Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 22

  1. Pro женское тело (Марина Жигульская, Алена Коблякова,)

    5 окт 2025
    [​IMG]

    Проблемы, которые решает интенсив:

    • Утренняя тяжесть и отеки
    • Сутулость, боли в спине и шее
    • Дряблое тело и лишний вес
    • Упавшее либидо и отсутсвие удовольствия при близости
    • Опущение внутренних органов и подтекание мочи
    • Болезненные месячные
    • Выпадение волос и плохое качество кожи
    • Отсутсвие сил и энергии
    Результаты после 10 дней:
    • Легкость и энергия в теле
    • Улучшение осанки и дыхания
    • Подтянутые мышцы, снятие зажимов
    • Более здоровый цикл, снижение боли при месячных
    • Больше уверенности в себе и женской энергии
    • Понимание, как маленькими, но ежедневными действиями возвращать себе здоровье и энергию
    Программа:
    • День 1. Как устроено женское тело? Простые ежедневные действия
    • День 2. Диафрагма — ось здоровья
    • День 3. Питание против воспаления
    • День 4. Осанка - главный антивозрастной ресурс
    • День 5. Мышцы тазового дна
    • День 6. Лимфатическая система и отеки
    • День 7. Мышцы
    • День 8. Белок - биохимическая основа здорового тела
    • День 9. Базовая схема поддержки нутрицевтиков
    • День 10. Связь: ЖКТ - гормоны - тело - психика
    Спикеры программы:
    • Марина Жигульская
    • Алена Коблякова
    • Наталья Фисенко
    • Наталья Гаврилец
    • Валерия Пивторак
    • Евгения Аккерман
  2. Эволюционные технологии в мезотерапии (Елена Козлитина)

    5 окт 2025
    [​IMG]

    Запись прямого эфира 30 июля 2020 г.


    • Мезотерапия для решения общих и частных эстетических проблем.
    • Новые решения для устранения сухости кожи.
    • Альтернатива биорепарации.
    • Купероз. Возможно ли решить проблему с помощью мезопрепаратов?
    • Коррекция периорбитальной области.
    • Периоральная зона. Увлажняем губы не меняя объема.
    Спикер: Козлитина Елена Сергеевна
    врач-дерматолог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер компании "Мелис".


  3. [EDPRO] Биохимия старения. Тариф Самостоятельный (Алла Чеканова)

    5 окт 2025
    [​IMG]

    Этот курс создан для нутрициологов, которые хотят:
    - Знать про процессы старения
    - Быть "сапожником с сапогами"
    - Помогать своим клиентам

    Вы узнаете о:
    -Генетике
    -Щитовидной железе
    -Взаимосвязи гормонов
    -Работе почек
    -Иммунитете
    -Климаксе
    -Гликации
    -Аллергиях
    -Цикле Кребса
    -Фазах детокса
    -Кишечник
    -Тайна аллергий
    -Кребс и его цикл
    -Биохимическая система циклов фаз детокса
    -Мужская эндокринная система
    -И сможете назначать своим клиентам более точные протоколы для поддержания молодости

    Программа курса

    Модуль 1 - Основы работы в Anti-Age медицине

    -Свободные радикалы, почему они формируются и чем они страшны
    -Супероксиддисмутаза как первая линия антиоксидантной защиты
    -Каталаза как одна из форм антиоксидантной защиты
    -Пероксидаза или пероксидазы и глутатион пероксидаза, третья линия нашей внутренней защиты
    -Митохондрии. Дыхательная цепь митохондрий
    -Окисление липидов и оксидативный стресс. Почему окисление липидов самая страшная форма оксидативного стресса
    -Цикл Кребса

    Результат
    Узнаете о механизме формирования свободных радикалов и о том, как оксидативный стресс воздействует на метаболические пути. Разберетесь в физиологии работы митохондрий

    Модуль 2 - Детоксикация и жирные кислоты

    -Виды жирных кислот, откуда мы их получаем и почему они нужны нашему организму
    -Биосинтез жирных кислот. Все биохимические реакции, в которых участвуют жирные кислоты
    -Общее понимание фаз детокса
    -Первая фаза детокса. Цитохромы. Роль цитохромов в построении гормонов
    -Что активирует и тормозит цитохромы
    -Вторая фаза детокса. Глутатион. Другие фермента, которые активируют вторую фазу детокса
    -Третья фаза детокса
    -Коррекция фаз детокса

    Результат
    Детально изучите жирные кислоты и поймете, какую роль они играют в биохимических процессах. Более подробно изучите фазы детоксикации печени: сульфатирование, глюкуронидация и конъюгация

    Модуль 3 - Нарушения в метаболических циклах

    -Гликативный стресс, чем он опасен
    -Болезни, связанные с гликативным стрессом
    -Какие ошибки в гомеостазе вызывает гликация
    -Диагностика гликативного стресса
    -Работа с гликативным стрессом

    Результат
    Глубоко изучите гликативный стресс и поймете, как он влияет на физиологию возрастных изменений

    Модуль 4 - Физиопатология надпочечников и гипофизарной системы

    -Физиология надпочечников и гипоталамо-гипофизарной системы в 5 частях
    -Диагностика и методы коррекции проблем
    -Психосоматические причины формирования определенных заболеваний

    Результат
    Разберетесь в физиологии и патологии гипофизарно- гипоталамо-надпочечниковой связи, во взаимоотношениях гормонов и нейромедиаторов оси “надпочечники - мозг - гормоны - иммунитет”. Узнаете, как диагностировать и корректировать дисбалансы

    Модуль 5 - Щитовидная железа. Тиреоидные гормоны и их кофакторы

    -Щитовидная железа, физиология. Патологии щитовидной железы
    -Гормоны Т3 и Т4, за что отвечают и почему нам важно поддерживать конверсию
    -Роль йода в синтезе тиреоидных гормонов
    -Важность Т3 в работе всего организма
    -Детокс гормонов щитовидной железы
    -Эпигенетические факторы, которые влияют на конверсию гормонов щитовидной железы
    -Гипотиреоз и особенности лечения
    -Изменения активности работы щитовидной железы с возрастом
    -Эутиреоидная болезнь как проблема нашего века, коррекция

    Результат
    Поймете, какую роль играет щитовидная железа в процессах детоксикации организма и как это влияет на оксидативный стресс. Разберетесь в клинической картине гипо- и гиперфункции ЩЖ, а также в методах коррекции этих состояний

    Модуль 6 - Женская половая система

    -Возрастные изменения женской эндокринной системы
    -Возрастные колебания женского организма
    -Строение стероидогенеза и связь с надпочечниками
    -Коррекция метаболизма эстрогенов в женском организме
    -Эффекты эстрогена, прогестерона и тестостерона на женский организм
    -Менопауза и работа с ней
    -Искусство персонализированной ЗГТ
    -Детокс эстрогенов
    -anti-age секреты коррекции менопаузы

    Результат
    Узнаете все тонкости физиологии женской репродуктивной системы с точки зрения биохимии, детоксикации гормонов, репродуктологии в рамках anti-age. Разберетесь в вопросе возрастных изменений женской эндокринной системы и их коррекции. Поймете, как по анализам увидеть приближающуюся менопаузу

    Модуль 7 - Женское здоровье

    -Эндокринная женская система в онко пограничных состояниях
    -Дисциплинарный подход
    -Секреты онко превенции для разных групп
    -Биологические факторы старения
    -Лабораторные исследования по фазам менструального цикла
    -Звенья коррекции нейроэндокринной системы
    -Ингибин, активин и фоллистатин, их биологическая роль
    -Преждевременная недостаточность яичников, причины и диагностика
    -Коррекция состояний
    -Превентивный подход в лечении эндометриоза, миом, полипов, мастопатии, СПКЯ

    Результат
    Поймете, какие факторы провоцируют развитие онкологии, как их избежать и профилактировать

    Модуль 8 - Физиопатология мужской эндокринной системы

    -Сексуальное здоровье мужчины
    -Факторы, влияющие на сексуальные функции мужчины
    -Физиология эрекции
    -Эректильные дисфункции. Клиническая картина, диагностика, лечение
    -Лабораторная диагностика обследования мужчин

    Результат
    Поймете, как продлить сексуально-активный возраст мужчины. Узнаете о проблемах мужской репродуктологии с точки зрения anti-age

    Модуль 9 - Саркопения и остеопороз

    -Физиология остеосаркопении
    -Разрушение остеокластов, остеобластов, фибробластов
    -Роль гормонов в метаболизме костной ткани
    -Ось "кишечник-кость". Ось "почки-кость". Ось "щитовидная железа-кость". Ось "головной мозг-кость". Ось "иммунная система -кость"
    -Корреляция между сердечно-сосудистыми заболеваниями, кальцинацией коронарных артерий и остеопороза
    -Диагностика и коррекция остеопороза

    Результат
    Разберетесь с методами коррекции и профилактики остеопороза и остеосаркопении, а также узнаете об истинных причинах возникновения этих состояний

    Модуль 10 - Коррекции метаболизма костной ткани

    -Стратегия персонализированной терапии остеопороза и остеосаркопении
    -Многогранность прогормона витамина Д
    -Ген долгожителя, его основные функции и его корреляция с антиоксидантной системой
    -Метаболизм витамина Д
    -Витамин К и его роль в метаболизме
    -Синергия витамина Д, витамина К и Q10

    Результат
    Узнаете стратегии мультикомпонентного лечения остеопороза. Поймете, какую роль играет прогормон витамина Д, а также познаете все тонкости коррекции его дефицита

    Модуль 11 - Возрастные изменения кожи, волос, ногтей и слизистых

    -Физиология и эндокринология кожи
    -Возрастные изменения всего организма
    -Как наша внешняя среда влияет на нашу молодость
    -Ногти, кожа, волосы, слизистые
    -Возможности комплексной анти-эйдж терапии
    -ЗГТ кожи
    -Персонализированные рецепты в анти эйдж медицине
    -Фитотерапия

    Результат
    Узнаете о проблемах внешнего вида при возрастных нарушениях работы организма (кожа, волосы, ногти, слизистые). Поймете, как составлять превентивные

    Модуль 12 - Физиология и патология ЖКТ

    -Для чего нам нужна нормофлора кишечника и что она делает
    -Почему после некоторых блюд начинается воспаление на уровне клеток печени
    -Как развивается воспаление жировой ткани. Почему с этим связан дисбактериоз
    -Связь узлов в щитовидной железе с избыточным производством липополисахаридов и с нарушением всасываемости в кишечнике
    -Как мы можем улучшить качество и продолжительность жизни людей, работая с кишечником
    -Как контролировать ожирение, диабет и болезни нейродегенерации
    -Аутоиммунные заболевания. Методы контроля

    Результат
    Узнаете все подробности о заболеваниях ЖКТ и поймете, насколько важен микробиом для молодости организма и как его корректировать. Узнаете, как формируются и развиваются аутоиммунные заболевания

    Модуль 13 - Генетические аспекты

    -Свободные радикалы (антиоксидантная защита)
    -Питание (пищевые чувствительности и переносимости), насколько индивидуальным может быть «здоровый» рацион
    -Метилирование (детоксикации, регуляция экспрессии генов, замедление старения и разрушения клеток)
    -Жирные кислоты (процесс усвоения и окисления жиров, или зачем нам фосфолипиды)
    -Фазы детоксикации. Роль генов в работе цитохромов. Цитохромы, 2 фаза детоксикации, кишечник
    -Нейромедиаторы: синтез, детоксикация
    -Эндокринная система, роль генетических аспектов
    -Иммунная система, аутоиммунитет

    Результат
    Узнаете, какие гены влияют на нашу антиоксидантную защиту, корректную детоксикацию, слаженную работу нейромедиаторов и развитие аутоиммунных заболеваний. Поймете, какие пищевые чувствительности и переносимости влияют на нашу молодость

    Модуль 14 - Иммунология

    -Иммунология, формирование как науки. Что изучает аллергология
    -Виды иммунитета: неспецифический, клеточный , гуморальный. Практическая точка зрения
    -Аллергия и ее виды
    -Почему важно знать и предупреждать аллергию
    -Поллиноз. Лечение, профилактика, питание при поллинозах
    -Пищевая аллергия, пищевая непереносимость. Различие, диагностика, лечение, питание
    -Психо-нейро-иммуно-эндокринная регуляции работы организма

    Результат
    Узнаете подробнее о видах иммунитета с практической точки зрения. Поймете, как правильно диагностировать аллергию, корректировать и профилактировать варианты состояния иммунитета

  4. Здоровый ‌седалищный нерв (Артем Пак)

    5 окт 2025
    [​IMG]
    Что входит в курс:
    • Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своей ягодицы, ноги и седалищного нерва.
    • Полная программа упражнений для восстановления седалищного нерва в формате видеоуроков, которая позволяет решить такие проблемы как:
      • Боль в ягодице и ноге;
      • Сдавление седалищного нерва;
      • Миофасциальный синдром, триггерные точки в мышцах (участки локального напряжения);
      • Синдром грушевидной мышцы;
      • Ограничение подвижности в ноге;
      • Скованность и ощущение тяжести в ноге;
      • Восстановление ягодицы, задней поверхности бедра и голени после тренировок, чтобы поддерживать оптимальную работу суставов, связок, сухожилий и мышц;
      • Профилактика заболеваний в области ягодицы, задней поверхности бедра и голени.
    • Все видеоуроки в записи, поэтому просматривать и заниматься можно в любое удобное время.
    • Все упражнения с таймером и подробным объяснением, вы можете выполнять их параллельно со мной.
    • В комментариях к видеоурокам можно задавать вопросы, я всегда на обратной связи.
    • Доступ к курсу на 6 месяцев, с возможностью продления.
    Результат:
    Здоровый седалищный нерв с полной, безболезненной, безопасной амплитудой движения в ноге. Избавление от триггерных точек в ягодице, задней поверхности бедра и голени, ощущение легкости и свободы в этой области.

    Часто задаваемые вопросы:

    Противопоказания:

    • злокачественные опухоли;
    • острый воспалительный процесс в организме;
    • высокая температура и острые лихорадочные состояния;
    • кровотечения и предрасположенность к ним;
    • гнойные процессы;
    • наличие ссадин, трещин и других кожных повреждений, высыпания на коже в месте выполнения самомассажа;
    • тромбоз, варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
    • аневризмы сердца, аорты, сосудов;
    • повышенное давление, гипертонические кризы. Упражнения можно будет выполнять после стабилизации давления.
    Что нужно из оборудования?
    • Массажный ролл нужен для проработки крупных мышц. В диаметре 10−15 см, можно выбрать любую длину, она не так важна. Жесткость лучше брать среднюю для качественной, но не очень болезненной проработки. Если ролл гладкий, то воздействие будет более мягким, если с протектором, то более жестким. Поэтому в зависимости от того как вы переносите самомассаж подбираем ролл индивидуально под себя.
    • Теннисный мяч, бейсбольный или массажный.
    • Ролл и мяч продаются в любом магазине спорттоваров.
    В какое время проходят тренировки?
    Видеоуроки в записи, поэтому вы можете просматривать и заниматься в любое удобное для вас время.

    В каком формате доступен материал?
    Все домашние тренировки отсняты на профессиональном оборудовании. Смотрите занятия на любом удобном для вас устройстве и повторяйте за мной.

    Ответов: 1
  5. Фармакология в спорте 5.0 (Данил Прохоренко)

    4 окт 2025
    [​IMG]
    Я систематизировал и структурировал все знания в области эндокринологии и фармакологии, которыми обладаю на данный момент, с целью научить вас самостоятельно разбираться в теме анализов и составления курсов.

    При создании этого обучения я опирался на медицинскую литературу и личный опыт, с позиции применения сильнодействующих препаратов здоровыми людьми без патологий и хронических заболеваний.

    Раздел 1:
    [​IMG]
    Как сохранить здоровье при применении фармакологии и получить профит от курса?
    Основные принципы подбора препаратов.
    Когда и какие анализы сдавать?
    Какие анализы здоровым людям сдавать бессмысленно и не показательно?
    Как правильно сдавать кровь?
    Как расшифровывать результаты и на что обратить внимание?
    Какие анализы могут быть повышены/понижены и почему это не страшно?


    Раздел 2:
    [​IMG]
    Про гспг, который «равен возрасту».
    Терапия по повышению тестостерона, без применения стероидов.
    Как подобрать препараты и дозировки, учитывая побочные действия и поставленные цели?
    Чем отличаются длинные эфиры от коротких?
    Как подобрать дозировки анастразола на курсе?
    Почему от тренболона зашкаливает эстрадиол в крови.
    Раздел 3:
    [​IMG]
    Какие существуют связки препаратов?
    Курс на массу.
    Курс на сушку.
    Фармакология и курсы для женщин.
    Какие превышения референтов считаются нормой на курсе, а на какие стоит обратить внимание?


    Раздел 4:
    [​IMG]
    Как справляться и какими инструментами с побочными эффектами на курсе: высокое давление, выпадение волос, акне, гинекомастия?
    Какие показатели и какими препаратами и бадами корректировать?
    Сколько должен длиться курс?
    Использование хгч на курсе.
    Как делать пкт и зачем нужен мост?


    Раздел 5:
    [​IMG]
    Как ставить инъекции, в какие места и какими шприцами?
    Капельницы.
    Гормон роста, ифр-1, сармы.
    Синтол.
    Подбор БАДов.


  6. Следствие ведут едоки. Тариф Следователь тела (Галина Турецкая)

    4 окт 2025
    [​IMG]

    Это - не диета, не марафон и не фитнес-челлендж.
    Это - научно-популярное расследование, где вместе найдем настоящие причины вашего веса, соберем улики, опросим свидетелей - и будем опираться только на факты.
    Почему диеты и спорт не сработали?
    В прямом эфире — с уликами, допросами и разоблачением виновников.
    Все знают правила: меньше калорий, больше движения. Но почему придерживаться этих правил получается у единиц?
    Мы разберёмся, что мешает похудеть именно вам и как с этим справиться.
    Почему случаются срывы и откаты, а мотивация исчезает уже к вечеру понедельника?
    Почему лишние кг не уходят с живота, боков или области бедер как бы вы ни старались?

    Программа:
    День 1. Тайная биография лишних килограммов: почему переживания превращаются в килограммы и какие способы похудения действительно работают.
    Практика «Дело про тело» поможет восстановить контакт с телом, необходимый для похудения.

    День 2. 5 тайн подсознания, которые удерживают вес в вашем теле, и 12 шагов похудения.
    Практика “Тайный архив лишнего веса”, в которой вы получите ресурс для похудения.

    День 3. Тайные связи лишнего веса: стресс, психосоматика, отношения, деньги.
    Практика “Реконструкция тела”, в которой вы сразу увидите результаты в сантиметрах.

    День 4. Тайные улики: что скрывают живот, бока, бедра и другие проблемные зоны.
    Разбор вопросов и фигур. Главная практика расследования
    Уже в процессе расследования вы:
    Поймёте, почему именно у вас вес держится годами
    Узнаете, какие эмоции и триггеры запускают переедания
    Получите техники, которые помогут предотвратить срывы.
    Почему именно сейчас?
    Осень — время начинать новое.
    Именно сейчас у вас есть шанс войти в детективную игру и раскрыть своё главное дело года.

    Для кого программа? Если Вы:
    Уже перепробовали диеты и спорт, но вес возвращается снова.
    Заедаете стресс, усталость, скуку, одиночество, ответственность, нехватку энергии.
    Срываетесь и ругаете, потому что устали жить в режиме ограничений.
    Хотите лёгкости и стройности без изнуряющего контроля.

    Вы - мама в декрете и лишний вес упорно не желает уходить.
    Если вам 50+ и вам сложно худеть в менопаузу.
    Работаете из дома и не можете отойти от холодильника.
    На вас слишком много ответственности за работу, дом, близких.
    Сидите на диетах, но не можете “дохудеть и удержать”, особенно в “проблемных местах”.
    Уже отчаялись и опустили руки.
    Столкнулись с одышкой и заболеваниями, которые сопутствуют лишнему весу.
    Вам мешают лишние килограммы независимо от того, что об этом думают окружающие.
    Если узнали себя хотя бы в одном пункте - вам в психологическое расследование.

    Автор программы: Галина Турецкая.
    25 лет в психотерапии снижения веса.
    Автор единственной психологической программы похудения, которая прошла клиническое тестирование на базе Института питания РАН.
    Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
    Обладатель мирового рекорда в области похудения.
    Автор книги-бестселлера о похудении “Теория большого срыва” (издательство Эксмо).
    Нутрициолог и специалист в психотерапии пищевого поведения.

  7. Травы и питание при проблемах ЖКТ (Амиина Исламова)

    4 окт 2025
    [​IMG]
    Описание
    Твой путь к здоровью всего организма! Ведь еще ГИППОКРАТ призывал нас: Еда должна быть для нас лекарством! Так и есть, здоровье человека напрямую зависит от слаженной работы ЖКТ. Узнай, как травы и правильное питание помогут избавиться от болей и восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Накорми свою микрофлору, и она наведёт порядок во всем организме ЛЕГКО! ПОЛУЧИШЬ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ
    Причины заболеваний ЖКТ: от чего болит живот?
    Как самостоятельно провести диагностику и расшифровать анализы?
    Как действуют аптечные препараты и травы? В чем отличие?
    Эффективные методы лечения гастрита, язвы и дисбактериоза
    Запор: опасно или нет? Причины и способы решения
    Как быстро помочь себе при диарее и запоре без препаратов?
    Правильное питание при заболеваниях ЖКТ: что можно есть, а что нет?
    НЕ ТЕРПИ БОЛЕЗНЕННЫЕ СИМПТОМЫ! НЕ ТРАТЬ СВОЕ ВРЕМЯ НА ДОРОГОСТОЯЩИЕ АНАЛИЗЫ И ПРЕПАРАТЫ! Запишись на курс «Травы и питание при проблемах ЖКТ» и начни жить полноценной жизнью уже сегодня!
  8. Easy jumps ( Лесанская София)

    3 окт 2025
    [​IMG]

    Твой легкий старт в мире скакалки!
    САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ И РЕЗУЛЬТАТИВНЫЙ КУРС: по прыжкам со скакалкой для начинающих! Легкий старт в мире ярких трюков и уверенности в себе, снятый на фоне самых солнечных локаций города Сочи и заряжающий с первых минут легкостью и позитивом!

    Хочешь начать, но не знаешь КАК? Пора отбросить сомнения! Easy Jumps — это твой быстрый и безопасный путь от нуля до первых оваций.

    ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ ВНУТРИ? ВСЁ И СРАЗУ!

    Оплачивай курс и в тот же миг получай доступ к закрытому Telegram-каналу, где мы собрали для тебя абсолютно всё:

    ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ВИДЕОУРОКИ: Смотри, повторяй и достигай результата без лишней теории.

    ГОТОВАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА МЕСЯЦ: Расписанный план для безопасного старта. Просто включай и занимайся!

    БИБЛИОТЕКА БАЗОВЫХ ПРЫЖКОВ И ТРЮКОВ: Заложи мощный фундамент для будущих побед.

    УМОПОМРАЧИТЕЛЬНЫЙ ТРЮК «Мик»: Научись крутить скакалку с невероятным эффектом и порази всех!

    ДВЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ СВЯЗКИ: Для начинающих с НУЛЯ, продвинутых — тех, кто хочет бросить себе вызов. Танец со скакалкой за несколько шагов — это возможно!

    Ссылка на тему: Easy jumps ( Лесанская София)
    Ответов: 1
  9. [Fitstars] Гибкость 2.0 (Виктория Осипова)

    3 окт 2025
    [​IMG]

    Продвинутый онлайн-курс динамической растяжки

    ГИБКОСТЬ 2.0
    ВАЖНО: Программа доступна
    для выпускников курсов «Гибкость 360»
    или «Про Движение» Марины Костровой
    Увеличьте потенциал своего тела без боли и травм!

    20 видеоуроков
    Длительность уроков 40-50 минут
    Доступ к урокам на 2 месяца
    Прямые эфиры с куратором и Викторией
    Плавный переход к более сложным упражнениям для развития гибкости
    Выстроенный план тренировок на 2 месяца
    Обратная связь
    Поддержка куратора

    Тренировки на развитие гибкости повышенной сложности
    Выполняете упражнения вместе с тренером
    Получайте обратную связь от куратора
    Персональная поддержка
    Чат единомышленников
    Более сложные координационные задачи
    Продвинутые Flow-занятия
    Более сложные комбинации
    Развитие гибкости с постепенной прогрессией

    Новая ступень курса — это динамика, прогрессия и развитие новых навыков, которые вы сможете использовать в любых своих хобби: спорте, танцах, походах и просто в повседневной жизни.

    автор курса:
    Виктория Осипова

    Очень хорошо знаю подноготную старой школы растяжки. Поэтому для своих учеников я выбираю развитие гибкости через движение, что не травмирует мышцы, связки и суставы, а улучшает их функции и продлевает здоровье тела на долгие годы.
    Имею большой практический опыт работы с людьми без спортивного прошлого и знаю, с какими проблемами они сталкиваются на уроках по растяжке.
    Постоянно обучаюсь в сфере движения.
    Работаю с развитием гибкости:
    — для улучшения качества движения в быту;
    — для повышения спортивных и танцевальных навыков.
    3х кратная чемпионка России по пилонному спорту
    КМС по художественной гимнастике

    Уроки курса включают:
    Объяснение техники
    Практические занятия по развитию гибкости для "продолжающего" уровня
    Больше работы с дополнительным оборудованием для усложнения задач
    Поддержка куратора

    Все, что вам нужно:
    2 небольшие подушечки , а лучше наколенники
    Фитнес-резинка (ленточный эспандер 2 м. , до 10 кг.)
    Кубики для йоги (2-3 шт.)
    Теннисный мячик
    Гладкий ролл для МФР диаметром 15 см на 30-40 см
    Фитнес-резинка с петлями

    13 октября 2025
    Ответов: 0
  10. Онкология стоп! (Амиина Исламова)

    3 окт 2025
    [​IMG]

    Пока мы живы, шансы есть всегда! Главное делать!
    Онкология - это серьёзная проблема, но не приговор
    На моей практике мне посчастливилось стать причиной исцеления онкобольных, которые с помощью целебных трав и наших методик лечения, смогли полностью победить болезнь там, где врачи убивали последнюю надежду на выздоровление и разводили руками
    К нам отправляют даже онкологи!
    Не паникуйте, если вас коснулся этот недуг, не опускайте руки.
    Сколько нам суждено жить известно лишь Всевышнему и потому полагаетесь только на Него.
    Пока мы живы, шансы есть всегда! Главное делать!

    ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА КУРС, ГДЕ ЗА 10 ДНЕЙ ВЫ УЗНАЕТЕ:
    Причины онкологии и как их предотвратить
    Правильное питание для профилактики и поддержки во время болезни
    Эффективные травы и грибные препараты для борьбы с онкологией
    Как поддержать себя во время химиотерапии и после операции
    Мифы и правда о БАДах и «чудодейственных препаратах»
    Как правильно пройти диагностику и выбрать методы лечения
    Как использовать голодание, соки и натуральные средства для поддержки организма
    Как использовать баню, пиявки и хиджаму при онкологии
    Тактика исцеления и что изучать самостоятельно
    Больше не нужно бояться онкологии!
    Курс "Онкология СТОП" - это инвестиция в ваше здоровье и счастье!
    Ответов: 0
  11. [Kinesioprofi] Дисфункция головного мозга (Александр Березовский)

    3 окт 2025
    [​IMG]
    Актуальность
    Мозг человека – это самый главный управляющий практически всеми процессами в организме. Для восстановления наших пациентов мы часто работаем с органами, мышцами, корректируем воспаление, восстанавливаем эмоциональный фон, но совсем не обращаем внимание на головной мозг, последствия его травм, различных стрессов. А ведь если мозг болен, то мы не способны получить адекватный ответ при мышечном тестировании, а значит и провести точную диагностику, что в итоге поведет нас по ложному следу. Если мозг болен, то нарушена координация и гармоничная работа мышц, человек будет чаще травмироваться. Если мозг болен, человек не будет способен усвоить большой объем информации в стремительно меняющемся мире. Если мозг болен, иммунная система будет вновь и вновь истощаться, частые воспалительные процессы и инфекционные болезни будут обеспечены.
    Много процессов будет страдать, если мозг не в порядке. Можем ли мы ему помочь? Да!

    Главное, знать какой вопрос задать организму и предполагать где именно искать ответы. Здоровый мозг = легкость движения и радость от жизни!

    Цель семинара
    Расширить представления слушателя о принципах диагностики с помощью методов прикладной кинезиологии и лечения функциональных нарушений головного мозга посттравматического, метаболического, эмоционального происхождения.

    Для кого семинар
    Для специалистов с высшим и средним медицинским образованием, владеющих навыками мануального мышечного тестирования — неврологов, мануальных терапевтов, остеопатов, врачей лечебной физкультуры и спортивной медицины, физической и реабилитационной медицины, стоматологов, массажистов, специалистов, желающих применять знания медицинской кинезиологии в своей работе.

    Задачи семинара

    • Осветить общие представления об анатомии, функции различных областей головного мозга, процессах, происходящих в нем
    • Осветить перечни симптомов, которые могут возникать при функциональной патологии головного мозга
    • Обучить кинезиологической диагностике многочисленных функциональных нарушений головного мозга с помощью метода мануального мышечного тестирования и специфических провокаций.
    • Продемонстрировать принципы дифференциальной диагностики посттравматических нарушений от метаболических и эмоциональных дисфункций головного мозга
    • Индивидуально обучить каждого слушателя корректировать дисфункции головного мозга, основываясь на предшествующей кинезиологической диагностике.
    • Обучить каждого слушателя процессам переобучения головного мозга.
    Учебный план:
    День 1
    Теория

    • Головной мозг – главный анализатор и командир процессов в организме.
    • Анатомия головного мозга. Функции зон головного мозга, их расположение.
    • Экстрапирамидная мышца – индикатор функции головного мозга.
    • Нейропластичность и нейродегенерация. Факторы, влияющие на старение мозга.
    • Провокации для ствола головного мозга.
    • Специфическая кинезиологическая коррекция функций головного мозга, теория
    Практика
    • Мануальное мышечное тестирование экстрапирамидных мышц.
    • Проведение провокаций для ствола головного мозга.
    • Использование методов коррекции стволовых нарушений головного мозга
    День 2
    Теория

    • Координация, управление своим телом и мозг. Разбор функций и структур, отвечающих за равновесия. Головокружение.
    • Память, эмоции.
    • Черепно-мозговые травмы, их влияние на качество жизни человека.
    • Перкуссия. Коррекция.
    • Метаболические и эмоциональные стрессы и головной мозг.
    • Альфа-, бета-, гамма- волны головного мозга
    • Применение транскраниальной вибрации для головного мозга как метод диагностики.
    • Транскраниальная магнитная стимуляция как метод лечения головного мозга
    Практика
    • Провокации для мозжечка -органа равновесия, для коры больших полушарий.
    • Провокации при последствиях ЗЧМТ. Способы коррекции.
    • Память и эмоции. Провокации.

    День 3
    Теория

    • Примитивные рефлексы и головной мозг. Способы коррекции и интеграции рефлексов.
    • Стареющий мозг. Как затормозить старение.
    • Нейродегенеративные заболевания, тяжелые ЗЧМТ, особенности диагностики и коррекции.
    Практика
    • Реедукация головного мозга
    • Тренировка всех изученных провокаций на головной мозг
    • Тренировка коррекции всех дисфункций головного мозга.
    Итоги семинара:
    Объем теоретических знаний по окончанию семинара

    • представление об анатомии, функции головного мозга, его отдельных зон
    • знание о симптомах, которые могут быть следствием дисфункции определенной зоны головного мозга
    • знание специфических провокаций для каждой зоны головного мозга и вариантов их коррекции.
    • понимание причин появление дисфункций головного мозга
    Объем практических навыков по окончанию семинара
    • Проводить мануальное мышечное тестирование экстрапирамидных мышц (широчайшая спины, средняя порция трапециевидной мышцы и прямая мышца бедра).
    • Проводить специфическую провокацию и находить терапевтическую локализацию при дисфункции той или иной зоны мозга.
    • Корректировать имеющиеся нарушения головного мозга с помощью кинезиологических методик.
    • Обучать пациентов реедукации головного мозга
    Преподаватель:
    Александр Аркадьевич Березовский

    Преподаватель Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф. Васильевой
    кинезиолог, педиатр, невролог, мануальный терапевт


  12. Препараты янтарной кислоты — реамберин, ремаксол, цитофлавин, мексидол (Александра Медзиновская)

    2 окт 2025
    [​IMG]

    Препараты янтарной кислоты — реамберин, ремаксол, цитофлавин, мексидол: капельницы нового поколения из базовых препаратов

    Продвинутый мини-тренинг

    Для кого:
    • Врачи
    • Нутрициологи
    • Все, кто интересуется темой здоровья для себя и своих близких
    Состав мини-тренинга:
    1. 2 видео-лекции на 1,5 часа
    2. Рабочая тетрадь с материалами
    3. Тест для проверки усвоенных знаний
    4. Разбор клинической задачи по выбору препарата для закрепления материала
    5. Методичка по сочетаниям препаратов янтарной кислоты
    Подробная программа тренинга:

    Лекция 1.
    Детальный разбор панели препаратов янтарной кислоты
    1.Роль Янтарной кислоты в метаболизме
    2.Подробная биохимия янтарной кислоты (ЯК)
    3. Доступные препараты янтарной кислоты: Реамберин, Ремаксол, Цитофлавин, Мексидол (Нейрокс)
    Сравнительная таблица по составу препаратов и количеству в них компонентов
    4. Как подобрать максимально подходящий препарат янтарной кислоты согласно клинической ситуации: противовоспалительный, энергоэргический, гепатопротекторный, антигистаминный эффекты, противотревожный, иммуномодулирующий.
    5. Как правильно вводить препараты ЯК. Таблетки vs Инфузии.
    Показания и противопоказания для каждого препарата. Оптимальные сочетания.
    6. Варианты побочных реакций по опыту > 5000 инфузий учеников школы IV Medical: боли в желудке, тошнота, коллапсы, судороги, гипогликемия. Отличаем индивидуальные реакции от непереносимости. Как правильно установить причину осложнений, выбрать способы их профилактики и своевременной коррекции.

    Лекция 2.
    Нутриентная поддержка у пациентов, получающих терапию сукцинатами: добавки, питание
    1. Ключевые кофакторы, необходимые для обслуживания эффектов янтарной кислоты
    2. Причины нестабильного давления на фоне введения Ремберина: повышение АД, коллапсы. По каким анализам можем профилактировать такие осложнения у спортменов, кардиологических пациентов.
    3. Назначение сукцинатов при повышении мочевой кислоты, тактика выбора препарата, методы снижения риска обострений подагры
    4. Последовательность введения препаратов — Реамберин, Ремаксол, Цитофлавин, Мексидол с другими компонентами.
    5. Сочетания инфузий сукцинатов с аппаратными методиками

    Почему нужно идти:
    1. Разбираться в панели самых популярных внутривенных препаратов
    2. Выбирать максимально подходящий препарат под клиническую ситуация для повышения эффективности и безопасности лечения
    3. Научитесь разбирать и корректировать полный спектр нежелательных реакций при назначении Реамберина, Ремаксола, Цитофлавина, Мексидола
    4. Получите инструменты повышения эффектов от этих доступных препаратов: добавление кофакторов, оптимальные сочетания, подбор питания во время и после капельниц.
    5. Закрепите знания в тесте с детальными комментариями и разборе клинической задачи
    Автор тренинга: Медзиновская Александра
    Основатель Школы для врачей и нутрициологов IV Medical
    Создатель образовательных программ с высоким рейтингом практикоприменимости по мнению топовых врачей и нутрициологов
  13. Рацион питания № 13 на 1300 ккал (Валентина Пуляхина)

    2 окт 2025
    [​IMG]


    Рада представить вам осеннюю новинку: Рацион N13!

    Любителям супчиков и частых перекусов посвящается! Я устала отвечать на вопросы, почему в моих меню нет супов, и просто добавила их в новый рацион. А еще в нем встречаются меню с полдниками.
    В день получается в среднем 4-5 приемов пищи.

    Рацион N13 - это изобилие сладких завтраков, разнообразных блюд из сезонных продуктов, ресторанные изыски в несложном исполнении!
    И даже Сникерс встречается в качестве перекуса!

    Вы будете питаться сбалансированно, сытно и без ограничений каких-либо групп продуктов. Вам просто нужно приготовить по предложенным рецептам и больше не думать ни о чем! А результат в скором времени вас порадует! Сборник включает в себя интересные и несложные в приготовлении блюда, такие как: жульен, запеканки с макаронами, сырные блины, панна-кота, рататуй, заливной пирог с курицей, шоколадные оладушки, кесадилья, фритатта с грибами и даже шаурма! Зефир, мармелад, фрукты и орехи делают этот сборник еще вкуснее!

    Данный сборник выпущен в новом дизайне со списками продуктов.
    Рацион прекрасно подходит для похудения или поддержания веса.

    Внимание! Меню на 1300 ккал содержит молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и не учитывает индивидуальные непереносимости продуктов.

    Цена: 850 руб
  14. Здоровые стопы и коррекция осанки. Тариф Базовый (Елена Каркукли)

    2 окт 2025
    [​IMG]


    Если у вас:
    Отеки в ногах и теле, даже если не ели соленое на ночь и не ходили на каблуках
    Ноют и гудят ноги, побаливает пятка, а пальцы стопы живут своей жизнью
    Болевые ощущения в коленях, тазу и пояснице
    Нет легкости как раньше, а по утрам постоянная скованность
    Упадок сил, настроения
    Уже есть косточка, плоскостопие и деформации стопы

    Результаты для себя и близких:
    уменьшение перекосов, боли и отеков
    здоровая и расправленная осанка, уменьшение холки
    сильные ноги с хорошим тонусом мышц и мобильность в тбс
    надежная опора в стопах, подвижные пальцы
    развитие баланса и выстраивание оси тела
    гибкий позвоночник и легкая поясница

    Тариф Базовый
    Модуль 1. Осанка и походка
    Модуль 2. Здоровые стопы
    Модуль 3. Колени. Таз. Поясница
    Тейпирование ног, стоп и коленей: 6 уроков
    Включено 18+ тренировок и удобный план занятий
    Цена 10900
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Grand Secret] Приоритет (Максим Волков)

    2 окт 2025
    [​IMG]
    Тренинг для массажистов, телесных терапевтов и специалистов, которые хотят работать глубже и эффективнее.

    Главная цель тренинга — научить массажистов находить и устранять приоритетное нарушение в организме клиента, чтобы восстановить баланс и запустить механизмы саморегуляции.

    Курс построен так, чтобы шаг за шагом вы освоили комплексный подход к работе с телом — от диагностики и биохимических процессов до психоэмоциональных и структурных коррекций.

    В тренинге вы получите:
    • Методику поиска приоритетного органа и работы с ним;
    • Понимание, как адаптационные реакции организма отражаются на теле: стресс, тревожность, усталость, угнетенность, нарушения сна и аппетита;
    • Практику тестирования вегетативной нервной системы и примитивных рефлексов;
    • Систему работы с энергетическими сигнальными точками и точками-глашатаями;
    • Алгоритмы коррекции эмоций, проверки результата и восстановления оптимального психоэмоционального статуса;
    • Приёмы самомассажа внутренних органов и миофасциальных цепей для снижения боли и снятия спазмов;
    • Методы биометрической диагностики и коррекции позвоночника, терапевтической локализации и работы с цепочками нарушений.
    Вы научитесь видеть организм целостно — через призму биохимии, эмоций, структуры и энергетических связей. Такой подход позволит не просто снять локальное напряжение, а восстановить естественные механизмы здоровья клиента.

    Программа тренинга:

    Адаптационные реакции организма
    • Реакция стресса
    • Тревожность
    • Утомляемость
    • Угнетенность
    • Работоспособность по времени
    • Работоспособность по скорости
    • Аппетит
    • Сон
    • Оптимизм
    • Активность
    • Механизмы изменения психоэмоционального статуса
    Модуль «Биохимия организма»
    • Поиск приоритетного органа
    • Поиск приоритетного органа в состоянии гипертонуса
    • Подбор приоритетного токсина
    • Открытие активного приоритетного слоя
    • Тестирование шага
    • Восстановление приоритетного слоя
    • Работа мышц в шаге
    • Подбор фитосборов, воды и сорбентов
    • Определение состояния мышц
    • Алгоритм открытия первого приоритетного слоя
    • Алгоритм открытия второго приоритетного слоя
    • Проверка приоритета
    • Весь процесс поиска первого и второго приоритетных слоев
    Модуль «Вегетативная нервная система»
    • Тестирование вегетативной нервной системы
    • Тестирование примитивных рефлексов
    Модуль «Энергия»
    • Сигнальная точка легких (LU 1)
    • Сигнальная точка толстого кишечника (ST 25)
    • Сигнальная точка желудка (VС 12)
    • Сигнальная точка селезенки (LV 13)
    • Сигнальная точка сердца (VC 14)
    • Сигнальная точка тонкого кишечника (VC 4)
    • Сигнальная точка мочевого пузыря (VC 3)
    • Сигнальная точка почек (GB 25)
    • Сигнальная точка перикарда (VC 17)
    • Сигнальная точка трех обогревателей (VC 5)
    • Сигнальная точка желчного пузыря (GB 24)
    • Сигнальная точка печени (LV 14)
    • Тестирование приоритетного слоя через точки глашатаи
    Модуль «Эмоции»
    • Об эмоциях
    • Коррекция эмоций
    • Проверка коррекции
    • Работа с эмоциями. Первый этап
    • Коррекция эмоций. Второй этап
    Модуль «Структура»
    • Противопоказания к процедуре самомассажа
    • О самомассаже
    • О структурах человека
    • Снятие спазма с диафрагмы
    • Самомассаж области протока поджелудочной железы
    • Самомассаж области диафрагмы
    • Область желудка
    • Самомассаж области желудка
    • Почему важно обезболивать висцеральные органы
    • Самомассаж области кишечника
    • Что такое миофасциальные цепи и как они работают
    • Тестирование передней цепи
    • Тестирование задней цепи
    • Тестирование боковой цепи
    • Тестирование глубинной цепи
    • Тестирование спиральной цепи
    • Тестирование передних поверхностных цепей рук
    • Тестирование задних поверхностных цепей рук
    • Тестирование глубинных цепей рук
    • Поиск приоритетной цепи
    • Работа с цепями после коррекции приоритетного органа
    Эфиры
    • Первая процедура
    • Вторая процедура
    • Введение в биометрию
    • Терапевтическая локализация
    • Что такое цепочка нарушений
    • Коррекция переломов
    • Как найти меридиан с избытком и недостатком энергии
    • Биометрическая диагностика
    • Биометрическая коррекция позвоночника
    • Результаты самостоятельного заполнения опросника
    • Реакция стресса на низких и очень низких уровнях
    • Реакция переактивации на низких и очень низких уровнях
    • Как применять полученные знания по работе с таблицей
    • Работа с эмоциями
    • Самотестирование


    Ответов: 0
Наверх