Новые складчины | страница 10

​

Что нужно, чтобы иметь много денег? Много трудиться? Да, но не все, кто много работает, богаты.

• Приносить людям пользы? Тоже не всегда.
• Может, нужно просто быть красивой и сексуальной женщиной? Тоже не у всех работает.
• Деньги к разным людям приходят по-разному и под разное. Поэтому если вы хотите улучшить свое финансовое благосостояние, важно исследовать, что значит деньги именно для вас, найти вашу дорогу к деньгам и убрать препятствия с их пути к вам.
• Группа "Про деньги" позволит внести ясность в ваши отношения с деньгами, чтобы вы смогли управлять вашими финансами и и получать удовольствие от денег без чувства вины и страха.
• Будет много практик и упражнений.

Темы курса

• Что значат деньги для нас? Как узнать, как каждый из нас на самом деле к ним относится?
• Страх безденежья и страх богатства. Как почувствовать себя ценной, если обеспечивает мужчина?
• Что мешает нам увеличивать доход? Семейные денежные сценарии.
• Как связаны деньги и злость? Соединяемся с силой.
• Как влияет семья на наше финансовое благополучие?
• Как позволить себе получать удовольствие от денег?
• Как чувствовать себя комфортно в социуме вне зависимости от финансового состояния?
• На что вам приходят деньги? Как управлять этим процессом?

Курс для тех, кто:

• хочет увеличить свой доход
• желает избавить от чувства вины, когда тратит деньги
• тех, кто чувствует презрение к деньгам, но понимает, что без них не прожить.
• кто слишком много тратит и не получает от этого удовольствия.

​

В течение двух недель мы будем прорабатывать все сферы жизни:

• работу и проф. реализацию
• здоровье, спорт и уход за собой
• внутренний мир и контакт с собой
• отдых, яркость жизни и хобби
• саморазвитие
• дом, семью и отношения
• окружения и связи
• финансы и благосостояние

Программа:
1 августа. АНАЛИЗИРУЕМ ТЕКУЩУЮ СИТУАЦИЮ
Длительность 1,5-2 часа
Проводим полный чек-ап жизни и диагностируем проблемы

3 августа. СОСТАВЛЯЕМ ПЛАН ПЕРЕМЕН
Длительность 1,5-2 часа
Изучаем колесо баланса, составляем план прокачки нужных сфер и начинаем действовать

9 августа. ПОДКЛЮЧАЕМ АРХЕТИПЫ
Длительность 1,5 - 2 часа
Изучим 12 архетипов и начнем из активировать для поддержания баланса

13 августа. ПОДВОДИМ ИТОГИ
Длительность 1,5 - 2 часа
Отметим изменения и составим план поддержания баланса

Марафон баланса

• 4 живых эфира в зуме с разборами, заданиями и обратной связью
• Доступ к записям в течение 2 месяцев
• Участие в тематических днях по всем сферам жизни с практикой
• Планнер баланса в Notion
• Участие в закрытом чате

​

Рабочая тетрадь – электронный тренинг по достижению целей, сборник лучших техник по психологии и коучингу; инструмент в понимании себя и построения стратегии своей жизни.

Тетрадь заменит 16 сессий с психологом или коучем. Сэкономит время и деньги! 60 листов самостоятельной практики!

Содержание тетради:
Для практики Вам не нужны курсы, марафоны, коучи. Вам достаточно найти время на себя, и шаг за шагом продвигаться по этой тетради.

Первый модуль – понимание себя!
– Слабые и сильные стороны характер.
– Скрытые ресурсы.
– "Тень" и "персона", личная идентичность.
– КОУЧ-сессия из 30 вопросов к себе.

Второй модуль – видение жизни!
– Определение миссии.
– Определение ценностей.
– Видение жизни через 3 года.
– Долгосрочные цели на 3 года
– Психологические упражнения.

Третий модуль – стратегия жизни на 1 год!
– Определение целей на год.
– Стратегия достижения по месяцам.
– Отслеживание результатов.

После прохождения всех модулей, Вы получите проект своей жизни с пошаговыми действиями, которые сделают Ваши мечты реальностью. Вы станете максимально эффективными и начнете управлять не только своей жизнью, но и своим временем. И это приведет к тому, что путь к достижению цели станет очень коротким, эффективным и радостным.

Тетрадь поможет составить Вам свою собственную стратегию жизни и пошаговый план достижения целей.

​

11-е июля (вск) в 20:00 МСК.

О каком качестве можно с уверенностью говорить, что именно оно является основополагающим для личности, которая способна достигать успеха в любой его эпостаси?

Уровень интеллекта, коммуникабельность, харизма, внешние данные - всё это имеет определенное значение, но есть нечто главное, что объединяет всех людей, сумевших пробиться в социуме и раскрыть свой потенциал - это качество воли.

Есть несколько основных попыток сформулировать определение того, что является волей. Все они по-своему правильные.

Меня самого очень длительное время интересуют волевые способности человека, их развитие и понимание предела этого процесса. Я могу предложить своё определение того, что является волей.

Воля - это прежде всего, свобода. Свобода быть тем, кем ты хочешь быть. Свобода делать то, что хочешь именно ты - как сознание, как личность, вопреки факторам, которые могут создавать для тебя сопротивление. Создавать его может - твоё тело, твоё подсознание, внешняя среда и другие факторы.

Воля - это власть над собой, а власть над собой - это высшая форма власти, которая позволяет владеть своим миром и творить его по своему намерению. Воля - это качество творца, а каждый из нас в рамках своей реальности является творцом.

Эта тема волнует многие светлые умы, потому что в её понимании и осознании лежит ключ к многочисленным победам и возможностям, к улучшению качества жизни. Существует множество взглядов и подходов к наращиванию своих волевых способностей. Среди них - как более эффективные, так и менее эффективные. Встречаются и достаточно распространенные заблуждения, которые в корне искажают понимание того, как работает волевой механизм в человеке.

Пронаблюдав за собой достаточное время в волевом аспекте, я понял, что хочу поделиться своим опытом развития волевых качеств.

На онлайн-лекции, которая пройдёт 11-го июля в 20:00 по МСК, я обобщу все существующие на сегодняшний день подходы и взгляды к развитию воли и её силы в человеке, приведу в пример все актуальные данные о психологии и нейробиологии силы воли, расскажу о своём опыте и наблюдениях, поделюсь собственными наработками, собранными на стыках разных традиций и дисциплин.

Я приглашаю всех, кто хочет и готов воспринять эту информацию на данное мероприятие, чтобы прослушав его, сделать свои собственные выводы и наблюдения, интегрировать полученные знания в свою личность, сделав значительный вклад и инвестицию в свою личную силу, настоящее и будущее.

Применение данной информации позволит Вам:

• Осознать и укрепить свою волю, активировать свои волевые качества.
• Стать деятельнее, активнее, в социальном и других аспектах, научиться лучше прилагать усилия.
• Научиться понимать своё состояние и причины ослабления воли.
• Стать настойчивее, упорнее, усерднее, приобрести пробивные качества, которые позволят в нужный момент прожать, продавить те или иные ситуации.
• Стать организованнее, улучшить самообладание, самоконтроль и самомотивацию.
• Научиться доводить дела до конца и преодолевать препятствия.

Мы будем говорить об универсальном ресурсе, универсальной энергии, развивая которую, можно прикладывать её к самым разнообразным аспектам и граням своей жизни. Речь идёт о социальной реализации, спортивной, личной жизни, интеллектуальной, или же любой другой. Кому-то это знание может потребоваться для освобождения себя от тех или иных негативных привычек.

В Ваших руках мощный инструмент, доступный лишь одному виду обитателей планеты - Человеку, Вам лишь нужно осознать принципы обращения с ним и совершенствования его.

Мероприятие обещает быть предельно насыщенным, богатым и комплексным. Учитывая, что на сегодняшний день в общепринятом понимании того, что является волей, есть некоторая путаница, можно сказать, что мероприятие будет посвящено и тем аспектам, которые считаются волевыми, но по сути, ими не совсем являются, т.о. мы будем разбирать не только волю, но и систему мотивации человека, целеполагание, энергетический менеджмент и многое другое.

Будет много теоретической информации, которая позволит глубоко осознать ментальные принципы волевых качеств. Их осознание автоматически приведёт к выстраиванию более верной картины мира в аспекте воли и соответственно, к более эффективному её использованию. Также будет много практических "фишек", неких "лайфхаков", или так называемых психологических трюков, которые где-то позволяют "обхитрить" свой же мозг и те его части, которые служат антиподом воли.

Спойлер: Программа курса:

Программа лекции:

• Теория воли. Существующие определения.
• Устройство волевого механизма. Заблуждения в понимании волевого механизма.
• Нейробиология воли, отдела мозга, связанные с волевыми качествами, и как это знание помогает на практике.
• Факторы, препятствующие волевому поведения, как их понимать и работать с ними.
• Психология лени.
• Дофаминергическая (дофаминовая) система и воля.
• Упражнения на развитие воли (более 20-ти, это ментальные принципы + непосредственно практики).
• И другое.

Технические моменты:
Длительность лекции - 2 часа ровно.

• Я учёл ошибку с прошлым мероприятием по усилению сексуальных энергий, где я перестарался и в попытке сделать как можно лучше, провёл лекцию на 5-ть часов, которую все едва ли дослушали до конца.
• В этот раз будет достаточно коротко (2 часа - это коротко для такой темы), но максимально плотно и интенсивно, без прелюдий и остановки на очевидных моментах.
• Мероприятие пройдёт на площадке для проведения вебинаров (на этот раз, скорее всего, будет YouTube).
• Все участники получат запись лекции, конспект в виде склейки слайдов презентации и конспект в виде полноценной книги, на основе лекции в течение 2-х недель после завершения мероприятия

​

Курс был полностью обновлен в мае 2021 года,

• добавлены новые шаблоны
• записаны 8 уроков
• добавлены шаблоны и системы планирования для различных архитипов

Хаос в делах, постоянное ощущение, что вы что-то забыли, прокрастинация, цели и важные направления застыли на месте, вы много работаете, но ничего не меняется в жизни. Знакомо?
Всё это последствия жизни без планирования.
Без него мы похожи на корабль без капитана, который просто плывет по течению, сталкиваясь то с рифами, то со штормом, так никогда и не достигающим желанного берега.

Именно решением этой проблемы мы и займемся на интенсиве:
- разберем, как организовать все сферы жизни в программе Notion (чтобы вся информация и планы были собраны в едином месте, в вашей командной рубке)
- и создадим систему планирования, которая будет управлять всеми вашими делами и вести вас к целям (собственно, капитана корабля)!

В итоге вы получите:

• Работающую и подстроенную под вас систему планирования и организации жизни
• Внутреннее спокойствие благодаря порядку в жизни и делах
• Мотивацию двигаться вперед из-за освободившейся энергии (которую вы ранее тратили на попытки всё удержать в голове)
• Дополнительное время на себя, хобби, семью, развитие, которое до этого терялось в потоке неорганизованных дел/

Спойлер: Программа

Урок 1. Введение
Разберем программу курса и обсудим, как максимально эффективно проходить интенсив
Урок 2. Изучаем базовую схему планирования
Узнаем про основные функции планирования и его "псевдофункции", а также рассмотрим основу планирования
Результаты урока:
вы поменяете отношение к планированию и будете четко понимать, что оно должно быть вашим помощником, а не вы его рабом
Урок 3. Разбираем основы Notion
Научимся работать в программе: пройдем основные блоки, функции и базовые настройки
Результаты урока:
вы поймете, как устроена программа Notion и научитесь самостоятельно создавать новые блоки/страницы/базы и любые структуры
Урок 4. Создаём базу планирования в Notion
Начнем рассматривать уже в шаблоне базовую схему планирования
Результаты урока:

• вы научитесь основному принципу планирования, который можно будет переложить на любую программу
• поставите цели и пропишите стратегию года
• начнете планировать в базовой схеме

Урок 5. Проходим правила планирования
Рассмотрим 6 основных принципов, которые помогут системе работать, а вам - двигаться вперед
Результаты урока:

• вы освоите поддерживающие действия, которые будут помогать вам управлять системой планирования
• и поймете, почему ранее забрасывали другие системы

Урок 6. Организовываем рабочие проекты
Разберем рабочий раздел, организуем работу над блогом и освоим инкубатор идей
Результаты урока:
вы наведете порядок во всех ваших проектах и делах, связанных с работой и карьерой
Урок 7. Организовываем личные проекты
Наведем порядок в саморазвитии, домашних делах, организуем путешествия, подключим систему заботы о здоровье
Результаты урока:
вы наведете порядок во всех ваших проектах и делах, связанных с личной жизнью
Урок 8. Организовываем остальные проекты
Поговорим про организацию рецептов, плана меню и гардероба
Результаты урока:

• вы заведете книгу рецептов
• начнете планировать меню
• организуете гардероб
• и решите проблемы "мне нечего приготовить" и "мне нечего надеть"

В комплекте с записью вебинара вы получите шаблон всей системы, которую мы будем рассматривать. В неё входят следующие разделы:


Шаблоны:

• цели и годовой обзор;
• планы на месяц;
• общий список задач/календарь;
• рабочие проекты;
• контент-план для блога;
• инкубатор идей;
• личные проекты (организация домашних дел, здоровья, саморазвития, путешествий, спорта);
• план меню и книга рецептов;
• органайзер гардероба.

* сейчас в разделе планирования по архетипам есть разборы Искателя, Мага, Эстета и Мудреца. База будет пополняться, но это просто бонус к программе, поэтому я не гарантирую оперативность, разборы будут выходить в течение года/

​

Метафорические ассоциативные карты для тех, кто принимает решение
В жизни мы то и дело вынуждены принимать решения, выбирать между одним и
другим. Это бывает непросто: процесс выбора связан с тревогой, страхом, ощущением
неопределенности. Карты с изображением дорог и специальные техники, описанные в
методическом руководстве, помогут снизить страх и тревогу, исследовать возможности
и принять верное решение. Карты подходят для самостоятельной работы и могут
использоваться как инструмент психолога. В наборе 50 карт и методическое
руководство.

Формат выдачи: PDF скан

​

Чему вы научитесь

• Постановка целей
• Коммуникации
• Тайм-менеджмент
• Привычки
• Мягкие навыки

Программа курса

• Презентация о себе
• Чистка
• Энергия
• Тайм-менеджмент. Что такое ТМ и зачем он нужен? Приоритеты
• Тайм-менеджмент. Google Calendar. Делить день на блоки
• Тайм-менеджмент. Совмещение дел. Динамический ТМ
• Тайм-менеджмент. Снимок дня
• Тайм-менеджмент. Помодоро. Морковки.
• Коммуникации. Зачем нужны коммуникации. Ошибки
• Коммуникации. Что объединяет людей и что мешает качественным коммуникациям
• Коммуникации. Как знакомиться с людьми. Лайфхаки
• Коммуникации. Как поддерживать отношения. Лайфхаки
• Коммуникации. Сетка нетворкинга
• Постановка целей. Зачем нужно ставить цели. Ошибки
• Постановка целей. Какие могут быть цели
• Постановка целей. Искусство маленьких шагов
• Постановка целей. SMART
• Постановка целей. Моя техника постановки целей
• Привычки
• Прыжок с парашютом

Soft skills в переводе с английского — «гибкие навыки». Иногда переводят буквально — «мягкие навыки», это одно и то же. Они не связаны с конкретной профессией, но помогают хорошо выполнять свою работу и важны для карьеры.

Сейчас почти никто не работает в одиночку. Каждый работник общается с коллегами, а иногда ещё и с клиентами, партнёрами. Он должен уметь договариваться с ними, аргументировать свою позицию и доносить её до других людей. Кроме того, гибкие навыки помогают работать с информацией, не отстать от жизни и уверенно чувствовать себя в профессии.

То есть soft skills важны и для дизайнера, и для менеджера по продажам, для программиста и руководителя, маркетолога и преподавателя. Предприниматели, фрилансеры, научные сотрудники не исключение. Soft skills нужны всем.

Сами гибкие навыки были всегда, в любую эпоху. Просто раньше не использовалось само понятие soft skills. Исследования в этой области начались в США примерно в 1960-е годы, а в бизнес-среду этот термин вошёл ещё позже, в конце девяностых.

Сейчас интерес к soft skills и потребность в них стали ещё сильнее. Технологии развиваются так стремительно, что полученные нами знания очень быстро устаревают. Поэтому ценным становится не тот работник, который когда-то много всего выучил, а тот, кто умеет быстро учиться, эффективно приспосабливаться под новые условия и находить нестандартные решения. Кроме того, успех всего проекта часто зависит от взаимопонимания в команде.

​

Чему вы научитесь

• Вы узнаете о пользе навыков для вас
• Вы увидите возможности для самораскрытия
• Вы составите свой план развития навыков
• Вы выйдите победителем в ситуациях неопределенности

Требования

• Желание познавать новое и пробовать
• Готовность выполнять задания к урокам
• Стремление сразу внедрять изученное
• Взять судьбу в свои руки

Описание
Тема навыков приобрела новый смысл с приходом западных компаний на наш рынок в 90-е годы. Между тем, их значение было известно со времен средневековья. Количество разрозненной и противоречивой информации о навыках на русском и английских языках в наше время зашкаливает. Невозможно выделить главное и использовать с пользой для себя.

Почему бы не воспользоваться опытом сотен компаний?
Цель практического курса «Как планировать и развивать навыки в 21 веке» - показать виды навыков, научить выделять их на основе четких критериев и понимать глубокое значение. Комплексный подход программы поможет вам шире взглянуть на тему, составить свой уникальный список навыков и использовать их в различных областях для выполнения специфических задач.

Польза от прохождения программы
Благодаря интенсивной практики вы сможете формулировать свои уникальные умения в форме навыков, продвигать себя в качестве эксперта и как следствие хорошо зарабатывать. Вы выиграете от прохождения программы независимо от того, кем вы захотите работать, в какой области, отрасли или стране.

Стратегическое планирование
Долгосрочное планирование подготовит вас к любым изменениям и поможет выжить в VUCA-мире. Действия на опережение позволит вам лучше справиться с неопределенностью, избежать ненужной конкуренции и выйти победителем. Вы составите свой план действий на будущее на основе образцов, получите рабочие инструменты и почувствуете уверенность в завтрашнем дне. Для этого в комплекте для скачивания вы получите 15 практических заданий, пошаговых инструкций, образцов для заполнения, каталогов и интеллект-карт.

С удовольствием отвечу на вопросы и по желанию поработаю с вами лично. Добавляйтесь в друзья и делитесь вашими историями успеха.

Удачи вам во всех начинаниях!
Ваш Андрей Царапкин

Для кого этот курс:

• Желание разобраться в теме навыков
• Стремление найти «свои навыки»
• Интерес заговорить на «языке навыков»
• Готовность хорошо зарабатывать на своих навыках

​

Интенсив "Магия Цели" - это своего рода перезагрузка вашей жизни.

В первый день интенсива (29 марта) мы вытащим из вас ваши глубинные ценности. Это те сокровенные вещи, ради которых вам больше всего хочется жить. Зная свои ценности, вы по сути, знаете смысл своей жизни. То, ради чего хочется вставать по утрам и куда-то двигаться. Вы получите ответ на вопрос: "Чего я на самом деле хочу всей душой?"

Во второй день (31 марта) мы превратим найденные вами ценности в конкретную цель. Я дам полную технологию, вы выполните постановку цели по всем правилам, для того, чтобы договориться о достижении этой цели со своим подсознанием. У вас появится план действий, при мысли о котором будут идти мурашки по телу, потому что именно то, что вы искренне хотите сделать для себя.

Что такое миссия и как её найти?

О курсе
Самое время детально разобрать и определить для себя одно из главных условий эффективности — вашу миссию.

Миссия человека (от лат. missio — отправление, посылка) — это центральный и высший смысл его жизни, ответ на вопрос, для чего он живет.

В данном курсе вы научитесь интерпретировать свою миссию наиболее эффективным с моей точки зрения способом — применяя японскую концепцию Икигай.

В КУРС ВХОДИТ:
10 уроков

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ:
60 минут

​

Как определять и правильно ставить цели?
Автор: Маргулан Сейсембаев

О курсе
Я столкнулся с тем, что практически 90% предпринимателей и начинающих бизнесменов совершают одну и ту же ошибку, которая связана с целеполаганием - люди неправильно формулируют цели, выставляют критерии целей и планируют цели.

А знаете ли вы, чем успешный человек кардинально отличается от неудачника?
Успешные люди сначала ставят цель, а потом ее достигают. А неудачники делают наоборот - сначала стреляют, а потом рисуют мишень вокруг того места, куда попала стрела.

Именно правильное целеполагание лежит в основе успешности.
Успешный человек начинает свой путь к успеху с четкого осознания своей цели. Он всегда точно знает, чего хочет. Он записывает свои цели, держит их в фокусе и точно следует своим планам. Успешный человек ничего не делает просто так, ведь все его действия направлены на достижение своих целей. К тому же он четко понимает разницу между мечтами, желаниями и целями.

Целеполагание - это системный подход, помогающий превращать ваши мечты и желания в конкретные достижимые цели и задачи с минимальными усилиями.
Этот курс для вас, если вы хотите внедрить планирование в свою жизнь, жить в предсказуемом упорядоченном мире и стабильно добиваться своих целей.

Целеполагание подойдет всем, но его реализация потребует немного терпения и выполнения определенной последовательности действий.

Готовы ли вы стать успешным человеком? Тогда начнем.

Программа курса

• Важность целеполагания. В этом уроке разберём, что такое целеполагание, что лежит в его основе и почему оно вообще важно.
• Правильная иерархия целей. В этом уроке поговорим об иерархии целей, их взаимодействии друг с другом, классификации хотелок всех людей, а также определим, что нужно для того, чтобы достигать желаемого.
• Принципы правильной формулировки целей. В этом уроке говорим о важности правильной формулировки целей и рассматриваем 7 основных принципов формулировки целей.
• Правильные критерии целей и планирования. Как грамотно ставить цели и какие критерии целей являются правильными?

• 4 урока. Только полезная информация, никакой воды. Применяйте эти знания первыми!
• Формат Fast Learning. Короткие и емкие ролики до 5-ти минут. Мы отжали для тебя самую суть. Осваивай знания за минимум времени.
• В любое время, в любом месте. Занимайтесь как вам удобно и где угодно, на своем мобильном или компьютере.

Как проходит обучение?
Каждый из наших курсов состоит из 6 - 8 уроков. Рекомендуем проходить курс последовательно, урок за уроком.

• Курс. Вы получите доступ ко всем урокам курса и другим дополнительным материалам.
• Своё расписание. Доступ к курсам открыт 24/7. Вы сами решаете, когда у вас следующий урок.
• Сообщество. Вы сможете общаться и обмениваться мнениями с другими учениками в комментариях.
• Доступ. Все материалы курса доступны подписчикам платформы.

В курс входит 4 урока.

​

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Не удовлетворены свой жизнью, финансовым положением, внутренним состоянием
- Делаете только то, что должны и то, что правильно, а не то что вы реально хотите
- Не получаете удовольствие от жизни
- Не понимаете, как достичь своих целей и желаний
- Разучились радоваться жизни

Спойлер: Программа

Программа:
НЕДEЛЯ #1 ПОЗНАЙ СЕБЯ
- Познакомитесь с собой настоящим
- Поймёте кто вы в моменте
- Увидите, что сейчас представляет из себя ваше «Я»

НЕДEЛЯ #2 СБРОСЬ ОКОВЫ
- Сделаете выводы из прошлого
- Трансформируете старый сценарий в новый
- Получите и активизируете необходимые ресурсы для достижения цели
- Создадите новые нейронные связи для перехода на следующий уровень
- Выявите и освободитесь от ограничивающих убеждений, блокирующих достижение цели

НЕДEЛЯ #3 ОСВОБОДИСЬ
- Проработаете травмирующие ситуации
- Освободитесь от психологических травм
- Наполнитесь энергией
- Скорректируете линии жизни

НЕДEЛЯ #4 ПОЧУВСТВУЙ ЖИЗНЬ
- Осознаете и создадите образ успешного и счастливого «Я» в будущем
- Выявите и скорректируете подсознательные препятствия, блокирующие возможность быть успешным и счастливым
- Активируете нейронные связи успешного и счастливого будущего

НЕДEЛЯ #5 НОВАЯ "Я"
- Проверите и настроите новые нейронные связи
- Подготовитесь к активизации новой модели успешного и счастливого «Я»
- Выявите и выстроите новые стратегии и мышление себя успешного и счастливого

НЕДEЛЯ #6 ДОСТИГНИ ЦЕЛЬ
- Соедините «Я» настоящее со своим успешным и счастливым образом будущего «Я»
- Получите доступ к новым ресурсам успешного и счастливого человека
- Освоите технику быстрого принятие решения
- Получите пошаговые инструкции для достижения цели

НЕДEЛЯ #7 УПРАВЛЯЙ БУДУЩИМ
- Изучите алгоритм для достижения цели в любой сфере жизни
- Научитесь управлять своим будущем

​

Наталия Холоденко
«Мои радикальные изменения начались с посещения семинара на тему «Как мыслить для того, чтобы разбогатеть!». У меня был шок: я поняла, что денег нет не потому, что я живу не в той стране, не с той профессией, и не потому, что везде несправедливость и враги. Причина в том, что каждой мыслью я укрепляю себя в идеях бедности.
Богачи – подлые, одинокие и наглые люди.
Состоятельная жизнь не для всех. К тому же я – умная, поэтому быть еще богатой и красивой нереально.
Тратить деньги на себя – стыдно, нужно прежде всего помогать семье.
Покупать приятные вещи, не анализируя, где они дешевле, это ханжество.
Десятки этих мыслей пролетали в моей голове за секунды, а идея о состоятельной жизни вызывала тошноту или боль. Мне даже хотелось крикнуть: «Как можно на такое тратить?! Без этого можно жить!».

Я не разбогатела за неделю после семинара. Однако сразу начала применять полученные знания: работать с сопротивлениями, выполнять практические упражнения и узнавать новое. Первый тренинг я прошла в 2007 году. С того дня прошло 14 лет. Вам я предлагаю привлечь желаемые изменения в жизнь значительно быстрее! Как изменилась моя жизнь благодаря осознанию и внутренним трансформациям? Во-первых, материальное положение улучшилось в первый же год. Во-вторых, на пути к финансовому благополучию открылись главные богатства – знакомства с уникальными людьми, путешествия, достижения наиболее смелых целей. Сегодня я прошла десятки курсов, личных консультаций и сформулировала свои правила денег»

Многие люди каждый год ставят задачу улучшить свой доход до определенной суммы, но этого так и не происходит. Почему? Одна из главных причин – отрицание денег. Как бы парадоксально это ни звучало, но мы часто больше боимся самих денег, чем их недостатка. Деньги не нужно отрицать и бояться – с ними нужно выстраивать диалог. Внутренних сопротивлений много, и если с ними не работать, то так ничего и не изменится.

Спойлер: Программа курса

ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ
Лекция №1. «БЕДНОСТЬ – СОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ – БОГАТСТВО»

«В ЧЕМ РАЗНИЦА В МЫШЛЕНИИ И КАК РАССЧИТАТЬ ПЕРЕХОД С ОДНОГО УРОВНЯ НА ДРУГОЙ?»

Лекция №2. «КАК ТЫ ОТВЕРГАЕШЬ ДЕНЬГИ?»
«УПРАЖНЕНИЯ ПО РАСШИРЕНИЮ СПОСОБНОСТИ ПРИНИМАТЬ»

Лекция №3. «КАК И НА ЧТО ТРАТИТЬ ТАК, ЧТОБЫ ПРИХОДИЛО ЕЩЕ БОЛЬШЕ?»
«ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ИНВЕСТИРОВАНИЕ»

Лекция №4. «ОБИДА НА ДЕНЬГИ»
«КАК ПРОСТИТЬ СЕБЕ ФИНАНСОВЫЕ ПОРАЖЕНИЯ?»

Лекция №5. «СТРАХ НЕУДАЧИ»
«КАК ПОСТРОИТЬ БЛАГОПОЛУЧНОЕ БУДУЩЕЕ?»

Лекция №6. «НОВЫЕ ПОЗИТИВНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ О ДЕНЬГАХ»
«КАК ПОДРУЖИТЬСЯ С НИМИ НА ВСЮ ЖИЗНЬ?»

Лекция №7. «КАК ПРОДАТЬ СВОЁ ВРЕМЯ ДОРОЖЕ?»
«УПРАВЛЕНИЕ РЕСУРСАМИ, СПОСОБНОСТЯМИ И ЗНАКОМСТВАМИ»

Лекция №8. «САМОМОТИВАЦИЯ»
«КАК НЕ ТЕРЯТЬ ВЕРУ В СЕБЯ В ПЕРИОДЫ ПОРАЖЕНИЙ»

​

Что отличает хорошего стратега от плохого?

Опыт. Неважно, сколько было попыток, главное, учиться на ошибках: пробовать, набивать шишки, делать выводы и идти дальше. Одно из главных правил любого дела — если проседает что-то одно, это неизбежно провоцирует провал в другом. Держа под наблюдением ситуацию целиком, не уходя с головой только в детали, мы предотвращаем коллапс системы.
Эти методы эффективны как для развития бизнеса, так и в подходе к обыденности. Важно поддерживать баланс всех сфер, чтобы быть в ресурсе, достигать поставленных целей и стремиться к новым.


Цель курса
Создать точную систему координат полноценной, счастливой и успешной жизни. Научиться осознанно управлять ею для положительных изменений.

Содержание курса «Матрица жизни»

1. Шесть областей, из которых состоит уравновешенная и счастливая жизнь: здоровье, благосостояние, любовь, дружба, работа, хобби.

Полноценная жизнь — миф или реальность? Гармоничное сочетание всех сфер «Колеса баланса» — мечта или утопия?

2. Индивидуальное планирование и результаты, к которым хочется прийти.

Инструменты, кейсы и практика построения «Карты жизненного пути».

3. Диагностика текущего положения дел в общем и каждой сферы в отдельности.

Инструменты измерения счастья и объективные показатели дисбаланса. Мониторинг настоящего и соотнесение со стратегией на будущее.

4. Построение баланса в каждой жизненной области по отдельности.

Технологии улучшения качества бытия. Инструменты измерения изменений. Методы анализа результатов.

5. Связь стратегии достижения баланса с ежедневной деятельностью.

Интеграция сегментов «Колеса баланса» в собственную жизнь. Поиск наиболее короткого пути для максимальных результатов. Технологии корректировки действий.

​

ПОЧЕМУ МЫ РАЗОЧАРОВАЛИСЬ В КЛАССИЧЕСКОМ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТЕ?

• Не учитывает физиологические и эмоциональные особенности женщин
• Не рассчитан на то количество сфер жизни, в которых приходится балансировать женщине
• Нацелен на достижения любой ценой, не учитывает важности удовольствия от процесса

А вот так тайм-баланс работает у Анны Всехсвятской:
Когда-то Анна работала официанткой по 10-12 часов в сутки, а сейчас:

• - Руководит онлайн-проектом с командой из 35 человек
• - Ведет блог с 462-тысячной аудиторией
• - Воспитывает 3 детей
• - Пишет книги и статьи для глянцевых изданий (VOGUE, Cosmo, Grazia, Marie Claire, SNC, Elle, Psychologies)
• - Путешествует 6 раз в год
• - И просто наслаждается жизнью

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

• МОДУЛЬ 1.РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
  1. Налаживание сна
  2. Инструменты по выходу из выгорания
  3. Усиление концентрации и фокусировки
  4. Уменьшение информационного шума
  В РЕЗУЛЬТАТЕ:
  1. Здоровый наполняющий сон
  2. Сил в разы больше и хватает до вечера
  3. Меньше отвлечений, быстрее скорость выполнения
  4. Четкое понимание, как лучше и быстрее выполнять задачи именно вам
• МОДУЛЬ 2.ВЕКТОР ДВИЖЕНИЯ
  1. Формирование цепочки мечта-цель-план
  2. Проверка целей на реалистичность и азарт
  3. Декомпозиция цели на шаги
  4. Планирование проектов
  В РЕЗУЛЬТАТЕ:
  1. Мощная внутренняя мотивация жить свою уникальную жизнь
  2. Четкое понимание, какие показатели должны быть достигнуты
  3. Расписаны маленькие вдохновляющие шаги и вписаны в расписание
• МОДУЛЬ 3.ПОРЯДОК
  1. Аудит задач, оптимизация бытовых и рутинных дел
  2. Расхламление
  3. Система поддержания порядка
  4. Внедрение гибкой системы планирования GTD
  5. Доделка подвисших дел
  В РЕЗУЛЬТАТЕ:
  1. Экономия от 1 часа в день на рутине
  2. Ощущение, что дышать в доме стало легче, энергии больше
  3. Облегчение от завершенных дел
  4. Легкость планирования и наглядности задач
• МОДУЛЬ 4.БАЛАНС
  1. Определение особенностей- нагрузки, скорости, пиков активности
  2. Перинатальные матрицы и их влияние на продуктивность
  3. Правила планирования отдыха, досуга и время на спонтанность
  4. Определение основных сфер, аудит и приведение их в баланс
  В РЕЗУЛЬТАТЕ:
  1. Кастомизированный план, который хочется выполнять
  2. Четкое понимание, когда нужно замедлиться, а когда ускориться
  3. Более глубокое знание и понимание себя, своих особенностей
  4. Ощущение наполненности и равномерного развития важных сфер жизни