Новые складчины | страница 13

​

МАСТЕР-НЕДЕЛЯ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ

• ПОВТОРЯЕТСЯ ОДИН И ТОТ ЖЕ СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ, есть ощущение, что вы застряли и стоите на месте
• ЕСТЬ ЦЕЛИ/ЖЕЛАНИЯ/МЕЧТЫ, которые никак не получается реализовать, несмотря на огромное количество усилий
• НАСТУПИЛИ ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА: вы влезли в долги, нет отношений, переживаете утрату близкого человека
• ПОЯВИЛАСЬ АПАТИЯ КО ВСЕМУ, не знаете, как выбраться из неё и навести порядок
• ВСЁ КОПИТСЯ, КАК СНЕЖНЫЙ КОМ: у вас вагон и маленькая тележка заброшенных «на потом» дел
• ПОЛНЫЙ ХАОС, вы не можете найти внутреннюю и внешнюю опору
• ЕСТЬ ЧУВСТВО СТЫДА ИЗ-ЗА ЖЕЛАНИЙ, или вы даже считаете, что ваш «поезд ушёл»
• НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НАБРАТЬ ВЫСОТУ, сменить деятельность и жить так, как вы загадали — пока лишь просто наблюдаете за жизнью тех, у кого получилось

ПРОГРАММА МАСТЕР-НЕДЕЛИ
Расписание мастер-сессий
В течение 14 дней мы будем интенсивно погружаться в работу

ПОНЕДЕЛЬНИК

ТРАНСФОРМАЦИЯ СТРАХОВ И РАЗРУШАЮЩИХ УБЕЖДЕНИЙ
Данный вебинар посвящён нашему мышлению и осознанию. На этом вебинаре я показываю четыре уровня суждений, которые мы выбрали осознанно либо бессознательно

• С помощью лекций и определенных упражнений девочки сами выявляют, во что они верят и как это верование отражается на их жизни. Я считаю, что каждый в жизни — на чём настаивает, то и получает

РЕЗУЛЬТАТЫ:

• Обнаружите, на каком уровне находятся неосознанные установки
• Переведёте неосознанные установки и верования в осознанные
• Проработаете старые паттерны и создадите новые, ведущие к росту и новым навыкам
• Пробудитесь из «спячки» и начнёте формировать «мышление миллионера»

ПЯТНИЦА
ПРОТИВНИК
Посвящён дисциплине и воле. На этом вебинаре я даю стратегии победителя. Второй мастер-класс является очень сильным и честным. Это самый сложный мастер-класс для участников

• Чтобы накопить личную силу, нужно уметь останавливать внутренний конфликт, то есть отдавать всё внимание своей внутренней личностной силе и убирать хаос из жизни

РЕЗУЛЬТАТЫ:

• Научитесь распознавать внутренний голос, который является голосом-врагом
• Узнаете, как навести порядок в личной жизни
• Поймёте, что такое личная сила, а также — куда мы её сливаем
• Разберётесь, почему в хаосе невозможно сосредоточиться и сохранять свои силы
• Сможете проработать внутренний конфликт

ПОНЕДЕЛЬНИК
МАНИФЕСТАЦИЯ ИЗОБИЛИЯ
Направлен на развитие креативного мышления, на то, чтобы создавать и усиливать своё желание, отличать его от других и вызывать к этому желанию эмоции

• На нём проходит мощная манифестация изобилия, мы создаём целевой слайд события, которое мы хотим привлечь в свою жизнь

РЕЗУЛЬТАТЫ:

• Научитесь визуализировать желаемое
• Сможете «почувствовать» ваши желания и отличить их от навязанных извне
• Узнаете, как усилить собственные желания и намерения
• Поймёте, как не вцепляться в глотку желанию, не создавать его избыточный потенциал
• Научитесь вызывать определённые эмоции желания

ПЯТНИЦА
ОЧИЩЕНИЕ ОТ РАЗРУШАЮЩИХ НАС ПРОГРАММ
Я познакомлю Вас с методом гавайских шаманов «ХООПОПОНО»
Это средство для удаления старых программ, убеждений и прочих данных, чтобы вы могли получать удовольствие от текущего момента жизни и вдохновение от Бога. Хотя я практикую Хо’опонопоно ежедневно, я знаю, что этот метод – не единственное средство для достижения цели, а лишь один из многих вариантов.»! НО ОН РАБОТАЕТ НА 100%

Никаких ограничений. Все тайны поиска чудес с помощью секретной гавайской системы. Очищать себя от разрушительных программ, привести состояния к нулю, чтобы получить вдохновение и позволить творцу проявится через нас»!
Это и есть цель Хо’опонопоно. И его чудо. Это чудо для вас, и оно может быть вашим гуру»

ИТОГИ МАСТЕР-НЕДЕЛИ
В результате мастер-недели получается цикл из четырёх законченных онлайн-вебинаров, которые направлены на достижение перемен в жизни

​

• Высокая самооценка позволит тебе вступить в отношения мечты (даже если ты уже замужем)
• Начать проявляться и финансово расти
• Исполнять свои истинные желания, потому что ты этого достойна
• Понимание границ и их мягкое выстраивание улучшит отношения в семье и с друзьями
• Больше не придется срываться на детей и близких — правда можно жить по-другому. Слышать себя, любить себя и заботиться о себе

Даже если в твоей жизни уже все более-менее неплохо, всегда может быть лучше.
Группа поможет услышать себя, свои ценности и истинные желания, и сделать первый шаг к новой жизни.


Тариф Групповая работа
4 групповые коуч-встречи
Упражнения
Медитации

​

Мотивационные системы в жизни и терапии: Агрессия. Безопасность. Сексуальность. Отношения.
Серия семинаров с Антоном Ежовым - Прорыв в жизни и терапии

В данном цикле семинаров будут исследованы наиболее актуальные, базовые потребности, которые составляют основу жизни и психического функционирования человека - агрессия, безопасность, сексуальность и отношения.
Тематика семинаров опирается на базовые мотивационные системы, которые вносят вклад в развитие, поддержание и восстановление психической структуры. Мотивационные модели так же обеспечивают точку опоры для каждой психотерапевтической теории и помогают решать практические задачи.

Расписание и содержание:
- 1 лекция. Психическое напряжение в работе психотерапевта. Терпение, спонтанность, импульсивность - Открытая лекция.
Потребность в безопасности является одной из базовых мотивационных систем, точкой опоры для оптимального развития психики начиная с раннего возраста и на протяжении жизни.
Мы будем исследовать качества, которые помогают обеспечивать эту мотивацию: креативность, способность адаптироваться к меняющимся условиям, устойчивость к психическому напряжению, осознанность, контакт с телесными процессами и когнитивный фрейминг, через призму семейной истории , опыта раннего развития, индивидуальных особенностей функционирования организма, социальных потрясений и других факторов, которые каждый раз тестируют эти адаптивные способы на прочность. (10 и 11 февраля)

- 2 лекция. Сексуальность и стыд в практике психолога
Сексуальность это важнейшая мотивационная система, источник наслаждения и информации для понимания наших глубинных психодинамических конфликтов. Так же сексуальность может быть использована в терапии как важный диагностический и терапевтический ресурс для понимания специфических проблем клиента на невротическом или пограничном уровне, например, мы обсудим как психическое расщепление может влиять на качество сексуальной жизни или как понимать и интерпретировать сексуальные фантазии в русле психодинамической концепции.
В семинаре так же будут обсуждаться вопросы переноса как универсальной матрицы построения эротических, сексуальных взаимоотношений в паре и в терапевтическом процессе.
Так же мы будем исследовать механизмы прерывания сексуального контакта на всех его стадиях от прелюдии до постконтакта. (23 и 24 марта)

- 3 лекция. Близость и отношения.
Потребность в близости и построении отношений это мотивационная система которая сохраняет свою активность с первых дней и до окончания жизни. На семинаре будут обсуждаться теоретические и практические вопросы моделей привязанности и их комбинации в паре.
Так же мы рассмотрим отношения в контексте структуры личности: невротические, пограничные, нарциссические паттерны в отношениях и проективную идентификацию как способ построения отношений и коммуникации в паре.
Мы обсудим стадии жизненного цикла семьи, типичные семейные кризисы и психотерапевтическую работу с ними. (20 и 21 апреля)

- 4 лекция. Амбиции и зависть в практике психолога
Цель данного семинара - научиться работать с конструктивной составляющей агрессии, как с базовой мотивационной системой.
Карьера, финансовое положение, реализация амбиций и планов, удовлетворение наших потребностей и желаний так или иначе связано с агрессивными драйвами.
Мы исследуем, как проблемы характера и специфические защитные механизмы связаны с потерей контакта с агрессией, когда агрессии слишком много или наоборот отмечается ее дефицит. (в записи)

- 5 лекция. Психическое напряжение в работе психотерапевта. Терпение, импульсивность, спонтанность.
Для обывателя работа психотерапевта представляется как: "Сидишь, разговариваешь, а тебе деньги платят".
На самом деле практика терапевта связана с большим объемом психического напряжения, которое приходится выдерживать. Мы затронем как физиологические так и психологические процессы в этой теме: начиная от классических моделей стресса и взглядов классического психоанализа до актуальных практических наблюдений за этим феноменом.
В ходе дискуссии мы сможем поделиться субъективным опытом переживания психического напряжения и обнаружить новые способы и адаптивные стратегии обращения с ним. (в записи)

Ведущий Антон Ежов - к.м.н., врач-психиатр, психотерапевт

​

Кому подойдет этот курс?
"Эмоциональная Стойкость" идеален для тех, кто хочет научиться справляться со стрессом, депрессией и укрепить свою внутреннюю силу в быстро меняющемся мире.

Женщинам в тревоге
Для тех, кто хочет научиться сохранять душевное равновесие и спокойствие, несмотря на социальные и политические потрясения, которыми переполнены сегодняшние новости.

Мамам в декрете
Для молодых мам, которые балансируют между карьерой, семьей и поиском личного времени, и желают найти эффективные способы для снижения стресса и укрепления эмоциональной стойкости

Мужчинам и женщинам с подозрением или диагнозом депрессия
Для долго борющихся с дерпессивным состоянием: Практические советы для улучшения настроения и повышения жизненного тонуса.


Чему Вы научитесь
В этом курсе вы освоите конкретные и действенные методы для укрепления вашего физического и психического здоровья

-Получите протокол дополнительной поддержки
Узнаете о целевых растительных экстрактах, для поддержи психики и ума, а также адекватные схемы восполнения дефицитов, на основе анализов. Толко то, что нужно, чтобы сохранить бюджет и печень.

-Сможете легко выбирать "ресурсные" продукты
Получите знания о том, какие доступные продукты из вашего магазина включить в свой рацион для улучшения самочувствия, а какие лучше оставить на полке

-Освоите правила здорового сна
Разберётесь в методах светотерапии и информационной гигиены, чтобы улучшить качество сна и достичь ясности ума, даже зимой в городах без солнца.

-Сможете освободить свой мозг от хлама
Освоите техники планирования и организации своего времени, чтобы снизить груз накопившихся дел, а каждый день был наполнен смыслом и приносил удовлетворение.

​

Если время от времени вы...
Говорите: "Я так больше не могу!"

• Если периодически вы попадаете в состояние “я больше не могу”, потому что устали спасать всех и вся, но по-другому как бы нельзя…
• Если вы живёте так, будто имеете право на отдых и восстановление, только когда заболели...
• Если вы замечаете себя в неравных, несбалансированных отношениях...
• Если вы считаете, что забота о других априори важнее заботы о себе или что давать - хорошо, а брать - плохо.

Пытаетесь "заесть" и "заспать" мысли и чувства

• Если вы ищете успокоения и восстановления в сне и еде и не ожидаете получить его как-либо ещё...
• Если ваши телесные симптомы подсказывают вам, что что-то тут не так…
• Если вы с детства научились не слышать себя и задвигать свои потребности и хотелки куда подальше...
• Если вам знакомо слово “выгорание”.

Отказываетесь от заслуженного вознаграждения

• Если вы классный специалист, но по странным причинам отказываетесь получать полноценное вознаграждение за свою работу.
• Если присутствие других людей рядом скорее вызывает у вас стресс и напряжение, потому что всё внимание по умолчанию направлено на них и на их нужды.
• Если отдохнуть и восстановиться вы можете только в одиночестве.

Не слышите себя и отодвигаете свои желания...

• Если вы предпочитаете социальные сети живому общению.
• Если ваша интимная жизнь с партнёром перестала приносить радость.
• Если вы считаете, что пора бы со всем этим разобраться и, наконец, уже начать взаимодействовать сбалансированно и жить в своё удовольствие.

Кого я приглашаю в первую очередь?

• Специалистов помогающих профессий - психологов, терапевтов, врачей, педагогов, коучей, консультантов, массажистов
• Родителей и будущих родителей
• Людей, желающих изменить к лучшему свои отношения - с собой, с телом, с другими, с миром
• Достигаторов
• Неуёмных спасателей
• Людей с зависимостью от сладкого, от еды в целом, от снотворного и других веществ, управляющих сознанием

Спойлер: Автор курса Александра Безроднова

Социальный психолог, тренер, сертифицированный эмбодимент фасилитатор (EFC Russia), сертифицированный практик Бодимайнд Гештальт терапии международный преподаватель контактной импровизации и телесной осознанности, практик метода Глубинное слушание, ведущая авторских курсов для людей помогающих профессий, ведущий тренингов для тренеров, разработчик методики обучения глубоководному танцу Ocean Dance, фридайвер, экологист, организатор и ведущий ритритов и фестивалей в соединении с природой, ведущая блога “Тело Мой Дом. Простые инструменты для жизни”.

Приходите, чтобы учиться:

• Получать и отдавать без перекоса
  Заботиться о себе и о других. Быть в ресурсе, а не в истощении.
• Иметь силы для полной самореализации
  Справляться со всеми задачами. Иметь здоровый тонус в тканях, мышцах и органах.
• Получать удовольствие в целом
  Получать удовольствие от жизни и от нахождения в собственном теле.
  Быть способным к здоровому, наполняющему контакту.
• Уметь не перегружаться
  Иметь большую пропускную способность - в отношении взаимодействия, впечатлений, материальных и нематериальных ресурсов.
• Быть способным доводить дела до конца
  Признавать свои успехи и радоваться плодам своей деятельности.
  Поддерживать себя.
• Работать и развиваться устойчиво
  Без периодических коллапсов. Строить гармоничные рабочие, партнёрские и детско-родительские отношения.

​

Усталость, депрессивное, нересурсное состояние — частая проблема современные людей, как детей, так и взрослых. Эмоциональное выгорание несет тревогу, отсутствие радости бытия и множество других проблем‌. Вебинар посвящён тому, как не свалиться в это состояние, а если свалились — как из него выбраться.

Вебинар состоит из трех основных блоков:
‌1. Мои ресурсы.
2. Ресурсы для семьи.
3. Ресурсы для детей.

Вебинар ответит на вопросы:
— Почему происходит эмоциональное выгорание?
— Как люди попадают в дофаминовую яму, нересурсное состояние и теряют вкус к жизни?
— Как обрести баланс, составить адекватный график и не загонять себя в цейтнот?
— Как вернуть вкус к жизни и ощущение радости?
— Как научить ребёнка чувствовать своё состояние и управлять им?
— Какие негативные установки приводят к выгоранию и как их поменять?
— Какие позитивные традиции ввести в семью, чтобы все чувствовали себя счастливыми?
— Что делать с перфекционизмом и достигаторством?
— Как просыпаться бодрым?
— Как наладить сон?

МНОЖЕСТВО ТЕХНИК И ПРИМЕРОВ
БОЛЕЕ 3.5 ЧАСОВ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
БЕССРОЧНЫЙ ДОСТУП

​

Курс рассчитан на 21 день работы над собой и своими поведенческими привычками.
В нем я собрала только действенные техники и практики.
‌
‌Каждую неделю тебе будут доступны один/два урока с домашними заданиями, среди которых техники НЛП, работа с установками, медитации и когнитивно-поведенческая терапия.
‌
‌‌Через 21 день твоя самооценка пойдет на взлет и опустить ее уже никому не удастся. А в твоей копилке навыков появятся чудесные практики и техники, которыми ты сможешь пользоваться всю жизнь

​

Здоровая самооценка — это когда ты твердо знаешь и ощущаешь собственную ценность

Программа курса:

Урок 1. Самооценка. Самоисследование
Урок 2. Причины низкой самооценки
Урок 3. Укрепление идентичности
Урок 4. Внутренние критические голоса
Урок 5. Сила Эго. Самоэффективные люди
Урок 6. Ложное Я и Истинное Я
Урок 7. Самооценка и Самоуважение
Урок 8. Отношения. Основные правила для роста вашей фигуры в отношениях
Урок 9. Самоценность и отношения
Урок 10. Структура денежного пространства
Урок 11. Карты нарративного подхода. Самоиследование
Урок 12. Кризисы. Арт терапия
Урок 13. Личные границы
Урок 14. Взрослая позиция и деньги
Урок 15. Работа с самооценкой и Идеальным Я

Тариф: Лайт 15 видео уроков

Продажник:

​

Для кого
Сейчас — отличное время, чтобы дать себе новые обещания! Прочитать все купленные книжки, начать делать проект мечты, бросить курить, начать заниматься спортом, бросить терять время. Но, похоже, как и в прошлом году из этого списка нам удаются только глаголы — «начать» и «бросить». Мы начинаем и тут же бросаем.

Почему мы ставим себе цели, а потом их не добиваемся? Дело не в целях. И не в обстоятельствах, и не в удаче. Дело в тебе. Ты бы мог добиться всего, если бы не лень и прокрастинация. Они — часть тебя. И чтобы добиться кое-чего снаружи, нужно изменить кое-что внутри.

Интенсив «Мужской Максимум. Прокрастинация» создан для тебя, если:

• Год прошел, а вспомнить нечего
• Мечта не стала ближе
• Карьера буксует
• Ты лезешь в телефон, сам не зная зачем
• Ты хронически недоволен собой
• Возраст вызывает угрызения совести

Все двадцать лет работы главным редактором в журнале мы собирали самые эффективные приемы, практики и лайфхаки на все случаи жизни. Сотни и тысячи разрозненных полезных советов от экспертов — ученых, психологов, бизнесменов, философов и спецов в узких областях. Я систематизировал эти знания — все они укладываются в несколько принципов и правил. Получилась методика по выигрыванию в игре ЖИЗНЬ. Я назвал ее «Мужской максимум».

Прокрастинация — одна из наших самых популярных проблем. Я лично сражался с ней всю жизнь и нашел свои методы. Практики от экспертов в этой области, наложенные на принципы «Мужского максимума», помогут тебе найти свои. Я вооружу тебя для этой битвы.

Спойлер: Программа:

День 1
Вступительное занятие.
Кто я? Близкое знакомство. Шесть принципов «Мужского максимума». А у тебя точно прокрастинация?
Нокаут прокрастинации в первом раунде. Как избежать страданий? Локус контроля.
Видеоурок + практическое задание

День 2

Причины прокрастинации. Дофамин и отложенный отклик. Эмоции прокрастинации. Техника «Время, чтобы поволноваться». Техника «10 минут».
Видеоурок + практическое задание

День 3
Твой скрытый потенциал. Изменись — и цель достигнется сама. Управление временем. Что такое быть профессионализм?
Видеоурок + практическое задание

День 4
Стать неотвлекаемым. Внешние и внутренние триггеры. Методы подавления соблазнов.
Видеоурок + практическое задание

День 5
Поймай поток. Существует ли вдохновение? Как не попасть в прокрастинационный зазор? Разбор и практики работы с ним.
Видеоурок + практическое задание

​

Пять лекций по самооценке, где вы изучите:

• Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих.
  
  
• Как складывается жизнь с низкой самооценкой? Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?».
  
  
• Как наша самооценка влияет на близких? Поговорим о том, что низкая самооценка может разрушить отношения с любимыми и воспитать неуверенность в детях.

Два практических гайда:

• «Страх перемен» — как пошагово преодолеть страх изменений.
  
  
• «Психологическая гармония» — как обрести гармонию с собой и с внешним миром.

​

Три лекции по желаниям, где вы изучите:

• «Кто я, как обрести себя и жить с удовольствием»,
• «Как навести порядок в своих мыслях»,
• «„Трудности перевода“ Как научиться понимать себя и окружающих»

Два практических гайда:

• «Что мешает нам получить желаемое?» — как сформировать навык, который поможет осознавать свои желания и воплощать их в жизнь,
• «Страхи, мешающие нам проявлять себя» — как побороть страхи, которые не позволяют реализовывать истинные мечты.

Мини-программа

​

«Первый шаг на пути к здоровой самооценке»

Пять лекций по самооценке, где вы изучите:

• Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих.
  
• Как складывается жизнь с низкой самооценкой? Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?».
  
• Как наша самооценка влияет на близких? Поговорим о том, что низкая самооценка может разрушить отношения с любимыми и воспитать неуверенность в детях.

Два практических гайда:

• «Страх перемен» — как пошагово преодолеть страх изменений.
  
• «Психологическая гармония» — как обрести гармонию с собой и с внешним миром.

Специальное предложение на покупку двух мини-программ

• «Счастливый по собственному желанию»
• «Первый шаг на пути к здоровой самооценке»

​

Живи на полную каждый день

• Без выгорания
• Без депрессии
• Без злости

Применяя простые практики

Это для вас, если:

• у вас сильная реакция на внешние стимулы, раздражители;
• вы понимаете, что чувствуете по-другому: сильнее, больше остальных;
• вы ярко ощущаете все эмоции: и плохие, и хорошие, и это может на вас влиять по-разному;
• вы видите во многом негатив;
• вы эмпатичны;
• вы чрезвычайно внимательны к деталям: замечаете абсолютно все, когда другие этого не видят;
• у вас сильно развита интуиция.

По итогу курса вы:

1. Разберетесь, как вы устроены
   
2. Научитесь дружить со своими эмоциями
   
3. Построите свою жизнь, опираясь на свои сильные стороны (их много, надо их увидеть)
4. Научитесь взаимодействовать с внутренним и внешним миром
   
5. Сможете не заострять внимание на негативных эмоциях
   
6. Совладаете со своими чувствами, даже если кажется, что это невозможно
   
7. Возьмете себя и свою жизнь под контроль

Спойлер: Программа обучения:

Модуль 1: Введение
Модуль 2: Кто такие ВЧЛ и свойства
Модуль 3: Принятие себя и проблемы ВЧЛ
Модуль 4: Ядро
4.1 Предисловие к ЯДРУ
4.2 Как применять ядро
Модуль 5: Самое важное про тело и психику
Модуль 6: Самореализация, миссия и энергия
Модуль 7: Эмоции и глубинный подход
Модуль 8: Эмоции быстро
Модуль 9: Стоп-негатив
9.1 Две системы
9.2 Техника угашения
9.3 Инструменты повышения энергии
Модуль 10: ФИНАЛ

​

Программа курса

МОДУЛЬ 1. Жизнь по инерции и обязаловка

• Откуда проблемы с работой, обязаловкой, “надо”
• Практики
• Упражнения
• Что дальше

МОДУЛЬ 2. Личные границы

• Почему возникают проблемы с границами
• Границы и развивающиеся личности
• Границы и Близкие. К чему это приводит?
• Парадокс доброго человека
• Основа проблем со злостью и страхами

МОДУЛЬ 3. Отношения

• Как оценивают отношения?
• Про брак, работу, счастье и попытку заполнить пустоту
• Быть или казаться?
• Как быть собой? Что же делать?!
• Формы деятельности через призму свобода/ответственность
• Процесс «Сказка»
• Как скорректировать свою "Программу жизни"

Спойлер: Далее о программе:

МОДУЛЬ 4. Деньги

• Правильное отношение к деньгам
• Правильное отношение к деньгам. Еще несколько подходов.
• АЖО (Анализ Жизненного Опыта)

МОДУЛЬ 5. Лень

• Лень, как индикатор - что-то идет не так. Не хочу и не надо.
• Лень - как режим энергосбережения и двигатель прогресса.
• Лень в рутине и “состоянии потока”.
• Откладывание на когда-нибудь потом. Сдвигаем дело
• Незнание себя и своего типа.
• Лень и страх.

МОДУЛЬ 6. ЭТТО

• Что это такое?
• Итоги “Рулетки” - некоторые причины почему не получилось
• Подготовка к ЭТТО.
• Что у вас должно быть к получению ЭТТО

МОДУЛЬ 7. Получение ЭТТО

• Как будет проходить процесс
• Последняя подготовка и техника безопасности
• ПОЛУЧЕНИЕ ЭТТО
• Пояснения про ЭТТО
• Про сопротивление
• Можно ли повторить получение ЭТТО?

МОДУЛЬ 8. Дар

• Вопросы про ЭТТО
• ВЧ - дар или проклятие?
• Почему эмоции очень важны
• Что такое "психологические мины" и что с ними делать
• Самый быстрый способ разобраться с психо-минами.
• Что есть счастье? И как психо-мины влияют на его отсутствие.
• Техника безопасности

​

Внутренний критик не позволяет радоваться жизни

Мы постоянно оцениваем и обесцениваем себя, даже если вполне успешны.
И не важно, какая у вас должность, внешность и доход — внутри сидит мысль,
что этого недостаточно, что нужно ещё доказать: вы способны на большее.

Вы гонитесь за идеальной картинкой, достигаете новых вершин, а чувства удовлетворения не наступает — чего-то не хватает.

Не хватает как раз той самой уверенности,
которая поможет выйти из замкнутого круга, начать ценить себя и жить так, как вы хотите.

Для этого не нужно ждать
одобрения от других людей.

Для этого нужна сила, которая уже есть внутри вас.

Но проблема в том, что она растрачивается на переживания, негативные мысли,
борьбу с комплексами и стремление к идеалам, которые попали к вам в голову извне.

Представьте, если освободить всю эту силу и направить в нужное для вас русло — насколько улучшится качество вашей жизни!

Вы можете избавиться обрести уверенность в себе всего за 21 день

• перестанете ждать и заслуживать одобрения, потому что поверите в свою ценность
• примете себя такими, какие вы есть, без стыда и вины за ошибки прошлого
• избавитесь от страха выступать публично, ошибаться, получать честную оценку
• сможете позволить себе больше — удовольствий, эмоций, чувств и общения
• составите верное представление о себе — и сможете строить здоровые и по-настоящему счастливые отношения

На продающей странице можно пройти тест на определение самооценки

​

Если вы хотите достичь успеха в жизни, то главное, что вам нужно — это уверенность в себе. Почему одни получают всё, а вам приходится довольствоваться малым?
Дело не только в красивой речи или дорогом образе, успешных отличает умение делать планомерные шаги, ошибаться, извлекать пользу из ошибок и идти дальше, не разрушаясь от малейшей неудачи.
Чтобы приобрести эту уверенность не нужно налаживать отношения с мамой, произносить 30 аффирмаций или родиться под определенным знаком. Это всё прекрасно конечно, но не туда и не про то.

Этот курс для вас ,если вы:

• Предъявляете к себе высокие требования, но никак не можете стать лучшей версией себя
• Смотрите на чужой успех, завидуете, но никак не можете его достичь
• Хотите быть дорогой женщиной и производить впечатление
• Не умеете отказывать и как будто не можете начать жить свою собственную жизнь
• Мечтаете найти смелость и реализовать все свои цели
• Переживаете, что подумают другие и отказываетесь от многих возможностей

По итогу курса вы:

• Получите то признание и восхищение, которого вам не хватает
• Не будете сомневаться в себе, своих решения и ваши цели, наконец, начнут реализовываться
• Сможете продвинуться по карьерной лестнице, притянуть желаемое окружение и стать более успешной

Тариф Full
→ 9 видео-уроков с заданиями
→ обратная связь от кураторов
→ подкаст с реальными кейсами
→ чат с дополнительными практиками и еженедельными эфирами

16 Января - 18 марта 2024 года