Новые складчины | страница 8

​

Программа мастер-класса
→ Часть первая: Проектный метод планирования. Пришел к нам от рационалов, но без него никуда, классика. Разбираем по косточкам и применяем для простых проектов.
→ Часть вторая: Системный метод планирования. Направления вместо целей, повторяющиеся процессы, автоматизмы и привычки, накопительный эффект. Продвинутый способ, подходит для крупных целей и хотелок.
→ Часть третья: Хитрые трюки для иррационалов.

Вы удивите окружающих до глубины души: кто-то в вас верит или не верит, но они даже не представляют себе, насколько вы можете быть быстрым и продуктивным. Со стороны будет казаться, что вы делаете 100 дел одновременно, у вас куча проектов, бизнесов, время на семью, поездки, новые знакомства, у вас всё получается, при этом вы расслаблены и кайфуете.

Дополнительные блоки мастер-класса:
✔ Управляемый аврал: метод скоростного разгребания дел, если вы что-то дотянули до последнего;
✔ Парадоксальный способ удвоить количество завершенных дел, ничего не меняя в дисциплине;
✔ Странный способ ставить будоражащие цели и легко из достигать;
✔ Инструменты самоорганизации иррационала: кайдзен, метод 1-3-5, правило 10 минут, метод трех результатов, слоны и лягушки, план-факт, матрица Эйзенхауэра, инфодетокс, техника "я просто" и еще более десятка инструментов самоорганизации, из которых вы точно подберете 2-3, которые идеально подходят для вас. Остальные можно выбросить и забыть.

ВИП-день. Принцип систем для денежных направлений
✔ Как применять системный подход в планировании к хотелке "хочу больше зарабатывать", если вы хотите зарабатывать в интернете.
✔ Технология системного планирования с достижением промежуточных целей.
✔ По шагам, от абстрактного желания "хочу больше зарабатывать" к четко выстроенной системе достижения результата.
✔ Разбираем на примере интернет-профессий, фриланса и заработка на партнерках.
✔ Внедряем на практике технологии мастер-класса Антимороз к конкретному узкому направлению "деньги".

БОНУС: Как начинать и завершать проекты
4 обязательные стадии любого проекта, запускающие цикл успеха. Большинство используют только одну стадию, продвинутые - две. Правильное начало проекта, этапа, мероприятия и правильное "празднование", которое наполнит вас ресурсом для новых дел.

Подробнее на продающем сайте:

​

Комплектация: В продукт входит 100 карт с изображениями в электронном формате.

Метафорические – ассоциативные карты «Если хочешь быть счастливым» это современный проективный инструмент диагностики, обладающий терапевтическим действием, и помогающий в определении потребностей и целей, а так же вектора развития личности человека.
Метафорические карты «Если хочешь быть счастливым» представляют собой карточки с изображением какого-либо направляющего рисунка и афоризма, эта колода проста и доступна в работе, подойдет, как для начинающих работать с метафорическими – ассоциативными картами, так и для профессионалов – психологов. С колодой можно работать, как индивидуально, так и в групповом консультировании. Она подойдёт в качестве дополнения к другим колодам, трансформационным играм, а также ими хорошо заканчивать консультацию. Колода нашла свое место и в сфере коучинга. Применение данной колоды существенно повышает эффективность и экологичность при взаимодействии с клиентом, снижает сопротивление, помогает в достижении результата. С уверенностью метафорическую колоду «Если хочешь быть счастливым» можно назвать универсальной.
Колода "Если хочешь быть счастливым".
Эта колода для всех потерявших надежду и опустивших руки. В этой колоде заложен рецепт счастья! С помощью колоды «Если хочешь быть счастливым», Вы сможете лучше узнать самого себя и отыскать внутренние энергетические ресурсы и время для осуществления своих желаний, научитесь справляться с самим собой, избегать ненужных конфликтов в общении с партнерами, управлять ситуацией и другими людьми, не затеряться в толпе и не потерять своей индивидуальности. И в итоге быть счастливым!
Не надо гнаться за счастьем, а найдите то место, где оно водится, и счастья само тебя найдёт! Могу подсказать то место, где водится счастье - это ты сам! А путь к нему максимальное развитие своих способностей! М.Е.Литвак
Колода помогает определить первые шаги по выходу из сценария, определиться с целью, она заглядывает в наше бессознательное и дает призыв к действию! 100% попадание прямо в цель! Вам остается только действовать!

​

В набор входят карты: 160 шт.
Инструкция по работе с колодой в формате PDF
Колода в электронном виде: каждая карта отдельно в формате «JPG»

Есть два варианта карт:

• 1 вариант. Для печати – можете выбрать самые необходимые и напечать для работы в кабинете, проведения трансформационной игры, тренинга
• 2 вариант. Для работы онлайн (колода подготовлена к самостоятельному подключению на платформу Аскард)

Размер карт: 2х6 см, разрешение 150 пикселей на дюйм.
Год создания: 2023
Автор: Лена Благодар

Электронные колоды - это современный инструмент для работы практического психолога использующего метафорические карты, в нашем быстро развивающемся мире.

Применяются:
для проведения психологических консультаций онлайн; для проведения консультаций с использованием планшетов, ПК, смартфонов, любой техникой, читающей формат «JPG».

Теперь карты всегда с вами.
Где бы вы небыли можете провести консультацию, коуч сессию, диагностику и смоделировать коррекцию сложившейся ситуации, для ваших клиентов, друзей, родных, и др.

Описание колоды:
Слова Глаголы. Действия
Колоду "Слова глаголы. Действия "можно использовать дополнительно с колодами, которые нуждаются в помощи словом.
Прекрасно работает с колодами об отношениях, родом, взаимоотношения в семье, на работе. Также может использоваться в коучинг сессиях для определения действий.
С помощью колоды можно: Разобрать сценарии поведения

Цель работы с колодой:

• Впустить новую дополнительную информацию к любимым колодам
• Научиться видеть то, что вы не видели раньше в картах
• Развить новые действия в своей жизни

Колода, подходит как для мужчин, так и для женщин, в индивидуальном консультировании и групповых тренингах, в трансформационных играх.

​

Это универсальная, текстовая колода для работы практического психолога, использующего МАК карты.
В набор входят: файлы - 47 карт с текстом об осознании жизни.
Размер: 12,8 см Х 7,4 см.

Зная и понимая свое предназначение, вы сможете добиться таких высот, о которых даже не догадывались и не мечтали.
Карты используются психологами, психотерапевтами, учителями в индивидуальном консультировании, групповых тренингах, коучинге.
Номера на каждой карте соответствуют Старшим арканам Таро - как помощники для новичков и опытных Таронумерологов.
Если говорить о предназначении, то следует обратить внимание на несколько вопросов, которые можно задать на консультации с этой колодой, после прочитанного на карте:

• Кем ты хотел быть?
• Чем тебе нравится заниматься?
• Что конкретно ты будешь делать, чтобы идти по своему призванию
• Что будет, если я определяю свою миссию?
• Качества, которые следует развивать в себе? Почему я не могу определиться?
• Как наконец понять, что является моим Предназначением?
• Как я пользуюсь силами, которые во мне есть по праву рождения?

Эта универсальная текстовая колода может использоваться во всех знакомых вам техниках, где требуется ресурс.
Вынимаем карту, читаем, интерпретируем.

Мое предназначение
1 карта – Вынимаем карту, читаем, интерпретируем. Отвечаем на вопросы по инструкции.

​

Modern Productivity — Superhuman Focus In A Distracted World

Курс на Русском и английском языке

О чем курс?

• Развивайте продуктивное мышление и оставайтесь мотивированными
• Развивайте жесткую самодисциплину и используйте силу привычки в своих интересах.
• Поймите разницу между занятой работой и продуктивной работой
• Сведите к минимуму множество отвлекающих факторов современной жизни
• Узнайте правду о многозадачности
• Избавьтесь от навязчивой привычки в социальных сетях
• Управляйте своим временем и перестаньте жить по чужому расписанию
• Определите свои пиковые часы продуктивности и станьте жаворонком (если хотите)
• Ставьте долгосрочные цели и разбивайте их на практические задачи.
• Проводите ежегодные, ежеквартальные и еженедельные обзоры своей жизни.
• Используйте диспетчер задач для планирования и организации своей работы
• Развивайте сильную рабочую этику
• Остановите прокрастинацию, используя очень простую стратегию
• Повысите эффективность с помощью дедлайнов
• Избегайте выгорания, изменив свой стиль работы
• Поймёте, как музыка влияет на вашу продуктивность

​

Программа вебинара
1 Мотивация: что это и на чем строится?
2 Способы развития самостоятельности
3 Этапы формирования навыка учиться через интерес и вовлеченность по возрастам
до 5 лет
5-7 лет
7-11 лет
12-18 лет
4 Как научить ребенка делать уроки самостоятельно?
навыки планирования
работа над концентрацией внимания
5 Самооценка в школьном возрасте, как фактор мотивации
6 Ребенок ленится: ему ничего не хочется, ничего не интересует.
7 Как вовлечь ребенка в совместную деятельность?

​

Интерактив с Гариковой в закрытом канале: берем цель вместе с Гариковой.

В режиме реального времени я буду идти к большой цели, поставленной на месяц. Покажу, как я строю планы, справляюсь с неудачами, работаю с мышлением и дожимаю цель. Вы узнаете мои лайфхаки без купюр и сможете идти в ногу со мной - в общем поле с коучем.

Интерактив пройдет с 7 августа по 3 сентября в закрытом канале телеграмм.

Только те, кто готов выйти на высокие скорости.

Оформление заказа по ссылке (персональное предложение для тех, кто проходил
30-дневную коучинговую программу по достижению целей FAST TRACK):

Дополнительно:
Коучинговая вечеринка
с диджеем (6 августа)
Групповая boost-сессия по окончанию
(9 сентября)

​

22 июля 9-10:30 по Центральной Европе

вебинар "Поворотные моменты, путь перемен и переизобретение себя. Как же это работает?"
Это новый вебинар для профессионалов, проходящих через перемены. Если вам кажется, что впереди - карта без проложенного по ней маршрута, значит эта встреча для вас. Если вы любите системно смотреть на вещи, значит вы получите не только пользу, но еще и удовольствие.

О чем пойдет речь:
Существует три типа профессиональных перемен. У них разные цели, челленджи и ощущения.

• Я расскажу, почему все перемены связаны с поисками, но не все перемены связаны с поисками себя.
• Почему в одном случае случается обесценивание прошлого, а в другом нет.
• Почему в одном типе перемен важно действовать, а в других важно дать себе время.
• Почему в одном случае страшно, что не получится как раньше, а в другом страшно, что получится как раньше.

После первой части вы поймете, какой тип перемен у вас и про что ваши перемены на самом деле.
Во второй части мы разберем, какие стратегии являются самыми сильными в вашем типе перемен. Если они у вас есть, всё остальное подтянется. Если их у вас нет, вероятность потеряться на пути перемен очень возрастает.
Этот вебинар можно использовать как чек лист. Особенно если у вас накопились сомнения, верно ли вы идете.
Ключевая идея в основе всего материала: Вопрос не в том, чтобы пережить перемены, вопрос в том, чтобы выйти из них на другом уровне, чем заходили.

​

Старт 30 Июля 2023.​

Первый и единственный на сегодняшний день курс, в котором прорабатывается развитие личной самодисциплины, силы воли , способности идти вперед и добиваться поставленных целей.

Этот курс для вас, если вы:

• Вы часто прокрастинируете, в результате делаете все в последний момент, многое не успеваете
• Хотите обучиться чему-то, освоить новое дело, убрать вредные привычки и паттерны поведения, выработать новые, но вам не хватает силы воли, чтобы дойти до конца
• Вы знаете, что нужно делать для достижения своих целей, но почему- то не делаете
• Вы мечтаете изменить свою жизнь, но дальше желаний дело не движется
• Скупаете новые курсы, книги, но не проходите их, не дочитываете до конца
• Часто откладываете важные дела на потом и не заканчиваете их

Что мы будем делать на этом курсе?

• Учиться ОТЛИЧАТЬ ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ от ложных
• Учиться правильно МОТИВИРОВАТЬ себя
• Учиться организовывать процесс таким образом, чтобы нам ХВАТАЛО РЕСУРСОВ И СИЛ доводить дела до конца
• Работать со своим бессознательным через специальные ТЕХНИКИ, УБИРАЮЩИЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ и самосаботаж.
• Правильно ПРОГРАММИРОВАТЬ СВОЕ СОЗНАНИЕ и бессознательное на достижение тех задач, которые мы ставим перед собой

Что вы получите, пройдя этот курс?
1 - Разовьете собственную силу воли
2 - Вырастите навыки хорошей самодисциплины
3 - Научитесь достигать, не насилуя себя
4 - Освоите техники проработки самосаботажа и сопротивления

​

Как достичь процветания

Дата и время проведения: 01 августа 2023 года в 20:00 (по московскому времени)
Место проведения: онлайн
Длительность: 1 час 45 минут
Стоимость: 3000 руб.
Именно так – процветанием или по-английски prosperity – назывался в США период между окончанием Первой мировой войны и началом Великой Депрессии. Период, в котором благоденствие всех и вся достигло действительно невиданных ранее высот. К сожалению, он быстро закончился – как и то чисто наше, российское процветание, которое мы совсем недавно имели. И которое ныне безвозвратно ушло в преддверии новых кризисов, катастроф и катаклизмов.

Однако ушло оно не навсегда и, более того, не для всех. Потому что, как говаривал Марк Аврелий «везде, где можно жить, можно жить хорошо». Однако, не надеясь на помощь извне или со стороны, и опираясь на собственную целеустремленность и активность. О том, как это сделать и рассказывается на вебинаре Сергея Викторовича Ковалева «КАК ДОСТИЧЬ ПРОЦВЕТАНИЯ».

В программе вебинара:

устранение последствий ваших проблем и неудач
принятие проблем и их перевод в решения
планирование своей жизнедеятельности
усиление и улучшение внутренней мотивации на жизнь и работу
оптимизация взаимоотношений, причем не только с людьми, но и с событиями, условиями и обстоятельствами
устранение страхов действовать
определение и освоение новой, нужной или желанной вами сферы деятельности
создание соответствующей вам и только вам реальности бытия

​

10 июля (пн) 2023 12:00 (мск) ОНЛАЙН
Группа практики Наталии Журавлевой

Нас охватывает большая Творческая сила, приглашая из прошлого в новое. Что происходит между нашим первым импульсом и непосредственным действием? Как мы не доходим до действий? Тут можно видеть как минимум два процесса. Нам либо не хватает сил, либо что-то мешает (наваливается, тормозит, встаёт стеной и т.д.).

Но силы есть всегда. Вопрос: куда они уходят и чему служит этот процесс? Он всегда имеет смысл. Он может служить связи с кем-то. А может не пускать туда, где будет слишком много трудных чувств. Нет сил - нечем переживать. Что препятствует Творческой силе пройти через нас? И как сдаться ей? Будем смотреть на группе.

На группе будет теория по объявленной теме и упражнение. Далее, коллеги сделают расстановочные работы с моей обратной связью.

Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.

Ведущий: Наталия Журавлева - расстановщик, полевой терапевт, психолог.
Училась делать расстановки у Елены Веселаго, Анны Морозовской, Маттиаса Варга фон Кибеда и Инзы Шпаррер, Зигфрида Эссена. Прошла множество семинаров у других мастеров : Даан ван Кампенхаут, Франц Рупперт, Ян Якоб Стам, Гуни Бакса, Джоэль Везер, Оксана Бородянская, Ирина Розенберг и других. Клинический психолог (ФГБУ ЦГМА). Проходила обучение ДПДГ, генеративному коучингу (Стивен Гиллиген), Чистому языку, Эриксоновскому гипнозу, психосоматике, методу Фельденкрайза и другим методам. Психотерапевтическая практика с 2015г. Постоянная расстановочная практика с 2018 г. (клиентские группы, семинары). Спикер на конференциях.

​

Технология перевода проблемы в задачу — универсальный инструмент, который можно использовать во всех сферах жизни:
- Карьера, бизнес, деньги. Помогает определить приоритеты, разработать стратегию и план действий для достижения результата.
- Личное развитие и самореализация. Техника поможет разбираться с личностными трудностями, понять, над чем надо работать, с чего начать и как прийти к своей цели.
- Отношения и коммуникация: в межличностных отношениях техника поможет разрешить конфликты, найти конструктивные решения или просто улучшить отношения.
- Воспитание детей: родители могут использовать эту технику, чтобы найти подход к своему ребенку и помочь решить возникшие у него проблемы.


Этапы перевода проблемы в задачу, которые мы рассмотрим на вебинаре:
Анализ проблемной ситуации
Мы разберемся, как провести анализ проблемной ситуации. На что важно обращать внимание. Как определить основные аспекты, детали и факторы, влияющие на возникновение и развитие проблемы.
Формулировка проблемы
Как определить саму проблему, выразить её в ясной и конкретной формулировке.
Выявление факторов, над которыми необходимо будет работать.
Определение причин и поиск информации
Как провести анализ причин, которые лежат в основе возникшей проблемы.
Выявление недостающей информации для решения проблемы.
Проверка гипотез
Как определить основные проблемы, которые требуют нашего внимания и решения и проверить их на подлинность.
Перевод проблемы в задачу
Пошаговый план преобразования проблемы в конкретную задачу, которую можно решить.
Способ решения и планирование
Разработка стратегии и плана действий для решения задачи, основываясь на полученных ранее данных и информации.
Реализация плана и мониторинг
Реализация, оценка прогресса и внесение корректировок в процессе.

​

Планирование - это способ структурировать энергию, идущую в будущее.
Я расскажу, как вообще устроена эта энергия, каков ее источник.
Мы можем иметь и структурировать эту энергию даже тогда, когда мир настолько подвижен, как сейчас.

Я надеюсь показать, как можно опираться на незыблемые вещи, которые открыты всегда, и сейчас тоже.
Как сохранять свои силы в настоящем и для будущего, даже если оно "логически" видится совершенно неопределенным (это не так - мы сами его определяем).

В моем выступлении планируется шаманское путешествие и расстановка.

Елена Веселаго - полевой терапевт и расстановщик. Преподаватель полевой терапии и учитель шаманской практики, директор Института "Открытое Поле". Ведет обширную практику в России и на международном уровне.

​

Надежда и тоска, боль и удовольствие — все это сосредоточено в нашем мозге и молниеносными импульсами проносится по его нервным клеткам. На лекции разберемся в том, как устроен мозг и его химия: от нейронов до ключевых веществ, необходимых для его полноценной работы — нейромедиаторов.
Программа:

• Узнаем, как устроены процессы в мозге: работа нейронов, электричество и нейротоксины.
• Перейдем к нейромедиаторам и узнаем, зачем они нам нужны.
• Опишем действие ацетилхолина, норадреналина, серотонина, эндорфинов, анандамидов и окситоцина. Узнаем, на что они влияют и как можно воздействовать на мозг с помощью рецепторов к этим веществам.
• Отдельно остановимся на дофамине — молекуле желания. Как работает и зачем нужна мозгу. Узнаем про ловушки дофамина и современный нейромаркетинг.
• Разберемся, как действуют на мозг алкоголь, кофеин, никотин, антидепрессанты и многие другие вещества.

Формат: Видеозапись лекции.
Продолжительность: 2 ч. 14 мин.
Лектор:
Евгений Плисов - микробиолог, генный инженер, популяризатор науки.

​

«Хватит мечтать, займись делом», «мечтать не вредно», «не витай в облаках» — мы часто не воспринимаем мечты всерьез. Но что если есть работающий алгоритм, который поможет воплотить мечту в реальность? На лекцию приходите с самыми безумными мечтами! Мы поговорим об их воплощении: составим пошаговый план, как сделать из мечты цель, а главное — как ее достигнуть.
Программа:

• Разберемся, зачем нужны мечты и где их брать.
• Узнаем, что делать с теми мечтами, реализацию которых мы постоянно откладываем.
• Поймем, как превратить мечту в цель и использовать инструменты планирования.
• Поговорим, как преодолеть прокрастинацию и лень, где найти ресурсы для исполнения мечты и что делать с препятствиями.
• Ответим на вопрос — что делать дальше, когда мечта исполнена.
• К концу лекции получим пошаговый алгоритм как воплотить мечту в реальность.

Формат: Видеозапись лекции.
Продолжительность: 2 ч.
Лектор:
Анастасия Кузина - практикующий психотерапевт, бизнес-тренер, автор психологического киноклуба.