Упражнение, которое обязательно нужно сделать в ближайший 21 день
Формат курса:
Текстовые файлы в Pdf.
Один вебинар в аудиоформате
Довольно часто звучит вопрос о важных упражнениях, которые помогают в достижении целей, исполнении желаний, реализации себя в жизни и пр. Такие упражнения, конечно, есть, но среди них я бы выделил одно самое-пресамое…
Без которого не знаю даже как и обойтись.
Оно поможет резко ускорить свое движение в направлении целей. Оно проинспектирует Ваши цели (бывало так, что Вы, начав движение к цели, вдруг выясняли, что это — совсем не то, что Вам нужно?). Оно соберет Вашу рассыпающуюся жизнь по крупицам в единую картину, и эта картина как раз и будет тем, чем Вы хотели бы видеть свою жизнь.
Без него никакие тренинги, вебинары и книги не помогут. Без него Вы будете не приближаться к цели, а отдаляться от нее (ибо на самом деле «держать постоянную дистанцию» до цели невозможно: Вы каждую секунду становитесь либо ближе к цели, либо дальше от нее — ничего «нейтрального» не существует). Без него даже если Вы что-то начнете, то быстро бросите и все вернется на круги своя (как все время и бывает, да?)…
Справиться с этим упражнением могут (и смогут) далеко не все.
Именно поэтому так мало вокруг людей, которые реально добиваются того, чего хотят.
Увы, у большинства из нас для этого упражнения — кишка тонка… В одиночку — совершенно точно.
С другой стороны, я не знаю ни одного успешного человека, который не выполнял бы это упражнение «на автопилоте», ежедневно практически всю свою жизнь (а не как предлагается в заголовке — 21 день). Успешный человек живет этим упражнением, для него выполнение данного упражнения такой же естественный процесс, как и дыхание. Собственно, в этом и заключается один из главных секретов того, что у «них» все есть, а у «нас» — чего-то явно недостает…
Что же это за упражнение такое интригующее?
Оно очень простое. Но — ВНИМАНИЕ! — «простое» не означает «легкое».
Заключается оно в следующем:
Дайте себе обещание на протяжении ближайшего 21 дня фокусировать все свои мысли на своей главной цели. Как только мысли начнут «сползать» с нее — жестко их на нее возвращать. Как только внутренний диалог будет уходить в сторону — возвращать его к своей главной цели. Каждый день делать серьезный шаг к цели. Все дела, не приближающие к достижению главной цели стараться делать по «остаточному принципу».
Ну, как?
О том, почему важен промежуток именно в 21 день, мы поговорим в следующей статье, а здесь замечу: наверняка Вы и сами сразу поняли, в чем сила и мощь данного упражнения и почему оно как никакое другое будет способствовать достижению Ваших целей и мощному преобразованию Вашей жизни?
Если Вы продержитесь этот 21 день, я гарантирую Вам, что Вы не узнаете свою жизнь и себя самого. Именно отсюда берут истоки все эти «чудесные явления», которые нам обещает Наполеон Хилл и иже с ними. О том, как на самом деле происходят эти чудеса и почему они — никакие не «чудеса» и к «волшебству материализации мыслей» не имеют отношения — на днях также будет отдельная статья.
И это реально работает.
Вопрос только в том, как продержаться этот 21 день. Как показывает опыт, абсолютное большинство желающих выполнить данное упражнение, не в состоянии продержаться и одного дня, не говоря уже про 21. Что же делать, коль скоро без данного упражнения — реально никак?
Ответ прост: нужна поддержка извне.
Очень хорошо, если у Вас есть такая «группа поддержки», которая будет Вам помогать не спускать мыслей и действий с цели. Но у абсолютного большинства моих подписчиков ее нет. Наоборот, та «группа поддержки», которая постоянно с нами, делает все словно специально, чтобы отвлечь нас от целей и заставить заниматься всем, чем угодно, только не тем, чем реально нужно…
Если Вы из данной категории, у меня для Вас есть отличная новость — 30 марта стартует моя личная «группа 21 дня». Дело в том, что 30 марта я сам «иду на очередной цикл» 21-дневного упражнения и приглашаю Вас сделать это вместе со мной.
Конечно, цели у нас будут разные, но сам процесс удержания внимания и действий на них — одинаков независимо от содержания этих целей.
Я открою специальную группу в соцсети (пока решаем, в какой именно), куда каждое утро буду писать пост с заданием на текущий день, дополнительными секретами, советами, фишками, инструментами, которые будут день за днем помогать Вам «не спускать мыслей с целей». В комментариях к этим постам Вы сможете писать свои вопросы, ощущения, трудности — будем со всем этим разбираться.
День за днем. 21 день подряд.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 24
Страница 24 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Кириллица Продаж] Группа 21 дня (Павел Берестнев)
29 май 2020
Ссылка на тему: [Кириллица Продаж] Группа 21 дня (Павел Берестнев)Ответов: 4 -
30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью (Ольга Сучкова)
29 май 2020
30 дней удивительного тренинга, который можно пройти самостоятельно, – это 30 дней познания себя, открытия пути к исполнению всех своих желаний! Упражнения, предложенные опытным психологом, многократно проверены на практике, гармоничны и сбалансированы и подходят абсолютно всем. Каждое из них – это шаг в новую реальность, в которой вы можете получить все, что вам нужно: интересную работу, финансовое благополучие, любовь, здоровье!
Автор ведет тренинги по этой методике более 10 лет. Впервые она публикует свое «ноу-хау» в этой книге!
Объем: 110 стр.
Ссылка на тему: 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью (Ольга Сучкова)Ответов: 0 -
[Кириллица Продаж] В дружбе с временем (Павел Берестнев)
28 май 2020
«Управлять» временем на самом деле невозможно. Мы не можем «перемотать» его вперед, а потом — «отмотать» назад. Мы не можем его поставить «на паузу». Мы не можем прыгать через временные периоды в будущее или прошлое… Таким образом термин «тайм-менеджмент» — это, по сути, оксюморон. То есть, фраза, состоящая из слов, противоположных по смыслу. И тот, кто пытается «управлять» временем — впустую тратит это самое время. С временем нужно дружить. Как это делать — мы и будем учиться на этом тренинге.
Программа тренинга
Прежде всего, Вы перестанете пытаться "управлять временем" - это все равно не сработает (впрочем, за свою жизнь Вы уже неоднократно в этом убеждались). И, конечно, Вы сможете:
- Перестать быть "загнанной лошадью". Для начала следует разорвать порочный круг вечной погони за временем и вечного отставания от него, ведущий к тому, что жизнь в итоге тратится напрасно...
- Резко снизить уровень стресса в своей жизни. Когда время становится другом и перестает быть врагом, исчезает масса беспокойств, отравляющих жизнь и гробящих физическое и душевное здоровье!
- Почувствовать вкус настоящей жизни. Хроническая нехватка времени вызывает ощущение, что Вы живете не своей жизнью (и вообще непонятно для чего и почему). Дружба с временем вернет Вам вкус к жизни и наполнит ее долгожданным смыслом!
- Превратиться в одного из тех, кто... Знаете ли Вы людей, про которых говорят, что "он нифига не делает, но все успевает и все у него есть?" Такой человек на самом деле делает побольше некоторых, просто иначе. Вы станете одним из таких!
Я знаю, что нельзя писать этого в продающем тексте. Я знаю, что надо соблазнять Вас обещаниями и уверениями в том, что Вы получите "волшебную таблетку", что достаточно оплатить тренинг - и все Ваши проблемы решаться, что усилий прикладывать не придется, что все будет гладко, как по маслу, легко и с улыбочкой... Пусть этими сладкими речами щебечут "гуру управления временем". Я - за трезвость мыслей, вытаптывание "розовых очков" и получение реальных результатов в реальной жизни. А реальность такова, что потрудиться придется. Нужно будет включать силу воли и самодисциплину. Где-то понадобится стиснуть зубы. Гладко, скорее всего, не будет... Но! Во-первых, конечный результат того стоит. Во-вторых, никакими другими средствами и путями этого конечного результата не добиться (я думаю, Вы уже пробовали и теперь можете со мной согласится). В-третьих, я дам Вам готовую систему, которая сэкономит Вам массу сил и времени и обеспечит получение максимума результата при необходимых и достаточных усилиях (но прикладывать их все равно придется). Такова реальность. И иметь дело придется именно с ней, если Вам нужны реальные и настоящие результаты, а не переходы с одного тренинга по "тайм-менеджменту" на другой с горькими "промежуточными размышлениями" о том, что годы уходят, а просвета все нет и нет... Поэтому вот Вам мой совет - начните дружить с временем уже сегодня!
Ссылка на тему: [Кириллица Продаж] В дружбе с временем (Павел Берестнев)Ответов: 2 -
Лялька, или Квартирный вопрос. Сборник (Наталья Нестерова)
28 май 2020
О чем мечтает каждая девушка? Конечно, о принце на белом коне, но вовсе не надеется встретить липового аристократа. И как узнать о своей промашке, когда все так прекрасно и бабочки порхают в животе? На это есть мама. Мама, которой для любимой дочери ничего не жалко и которая положила всю свою жизнь на ее воспитание. Но как этой маме не скатиться в анекдотический образ злой тещи? Как раскрыть глаза дочери, не потеряв ее?.. Но она же мама, которая найдет выход из любой ситуации, ведь все поправимо, когда этого хочешь.
Объем: 280 стр.
Ссылка на тему: Лялька, или Квартирный вопрос. Сборник (Наталья Нестерова)Ответов: 0 -
Илон Маск: изобретатель будущего (Алексей Шорохов)
26 май 2020
Его любят, его ненавидят, на него равняются, и его безжалостно критикуют. Илон Маск – пожалуй, одна из самых противоречивых фигур современности. Кто-то называет его визионером, провидцем – и свято верит его обещаниям переселить человечество на Марс. Илон Маск запускает ракеты, производит электрокары, обещает всем глобальный интернет, сверхскоростные междугородние дороги-тоннели и счастливое космическое будущее. Можно ли верить этому человеку? Кто он такой: новый Эдисон или преемник Остапа Бендера? В этой книге мы попытаемся разобраться, что скрывается за монументальным образом Илона Маска, которого нарекли «изобретатель будущего».
Объем: 180 стр. 10 иллюстраций
Ссылка на тему: Илон Маск: изобретатель будущего (Алексей Шорохов)Ответов: 0 -
Популярность. Как найти счастье и добиться успеха в мире, одержимом статусом (Митч Принстейн)
26 май 2020
Популярность в детские годы предопределяет успех и счастье во взрослой жизни в гораздо большей степени, чем уровень интеллекта, происхождение и другие факторы, считает известный психолог Митч Принстейн. В своей книге, в основу которой легли новейшие исследования в области психологии и нейробиологии, он рассказывает о том огромном влиянии, которое оказывает на жизнь человека степень популярности. Как ни парадоксально, не всегда самые популярные в традиционном смысле этого слова люди оказываются самыми счастливыми. По мнению Принстейна, каждый способен управлять своими естественными социальными импульсами и использовать их себе во благо. Только так наши отношения с другими людьми могут стать более разумными, искренними и конструктивными.
Ссылка на тему: Популярность. Как найти счастье и добиться успеха в мире, одержимом статусом (Митч Принстейн)Ответов: 0 -
Мечтать. Планировать. Осмелиться. Побеждать. Превратить несчастье в счастье (Дмитрий Вильгаук)
26 май 2020
Все, что вы имеете сейчас, — это предварительный результат собственного мышления. Наверняка у вас есть обстоятельства или ситуации, которые вас отягощают и желают перемен в лучшую сторону? Эта книга — практический путеводитель в мир, где вы понимаете и осознаете свои возможности, находите свои истинные цели, избавляетесь от границ. Возможность совершать постоянно счастливое путешествие от мечты до победы.
Объем: 160 стр. 5 иллюстраций
Ссылка на тему: Мечтать. Планировать. Осмелиться. Побеждать. Превратить несчастье в счастье (Дмитрий Вильгаук)Ответов: 0 -
От ничтожества к сверхчеловеку (Игорь Кузьма)
25 май 2020
Наше состояние на данный момент можно охарактеризовать как «ничтожество». Это определение касается практически каждого человека. И не стоит обижаться и надувать щеки. Можете ли вы сказать, что владеете собой? Контролируете свои мысли, эмоции, поступки? Умеете планировать свое будущее и осуществлять свои планы и мечты? Из этой книги вы узнаете, как простыми методами добиться удивительных результатов по изменению своих привычек и стать Человеком с большой буквы.
Объем: 110 стр. 12 иллюстраций
Ссылка на тему: От ничтожества к сверхчеловеку (Игорь Кузьма)Ответов: 0 -
Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли (Пэм Гроут)
23 май 2020
Создайте новую реальность, в которой сбываются все ваши самые смелые мечты! Нейробиологи утверждают, что 95 % наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите «фильм» из прошлого. Пришло время переписать сценарий. Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов с энергией, которые докажут, что сила вашего подсознания может изменить мир. Каждый займет не более 48 часов и продемонстрирует, что внутренняя сила так же надежна, как гравитация, и последовательна, как законы движения Ньютона.
Дата перевода: 2019
Дата написания: 2014
Объем: 180 стр. 1 иллюстрация
Ссылка на тему: Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли (Пэм Гроут)Ответов: 1 -
Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь (Пэм Гроут)
23 май 2020
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, может жить в радости и достатке. Автор этой книги предлагает читателям поучаствовать в 30-дневном марафоне. Он позволит «перезапустить» свою жизнь, обнулить все прежние настройки и создать новые, гораздо более продуктивные. Для этого Пэм Гроут приводит в книге 27 практик благодарности – упражнений, которые помогут видеть возможности, а не проблемы, удачи, а не провалы, любовь, а не равнодушие. Книга также выходит под названием «Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни».
Дата перевода: 2020
Дата написания: 2016
Объем: 210 стр. 11 иллюстраций
Ответов: 2 -
[Udemy] Джедайские техники, а не какой-то там тайм-менеджмент (Максим Дорофеев)
22 май 2020
Джедайские техники (а не какой-то там тайм-менеджмент)
От Максима Дорофеева автора книг "Джедайские техники" и "Путь джедая"
Чему вы научитесь: построить свою собственную методику повышения продуктивности
Требования
- Самое главное - вам потребуется четкий ответ на вопрос: "Зачем вам это надо?". Те, кто хотят работать продуктивнее, чтобы еще продуктивнее заваливать себя работой, как правило, ни к чему не приходят... В идеале у вас должно быть страстное желание начать делать что-то, на что сейчас не остается сил.
- Будьте готовы, что просто "узнать что-то новенькое" ничего в вас не изменит. Надо что-то брать и делать. В этом курсе я лишь могу сказать "что" и "как", но я не могу за вас сделать...
Курс представляет собой краткую выжимку навыков и умений, описанных в моих книгах: "Джедайские техник" и "Путь джедая". Однако это не пересказ книг.
Курс построен в виде серии из 14 уроков, в каждом из которых содержится:
- Видео (записанное в студии и длительностью не более 12 минут. Еще раз - не более 12 минут
- Маленькое упражнение,
- Новые практики (1-2 штуки), которые вы можете начать практиковать,
- Вопросы для осмысления. Простая анкета, где после своих ответов вы можете посмотреть обезличенные ответы других людей и подумать над этим
Для кого этот курс:
- Изначально, создавая свой курс, я ориентировался на менеджеров и управленцев. Но знания и навыки оказались достаточно универсальными и подходят так же ведущим специалистам, кто уже понял, что спокойно работать ему не дадут...
Ответов: 3 -
Жить свою жизнь (Евгения Павловская)
21 май 2020
Знаешь почему нам с тобой по пути? Потому что, ты принял решение начать новый этап в своей жизни! Ты идешь вперед и осознанно принимаешь ответственность за свою жизнь. И готов на решительные шаги и решительные перемены. Знаешь как я это поняла? Да потому что ты держишь в руках эту книгу. Я готова дать тебе технологии. И гарантию 100%, что ты получишь то, о чем желаешь.
Почему я так уверенно об этом говорю? Потому что я тоже была на твоем месте. Тоже искала, выбирала и сомневалась. Но я понимала, что если все оставить, как есть... это - не то, что я хочу. Мне же хотелось жить в удовольствие и ощутить внутреннюю свободу, уверенность и достигать своих целей. И знаешь как? Вот только захотел, подумал, а желание сбылось. Хочешь так же? Моя книга включает в себя все то, что поможет написать и исполнить свой счастливый сценарий жизни! Здесь ты найдешь четкую инструкцию и множество материалов, которые шаг за шагом приблизят тебя к жизни, где все удается! И ты станешь Творцом Своей Жизни!
Евгения Павловская - Автор уникальной технологии мгновенных изменений XXII века, аналогов которой нет на территории России и за рубежом
Ссылка на тему: Жить свою жизнь (Евгения Павловская)Ответов: 24 -
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь (Диана Смоерс)
15 май 2020
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных «приобретений», например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг. Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга для вас!
Дата написания: 2020
Объем: 150 стр. 20 иллюстраций
Ссылка на тему: Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь (Диана Смоерс)Ответов: 1 -
Деньги. Цели. Силы. Тариф «Базовый». Май 2020 (Влада Попутаровская)
12 май 2020
Старт 25 мая 2020 года
Тариф "Базовый"
- 20 видео-уроков
- Упражнения для отработки на практике
- Домашние задания
- Методические материалы
//мужчинам курс тоже подходит
- «Я самозванка», «Стесняюсь продавать свой навык», «Боюсь, что я ничтожество, ничего не умею»,
«Есть проблема с рекламой себя — внутреннее сопротивление», «Могу делиться опытом, но чувствую, что я самозванка» - «Большие деньги не для меня», «Когда представляю что есть много денег, начинается головокружение»,
«Установка что для миллиона надо работать много и долго», «Зарабатываю меньше 30 000, больше никогда не было» - «Не знаю, чем заняться», «Всю жизнь в медицине, выгорела, не знаю куда уходить», «Куча долгов, а денег нет», «Как найти свое призвание?», «Я Мама троих. Забыла как работать»
- «У меня ничего не получится», «Муж внушил, что я не смогу ничего», «Рынок перенасыщен», «После провала не могу начать», «То, что я придумала, не заработает», «В кризис денег нет ни у кого».
- Чёткие цели. Поставите денежные цели и достигнете их еще во время курса
- Точный действия. Победите прокрастинацию, саботаж, откладывание, стыд и страхи
- Заработаете денег. Удвоите доход несмотря на кризис и будете двигаться к большим деньгам
- Поддержка. Найдёте энергичное и целеустремлённое окружение.
Ответов: 13 -
Переходи в online (Глеб Корнилов)
12 май 2020
185 страниц концентрированного чтива.
Разделы книги
- пошаговое руководство по выбору профессии,быстрому старту и гарантированному получению заказов
- ТОП 48 онлайн профессии
- как перейти на удалёнку со свободным графиком и достойным доходом
- офлайн сферы которым крайне необходим онлайн
- хитрости в бизнесе на грани фола
- развитие самодисциплины и тайм-менеджмента
Ссылка на тему: Переходи в online (Глеб Корнилов)Ответов: 14
Страница 24 из 34