Новые складчины | страница 31

​

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

1. Знакомство с чувствами. Узнаем, какие базовые эмоции живут в вас и как они влияют на ваше поведение. Научимся контролировать трансляцию эмоций окружающим.
   
2. Настройка эмоций. Разберемся, из чего состоят наши эмоции и какие из них лучше всего подходят для разных жизненных ситуаций.
   
3. Управление выражением чувств. Займемся практической отработкой изменения эмоциональных реакций в моменте чтобы в будущем иметь возможность реагировать по-другому.
   
4. Стратегия выбора эмоциональных реакций. Освоим стратегии, которые помогут выбирать нужные эмоциональные ответы.
   
5. Эмоции как помощники. Поймем, как эмоции сигнализируют о том, что нужно изменить свое поведение.
   
6. Отработка навыков на практике. Потренируемся использовать новые эмоциональные умения в различных жизненных ситуациях.

​

О чем семинар

• Что такое эмоции и как они проявляются в нашей жизни
• Виды эмоций “Мужские, женские, детские” эмоции
• Как не попасть в ловушку эмоций?
• Почему важно научиться распознавать эмоции
• Эмоции в невежестве, страсти, благости
• Что делать с эмоциями, когда они мешают нам жить
• Как “экологично” проявлять эмоции
• Эмоции и наш духовный путь
• Примеры из жизни и Священных Писаний

Также вас ждут

• ответы на вопросы по теме;
• всемирный сеанс пожелания всем счастья;
• общение с близкими по духу людьми;
• бонус: запись семинара в личном кабинете.

​

Программа объемная, и цели у нас немаленькие. Рассказываю, что будет:

• разберем теневой принцип в явлениях вашей жизни
• отдельно раскроем нарциссические проявления Тени (да-да, те самые, в которых не хочется себя узнавать)
• научимся понимать символизм Тени, в сновидениях и наяву (как Тень вылезает через поступки и решения, какие черты Тени мы подмечаем в кино и книгах, и почему именно эти)
• изучим символические события на разных стадиях интеграции Тени
• рассмотрим Теневую фигуру как явление и процесс (все этапы с появления до трансформации и интеграции)

Какой будет формат:

• 2 раза в неделю выходят материалы (аудио+текст, кому как удобнее воспринимать), доп.материалы и задания
• 3 вебинара с теорией, практикой и ответами на ваши вопросы (вводный вебинар, в середине программы и в конце)
• практики, анализ символов Тени в кино, сказках и повседневной жизни

Кому стоит придти:

• Ваша жизнь напоминает не мечту, а ее перевертыш
• Одни и те же трудности, снова и снова
• Сильно раздражают чужие недостатки
• Вас будто преследуют неудачи
• Трудно преодолеть свои устойчивые негативные черты

​

Расставание - травматичный процесс, но его можно пережить
Конкретные практики
Вы получите пошаговые практики, которые помогут пережить болезненное расставание
Глубокое понимание
Вместе мы прочитаем известные поэтические тексты и разберем их глубинное содержание с точки зрения терапии
Жизнь без сожалений
Вы научитесь инструментам библиотерапии, которые помогут вам принять ситуацию и жить без сожалений

Программа
1.Жизнь вверх дном
2.Тревога и грусть неизбежны
3.Три шага к исцелению
4. Тот, кого нельзя называть
5. Закрывается одна дверь — открывается другая

​

Активируйте свой интеллектуальный потенциал за 3 дня и освойте навыки к высокоэффективному скоростному запоминанию информации, быстрой обработке данных, а также научитесь эффективно распоряжаться своим временем по уникальной авторской методике Николая Ягодкина

Активация интеллектуального потенциала - это не просто мини-курс. Это ключ к разблокировке вашего скрытого потенциала, с помощью которого вы сможете:
Улучшить память
Забудьте о забывчивости и развивайте визуальную память, которая поможет вам запоминать важную информацию быстро и надолго

Повысить концентрацию
Научитесь фокусироваться на задачах без отвлекающих факторов, увеличивая свою продуктивность в разы

Стимулировать креативное мышление
Откройте в себе способность мыслить нестандартно, решать проблемы творческим путем и находить инновационные решения

Быстро осваивать новую информацию
Методы и стратегии, которые позволят вам легко усваивать новые знания и навыки, оставаясь при этом на пике своих интеллектуальных способностей

Для кого подойдет обучение

Для тех кто работает
Достигните исключительных профессиональных вершин и успехов в работе и бизнесе, активизировав и применив свой расширенный когнитивный потенциал

Для студентов и школьников
Раскрытие скры тых способностей может помочь студентам и школьникам лучше усваивать информацию и более эффективно запоминать учебный материал

Для пенсионеров
Курс - отличный способ для пенсионеров провести время с пользой. Он поможет развивать умственные способности, улучшать память, управлять временем и справляться со стрессом. Пенсионеры также найдут здесь возможность общения с другими и улучшения качества жизни

Спойлер: Программа

Программа:
УРОК 1
Основы навыков
Этот модуль предоставляет основные принципы и техники развития навыков, такие как устное счет, запоминание фактов и использование мнемотехники. Ученик узнает о методах эффективного обучения и получит базовые навыки, необходимые для последующих уровней
Результат:
Ученик освоит основные техники развития навыков и улучшит свою способность к запоминанию информации, устному счету и структурированию знаний

УРОК 2
Тренировка базы с применением правил постановки навыков
Этот модуль предоставляет более продвинутые методы развития навыков, такие как тренировка визуализации, использование мнемотехники для связывания информации и обучение иностранным языкам. Ученик углубится в изучение эффективных стратегий обучения и научится применять их на практике
Результат:
Ученик сможет более эффективно запоминать информацию, развивать навыки визуализации и успешно обучаться иностранным языкам

УРОК 3
В Будущее. Научился сам - помоги другим
Этот модуль предоставляет продвинутые методы обучения и развития навыков, такие как принцип трамплина, система тренировок и принципы Паретто. Ученик узнает о методах эффективного использования времени, управления энергией и создания системы тренировок для постоянного развития
Результат:
Ученик научится эффективно управлять своим временем, развивать ключевые навыки и создавать систему тренировок, которая обеспечит постоянный прогресс и достижение целей

Автор курса
Николай Ягодкин
Бизнесмен: создал и без инвестиций развил компанию до полу миллиардного оборота

Методолог: первая общеобразовательная школа, внедрившая его технологии, вошла в ТОП 100 школ России

Может запомнить за день 1000+ единиц информации (иностранных слов, цифр, дат и тд) как и тысячи его учеников.

Среди корпоративных клиентов Сбер, АФК Система, Альфа Банк, Сибур, Парламент Казахстана, ОТП банк, Летово, Неохим, Газпром

Среди частных учеников - семьи глав государств, премьер министры, министры, миллиардеры, олимпийские чемпионы и чемпионы мира, руководители и ТОП менеджмент крупнейших компаний и банков и их дети

​

Истери́я — устаревший медицинский диагноз, на данный момент соответствующий ряду психических расстройств лёгкой и средней степени тяжести.
Психоанализ предлагает за различными симптомами выделить фундаментальную проблематику, глобальный механизм.
Этому и будет посвящён курс-интенсив «Истерия: Взгляни на меня, но не смотри!»
На курсе мы раскроем фундаментальное значение, так сказать «сердце» истерии.

Программа обучения

• Занятие 1. что такое истерия (Я и защиты). истерия, страх и либидо. истерические проекции. игра соблазнения истерика
• Занятие 2. нозология истерии. симптомы и проявления. формирование истерии. механизмы в психике. дискуссионный круг. «как узнать истерика»
• Занятие 3. классификация истерии. виды истерии. главный конфликт. глобальный смысл. дискуссионный круг
• Занятие 4. различие полов и истерия. кризис либидо в связи с дифференциацией полов. психосоматика. фаллические защиты. истерический мазохизм. дискуссия
• Занятие 5. разбор статьи об истерии. методы работы. практический блок (супервизия). обсуждение, вопросы, рефлексия
• Занятие 6. (для пакета "ЛЮКС"). Детальный разбор личных историй. Детальный разбор профессиональных историй

В результате прохождения курса – интенсива вы получите:
Объемный взгляд на загадочную болезнь «истерия»
Глобальный смысл и механизмы истерии
Разберётесь в собственных конфликтах (они есть у каждого)
Поймете разницу между нормой и патологией истерии
Научитесь видеть глубже страдания клиента
Обретёте собственную опору (что важно), уверенность и устойчивость в этой теме
Получите сертификат об участии
Записи всех уроков на 3 месяца
Дополнительные материалы, статьи и книги по этой теме
Новые интересные знакомства
Опыт работы в группе как терапевтическое пространство

Автор курса: Александрова Татьяна Александровна. Психолог – психоаналитик, телесно-ориентированный психотерапевт, семейный психотерапевт.
Преподаватель, ведущая терапевтических курсов и образовательных программ. 13 лет в психологии, более 700 часов личной психотерапии. Постоянный эксперт комментариев, статьей и интервью для СМИ

​

Программа

• Что такое молитва?
• Как правильно произносить молитву, чтобы она «работала»?
• Влияет ли время суток на «работу» молитвы?
• Какая молитва самая действенная?
• Как защитить себя и близких молитвой?
• Как молиться Богу для спасения себя и близких?
• Лечение молитвой — возможно ли?
• Насколько Бог может помочь в преодолении тяжелой судьбы?

​

На этом вебинаре вы получите:

ТЕОРИЮ:
Вы узнаете как использовать инстинктивные защитные реакции дрожания на холоде и расслабления в тепле для выработки нового навыка управления своим состоянием в любой момент и в любом месте


ПРАКТИКУ:
1. Получите алгоритм выработки навыка саморегуляции путем моделирования реакций на холод и тепло как явлений мобилизации и расслабления
2. Получите новые приемы освобождения от страха, стресса, боли для быстрого восстановления.
3. Получите Схемотехнику идеомоторного моделирования действий, которые давали в жизни улучшение здоровья и настроения.
4. Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для острых переживаний с одновременным восстановлением сил, гормонального баланса, иммунитета и повышения стрессоустойчивости.

5. Получите Домашнее задание для закрепления обретенных навыков саморегуляции.

​

Программа
Лекция №1 (4 мая)
Восприятие. Сбор фактов.
Исследование восприятия происходящего одновременно в двух системах координат. Субъективность - "мир имени меня", назначающий нетождественную среду, как враждебную. Объективность - восприятие себя со стороны, а внешнего мира, как изначально нейтрального.
Лекция №2 (11 мая)
Анализ.
Всестороннее исследование ситуации. "Простое" становится сложным и многогранным, состоящим из совокупности причин. Сбор и категоризация фактов.
Лекция №3 (18 мая)
Синтез.
Обобщающий вывод, сделанный на основании совокупности факторов, полученных в результате анализа. Отличие поспешных и примитивных выводов от аналитического умозаключения.
Лекция №4 (25 мая)
Действия.
Стратегическое планирование результата, с последующим анализом отклонений реального от ожидаемого. Определение этапа, на котором была допущена "ошибка". Категоризация "ошибок", формирование понимания персональной специфики восприятия мира.

«Школа Мышления» предназначена для тех, кто хочет научиться сложно и глубоко мыслить, выйти из субъективности и однобокости восприятия.
Формат
Мы предлагаем следующие форматы участия:

1. Онлайн участие в лекциях. Помимо возможности задавать и обсуждать вопросы на лекции, Вы будете добавлены в закрытый чат телеграм, где будут публиковаться слайды презентации, а также будет возможность задавать вопросы, делиться своими осознаниями и обсуждать тематику лекций. Доступ к видео лекций предоставляется на 1 год.
2. Приобретение видео записи лекций. Вы будете добавлены в закрытый чат телеграм, где будут публиковаться слайды презентации, а также будет возможность задавать вопросы, делиться своими осознаниями и обсуждать тематику лекций. Доступ к видео лекций предоставляется на 1 год.
3. Приобретение видео записи лекций после старта проекта. Формат не предполагает предоставления слайдов лекций и возможности задать вопросы.

​

Международная магистратура регрессологов – это курс практико-ориентированных семинаров международных экспертов в области регрессионной терапии.

Программа курса рассчитана на специалистов по регрессионный терапии, уже начавших свою практику и имеющих базовый уровень образования в этой сфере. Обучение по программе предоставляет специалистам-регрессологам возможность повысить свою профессиональную квалификацию.

Каждый эксперт, принимающий участие в программе, представит слушателям свои авторские методы работы, поделится личными наработками и техниками, что позволит участникам углубить свои профессиональные навыки, найти для себя новые рабочие инструменты, дополнительные смыслы и вдохновение исследовать эту удивительную сферу жизни и нашей профессии. Вы сможете задать вопросы ведущим мировым экспертам, опыт которых исчисляется десятилетиями.

​

На тренинге вы перестанете бояться общения с другими: научитесь находить правильные слова во время разговора и доносить свою мысль корректно.
Многие современные люди оказываются перед выбором: то ли страдать от одиночества, то ли переживать невыносимый стресс от коммуникации.

Этот тренинг будет особенно полезен тем, кто:
— все время боится сморозить глупость и постоянно прокручивает в голове сценарии диалогов;
— слишком долго подбирает слова во время разговора и не умеет убеждать собеседника;
— много переживает о том, что сказано или не сказано в ситуации общения.

Давайте попробуем понять, как во время разговора свести к нулю вероятность ляпнуть ерунду или растерять нужные слова.

«Что если я вам скажу, что для проведения любого разговора вам нужно всего три вещи: цель, стартовая фраза и навыки спонтанного общения? Цель можно сформулировать заранее, стартовая фраза задает тон всей беседе, а навыки спонтанного общения — это умение воспринимать речь собеседника в моменте, реагировать на его слова и задавать уместные вопросы. Искусство общения будем осваивать на тренинге, приходите!» — говорит Даниил Терентьев.

Во время тренинга участников ждёт интенсивная работа в разных форматах:
— короткие живые диалоги;
— совместный анализ этих диалогов;
— минимум необходимой теории, объясняющий практические наблюдения и выводы.

Даниил Терентьев — эксперт по риторике и мышлению, основатель клуба четкого общения Logym. Основал две компании, оказывающие услуги по оценке и развитию мышления и речи крупным российским и зарубежным компаниям.

​

29 апреля
Позитивные переживания тоже нужно учиться выдерживать.
В результате раннего опыта у нас могут формироваться защиты, которые оберегают от совместного позитивного переживания. ЕМDR это тоже может помочь переработать. Принимать и радоваться, присваивать и напитываться вниманием и теплом – можно научиться.

Для кого полезна такая работа:

• Для людей с высокой тревогой и паникой в социальных ситуациях.
• Для тех, кто избегает выражать несогласие из-за страха потерять поддержку.
• Для тех, кто страдает “синдромом самозванца”.

Целью работы по протоколу Эндрю Лидса “Толерантность к позитивному аффекту” является интеграция нового опыта разделенного позитивного аффекта в новый образ себя.
Ведущая: Юлия Глазкова, EMDR-терапевт, супервизор, учредитель Ассоциации EMDR Россия.

​

На курсе "Мастер слова" мы учим технике речи. Обычно на курсах ораторского мастерства учат тому, ЧТО нужно говорить. У человека может быть написана отличная речь, он нашел правильные аргументы, убедительные доводы, логично структурировал свое выступление… и разволновался. Сбившееся дыхание, неуверенный и тихий голос, зажимы в мышцах убивают любое выступление. Если и с вами такое случается, то курс "Мастер слова" поможет вам.

В нашем курсе по технике речи «Мастер слова» мы рассказываем об основах постановки голоса:

1. Речевое дыхание
2. Артикуляция
3. Дикция
4. Резонирование
5. Интонация

Выразительный голос есть у каждого – он заложен в нас от рождения. Лекции и упражнения курса помогут вам научиться управлять голосом: почувствовать его мощь, громкость, красоту. Мы поработаем над интонационной выразительностью, отработаем чистое произношение, разовьем силу голоса и поработаем над речевыми недостатками.

Ваши выступления будут звучать увереннее уверенно, ваши аргументы и тезисы услышат слушатели, ваша речь станет спокойной, ясной и красивой.

​

Поймёте сильные (в том числе и теневые) стороны каждого из 8-ми психотипов, освоите непривычные для себя, но эффективные стратегии мышления и действия. Цель — стать максимально гибкими и адаптивным, чтобы достигать своих целей и чувствовать себя уверенно в любых контекстах.

Почему «наблюдатель»?
Потому что наблюдатель управляет системой. И даже если убрать эзотерический и «квантовый» смысл этой фразы и остаться в рамках нлп и психологии, то понимание и освоение ключевых паттернов всех 8-ми психотипов позволяет переключаться между ними, менять состояния или, при необходимости, выходить в позицию «над», в позицию наблюдателя.

Когда мы способны отстраниться и стать наблюдателями, мы можем лучше видеть и понимать происходящее, а также принимать более взвешенные и обдуманные решения. Это позволяет избегать реакций на эмоции и поддерживать более рациональный подход к ситуации.

Находясь в роли наблюдателя, мы сохраняем контроль над собой и событиями в большей степени, что способствует принятию более осознанных и верных решений в различных аспектах жизни, включая личные отношения и профессиональные ситуации.

Что вас ждёт на мастер классе?
Понимание психотипологии и способов взаимодействия с разными людьми, включая себя, в зависимости от целей (карьера, продажи, отношения). Разбор слабых и сильных сторон каждого психотипа, расширение моделей поведения и стратегий успеха.

​

Психоанализ постоянно обвиняют, что он везде ищет сексуальный подтекст. Конечно, ведь в психоаналитики идут только “озабоченные”, да и сам Фрейд, засовывая в рот огромную сигару на встречах с клиентами, мог казаться перевозбужденным. Желание - самое трудное, что можно попытаться скрыть. Об этом он подробно писал в одной из главных работ “Влечения и их судьбы”.

Иногда кажется, что банан - это просто банан, но на самом деле нет! В основе всего, что с нами происходит - лежит желание. А уж от того, что с этим желанием мы сотворим, зависят наши эмоции. Писатель Сэмюэл Батлер заметил, что отношения между полами едва ли возможны без трения. Но какое трение вызывает больше эмоций? По мне, так длинная прелюдия с глупыми сообщениями, слежка в соцсетях, случайная встреча мизинцев на прогулке, рука в руке и первый вдох окутанный волосами. Вот она, настоящая страсть и фантазии о сексе.

Сны о сексе часто завуалированы и не буквальны. Психика в качестве объектов возбуждения выбирает запрещенные сознанием, но раскрепощенные бессознательным символы.

Эротика снится примерно восьми процентам мужчин и женщин. В этом нас убеждает Американская академия медицины сна. Каждая четвертая девушка оказывается в объятиях бывшего или нынешнего, почти все остальные занимаются сексом со знаменитостями и президентами. Мужчин меньше интересуют нынешние партнерши, им снится групповой секс. Но можно ли во сне испытать оргазм, насколько он будет близок к физическому сексу? Только четыре процента эротических снов заканчиваются оргазмом. Это данные той же Академии сна. Кажется, что цифра мизерная, такое удовольствие почти никому недоступно. Но опрос проводился среди взрослых, а значит совсем затерся гормональный взрыв у подростков. Ночные поллюции не редкость в этом возрасте, а парни и девушки уже знают что такое секс. Эротики и порно полно в интернете, да и старшие друзья хвастают о своих успехах на любовном фронте.

Если мальчики разряжаются во сне чаще девочек, то с возрастом первенство у женщин от 40 до 50-ти. Оргазм во сне настоящий. У мужчины эякуляция, а у женщины сокращаются мышцы влагалища, матки и тазового дна. Женщины практически всегда после оргазма просыпаются, мужчины же узнают о случившемся только утром. Психика настолько эффективно работает, что почти полностью заменяет физическую стимуляцию.

Оргазмы во сне реальны для тела. Они сопровождаются изменением гормонального фона: от некоторых улучшается настроение, другие делают нас нежнее, третьи, к примеру эстроген, повышают женственность, а тестостерон сексуальную привлекательность и влечение.

Структура каждого семинара включает теоретическую часть, дискуссию и обсуждение вопросов, и практическую часть работы с кейсами. Если у вас есть кейсы со снами, под тематику конкретного семинара, напишите организаторам и перешлите им описание сна.