Новые складчины | страница 16

​

Для кого этот курс
Для каждого, кто сталкивается со стрессом и испытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание.

Особенно рекомендуем эти практики, если вы отмечаете у себя следующие состояния:

• стресс и напряжение
• плохой сон
• проблемы с концентрацией внимания
• панические атаки
• тревожность и ощущение «что-то не так», даже когда все благополучно
• хроническая усталость
• трудно совладать с эмоциями, особенно негативными
• проблемы в общении и в близких отношениях

Программа курса
Лекция 1. Знакомимся с телом по-новому
Лекция 2. Как повысить уровень осознанности и концентрации внимания
Лекция 3. Дыхание как способ саморегуляции
Лекция 4. Движение — практики саморегуляции и самопомощи
Лекция 5. Тактильность и контактные практики регуляции стресса

​

Игровой психологический марафон, с помощью которого вы легко станете стройной.

Вам нужно на Марафон если:
Если вы постоянно недовольны тем как выглядите!
Если есть лишний вес и вы хотите быть стройной, избавиться от этого «лишнего»!
Если не можете похудеть, садитесь на диету, скидываете, а потом набираете еще больше
Если вините себя, что не получается
Если постоянно худеете, но ходите по замкнутому кругу: диета - срыв - набор веса - а потом снова диета ...
Если вы заедаете скуку, стресс, грусть, тревогу, одиночество
Если устали постоянно ограничивать питание, а потом срываться
Если что-то в вашей жизни идет не так - вы бежит к холодильнику
Если у вас нет энергии. Совсем
Если из-за лишнего веса вы не решаетесь ни на что …
Если все ваши желания остаются только на карте желаний и не реализовываются в жизни

Изменить это абсолютно реально! Мой личный опыт похудения на 53 кг и удержания веса тому подтверждение! Мой профессиональный опыт помог не только мне, но и моим клиентам!
Я смогла, сможете и вы!

После Марафона:
Научитесь работать с пищевым поведением для сохранения стройности и здоровья каждый день!
Легко дойдете до здорового веса и научитесь не возвращать лишние килограммы!
Найдете и выработаете новые привычки в пищевом поведении!
Найдете новые инструменты чтобы справиться с пищевым перееданием!
Научитесь не заедать стресс!
Справитесь с причиной, а не следствием!

А главное обойдем все психические сопротивления за счет того, что это будет игра, и нашему мозгу это понравится!
Шаг 1. Вы скорректируете свой вес без голодовок, а комфортно, бережно, а самое главное НАВСЕГДА.
Шаг 2. Научитесь не переедать
Шаг 3. Перестанете заедать любые эмоции
Шаг 4. Разберетесь с вашими пищевыми привычками, за счет чего и похудеете!
Шаг 5. Разберетесь с постоянными срывами!
Шаг 6. И сделаете это играючи!
Шаг 7. Просто записывайтесь!

Тариф: В команде
Вы получаете:
21 дневную психологическую игру Ключи Стройности, с играми и упражнениями, благодаря которым вы справитесь с причиной лишнего веса!
Мы вместе в чате проходим легко весь Марафон и я помогаю вам, отвечаю на все вопросы!
Научитесь не переедать
Перестанете заедать любые эмоции
Разберетесь с вашими пищевыми привычками, за счет чего и похудеете!
Разберетесь с постоянными срывами!

Автор: Анна Куприянова - онлайн педагог-психолог для детей и взрослых

​

Практика, теория и методология эффективного мышления, а также консультирования себя и других.
Система психотехнологий эффективных решений и действий.

Прямая трансляция с возможностью непосредственных ответов на вопросы.

Для всех и каждого, кому надоело чувствовать себя персонажем сказки, придуманной идиотами.

Дата и время проведения: 01 апреля 2024 года в 19:00
Место проведения: Онлайн
Стоимость: 2000 руб.

​

О нарциссизме говорят много, но очень мало говорят о том, что нарциссизм различается у мужчин и женщин. Мы обсудим еще раз такие концепции в психоанализе как: эдипов комплекс и как это связано с нарциссизмом мужчин, нарциссизм и мазохизм у женщин. О сексуальности тела, связи телесного с психикой и различиях в образе тела у мужчин и женщин.
Формат: вебинар состоится 18 мая 2024 г, в 16:00 по мск, онлайн

Женский и мужской нарциссизм выполняет разные функции и поэтому мы говорим о разнице подходов в терапии, в работе с мужским и женским. Взрослая позиция и зрелый подход - наличие различий в мужском и женском, более инфантильная - отсутствие данных различий. Что такое мужской и женский нарциссизм? Как проявляется женское у мужчин и мужское у женщин?

Основной фокус в исследовании женского и мужского нарциссизма – это понимание механизмов самоидентификации и самооценки, влияния ранних отношений с родителями, и различие в проявлениях нарциссизма между полами. Обычно предполагается, что мужской нарциссизм более агрессивен и направлен на внешний успех и достижения, тогда как женский нарциссизм часто связан с внутренней самооценкой и отношениями.

Для кого:
Вебинар будет интересен всем опытным практикам и тем, кто практику только начинает. Для всех, кому интересны глубинные концепции в психологии и психоанализе.

Вебинар строится на концепциях современных французских аналитиков и на основе более, чем 30-летнего клинического опыта Юрия Александровича Баранова.
Баранов Юрий Александрович - известный российский психолог, психоаналитический психотерапевт, канд. психол. наук. Тренинговый аналитик и супервизор ЕКПП-Россия. Один из основателей Восточно-Европейского института психоанализа. Вице-президент Фонда возрождения российского психоанализа.

​

Московская Международная Академия приглашает на лекторий, посвящённый глубинной психологии! Мы познакомимся со взглядом К.Г.Юнга на организацию психики человека, поговорим об основах аналитического метода работы, а также обсудим способы работы с бессознательным материалом психики.

Вы сможете узнать:

• Теория бессознательного. Индивидуальный и коллективный уровень
• Комплексы и архетипы как внутреннее достояние психики
• Работа со сновидениями
• Метод активного воображения

​

Трансформируй свою жизнь, чтобы сделать рывок с привычного к новому.
От «Ни на что нет сил» к «Моей энергии хватит на полёт в космос».

Когда есть энергия — есть и миллион, и крепкие отношения, и жизненные силы, и ресурс справляться с любыми трудностями и достигать любых целей!

Что такое «Энергия на миллион»? Это проработка личности на трёх уровнях:
Прошлое. Мама, папа, род, внутренний ребенок, бывшие
Настоящее. Кто я, про что я, чего я хочу, каковы мои цели
Будущее. Миссия, реализация, деньги и успешные отношения

Программа курса состоит из 12 уроков, разделённых на 3 блока:

Блок 1.
Мама. Соединение с силой женского рода
Папа. Соединение с силой мужского рода
Контакт с собой. Внутренний ребенок
Выход из прошлый отношений. Разрыв больных связей
Результат: обнаружим и исцелим травмы прошлого, чтобы освободить связанную энергию в нашем опыте.

Блок 2.
Ограничивающие установки
Состояние ресурса
Истинные желания и цели
Управление реальностью
Результат: получишь инструменты, которые помогут войти в ресурсное состояние, осознаешь свои истинные цели и потребности, выстроишь путь к их достижению и научишься управлять реальностью.

Блок 3.
Я и реализация
Я и деньги
Я и отношения
Я и миссия
Результат: осознаешь свой истинный путь реализации и глубину, на которые вы готовы пойти в отношениях. Получишь ответ на вопрос «Зачем я здесь?» и активизируешь денежную энергию.

Помимо терапевтических лекций, тебя ждут:
Домашние задания. Выполнение каждого задания займет от 30 минут
12 медитативных практик, записанных в высочайшем качестве, которые дают возможность глубокого погружения в подсознание. Медитации записаны специально для этого курса, получить их могут только участники программы «Энергия на Миллион»
Расстановки-разборы от Кристины Эйрих. Проявляет проблему, вносит ясность в запрос и дает увидеть путь решения. Это глубокая работа с подсознанием и мощная проработка. Это самопрограммирование, выбор ветки вероятности течения событий.
Запись 2х дневного тренинга «Свидание с силой»

​

Трансформируй свою жизнь, чтобы сделать рывок с привычного к новому.
От «Ни на что нет сил» к «Моей энергии хватит на полёт в космос».

Когда есть энергия — есть и миллион, и крепкие отношения, и жизненные силы, и ресурс справляться с любыми трудностями и достигать любых целей!

Что такое «Энергия на миллион»? Это проработка личности на трёх уровнях:
Прошлое. Мама, папа, род, внутренний ребенок, бывшие
Настоящее. Кто я, про что я, чего я хочу, каковы мои цели
Будущее. Миссия, реализация, деньги и успешные отношения

Программа курса состоит из 12 уроков, разделённых на 3 блока:

Блок 1.
Мама. Соединение с силой женского рода
Папа. Соединение с силой мужского рода
Контакт с собой. Внутренний ребенок
Выход из прошлый отношений. Разрыв больных связей
Результат: обнаружим и исцелим травмы прошлого, чтобы освободить связанную энергию в нашем опыте.

Блок 2.
Ограничивающие установки
Состояние ресурса
Истинные желания и цели
Управление реальностью
Результат: получишь инструменты, которые помогут войти в ресурсное состояние, осознаешь свои истинные цели и потребности, выстроишь путь к их достижению и научишься управлять реальностью.

Блок 3.
Я и реализация
Я и деньги
Я и отношения
Я и миссия
Результат: осознаешь свой истинный путь реализации и глубину, на которые вы готовы пойти в отношениях. Получишь ответ на вопрос «Зачем я здесь?» и активизируешь денежную энергию.

Помимо терапевтических лекций, тебя ждут:
Домашние задания. Выполнение каждого задания займет от 30 минут
12 медитативных практик, записанных в высочайшем качестве, которые дают возможность глубокого погружения в подсознание. Медитации записаны специально для этого курса, получить их могут только участники программы «Энергия на Миллион»

​

Трансформируй свою жизнь, чтобы сделать рывок с привычного к новому.
От «Ни на что нет сил» к «Моей энергии хватит на полёт в космос».

Когда есть энергия — есть и миллион, и крепкие отношения, и жизненные силы, и ресурс справляться с любыми трудностями и достигать любых целей!

Что такое «Энергия на миллион»? Это проработка личности на трёх уровнях:
Прошлое. Мама, папа, род, внутренний ребенок, бывшие
Настоящее. Кто я, про что я, чего я хочу, каковы мои цели
Будущее. Миссия, реализация, деньги и успешные отношения

Программа курса состоит из 12 уроков, разделённых на 3 блока:

Блок 1.
Мама. Соединение с силой женского рода
Папа. Соединение с силой мужского рода
Контакт с собой. Внутренний ребенок
Выход из прошлый отношений. Разрыв больных связей
Результат: обнаружим и исцелим травмы прошлого, чтобы освободить связанную энергию в нашем опыте.

Блок 2.
Ограничивающие установки
Состояние ресурса
Истинные желания и цели
Управление реальностью
Результат: получишь инструменты, которые помогут войти в ресурсное состояние, осознаешь свои истинные цели и потребности, выстроишь путь к их достижению и научишься управлять реальностью.

Блок 3.
Я и реализация
Я и деньги
Я и отношения
Я и миссия
Результат: осознаешь свой истинный путь реализации и глубину, на которые вы готовы пойти в отношениях. Получишь ответ на вопрос «Зачем я здесь?» и активизируешь денежную энергию.

Помимо терапевтических лекций, тебя ждут:
Домашние задания. Выполнение каждого задания займет от 30 минут
12 медитативных практик, записанных в высочайшем качестве, которые дают возможность глубокого погружения в подсознание. Медитации записаны специально для этого курса, получить их могут только участники программы «Энергия на Миллион»
Расстановки-разборы от Кристины Эйрих. Проявляет проблему, вносит ясность в запрос и дает увидеть путь решения. Это глубокая работа с подсознанием и мощная проработка. Это самопрограммирование, выбор ветки вероятности течения событий.
Расстановки от Инны Маруниной. Метод системных расстановок как действенный способ краткосрочной психотерапии. В расстановке мы вскрываем причину запроса и ее отрабатываем. Одна расстановка по эффективности сравнима с 30-50 часами психоанализа, поскольку сразу вскрывает целый пласт проблем.
Запись 2х дневного тренинга «Свидание с силой»
Курс «Финансовый Метод Маруниной». Записанная программа из 4 модулей для совершения финансового прорыва

​

Эннеаграмма личности была разработана в 50-х годах 20 века латиноамериканским философом О. Ичазо и известным психиатром, гештальт-терапевтом К. Наранхо. В настоящее время Эннеаграмма наиболее широко известна в США, где изучается в качестве учебного курса в университетах и бизнес-школах, применяется педагогами и психотерапевтами в диагностических и коррекционно-развивающих целях, активно используется в бизнесе при подборе и найме персонала.

Эннеаграмма - это психологическая модель, описывающая 9 глубинных мотивов, движущих человеком на подсознательном уровне. Каждый из 9 мотивов порождает совершенно определенный характер, с присущими ему мыслительными стратегиями, эмоциональными реакциями и жизненными установками. Уникальность и высокая эффективность модели обусловлена тем, что, в отличие от остальных психологических типологий, она не ограничивается описанием типов личности и стратегий их поведения, а раскрывает Глубинную мотивацию каждого типа и дает конкретные рекомендации.

На программу приглашаются психологи, психотерапевты, коучи, бизнес-консультанты, медиаторы, тренеры и ведущие групп личностного развития.

В результате обучения участники смогут

• Модель уровней развития в Эннеаграмме (система уровней психологического здоровья).
• Социальные роли, исполняемые каждым типом для удовлетворения потребностей.
• Контролирующие паттерны (средства межличностного контроля).
• Здоровые уровни (ресурсное состояние – психологические возможности и социальный дар).
• Психологический практикум. Определение психологического типа других людей

В программе:

• Три вида инстинктов. Их проявления в каждом типе.
• Выявление доминирующего инстинкта.
• Инстинктивные подтипы (социальный, сексуальный, самосохранение).
• Различия между представителями одного типа в зависимости от ведущего инстинкта.
• Развитие и балансировка трех центров Эннеаграммы.
• Психологический практикум. Освоение техник гармонизации центров Эннеаграммы.

​

Осознание, что жизнь конечна и что не все в ней можно успеть – важная веха в процессе психологического взросления.
В норме эти осознания должны помогать нам в обретении собственного уникального способа жить, в научении наслаждаться моментом и находить свои неповторимые смыслы существования.
Но бывает так, что страх смерти и осознание бессмысленности жизни (объективный смысл которой неизвестен), напротив, мешают жить, выбрасывают нас из повседневности и отношений разрушительными фантазиями и блокируют наше движение. Это особенно ярко чувствуется в кризисы, потери, переходные периоды жизни.
Разобраться с этим вопросом – значит, обрести мощнейшую энергию жить полноценной чувственной жизнью сегодня, спокойно планировать свое завтра, найти свой уникальный способ жить и свои смыслы просыпаться каждое утро.

Для кого подходит интенсив:

• Для тех, кто страдает от ипохондрии и депрессивных состояний;
  
• Для тех, кто часто сталкивается с навязчивыми мыслями о собственной смерти или смерти родных и близких, предчувствиями катастроф, болезней и проч.;
  
• Для тех, кто не пережил до конца опыт потери близких или собственных угрожающих жизни состояний;
  
• Для страдающих от апатии, бессмысленности и безвкусности жизни;
  
• Для людей в кризисе среднего возраста (в кризисе 30-лет, 40-лет и далее), в кризисах, связанных с изменениями в жизни – развода, выхода на пенсию, смены работы, сепарация со взрослыми детьми и тд;
  
• Для тех, кто чувствует “что ничего хорошего (яркого, интересного, важного) в жизни уже не будет”;
  
• Для тех, кто не может принять такие данности существования как отсутствие справедливости, очевидного и одинакового для всех смысла жизни и конечности человеческого существования.

​

Как найти любимую профессию?
Как с помощью EMDR работать с такими запросами, как самореализация и предназначение?
Когда клиент приходит и говорит:
«не могу понять, чем мне заниматься»,
«как найти то, что нравится»,
«хочу сменить род деятельности, но не знаю, что выбрать»,
«в чем мое предназначение»?

Что мы можем ему предложить?

Сейчас бывает, что за жизнь мы 2-3 раза меняем род деятельности и профессию. Что, если не нравится, не вдохновляет то, что есть? Как найти новое?

Может ли тут помочь психотерапия EMDR?
Да, и очень!

В EMDR мы работаем не только с травмой, но и с ресурсами. Про них часто забывают, и как работать с ресурсами – непонятно.

На вебинаре расскажу, и покажу на демосессии – протокол работы с такой категорией запросов. Протокол авторский.
Обсудим особенности работы, сложности, и как с ними обходиться, возможности протокола и его ограничения, поделюсь примерами из практики.

Ведущая: Мария Шитикова, аккредитованный практик и супервизор EMDR EUROPE.

​

Получите основные навыки бизнес-коучинга, которые откроют двери в мир большого бизнеса.

Бизнес-мышление безгранично
Те, кто им обладает:

• уверенно достигают космических результатов без манипуляций, уговоров или продавливания
• освобождают себя от метапрограмм — негативных установок, которые тормозят развитие и мешают выйти на новый уровень как в бизнесе, так и в личной жизни
• трансформируют мышление ключевых лиц компании и их команд на основе глубокого понимания всех бизнес-процессов
• способны видеть то, что никто не видит, и действовать так, как никто не решается

Такие изменения возможны только с помощью инструментов бизнес-коучинга

Хотите ли отточить навыки в бизнес-коучинге, построить успешную карьеру или поднимать мышление ключевых лиц компаний на новые высоты, этот практический тренинг сначала фундаментально сдвигает ваше бизнес-мышление, а затем вы начинаете превращать лидеров компаний в провидцев, мотиваторов и легендарных вожаков.
В движении. Шаг за шагом. Чтобы «я знаю» равнялось «я действую и получаю результат»

Спойлер: Что в Программе:

МОДУЛЬ 1. ФИЛОСОФИЯ БИЗНЕСА

• понимаете, почему философия бизнеса в современной реальности является одним из двигателей развития
• умеете визуализировать смыслы и разрабатывать миссию компании, которые станут основой роста прибыли
• разбираетесь, как на бизнес смотрит Визионер и что позволяет ему продвигать компанию вперед, не застревая в ежедневной рутине
• применяете полученные навыки в собственном бизнесе или при работе с первыми клиентами

МОДУЛЬ 2. УНИКАЛЬНЫЙ ГОЛОС В БИЗНЕСЕ

• понимаете, как создать бизнес имени себя и стать тем самым СЕО, которым восхищаются и который создает легендарные продукты и стратегии
• упаковываете себя как главный инструмент в достижении результатов
• создаете продающий сайт с нуля или пересобираете тот, который уже работает на вашу компанию, с учетом новых навыков и знаний
• понимаете, как управлять отделом маркетинга, ключевыми показателями и финансами компании и влиять на результаты через изменение мышления сотрудников

МОДУЛЬ 3. РАБОТА С МЫШЛЕНИЕМ НА ПУТИ К ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ БИЗНЕСА

• ваше мышление становится прогнозирующим: вы видите истинные причины происходящего в бизнесе, знаете, к чему они могут привести и чего нельзя допускать
• выявляете свои метапрограммы поведения, тренируете навыки видеть их в других людях и выстраиваете путь их преодоления
• обретаете спокойствие и ясность при работе с ключевыми игроками в бизнесе, смело проявляете себя и помогаете раскрыть потенциал другим
• понимаете, какие конкретные шаги нужно совершить, чтобы перестать тормозить развитие компании и себя самого как профессионала
• принимаете дальновидные решения и выстраиваете быстрый путь достижения легендарных результатов, исходя из нового формата мышления

МОДУЛЬ 4. КОУЧИНГОВЫЙ СТИЛЬ УПРАВЛЕНИЯ

• осваиваете и внедряете коучинговый подход к управлению командой и бизнесом в целом
• понимаете, на чем нужно держать свой фокус и фокус сотрудников, чтобы достигать космических результатов
• тренируете навыки коучинга, которые необходимы для роста компании и людей, в ней работающих
• влияете на принятие ключевых решений и становитесь незаменимым специалистом

Продающий сайт:

​

Чем полезен этот курс?
7 практических занятий помогут восстановить контакт с телом, превратить тело в источник ресурса и позитивных эмоций, выйти из панциря телесных блоков и зажимов.
Курс ориентирован на работу с телом через практические упражнения.
В чем искать истинную причину болезни?

У каждой болезни 2 основные причины:
зацикленность на прошлых событиях и эмоциях - ощущение сильного стресса, обиды, гнева, недосказанность, незавершенность конфликтов, усиленная восприимчивость к негативным ситуациям
проживание жизни по чужому сценарию - игнорирование сигналов Вселенной об истинном предназначении, зависимость от чужого мнения и как следствие излучение слабых вибраций
Поэтому любая болезнь, любая боль в теле - это то, что мы игнорируем длительное время, подавляем, держим в себе, копим. Из-за переизбытка накопленного негатива тело начинает сдаваться, что проявляется в виде болезни.
В чем скрыта истинная причина заболевания?
Как плавно и безболезненно освободиться от зажимов, мешающих потоку позитивной энергии?

Как понять присутствует ли вторичная выгода от проблем в теле?
Вам подойдёт программа курса, если вы желаете:
избавиться от мышечного панциря и освободить жизненную энергию
проработать такие эмоции как гнев, страх, обиду
понять в какой части тела живут ваши эмоции и снять напряжение
научиться слышать сигналы вашего тела и обрести телесную осознанность
прожить свою собственную жизнь и освободиться от чужого мнения
исцелиться от заболеваний

Что полезного вы узнаете на курсе:
Телесные техники и медитации освобождения от блоков в теле
Как трансформировать боль и дискомфорт в личную силу
Как обрести телесную осознанность и проживать жизнь так как вам это предназначено, а не как “надо”.

7 результатов прохождения курса:
Навык управления телом и эмоциями
Осознание влияния причинно-следственных связей на события в жизни
Избавление от телесных блоков и зажимов
Использование на практике телесно-ориентированных упражнений, йоги, цигуна
Восстановление контакта с самим собой и проявление заботы о теле
Осознание, что ваше здоровье - ваша личная ответственность
Наслаждение жизнью и уверенные шаги к восстановление ресурсного состояния

Спойлер: Программа курса

Вступление:
О курсе. Как будет строиться работа.
1 Урок.
Здоровье физическое и энергетическое.
Отличие 1 ступени курса «Исцеление» от этого курса.
Психосоматика: руки, кисти, пальцы и локти.
Практика
Медитация
2 Урок
Блоки в теле, панцирь и психосоматика.
Раздражение в теле - голова
Осознание с чем связано. (Глубинные эмоции)
Как снимать стресс, чтобы не накапливать
Осознание триггеров
Снятие блоков голова, глаза, челюсть
Практика
Медитация
3 урок
Мини-лекция: Психосоматика горло/шея
Практика
Медитация
4 урок
Мини-лекция: Психосоматика грудной отдел.
Практика
Медитация
5 урок
Мини-лекция: Психосоматика живот, таз
Практика
Медитация
6 урок
Мини-лекция: Психосоматика ноги, колени; заземление, связь с родом
Практика
Медитация
7 урок
Секретная мини-лекция
Практика
Медитация

​

На этом вебинаре вы получите:

Получите теорию согласования биоритмов мозга и организма

ПРАКТИКУ:
1. Получите Индикатор напряжения "Градусник напряжения" (Шкала стресса)
2. Получите новую методику освобождения от страха, стресса и внутреннего диалога - "Мозговой санаторий безмятежности" для восстановления.
3. Получите Схемотехнику идеомоторного моделирования действий, которые давали в жизни улучшение здоровья и настроения.
4. Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для оптимального переживания с восстановлением сил, нормализации гормонального баланса.
5. Получите Домашнее задание для закрепления обретенных навыков саморегуляции.

Вебинар проводится для каждого участника под контролем Индикатора напряжения "Градусника напряжения" (Шкалы стресса)

​

На мастер-классе 20 марта мы вместе с Александром Герасимовым:

• будем составлять метафоры под наши собственные запросы;
• будем учиться быстро утилизировать метафоры;
• будем менять наши собственные убеждения и убеждения других прямо на глазах!

Что будем делать на мастер-классе?

• Расширим границы собственного опыта;
• Активация эмоций необходима для возникновения значимого изменения, поэтому будем использовать метафорический язык;
• Поучаствуем в интересном, живом творческом процессе, в ходе которого 100% возникнет новое понимание нашей проблемы;
• Научимся использовать образный язык для описания сложных мыслей и эмоций, которые лежат в основе наших личностных кризисов, и разрешать их.