Новые складчины | страница 17

​

Кому рекомендую быть на лекции:
Есть протрузии и/или грыжи позвоночника и желание понять, как с ними можно качественно жить
Хотите разобраться в дополнительных методах поддержания здоровья позвоночника (тейпирование, мануальная терапия, массажи, тракционная терапия и т.п.)
Вы уже занимаетесь по упражнениям и программам для позвоночника Александры Бониной, и хотите получить дополнительные приемы и навыки поддержания здоровья

Что вы получите на этой практической лекции:
- У вас будут практические инструменты и понимание, как и когда вы можете их применять на практике
- Сможете исправить ошибки в окружающем вас пространстве, которые приводят к развитию и дальнейшему прогрессированию грыж и протрузий
- Получите полный разбор следующих моментов:
облегчающие положения тела при грыжах и протрузиях
научитесь отличать мышечную боль от фасциальной
приемы самокоррекции мягких тканей в зависимости от происхождения болезненности в них
рефлекторная разгрузка с помощью аппликаторов и адаптированных упражнений
стабилизирующие приемы, повышающие эффективность работу мышц пресса, который защищает позвоночник от перегрузки
принципы подбора физических упражнений в зависимости от ваших индивидуальных особенностей

Ориентировочная длительность лекции: 2,5 - 3 часа

​

Мягкие мануальные техники - это высокоэффективная методика для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, и уже после трёх дней обучения у нас вы будете знать принципы мягких мануальных техник, виды тканевых нарушений, вы научитесь проводить диагностику состояния пациента, выполнять пальпацию, делать основные движения мягкого мануального воздействия, назначать протокол тестирования.

Программа мероприятия:
1.Анатомо-физические особенности костно-мышечной системы.
2.Техники проработки мягких тканей.
3.Суставная техника.
4.Показания и противопоказания к мягким мануальным техникам.
5.Визуальный осмотр и функциональные тесты.
6.Протокол тестирования, протокол лечения.
7.Отработка практических навыков.

Обучение построено в виде комбинации теории и практики.

​

Описание:

Это последняя программа в данном формате.
Это последняя возможность купить мой продукт с вечным доступом.

БОЛЬШЕ ТАКОГО НЕ БУДЕТ

Все подробности, а именно, сколько тренировок, когда готовность, как все будет проходить - в личные сообщения.

​

Научитесь современным методикам физикальной и кинезиологической диагностики для полного понимания факторов влияющих на развитие биомеханических патологий.

30-ти летний опыт диагностики пациентов от к.м.н. Фиделя Субботина в 40 уроках онлайн-курса.

О чем этот курс?

Цель курса - используя биомеханический и кинезиологической подходы, помочь вам увидеть привычные вещи под новым углом, обнаружить скрытые возможности для решения старых проблем и добиться нового уровня профессионализма в терапии патологий ОДА.

Чему научитесь:
1. Основам клинической биомеханики болевых синдромов.
2. Выявлять и корректировать биомеханические нарушения.
3. Работать со сложными клиническими случаями.

Программа дистанционного курса:
1. Коленный сустав
2. Тазобедренный сустав
3. Стопа и голеностопный сустав
4. Миофасциальный болевой синдром
5. Головная боль
6. Туннельные синдромы
7. Поясничный отдел
8. Грудной отдел
9. Шейный отдел
10. Голеностопный сустав

​

Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплекс упражнений для восстановления
кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
06 сентября 2023
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений
для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга.
Эти упражнения я делаю ежедневно и считаю их самыми
эффективными для восстановления подвижности позвоночника
и улучшения кровоснабжения мозга

​

До интенсива:
Зона трицепса массивная/«обвислая»
Есть валики подмышек
Руки не толстые, но что-то лишнее есть
Не видно мышц, наверно они слабые?
Хотелось бы аккуратного рельефа
После интенсива:
Поняла, что мышцы рук внутри не слабые, просто их скрывает отёк
Создала благоприятные условия для хорошего оттока лимфы с рук
Научилась сливать отечность и накопившиеся застои
Руки стали более подтянутые
При систематическом повторении упражнений со временем уйдёт отёк,
руки станут более изящными, сформированными, красивыми
ПРОГРАММА

• Тренировка 1: Устраняем застои
  и дряблости ручек, 20 минут
• Зарядка 1 для плеч и тонуса рук
  с полотенцем, 10 минут
• Тренировка 2: Рельеф плеч
  и трицепса, 20 минут
• Зарядка 2 для осанки и коррекции
  завернутых плеч, 10 минут
• Тренировка 3: Укрепление рук
  и плечевого пояса, 20 минут

Тренировка 4: Убираем обвислости,
приводим в порядок все мышцы рук, 20 минут

​

Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп!

Результаты после курса

• Уменьшите завал стоп
• Снизите отеки
• Остановите деформацию стоп
• Снизите боли
• Улучшите походку и осанку
• Повысите эффективность тренировок

Для детей от 5 лет, взрослых и пожилых людей, кто хочет оздоровить стопы и тело

Противопоказания
Нельзя тренироваться, если вы испытываете острые боли, есть воспалительный процесс или ограничения от врача


Состав:
8 тренировок по 15 минут. Эффективные комплексы на каждый день для оздоровления, укрепления стоп и тазобедренных суставов
6 лекций. О том, почему так важно заботиться о стопах в любом возрасте, как сделать походку летящей и правильно выбирать обувь детям и взрослым
2 видео массажа стоп для еще большего здоровья и удовольствия
1 комплекс упражнений на все тело «Легкая походка»

​

Вам будет полезен интенсив, если вы:

• Ответственные родители и вас беспокоят торчащие и/или ассиметричные лопатки, или завернутые плечи ваших детей
• Если вам не нравится как торчат ваши лопатки
• Если одно плечо выше другого
• Увидели у себя завернутые и/или ассиметричные плечи
• Столкнулись с болью в плече
• Не смогли накачать плечи, спину мечты
• Тренер и хотите грамотно использовать свои знания
• Хотите давать своим клиентам быстрый и эффективный результат
• Получить неоспоримое конкурентное преимущество на рынке тренерских услуг
• Хотите разобраться в анатомии движения лопатки и плеча
• Много тренируетесь и пытаетесь исправить плечи и лопатки, но ничего не получается
• Качаете плечи, а растет трапеция
• Чувствуете, что у вас постоянно напряженная и болезненная трапеция
• Мучаетесь от боли между лопаток
• Регулярно испытываете боль в шее: после нагрузки или в повседневной жизни

Спойлер: Программа:

​

Результаты:

• Научитесь отличать асимметрию плеч от сколиоза
• Узнаете критична ли ситуация у вашего ребенка
• Сможете понять причину завернутых плеч и/или торчащих лопаток у ребенка
• Получите красивую ровную спину
• Узнаете как выровнять плечи и лопатки
• Сможете избавится от боли в трапеции/шее/плечах/между лопатками
• Приобретете красивую линию плеч и ключиц
• Научитесь правильно выстраивать тренировочный процесс
• Сможете накачать плечи и спину, вместо трапеции
• Научитесь правильно диагностировать причину проблем с лопатками и плечами
• Научитесь быстро делать то, что другие не могут добиться годами
• Поймете анатомию, физиологию и биомеханику плече-лопаточного комплекса

Спойлер: Тариф Тренер:

​

Продающий сайт:

​

План:

• Почему возникает холка?
• Портрет пациента и букет его патологий
• Как выглядит холка на МРТ, рентгене, на кадавре
• Сочетание горбика и остеохондроза позвоночника
• Использование иглотерапии, тейпирования, банок
• Простые упражнения для пациента
• Практическая часть: приемы мобилизации, релиза
• О важности мотивации пациента

​

ХОТИТЕ ЛИ ВЫ ОДНАЖДЫ ПРОСНУТЬСЯ УТРОМ, И ПОЧУВСТВОВАТЬ ЛЁГКОСТЬ В ТЕЛЕ ВМЕСТО БОЛИ И СКОВАННОСТИ?

ДАВАЙТЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ БЕЗ УКОЛОВ И ОПЕРАЦИЙ НАВСЕГДА, А НЕ НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ

Вы научитесь самостоятельно снимать или облегчать боль, даже если до этого вам помогали только таблетки
Вы перестанете страдать от постоянной боли при ходьбе и наклонах, она начнет постепенно уменьшаться
Мы устраним причину хруста в суставах, они начнут двигаться мягко и начнут звучать по-другому

ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
Каждая неделя — важна, даже если вам кажется, что у вас нет проблемы в этом отделе организма

01. Неделя грудного отдела
24.07-30.07
Это отдел, который иннервирует самое большое количество органов. Уже после первой недели вы почувствуете результаты.

02. Неделя стоп и голеностопных суставов
31.07-06.08
Будем устранять шпоры, шипы, выстраивать стопы

03. Неделя коленных суставов и поясничного отдела
07.08-13.08
Проработаем проблемы с коленями и поясницей, которые тесно связаны.

04. Неделя шейного отдела и головы
14.08-20.08
Будем решать проблемы с головными болями, мигренями, защемлением и напряжением в шее.

05. Новая музыка вашего тела
21.08-27.08
Мы освобождаем поджатые органы, которые не могут нормально работать из за спазма определённых мышц и неправильного положения таза и искривления позвоночника

06. Практика, подготовка к промежуточному зачёту
28.08-03.09
Практика, промежуточный зачет.

07. Неделя здоровой спины
04.09-10.09
Поработаем с протрузиями и грыжами дисков.

08. 5 дверей крестцового отдела
11.09-24.09
Займемся восстановлением крестцового отдела, устраним воспаления и защемления корешков в этом отделе.

09. Итоговый экзамен и праздничный онлайн-выпускной
25.09-30.09
*порядок модулей курса может быть изменён в одностороннем порядке

+ Бонусы

Секрет в том, что многие проблемы позвоночника кроются не в самом позвоночнике! Из-за чего постоянно болит шея? Почему, когда продуло, начинает болеть спина? И почему у кого-то раз за разом сковывает поясницу, а кто-то всю жизнь бегает бодрый и не знает таких проблем?
Секрет в правильной работе внутренних органов. И если наладить их работу, вы забудете о проблемах с позвоночником, хрусте суставов и регулярных болях. И да, об уколах тоже.

..И НАПОСЛЕДОК
Это уникальный курс. Это не комплекс упражнений, который вам говорят делать пожизненно. Это работа не просто с позвоночником, с его состоянием напрямую. Это работа с причиной состояния, что позволит вам остановить прогрессирующие проблемы и повернуть время вспять.
Хотите ли вы жить всю свою жизнь на таблетках и уколах, поддерживая прогрессирующее ухудшение, или вы хотите повернуть время вспять?

Э

Программа от топ-тренера FitStars создана для тех, у кого были травмы коленных суставов и перенесенные операции. Тренировки подходят и для людей, которые испытывают во время других тренировок болезненные ощущения или хруст в коленях.​

Тебя ждёт 6 тренировок по 15-20 минут. На занятия захвати с собой стул и фитнес-резинку.

Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 10 лет. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса, восстановление после травм, пилатес.

​

Курс помогает решить проблемы: на курсе есть грыжи, протрузии или остеохондроз не в острой стадииболи в пояснице, шее, между лопатоккоторый никак не уходит на правильном питании выпирает животболь во время секса, отсутствие оргазмов, воздух во влагалище болезненные месячные или врач поставил диагноз «плоскостопие»косточка на большом пальце растёт «вдовий горбик» и появляется второй подбородок холкаи вы устали пить обезболивающее головные боли опущение органов 1−2 степени, недержание мочи слабость тазового дна вы лечитесь от депрессии или вас беспокоят панические атаки хронический стресс.

Программа курса:
Дыхание + базовая настройка тела
Мобильность в теле и дыхание
Динамическая стабильность
Интеграция в движения

​

В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов!

ЕСЛИ ВАШ ШАГ "НЕПРАВИЛЬНЫЙ", ТО ВСЕ СУСТАВЫ "ШАГАЮТ" ПО ПУТИ К АРТРОЗУ

Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он ведет к «износу» и постепенному разрушению всех суставов.

Все комплексы курса построены на основе цикла ходьбы по Перри:

1. Начальный контакт
2. Реакция опоры
3. Середина опоры
4. Окончание опоры
5. Пре-переносы
6. Начало переноса
7. Середина переноса
8. Окончание переноса

Автор Евгений Кадлубинский

• Врач-реабилитолог
• 17 лет успешной практики. РГМУ ФА по здравоохранению и социальному развитию
• Высшее медицинское образование с отличием
• Специальность «Лечебная физкультура и спортивная медицина»
• Сертифицированный терапевт по методике Маллиган и Кальтенборна-Эвента

​

Узнайте подробнее о курсе

Кому этот курс необходим?
Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей.

О курсе
Курс состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи.
2. Расслабление туловища.
3. Визуализация для свободы головы и шеи.
4. Координация глаз и головы.
5. Координация ВНЧС и головы.
6. Координация плеч и головы.
7. Освобождение свода черепа.
8. Освобождение верхней части тела.
9. Вращение всего тела.

Как это работает
Человеческое движение включает сложнейшую координацию нервной и мышечной систем, позволяя вам свободно двигаться. Этот нервно-мышечный процесс даёт возможность научиться ходить, говорить и обучиться всем сложным навыкам в течение жизни. Все человеческие движения полагаются на эту систему, с помощью которой мозг обрабатывает информацию и отправляет её обратно.
Упражнения курса задействуют силу этой системы для достижения мгновенных и значительных улучшений нервно-мышечных функций. Во время выполнения каждого упражнения ваш мозг получает информацию, которая ему нужна, чтобы найти и автоматически устранить ненужное мышечное напряжение и усилие, которое ограничивает подвижность.
Освободившись от напряжения, ваши мышцы могут расслабиться и эффективно работать, как и было задумано природой.

​

Старт 04 сентября

Будет 6 полезных тренировок
+ Прямой эфир

продажник: