Новые складчины | страница 29

​

Информации скопилось очень много, много новых международных рекомендаций и мой восьмилетний опыт работы по этой теме, все эти наши до и после. Все по чёткому плану происходит.

Три «кита» лечения АД
- найти причину, факторы - они известны, подтверждаются анализами и есть чёткий алгоритм: что, когда и зачем.
1. Это и питание. И пищевая аллергия. И ЖКТ. На этом процесс может закончится.
2. Гидратация кожи - увлажнение. На этом процесс может закончится.
3. Противоспалительное лечение.

Хочу сделать целый вебинар, посвящённый пищевой аллергии и атопическому дерматиту.
Рассказать, как это безопасно выявить/вылечить, очень подробно, со свежайшей информацией, понятно.
- Все схемы диетотерапии дам.
- Алгоритмы диагностики: что, зачем, с учётом результатов анализов.
- Чтобы закрыть эту тему уже без вреда для здоровья.

Длительность - 2,5 часа. Дата проведения - 2 декабря 2019 года.

Регина Доктор (Ахуньянова Регина) - врач терапевт, нефролог, диетолог, основатель школы здоровья "Regina Doctor". Диплом о высшем медицинском образовании с отличием.

Продажник:

​

Обсудим важность йода для роста и развития деток. Поговорим об источниках йода в природе. Разберёмся, как определить, достаточно ли йода в организме ребенка и как понять есть ли его дефицит. Кому, сколько и как долго принимать препараты йода. Обсудим ситуации, когда опасно принимать препараты йода детям.

​

Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас.

Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание.

Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.

Объем: 288 стр.
Формат книги: pdf сканированный

​

Сон малыша – основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель «Школы Материнства» Мария Алешкина рассказывает, как за 9 простых шагов выстроить правильный режим сна ребенка от рождения до 5 лет. Рекомендации, основанные на практическом опыте и научных исследованиях, будут полезны как родителям младенцев, так и тем, кто уже столкнулся с проблемами сна у подросших малышей.

Длительность: 4 ч. 40 мин. 37 сек.
Чтец: Ольга Иванова

​

На лекции автор разберёт темы:

• обязательная вакцинация - мировой заговор?
• что такое буфер вакцинации, и как он создал мифы о прививках?
• как проверить, качественную ли вакцину предлагает вам доктор?
• в чем отличие живых от не живых вакцин и какие выбрать?
• корректная схема подготовки к вакцинации
• постпрививочные проявления и осложнения

Вы получите: лекцию в формате видео

​

Вы узнаете как вводить прикорм и у вас появится полная картина с какой целью вы это
делаете.
Вы сможете сохранить и усилить естественный пищевой интерес вашего крохи.
Вы будете знать что и в каких количествах и в каком возрасте нужно вашему ребенку.
Вы сможете вести конструктивный диалог с несогласными родственниками и педиатром.

А главное, вы узнаете как НЕ навредить своему крохе и даже больше, как заложить крепкий иммунитет и здоровые пищевые привычки на долгие годы.

Продажник:

​

Программа курса:

Урок 1
Определяемся с проблемой

• Оценка пищевого поведения ребенка
• Оценка роста и веса в динамике
• Ведение дневника питания

Урок 2
Питание и здоровье

• Овощи, фрукты, клетчатка
• Белковые продукты
• Зерновые
• Молочные продукты и альтернативы
• Масла, специи, приправы, зелень, соль
• Бобовые
• Как понять, что рацион ребенка полноценный?

Вебинар
Интервью с экспертом

• Аллерголог Ольга Жоголева

Урок 3
Организация питания в быту

• Холодильник - обязательные продукты
• Как составить список продуктов
• Как читать этикетки
• 10 шагов - как организовать пространство на кухне
• 3 способа готовить быстро

Спойлер: Подробнее о программе:

Урок 4
Психология детского питания

• Компетенция
• Автономия
• Хорошие отношения
• Папа в деле
• Как можно привлечь детей к готовке

Урок 5
Как улучшить отношения ребенка с едой

• Овощи. Упражнение "овощная тарелка"
• Поддержание микрофлоры кишечника
• Обстановка за столом
• БАДы - когда нужны и зачем
• Гаджеты и игры за столом
• Занятия с детьми про еду

Вебинар - промежуточные итоги

• Мария Кардакова.
• Промежуточные итоги и ответы на вопросы.

Урок 6
Сахар, cладкое

• Сахар - описание проблемы
• Причины переедания сахара и как с ними работать
• Как перестать покупать сладкое
• Сахарозаменители, сиропы, варенье, мед - что можно?
• Что готовить вместо сладкого

Вебинар
Интервью с экспертом

• Гастроэнтеролог Алексей Головенко.

Урок 7
Питание ребенка вне дома

• Зоны ответственности родителя
• Садики и школы
• Друзья
• Родственники (бабушки)
• На празднике

Вебинар
Интервью с экспертом

• Психолог Евгения Меглинская.

Урок 8
Строим рацион сами

• Конструктор меню
• Как найти специалиста по детскому питанию
• Информационные ресурсы, которым можно доверять
• Заключение. Оцениваем пищевое поведение ребенка

Итоговый вебинар

• Мария Кардакова. Подведение итогов, сравнение начальных и итоговых опросников.

Спойлер: Автор курса:

Мария Кардакова, MSc, ANutr, London

Создатель приложения Mary’s Recipes — № 1 в российском AppStore и Google Play
Специалист в сфере питания и общественного здравоохранения в Великобритании
Registered Associate Nutritionist, British Association for Nutrition (аккредитованный нутрициолог, член Ассоциации Нутрициологов Великобритании)
Senior Associate of The Royal Society of Medicine (Член Корреспондент Королевского Медицинского Сообщества, Лондон)
World Public Health Nutrition Association Member
Специалист по разработке программ питания для детских образовательных учереждений (Россия, Швеция, Великобритания)
Борец за здоровое питание детей в России
Автор статей и соавтор книг по питанию и пищевому поведению детей и взрослых
Основатель #SektaMama
Автор блога о Науке и Питании – Instagram, сайт
Член экспертного жюри премии Live Organic Award в России
Основатель научного консалтинга для научных стартапов и компаний производителей продуктов питания в Лондоне
Основное направление научной деятельности – влияние питания на микробиоту кишечника, инновационные технологии в сфере питания и пищевого производства

​

Вебинар на украинском языке. Видео длительностью 2 часа 45 минут.

Для кого вебинар:

• для родителей;
• для специалистов, работающих с данной категорией детей - логопедов, психологов, ава-терапевтов, дефектологов;
• для студентов, которые учатся на данных направлениях.

Программа вебинара:

• развитие доречевого навыков
• принцип "Паринг"
• увеличение количества вокализаций
• метод развития эхо-реакций
• метод Нэнси Кауфман
• развитие просьб, как способ увеличения вокализаций
• развитие эхо-реакций через развитие моторной имитации
• авторский метод "От состава к слову"
• развитие речи через использование жестов

Какие результаты вы получите?

• пошаговый план действий для запуска мовення ребенка;
• вы не будете действовать с "закрытыми глазами", а будете четко знать, что делать, как долго делать, когда и какие ожидать результаты;
• получите набор конкретных методик для развития речи;
• получите таблички для записи данных, презентацию вебинара в пдф-формате для скачивания.

Автор - Кристина Ткач:

• учитель-логопед
• специалист по прикладному анализу поведения
• 4 сертифицированы модули ава-терапии
• более 300 часов работы под супервизией специалиста ВСВА
• автор курсов, семинаров, вебинаров
• соучредитель ГО "лого"
• мама двоих детей

​

О книге:
Лишний вес у детей – одно из самых распространённых и нездоровых явлений нашего времени. Причины детского ожирения могут быть самыми разными: от обычного переедания до комплексных проблем со здоровьем. Располневший ребенок вместе с лишним весом получает целый букет проблем: ухудшение самочувствия и настроения, сильное снижение самооценки, конфликты со сверстниками (вплоть до злых насмешек и травли), массу комплексов, избавиться от которых очень непросто. Любящие родители часто не понимают, как и чем можно помочь в сложившейся ситуации.
Известный российский диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева, автор методики эффективного снижения веса у детей, предлагает простые решения, позволяющие не только привести в норму вес ребенка, но и сформировать и закрепить у него правильные пищевые привычки, скорректировать образ жизни и повысить ее качество. В помощь родителям автор приводит варианты меню и рецепты вкусных и полезных блюд на каждый день.
Авторский проект Натальи Фадеевой «У ребенка лишний вес?» состоит из трёх частей. Первая и самая большая, это «Книга для сознательных родителей». В ней автор рассказывает о причинах и последствиях детского ожирения, дает практические советы мамам и папам. Вторая и третья части предназначены для детей школьного возраста (но будут интересны и взрослым). Они объединены в книгу «Еда без вреда: Вкусные подсказки». Во второй части автор доступно и интересно рассказывает, какие вещества необходимы организму и с какой едой мы их получаем. Рекомендации Натальи Фадеевой касаются не только рациона, но и образа жизни ребенка. Третья часть – это советы по здоровому питанию, оформленные в виде яркой иллюстрированной «шпаргалки», помогающей лучше усвоить важную информацию.

Спойлер: Оглавление

Наталья Фадеева. У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителей и их детей
Введение. Для кого создавался этот проект и почему он состоит из трех частей
I. Детское ожирение: весомая проблема для ребенка и всей семьи
Дефект внешности или тяжелый недуг?
Стоит ли верить в мифы об ожирении
Что прячется за избытком веса и ожирением
Когда и как может начаться детское ожирение
Кто виноват?
II. Что делать?
Действуем решительно и без промедления
Анализируем
Обучаемся
Урок 1. Учимся тратить энергию: двигаемся
Урок 2. Учимся правильно питаться
Урок 3. Учимся создавать условия для правильного питания ребенка
Урок 4. Формируем у ребенка правильное отношение к лакомствам
Урок 5. Обучаем ребенка выбирать продукты в магазине
Планируем
Контролируем
III. Психология детского ожирения
Взрослые ссорятся – дети полнеют
Как поднять самооценку ребенка
Скука как фактор ожирения
Сладости вместо радости: почему отсутствие удовольствий подрывает здоровье
Равнение на родителей
IV. Готовим вместе с детьми: рецепты полезных и вкусных блюд
Омлеты
Омлет легкий – самый простой
Омлет плотный – с добавлением муки
Омлет с зеленым горошком
Омлет с помидорами
Омлет с птицей (мясом, морепродуктами)
Блюда из творога
Запеканка легкая (на 4 порции)
Запеканка с яблоками (на 4 порции)
Запеканка с сухофруктами (на 4 порции)
Вареники ленивые
Каши
Каша из цельнозерновой крупы
Блюда из молока и молочных продуктов
Первые и вторые блюда
Суп молочный с картофелем и кабачками (на 2–3 порции)
Суп молочный с картофелем и цветной капустой (брокколи)
Окрошка летняя на кефире
Крупеник гречневый
Йогуртовая каша с семенами чиа
Рулетики из цукини с творогом
Рулетики из огурца с крабовыми палочками и творогом
Салаты
Салат из редиса и огурцов
Салат «Здоровье»
Салат из моркови, яблока и тыквы
Салат из моркови и яблока
Салат капустный с морковью
Салат капустный с огурцами
Салат традиционный с огурцами, помидорами и перцем
Салат шпинатный
Салат фруктовый
Супы
Суп с фрикадельками и капустой
Суп с фрикадельками и шпинатом
Суп с фрикадельками и щавелем
Борщ овощной вегетарианский
Суп-пюре овощной
Суп рыбный
Суп с курицей
Суп чечевичный
Белковые блюда на обед
Фрикадельки рыбные
Котлеты рыбные
Котлеты из мяса или птицы
Медальоны из грудок курицы или индейки
Треска отварная (или судак)
Теплый морской коктейль
Рулеты из судака с китайской капустой
Гарниры
Овощное рагу
Баклажаны с сулугуни
Овощная запеканка
Овощные оладьи
Заправки
Йогуртовый соус
Заправка «Средиземноморская»
Заправка «Зеленая»
Заправка «Соевая»
Томатный соус (домашний кетчуп)
Соус грибной
Соус «Ткемали»
Соус томатный с фасолью
Ягодный соус (десертный)
Десерты
Яблоки печеные с брусникой
Желе молочное с плодами
Творожный десерт с малиной
Крем из творога
Крем клубничный
Приложение. Здоровые заменители нездоровой пищи для детей и взрослых
У ребенка лишний вес? Кн. 2. Еда без вреда: Вкусные подсказки
История про девочку Машу
I. Что надо знать: вещества, от которых мы зависим
Белки
Углеводы
Жиры
Пищевые волокна
Макро- и микроэлементы
Витамины
Вода
II. Что надо делать: правила жизни борцов с лишним весом
Оставь лакомства на праздники
Соблюдай режим питания
Ешь правильные бутерброды
Больше двигайся
Заключение
Шпаргалка для школьника. Принципы здорового питания

Книга в формате FB2
Объем: 160 стр. 58 иллюстраций

​

На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве.

Питание и здоровье ребенка - онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной еде и поддержать здоровье натуральными средствами

Спойлер: Курс для вас, если:

Ваш ребенок:

• Еcт одно и то же и не хочет пробовать новое
• Не ест овощи и зелень
• Имеет плохой аппетит или переедает
• Ест под мультики, уговоры или в обмен на сладкое
• С удовольствием ест только сладкое, пиццу, макароны
• Имеет запоры, атопический дерматит, аллергии, плохой набор веса/роста, частые простуды, истерики, проблемы с концентрацией

Вы:

• Устали придумывать, что приготовить
• Не знаете, как отучить ребенка от сладкого
• Устали уговаривать поесть и видеть ковыряние в тарелке
• Не знаете, как донести до родственников важность здорового питания
• Беспокоитесь, что ребенок не получает необходимые питательные вещества
• Запутались в противоречивой информации о здоровом питании
• Боитесь, что здоровое питание - это сложно
• Спросите себя
• Будете ли вы ждать, пока ребенок вырастет и будет слишком
• поздно формировать его пищевые привычки?
• Будете ли вы ждать, пока его здоровье ухудшится, прежде чем
• попытаетесь что-то изменить?
• Будете ли вы изучать море противоречивой информации и экспериментировать с питанием ребенка самостоятельно?

Спойлер: "Об авторе"

Елена Гордиенко:

• Нутрициолог и специалист по детскому питанию, основатель проекта о детском питании и здоровье MY FOODIE, мама маленького гурмана.
• Childhood Diet & Nutrition в Cadence Health Institute, Австралия
• Центр нутрициологии и адаптивного питания, РФ
• Nutrition Therapy Institute, институт аккредитованный National Association of Nutrition Professionals USA, США
• Член Российского Союза Нутрициологов и Диетологов
• Автор публикаций в Workingmama, The Village, Счастливые родители, Lookbio
• Спикер первого российского онлайн саммита «Устойчивое снижение веса»
• Финалист главной российской ЗОЖ премии Live Organic Awards 2018

Почему со мной

• Я - мама и лично практикую то, чему учу. Гармоничное питание моей 5 летней дочки - результат моих стратегий в кормлении детей!
• Я - привередливый ребенок в прошлом и понимаю эмоции, которые испытывает ваш ребенок, даже если он не знает, как выразить их словами.
• Я - нутрициолог, и знаю, какие физиологические причины могут оказывать влияние на питание и здоровье ребенка.
• Я помогла десяткам клиентов улучшить питание детей и всей семьи.

Продажник:

​

Сон малыша – основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель «Школы Материнства» Мария Алешкина рассказывает, как за 9 простых шагов выстроить правильный режим сна ребенка от рождения до 5 лет. Рекомендации, основанные на практическом опыте и научных исследованиях, будут полезны как родителям младенцев, так и тем, кто уже столкнулся с проблемами сна у подросших малышей.

Объем: 180 стр. 14 иллюстраций
Формат книги: fb2, fb3, epub, ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, txt

​

Блок №1 - Физиологические аспекты полового созревания

• Периоды полового созревания и их особенности
• Гормональная перестройка организма девочки, как это происходит и когда.
• Становление менструального цикла
• Преждевременное и запоздалое половое созревание - симптомы и диагностика
• Выделения из половых путей у девочек. На что обратить внимание
• Ассиметрия половых губ - норма или отклонение?
• Загиб матки у девочек: опасный диагноз или вариант нормы?
• Нарушение менструального цикла: когда нужна помощь врача
• Коммерческие диагнозы в детской и подростковой гинекологии
• Всё о контрацепции для девочек-подростков.
• Ранняя беременность и последствия для детского организма

Блок №2 - Психологические аспекты полового созревания

• Когда, как и с чего начать разговор про “ЭТО”.
• Первый визит к гинекологу. в каком возрасте и как подготовить ребенка
• Детская мастурбация - норма или повод “бить тревогу”
• Сексуальное насилие: как распознавать, как уберечь, как помочь
• Нетрадиционная половая ориентация и “не хочу быть девочкой” - чем могут помочь родители
• Принципы полового воспитания в западных странах.

Продажник:

​

Доктор Кирилл Шлыков – практикующий специалист в области детской подиатрии и ортопедии

Также Кирилл Алексеевич:
сертифицированный инструктор KTAI (CKTI);
специалист по кинезиотейпированию (CKTP);
специалист в области спортивной травмы;
медицинский консультант по системе FormthoticsTM в России;
руководитель Школы подиатрии в Москве;
куратор курса тематического усовершенствования врачей по «Основам подиатрии». ⠀
⠀
В своей практике применяет различные методы лечения и реабилитации, такие как мануальная терапия, рефлексотерапия, ЛФК, медицинский массаж нижних конечностей, физиотерапевтические процедуры, включая метод кинезотейпирования (Kinesio), совместно с врачами и специалистами других специальностей консультирует и составляет индивидульные программы реабилитации, а так же проводит изготовление индивидуальных ортопедических стелек медицинской системы ФормТотикс (FMS, Formthotics), включая корректировку корректоров стоп

При покупке записи всех вебинаров стоимость уменьшается с 1500 за один вебинар до 1200. К выкупу 8 тем! Так как хождение пальцами внутрь повторяется!
​

Информация крайне актуальная! Никакой жесткой обуви и прочей чепухи, которой нас к сожалению до сих пор морочат многие ортопеды!

Продажник:

​

Темы, которые обсуждались:
- правила гигиены девочек от рождения до полового созревания;
- синехии - что должны знать родители
- средства по уходу за девочками (мыло, шампуни, другое)
- использование отваров лекарственных трав и медикаментов в повседневной гигиене
- гигиена после похода в туалет, на горшок;
- выбор подгузников, ежедневных прокладок;
- купание девочки в общей ванной с братом или родителями
- участие папы в купании и гигиенических процедурах - до какого возраста это допустимо;
- выбор нижнего белья, плавательных трусиков;
- гигиена в условиях путешествия;
- правила гигиены на пляже;
- купание в открытых водоемах, морях, бассейнах;
- симптомы, требующие обращения к специалисту
- неспецифический вульвовагинит - что это и как лечить.

Продажник:

​

Педиатры бьют тревогу, поскольку часто болеющих детей год от года становится все больше. Все чаще в данной группе отмечаются, как следствие, хронические заболевания с выходом на инвалидизацию (заболевания почек, бронхиальная астма). И для этого есть масса оснований.

Ребенок может часто и длительно болеть, если в его рационе не хватает витаминов и минералов или в питании, например, отсутствуют продукты животного происхождения либо пища содержит большое количество углеводов, но малое белков и жиров. Если ребенок редко находится на свежем воздухе, ведет малоподвижный образ жизни, избегает закаливающих процедур, это может привести к окончательному нарушению его иммунитета. Для нормального функционирования иммунной системы ЧБД родители должны организовать правильное сбалансированное питание и режим дня.

Лечение же часто болеющих детей представляет собой сложный, многоэтапный и пролонгированный процесс. Он может длиться от года до двух–трех лет, и к этому надо быть готовым как маленькому пациенту и его родителям, так и врачу.