Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов.
На этот раз Михаил будет работать с самыми разными вопросами, которые только могут возникать у женщин — о здоровье, женственности, материнстве, любви, отношениях, сексуальности, семье, карьере, самореализации и так далее.
Мероприятие состоит из двух частей.
Первая часть. Михаил в студии Псидваноль в Москве прорабатывает запросы демонстрантов, прошедших предварительный отбор, а все желающие подключаются к YouTube-трансляции в качестве наблюдателей, получают полезные знания и перенимают опыт для здоровой жизни.
Вторая часть. Михаил разъясняет интересные моменты разборов из первой части мероприятия, отвечает на вопросы очных зрителей в лофте «Пространство Псидваноль» в Москве и онлайн-наблюдателей в Zoom.
Это трансформационный процесс, который развернет ваше внимание внутрь себя, поможет приобрести мощный коллективный опыт изменений и принять нужные жизненные решения.
На клиентском дне вы:
- Разовьете свое мышление за счет новых знаний и наблюдений
- Увидите свои деструктивные стратегии и сможете от них избавиться
- Получите мощный импульс для изменения своего жизненного сценария
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 24
Страница 24 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[PSY2.0] Чего хотят женщины (Михаил Филяев)
14 фев 2024
Ссылка на тему: [PSY2.0] Чего хотят женщины (Михаил Филяев)Ответов: 2 -
[Nikarude] cO.Mmunity. Тариф Собери свое колесо (Вероника Руденко)
14 фев 2024
5 модулей (1,2,5,7,8)
Каждый из 11 модулей направлен на улучшение и гармонизацию определенной сферы жизни. Здесь ты можешь познакомиться
с темами и наполнением.
Колесо разделено на 6 секторов жизни: деньги, любовь, здоровье
и так далее, а за цифрами скрывается подробное описание соответствующих этим сферам жизни модулей.
1. Раскрытие женственности
Узнай, как с помощью здоровой женской энергии реализоваться
в профессиональном мире, выйти
из замкнутого круга родовых сценариев и выстроить доверительные отношения с миром.
2. Проявись
Модуль посвящен раскрытию потенциала личности
и самореализации.
На протяжении 2 месяцев мы будем развивать харизму и артистизм,
а также работать над мышлением
и самовосприятием, чтобы без стеснения представлять себя миру.
5. Я создаю себя
С помощью терапевтических практик и расстановок ты избавишься от блоков и установок, которые мешают развиваться, раскроешь свою гениальность,
а также освоишь инструменты для исполнения желаний и построения реальности своей мечты.
7. Женское изобилие
С помощью терапевтических
и энергетических практик мы вместе научимся притягивать любые блага: деньги, возможности, здоровые отношения, ощущение счастья
и наполненности. Tы пробудишь в себе внутреннюю силу, сексуальность и изобилие, станешь более целостной
и гармоничной.
8. Свобода
После обучения ты сможешь выбирать себя в любой ситуации, ориентируясь на собственные потребности и ценности. А также научишься возвращаться
в состояние легкости, радости, любви и самостоятельно исполнять свои желания.
Ответов: 0 -
[Международная школа АТ] Тело, природа и творчество в исцеляющих практиках (Беверли О'Корт)
14 фев 2024
О курсе:
Желаете взглянуть на арт-терапию с новой стороны и обогатить свою профессиональную деятельность принципами процессуальной терапии (1), соматической (2) и эко-психологии (3), мудростью буддистских практик (4), чтобы сделать процесс работы более целостным?
- Через телесную осознанность мы находим путь к глубинным чувствам и эмоциям, которые хранятся в нашем теле — это позволяет получить более полное представление о наших потребностях, желаниях и границах. Кроме того, через контакт с собственным телом мы лучше воспринимаем физические и эмоциональные сигналы, которые посылают другие люди. Благодаря этому мы можем быть более эмпатичными, познавать и понимать опыт наших клиентов на ГЛУБОКОМ УРОВНЕ, создавая безопасное пространство для их саморегуляции и исцеления.
- Через взаимодействие с природной средой, погружение в ее звуки, запахи и формы мы можем быстро восстановить эмоциональное равновесие, снизить уровень стресса и почувствовать себя более счастливым. Это давно доказано наукой. В связи с этим применение природных элементов в арт-терапевтической практике обладает мощнейшим потенциалом! Курс раскроет, как использовать эти элементы, не выходя из кабинета или арт-студии.
- Творчество, связующее звено всех процессов в жизни, позволяет гармонично соединить в едином арт-терапевтическом процессе и практики телесной осознанности, и потенциал природных сил, давая понимание, как выразить и использовать наши физические и эмоциональные ресурсы, а также обнаружить новые способы общения с внешним и внутренним мирами.
И что особенно важно — основное внимание на курсе будет уделено апробированным рабочим методам, а также техникам познания и рефлексии, нежели клиническим и академическим вопросам.
Психологического или художественного образования для обучения не требуется!
Этот курс для вас, если вы:
- помогающий практик (психолог, арт-терапевт, консультант, коуч и др) с РАЗНЫМ уровнем подготовки, который хочет научиться использовать творчество в своей работе и активно включать в нее методы телесной осознанности, холистического и природно-ориентированного подхода;
- не имеете психологической базы, но желаете изучить возможности терапии искусством для расширения карьерных перспектив;
- желаете исследовать собственный внутренний мир в бережном арт-пространстве.
- 1
Освоите
способы активизации и включения природной энергии через работу с образами, практиками осознанности, телесными и холистическими техниками; - 2
Найдете
понимание природных основ, ассоциаций и вариантов их применения для поддержки клиентов в различных ситуациях работы; - 3
Научитесь
использовать основополагающие связи тела, творчества и природы для работы с насущными современными запросами: последствиями стресса и психотравмы, трудными эмоциональными состояниями, проблемами идентичности, психосоматическими и соматическими проблемами; - 4
Разовьете
собственные навыки телесной осознанности и природной чувствительности, чтобы глубже понимать происходящие с клиентом процессы; - 5
Получите
важные инсайты о роли арт-терапевта и пути профессионального развития; - 6
Достигнете
более ГЛУБОКОГО понимания использования материалов в арт-терапии.
Ссылка на тему: [Международная школа АТ] Тело, природа и творчество в исцеляющих практиках (Беверли О'Корт)Ответов: 1 -
[Расстановщик] Расстановки субличностей (Ольга Златогорская)
14 фев 2024
На семинаре мы разберем:
1. Что такое субличности и что ими не является. Какие еще бывают части.
2. Когда надо ставить части клиента, а когда нет.
3. Технологический смысл: зачем мы ставим субличности, или "куда они переходят".
4. Какие возможности дает расстановка субличностей.
5. Не только расстановки: в чем вообще смысл работы с субличностями.
Собираюсь пройтись по этим темам кратко, но исчерпывающе. Семинар новый и пробный, раньше я его не проводила.
Разберем теорию, рассмотрим запросы, скорее всего, сделаем одну расстановку (я сделаю или мой ассистент).
Приглашаются все интересующиеся расстановками.
В случае, если вы не пришли на семинар, а запись у нас получилась, мы предоставляем вам запись семинара.
Ведущий: Ольга Златогорская. расстановщик, психолог
Ссылка на тему: [Расстановщик] Расстановки субличностей (Ольга Златогорская)Ответов: 0 -
[Apeiron] Курс чтения книг Герберта Уэллса с Алексеем Арестовичем. Занятие 2 (Алексей Арестович)
13 фев 2024
В наших литературных разборах вы научитесь смотреть сквозь призму времени, разгадывая тайны прошлого и понимая суть настоящего. Нет лучшего способа понять мир, чем через глубокий литературный анализ в компании единомышленников.
Новый горизонт развития мышления: «Курс чтения» с Алексеем Арестовичем
Приглашаем вас на новый «Курс чтения» от Алексея Арестовича - в онлайн-пространство, где каждая книга и глава становится порталом в новые миры, позволяя глубже понять себя, окружающую реальность и культуру.
В наших литературных семинарах вы не только обретете ключи к пониманию посланий великих писателей, но и научитесь видеть многослойность их мысли.
Курс состоит из разбора шести научно-фантастических романов легендарного Герберта Уэллса.
Его произведения поднимаются на уровень теософского значения истории, перенося нас в иные миры и раскрывая неизведанные глубины нашей души.
Как будут проходить занятия:
⬥ Вы будете читать книгу заранее.
⬥ На разбор каждой книги планируется два занятия.
⬥ Во время интерактивных онлайн-занятий в ZOOM мы будем исследовать замыслы писателя через вопросы, дискуссии и совместный анализ.
Планируем провести разбор шести книг Герберта Уэллса в следующем порядке:
1. Первые люди на Луне.
2. Война миров.
3. Человек-невидимка.
4. Остров доктора Моро.
5. Машина времени.
6. Пища Богов.
Каждая книга, выбранная для нашего разбора, направит нас к размышлениям о вечных вопросах: кто мы, почему мы здесь и какие законы управляют нашим бытием.
Через произведения великих писателей мы будем учиться смотреть сквозь призму времени, разгадывая тайны прошлого, понимая суть настоящего и, возможно, предвидя контуры будущего.
Алексей убежден: нет лучшего способа понять мир, чем через глубокий литературный анализ в компании единомышленников. Именно здесь, среди строк и слов, происходят эволюционные скачки, которые способны перевернуть мир и реальность.
Ждем вас на курсе, чтобы вместе исследовать глубины литературы и развивать мышление!
Ссылка на тему: [Apeiron] Курс чтения книг Герберта Уэллса с Алексеем Арестовичем. Занятие 2 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
[Правое полушарие интроверта] Нетворкинг: как сформировать свое окружение (Александра Малахова)
12 фев 2024
Лайфхаки для поиска контактов, чтобы всегда знать нужных людей.
Вместо упущенных возможностей и страха начать разговор первым.
1 Основы нетворкинга
- Что такое нетворкинг
- Коммуникационные барьеры
- Способы их преодоления
- Мифы о нетворкинге
- Личный бренд
- Где искать знакомства
- Саморепрезентация
- Обмен контактами
- Мобильный нетворкинг
- Тебе сложно заводить знакомства
- Освоишь лайфхаки для комфортных смол-токов
- Ты социофобушек
- Начнешь подходить к людям, а не сбегать из комнаты
- Твой круг общения распался
- Узнаешь, где искать новые знакомства
- Стать тем самым другом с миллионом полезных контактов
- Превращать знакомства в возможности
- Не переживать о каждом сказанном слове
Ссылка на тему: [Правое полушарие интроверта] Нетворкинг: как сформировать свое окружение (Александра Малахова)Ответов: 0 -
[Apeiron] Управление гневом 2024 (Алексей Арестович)
12 фев 2024
Управление гневом
На киносеминаре мы рассмотрим, как за подавленной агрессией скрывается главный талант персонажа. Какой путь он пройдет для его раскрытия? Мы зафиксируем каждый этап изменений героя и запишем последовательность правил, которые универсальны для реализации воли любого человека (даже если у него нет проблем с гневом).️Внимание: Киносеминар не включает просмотр фильма. Фильм следует смотреть отдельно. ️
Может ли человек жить в социуме, не нарушая чужих границ?
Когда мы говорим про «гневливого» человека, то обычно представляем себе эмоциональную персону со вспышками агрессии. Однако, герой фильма «Управление гневом» — полная противоположность такого образа. Он услужливый, аккуратный в общении и позволяет всем на себе ездить. По иронии судьбы он попадает к психотерапевту, который обучает его управлению гневом.
На семинаре «Священная рана» мы рассмотрели механизм, как наше предназначение может подавляться и вытесняться. Так люди, рожденные для того, чтобы менять социум, будут активно избегать людей. А те, кто талантливы в проявлении воли, могут прожить всю жизнь тихими зайчиками, не способными даже себе признаться в своих первичных органических хотениях.
«У гневливого человека закрыты глаза и открыт рот». Герой как бы постоянно переводит собственные переживания в зону слепого пятна. Мы рассмотрим, как за подавленной агрессией скрывается главный талант персонажа. Какой путь он пройдет для его раскрытия?
Мы зафиксируем каждый этап изменений героя и запишем последовательность правил, которые универсальны для реализации воли любого человека (даже если у него нет проблем с гневом).
В конце киносеминара попробуем перенести их в свою жизнь в качестве принципов работы со своей Священной раной.
Ссылка на тему: [Apeiron] Управление гневом 2024 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
[Apeiron] Апокалипсис 2024 (Алексей Арестович)
12 фев 2024
На киносеминаре мы исследуем первичные страхи, которые приводят нас к личному апокалипсису, а также научимся искать внутреннюю силу, чтобы преодолеть эти страхи.️Внимание: Киносеминар не включает просмотр фильма. Фильм следует смотреть отдельно. ️
«Люди гниют изнутри от страха. Они несут его в себе как заразу»
В фильме «Апокалипсис» мы наблюдаем, как древняя цивилизация Майя строится на страхе человека перед другим человеком и тем самым разрушает себя изнутри.
Все персонажи фильма чего-то боятся. Одни опасаются неодобрения соплеменников; другие — неизвестности; третьи — проклятых пророчеств… Главный герой тоже боится. Но его страх подпитывает силу намерения. Весь фильм он раз за разом возвращается к единственному главному ужасу: не реализовать свою миссию.
С одной стороны, мы видим механизм страха как инстинктивную реакцию, необходимую для выживания. С другой — как блокирующую систему, которая подавляет волю.
Сила намерения главного героя в том, что он не оставляет себе других вариантов будущего, кроме одного — вернуться к семье. Каждая помеха подталкивает его вперед. И чтобы войти в каждое препятствие — герой каждый раз открывает новые ворота своего страха.
На киносеминаре мы разберем:
- Как человеком управляют при помощи страха?
- Какие отрицательные и положительные функции страха?
- Как именно страх выкладывает перед человеком «капсулированную дорогу» для реализации предназначения?
- Чем отличается намерение протагониста и антагониста?
- Почему для реализации намерения одного упорства недостаточно? [-LIST]
Ссылка на тему: [Apeiron] Апокалипсис 2024 (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
Работа с травмой и кризисными состояниями в арт-терапии (Ольга Зингман)
10 фев 2024
13 апреля 2024 - 14 апреля 2024
10:00 - 19:15
Данный вебинар особо актуален в нынешнее непростое время, когда многие люди нуждаются в разного вида кризисной помощи.
В первую очередь вебинар адресован сотрудникам кризисных психологических центров и психологам, которые работают с последствиями психологических травм. Кроме того, вебинар будет интересен всем специалистам «помогающих профессий». А также всем желающим проработать собственный травматический материал, обрести устойчивость и гармонию, получить ресурс.
На вебинаре вы ознакомитесь с понятием и видами кризисных состояний и травм, изучите специфику работы с разными видами кризисов. Вы не только научитесь распознавать кризисных клиентов и клиентов с психологическими травмами, но и сможете выстраивать грамотную стратегию работы с ними, чтобы максимально экологично оказывать помощь. Кроме того, на вебинаре будет уделяться внимание вопросам профилактики выгорания психотерапевтов, работающих с кризисными клиентами.
Арт-терапия — одно из самых деликатных направлений в работе с психологической травмой и кризисными состояниями.
В ходе вебинара вы на практике освоите арт-терапевтическую диагностику и терапию кризисных состояний с использованием работы с рисунком, лепки, библиотерапии, сказкотерапии и песочницы, а также научитесь подбирать арт-терапевтические методы и техники в зависимости от психотравмирующих факторов.
На вебинаре будут рассмотрены такие техники Арт-терапии, как:
- «Метафорический автопортрет» — диагностика состояния и выявление кризисной симптоматики, восстановление Базовых прав (право быть собой, право защищать свои границы, право на удовольствие, право на любовь и гармоничные отношения);
- «Детский рисунок» — получение доступа к вытесненному детскому травматическому материалу и отработка ранних детских переживаний, возвращение сил и ресурсов, утраченных в травмах;
- мандала отреагирования и трансформации негативных переживаний и чувств;
- «Прощальная открытка» — работа с горем, отработка темы прощания;
- «Картина в рамке» — работа с пугающими клиента чувствами;
- ресурсная техника «Архетипические символы»;
- «От бессмысленности к радости» — работа с депрессивными состояниями, апатией, суицидальными мыслями и желаниями, антисуицидальная профилактика.
- бумага А3, А4;
- пастель масляная, акварель, гуашь, любые декоративные материалы;
- клей, ножницы;
- рекомендуется также подготовить заготовки для мандал (круг в квадрате) — формат А4;
- метафорические карты (при наличии).
Ответов: 0 -
Супервизия: Практика. Разбор клиентских случаев (Анастасия Точилина)
10 фев 2024
В этот раз мы посвятим все 3 часа разбору клиентских случаев, в том числе, я готова рассмотреть вместе с вами свою работу.
Поддержу эксперименты, например такие, где вы выступите в роли своих клиентов, а из присутствующих участников выберете себе терапевта или наоборот, клиента. Попробуем вместе вплести в работу мастера творчество и спонтанность.
Продажник:
Ответов: 0 -
Современные технологии в профессии психолога. Тариф 4 модуля (Анастасия Коковина)
10 фев 2024
25 инструментов, которые повысят вашу результативность, облегчат работу с клиентами, обучение и повседневную жизнь, а главное — помогут вам стать более востребованным на рынке и высокооплачиваемым специалистом.
Только современные и актуальные технологии для работы психолога в 2024 году:
- Увидите, как легко работать с онлайн-средой и освоите новые инструменты, повышающие личную и рабочую эффективность
- Подберёте нужные вам инструменты и сведёте всю работу в один интерфейс
- Перестанете тратить время и силы на самостоятельное освоение инструментов: мы уже всё продумали и учли специфику работы психолога
- Научитесь легко создавать тексты и быстро подбирать визуал для социальных сетей, а также в разы сократите время на постинг
- Освоите инструменты для масштабирования деятельности и создания дополнительных источников дохода
- Сделаете ваши онлайн-сессии более индивидуальными и результативными
Программа онлайн-курса:
Модуль 1. Как организовать онлайн-консультирование для большей клиентоориентированности и результативности
Модуль 2. Как автоматизировать рабочие и учебные процессы для экономии драгоценного времени
Модуль 3. Как упростить работу с социальными сетями, чтобы тратить на них минимум усилий
Модуль 4. Оптимизация работы
Бонусный модуль. Инструменты для масштабирования
16 февраля — 14 марта
4 модуля
Презентации
Дополнительные видео и текстовые материалы
Ответов: 0 -
Перезагрузка. Тариф Делатель (Шамиль Ахмадуллин)
10 фев 2024
ВАМ НУЖНА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Проработать ограничивающие убеждения, чтобы не «заражать» ими ребенка
Научиться поддерживать здоровые личные границы и передать этот навык детям
Развить навыки эффективной коммуникации и улучшить отношения в семье
Обрести самоценность, стать уверенной в себе и быть хорошим примером своим детям
Чувствовать себя наполненной и энергичной, чтобы растить ребенка счастливым, здоровым и успешным
Выстроить здоровые отношения с деньгами, чтобы дать ребенку лучшее: образование, медицину, будущее
ДЕЛАТЕЛЬ• 10 модулей
Практика
✔ 5 продвинутых психологических нейропрактик
✔ Инструменты для проработки травм с помощью ДПДГ
Для усиления результата
✔ Личный куратор, который будет проверять задания, отвечать на Ваши вопросы и оказывать всестороннюю поддержку.
✔ 10 практических бонусов для самореализации и получения желаемого
✔ 6 месяцев поддерживающих встреч с Шамилем Тагировичем и коучами в закрытом клубе
✔ Закрепляющие домашние задания с проверкой куратора
Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
Ссылка на тему: Перезагрузка. Тариф Делатель (Шамиль Ахмадуллин)Ответов: 0 -
Перезагрузка. Тариф Слушатель (Шамиль Ахмадуллин)
10 фев 2024
ВАМ НУЖНА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Проработать ограничивающие убеждения, чтобы не «заражать» ими ребенка
Научиться поддерживать здоровые личные границы и передать этот навык детям
Развить навыки эффективной коммуникации и улучшить отношения в семье
Обрести самоценность, стать уверенной в себе и быть хорошим примером своим детям
Чувствовать себя наполненной и энергичной, чтобы растить ребенка счастливым, здоровым и успешным
Выстроить здоровые отношения с деньгами, чтобы дать ребенку лучшее: образование, медицину, будущее
СЛУШАТЕЛЬ• 6 модулей
Практика
✔ 5 продвинутых психологических нейропрактик
✔ Инструменты для проработки травм с помощью ДПДГ
Для усиления результата
✔ 10 практических бонусов для самореализации и получения желаемого
✔ 6 месяцев поддерживающих встреч с Шамилем Тагировичем и коучами в закрытом клубе
✔ Закрепляющие домашние задания с автопроверкой
Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
Ссылка на тему: Перезагрузка. Тариф Слушатель (Шамиль Ахмадуллин)Ответов: 0 -
Когнитивная терапия, основанная на осознанности и поведенческой терапии (Наталья Смелова)
10 фев 2024
Образование
- закончила длительную программу подготовки терапевтов Московского гештальт-института & EAGT
- курсы повышения квалификации групповой работы от dr. Aprilia West (Лос-Анджелес)
- курс диалектико-бихевиоральной терапии Stephanie Vaughn (DBT)
- АСТ курс Эмилии Стрендж
- TFACT Расса Хаppиса
- Mindfulness Based Cognitive Therapy курс Николаса Бодхи (Лондон) & АКПП
Программа курса
Модуль 1:
Первые практики протокола, психообразование и сессии КТНОО, личная практика специалиста. Два режима сознания, mindfulness based часть фокусная практики протокола и ключевые практики (осознанная еда, бодискан, рутины, дыхание, осознанная прогулка, осознанное тело, растяжка) и их применение в протоколах для лечения отдельных расстройств (дополнительный материал).
Модуль 2:
Ключевые практики и сессии КТНОО, личная практика специалиста в фокусе на cognitive therapy компонентах, а именно: работа с негативными мыслями (отличие от классической КПТ), позволение быть, восприятие мысли как мысли. Применение в протоколах для лечения отдельных расстройств (дополнительный материал)
Модуль 3:
Заключительная практики и сессии КТНОО : доброта в действии, план личной эффективности в практике терапевта и клиента. Особенности травма-информированной практики работы с клиентами в данном подходе.
Необходимые компетенции специалиста в освоении метода. Особенности обучения специалиста и интеграции работы с клиентом практики КТНОО, self-assessment в развитии личной практики специалиста (в том числе по международным стандартам ACBS MBI TAC, Оксфорда), практики обучения основанные на осознанности и внимательности, поддержка в работе с трудным клиентом и началом практики.
Модуль 4:
Расширенные протоколы вмешательств на основе МБКТ: дбт, дбтаст, аст, mbpt, cфт и опыт работы с ними для специфических расстройств (ОКP, хронические боли, PЛ, БА, PПП, тревога).
MBI — индивидуальные интервенции основанные на осознанности (обзор).
Дополнительные материалы: осознанность и ОКР, осознанность и тревога, осознанность и гнев, осознанность и схема-терапия, осознанность и АСТ, осознанность и травма, осознанность и стыд, осознанность и образ тела.
Формат курса: предзаписанные материалы курса, которые открываются еженедельно в формате лекций к изучению, просмотру и личной практике. Каждый участник должен быть готов как к изучению литературы (иметь в наличие необходимые книги), так и к домашней практике.
Всего 4 модуля (4 недели).
Ссылка на тему: Когнитивная терапия, основанная на осознанности и поведенческой терапии (Наталья Смелова)Ответов: 0 -
[Дизайн Жизни] Метаобучение 4.0. Тариф Platinum (Александр Приходько)
9 фев 2024
Программа курса:
Модуль 1. Подготовка к обучению
Блок 1. Постановка цели
- Выбор области знаний для освоения на тренинге
- Постановка цели обучения для выбранной области
- Поиск текстовой информации
- Поиск текстовой информации в новой теме
- Поиск тренингов (Gold)
- Поиск видео и аудио (Gold)
- Поиск специалиста (Platinum)
- Получение доступа к источникам информации
- Предпросмотр и оценка текстовой информации
- Предпросмотр и оценка тренингов (Gold)
- Предпросмотр видеоинформации (Gold)
- Предпросмотр аудиоинформации (Gold)
- Проверка специалиста в действии (Platinum)
- Договор с мастером об интервью (Platinum)
- Развитие всех аспектов внимания
- Стратегии использования состояний
- Состояние сфокусированности
- Состояние расфокусированности
- Состояние высокой продуктивности
- Грамотная постановка цели обучения
- Эффективный поиск источников информации
- Быстрый выбор лучших источников информации
Модуль 2. Формирование карты обучения
Программа второго модуля:
- Постановка цели для обучающего материала
- Быстрый просмотр и выявление структуры текстовой информации
- Быстрый просмотр и выявление структуры тренингов (Gold)
- Быстрый просмотр и выявление структуры видео и аудио (Gold)
- Быстрое интервью со специалистом (Platinum)
- Профессиональное построение интеллект-карт (Platinum)
- Построение карты обучения
- Быстрый просмотр обучающих материалов
- Выявление структуры изучаемой информации
- Грамотное построение интеллект-карт
- Формирование карты обучения
Модуль 3. Основы эффективного обучения
Программа третьего модуля:
- Состояние сфокусированности и его использование для эффективного обучения
- Состояние расфокусированности и его использование для эффективного обучения
- Состояние высокой продуктивности и его использование для эффективного обучения
- Развитие и расширение оперативной памяти
- Владение состоянием сфокусированности
- Развитие всех аспектов внимания
- Владение состоянием расфокусированности
- Владение высокопродуктивным состоянием
- "Прокачанная" оперативная память
Блок 1. Cтратегии извлечения информации
- Типы информации и быстрое их определение при чтении и просмотре видео
- "6-ступенчатая коробка передач" и динамическое чтение
- Метод "Сканирование"
- Стратегия выборочного чтения
- Метод "Вертикальное чтение"
- Ориентирование по словам-сигналам
- Постпросмотр
- Структура знаний
- Стратегия выявления знаний
- Создание модели знаний в выбранной области
- Структура навыка (Platinum)
- Выявление стратегий (Platinum)
- Выявление убеждений (Platinum)
- Выявление состояний (Platinum)
- Ускорение работы мозга
- Подавление артикуляции при чтении
- Расширение угла зрения
- Подавление артикуляции
- Ускоренное извлечение информации из видео и аудио (Gold)
- Конспектирование с помощью интеллект-карт
- Конспектирование с помощью "Метода линий"
- Конспектирование с помощью "Метода Корнелла"
- Владение всеми стратегиями динамического чтения, просмотра видео и прослушивания аудио
- Быстрое приобретение знаний
- Быстрое выявление структуры навыка
- Навык ускоренного чтения
- Навык эффективного конспектирования информации
Блок 1. Визуализация
- Развитие воображения (Gold)
- Визуализация информации (особенно абстрактной)
- Структурирование с помощью интеллект-карт
- Построение визуальных конспектов
- Построение блок-схем для описания навыков (Platinum)
- Выявление "смыслового ядра"
- Стратегии понимания сложной технической информации
- Стратегия понимания сложной абстрактной информации
- Эффективное выстраивание нейронных связей
- Стратегия генерации идей
- Параллельное обучение
- Избыточное обучение
- Формирование блоков информации
- Трансфер блоков информации
- Группировка блоков информации
- Способы описания способности, с помощью которого ей сможет обучиться любой человек
- Развитое воображение
- Способность конвертировать информацию в визуальные образы
- Структурирование информации
- Создание визуальных конспектов
- Построение блок-схем
- Выявление "смыслового ядра" текста, видео и аудио
- Способность быстро понимать информацию любой сложности
- Формирование блоков информации
- Создание модели способности
- Методы соединения образов
- Ментальное конспектирование
- Запоминание цифровой информации
- Запоминание имен и фамилий
- Запоминание дат
- Запоминание географических названий
- Запоминание иностранных слов и иероглифов
- Запоминание стихов
- Матрица для запоминания 1000 слов (Gold)
- Освоение иностранных языков (Gold)
- Освоение языков программирования (Gold)
- Развитие сенсорной памяти
- Развитие логической памяти (Gold)
- Закрепление информации
- Осознанное забывание ненужной информации (Gold)
- Создание "дворца памяти" (Platinum)
- Стратегия мотивации (Platinum)
- Инсталляция способности (стратегий, убеждений, состояний) (Platinum)
- Принципы быстрого обучения навыкам (Platinum)
- Быстрое обучение интеллектуальным навыкам (Platinum)
- Быстрое обучение физическим навыкам (Platinum)
Ответов: 0
Страница 24 из 34