В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ
«БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW»
- 6 тренировок в записи по 70−90 минут
- 6 потоков (Flow)
- Подробный разбор всех движений 1 уровня
- Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений
О ТРЕНЕРЕ
Анастасия Канивец
Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области физического развития с помощью силовых и функциональных тренировок.
Сертифицированный инструктор Аnimal Flow L1/L2, один из 8 региональных лидеров России.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 34
Страница 34 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Базовый курс Animal Flow. Без обратной связи (Анастасия Канивец)
4 янв 2024
Ответов: 4 -
Пресс за 21 день (Арсений Дубровский)
3 янв 2024
Очень хочу тренить, но чёт все дорого
Мини-курсы для самостоятельного прохождения
(на курсах есть несколько уровней сложности и проходить их можно несколько раз)
14 мощных разнообразных тренировок на пресс и косые мышцы живота!
Участники курса пишут о заметном результате уже через 2 недели!
А через пару месяцев таких тренировок, ты точно увидишь заветные кубики!
Рекомендую выполнять задания из этого курса в дополнение к основным тренировкам
Ссылка на тему: Пресс за 21 день (Арсений Дубровский)Ответов: 0 -
Трансformaция. Тариф Я сам (Катя Рыжакова)
2 янв 2024
В результате 3-х месяцев на марафоне ты:
-Получишь подтянутый спортивный силуэт
-Похудеешь
-Получишь выносливость, скорость, баланс, контроль своего тела
-Улучшишь гибкость, шпагаты
-Обретешь комфорт и бОльшую свободу движения в жизни
-Избавишься от болей в спине, шее, коленях, тазу
-Научишься корректному и эффективному движению
-Скорректируешь проблемы с опорно-двигательным аппаратом
-Нормализуешь пищевые привычки и выйдешь на новый уровень энергии и легкости
-Уберешь отечность
-Улучшишь осанку
Тариф Я сам
Без сопровождения
- 24 онлайн тренировки + записи
- 3 общих созвона с нутрициологом
- 3 общих созвона Катей
- 6 общих созвонов с кураторами
- Подкасты и рекомендации
Ссылка на тему: Трансformaция. Тариф Я сам (Катя Рыжакова)Ответов: 1 -
Системный фитнес-тренинг (Оксана Килина)
28 дек 2023
Программа обучения:
- Естественно-научные основы физкультурной деятельности
- Управление тренировочным процессом
- Взаимодействие с клиентамми и профессиональное развитие
- Программа уроков составлена так, чтобы вы усвоили максимум материала и пользы в комфортном для вас темпе
- Получили знания, актуальные для любого клиента, и сразу их применяли
- Уроки выходят в записи, поэтому вы обучаетесь когда вам удобно
- Обучение проходит 2 месяца + 1 месяц для сдачи зачета
- При успешной сдаче зачета — вы получаете бесплатно доступ 1 год на весь модуль
Ссылка на тему: Системный фитнес-тренинг (Оксана Килина)Ответов: 0 -
[prostoya] Ближе к телу
23 дек 2023
Этот вебинар для тех, кто давно мечтает увидеть тело мечты.
Мы собрали самые частые вопросы и проблемы с которыми вы сталкиваетесь.
И готовы показать вам путь к стройности НЕ через диету, а через понимание главных принципов и причин ваших срывов и зажоров.
Кому нужен этот вебинар?
- всем сомневающимся
- всем, кто уже устал худеть и набирать
- тем, кто уже перестал верить в себя
- для ленивых
- для тех, кто не знает как развлекать себя, кроме еды
- для тех кто постоянно в стрессе
- для тех , кто живет в больших семьях и не может отказать себе в еде
Ссылка на тему: [prostoya] Ближе к телуОтветов: 0
Страница 34 из 34