Новые складчины | страница 5

​

Вебинар-практикум "Комплекс самозванца: Открой свой потенциал!"

Этот вебинар - для Вас, если Вы хотите:

• Узнать, как распознавать симптомы комплекса самозванца в себе и других.
• Перестать быть в роли «бесконечного ученика» и обрести законный статус профессионала
• Преодолеть страх быть разоблаченным
• Получить инструменты для борьбы с внутренними сомнениями и неуверенностью
• Разработать персональный план действий для работы над своей самооценкой и комплексом самозванца
• Научиться отличать реальные достижения от навязанных стереотипов успеха

Вас хвалят, а вам кажется, что вы эту похвалу не заслужили. Была у вас такая ситуация? И страшно, что вот сейчас поймут, что вы не достойны этой похвалы и… А вот, что будет дальше? Здесь наше воображение рисует ужасные последствия. И даже через время, когда вроде бы все прошло, страх остается с вами.
А ведь комплекс самозванца - это то, что вы сами чувствуете и думаете о себе и своих качествах. И часто это не соответствует реальности. Вы не признаете своих заслуг в своих достижениях, и это надо срочно исправлять!

На вебинаре «Комплекс самозванца: Открой свой потенциал» мы вернем вашу веру в себя, свои силы и способности. Мы докажем, что вы достойны положительной оценки как окружающих, так и своей собственной. Жду вас!

На вебинаре Вы за 3 часа:

• Выясните механизмы комплекса самозванца и как он влияет на личную и профессиональную жизнь
• Оцените реально свои достижения и определить области для роста.
• Поймете, какие методы помогут вам преодолеть страх быть разоблаченным.
• Освоите техники и упражнения для развития устойчивой уверенности в своих силах и способностях.
• Разработаете персональный план для работы с комплексом самозванца в вашем случае.
• Приобретете приемы быстрой самопомощи в ситуациях проявления вашего комплекса на людях
• Узнаете, как изменить сценарий вашего реагирования на триггеры, запускающие проявление комплекса самозванца
• Отыщете дополнительные ресурсы, которые помогут вам преодолеть этот комплекс.

Техники и упражнения, которые Вас ждут:

• Трансовая техника «Сад самоценности»
• Техника МАК «Мост через сомнения»
• Упражнение-анализ «Гора достижений»
• Прием «Путешествие к себе»
• Техника «Светильник самооценки»
• Методика «Мозаика успехов»
• Техника «Театр теней»
• Ролевая игра «Капитан моего корабля»
• Техника «Кривое зеркало»
• Медитация «Оазис достоинства»

Автор: Людмила Николаевна Зарайская (Болбат) – Старший специалист Центра психологии и тренинга М. Минаковой. Дипломированный, сертифицированный психолог-консультант и педагог. Автор и тренер психологических программ. Людмила провела более 1000 консультаций (суммарно более 2000 ч).

20 нобря (среда) в 19.00 по МСК

Цена: 2100₽ (тариф в записи)

​

Вам приходилось испытывать чувство апатии: когда нет сил действовать и понять свои чувства?
Длительная хандра приводит к депрессии, от которой страдает более 250 миллионов человек по всему миру.

Если вы замечаете:

• Зацикленность на определенных переживаниях
  
• Упадок сил и энергии
  
• Отстраненность от окружающих
  
• Нежелание действовать

Лекция поможет вовремя распознать свое состояние и проработать его.

В основе лекции:

• 3 этапа страдания
• Сценарии родителей
• 3 шага для борьбы с хандрой

На лекции вы узнаете:

• О роли семьи в развитии печали.
• О причинах депрессивных состояний.
• Как выйти из негативного состояния?
• Хандра как защитный сигнал. Как его понять?
• Как апатия влияет на мозг?
• Когда стоит обратиться за профессиональной помощью?

Спикер: Александр Рязанцев. Практический психолог с 30-летним опытом; Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть); Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО.

​

Я — Оксана Бачинская.
Клинический психолог, сексолог, и мне снова есть дело до вашей мотивации.

Двигайтесь дальше. Вам понадобятся два часа времени для каждого веба, которое вы проведёте, заботясь о самом важном — о себе.

Полетели вместе!

1. Даже когда ты знаешь «Зачем», инерция страха не пускает тебя в желаемое
И ты оказываешься в замкнутом круге:
Зачем — знаешь;
Как — предполагаешь;
Но лежишь и делаешь ничего.

2. Ты очень сильно занят, и тебе некогда
Некогда сесть и разобраться. Некогда сделать и написать. Ты очень много работаешь.
Ведь деньги сами себя не заработают, и на что-то новое у тебя точно нет времени! Будем учиться делать мало. И офигевать от того, насколько этого «мало» достаточно.

3. Попросим наше бессознательное смазать колеса нашей телеги
И потыкать палочкой бренное тельце. Потрансуем, найдем внутреннего проводника, и попробуем себе наконец-то поверить. Что я могу. Я достоин. Это безопасно. И у меня, обязательно ВСЁ получится.

4. Ну и напоследок...
Научимся планировать и честно оценивать свои силы. Ставить цели соразмерно затратам и не терять фокус.
Ты не знаешь "ЗАЧЕМ" тебе чего-то добиваться? Что ж, покупай и смотри.
Не забудь выполнить домашнее задание. Кому, как не тебе это надо?

Кто здесь?
Вы здесь впервые и не понимаете, что происходит?
Настойчиво рекомендую начать с Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... – запрыгивать во вторую пока рановато.
Лучше купите сразу обе.

Запись от 27.01.2024
3 000 руб.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я — Оксана Бачинская.
Клинический психолог, сексолог, и мне снова есть дело до вашей мотивации.

Двигайтесь дальше. Вам понадобятся два часа времени для каждого веба, которое вы проведёте, заботясь о самом важном — о себе.

Полетели вместе!

1. Даже когда ты знаешь «Зачем», инерция страха не пускает тебя в желаемое
И ты оказываешься в замкнутом круге:
Зачем — знаешь;
Как — предполагаешь;
Но лежишь и делаешь ничего.

2. Ты очень сильно занят, и тебе некогда
Некогда сесть и разобраться. Некогда сделать и написать. Ты очень много работаешь.
Ведь деньги сами себя не заработают, и на что-то новое у тебя точно нет времени! Будем учиться делать мало. И офигевать от того, насколько этого «мало» достаточно.

3. Попросим наше бессознательное смазать колеса нашей телеги
И потыкать палочкой бренное тельце. Потрансуем, найдем внутреннего проводника, и попробуем себе наконец-то поверить. Что я могу. Я достоин. Это безопасно. И у меня, обязательно ВСЁ получится.

4. Ну и напоследок...
Научимся планировать и честно оценивать свои силы. Ставить цели соразмерно затратам и не терять фокус.
Ты не знаешь "ЗАЧЕМ" тебе чего-то добиваться? Что ж, покупай и смотри.
Не забудь выполнить домашнее задание. Кому, как не тебе это надо?

Кто здесь?
Вы здесь впервые и не понимаете, что происходит?
Настойчиво рекомендую начать с первой части – запрыгивать Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... пока рановато.
Лучше купите сразу обе.

Запись от 17.01.24
3 000 руб.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Стоит проверить, есть ли у вас такие симптомы

• неуверенность в себе и завтрашнем днем
• желание остаться незамеченным/удобным
• я могу и потерпеть, мне не трудно
• мало ли что я хочу, другие задачи сейчас важнее
• а вдруг то, что я предложу, никому не понравится
• потерянность/непонимание, что же я хочу на самом деле
• страшно начать новое/проявляться в мир/делиться успехами
• глобальное недовольство собой и своей жизнью
• страх столкнуться с непониманием и критикой
• надо так надо - задержаться на работе/подменить коллегу/помочь отделу/поменяться сменами

За два дня

• разберетесь, что такое самоценность и самооценка
• выполните диагностику через дату рождения и поймете, какой у вас уровень самооценки
• освоите конкретные навыки по восстановлению самоценности и встроите их в свою жизнь
• освободитесь от навешанных ярлыков к вашей личности и научитесь полностью принимать себя
• перестанете сомневаться в себе и критиковать себя по любому поводу
• осознаете свою уникальность и могущество, и из этого состояния сможете взять курс на полную и счастливую жизнь

Спойлер: Программа:

Четверг

Теория

1. Ценность себя и самооценка - в чем разница
2. Безусловное принятие - на чем основано, как получить, укрепить, создать
3. Здоровая самооценка - ее источник

Диагностика
Три главных качества в самооценке - расшифровка через матрицу по дате рождения

Практика
Как стать ценностью прежде всего для самого себя: будем работать с тремя качествами, на каждое качество дам упражнение (качества: мнение, личное пространство, “я всегда прав”)

Пятница

Диагностика
Сопоставим с матрицей - каждое из девяти качеств в ней имеет свое отражение.

Практика

1. Как стать ценностью для других: будем работать с тремя качествами, на каждое качество дам упражнение (качества: социальная роль, мастерство, энергоемкость)
2. Как стать ценностью для мира: будем работать с тремя качествами, на каждое качество дам упражнение (качества: знание вселенских законов, окружение, истинные потребности)

Продажник:

​

Для кого программа?

• Тому, кто не чувствует своей ценности, но хочет ее поднять
• Кто растворяется в партнере и начинает от него любовно и эмоционально зависеть
• Тому, кто боится быть отвергнутым / оставленным / брошенным
• Для тех, кто имеет синдром "хорошей девочки" и пытается заслужить одобрение и любовь
• Для тех, у кого есть проблемы с реализацией будущего/заработком денег/достижении желаемого
• Кто часто испытывает чувство вины/долга и зависит от чужих мнений, реакций и восприятия

Программа

• 9 терапевтических заданий
• 8 медитативных техник с элементами регрессии
• ТРЕНИНГ «EMDR» (научно доказанный метод)
• 2 ПРЯМЫХ ЭФИРА от Владиславы с ответами на вопросы

​

Совместный проект Юлии Ивлиевой и мастеров школы AmeliSoul.
Получи ключ к внутренним трансформациям для внешних побед

Кому подойдет курс:

• Тем, кто хочет развиваться и совершенствоваться
  Вы сможете найти пути для собственного развития, для лучшего понимания себя и решения вопросов, с которыми сталкиваетесь в разных сферах жизни
  
• Тем, кто уже находится на пути саморазвития и ищет новые векторы
• Вы узнаете актуальные направления и точки роста своей личности, которые помогут улучшить качество жизни и достичь новых целей
  
• Тем, кто уже является экспертом, мастером помогающих профессий и хочет увидеть новые грани своей деятельности
  Вы сможете расширить знания в познании себя и взаимодействии с клиентами, чтобы повысить качество своей работы и выйти на новый уровень дохода

7 причин прийти на курс
Вы сможете:

1. лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны, которые приведут к вашему личностному росту
   
2. улучшить здоровье и разобраться, как беречь его от регулярных стрессов и тревог
   
3. решить проблемы с лишним весом, чтобы отлично себя чувствовать физически и эмоционально
   
4. построить гармоничные отношения с партнером и наслаждаться ими в полной мере
   
5. раскрыть свои таланты, скрытые способности и реализовать их в жизни
   
6. улучшить финансовое благополучие через правильные инструменты личностного роста
7. стать более счастливым и удовлетворенным человеком, достигая гармонии в разных аспектах жизни

Спойлер: Программа курса:

• С чего начинается личностный рост
  Юлия расскажет, что такое личностный рост, с чего он начинается. Вы узнаете, какими способами можно пойти в личностный рост и на каких уровнях он может происходить
  
• Главные принципы работы нашей психики
  Узнаете, как происходит проживание трансформаций и какие этапы проработки необходимо пройти на пути личностного роста. Поймете, почему запросы на разных уровнях личностного роста повторяются.
  
• Откуда берутся проблемы?
  Поймете, в каких сферах находятся причины проблем в текущей жизни, и получите ключи к их решению
  
• Почему не могу увеличить доход?
  Рассмотрите взаимосвязь количества денег в жизни с уровнем, на котором находится ваша психика. Разберетесь в теме финансов через 3 источника: сознательное, бессознательное, тело
  
• Как построить гармоничные отношения?
  Осознаете, как родовые сценарии и любовь к себе влияют на вашу жизнь. Поймете, почему важно работать с психикой для построения гармоничных отношений.
  
• Тело. Лишний вес. Здоровье
  Узнаете, как работа с психикой влияет на состояние тела
  
• Что мешает моей реализации?
  Узнаете, какие страхи и блоки мешают вам достичь желаемой цели, и как их убрать
  
• А что дальше?
  Разберетесь, от чего зависит ваше счастье, и как продолжить работу над собой для эффективного личностного роста

Тариф "Расширенный"
7 модулей обучения
просмотр уроков в удобное для вас время
бонусный 7 модуль «Что мешает моей реализации?»
полезные материалы (видео, фразы по Методу, интервью)
еженедельные прямые эфиры мастеров школы

​

У вас когда-то была длинная полоса полного неудачи?
Вы надеялись, что счастье вот-вот улыбнется вам, а его все не было.

На этом КиноКоучинге мы проанализируем одну из успешных моделей внутренней силы главного героя, реально существующего человека Кристофера Гарднера, а именно:
- Как в тяжелой ситуации, когда от вас зависят другие люди, возможно ваши близкие, иметь силы идти дальше, и быть примером силы для окружающих
- Действия, которые привели главного героя к победе, несмотря на препятствия

Тренер подскажет:
– Какое поведение сохраняет позитивный и ресурсный настрой в тяжелые минуты жизни
– Как найти место в мире, где именно ваши сильные стороны приведут к повышению качества жизни вашей и ваших близких

Цена: 3300 (€ 30.00)

​

Запусти в себе ядерный реактор!
Веб-интенсив по мотивации Оксаны Бачинской. Часть 1 и 2

Я — Оксана Бачинская.

Клинический психолог, сексолог, и мне снова есть дело до вашей мотивации.

Двигайтесь дальше. Вам понадобятся два часа времени для каждого веба, которые вы проведёте, заботясь о самом важном — о себе.

Четыре часа...своего времени, чтобы
1. Даже когда ты знаешь «ЗАЧЕМ», инерция страха не пускает тебя в желаемое
И ты оказываешься в замкнутом круге:

• Зачем — знаешь;
• Как — предполагаешь;
• Но лежишь и делаешь ничего.

2. Ты очень сильно занят и тебе некогда
Некогда сесть и разобраться. Некогда сделать и написать. Ты очень много работаешь.
Ведь деньги сами себя не заработают, и на что-то новое у тебя точно нет времени! Будем учиться делать мало. И офигевать от того, насколько этого «мало» достаточно.

3. Попросим наше бессознательное смазать колеса нашей телеги
И потыкать палочкой бренное тельце. Потрансуем, найдем внутреннего проводника, и попробуем себе наконец-то поверить. Что я могу. Я достоин. Это безопасно. И у меня, обязательно ВСЁ получится.

4. Ну и напоследок...
Научимся планировать и честно оценивать свои силы. Ставить цели соразмерно затратам и не терять фокус.

Ты не знаешь "ЗАЧЕМ" тебе чего-то добиваться? Что ж, покупай и смотри.
Не забудь выполнить домашнее задание. Кому, как не тебе это надо?

Сайт

​

Чувство собственной ценности и значимости — словно крылья, которые помогают смело лететь выше, открывать мир и расширять границы возможного раз за разом. Но часто крылья уже подрезаны

• Критикой, сравнением и обесцениванием близких
• Опытом собственных неудач
• Травматическими событиями
• Сбоями или перестройкой в работе гормональной и эндокринной систем

На курсе вы узнаете, как

• Побороть «эффект новичка», «синдром самозванца» и прочие внутренние барьеры, мешающие карьерному росту
• Выстроить стратегию работы с обесцениванием и критикой, чтобы выбраться из деструктивных сценариев
• Работать с клиентами, которые хотят поменять профессию, страну, город, работу, отношения
• Выстраивать личные границы, отказывать и проявлять «здоровую агрессию»
• Учить клиентов справляться со взлетами и падениями самооценки
• Помогать восстановить самооценку после развода, абьюза, буллинга, измены, утраты близкого

В тариф входит:

• 7 лекций, 1 демосессия
• Задания для самостоятельной работы
• Разбор реального кейса
• Конспекты лекций и презентации
• Поддержка куратора в телеграм-канале
• 2 лекции по работе с клиентами
• 2 демосессии по работе с клиентами
• 2 записи с разбором демосессий
• Задания для работы в тройках
• Промежуточная и итоговая аттестации для самопроверки
• Встреча «вопрос-ответ» с Анной Риттер

Продажник:

​

Когда все вокруг снимают короны, самое время активировать твой инстинкт королевы

Я накидаю тебе тезисов, если киваешь, то тебе этот вебинар необходим:

• тебя не любили мама или папа, а если любили, то выражение их чувств далеко от твоих представлений
• ты находишься в отношениях, в которых нужно постоянно доказать свою «хорошесть», чтобы тебя любили и ценили
• тебя оценивают как исполнительного работника и накидывают ещё стопку задач со словами «и это сделай пожалуйста»
• про тебя говорят: «знаю, что на тебя можно положиться, ты даже ночью все бросишь и поможешь»
• ты постоянно в гонке, чтобы стать ещё: лучше/красивее/стройнее/исполнительнее

Мне важно подружить тебя с собой. Ровно после этого случается магия:

• ты находишься в отношениях, наполненных заботой, любовью и поддержкой, ведь ты знаешь, как с тобой можно и как точно нельзя
• у тебя в окружении поддерживающие люди твоего уровня и статуса, с которыми тебе легко развиваться
• ты кайфуешь от себя в зеркале и притягиваешь внимание противоположного пола, потому что ничто так не украшает, как любовь и принятие
• на работе тебя уважают, ценят и считаются с твоими границами, потому что ты научилась замечать себя, проявлять и уверенно выражать свое мнение, чтобы другие тоже заметили
• Ты сможешь взглянуть на свою жизнь по-новому уже 26 сентября

Продажник:

​

Онлайн-курс повышения квалификации


7 ноября 2024 - 14 января 2025

Автор курса

Анна Риттер

• Кандидат психологических наук, клинический психолог, супервизор
  
  
• Член ректората Санкт-Петербургского Института Гештальта и обучающий терапевт Вюрцбургского Института Гештальта
  
  
• Обладатель Европейского сертификата гештальт-терапевта (EAGT)
  
  
• Психотерапевт европейского реестра Европейской Ассоциации Психотерапии (EAP)
  
  
• Опыт работы более 20 лет

Программа курса

Урок 1. 10 мифов о самооценке

Урок 2. Работа с темой самооценки

Урок 3. Самооценка с точки зрения психологии

Урок 4. Выход из деструктивных сценариев

Урок 5. Внешность, возраст и сексуальная привлекательность

Урок 6. Как выбираться со дна

Урок 7. Детская самооценка

Урок 8. Самооценка подростка

​

• 5 онлайн-встреч с Дарьей Трутневой по каждой саморазрушительной стратегии
• 5 воркшопов с Дарьей Трутневой по каждой саморазрушительной стратегии Эго
• (5,12,19,26 сентября + 3 октября)
• Готовый список по всем стратегиям
• Рабочая тетрадь
• Индивидуальная обратная связь от трекеров компании после каждого воркшопа
• *Запись лекций и воркшопов будет.

Результат курса:

• Вы сможете диагностировать, какие саморазрушительные стратегии Эго блокируют ваше развитие и рост
• Вы сможете разобраться на конкретных жизненных ситуациях, как работают саморазрушительные стратегии Эго
• Вы сможете получить готовый список проработок для деактивации само разрушительных стратегий Эго
• Вы сможете в моменте проработать свою саморазрушительную стратегию
• Вы сможете получить мотивацию от работы в паре и взгляд со стороны

Продажник:

​

Чему вы научитесь

• Формировать запрос на изменение
• Определять барьеры для развития
• Анализировать уровень персональной ответственности за принятие решений
• Выявлять свою потребность в смене профессии
• Анализировать свои ресурсы
• Выполнять глубокий внутренний анализ
• Выделять сильные и слабые стороны, возможности, потенциал, скрытые желания
• Подбирать комфортную профессиональную среду
• Определять зону комфорта, которая наиболее подходит имеющемуся типу личности
• Выявлять ценностные ориентиры
• Проводить диагностику ценностей и и расставлять приоритеты
• Анализировать свои интересы
• Проводить параллели между интересами, увлечениями и возможностями
• Выбираем профессию
• Определять возможные профессиональные ориентиры
• Прорабатывать ограничивающие убеждения и ставить цели
• Избавляться от сомнений и формулировать цели, планировать и достигать
• Определять персональные возможности получения образования
• Исследовать возможности профессиональной переподготовки
• Выявлять пути получения новых навыков
• Подбирать идеальный формат обучения.
• Прорабатывать мотивацию и управлять временем
• Учиться эффективно, глубоко и осознанно.
• Формировать правильный настрой.
• Проводить инвентаризацию времени.
• Запускать процесс трансформации и идти навстречу переменам.

Для кого этот курс
Тем, кто хочет сменить профессию Тем, кто хочет найти подработку Тем, кто ищет точки роста в профессии

Начальные требования
подходит для всех

​

Когда мы были маленькими, о нас, как могли, заботились наши мама и папа. Сейчас мы выросли. Стали ВЗРОСЛЫМИ людьми. Теперь ЗАБОТА О СЕБЕ лежит на нас. Важно осознанно взять и несем ответственность за этот необходимый для полноценной жизни процесс. И постепенно сами для себя стать Нежным, Внимательным, Заботливым Родителем, чтобы классно себя чувствовать, иметь высокий уровень энергии и жить интересно, с удовольствием свою единственную жизнь.

Мастер - класс как заботиться о себе любимой для вас, если:

• Не знаете и не умеете заботиться о себе.
• Чувствуете себя уставшими, истощенными, уязвимыми.
• Раздражаетесь, злитесь на себя, срываетесь на своих детей и мужа.
• Испытываете тревогу, страх, стыд и чувство вины, когда отдыхаете, уделяете себе внимание и даете заботу.
• Находитесь во власти самопожертвования.
• У вас потухшие глаза, кожа, волосы и вы не чувствуете себя счастливыми, довольными, радостными.
• У вас есть все, но при этом вы испытываете мало веселья, удовольствия, наслаждения.
• Не можете расслабиться, кайфовать, делать то, что вам важно и хочется, просить о помощи.
• Переедаете, выпиваете и имеете лишний вес.

Какие результаты вы получите после после мастер-класса:

• Научитесь грамотно, системно и регулярно заботиться о себе с легкой душой без чувства вины.
• Захочется заботиться о себе любимой.
• Перестанете жертвовать собой ради других и поставите себя в начало энергопотока.
• Заметно повысите уровень энергии, сил для себя и своей жизни.
• Улучшите свое самочувствие и настроение, появится мотивация действовать.
• Станете меньше тревожиться, раздражаться, чувствовать вины и стыда.
• Улучшите отношения с собой и со своими детьми, партнером.
• Улучшится качество жизни, чаще будете чувствовать счастье, радость, любовь, удовольствие.
• Станете сами для себя Хорошим Заботливым родителем.

Что входит в тариф:

• 3 живых мастер-класса
• Записи мастер-классов остаются в доступе
• Презентации, практики и упражнения на обучающей платформе
• 1 установочная зум - сессия с Еленой

Продажник:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...