Новые складчины | страница 33

​

Трансформация личности
Тренинг о трансформации глубинных структур нашей личности.
Всю жизнь мы развиваем навыки, приобретаем новые и меняем старые привычки.
И большая часть трансформация происходит в отношении нашего поведения.
Обучение языкам, профессиональные навыки, вождение автомобиля, бытовые навыки - все это влияет на наше поведение.
Даже занимаясь НЛП, мы формируем коммуникативные навыки, изменяем свои реакции на события и поведение людей, учимся ставить цели и поддерживать мотивацию.

Но есть ряд глубинных процессов, трансформация которых происходит бессознательно, долго, а иногда – не происходит совсем.
Именно эти глубинные процессы, в итоге, формируют нашу личность, управляют навыками, коммуникацией, самоощущением, отношением к миру и людям. Эти процессы формировались в ходе длительного социального воспитания нашей личности, и подобраться к их трансформации достаточно трудно.



Итак, на тренинге вас ждет Трансформация:
Глубинных убеждений ядра личности
Стабилизаторов системы ценностей
Базовых состояний уверенности, спокойствия, внутреннего равновесия
Внутреннего ЭГО
Личностных характеристик “перфекционист/достигатор”, “аутсайдер/лидер”
Отношения к прошлому, настоящему и будущему
И обретение самости

​

Мастер-класс «Применение МАК в терапии эмоциональных схем»

11 марта
Начало 19:00–Окончание 21:00

На мастер-классе мы коснемся теории схема-терапии, рассмотрим, какие эмоциональные схемы возникают вследствие неудовлетворенных в раннем детстве базовых потребностей человека. Мы рассмотрим методику работы с некоторыми часто встречающимися схемами.

Во время мастер-класса мы рассмотрим:

• основные потребности ребенка и, в дальнейшем, взрослого
• копинговые стратегии в условиях пренебрежения потребностями ребенка
• эмоциональные схемы, образующиеся вследствие дефицита насыщения потребностей
• «режимы» психики
• техники работы с эмоциональными схемами при помощи МАК

Мастер-класс предназначен для опытных психотерапевтов, имеющих опыт работы с МАК. Цель программы - расширить знания коллег-психотерапевтов о современнейших подходах и парадигмах психотерапии (схема-терапия относится к третьей, наиболее современной, волне когнитивно-поведенческой психотерапии) и дать им практический инструмент для работы в данном подходе.

Участники узнают о возможностях, предлагаемых схема-терапией, в работе с серьезными сложностями, такими, как, например, расстройства личности, и улучшат свои навыки и инструментарий в сфере практической психотерапии.

Спикер
Ева Морозовская (Израиль): психолог (муниципалитет г.Ариэль), психотерапевт, коуч, автор более 20 колод МАК, 13 книг по психологии, изданных в трех странах. Основательница Института Проективных Карт (Украина) и директор издательства EWA CARDS (Израиль)

​

Мои любимые, все те, кто настроен:
• Понять, чего он на самом деле хочет

• Определиться с профориентацией

• Продвинуться по карьерной лестнице, открыть или улучшить свои бизнес

• Проработать свои ограничения и внутренние запреты

• Превратить желания в цели и построить стратегический план

Этот гайд подойдёт вам, если вы любите воспринимать информацию в печатном виде, хотите сэкономить время и деньги.
При желании гайд можно распечатать и использовать как рабочую тетрадь.

​

Прийти от состояния одиночества и социальной изоляции к гармоничным отношениям и новому способу коммуникации
Чувство одиночества, социальная изоляция, потеря контакта с самыми близкими, неумение пойти вглубь, раскрыться, поговорить по душам, маски, которые к нам прирастают… Каждый из нас в той или ином виде сталкивается с проблемами коммуникации. И что самое главное – это негативно сказывается на только на качестве наших отношений, но и на нашем здоровье, карьере, на качестве нашей жизни в целом… и даже сокращает ее продолжительность (подробности см. ниже)!

Данный квест для вас, если:

• Вы испытываете сложности в общении с самыми близкими. Вас будто не слышат, не принимают с тем, что вы хотите сказать, с тем, что для вас важно, не воспринимают всерьез.
• Из ваших отношений с партнером ушли близость и взаимопонимание. Продвинутый уровень: партнеры живут каждый своей жизнью, просто сосуществуя рядом, под одной крышей, а все разговоры сводятся к тому, чья очередь идти в магазин или забрать ребенка из сада.
• Вам сложно находить общий язык с коллегами по работе/бизнес-партнерами. А первые ассоциации при слове «работа» – конкуренция, стресс, доминирование.
• Вы испытываете чувство одиночества даже несмотря на то, что постоянно окружены людьми. Парадокс в том, что чаще всего на одиночество жалуются как раз те, чья социальная жизнь с одной стороны активна, но с другой стороны в их связях с окружающими нет глубины.
• Или у вас, наоборот, очень узкий круг общения, и вы ощущаете, что оказались в социальной изоляции.

В каком бы из прописанных сценариев вы себя ни увидели, у нас есть для вас решение…

Доктор Дмитрий Шаменков утверждает, что можно улучшить свое личное здоровье, создать здоровое коммуникативное пространство (семьи, организации, сообщества) и улучшить качество своей жизни в целом… обучившись навыку здоровой коммуникации.

Он вложил 13 лет своей работы по изучению вопросов, связанных с коммуникацией, в 6-недельный квест «Открытый диалог».

Спойлер: Программа

Неделя 1
Мы познакомимся с основами нашей социальности, поймем переход от «я» к «мы», почувствуем себя большим, чем индивиды в ограниченной реальности.
Среди рассматриваемых тем:

• Сотрудничество — движущая сила эволюции
• Социальная нейробиология: мы развиваемся за счет взаимодействия друг с другом
• Социальная изоляция – основной фактор смертности
• Коммуникация в семье
• Коммуникация в команде
• И многое другое…

Неделя 2
Мы более глубоко зайдем в вопросы восприятия, вопросы цели, вопросы нашего внимания
Среди рассматриваемых тем:

• Цель определяет восприятие
• Цели обусловлены отношениями, в которые мы включены
• Эффект колеи: чтобы выйти из колеи, ее нужно обнаружить и принять
• Энергия цели: цели формируют мысли
• Все, что мы воспринимаем — результат наших целей
• И многое другое…

Неделя 3
Мы разберем вопрос, связанный с программами, или автоматизмом нашей реальности.
Среди рассматриваемых тем:

• Автоматизмы, и как они способствуют эффективной жизни
• Программирование привычки
• Золотое правило саморегуляции
• Формирование цели
• Принятие, и почему свобода воли является иллюзией
• И многое другое…

Неделя 4
Мы сможем погрузиться в основы практики синхронизации с жизнью, практики молчания, практики осознанности.
Среди рассматриваемых тем:

• Час свободы
• Рефлексия
• Выход из колеи
• Практика молчания
• Формирование стереотипа
• И многое другое…

Неделя 5
Мы обсудим основные принципы непосредственно Открытого диалога
Среди рассматриваемых тем:

• Значение диалога
• Разность восприятия
• Стереотипы
• Честность
• Принципы выхода в состояние Открытого диалога
• И многое другое…

Неделя 6
Дмитрий и его супруга Юля поделятся практическими аспектами применения всего вышеперечисленного в нашей повседневной жизни.
Среди рассматриваемых тем:

• Диалог в жизни: как проживать конфликты в Открытом диалоге
• Целеполагание в коммуникациях
• Открытый диалог в рабочих коллективах
• Личная эффективность
• Открытый диалог и духовность
• Создание сред ускоренного развития

​

Вопрос: Какой марафон поможет стать для мужа женщиной?
Важно понять, что для кого-то нельзя кем-то стать, это будет самообман, притворством.
Это значит, что вы начнёте подгонять себя под какие-то стандарты, которым будет очень трудно постоянно соответствовать и мало того, что нужно будет прятать себя настоящую.

Ни к чему хорошему это не приведёт, как только к раздражению на мужа и недовольству, что он вас на принимает такой какая вы есть и вам надо все время подстраиваться и переделывать себя под других.

Марафон
«Возвращение к себе 2022. Магнит успеха»
поможет вам научиться жить в гармонии с собой и своей женской природой.

Женщиной не надо становится, это не что-то внешнее, вы и есть женщина, нужно ОСОЗНАТЬ СЕБЯ ЖЕНЩИНОЙ, нужно поближе познакомиться с собой, своими ценностями, вернуть себе своё «я», услышать его, жить с ним в гармонии, начать жить полноценно, радоваться, получать удовольствие в жизни так как вы хотите, своими индивидуальными способами, так как вам хорошо, приятно, интересно, уютно, классно, вернуть себе свободу быть собой, уникальной, а не быть похожей на всех.

Будьте собой, разрешите себе быть собой по-настоящему и вы увидите что вернётся радость и лёгкость в вашу жизнь, люди начнут замечать, потому что таких как вы больше нет.
Вы такая будете одна, уникальная, неповторимая, своя собственная, радостная, довольная с улыбкой до ушей, смеющаяся, уверенная в себе, классная, нежная, сексуальная, привлекательная.
От вас самые красивые запахи, от вас ощущается красота.
Наполненная энергией, потому что вы со своей женской душой живёте в гармонии.

Начните жить с любовью, с чувствами.
Смотрите через любовь на мир-вот женская позиция. Именно женщина всегда наполняла этот мир красотой, чувствами и любовью именно своим присутствием.
У мужчин рядом с женщиной рождались чувства, эмоции, страсть и самые лучшие творения!
Все это было для неё, для женщины! И ради ее красоты, чистоты, внимания любви.
Ради её объятий и прикосновений, ради её поцелуя.
Кто не захочет внимания такой женщины?

​

Что вы получите, участвуя в этом тренинге?

• Сможете избавиться от неуверенности в себе и страха "не получится" "для меня это не возможно"
• Инциируете во Внутрееем мире Благословляющую Фею - которая будет помогать в Вашем переходе на Новый уровень
• Получите опыт исцеления детской недолюбленности, чтобы была энергия и силы создавать жизнь, о которой мечтаешь
• Получите опыт Благословения на счастливые отношения, через исцеления Материнской фигуры
• Умение видеть силу в мужчинах, откроет доступ к умению сглаживать углы и быть окруженной мужской защитой и заботой
• Научитесь принимать себя со своиими несовершенствами,получите мощный ресурс признания своей красоты и ценности, что сразу скажется на мужском внимании
• Избавитесь от "заколдованных": несостоятельных, безответственных мужчин в вашем окружении

Для кого этот тренинг?

• Если актуальна тема выхода на Новый социальный и финансовый уровень жизни
• Если актуально проработать тему истинной женственности и сексуальности, получить материнское благословение и наполниться отцовской любовью
• Будем работать с усилением женской энергетики, принятия себя и своего тела.
• Для тех, кому актуально убрать женскую конкуренцию, сравнение себя не в свою пользу с другими женщинами
• Для тех, кому важно избавиться от ощущение себя недостойной любви, страха отношений и страха перед статусными мужчинами " .
• Если вам нужна энергия на реализацию крупных проектов и целей,для реализации своего предназначения.

​

Содержание
Прямые эфиры с Валерией Поляковски
Прямые эфиры с психологом Анной Кокуин
7 ЗАДАНИЙ – домашних работ
Интерактивные видеоматериалы и практики
7 ЭПИЗОДОВ – БАЗА ДЛЯ ТВОЕЙ РОЖДЕНИЯ ТВОЕЙ САМОЦЕННОСТИ

Эпизод 1
Самоценность в истории цивилизаций
Работа гормонов во все времена и эпохи
Как менялась самоценность женщин мира от века к веку

Эпизод 2
Самооценка, как базовый фундамент
Влияние на человека
Формирование в типичной и атипичной среде

Эпизод 3
Поддержка и восполнение уровня самоценности
Формат труда и его роль
СПОРТ и физика тела
Космо-подход, куда направить внимание

Эпизод 4
Стабильная/Нестабильная самооценка
Мизогония и сестринство

Эпизод 5
Треугольник карпмана – день моде или рабочий инструмент?
Как выйти из «герметичных» отношений и остаться В СЕБЕ
РАЗБОРЫ
ДОМАШНИЕ ПРАКТИКИ И ЭФИРЫ

Эпизод 6
3 эго состояния
Контроль и удержание внимания
УХОД ЗА ТЕЛОМ, КАК РИТУАЛ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И ФАВОРИТЫ СРЕДСТВ
ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ ИЛИ ЖКС
Проявление, работа с первоисточником и выход из состояния (Как перестать себя жалеть)
ВИНА И СТЫД

Эпизод 7
Ресурсы и внутренняя опора
Поддержка
Техники и практики на закрепление

Бонус
МЫШЦА САМОЗАБОТЫ: прокачиваем и собираем полученный опыт
ДНЕВНИК САМОЦЕННОСТИ ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ РАБОТЫ С СОБОЙ
ГОЛОСОВЫЕ ПОМОЩНИКИ НА 21 ДЕНЬ

​

Цель программы:

• Проработать негативные убеждения насчет себя, которые разрушают вашу жизнь и вас самих.
• Отпустить негативные обрывки прошлого, простить себя и окружающих, преодолеть свои страхи.
• Научиться любить и ценить себя, верить с себя, повысить свою самооценку.
• Наполниться любовью ко всему, но в первую очередь - к себе.
• Стать счастливее, в конце концов.

Человек, который любит себя, живет в гармонии с собой и окружающим миром. Деньги, любовь, самореализация - следствие этого.

Чем займемся:
Все удивительно просто и сложно одновременно: находясь перед зеркалом, вам нужно произносить самые сильные аффирмации. Зеркало отразит чувства, которые вы испытываете по отношению к себе. Вы осознаете, когда именно сопротивляетесь, а когда открыты и расслаблены. Зеркало ясно покажет, какие мысли вам нужно будет в себе изменить, если вы хотите иметь счастливую, наполненную положительными эмоциями жизнь. Это если в двух словах.

Вы проработаете важные моменты своей жизни, разрушите все негативные установки, которые сидели в вас годами и отравляли жизнь. Шаг за шагом, постепенно вы разрушите ту огромную стену, за которой находится любовь к себе.

Как будет проходить курс:

• Программа рассчитана на 21 день.
• Вас ждут ежедневные задания.
• Вы будете работать с зеркалом на разные темы, вести дневник и слушать медитации.

​

Это невероятная дата 22.02.2022 - поворотный момент в судьбе каждого из нас.

Зеркальная дата, насыщенная бешеной энергией перемен, поделит мир на ДО и ПОСЛЕ. Именно поэтому изотерики и нумеролиги советуют подготовиться и быть внимательными в этот день!

В этот день возрастет вероятность жизненных перемен. Каждый человек станет ближе к реализации своей мечты или цели. Доверяйте своей интуиции — в этот день вас будут посещать нужные мысли и идеи. Судьба будет благоволить в решении вопросов, которые долгое время вас беспокоили.

В результате мастер-класса вы сможете исследовать свое желание, соединиться и укрепить связь с ним. Мечта сможет осуществиться легче и быстрее.

МАГИЯ ШЕСТИ ДВОЕК СИЛЬНЕЙШАЯ ДАТА ДЯСЕТИЛЕТИЯ

​

Программа семинара:
1) Синдром проф. выгорания. Диагностика. Помощь, профилактика.
Эффективная мотивации в работе психолога.

2) Рабочий договор с клиентом. Пример документа. Оплата работы. Место работы.
Упражнение для психолога "Кто Я"

3) Формула семьи. Безопасное пространство специалиста.
Работа с негативным восприятием клиента психологом. Специальное упражнение.

4) Ресурсы и дефициты в жизни психолога. Анализ состояний. Решения.
Источник энергии: включаем внутренние резервы организма.

5) Уравнение энергии. Выносливость.
Правильное завершение рабочего дня.

6) Формирование образа силы на каждый день.
Создание структуры для продуктивной работы. Планирование.

7) Осознание собственной ценности.

​

3-х дневный практический интенсив от Анны Ященко "Как убрать обиды и претензии из жизни":

• Разобраться для себя раз и навсегда в природе и структуре обид и претензий
• Перестать злиться или обижаться, страдать и мучиться от того, что кто-то ведет себя не так, как вам хочется
• Стать сильнее, независимее, счастливее. Убрать чувство жертвы и жалости к себе.

Кому стоит принять участие:

• Если есть застарелые обиды на кого-то – родителей, друзей, коллег, начальника, детей, знакомых и т.д.
• Если время от времени тут и там возникают обиды и претензии к людям, недовольство их поведением.
• Если довольно часто происходят конфликты с людьми.
• Если время от времени вы возмущаетесь и злитесь на людей, и это не проходит так быстро, как хотелось бы.
• Если у вас были или есть зависимые отношения (любые – любовные, рабочие, в семье, с друзьями), в которых вас не устраивает, как к вам относятся.
• Если обида сохранилась после расставания, и время от времени дает о себе знать.
• Если вам очень хочется, чтобы человек вел себя определенным образом, а он ведет себя иначе.
• Если хочется, чтобы вам давали больше чего-то (любви, внимания, заботы, поступков, чего-то еще), а вам не дают.
• Если у вас много внутренних диалогов по поводу всей этой темы – обид, претензий, возмущений (включая "праведные возмущения" по этичным темам, когда "нормальный человек" обязан был поступить так, а этот ведет себя иначе).
• Если в вашей жизни есть обидчики и ощущение несправедливости.

Программа:
1 день. Первоисточники обид и претензий
- Что именно вызывает у вас обиды и претензии.
- Почему до сих пор у вас не получалось их не испытывать или быстро прорабатывать.
- Почему не работает большинство теорий об обидах и их преодолении в интернете.
- Почему некоторым людям жить легко, а большинству тяжело.
- Откуда берутся слезы, плохое настроение, мучения, страдания.
- Почему не получается жить легко и приятно, даже если очень хочется.
- Как сделать так, чтобы в вашей жизни вас окружали только приятные люди, которые не стремятся вас обидеть.

2 день. Какие бывают обиды и претензии
- Почему люди обижают друг друга. Почему хотят задеть, принизить, обесценить, нахамить, раскритиковать, не хотят пойти навстречу, помочь.
- Самые частые варианты обид: на друзей, родителей, детей, бывшую жену или бывшего мужа, текущую жену или текущего мужа, на партнера, незнакомого человека. В каких ситуациях и почему у нас чаще всего возникают обиды, претензии и внутренние диалоги. Поднимемся как на уровень выше в жизни, так и рассмотрим разные локальные мелкие случаи. В общем, пройдемся по всем основным типам обид, и их нюансам.
- Как быть с "праведным гневом", когда человек обязан был поступить, как "нормальный отец", "хороший друг", "настоящий мужчина" и так далее.
- Обиды на жизненных практических примерах - как, что и почему. Почему возникли, что в этом правильного и неправильного, как стоит поступить в той или иной ситуации.

3 день. Как жить без претензий, обид и как уменьшить внутренние диалоги в голове
- Какими внутренними настройками должен обладать человек, живущий без обид (я живу без обид последние 3 года и хорошо знаю, почему они не возникают).
- Волшебное слово, которое поможет изменить жизнь.
- Как раскачать свое приятие (людей, ситуаций).
- Почему иногда ну никак не получается простить человека, и что с этим делать.
- Как значительно улучшить свою жизнь и отношения с людьми.

​

Вот и пришло время самого чувственного, телесного и сенсорного архетипа - время Эстета.

• Главными инструментами познания мира для Эстета являются органы чувств.
• Это огромный внутренний посыл к прекрасному, красоте, любви во всех ее проявлениях.
• Это стремление к познанию и наслаждению всеми возможными телесными удовольствиями.
• Это восприятие жизни через глубокий и тесный контакт с телом.⠀
• Эмоциональный, страстный, соблазняющий архетип, находящийся в вечном поиске настоящей любви.⠀
• Это главное гедонисты на планете. Хотите научиться наслаждаться всеми гранями чувственных удовольствий, идите к эстетам и перенимайте опыт.⠀

На вебинаре мы разберём как, когда и почему активируется это. Архетип. Какие изменения он вносит в восприятие мира и поведение человека.⠀

Также поговорим о теневом проявлении архетипа и жажде безудержного веселья. Разберём, где тонкая грань между удовольствием и переизбытком.⠀

Это один из женских архетипов. И конечно же, он очень ресурсный для женщин. Приручить эстета - значит добавить в свою жизнь больше радости, эстетики, тонкого вкуса и чувственного наслаждения.

​

Курс для вас, если:
1
Вы не довольны своей внешностью (часто или время от времени).
2
Вы находитесь в отношениях, которые вас не устраивают.
3
Вы склонны "сильно влюбляться", впадать в зависимость от человека, а без отношений постоянно ищите их. Такое может быть с друзьями или компанией. Или, наоборот, вы боитесь отношений и отталкиваете от себя людей.
4
Вы чувствуете зависимость от окружающих и их мнения, ваше настроение может меняться из-за отношения других к вам.
5
Вы пытаетесь получить признание и хорошее отношение, заслужить любовь, даже если люди вам не нравятся. А если нравятся – особенно.
6
Вы работаете на нелюбимой работе или недостаточно зарабатываете. Боитесь открыть свой бизнес или поменять работу.
7
Вы сравниваете себя с другими и чаще не в свою пользу.
8
Вы испытываете страх за будущее, вы не уверены в себе. У вас бывает тревога за жизнь, особенно если все идет не так, как вы планировали.
9
Вы иногда стыдитесь что-то сказать, заявить о себе: "А что подумают другие?". Если кто-то вас критикует, вы либо тушуетесь, либо сильно злитесь.
10
У вас часто скачет состояние от "Я на коне" до "Я под конем". То вы огонь, то вы – не очень. И так проходит вся ваша жизнь.

Спойлер: Программа

Из чего состоит курс?
4 блока по 3 урока в каждом + терапевтические домашние задания и техники на проработку
Блок 1: Система убеждений
Урок 1: Вводный, что такое самооценка, самооценка как система убеждений о себе (рациональных и чувственных), как набор опыта о себе, травматического и здорового.
Урок 2: Самооценка и внешность, физические данные. Этой теме автор решил уделить особенное внимание, потому что низкая самооценка в вопросе внешности может приводить к куда более опасным последствиям, таким как дисморфофобия, РПП и так далее.
Урок 3: Самооценка и культура достигаторства. Синдром самозванца как следствие нестабильной самооценки.

Блок 2: Защитные механизмы и детские травмы: ребенок-нарцисс и голодный ребенок внутри нас.
Урок 4: Защитные механизмы психики, сопротивление, вторичные выгоды от низкой самооценки.
Урок 5: Здоровый и больной нарцисс внутри нас. Эгоизм и самооценка. Голодный ребенок внутри нас.
Урок 6: Детские травмы и их влияние на нашу самооценку. Выход из позиции голодного ребёнка. Опора на свою здоровую рациональную часть. Взращивание внутри себя взрослого.

Блок 3: Отношения и личные границы
Урок 7: Собственная ценность и граница моей личности как основа ВСЕХ отношений с людьми
Урок 8: Низкая самооценка и эмоциональная зависимость от мужчин (женщин). Сексуальная зависимость и самооценка.
Урок 9: Расстановка личных границ. Техники.
Здесь разбирать, как самооценка влияет на любые виды контактов в нашей жизни, как создавать здоровые и полноценные отношения, а также как выстроить личные границы.

Блок 4: Создание опоры на себя, эмоциональная стабильность, цели, поддержка здоровой самооценки
Урок 10: Опора на себя как единственный вариант быть здоровым, стабильным и уверенным. Как развить.
Урок 11: Техники когнитивные и поведенческие на поднятие самооценки, механизм работы с этой системой.
Урок 12: Здоровая самооценка, токсичное давление окружающих, здоровые ожидания от себя, постоянное развитие, гедонистическая адаптация, нейрофизиологическая составляющая самооценки. Завершение.

​

День 1
Зачем мы себя не любим?

День 2
Откуда эти е@учие мысли?/где вы их берёте и как вернуть их на место/

День 3
Что со мной НЕ так? Сколько ещё «копать»?)

День 4
НЕлюбовь в отражениях. Что бы это значило…

День 5
НЕлюбовь в отношениях. Не любовь ли?

День 6
Любовь и тело. Перестаньте себя е@ашить!

День 7
Самореализация. Насколько вы себя ЛЮБИТЕ?

День 8
ВСЕ вопросы с алкоголем…

День 9
Самолюбие и самооценка-ЛОЖЬ. Учимся любить по-настоящему

День 10
КАК же всё ПРИНЯТЬ /о@уеть до нужной степени/ ?

День 11
Розыгрыш приза/ кто успел за время курса настолько о@уеть?

​

Вы получите: материалы семидневного интенсива
Быть женщиной в современном мире ой как непросто!

• От тебя многое требуют, но дать что-то в ответ не спешат… С одной стороны нам кричат про равные права и возможности.
• С другой – зачастую платят меньше, чем мужчинам, нарушают наши границы и порой жестко эксплуатируют.
• Хочется совместить все! Быть и состоявшейся в социуме, и матерью хорошей и женой любящей и любимой, а еще ухоженной и красивой…
• Но очень часто происходит так, что в этом круговороте мы теряем самих себя…
• Из женщин мы превращаемся в загнанных лошадей, в истеричек, в серых мышей, в служанок, а порой и рабынь.

Как остаться собой и остаться счастливой в этом Мире?

• Что нужно делать для этого?
• Как себя вести?
• Как выстраивать свои границы с разными людьми?
• Как во всем круговороте забот и обязанностей найти время для себя, любимой и давать себе достаточную заботу?
• Как прийти к тому, чтобы не требовали, а уважали, не унижали, а помогали, не обесценивали, а любили?

Все это мы разберем на семидневном курсе — интенсиве «Я женщина или кто?!»

Даты проведения 1-7 марта