вирусных инфекций верхних дыхательных путей, которые мы наблюдаем каждый год».

Пока с нами снег и морозы, не забывайте поддерживать свое здоровье.

Делимся смесью для диффузора «Профилактика ОРВИ»:
• Лаванда настоящая (Lavandula angustifolia) – 2 капли
• Чайное дерево (Melaleuca alternifolia) – 2 капли
• Равинтсара (Cinnamomum Camphora CT Cineole) или Эвкалипт лучистый (Eucalyptus radiata) – 1 капля

Детям до 7 лет: 5 капель смеси в диффузор, включаем на 15 минут в час, не более 5 часов. В присутствии взрослого.

Детям от 7 лет и взрослым: 5 капель смеси в диффузор, включаем на 30 минут в час, не более 5 часов.

Противопоказания: первый триместр беременности, люди, страдающие астмой и эпилепсией.

​

На вебинаре вы узнаете

• Причины выпадения волос и облысения, жирности, сухости и слабости волос и их неприглядного вида
• Какими травами и какими способами можно с этими неприятностями справиться
• Как вернуть себе былую красоту!

​

Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва - это ваши первые осознанные шаги, которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье и приостановить старение, они помогут вам найти «слепые зоны» в теле, восстановив которые вы измените не только тело, но и свой мозг.

В первом блоке мы восстановим паттерн дыхания и работу мышц живота, скорректируем работу блуждающего нерва, улучшим работу мышц тазового дна и начнем восстановление подвижности и силы рук и ног в положении стоя.
Во втором блоке продолжим восстанавливать работу блуждающего нерва и еще 4-ех черепно мозговых нервов: тройничного, лицевого, языкоглоточного и добавочного нервов. Задача улучшить не только осанку, но и вертикальное положение в целом, улучшить подвижность тазобедренных и плечевых суставов и все это в положении лежа
В третьем и четвертом блоках начнем постепенно увеличивать силу и амплитуду наших конечностей и тела в целом, все движения и изменения положения тела в пространстве в этом мини-курсе позволят вам улучшить качество вашей жизни и найти индивидуальное направление в восстановлении своего здоровья на будущее.
Небольшие уроки по 5-10 минут изменят ваш мозг, тело и ваш подход в оздоровлении.
Вы каждое движение мини-курса встроите в повседневную жизнь делая ее комфортной и более осознанной.

В Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва входит:
длительность мини-курса: 4 недели

​

Друзья, в 2024 году будем заниматься в формате ПОТОКА.

Поток - тематическая связка из нескольких уроков соматического движения, направленные на проработку определенной функции/части тела.
В каждом Потоке — шесть уроков соматического движения разной сложности от разных авторов, которые развивают и углубляют понимание исследуемой функции.

Поток февраля — «Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство»

Дыхание — важнейший процесс для здоровья и нервной системы. Более свободное и полное дыхание обеспечивает лучший обмен веществ, стимулирует диафрагму и повышает выносливость, активизирует парасимпатическую нервную систему и снижает уровень стресса и тревоги.

Уроки соматического движения для дыхания способствуют повышению эластичности легких, что важно для профилактики различных респираторных проблем:

Урок 1. Улучшаем дыхание. (Т.Ханна)
Урок 2. Улучшаем дыхание. Более сложный урок от М. Фельденкрайза
Урок 3. Дыхание «на качелях». (Д.Бикфорд)
Урок 4. Радиальное дыхание (Д.Бикфорд)
Урок 5. Дыхательные объемы. (Д.Бикфорд)
Урок 6. Дышим чтобы видеть. Урок из курса «Ясное зрение»

продажник: