Новые складчины | страница 31

​

На этот мастер -класс обычно приходят люди, которым не комфортно или скучно жить по Стандартам и стереотипам обывателей и хочется найти Свой Путь…
Понять какой ты на самом деле, осознать свои ценности и потребности — и жить так, как хочется, а не так, как принято!
Как говориться, если вы не строите свою жизнь, вас обязательно наймут строить чужую.
В рамках мастер-класса будут представлены техники работы с МАК для диагностики и коррекции Экзистенциальных кризисов.

Для кого программа
Для психологов, психотерапевтов, психиатров, философов, педагогов, социальных работников и других специалистов помогающих профессий. А также будет интересен всем желающим понять себя, осознать свои ценности, потребности, смыслы и гармонизировать свою жизнь.

Цель программы

• Ознакомить участников с основами экзистенциального подхода, симптоматикой и периодизацией экзистенциальных кризисов;
• Раскрыть возможности использования метафорических ассоциативных карт, как эффективного инструмента при работе с Экзистенциальными вопросами
• Обозначить основные вопросы, специфику, отличия и преимущества экзистенциальной арт-терапии с использованием МАК

​

В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.


ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс.

С момента рождения (да и в самом процессе появления на свет) человек испытывает стресс. Он может быть положительным и отрицательным.
Любой стресс активирует ПФЛ включая реакцию «бей-беги». Важно, чтобы человек не застрял в ней, чтобы мог свободно переключаться между симпатикой и парасимпатикой. Как это делать, будем разбираться на воркшопе.

​

Дата: 7 октября

Любая жалость, которую вы можете испытать к котенку, бедному ребенку, тяжелой судьбе своего народа — всё это проекция жалости к самому себе. Когда вы жалеете другого — вы жалеете подавленную неосознаваемую часть себя. В то же время сами мы нуждаемся не в жалости, а во внимании.Жалость — от слова «жалить», и слезы, которыми мы плачем по себе — ядовиты. Говорят, жизнь не даёт испытаний, которые нам не по силам. Следовательно, жалея себя — вы занимаетесь самоунижением: делаетесь слабее, чем вы есть на самом деле, и лишаете себя возможности принять тот вызов, который вам бросает жизнь.Природа жалости неразрывно связана с побегом от своего предназначения.Независимо от того, верите вы в предназначение или нет, каждый из нас рано или поздно может столкнуться с ощущением «Как будто живу не свою жизнь». Представьте, что есть некий набор ценностей, целей и занятий, которые индивидуальным образом естественны лично для вас. Если ими не заниматься и руководствоваться мнимой свободой выбора, можно попасть в неприятную ситуацию, когда все ваши цели и занятия органически вытесняются вашей психикой. Как будто вы делаете массу полезного, а по ощущениям жизнь проходит мимо. И чем дольше эта ситуация усугубляется — тем более жалостливые слезы по себе. Они могут быть спроецированы на внешнюю причину, когда вы жалеете обездоленных людей — но все это одна и та же история, поскольку жалеете вы не их, а себя, замечая в них отражение своей боли.Почему же мы так любим, когда нас жалеют?«Мама, я ударился, пожалей меня», — говорим мы в детстве. И боль как будто анестезируют, и всё проходит

​

Еще ждешь подходящего момента для изменений? Он настал ✨

Тебя ожидает трансформационное погружение в себя.

• Для тех, кому важно узнать, как успокоить море внутри себя
• Для тех, кто хочет научиться заплывать дальше остальных
• Для тех, кто готов выйти из этого океана другим человеком

Закрой глаза
Прислушайся к шуму волн
Изменения совсем близко...

​

Каждый раз, узнавая о каком-нибудь особо чудовищном преступлении, мы думаем: как это вообще возможно? Печальная правда в том, что очень многое в нашей биологии располагает к жестокости, лжи, зверствам и подлости. На курсе мы погрузимся в глубины нашего тёмного естества и научимся противостоять ему.

Для кого: Лекции не требуют предварительной подготовки

Чему научитесь:

• Понимать чужие — и свои — тёмные стороны
• Противостоять внешним и внутренним стимулам поступать неэтично
• Видеть, когда вами пытаются манипулировать

Программа:
Лекция 1
Зверь внутри нас
Каковы люди «по природе» — злые или добрые? И существует ли она, эта природная склонность, или все дело в окружении и воспитании? Сегодня наука не только может ответить на эти вопросы, но знает, как и что нужно делать, чтобы заставить делать мерзости или как минимум лишить сочувствия огромные массы людей, в том числе и в тех, кто никогда не был злобным или жестоким.
5 сентября в 19:30 (Вт)

Лекция 2
Не баг, а фича: наш мозг заточен под принятие иррациональных решений
«Как они могут так поступать, это же очевидно иррационально!» — в последнее время приходится особенно часто задаваться этим вопросом. В действительности, ничего странного здесь нет: наш мозг запрограммирован принимать решения, с точки зрения логики кажущиеся безумием. Собственно, во многом благодаря этой особенности мы выжили как вид. Но сегодня бывшее благо часто оборачивается катастрофой.
12 сентября в 19:30 (Вт)

Лекция 3
Манипуляции и пропаганда: основные приёмы
Когда мы смотрим на что-то чёрное, наши глаза не могут увидеть это белым. А вот наш мозг — вполне. Особенно если его правильно убеждать. За тысячелетия тренировок пропагандисты научились безошибочно нажимать нужные кнопки в нашей голове, заставляя видеть то, чего нет. Какие особенности работы нашего мозга использует пропаганда, как не стать ее жертвой и можно ли переубедить тех, кто ей все же поверил?
19 сентября в 19:30 (Вт)

Лекция 4
Дети Пиноккио: существуют ли генетические лжецы и как можно склонить к вранью даже убеждённых правдорубов
Есть люди, которые не могут солгать, даже тогда, когда честность грозит им крупными неприятностями. А есть те, для которых врать так же естественно, как дышать. Кто они? Что отличает их от остальных и можно ли при помощи внешних условий склонить обычно честных людей к нечестным поступкам? (Спойлер: да).
26 сентября в 19:30 (Вт)

Лекция 5
Альтруизм и мораль заложены в наших генах, но это не очень хорошая новость
Веками считалось, что мораль — нечто имманентное, данное людям богами (или богом). По мере секуляризации популярность стала набирать идея, что это искусственный конструкт, возникший в человеческом социуме как средство контроля. Учёные добавили старой дискуссии новое измерение, заговорив о биологии морали. Значит ли это, что мы можем построить идеально моральное общество?
3 октября в 19:30 (Вт)

Автор и спикер:
Ирина Якутенко
биолог, популяризатор науки, научный журналист, писатель, дважды финалист премии «Просветитель». В своих видео и текстах рассказывает о различных аспектах нашей жизни с научной точки зрения.

​

Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов.

На этот раз Михаил будет разбирать запросы людей, которые чувствуют, что у них есть экстрасенсорные или другие сверхспособности, но не знают, как их принять, развить и применять. Мероприятие обещает быть очень интересным и полезным для всех — даже для тех, кто не верит в сверхъестественное.

Мероприятие состоит из двух частей.
Первая часть. Михаил в студии Псидваноль в Москве прорабатывает запросы демонстрантов, прошедших предварительный отбор, а все желающие подключаются к YouTube-трансляции в качестве наблюдателей, получают полезные знания и перенимают опыт для здоровой жизни.

Вторая часть. Михаил разъясняет интересные моменты разборов из первой части мероприятия, отвечает на вопросы и проводит прокачку для очных зрителей в лофте «Пространство Псидваноль» в Москве и онлайн-наблюдателей в Zoom.

Это трансформационный процесс, который развернет твое внимание внутрь себя, поможет увидеть травматические сценарии и понять, как из них выйти и не возвращаться вновь. Ты приобретешь мощный коллективный опыт изменений и сможешь принять нужные жизненные решения.

На клиентском дне вы:

• Прокачаете свое мышление за счет новых знаний и наблюдений
• Увидите свои деструктивные стратегии и сможете от них избавиться
• Получите мощный импульс для изменения своего жизненного сценария

Поделись этим анонсом с людьми, которые интересуются экстрасенсорикой и саморазвитием!

​

7 дней мы будем с вами, товарищи, учиться просить поддержку и давать её. Мы с вами научимся делать это абсолютно бесстыдно. Не в смысле, без стыда и совести и нахально. Хотя именно так, да! У нас достаточно внутренних голосов, которые нам объясняют, что просить вообще не прилично, а тем более поддержку. Нет, товарищи, просить нормально. И давать поддержку такую, какую надо, тоже НОРМАЛЬНО.
⠀
Есть 7 уровней поддержки, и у нас с вами недельный марафон для того, чтобы все эти семь уровней пройти. И как всегда, даже к таким серьезным темам на наших марафонах мы подходим легко и радостно!

Как все будет проходить

1. Эфиры в ZOOM или в YOUTUBE
Два эфира:
– входной 26 октября 2023 года в 12.00 (МСК)
– выходной 2 ноября 2023 года в 12.00 (МСК)

2. Задания
Каждый день в телеграм-канале марафона будут задания от Тани и приглашенных экспертов.
Вы можете их выполнять в любое время. #МОЖНО не выполнять.
Делитесь вашим опытом в телеграм-чате марафона.

3. Обратная связь
Каждый день вечером в телеграм-канале марафона Татьяна будет давать обратную связь и комментарии по результатам дня.

ЧТО ВАС ЖДЁТ?

• 8 дней "оранжевого настроения" c 26 октября по 2 ноября 2023 года
  
• 2 прямых эфира: входной и выходной

​

Наше с вами исследование будет посвящено чувству стыда: замечанию своих частей пронизанных стыдом, знакомству с ними и по возможности интеграции.
Не переделыванию себя, но свидетельствованию такими, как есть. Опыт показывает, что последнее намного сложнее, с одной стороны, и конструктивнее, чем гнаться за идеалом, с другой.

«Любопытный парадокс состоит в том, что, когда я воспринимаю самого себя просто таким, какой я есть, я приобретаю возможность измениться.»
К. Роджерс

Какие результаты вы получите от интенсива?

• Я делаю не курсы с лекциями, не просто вебинары, а именно интенсивы, где участники не только и не столько получают новую информацию, но благодаря вебинарам и заданиям за время участия походят личный процесс трансформации. Ее я вам точно обещаю)
• Какой конкретный результат будет именно у вас, сказать невозможно, но вы безусловно станете устойчивее в теме и будете знать в какую сторону двигаться дальше (или наоборот какой вопрос пока отпустить и не мучать себя).
• Главное лекарство от стыда, как известно - эмпатия. Само осознание, что я не один такой, что я имею право на понимание и сочувствие, делает очень большую работу в отпускании напряжения стыда. А этого ощущения равности, похожести, неодиночества со своим сложным в нашей большой группе будет точно много

​

Если вам часто приходится выступать публично: от презентации доклада перед начальником до профессиональных конференций, то навыки оратора вам необходимы.
Как не опозориться перед слушателями, если вы далеки от ораторского искусства?
На вебинаре Светлана Иконникова, главный тренер онлайн-школы Нины Зверевой, расскажет, как избежать ошибок и справиться со страхом публичных выступлений, даже если вы считаете себя не-оратором.
Разберем ряд вопросов:

• Почему мы считаем себя не ораторами? Логические ошибки в восприятии себя, которые мешают нам успешно выступать.
• Типичные ошибки человека, который считает себя не-оратором: как их избежать?
• Как развить ораторские навыки, не выходя на сцену? А на сцене?
• Работа с аудиторией: как быть, если что-то пошло не так?

Формат: видеозапись вебинара.
Продолжительность: 1,5 часа
Автор вебинара:
Светлана Иконникова - главный тренер онлайн-школы Нины Зверевой, приглашенный преподаватель Высшей школы экономики, автор книг «Троллология: Как нейтрализовать хейтеров в соцсетях», «ЕГЭ без стресса».
Вместе с Ниной Зверевой выпустила пять книг для подростков в серии «Навыки будущего». На протяжении 20 лет работала в газетах и журналах. Семь лет создает и проводит тренинги по письменному общению, текстам и коммуникациям.

​

Встреча будет полезна для руководителей разных уровней; людей, занимающихся проектной работой, формированием команд и управлением проектами, и для сотрудников, желающих усилить свои навыки коммуникации и управления конфликтами.
На вебинаре мы заглянем в психологию конфликтов и рассмотрим вопросы:

• почему конфликты вызывают стресс и демотивацию;
• как связаны внутренние противоречия и конфликты с окружающими;
• как разные типы людей ведут себя в конфликтах и эмоционально заряженных ситуациях;
• как перестать раздражаться и эмоционально реагировать на конфликты и противоречия;
• почему конфликты возникают в вашей картине мира;
• как мышление связано со способностью управления коммуникациями и возникающими конфликтами;
• как выстраивать гармоничные отношения с окружающими по своему сценарию.

Формат: видеозапись вебинара.
Продолжительность: 1,5 часа
Автор вебинара:
Марина Майорова - бизнес-тренер, кандидат философских наук, НЛП-мастер, специалист в области управления персоналом, RPT-практик (Rapid Personal Transformation), директор консалтинговой компании Talent&Development (г. Красноярск).
С 2016 г. работает в сфере управления конфликтами в личностном, семейном и организационном консультировании. В ее практике сотни конфликтных кейсов, которые она помогла разрешить, чтобы достичь гармонии и понимания во взаимоотношениях сторон.

​

Когда мы ощущаем, что приняты, что нас не отвергают, что мы ощущаем тогда? Согласие с тем, какие мы есть. Нам, таким, есть место. И другой может находиться со мной, и находится. И для него это благоприятно.

Откуда мы узнали, что можем быть отвергнуты? Изначально, от значимых взрослых и первое, это от мамы.

Мама смотрит на ребёнка и, встречаясь со своими неосвоенными чувствами, отворачивается. От трудных чувств отворачивается.

Эти чувства могут принадлежать ей, а могут быть системными. В лице ребёнка она может отвергать его отца или себя маленькую (её отвергали). Это не она плохая, это ей плохо.

Часто история про отвержение перекликается с отверженными и исключенными в системе. Повторение истории - это связь с ними. Из любви. Из слепой, детской, любви. Но наша связь может быть другой: "В моем сердце есть много места для тебя. Наша связь теперь такая."

На группе будет теория по объявленной теме и упражнение.
Далее, коллеги сделают расстановочные работы с обратной связью ведущего.

Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.

Программа группы:

1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

21 августа (пн)
Продолжительность работы: около 5 часов, по динамике работы.

​

видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой запрос:

Злость

• Что такое злость.
• Какой бывает злость.
• С кого или с чего началась твоя злость.
• Кайфани от своей злости.
• Что делать со злыми людьми.
• Как ты будешь жить без злости.

Видео продолжительностью около 15 минут, в котором Михаил примерно по 5 минут отводит на теорию, практику и действия.

​

ИНТЕНСИВ «ФИТНЕС ДЛЯ УМА»

Неврологические тренировки для улучшения работы мозга, координации и баланса тела

Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге

Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах, нежелание двигаться и ставить новые цели. К сожалению, это не возрастное, а «мозговое» – признаки изменения работы мозга!

Вы можете смириться и сказать себе – «Я старею», а можете научиться тренировать мозг, как и тело! Начните специальный нейро-интенсив и всего за 5-10 минут в день вы пробудите мозг и заставите его работать на полную мощность! Ваши движения, уровень энергии и состояние тела начнут меняться на глазах, с первых секунд тренировки!

​

• Почему тема доверия физиологична.
• Ты физиологически доверяешь миру или нет?
• Парадокс или закон доверия.
• Почему недоверие — хорошее и естественное качество.
• Как обрести вселенское доверие.
• Доверие или смерть.

15*-минутный ролик по одному из самых актуальных психологических запросов современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева.

​

• От чего защищается твое зрение.
• Динамичность зрительных реакций.
• Позволь своим глазам «задышать».
• Хочу — не хочу.
• Найди места, где тебе хорошо, и дай своим глазам удовольствие.
• Научи свои глаза видеть прекрасное.

15*-минутный ролик по одному из самых актуальных психологических запросов современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева.
*усредненное значение. Продолжительность ролика может быть от 12 до 15 минут.

Видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой запрос.