Постройте и сохраните по-настоящему близкие и глубокие отношения через искусство говорить откровенно
Курс для Вас, если:
Ваш путь к живым отношениям:
- Ваш партнер не любит говорить об эмоциях и «не слышит» вас
- Вы хотите понять, как строятся здоровые отношения, и пригласить их в свою жизнь
- Вы часто говорите с людьми будто «на разных языках»
- Вы не умеете решать конфликты, тонете в эмоциях или избегаете их
- Вы пытаетесь решать споры и проблемы диалогом, но ничего не получается
- Вы хотите стать по-настоящему близки с партнером и укрепить союз
Первая неделя
Модуль 1
Урок 1: авторство и системы, которым подчиняется жизнь (live)
Урок 2: глубинный смысл отношений. Контакт с жизнью. Близость
Вторая неделя
Модуль 2
Урок 1: навык слышать и говорить
Урок 2: эмоции и чувства: как найти с ними контакт и проявлять экологично
Третья неделя
Модуль 3
Урок 1: оценка: как убить коммуникацию
Урок 2: потребности как корень всего, что мы делаем и чувствуем
Четвертая неделя
Модуль 4
Урок 1: как озвучивать просьбы. Принимать и давать отказы. Бережное «нет»
Урок 2: эмпатия и благодарность
Пятая неделя
Модуль 5
Урок 1: свободный выбор и прощение
Урок 2: откровенно. Секс как способ коммуникации
- 5 основных модулей обучения на платформе GetCourse
- 10 практик в live-формате в Zoom
- Общий чат в Telegram
- Группа в Telegram на 30 человек с поддержкой от куратора и ассистента
- Рабочая тетрадь «Говорим откровенно» в pdf-формате
- Презентации к лекциям в pdf- формате
- Дополнительные материалы к урокам (схемы, таблицы)
- 5 прямых эфиров вопрос-ответ с Джемой и Женей по итогам модулей
- Утренние настройки и телесные практики по понедельникам
- Лекция от Ксении Кузнецовой: «Свет и Тень, эмоциональные коктейли»
- Занятие с асессором международного центра ненасильственного общения Ольгой Нгуен - 4 часа
Продажник:
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 7
Страница 7 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Говорим откровенно. Тариф Оптимальный (Джема Азамбаева, Евгений Назаров)
9 окт 2024
Ответов: 6 -
Императрица флирта. Тариф Царица (Наталья Герасимова)
1 окт 2024
Овладей искусством флирта в совершенстве и научись выстраивать отношения с мужчинами, получать подарки, деньги, внимание и любовь.
Тариф Царица
11 лекций (9 база + Истинная Близость с мужчиной и Любовница правит Будуаром)
Урок по привату в домашних условиях
Урок по массажу перед ночью
Канал 21 заданием и фишками на каждый день
5 гипнопрактик
Чат с подружками и куратором (70 чел)
Отработка фишек в мини-группах
Работа в парах с подружками
Система поддержки и сопровождения во время марафона
3 групповых разбора с Натой
Онлайн-выпускной
Доступ на 1 месяц после окончания марафона
Ссылка на тему: Императрица флирта. Тариф Царица (Наталья Герасимова)Ответов: 0 -
[Smart Reading] Вместе: мужчина и женщина. Визуальный гид по укрепления ваших отношений
28 сен 2024
Вместе: мужчина и женщина. Визуальный гид по укрепления ваших отношений на основе 12 бестселлеров
Аннотация к книге:
Из 10 семей 7 прекратят свое существование, такова наша статистическая реальность. Ей можно найти много веских причин — скорость жизни, экономика, меняющийся мир. Но есть самая важная: 70 процентам пар расстаться проще, чем строить и поддерживать свой союз. Длительные отношения в любви и согласии — не везение, а труд. В комплекте с романтикой идут бытовые неурядицы, разногласия и необходимость компромиссов. Нужно учиться слышать и понимать друг друга, даже если иногда мы говорим на разных языках. Нужно расти над моментальными реакциями, управлять эмоциями, разрешать конфликты. Важно помнить об общих целях и не жалеть времени на общение. Важно меняться прежде, чем требовать изменений от другого. Как же всему этому научиться?
Замахнемся на невозможное и попробуем поддержать ваши отношения с помощью книги. Но не просто книги, а визуального гида по самым важным аспектам вашего союза. В сборнике «Вместе: мужчина и женщина» мы собрали лучшие советы и проверенные методики из 12 бестселлеров, чтобы напомнить вам: счастливая пара — это не миф, а вполне достижимая цель. Вы можете читать ее от корки до корки или выбирать главы, которые особенно актуальны. Снабженная мотивирующими инфографиками, книга станет вашим визуальным путеводителем в мире любви и взаимопонимания. Эта книга поможет вам взять на себя ответственность за свои отношения и восстановить гармонию и единство.
Продажник:
Ссылка на тему: [Smart Reading] Вместе: мужчина и женщина. Визуальный гид по укрепления ваших отношенийОтветов: 0 -
[otvet.co] Не/мамина дочка (Вероника Сидорова)
18 сен 2024
Новый вебинар идеолога проекта Otvet.co - Вероники Сидоровой
«Нет ни одной мамы на свете, которая бы сказала: "Я не люблю свою дочь"». Какой контакт с мамой сложился у вас? Какая она была в вашем детстве, как она проявляется сейчас? Гиперопекающая, тревожная? Отстраненная и холодная? Мама — «лучшая подружка»? Какой бы мама ни была, отношения, в контексте которых мы находились в детстве, из которых выросли наши актуальные отношения с мамой, влияют на то, как мы живем сегодня. Они определяют множество поведенческих паттернов взрослой дочери. В первую очередь — постоянно повторяющиеся сценарии во взаимоотношениях с мужчинами. Во-вторых — степень нашего напряжения в женском мире. На вебинаре мы поговорим о важных моментах во взаимоотношениях между дочерью и матерью, о том, как наш контакт с мамой (или его отсутствие) в детстве влияет на нашу взрослую жизнь, а также о способах возвращать себе «силу мамы».
Чем материал может быть полезен? Вебинар — это информация для самодиагностики. Это возможность ясно взглянуть на себя в контексте отношений с мамой, попытка увидеть маму «в полном объеме», проследить то, как строятся наши отношения с мужчинами. Или не строятся вовсе.
Вебинар будет вам полезен, если: вы девушка и вам больше 20 лет; вы чувствуете, что у вас слишком тесный контакт с мамой, но вам сложно увеличить дистанцию; у вас очень напряженные отношения с мамой или вовсе прерван с ней контакт. А еще, если какие-то из приведенных в пример суждений вы можете соотнести со своей жизнью сегодня: «У меня много лет нет отношений»; «Я постоянно попадаю в любовные треугольники»; «После 2-3 хороших свиданий парень просто пропадает»; «Я никогда не понимаю, как на самом деле ко мне относится парень, и это мучает меня».
Дата: 25 сентября Время: 19:00 (мск) Продолжительность: 01:30 — полуторачасовая лекция, в том числе сессия «вопрос-ответ». Рабочая тетрадь в формате PDF будет направлена в группу вебинара в качестве сопроводительного материала.
Продажник:
Ссылка на тему: [otvet.co] Не/мамина дочка (Вероника Сидорова)Ответов: 3 -
Новая философия отношений (Ирина Кислова)
15 сен 2024
Практическая Программа
вас ждет:
Онлайн интенсив 3,5 часа (теория+практика), на нем вы узнаете:
8 принципов, которые изменят качество ваших отношений, вы научитесь радикально по новому строить отношения во всех сферах вашей жизни.
16 ям, из-за которых вы ходите по повторяющемуся кругу своих конфликтов.
3 семинара с практическими разборами, на них вы освойте расстановочную практику, с помощью которой вы кардинально поменяете свое отношение к партнеру и станете с ним ближе, получите ресурсные практики по работе с проблемами во всех сферах.
«Чат троек», для расстановочной работы в тройках с медиаторами (отзывы о результатах участников троек потрясают!)
Ссылка на тему: Новая философия отношений (Ирина Кислова)Ответов: 0 -
Раз и навсегда (Ирина Кислова)
15 сен 2024
Абсолютно новый взгляд на философию отношений Раз и Навсегда.
Как выстроить гармоничные, близкие, счастливые отношения с бывшими, настоящими и будущими
Онлайн мастермайнд
с Ириной Кисловой, на котором вы узнаете
причину всех своих повторяющихся конфликтов и противоречий с вашими партнёрами
единственный смысл любовных отношений
что такое на самом деле «созависимые отношения» и надо ли из них бежать?
как работать с тягой к бывшим партнёрам
как выйти из сценария «жертва-насильник», не заканчивая отношения
как сделать любые ваши отношения исцеляющими, а не разрушающими
что делать, если ваш партнёр «абьюзер/нарцисс/манипулятор» или если вас тянет к таким
почему вы выбираете именно таких партнёров и как можно более глубже узнать себя через свои предпочтения
Ссылка на тему: Раз и навсегда (Ирина Кислова)Ответов: 0 -
[Институт Открытого поля] В чем смысл (Елена Веселаго)
12 сен 2024
В чем смысл. Вебинар Елены Веселаго
Вебинар о поисках смысла в середине жизни, а также помощи в поиске смысла для старых родителей и юных детей. Для всех, кто знает о поле и его законах. Ведущий - Елена Веселаго.
О вебинаре:
В середине жизни мы приходим к этапу, когда перестают работать прошлые ориентиры, прежде всего материальные. Многие испытывают состояние "у меня все есть, но я не вижу в этом смысла". А некоторые испытывают "мне уже вот сколько лет, у меня ничего нет и смысла тоже нет".
Это состояние естественно и неизбежно, его определяет наш энергетический цикл. Это не значит, что мы что-то делаем в жизни не так, просто настало время делать это по-другому. На шаманском колесе этот период обозначен черным, осенним сектором. Осенью мысли о смысле сильнее.
Ответом на это состояние не может быть обычное "понять, чем мне заняться". Не поможет смена работы, а также разрыв семьи или новые отношения.
Я расскажу, как вернее проживать этот период жизни в среднем возрасте, а также как помочь старым родителям или юным детям прожить свои смысловые вопросы соответственно своему возрасту. Что будет работать и что не даст результата.
Я проведу несколько полевых диагностик и работ для кого-то из участников (выбранных на месте). Пожалуйста, примите во внимание, что эти работы не дадут ответ на вопрос "чем мне теперь заниматься", но покажут ваше новое состояние, в котором искать занятие легче.
Вебинар может быть интересен:
всем, кто знает о поле и понимает его основные законы, в том числе:
- расстановщики и обучающиеся, опытные клиенты и участники расстановок
- полевые терапевты, шаманы и другие мастера тонких практик
- описание полевых законов, действующих в заявленной теме
- общее упражнение, настройки или шаманское путешествие, открывающее проходы и решения в теме
- расстановка(и) для кого-то из участников
- ответы на вопросы
Продолжительность вебинара около 3 часов.
Ведущая:
Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений.
До 2010 года работала в банках, биржах и других финансовых организациях, а также в консалтинге в области стратегии и операций банковского сектора.
Сайт
Ссылка на тему: [Институт Открытого поля] В чем смысл (Елена Веселаго)Ответов: 2 -
[f5game] Претензии как игра. Гайд-игра и Мастер-класс (Ольга Грищенко)
12 сен 2024
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FhjJ3LYGw%2Fimage.png&hash=e06feac1e23c60db523c6916adf3ec5e&v=4)
- как предъявлять претензии в любых ситуациях, даже если вы общаетесь с руководителем или важным клиентом, которого не хотите потерять
– как реагировать на претензии, чтобы вместо обиды получать от ситуации выгоду и открывать новые возможности.
Гайд-игра и материалы мастер-класса станут подсказкой на каждый день для решения сложных ситуаций на работе, в бизнесе и с близкими людьми
На какие вопросы вы получите ответы:
- Как уйти в общении от конфликта и перейти в конструктив
- Как сохранить контроль над ситуацией и не потерять самообладание
- Как сохранить взаимоотношения с руководством, сотрудниками, клиентами и близкими людьми, правильно реагируя на их претензии
- Как отличать обоснованные претензии от необоснованных
- В каких случаях предъявлять претензии нельзя, а в каких это делать необходимо
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FC5sCkCbX%2Fimage.png&hash=5b00249ada3c4aba96c36fc07f7cf4e3&v=4)
Бонусы:
- 10 способов раскусить манипулятора
- Как отстаивать личные границы
- Гайд 3 секретные техники как сказать НЕТ
- Разбуди в себе дракона
Ответов: 0 -
Здоровая привязанность (Александра Алексеева)
9 сен 2024
Модель нашей привязанности определяет, каким образом мы строим отношения. Не только с другими людьми: партнерами, детьми, друзьями, коллегами, руководителями, клиентами. Но и то, каким образом мы строим отношения со средой вокруг, с миром. Будет ли наш мир поддерживать нас или нападать на нас, будет ли он щедр с нами на новые возможности, ресурсы, впечатления, либо это будет мир, похожий на пустыню, где можно умереть от отсутствия воды, еды и одиночества, очень сильно определяет наша модель привязанности.![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FQhtBZ1p.png&hash=cf3962449a7ede40264650c23fe71d7e&v=4)
Здоровая модель предполагает доверие миру, способность налаживать с ним оптимальный для себя контакт, способность выбирать в мире лучшее для себя, включая не только возможности и ресурсы, но и отношения, друзей, партнеров. Чем более болезненной является модель привязанности, тем больше человек тревожится в отношениях, не доверяет другим и себе, пытается контролировать, доминировать, либо наоборот, уходить из любых контактов, где не выдерживает напряжения собственных чувств.
Можно ли сделать собственную модель привязанности более здоровой? Да! Именно этим мы и будем заниматься на этом интенсиве!
Что вы получите в результате прохождения этого интенсива?
- Вы выстроите полное понимание своей модели привязанности, ее слабых и сильных сторон
- Вы избавитесь от патологической ревности, страхов, связанных с отношениями
- Вы начнете видеть модель привязанности другого человека
- Вы поймете, как нужно себя вести, учитывая модель привязанности другого человека
- Вы перестанете все время бояться, что вас бросят, сделают вам больно и сомневаться в партнере
- Вы начнете чувствовать большую уверенность в себе как в человеке, с которым можно построить долгосрочные, продуктивные отношения
- Вы сможете выстраивать продуктивные отношения не только с людьми, но и с ресурсами, деньгами, миром. Потому что все отношения в этой жизни мы строим, используя одну и ту же модель привязанности, которая сформировалась в нас.
Продажник:
Ссылка на тему: Здоровая привязанность (Александра Алексеева)Ответов: 15 -
Секреты успешных отношений: психология мужчин. Тариф Самостоятельный (Александр Шахов)
6 сен 2024
Этот курс для вас, если:
ВЫ В ПОИСКЕ, но все попытки построить отношения оказываются провальными
Вы не понимаете мужчин, а они — вас.
- Вечно натыкаетесь на бабников, психов или маменьких сынков.
- Вам сложно распознать нормального мужчину, не знаете о чем и как с ним общаться, чтобы заинтересовать, получить приглашение на свидание, удержать.
- Вы не можете «достучаться» до мужчины, не понимаете его поведение, мотивы и истинные намерения.
- Он постоянно ревнует, критикует, обижается, запрещает, хотя видимых причин на это нет.
- Вам сложно говорить о деньгах, сексе, детях, решать конфликты, просить о чем-то.
- Вы хотите направить мужчину в сторону серьезных отношений, но не знаете, как это сделать.
- Вы не знаете, как мотивировать мужчину, передать ему инициативу и ответственность.
- Вам хочется вернуть страсть, романтику и взаимопонимание, избавиться от роли «пилы» и «бесплатного приложения к кухне».
- Вы хотите взаимопонимания и душевной близости с партнером на постоянной основе.
- Чтобы больше не повторять негативных сценариев в отношениях, нужно лишь одно — понять мужскую психологию. Это ключ к любому мужчине и вашему счастью рядом с ним.
- С моей авторской методикой типологии мужчин - вы сможете быстро сориентироваться, какой мужчина перед вами и как найти с ним общий язык.
- Разберетесь, как выражается поддержка для женщины и что значит поддержка для мужчины. Также поймете как правильно мотивировать мужчину на поступки
- Понимание особенностей мужской психологии и поведения.
- Как правильно общаться с мужчинами: основные принципы эффективной коммуникации
- Типы мужчин. Мужские психотипы
- Понимание мужского эмоционального мира
- Как поддержать и вдохновить мужчину
- Как решать конфликты и разногласия с мужчиной
- Практические советы по созданию крепких и счастливых отношений с мужчиной
- Медитация на вхождение в состояние женственности
- Бонусный урок. Секреты успешных отношений с мужчиной
- 10 занятий
- 5 практических упражнений
- 4 работающих техники
- 1 медитация
- 2 теста
- 3 легко применимых алгоритма действий
Ссылка на тему: Секреты успешных отношений: психология мужчин. Тариф Самостоятельный (Александр Шахов)Ответов: 1 -
Великий папа (Людмила Буданкова)
5 сен 2024
- 15 сентября в 9:00
продолжительность встречи 2 часа
Роль и влияние папы в жизни ребенка, в иерархии семьи, в энергетическом плане, на материальном плане.
Разборы личных ситуаций. - 22 сентября 18:00 мск
продолжительность практики до 3х часов
Расстановка. «Я ребенок своего отца, я на своем месте»
Исцеление и гармонизация связи с папой и с мужчинами. - 29 сентября 9:00 мск
продолжительность встречи 2 часа
Принятие даров и силы от папы.
Вопрос Ответ
Ссылка на тему: Великий папа (Людмила Буданкова)Ответов: 2 - 15 сентября в 9:00
-
[Феномен] Отношения в паре: 5 основных конфликтов (Александр Рязанцев)
29 авг 2024
Узнайте о причинах ссор в отношениях, чтобы понять как решить проблемы и сохранить чувства
С чем ассоциируются конфликты?
Негативные эмоции, стресс и непонимание с партнером. Однако в любых отношениях есть разногласия и несовпадение мнений. Чтобы конфликт стал ресурсом, нужно понимать его причину и работать с ней. Какие конфликты бывают и что с ними делать — узнаете на лекции.
Вам будет полезна эта лекция, если Вы хотите:
- Слышать и понимать своего партнера
- Строить партнерские и гармоничные отношения
- Понимать причины конфликтов и разрешать их
- Предотвращать конфликтные ситуации с партнером
- Доверять своему партнеру
- О видах семейных конфликтов
- Почему мы выбираем определенных партнеров?
- Как понять личную ценность отношений?
- Родительская модель отношений. Как она влияет на отношения с партнером?
- Почему хочется контролировать партнера и как начать доверять?
- Свобода и границы в отношениях. Как они влияют на близость с партнером.
Ответов: 0 - Слышать и понимать своего партнера
-
ProОтношения: цикл протоколов imTT (Галина Ткаченко)
21 авг 2024
У каждой из нас есть свои причины для отсутствия отношений или невозможности в них находиться.
Этот курс отличается от обычного онлайн-курса тем, что максимально приближен к формату индивидуальной работы.
Будет 5 протоколов — это, по сути, 5 сессий личной терапии у сертифицированного imTT психотерапевта.
Что такое imTT ?Терапия Трансформацией Образа (imTT) — это новый подход к решению эмоциональных проблем Роберта Миллера. imTT использует технику дыхания и визуализации для высвобождения чувств и избавления от негативных воспоминаний. Метод быстрый и эффективный, работает лучше, чем EMDR.
В результате выполнения цикла протоколов imTT:
- вы снимите напряжение с темы отношений и сможете посмотреть здраво, чего именно хотите вы
- почувствуете облегчение и благодарность к тому, что уже завершилось
- перестанете циклиться на «проблеме отношений»
- сможете понять, какие отношения и с каким мужчиной вы хотите выстраивать и нужны ли они вообще вам
- разберетесь с текущими отношениями и примите правильные для вас решения
- поверите, что достойны самого лучшего и перестанете разменивать жизнь не тех, кто вас не выбирает
1 урок: Вводная часть
проблематика отсутствия отношений и как вам помогут imTT протоколы
2 урок: imTT протокол от прогнозируемой боли из прошлого
снижение «заряда» с опыта прошлых отношений
снижение тревоги повторить тот же сценарий
высвобождение и освобождение боли, разочарования, стыда
3 урок: imTT протокол на высвобождение чувства одинокости
освобождение от навязчивости быть в отношениях любой ценой
принятие ощущения одиности и допущения — «мне одной тоже хорошо»
4 урок: imTT протокол про ощущение своей недостойности, брошенности, никчемности
высвобождение страха покинутости и брошенности
высвобождение ощущения никчемности — «для меня нет ничего хорошего»
5 урок: imTT протокол про запечатленный образ
снижение фиксации на прошлых отношениях
освобождение от импринтинга
6 урок: imTT протокол «победа — поражение»
высвобождение чувства стыда, ярости, зависти после прошлых отношений, где «вас бросили»
снижение фиксации на убеждении «я должна быть первой, иначе я — никто»
7 урок: Завершающий урок
финализация и осознание проделанной работы
напутствие Галины
что делать дальше.
Формат: 7 дней — 7 уроков. Цикл из 5 протоколов imTT. 60 дней доступа - возможность пройти цикл 2-3 раза
Удобный аудиоформатлушайте в любом месте даже со слабым интернетом и погружайтесь в терапевтический процесс
Автор, эксперт и ведущая курса — Галина Ткаченко
Практикующий психолог в интегративном подходе,
imtt терапевт, основатель, ректор Академии Современной Психотерапии, преподаватель практической психологии, автор 100+ онлайн-курсов по психологии,
основатель ПсиЦентра
Ссылка на тему: ProОтношения: цикл протоколов imTT (Галина Ткаченко)Ответов: 1 -
[Ладная Я] Мужчина - Код Доступа. Голд (Алла Касаткина)
8 авг 2024
Как безошибочно выбирать мужчин
для удачи в любви, деньгах и делах,
получая от них все, чего хочется
497 USDБлок 1 Как научиться понимать мужчин
- Самое большое женское заблуждение о мужчинах, которые постоянно привлекает НЕ ТЕХ
- Есть ли у мужчин эмоции и чувства? Что нужно знать женщине, чтобы ее любили, ценили и уважали
- Все ли мужчины «сво.. и ко..ы»? Как всегда находить тех, кто готов вас любить и уважать
- Почему мужчины любят перепроверять женские слова и действия
- Уловки опытных разведчиц - Как узнать важную информацию о мужчине до встречи с ним
- Какие мужчины любят подчиняться и чем это может быть выгодно лично вам в разных ситуациях
- Безотказный способ заручиться поддержкой практически любого мужчины в любом деле
- Когда стоит проявлять инициативу и когда стоит категорически воздержаться от шагов на встречу мужчине
- Вечные ценности в жизни каждого мужчины, на которые не стоит посягать женщине
- Что мужчине тяжелее всего признать, и с чем он никогда не смирится
- СКАНЕР – Важные подсказки о мужчине, которые расскажут вам даже то, о чем он предпочитает умолчать
- Одна вещь, которая превратит любого мужчину в вашего злостного врага
- Как за 10 минут узнать о мужчине больше, чем он знает сам о себе, не вызывая у него подозрений
- Почему знаки внимания мужчины еще не означают, что вам нашлось место в его сердце
- Мужчина, его желания, мечты и цели: как «вписаться» в его жизнь навсегда
- Как всегда знать о том, что чувствует мужчина на самом деле в любой ситуации
- 4 секрета как привлечь к себе внимание мужчины в зависимости от ваших планов на дальнейшее общение с ним
- Узнаем каким мужем ОН будет, не задавая вопросов в лоб и не вызывая у него подозрений
- Как узнать о характере мужчины из его рассказа о себе – Он будет ужасе, что столько вам разболтал
- Как простые мелочи «сдают» мужчину, раскрывая всю правду о нем, его намерениях и недостатках
- 5 признаков серьезных намерений мужчины в отношениях с вами, которые придадут вам уверенности в себе
- Сколько времени стоит ждать предложения руки и сердца и когда пора сказать непреклонно «Прощай!»
- О чем молчат хвастуны и всегда говорят уверенные в себе мужчины
- Как узнать, каким любовником будет мужчина, не ложась с ним в постель и даже не общаясь с ним
- 7 секретов успешного общения с мужчиной в любой обстановке
- Сорта муд*ков – лучше знать, чтобы не вляпаться
- Зачем стоит разбираться в муд*ках и как это помогает женскому счастью
- Как распознать замашки Домашнего Тирана, Изменщика и Увальня Диванного с первых встреч
- Что стоит за мужской нерешительностью – как не попасться на удочку манипулятора
- Почему мужчины манипулируют и можно ли их отучить от этой привычки
- Простые приемы, которые помогут женщине обезвредить любого манипулятора
- Маменькины Сынки – что нужно знать о них, чтобы не испортить себе жизнь окончательно
- Мужчины и вранье – зачем, как узнать и как реагировать
- Как обернуть мужское вранье себе на пользу, если толку от кавалера больше никакого
- Зачем мужчины критикуют на свиданиях и как правильно реагировать на их критику
- Любитель Уценки – чем опасен и как его «вывести» навсегда из своей жизни
- Мистер Идиотский Ворос – как поставить на место и научиться правильно реагировать
- Пикаперы, Скамеры и прочие любители вынести мозг женщинам – как не стать легкой добычей
- СТАТЬ НЕВИДИМОЙ для муд*ков – Что нужно знать, чтобы они навсегда исчезли из вашей жизни
- Зачем мужчине нужна женщина и почему он женится?! И это точно не о сексе и детях
- Почему некоторые мужчины принципиально не хотят серьезных отношений
- Какую женщину на самом деле мечтает видеть рядом с собой сильный и успешный мужчина
- Что действительно ценят мужчины в женщине и способны ли мужчины понимать женщин
- Любовь и семья глазами мужчины или Почему мужчины любят одних, а женятся на других
- Каких жен ищут мужчины - Кто и как может повлиять на их выбор
- Как стать для мужчины «единственной» и сделать его Главой Семьи «со всеми вытекающими»
- Женские слезы - Почему не все мужчины одинаково реагируют на них
- Секреты правильных ссор с мужчиной, чтобы он вас ценил, дарил подарки и больше зарабатывал
- Как правильно женщине реагировать на мужские откровения
- Мужская верность и измены – Как быть уверенной в нем и не опасаться предательства
- О чем мне с ним говорить! – Как правильно вдохновлять на подвиги своего мужчину
- Они жили долго и счастливо в любви и согласии – это реально!
- Правда и выдумки о том, как мужчины занимаются делами, если рядом женщина
- Всегда ли дам воспринимают как конкуренток и воюют с ними
- 3 секретных тактики, которые навсегда укрепят вашу репутацию в глазах мужчин
- ТАБУ в сотрудничестве с мужчинами – Никогда и ни при каких обстоятельствах этого делать нельзя
- Когда мужчины охотно помогают женщинам и заботятся о них
- Принимать правильно – чем можно оттолкнуть мужчину от себя и навсегда отбить у него желание что-то делать для вас
- Какие мужчины и когда готовы двигать вашу карьеру и какой благодарности ждут за это
- О чем мужчины-коллеги не говорят внятно, а женщины не понимают и совершают ошибки, теряя поддержку, помощь и деньги
- Всегда ли мужчина ждет секса за свою помощь - Когда и как правильно выяснить его ожидания
- Уважение и правила – Чего женщине стоит требовать от мужчин-коллег и чего никогда нельзя нарушать
- Чтобы деньги не стояли между вами – Несколько простых правил, когда не стоит смешивать дела и любовь
Ссылка на тему: [Ладная Я] Мужчина - Код Доступа. Голд (Алла Касаткина)Ответов: 0 -
[mindspa] Отношения с тревожным партнером (София Авдюхина, Ника Набокова)
7 авг 2024
Практические рекомендации и подсказки для тех, кто находится в отношениях с тревожным партнером. Гайд поможет лучше понять любимого человека, выстроить коммуникацию так, чтобы вам обоим было комфортно, снизить уровень раздражения в паре. А если тревожный партнер — это ты, гайд станет твоим союзником в поиске компромиссов и понимания.
- Четкие рекомендации
- PDF-формат
- На основе многолетней практики
- Создан профессиональными психологами
- Чек-листы и разборы
- 93 страницы
- любимый человек недоверчивый, контролирующий, ревнивый;
- ты — тот самый тревожный партнер, и хочешь проявить взрослую заботу об отношениях. Да, это очень
- хорошая идея — показать гайд своему близкому, чтобы он понял, в чем ты нуждаешься.
- ты стремишься сделать отношения гармоничнее и комфортнее;
- ты любишь партнера, но его тревожность раздражает;
- ты хочешь снизить давление со стороны партнера;
- ты узнаешь партнера в описании тревожного типа;
- тебе не хватает здоровой свободы;
- ты часто чувствуешь вину ни за что;
- вы играете в догонялки;
- партнер постоянно «прилипает»
- тебе не хватает пространства и воздуха;
- сложно выстроить спокойный контакт с партнером;
- в отношениях много напряжения из-за сомнений партнера;
25 необходимые темы:
- шкала степени тревожности партнера;
- техники эмоциональной саморегуляции;
- классные упражнения для стабилизации себя и ситуации;
- укрепление близости;
- укрепление эмоциональной связи;
- позитивные стороны отношений с тревожным партнером;
- как поддерживать тревожного партнера;
- как отстаивать границы с тревожным партнером;
- как сохранить себя, когда на тебя постоянно давят;
- что нельзя делать в общении с тревожным партнером;
- что важно делать в общении с тревожным партнером;
- рекомендации по решению конфликтов;
- 7 главных ловушек в отношениях с тревожным партнером и выход из них;
- разбор типичных сложностей;
- возможные сценарии отношений;
- что говорят о тебе эти отношения;
- проверка твоего типа привязанности;
- причины тревожного поведения в отношениях;
Проверенные инструменты.
В основе — многолетняя успешная практика терапии тревожных сценариев в отношениях.
Гайд разработали:
- София Авдюхина – клинический психолог, гештальт-терапевт.
- Ника Набокова – co-founder и управляющий Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре популярной психологии, психолог.
Ответов: 1
Страница 7 из 34
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FMZgdVmM7%2F2024-10-07-17-09-4.png&hash=bf842a34d8a2f97c3afd026ee16543f9&v=4)