Новые складчины | страница 9

​

Хватит быть постоянно отекшим! Я запрещаю!
Да, это не кликбейт. Хочется донести до вас, что отеки - это не маленький внешний недостаток, а признак внутренних проблем. Если с этим ничего не делать, то придется долго ходить по врачам… Вы же не хотите этого?
Так как это внутренние проблемы, то массаж лица, специальные кремы и прочие процедуры тут не помогут. Например, если у вас плохо функционирует щитовидная железа, то надо в первую очередь ей помогать, а не внешними процедурами заниматься.

Я очень хорошо понимаю, что отёки доставляют очень много дискомфорта, потому что не так давно для меня это было большой проблемой. Каждый день для меня был как будто лотерея: повезёт ли сегодня, и у меня будет стройное и красивое лицо, или придётся быть шариком? И от этого, кстати, очень зависела моя уверенность в себе: когда видишь свою лучшую версию в зеркале, то ощущаешь себя как-то заряженно, а когда всё наоборот, то чувствуешь себя подавленно и неуклюже.

В такие моменты особо не задумываешься над внутренними проблемами и что к ним привело, но вместо этого пытаешься найти 1000 и 1 простой способ убрать отеки. Но эти все действия ни к чему не приведут и, как я говорил выше, стабильного эффекта не будет, тк это лотерея.
Достигнуть постоянного эффекта и избавиться о отеков навсегда у меня получилось лишь тогда, когда я комплексно поработал над причинами их возникновения.

Если коротко, то отеки зависят от 5 факторов:
Уровень стресса (кортизол)
Гормональный фон
Работа ЖКТ
Питание
Движение

Все мы люди разные: у кого-то отеки возникают из-за чего-то одного, а у кого-то — из-за всех пяти факторов.
Это звучит нудно и сложно, но все на самом деле легче, чем кажется. У меня опыт в этом деле большой: я изучал много информации, читал научные исследования и после этого выстроил четкий пошаговый план по избавлению от отеков.

Все это я вложил в свой курс «Кортизоловое лицо». Я буквально сквозь сито процедил всю информацию и оставил только самые эффективные и научно подтвержденные способы борьбы с отеками. Вам не нужно копаться в интернете и ставить эксперименты на себе «авось прокатит», тк в курсе я разложил все по полочкам и максимально простым языком. Каждый мой подопечный, внедрив эту стратегию, кардинально менял свое лицо и возвращал его красоту.

Автор: Максим Акимов. Превентивный Биохакинг

​

Этот электронный комплекс — ваш эффективный инструмент, чтобы справиться с тяжестью в теле и выглядеть на все 100%.


Что внутри комплекса?

1️⃣ Урок по отекам:

Вы узнаете, что вызывает отеки, и получите пошаговый план, чтобы быстро от них избавиться.

2️⃣ Памятка «Чек-ап рациона»:

Полный разбор вашего питания — какие продукты помогают, а какие только усиливают проблему.

3️⃣ Тренировки против отеков:

Простые, но эффективные движения, которые снимут зажимы, улучшат кровообращение и лимфоток.

​

модуль 01
ПРИЕМ ПИЩИ.
РОТ, ПИЩЕВОД, ЖЕЛУДОК
01 Как работает ЖКТ и усваивается еда?
02 Связь желудка и кишечника. Как работает желудок?
03 Низкая кислотность. Чем грозит? Как выявить? Чем лечить?
04 Повышенная кислотность. Причины и что делать?
05 ГЭРБ. Причины. Диагностика. Лечение.
06 Хеликобактер Пилори. Как выявить? Лечить или не лечить?
07 Можно ли обойтись без антибиотиков и в каких случаях

модуль 02
ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ и ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА
ПРИЕМ ПИЩИ. РОТ, ПИЩЕВОД, ЖЕЛУДОК
01 Роль печени и желчного в здоровье ЖКТ
02 Система детоксикации: печень-кишечник
03 Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП). Как лечить?
04 Как улучшить желчеотток в домашних условиях?
05 Роль поджелудочной железы в здоровье кишечника
06 Диагностика ферментативной недостаточности
07 Расшифровка копрограммы
08 Ферменты. Какие, кому, когда и сколько?

модуль 03
ТОНКИЙ КИШЕЧНИК
01 Причины вызывающие «дырявый кишечник»: основные и вспомогательные методы диагностики
02 К чему приводит кишечная проницаемость и как исправить?
03 Что такое синдром избыточного бактериального роста (СИБР)?
04 Виды, диагностика и лечение СИБР
05 Кандидоз кишечника. Диагностика. Лечение.
06 Роль микробиоты в здоровье тела и ума
07 Анализ крови ХМС по Осипову. Что дает? Расшифровка на примерах
08 Пробиотики, метабиотики, пребиотики, синбиотики. Для чего и сколько?
09 Непереносимость гистамина

модуль 04
ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК
01 Синдром раздраженного кишечника. Что такое? Диагностика СРК
02 Запоры: причины и способы устранения
03 Кишечные паразиты: виды, чем грозят?
04 Обзор лечебных протоколов (палео АИП, GAPS, FODMAP, LSHF и кето): кому и когда?
05 4R программа: этапы, задачи
06 Противопленочные препараты: виды, кому, сколько?
07 Противомикробные растительные средства (БАД)
08 Какие лекарства я использую на практике из аптеки?
09 Питание по Аюрведе и психосоматика
Налаженная работа ЖКТ даст вам крепкую основу для решения всех, даже самых деликатных проблем со здоровьем

БОНУСЫ
Вебинар "Красота и гормоны после 35"
Вебинар Омега 3, Расшифровка ОАК, ОАМ
Методика 6 ШАГОВ КОМПЛЕКСНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПРИ СИМПТОМАХ ГИПОТИРЕОЗА И АИТ
15 звездных эфиров Диляры Лебедевой
1. Как гормоны щитовидной железы, половые гормоны и мелатонин берегут ваше тело от раннего старения.
2. Гликация как фактор старения
3. Добавки, помогающие пережить стресс
4. Молочные продукты: польза/вред
5. Базальная температура
6. Эндокринные причины лишнего веса
7. Стресс и лишний вес
8. Идеальное питание
9. Инсулинрезистентность и предиабет
10. Почему не уходит вес
11. Саркопения
12. Тестостерон для женщин
13. Красота и гормоны после 35-40 лет
14. Выпадение волос и проблемы с ЖКТ
15. Проблемы щитовидной железы и пищеварительный тракт: где связь?

​

Ответы в эфире на такие вопросы
1. Связь ферритина и йода. Минимальный уровень железа для загрузки йодом. Как корректно определить у себя железодефицит?
2. Когда лучше принимать йод+селен? Как комбинировать прием йода с кофакторами, другими добавками для лучшей работы йода, гормонами и тд. вопрос кислотности желудка при приеме йода.
3. Вопрос хлорированной воды в бассейне. Детокс посредством сауны.
4. Особенности приема йода при синдроме жильбера
5. Немного о витаминах группы Б и йоде при женской онкологии в анамнезе
6. Как контролировать справляется ли детокс система с йодной загрузкой, при заболеваниях связанных с доминированием эстрогена и ЖКТ
7. Другие водоросли и источники йода кроме ламинарии и комбинированные препараты
8. Возможные реакции ухудшения самочувствия на введение йода при недостаточной подготовке, истощении надпочечников или личных особенностях. что делать в таких случаях.
9. Йод и АД
10. Инозитол и доминирование эстрогена
11. Особенности питания для хорошего усвоения йода
12. Как правильно поднимать дозу йода?
13. Влияние йода на температуру тела и как правильно отслеживать изменения своей температуры
14. АИТ и йод: повышение антител - критично или норма? Вопросы от Ларисы Чумак (которых нет в слайдах)
15. Аллергия на моллюсков. можно ли принимать йод?
16. Существует ли средняя суточная дозировка йода?
17. Что такое пульс-терапия йода?
18. Можно ли наносить йод местно на грудь?
19. Стоит ли принимать йод за раз или распределять в течении дня
20. Нужно ли принимать йод на фоне приема тироксина и т3
21. Нужен ли йод, если нет щитовидной железы?
22. Когда можно прекращать принимать йод?
23. Страх крестоцветных: гипотиреоз, доминирование эстрогенов, йод: аспекты приема и взаимосвязи
24. Стоит ли принимать тирозин?
25. Зачем груди нужен йод?
26. Можно ли принимать йод не перорально?
27. Нужно ли больше йода женщинам чем мужчинам?
28. Что лучше: люголь или йодорал?
29. Что такое симптореры: понимание и важность
30. Как выводятся галогены? какой путь их выведения?
31. Очень сухая кожа - где может быть причина?
32. Реакция на солевой раствор для выведение галогенов.
+ Дополнительно в слайдах, вне эфира Диагностика дефицита йода, на что ориентироваться и есть ли достоверные методы? Дозировка йода и кофакторов

​

Получите четкую и последовательную информацию:
Как шаг за шагом устранить ваши причины хронического воспаления замедлить смертельные болезни
Как вернуть себе качественно новую жизнь

С чем мы будем работать?
Возможно, вы удивитесь, но ВСЕ эти проблемы со здоровьем имеют одну причину
Мы будем обучать его этому.
Организм не умеет бороться с хроническим воспалением
01 Высокий риск инфарктов и инсультов, гипертония, профилактика внезапной сердечной смерти
02 Нарушение памяти, внимания, концентрации, болезнь Альцгеймера
03 Несоответсвие паспортного возраста вашему самочувствию-преждевременное старение организма
04 Аутоиммунные заболевания (псориаз, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит)
05 Лишний вес, папилломы, красные точки, отложение жира на талии
06 Пигментные пятна, онкологические заболевания
07 Воспаление кишечника, нарушение стула, боли в животе
08 Уcталость, мышечную слабость и вялость
09 Боли и воспаление в суставах
10 Склонность к тромбообразованию и сгущению крови, повышение

Для кого этот курс?
ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ МЕДИЦИНСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Научитесь понимать свои анализы

Что вы получите?
Cможете понимать как составлены схемы коррекции состояния 
для себя и своей семьи
Станете реже обращаться к врачам
Для мед.студентов, нутрициологов и врачей
Расширите свое понимание о причинах и лечении заболеваний

Что вы получите?
Узнаете о новых препаратах, методах диагностики
Cможете применять эти знания в вашей профессиональной практике
Будете эффективнее и качественнее помогать людям

​

Получите четкую и последовательную информацию:

• Как шаг за шагом устранить ваши причины хронического воспаления замедлить смертельные болезни
• Как вернуть себе качественно новую жизнь

С чем мы будем работать?
Возможно, вы удивитесь, но ВСЕ эти проблемы со здоровьем имеют одну причину
Мы будем обучать его этому.
Организм не умеет бороться с хроническим воспалением
01
Высокий риск инфарктов и инсультов, гипертония, профилактика внезапной сердечной смерти

02
Нарушение памяти, внимания, концентрации, болезнь Альцгеймера

03
Несоответсвие паспортного возраста вашему самочувствию-преждевременное старение организма
утоиммунные заболевания (псориаз, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит)

05
Лишний вес, папилломы, красные точки, отложение жира на талии

06
Пигментные пятна, онкологические заболевания

07
Воспаление кишечника, нарушение стула, боли в животе
Уcталость, мышечную слабость и вялость

09
Боли и воспаление в суставах

10
Склонность к тромбообразованию
и сгущению крови, повышение

Для кого этот курс?

• ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ МЕДИЦИНСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ
• Научитесь понимать свои анализы
• Что вы получите?
• Cможете понимать как составлены схемы коррекции состояния 
для себя и своей семьи
• Станете реже обращаться к врачам
• Для мед.студентов, нутрициологов
• и врачей
• Расширите свое понимание
• о причинах и лечении заболеваний
• Что вы получите?
• Узнаете о новых препаратах, методах диагностики
• Cможете применять эти знания в вашей профессиональной практике
• Будете эффективнее и качественнее помогать людям

Спойлер: Программа:

3 МАРТА
ОСНОВА ХРОНИЧЕСКОГО ВОСПАЛЕНИЯ. СЕРОТОНИН, АУТОИММУНИТЕТ
Почему именно хроническое воспаление ведет к инфарктам, инсультам и онкологическим заболеваниям?

Какие анализы покажут наличие хронического воспаления?

Разберем универсальные нутрицевтики для уменьшения хронического воспаления

Как снизить уровень серотонина и других воспалительных молекул в своем организме?

Как уменьшить склонность к тромбозу и сгущению крови из-за воспаления?

7 МАРТА
МИТОХОНДРИАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ
Как проблемные митохондрии поддерживают хроническое воспаление?

Как диагностировать проблем с митохондриями (симптомы, анализы, органические кислоты в моче)?

Какие препараты и когда принимать при митохондриальной дисфункции?

Что такое «митохондриальные яды»?

Как закаливать свои митохондрии?

10 МАРТА
ОКСИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС КАК ПРИЧИНА ВОСПАЛЕНИЯ
Что можно принимать для защиты от окислительного стресса? Практические советы-еда, образ жизни, препараты

Почему окислительный стресс – это замедленное старение организма?


Вы сдаете анализы и понимаете уровень окислительного стресса у себя и своих близких

Профилактируете через работу с окислительным стрессом инфаркты, инсульты и онкологические заболевания

Знаете как эти проблемы устранить и продлить себе жизнь

14 МАРТА
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ КАК ПРИЧИНА ВОСПАЛЕНИЯ
Какие препараты помогают в работе с инсулинорезистентностью?

Какой выбрать план питания и физических нагрузок?

Почему инсулинорезистентность бывает и стройных людей и как это определить?

Как инсулинорезитентность поддерживает хроническое воспаление в организме?

14 МАРТА
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ КАК ПРИЧИНА ВОСПАЛЕНИЯ

Вы можете правильно диагностировать инсулинорезистентность по анализам и симптомам

Включаете в свою жизнь привычки, защищающие от инсулинорезистености

Умеете подбирать препараты для лечения этого состояния

24 МАРТА
ПОВЫШЕННАЯ КИШЕЧНАЯ ПРОНИЦАЕМОСТЬ КАК ПРИЧИНА ВОСПАЛЕНИЯ
Как повышенная кишечная проницаемость поддерживает хроническое воспаление?

Почему кишечная проницаемость влияет почти на все патологические процессы в организме?


Вы знаете, как диагностировать и лечить повышенную кишечную проницаемость

Восстанавливаете свое пищеварению, через работу кишечника

Вы умеете корректировать параллельные проблемы, связанные с повышенной кишечной проницаемостью


28 МАРТА
"БОЛЬШИЕ" АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ (ПСОРИАЗ, РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ, БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА)
Какая причина возникновения этих болезней помимо генетики? Разберем все уникальные подходы

Какие есть нелекарственные методы ремиссии этих болезней?

Как именно работать с воспалением для коррекции этих болезней?

28 МАРТА
"БОЛЬШИЕ" АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ (ПСОРИАЗ, РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ, БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА)

Вы понимаете истинные причины возникновения этих болезней и можете управлять этими причинами

Вы осознаете как именно можно использовать новые нутрицевтики для улучшения своего самочувствия


31 МАРТА
ИНФАРКТЫ, ИНСУЛЬТЫ, ГИПЕРТОНИЯ И СЕРДЕЧНАЯ СМЕРТЬ - ИСХОД ВОСПАЛЕНИЯ
Почему на самом деле развивается атеросклероз?

Как нужно питаться, чтоб не было инфарктов и инсультов?


Вы знаете как профилактировать сердечно-сосудистые заболевания не только через лекарства, но и через образ жизни и нутрицевтики

Вы можете принимать основное лечение от кардиолога без страха, что оно будет опасно для вас

Вы знаете, какие анализы стоит сдать, а какие бесполезны

14 АПРЕЛЯ
ПАМЯТЬ, ВНИМАНИЕ И КОНЦЕНТРАЦИЯ-ИТОГ УСТРАНЕНИЯ НЕЙРОВОСПАЛЕНИя

Как длительное хроническое воспаление приводит к таким заболеваниям как болезнь Альцгеймера, деменция, депрессия, ипохондрия?

Какие нейромедиаторы формируют нейровоспаление?

Как диагностировать воспаление нейронов?

Какие препараты можно использовать для того, чтобы эти заболевания обошли вас стороной?

18 АПРЕЛЯ
ГЕРОПРОТЕКЦИЯ - как ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ
Что действительно продляет жизнь людей, а что сокращает?

Какие новые открытия в науке подарили нам надежду на более долгую жизнь?

21 АПРЕЛЯ
СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ ВОСПАЛЕНИЯ-ГЕНЕТИКА, РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ, НАДПОЧЕЧНИКИ, ДЫХАНИЕ

Как такие неявные проблемы крадут здоровье и становятся невыясненной причиной хронического воспаления

Как понять, что именно эта причина - ваша

Можно ли справиться с этими причинами и как это сделать?

Для кого я создавала этот курс?

• Вы хотите понять причины, диагностику и лечение микробных заболеваний
• У вас все болит, но анализы в норме и врачи не видят причину проблем
• Вы занимаетесь здоровьем людей и пытаетесь помочь им, но, как вам кажется упускаете важное звено в лечении

«Онконастороженность
в гастроэнтерологии. Как выявить онкологию на ранней стадии — что сдавать и как именно профилактировать"

Вы определяете по симптомам воспаление в своей ротовой полости, понимаете влияние пародонтита на весь организм

Знаете как это лечится и устраняется

Знаете как профилактировать эти состояния, какие препараты использовать

Вебинар «Дисплазия соединительной ткани. Методы коррекции»
Определяете у себя и своих близких симптомы дисплазии соединительной ткани

Знаете, как ее корректировать, как часто и как долго с помощью лекарств и нутрицевтиков

Понимаете, почему у вас имеется дисплазия, ее глубинные механизмы

Тариф МАКСИМУМ
15 информативных лекций

3 прямых эфиров с ответами на ваши вопросы

Доступ к курсу в течение 6ти месяцев после окончания курса

Сертификат после прохождения тестирования

Вебинар «Онконастороженность
в гастроэнтерологии. Как выявить онкологию на ранней стадии - что сдавать и как именно профилактировать»

Вебинар «Дисплазия соединительной ткани. Методы коррекции»
Рабочие инструменты для устранения хронического воспаления и продления жизни
(Не более 7-ми вопросов от 1 участника к 1 эфиру)

​

Получите четкую и последовательную информацию:

• Как шаг за шагом устранить ваши причины хронического воспаления замедлить смертельные болезни
• Как вернуть себе качественно новую жизнь

С чем мы будем работать?
Возможно, вы удивитесь, но ВСЕ эти проблемы со здоровьем имеют одну причину
Мы будем обучать его этому.
Организм не умеет бороться с хроническим воспалением

01 Высокий риск инфарктов и инсультов, гипертония, профилактика внезапной сердечной смерти
02 Нарушение памяти, внимания, концентрации, болезнь Альцгеймера
03 Несоответсвие паспортного возраста вашему самочувствию-преждевременное старение организма
утоиммунные заболевания (псориаз, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит)
05 Лишний вес, папилломы, красные точки, отложение жира на талии
06 Пигментные пятна, онкологические заболевания
07 Воспаление кишечника, нарушение стула, боли в животе
Уcталость, мышечную слабость и вялость
09 Боли и воспаление в суставах
10 Склонность к тромбообразованию и сгущению крови, повышение

Для кого этот курс?
ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ МЕДИЦИНСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Научитесь понимать свои анализы
Что вы получите?
Cможете понимать как составлены схемы коррекции состояния 
для себя и своей семьи
Станете реже обращаться к врачам

Для мед.студентов, нутрициологов врачей
Расширите свое понимание
о причинах и лечении заболеваний
Что вы получите?
Узнаете о новых препаратах, методах диагностики
Cможете применять эти знания в вашей профессиональной практике
Будете эффективнее и качественнее помогать людям

​

Алгоритм действий при отите (в том числе с перфорацией). В шпаргалке дается четкий пошаговый план действий. Шпаргалка обязательна, если вы хотите избежать использование антибиотиков.

Основано на собственном опыте

Автор

• Инга Гринблат
  Специалист по комплексному ЗОЖ. Автор, активист, блогер, мама 2-х детей. Воспитываю двух непривитых детей, излечила ребенка от атопического дерматита.

​

5 мифов о выпадении волос
• Причины выпадения волос
• Нутриентные дефициты
• Гипотиреоз
• Воспалительные процессы, включая ковид
• Дефицит железа
• Дефицит белка
• Андрогенные причины выпадения волос
• Диагностика
• Лечение
• Аппаратные методики
• Тактика при андрогенной алопеции

​

Друзья! В продажу вышла долгожданная лекция: «НЕЙРОВОСПАЛЕНИЕ».

Более 2 часов насыщенной информации о диагностике нейровоспаления; причинах развития и его лечении.

+ более 200 страниц презентации, которую вы сохраняете и она остается у вас навсегда!

Для кого она будет актуальна?
Всем, кто перенес ковид, но до конца так и не восстановился; особенно если были нарушения обоняния
Если у вас есть депрессивные эпизоды, перепады настроения, тяжелый ПМС
Головокружения, туман в голове
Снижение памяти
Если у вас в роду был хотя бы один эпизод болезни Альцгеймера; рассеянного склероза
Если у вас в анамнезе были травмы головы
Вы планируете беременность и хотите знать, как уменьшить вероятность развития аутизма у ребенка
Если вы перенесли за последний год выраженный стресс и он оказал влияние на ваши когнитивные функции

​

6-недельная программа от телесного терапевта и нутрициолога с 20-летним стажем работы с женщинами.

Старт 30 июня

Ваш ключ к здоровому и подтянутому телу без сложных диет, изнурительных тренировок и других ограничений.

• Детокс под присмотром квалифицированных специалистов.
• Практики на каждый день от телесного терапевта.
• Психоэмоциональные практики для управления эмоциями.
• Дыхательные упражнения (бодифлекс).
• Специальные тренировки для выстраивания вашего тела.
• С вами на связи в чате нутрициолог, профессиональные кураторы — телесные терапевты.

Ваши результаты после программы:

• Избавитесь от тяги к вредной пище и переедания.
• Избавитесь от стыда, подтянете тело и начнете нравиться себе в зеркале.
• Сбросите лишние килограммы без вреда для здоровья и научитесь легко поддерживать комфортный вес.
• Встроите в свою жизнь правильные пищевые привычки, научитесь слушать свое тело и понимать, что оно хочет вместо еды.

Кому подойдет курс:

• Если вы мечтаете о стройной фигуре и здоровом образе жизни, но не знаете, с чего начать.
• Если вы устали от бесконечных диет и тренировок, которые не приносят результатов.
• Если вы испытываете чувство стыда и стеснение на людях или даже перед близкими.
• Если вы мечтаете ощущать легкость и нравиться себе.
• Если вы хотите чувствовать себя уверенно и привлекательно в своем теле.
• Если вы готовы преобразить свою жизнь и стать лучшей версией себя.

ПРОГРАММА

НОВЫЙ МОДУЛЬ
Результат:
Научитесь красиво держать осанку и плечи, чтобы выглядеть уверенно и привлекательно.
Усилите обаяние и начнёте производить эффектное впечатление в любой ситуации.
Почувствуете гармонию в теле и начнёте транслировать её в своей походке, движениях и мимике.
Секретные уроки для добавления грации и шарма вашему образу

1. НАМЕРЕНИЕ
Результат:
Определите четкие и достижимые цели для своего тела и здоровья.
Научитесь выстраивать реалистичный план действий для достижения желаемого состояния.
Укрепите мотивацию и решимость справиться с любыми вызовами.

2. ДЫХАНИЕ
Результат:
Освободите тело от стресса и напряжения через правильное дыхание.
Улучшите качество жизни с помощью глубокого и осознанного дыхания.
Разблокируете энергию и ускорите метаболизм, вдыхая жизненную силу каждым вздохом.
Научитесь использовать дыхание как мощный инструмент для снижения веса и укрепления тела.

3. ПИТАНИЕ
Результат:
Пройдете детокс под присмотром квалифицированных специалистов.
Научитесь контролировать пищевые привычки и достигните идеального веса через правильное питание.
Откроете вкусные и питательные блюда, которые будут поддерживать ваше наилучшее состояние тела и разума.
Получите экспертные знания от нутрициолога о том, какие продукты и сочетания помогут вам достичь ваших целей.
Преобразуете свое отношение к еде, сделав ее помощником на пути к здоровью и красоте.

4. ДВИЖЕНИЕ
Результат:
Освободите тело и укрепите мышцы через динамичные и эффективные упражнения.
Найдете радость в движении и улучшите физическое состояние с помощью индивидуально подобранных тренировок.
Увеличите выносливость и гибкость за счет простых упражнений.
Почувствуете себя сильными, грациозными и энергичными каждый день благодаря методу.

5. ЭМОЦИИ
Результат:
Избавитесь от сопротивления, которое препятствует положительным изменениям в вашей жизни
Освободитесь от страхов и ограничивающих убеждений, которые могут мешать вам достичь идеального состояния тела.
Узнаете, как управлять эмоциями и строить позитивные отношения с вашим телом и пищей.
Используете мощные практики, чтобы развить хорошее внутреннее самочувствие и уверенность.
Почувствуете гармонию и равновесие в своей жизни, приняв тело и свой путь к здоровью с любовью и благодарностью.

Тариф Премиум Тело
Программа:
0. Новый модуль
1. Намерение
2. Питание
3. Дыхание
4. Эмоции
5. Движение

Профессиональные кураторы-нутрициологи в чате
Обратная связь от кураторов-нутрициологов
Тематические эфиры от Татьяны
Вопрос-ответ» с Татьяной
Эфиры от нутрициолога
Курс для создания точеной фигуры «Бодибалет»

Продажник:

​

Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.

После обучения вы:
Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности

Модуль 6: Часть 2. Практики body-mind, психологические и натуропатические инструменты для нелекарственной оптимизации мозга и нервной системы в целом
Темы:
Сложнокоординационные движения для модуляции дофаминовой системы
Йога для мозга. Комплекс упражнений для улучшения психической концентрации и памяти
Осязательное стимулирование
Работа с сильными сторонами характера
Практики повышения уровня блаженства
Практические упражнения для развития памяти
Практики развития осознанности и эмоционального интеллекта
Арт-терапия, нейрографика
Кинезиотерапия
Нейробика, брэйн-фитнесс и когнитивные игры, тренажеры для мозга
Окситоцин
Практики развития умственного интеллекта

​

Профилактика онкологических заболеваний требует системного подхода к оздоровлению организма. Следуя простым рекомендациям, можно значительно снизить риск развития рака и хронических заболеваний, улучшить шансы на выздоровление.

Вебинар включает многостраничный конспект по факторам риска:

• Митохондриальная дисфункция
• Стресс
• Ослабленный иммунитет
• Свободные радикалы
• Гормональные дисбалансы
• Нарушения микробиома

Вы получите подробную теорию, пошаговый план оздоровления, записи прямых эфиров по правильному питанию и дыхательным техникам, а также сессию «Вопрос-Ответ» для решения самых частых вопросов.

​

Вы узнаете:

• Что считается нормальным стулом?
• Когда можно решить проблему самостоятельно, а когда необходимо обратиться к врачу?
• Какие осложнения могут возникнуть из-за запоров?
• Почему не стоит самостоятельно принимать слабительные?
• Как правильно организовать свой рацион?

​

Открой для себя секреты, проверенные наукой, и "хакни" свой тестостерон, вооружившись эксклюзивными методами из нашего передового гайда.
Мы собрали для тебя самую актуальную информацию, благодаря которой ты сможешь не просто повысить уровень тестостерона, но и вывести свое физическое состояние на совершенно новый уровень.

Что тебя ждет внутри?
Научно подтвержденные стратегии: Все рекомендации основаны на последних исследованиях и проверены временем.
Легко применимые советы: Мы упростили сложную науку до понятных и легко выполняемых действий.

Гармоничное развитие: Наш подход не только увеличит твой тестостерон, но и улучшит общее здоровье и благополучие.
Наша миссия - дать тебе мощный инструмент для трансформации твоего тела и духа.