Новые складчины | страница 15

​

Запертость в невозможности развиваться и достойно зарабатывать зависит от выстраивания коммуникации: с внешним миром; с самим собой. Потенциал личности - это не только нечто данное нам при рождении, но и: приобретённое понимание, чем и как мы можем быть полезными другими людьми; развитие и рост профессиональных навыков; умение общаться без страха с социумом.

Мы можем сравнить личность с Гулливером, который удерживается обездвиженным тысячью нитей, каждая из которых должна быть осмыслена и только тогда может быть порвана. На проекте "Дело" мы исследуем темы: лень и дисциплина; конфликты и конкуренция; заработок и востребованность; вдохновение и бессмыслие.

Участники проекта получают: участие в закрытом чате с возможностью обсуждения встреч; презентации к лекциям; доступ к видео-записям встреч сроком на 1 год.

Программа:
1. Лень и дисциплина
Практика. Составление списка причин лени; понимание посильной нагрузки и формата проявленности.
2. Конфликты и конкуренция
Практика. Работа над безконфликтным выстраиванием коммуникации; восприятие других людей не как "врагов".
3. Заработок и востребованность
Практика: синхронизация желаемого дохода с реально возможным; поиск ниши востребованности.
4. Вдохновение и бессмыслие
Практика. Интуитивное доверие вдохновению; умение находить смысл даже в бессмыслии

Спойлер: Об авторе:

Продажник:

​

Разблокировка — секретный способ мгновенного избавления от блоков!

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЛЮБОГО ВНУТРЕННЕГО БЛОКА ИЛИ КОМПЛЕКСА, СТРАХА ИЛИ ЧУВСТВА ТРЕВОГИ БЕЗ ПСИХОТЕРАПЕВТА, САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗА 10-15 МИНУТ!

Когда в жизни что-то идет не так: мечты и желания не исполняются, карьерного роста нет, а отношения все никак не складываются, большинство людей просто не понимает почему, считая себя обычными неудачниками. Но чаще всего за всеми этими обстоятельствами стоят внутренние эмоциональные блоки, негативные установки и ограничивающие убеждения.

Если вы хотите:
— почувствовать небывалую уверенность в себе;
— избавиться от недостатков;
— не повторять прошлых ошибок;
— притягивать деньги и выгодные денежные ситуации;
— получать неожиданные блага;
— исполнить желания, которые никак не осуществляются;
— улучшить свое будущее;
— освободить свой внутренний потенциал и энергию;
— устранить негативные программы из своего подсознания;
— ощущать себя достойным всего самого лучшего;
— чувствовать восхищенные взгляды противоположного пола (потому что уверенность притягивает) и др.

тогда вам нужна “Разблокировка”!
ЧТО ЭТО?
Это крайне эффективная и быстрая техника, после выполнения которой вы сразу обретаете ощущение свободы, чувствуете прилив энергии, а в вашей жизни начинаются долгожданные позитивные изменения.
“Разблокировка” — это по-настоящему самый быстрый способ найти глубинную причину проблемы в своем подсознании и решить то, что вас не устраивает.
Вам потребуется лишь 10-15 минут на выполнение техники и снятия своих блоков!

Эта бесценная практика проверена мной лично и многими моими знакомыми. Она помогает легко избавиться от любых внутренних блоков невероятно быстро (или даже мгновенно)!

​

Архетип Гейши (Гетеры, Афродиты, Венеры) – один из базовых, третья ступень в основе лестницы женских архетипов. С ним продолжается движение женской души по пути личностного роста и развития. В культуре практически всех народов, живших в разные исторические периоды, неизменно присутствует образ девушки, служащей красоте, эстетики и чувственности. Архетип еще достаточно примитивен, но уже ближе к высшим ступеням развития, чем предыдущие. Поэтому на нижнем его полюсе находятся развращенность и пресыщенность, зато на верхнем - обладание красотой, искусствами и мастерством тонкой эротики. Для Гейши очень важна внешняя форма – идеально красивая и утонченная. Появляются новые свойства, способности, качества. Блокирование энергий этого архетипа ведет к снижению женской самооценки, отсутствию способности проявлять - испытывать чувственную сторону любви, нарушениям в личных отношениях. На высшем полюсе архетипа Гейша получает инициацию, становясь Невестой и переходя на следующий уровень.

В ходе вебинара мы рассмотрим черты и характеристики архетипа Гейши как третьего этапа в процессе личностного роста. Познакомимся с образами, символами, атрибутами, наполняющими архетип. Узнаем признаки свободного проявления и блокирования его энергии в жизни женщины, значение архетипа на дальнейшем пути женского развитии и инициаций, влияние Гейши на архетипы, формирующиеся после него.

Проведем небольшую практику, обобщающую проективную технику, визуализацию, элементы арт-терапии для облегчения проявления Гейши. Обсудим домашнее задание для дальнейшей работы с архетипом.

Материал вебинара будет полезен:

• практическим психологам,
• психологам в области семейных и личных отношений, специалистам, участвующим в оказании помощи при женских травмах,
• ведущим женских тренингов,
• астрологам и эзотерикам, интересующимся аспектами коллективного бессознательного,
• всем женщинам, стремящимся к росту и счастью, не зависимо от профессии.

Содержание вебинара преподносится общедоступным языком, не содержит сложных медицинских понятий.

Продажник:

​

Как понять свои сильные стороны и не винить себя за слабости.

Чтобы:
- Поднять самооценку и уверенность в себе
- Найти свое место в жизни, любимое дело и предназначение
- Лучше понимать себя и других людей, выстраивать классные отношения
- Успешно реализоваться в семье, карьере и бизнесе

Спойлер: Какие ситуации будем разбирать на встрече:

1. Много лет строила карьеру в компании. Дошла до крутой должности и зарплаты. Но пришла к осознанию, что работать дальше в этой сфере не хочу. Ушла. Начала работать на себя, но никак не могу выйти на хороший доход и результаты. Злюсь, чувствую, что занимаюсь чем-то несерьезным, да еще и не получается. Кажется что не мое, что зря ушла. Устала. Опускаются руки. Не могу понять как обрести чувство легкости в отношениях с деньгами, чтобы доход был следствием деятельности в удовольствие, а не морковкой, за которой я пытаюсь бежать?
2. Не могу найти себя. За плечами много пройденных обучений: коуч, фотограф, курсы по шитью, игропрактик - загораюсь, обучаюсь и бросаю. На этап монетизации не перехожу. Как факт - дохода сейчас нет. Обеспечивает семью муж, а я чувствую себя бесполезной и злюсь, что ничего не получается. Как найти выход из такой ситуации?
3. Работаю по образованию много лет, но выгорела. Имею потребность помогать людям / обучать / давать , но не знаю чем именно могу быть полезной. Как мне понять сферу деятельности, которая будет идти из недр моей души, и при этом будет приносить пользу людям и доход?
   
4. Ушла в декрет и в профессию уже не вернулась. Вроде все хорошо: занимаюсь спортом, хожу на выставки, концерты. Но нет никакого профессионального развития. Хочется как-то понять кто я ?! Неужели просто домохозяйка?
   
5. Чувствую себя потерянной. Ни карьерного роста, ни любимой работы, ни отношений семейных каких хотелось бы...что делать????
   
6. Обидчивая, вспыльчивая, импульсивная. Нерешительная, неуверенная , не довожу начатое до конца. Много минусов, не знаю как их проработать. Как полюбить себя и принять? Как увидеть в себе хоть что-то хорошее? Свою силу? И перестать грызть себя изнутри?
   
7. Я знаю, что любят и хотят мои близкие. А про себя понять и принять - сложная задача. Постоянно работаю с психологам и коучами, самостоятельно тоже работаю. Но все равно включаюсь больше в жизни близких мне людей, чем в свою. Как перестать так делать? Как понять как сделать счастливой себя? А не других.
   
8. Я люблю лечить людей, помогать им. Люблю обучать. Но очень устаю. И периодически хочу перестать этим заниматься. Да еще и цену ставлю маленькую за свою работу, а повышать очень тяжело. Но за меньший прайс я не хочу работать. В итоге сейчас остановилась в этой деятельности. Помогите, пожалуйста, понять: если я периодически хочу бросить эту деятельность, может я занимаюсь не тем, чем надо бы? Я бы сказала, что это проблема самоценности. Но может это самообман?
   
9. Мне 33. И мне стыдно, что до сих пор не могу найти себя и нормально построить свою жизнь. Я была у астролога, делала дизайн человека, покупала даже распаковку личности, чтобы понять кто я? В чем мое предназначение? Какой человек мне подходит для отношений и тд. Но это не помогает. Как были проблемы в работе, в отношениях, так и остались. Кажется, что топчусь на одном месте. И вся жизнь как день сурка. Как решить эту проблему и помочь себе наладить жизнь так, чтобы она нравилась?
   
10. Мне постоянно кажется, что со мной что-то не так. Все вокруг развиваются, зарабатывают миллионы, у всех есть какие то цели, планы и они к ним идут. А я вообще не понимаю чего хочу? Что меня мотивирует? Зачем я делаю то что я делаю? И куда идти дальше? Как захотеть вообще к чему то стремиться? И найти то, что будет зажигать? Такое чувство что я вообще потеряла смысл жизни. И просто плыву по течению. Как это изменить?

Продажник

​

Освободитесь от иллюзий, мифов, навязанных убеждений и найдите свой путь к счастливой жизни

Вам точно нужно пройти марафон, если вы:

Уже не знаете, во что верить и как найти себя в новом мире
Устали вечно куда-то бежать и при этом оставаться несчастными
С трудом отличаете свои истинные желания от навязанных установок
Переживаете кризис и не знаете, как преодолеть чёрную полосу
Мечтаете, чтобы кто-нибудь пришёл и решил все ваши проблемы
Часто сомневаетесь в своих решениях и поступках
Не обжете объяснить, что такое счастье и смысл жизни, ни себе, ни, тем более, своим детям

После марафона вы:
Обретёте ощущение внутренней опоры с помощью специальных техник и преодолеете любой кризис
Заметите, что ваша жизнь начнёт приносить вам удовлетворение вне зависимости от обстоятельств
Сможите всегда держаться на плаву, выстроив крепкую систему ценностей
Будете следовать своим истинным желаниям, а не навязанным вам кем-то другим
Перестанете испытывать разочарование, что цель достигнута, а счастье не случилось
Выйдете из бесполезной модной гонки за успехом и сэкономите на этом время, силы и деньги
Перестанете разменивать жизнь по мелочам, расставив приоритеты
Передадите своим детям здоровое отношение к себе и миру, которое поможет им на протяжении всей жизни чувствовать себя счастливыми.

Программа
«Религиозная философия»
Изучим особенности понимания счастья в контексте разных религий: буддизма, иудаизма, суфизма и христианства. Узнаем, почему эти подходы работают с точки зрения нейрофизиологии, почему важно уметь сострадать и принимать человеческие слабости и как этому научиться.

«Античная философия»
Будем учиться осознанности у античных философов: гераклита, сократа, платона и аристотеля, киников, стоиков и эпикурейцев. Определим, каким образом эти учения создают основы для внутренней самоорганизации. Найдём подтверждение постулатов античной философии в психотерапии и нейронауках и возьмём на вооружение техники, которые принесут пользу прямо сейчас.

«Новая философия»
Исследуем путь к внутренней свободе, идущий сквозь течения новой философии: ницше, хайдеггера, ясперса и других учёных. Разберёмся в том, как формируются наши желания, насколько иллюзорны социальные институты и почему так важно принять собственное несовершенство. Подведём итоги марафона и сформулируем собственное понимание счастья.

​

Коллекция
5 эфиров Ирины Хакамада
Ирина не читает длинных лекций на марафонах, освобождая время для ваших действий. Когда всё сделали, можете насладиться часовыми видеозаписями

Видео
5 секретных видео
Эксклюзивные ответы на вопросы хакаматонцев: блистательный экспромт Ирины в 5-ти эпизодах о возрасте, жизненных приоритетах и любви

Электронная книга
«100 ответов на главный вопрос жизни от Ирины Хакамада»
Мудрые подсказки под одной обложкой: откройте книгу на любой странице, когда хочется вдохновения, загляните в оглавление, когда нужен взгляд со стороны

Сериал
«Моя жизнь — Хакаматон»
6 откровенных историй Ирины о работе мечты, политической карьере, «Норд-Осте», болезни дочери, поиске себя и чиллософии

Практика
Трансформационная тетрадь
Практический инструмент, с которым легко ставить цели, прописывать задачи и отслеживать изменения. Просто распечатайте и держите под рукой!

Подборки
Рекомендации фильмов, сериалов и книг от Ирины Хакамада
Читать одновременно три книги, смотреть фильмы с утра до вечера — легко для Ирины. Пользуйтесь её находками, когда нужно переключиться

Советы
Мудрые советы Ирины в вашем смартфоне
Прекрасные напоминания о том, что жизнь одна и нужно её прожить в удовольствие. Скачайте и пользуйтесь каждый день, чтобы избежать рутины

Гайд
«Как взрослому реализовать свои детские мечты»
Дети не знают слова «невозможно»: хотят — и делают. Узнайте, как наполниться энергией ребёнка, чтобы достичь больших целей

Только в ХАКА‑БОКСЕ!

Гайд
«Спокойствие и самореализация: как совместить»
Три важных шага к пониманию своих истинных желаний, опасений и огромной внутренней силы. Узнайте, в чём секрет спокойствия Ирины Хакамада

Спойлер: Содержание

Продажник:

​

Ирина Хакамада в прямом эфире поделится собственными принципами и лайфхаками, благодаря которым она стала той личностью, которую вы знаете сегодня.
6 откровенных историй Ирины о работе мечты, политической карьере, «Норд-Осте», болезни дочери, поиске себя и философии.

Спойлер: Содержание

Продажник:

​

Если вы хотите качественно улучшить свою жизнь, а не только с ней справляться— приходите на «Опору на себя», мы проделаем этот путь вместе. Интенсив—не информация, а трансформация.

План интенсива:
Переработка зависимости от мнения других для раскрытия собственного потенциала
Выход из негативных сценариев и избавление от синдрома "отложенной" жизни, страха отвержения, постоянного ожидания плохого и неуверенности в своих силах
Трансформация тревоги в жизненную энергию
Переход из состояния жертвы обстоятельств в Автора собственной жизни
Новые опоры для самореализации

Работа ведётся на трёх уровнях: эмоции, мышление, тело.
У вас будут проверенные и эффективные инструменты из разных направлений психотерапии (КПТ, EMDR, семейная системная терапия и других) для устойчивого результата.
Упражнение «Опора на отцовскую часть»
Практика «Свои Силы»
Сеанс EMDR по переработке кормящего травмирующего воспоминания
Медитативное упражнение «Свеча»
Методики по преобразованию реактивных мыслей
Сеанс EMDR по переработке беспомощности
Практика «Хорошо быть мной» и многое другое

Автор интенсива Юлия Егорушкина
Кандидат психологических наук
Более 5000 участников прошли мои трансформационные программы и обучения
Практикующий психолог с 15-летним опытом
Заведовала кафедрой психологии в вузе
Аккредитовалась как эксперт Росаккредагенства в области образования и науки (2015-2018)
Заключила контракт с издательством «Миф» на издание собственной книги

​

В программе за 1,5 месяца вы сделаете конкретные шаги и внедрите в свою повседневную жизнь инструменты, которые дадут желанную трансформацию ‍️
Боль уйдёт, вы почувствуете внутреннее счастье. Жизнь станет интересной, лёгкой, обретет яркий вкус
С этого момента вам уже не нужно будет специально практиковать, все что необходимо — будет включаться само, по моменту и будет возвращать вас в ресурсное, удовлетворённое состояние
Не нужны будут мастера, поездки на ретриты. Потому что вы станете лучшим мастером самому себе
Останется просто жить, делать то, что искренне интересно и радоваться жизни
Однако, важно помнить, что абсолютно все зависит от вас. Будете работать — будут результаты. Мы дадим вам для этого все инструменты и необходимую поддержку

КОМУ ПОДХОДИТ ЭТО ПУТЕШЕСТВИЕ?

• Тем, кто устал от внутренней боли и пустоты. И хочет быть счастливым человеком, который искренне радуются жизни
• Тем, кого постоянно выводят из равновесия жены, мужья, дети, события, наследственность, характер… и вы видите в этом корень проблемы
• Тем, кто устал от духовного поиска и многое знает, но хочет пережить это в собственном опыте
• Тем, у кого было сложное детство или тяжелый жизненный опыт (ушел бизнес, сложно в семье..). И это эхо давит и мешает жить сейчас
• Тем, кого жизнь не радует и утратила смысл, вкус. А так хочется чувствовать её по-настоящему
• Тем, кто устал от стрессов, панических атак, депресии, эмоциональных качелей, и хочет вздохнуть спокойно
• Тем, кто понял, что никакие способы успокоиться (будь то антидепрессанты, алкоголь, семья, красивые машины или впечатления) не заполнят внутренней пустоты
• Тем, кто почувствовал, каким коротким бывает гормональное счастье от практик и игрушек. Стоит прекратить их, и неудовлетворённость жизнью возвращается
• Тем кто созрел, чтобы взять инструменты и применить их на практике. Пройти самым коротким путём, и проживать в собственном опыте то, чем вы и являетесь — счастьем без каких-либо условий/

Спойлер: ВОТ КАК ПОСТРОЕНА ПРОГРАММА:

Под чутким сопровождением Сергея, вы последовательно пройдёте этапы узнавания себя, трансформации сознания. И если захотите, то ваш поиск действительно закончится здесь
Итак…

1. ЭТАП — ПРИСУТСТВИЕ

• У вас произойдёт переживание тишины ума, вы обнаружите как мозг растерялся в этом новом пространстве
• У каждого это проявится по-разному, но факт удивления вы не пропустите Ведь это настолько вкусно, что хочется в этом сохраниться и всегда жить так
• Вы научитесь чувствовать истинное присутствие и узнаете чем оно не является
• Получите 6 ментальных и физических техник, которые позволят вам входить в него по щелчку пальцев
• А также техники на управление вниманием, которые помогут не отлетать в мысли, а входить в присутствие чаще и чаще. Пока оно не заполнит все ваше пространство

ЧТО ДАЛЬШЕ?

• После того как вы почувствовали вкус настоящего присутствия, оно постоянно убегает или сворачивается за непрерывным потоком мыслей, желаний, ролей
• Которые (как вам предстоит обнаружить) прилетают автоматически и являются непреодолимой стеной между просто счастьем и тем, что есть сегодня ‍
• Поэтому следующий ключевой шаг, который вы совершите — отлипание от мыслей, освобождение от их власти
• Это разрушит иллюзию вашего несуществующего мира и освободит от этого рабства

2. ЭТАП — ОТЛИПАНИЕ ОТ МЫСЛИ

• Вы станете наблюдать, не веря никому и ничему, что возникает в голове
• И даже, если не всегда находитесь в присутствии, точно сможете в любой момент в него вернуться
• Перестанете страдать месяцами (как раньше) и будете возвращаться в ресурс за пару дней или несколько минут
• Мир в голове станет неубедителен, ясно увидится персонаж, которым вы себя раньше считали. Его попытки вывести вас из равновесия станут смешными, безобидными
• Здесь есть переживание, что я не тело, не ум, не деятель, и всё просто разворачивается по своим неизведанным и тайным законам
• И уже ни у кого нет к этому претензий, ведь это просто то, что есть и всегда было. Никто ни в чем не виноват, да и другого тоже нет
• Он всё это время (как и весь мир) жил только лишь в вашей голове, хааааа
• Здесь всё хорошо и разворачивается как надо, здесь любая провокация ума рассматривается как возможность её наблюдать, обнаружить
• Здесь весь мир, вся жизнь, один сплошной учитель дергающий за ниточки психики, отношений, старых и генетических реакций
• А они просто есть, как есть

3. ЭТАП — ZERO. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ЗАРЯДЫ

• При помощи раннее прокаченных навыков и ментальных инструментов вы будете работать с вашим чердаком, с подсознанием
• Со всем тем прошлым, которое в процессе вашей жизни сохранялось, а потом влияло на отношение к этому миру
• Например, не было отца, и вы чувствовали себя брошенным. Или он был, но жестко вас воспитывал.. И эти модели прошлого, сейчас влияют на настоящее
• В виде эмоций, переживаний, желаний, нежеланий, страданий итд итп ‍
• А также то генетическое наследство, которое передали нам наши предки. По утверждениям некоторых ученых, это 5-7 поколений
• Будем расчищать ваш чердак , чтобы жить стало легче и веселее

4. ЭТАП — ОБЪЕДИНЕНИЕ ОПЫТА

• Сегодня ученые уже доказали способность головного мозга делать такие изменения
• И у нас есть практики, при помощи которых вы сформируете идеальную модель себя ‍. И это не шутка
• Чтобы раскрыть таланты своего персонажа, и с интересом двигаться по жизни. Узнавать Новое, создавать уникальные проекты
• Так что придется пристегнуть ремни, вас ожидает сильная турбулентность
• Но пройдя её вы попадете в счастливую жизнь без условий, истощающих эмоций и реакций
• То, что еще вчера воспринималось вами как непреодолимый барьер, обнаружится маленькой выпуклостью
• Научитесь управлять своим восприятием так, чтобы стать абсолютно счастливым человеком.
• И раскройте внутренний потенциал из ощущения вкуса и радости жизни

Спойлер: Тариф 1

• Записи уроков, заданий, записи эфиров разборов
• Без чата и живых эфиров, самостоятельное обучение
• Длительность программы 1,5 месяца

Продажник:

​

«ПсихоCAMP» даст вам возможность:
Определить свои приоритеты
Проработать зависимость от социальных норм и убеждений
Преодолеть преграды на пути развития своей личности

Программа курса
Урок 1. Личный приоритет
Прямой эфир

• Личный приоритет: понятие и способы определения
• Как правильно выстроить личные приоритеты

Урок 2. Практическое задание
Практика

• Практическое задание по определению главного личного приоритета

Урок 3. Социальные нормы и убеждения
Прямой эфир

• Влияние на личность
• Методы проработки
• Как перестать жить чужую жизнь
• Разбор практического задания

Урок 4. Жизненные приоритеты и выбор
Прямой эфир

• Я ничего не хочу: апатия, замерзание, ангедония
• Я не знаю что я хочу: проблема выбора
• Я всё хочу: проблема приоритета

Урок 5. Практическое задание
Практика

• Практическое задание «Список»

Урок 6. Гедонизм или эгоизм
Прямой эфир

• Гедонизм или эгоизм: смысл жизни и высшее благо человека – в удовольствии
• Разбор практического задания

Урок 7. Чувство вины
Прямой эфир

• Чувство вины за личное счастье, личный выбор, личный приоритет: определение и методы работы

Урок 8. Практическое задание
Практика

• Практическое задание «Кому я должен»

Урок 9. Синдром самозванца
Прямой эфир

• Синдром самозванца в личном приоритете
• Разбор практического задания

Урок 10. Синдром перфекциониста
Прямой эфир
Синдром перфекциониста под угрозой обесценивания

Урок 11. Практическое задание
Практика

• Практическое задание «колесо жизни БЕЗ баланса»

Урок 12. Выпускной
Прямой эфир

• Выпускной с темой по запросу
• Разбор практического задания

​

Аудиосказка "Волшебный путь героя".

Казалось бы, просто слушаем аудиоспектакль и выполняем лёгкие задания.

А в итоге незаметно делаем важный выбор, взращиваем внутреннюю опору и соединяемся с собой.



Хотите разобраться, чего вы НА САМОМ ДЕЛЕ хотите, стремитесь обрести гармонию, внутреннюю силу и веру в себя, тратите энергию, чтобы разобрать бардак внутри себя и снаружи, но ничего не меняется, хотите исследовать свой потенциал и добавить яркости в свою жизнь?

5 дней = 5 аудио + 5 видео
+ подарки и сюрпризы
+ воркбук, с которым интересно работать

Это не курс и не проект. Это трансформационный тренинг в формате аудиоспектакля: вы проживёте новый исключительный опыт и заберёте его с собой.

Что я получу?
ясное понимание, чего же вы хотите от себя,
техники, которые помогут двигаться в нужном направлении,
и конечно, то волшебное настроение, которое мы создадим вместе благодаря необычному формату — вы ведь помните, что вас ждёт трансформационная аудиосказка?

​

Урок 1 - 1990 руб
«Как оперативно вернуть себе
уверенность в момент острого стресса/
перед важным событием?»

Урок 2 - 1990 руб
«Психология внешнего вида и его влияния на самооценку»
Как использовать внешний вид в качестве
инструмента укрепления уверенности в себе!
Внимание, не компенсации неуверенности!

​

Запомните - внешний вид не изменит ваши проблемы, но может круто в этом помочь.

• Психотерапия и работа на программах - это фундаментальный процесс: меняя одну сферу, вы меняете автоматически и другие.
• Через разрешение себе яркости во внешнем виде вы преодолеваете стыд, страхи, стереотипы и ограничения

Практикум состоит из 3 уроков:

1. О чём говорит ваш внешний вид сейчас. Отражает ли он ваше внутреннее состояние и то ли это состояние, которое вы хотите транслировать. Возможно, стоит его поменять.
2. Страхи, ограничения, стыд, которые высвечиваются, как только вы затрагиваете тему внешнего вида и сексуальности.
3. Усиление терапевтического эффекта с помощью внешнего вида в соответствии с типами мышления: истерик, параноик, нарцисс. Разберём подробно каждый.

​

«Как оперативно вернуть себе уверенность в момент острого стресса/перед важным событием?»

​

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
• природа самооценки
• виды самооценки
• сравнение себя с другими – это часть человеческой сущности?
• как самооценка влияет на нашу жизнь
• последствия проблем с самооценкой
• самооценка и самоценность. В чем разница?

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ*
• как стабилизировать самооценку
• лучшая стратегия взращивания внутреннего стержня
• как перестать сравнивать себя с другими
• практическое занятие на обретение чувства собственной уникальности и несравненности
1 час
1,5 часа
*практическая часть даёт прикладные ответы на вопросы

КВЕСТ ИЗ 4 ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ЗАДАНИЙ
Квест подразумевает отчеты и активную позицию участника! Задания нелинейные, интригующие, направлены на развитие смелости, укрепление чувства собственной ох*енности.


Специальные бонусы для участников МК и квеста!
«Как оперативно вернуть себе уверенность в момент острого стресса/перед важным событием?»

«Психология внешнего вида и его влияния на самооценку»