Новые складчины | страница 17

​

Закрытый телеграм по подписке ‌для взрослых и детей
В подборке закрытого телеграм Вы найдете рекомендации проверенных производителей, брендов, ферм, отдельных позиций продуктов питания и воды приоритетно для рынка РФ, а рекомендации по выбору и проверке качества продуктов будут актуальны по всему Миру:
— мясо, дичь
— молоко
— молочные и кисломолочные продукты
— сыр
— сливочное масло
— масло ГХИ
— яйца
— рыба
— морепродукты
— овощи
— зелень
— ягоды, фрукты, в том числе сушеные
— крупы
— злаки
— бобовые
— растительные масла
— консервы
— соль
— сахар и сахарозаменители
— сладости, десерты
— мука
— хлеб, хлебобулочные и макаронные изделия
— чай
— кофе
— какао
— закваски
— специи
— уксус
— соусы
— вода: чистая, минеральная, газированная
— напитки

Спойлер: Далее о программе:

• правила выбора воды, фильтры и системы очистки воды
• правила функционального и грамотного питания для восстановления и поддержания здоровья, молодости и красоты
• правила приготовления и заморозки
• рекомендации как мыть зелень, овощи, ягоды и фрукты после покупки
• ‌рекомендации по выбору продуктов, проверке документов, анализу производителей и срставов
• ‌теоретическая база по опасным и безопасным компонентам составов: Е-добавки. консерванты, красители, подсластители, загустители
• теоретическая база и ссылки на основную нормативную документацию, ГОСТы, сертификаты, маркировки, которые регламентируют качество продуктов
• гаджеты для проверки качества продуктов и воды

‌Бонус к закрытому телеграм:
‌- чат участников с возможностью задать вопрос, поделиться отзывом, рассказать о достижениях и улучшениях после применения информации из закрытого телеграм
‌- семинары и подкасты по теме подборки

Продажник:

​

99,9% людей живут с "камнями" в печени и не знают об этом.
Из-за них тело увядает: кожа тускнеет, энергия падает, заболевания увеличиваются.

Люди даже не догадываются, в чем причина, но чувствуют:
- постоянная усталость
- отеки
- пигментация
- тяжесть после еды
- лишний вес
- целлюлит
- дряблость
- нехватка витаминов

Это печень уже забита

Из-за большого количества токсинов желчь сгущается, становится вязкая и превращается в сгустки формы «камней»
они есть у каждого человека, печень постепенно угасает, клетки «отмирают» и ткань органа рубцуется
Итог: печень работает всего на 30-20%, токсичны в организме накапливаются, и сбой:

• лишний вес
• заболевания (любые)
• раннее старение

Вывести «камни» можно легко, на 10-ти дневной программе, без голода, без аптек и без боли (безопасная и мягкая чистка)
программа стартует в групповом потоке в ближайшие дни

Программа:

1. Совмещенное меню на 11 дней
2. Лекции по совмещенному меню
3. Чистка кишечника
4. Чистка печени
5. Антипаразитарная программа

​

Меню:

• для парней и мужчин в возрасте от 18 лет
• быстрые, вкусные и простые в приготовлении рецепты
• взаимозаменяемые продукты (замени продукт в меню на любой из списка)
• это не диета, а образ жизни без голодовок и вреда здоровью
• просчитанные КБЖУ на каждый день
• советы для постепенной адаптации
• ответы на самые волнующие вопросы
• подходит для всей семьи

Меню подойдет тебе, если ты:

• хочешь наладить питание или сбросить лишний вес
• укрепить здоровье
• нарастить мышечную массу
• разнообразить свой рацион
• не хочешь тратить время на подсчет КБЖУ
• не хочешь каждый день придумывать, что готовить завтра

​

Интегративный нутрициолог - это

• Здоровье семьи и близких
• Улучшение качества жизни
• Здоровье, красота и энергия
• Востребованная профессия. Стабильный доход

ЗДОРОВЬЕ
В процессе обучения вы получите ценные рекомендации по восстановлению и поддержанию здоровья и физической гармонии. Вы также научитесь справляться с такими проблемами, как акне, вздутие, сухость кожи, лишний вес и нехватка энергии.

ЗНАНИЯ
Лучшие методологи МИИН разработали глубокую теоретическую и насыщенную практическую части, чтобы информация была доступной, а знания прочно укрепились в вас. Мы ежегодно обновляем и актуализируем свои курсы, чтобы вы всегда держали руку на пульсе сферы нутрициологии.

ПРАКТИКА
Вы поймете, как применять полученные знания, и начнете работать со своими первыми клиентами уже во время обучения.

ПОДДЕРЖКА И КОМЬЮНИТИ
Мы создаем среду друзей и единомышленников, к которым всегда можно обратиться за советом. Вы окажетесь в курсе событий сферы нутрициологии и сможете найти партнеров по бизнесу.

СТАБИЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК
Вы освоите востребованную и актуальную профессию и увеличите свой уровень дохода.

Что входит в программу:
Ступень 1
Курс «Превентивный нутрициолог» 5 месяцев

Ступень 2
Курс «Клинический нутрициолог» 7 месяцев

Старт 19 августа 2024 года
Обучение длится 12 мес

​

Вы – само совершенство! Не готовы себе в этом признаться? Тогда вам пора на новый фитнес-челлендж
«Точки неСовершенств» Стартуем 20 октября!

Когда вы смотрите на себя в зеркало, что вам особенно хочется изменить? Убрать отёчность с лица,
подтянуть живот, избавиться от дряблости в зоне декольте... Таких точек неСовершенств в нашем теле –
не счесть, но избавиться от них можно быстро. На новом фитнес-челлендже вы узнаете, как это
сделать, и получите первые результаты. Мы дадим вам ластик, который сотрет с тела лишнее и оставит
только совершенное!

Все несовершенства под прицелом На тренировки потребуется всего 15-25 минут в день и почти
никакого оборудования!
Формат челленджа идеален, чтобы:

• начать тренироваться регулярно
• вернуться к фитнесу после перерыва
• усилить эффект, если уже занимаетесь

День 1
Комплекс для лифтинга лица и зоны декольте Тренер: Анна Кашкарова
Длительность: 16 минут
Тип тренировки: Фейсфитнес
Оборудование: нет
День 2
Комплекс для лифтинга живота и талии Тренер: Артем Ефимов
Длительность: 21 минута
Тип тренировки: Пилатес
Оборудование: нет
День 3
Комплекс для улучшения естественного лимфодренажа тела Тренер: Максим Яковлев
Длительность: 23 минуты
Тип тренировки: Пилатес
Оборудование: нет
День 4
Комплекс для лифтинга зоны вокруг подмышек Тренер: Анна Кашкарова
Длительность: 15 минут
Тип тренировки: Пилатес
Оборудование: эластичная фитнес-лента
День 5
Комплекс для лифтинга ягодиц и бёдер Тренер: Артем Ефимов
Длительность: 23 минуты
Тип тренировки: Пилатес
Оборудование: 1 гантель 1-3 кг
День 6
Комплекс для лифтинга ног и зоны над коленями Тренер: Юлия Балахонцева
Длительность: 18 минут
Тип тренировки: Пилатес
Оборудование: плед или полотенце

​

Эксклюзивный мастер-класс от Анны Шутовой
Твои здоровые волосы
30 ноября в 16:00 Мск.

Волосы - бесценное украшение и символ нашей внутренней силы!
Но печальная статистика: 93% женщин после 40 теряют красоту и пышность своих волос.

Есть 2 пути:
Смириться
Узнать, что делать

Последние 2 года мы активно тестировали на пациентах различные комбинации лечебных средств и процедур, основываясь на новейшие исследования, и знаем, что работает лучше всего!

Женщины ежедневно страдают из-за проблем с волосами:

• Истончение, выпадение волос
• Формирование залысин
• Седина
• Изменение структуры волос

Мы должны знать что делать, чтобы продолжать цвести, а не терять природную красоту!

Что будет:

• Эксклюзивный мастер-класс, где Анна даст вам всю информацию, которой еще нет ни в стандартной медицине (трихологии), ни в свободном доступе.
• Уникальные работающие протоколы.
• Дополнительные базовые лекции по здоровью волос.
• Письменный конспект со всеми ссылками.
• Бонус! Практический мастер-класс от Анны по методологии проведения домашней мезотерапии кожи головы с полной информацией по препаратам, по разведению, по технике выполнения, и ссылками на покупку.

Вы перестанете переплачивать огромные деньги или тратить их на бесполезные процедуры!!!

После прохождения мастер-класса вы:

• Наконец-то узнаете, что реально работает для волос женщин 40+
• Сэкономите огромные деньги на бесполезных процедурах в салонах на неработающих материалах.
• Научитесь самостоятельно проводить процедуры для себя и своей семьи.
• Легко сможете купить рабочие качественные препараты.

Анна Шутова:

• Anti-age Expert
• Клинический международный нутрициолог
• Иммунодиетолог
• Health Coach ECA
• Специалист по нутригеномике
• Член ассоциации специалистов образовательной и функциональной медицины
• Преподаватель, спикер и эксперт СМИ
• Финалист ЗОЖ-инфлюенсер
• 2 место во всероссийском конкурсе InterCharm AWARDS
• Учеба в Stanford, Emory University, PreventAge

​

Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья!

Содержание:

• Общий анализ крови
• Гемоглобин
• Эритроциты
• Тромбоциты
• Лейкоциты
• Гематокрит
• Скорость оседания эритроцитов
• Биохимический анализ крови
• Общий белок
• Триглицерицы
• Альбумин
• Индекс жиров в крови - липиды (холестерин)
• Индекс атерогенности
• Глюкоза
• Гликированный гемоглобин
• АЛТ
• АСТ
• Амилаза
• ЛДГ
• Гамма-ГТ
• Щелочная фосфатаза
• Билирубин
• Кальций общий
• Электролиты, калий, натрий, хлориды
• Креатинин
• Мочевина
• С-реактивный белок
• Мочевая кислота
• Сывороточное железо
• Фибриноген
• Липаза
• Общий анализ мочи
• Общий анализ кала

​

Программа семинара:

Первый час:
Разбор патологических элементов кожи: от прыщей, папиллом, родинок и сыпи до базалиом, меланом и герпеса.

Второй час:
Обзор инвазивных и неинвазивных косметических процедур: показания, техники, риски, возможные последствия.

Программа подготовки к процедурам для минимизации рисков инфекционных осложнений.

Третий час:
Ответы на ваши вопросы из чата семинара.
Анонс четвертого Альманаха.

До встречи на семинаре!
С уважением, врач-инфекционист, клинический паразитолог Елена Витальевна, Doc.EV

​

Мастерская трансформации для тех, кто хочет сохранить молодость, красоту, энергию и здоровье за 3 простых шага

Что будет на мастерской:
Разбор ошибок в уходе за лицом и телом
Методики для энергии и тонуса
Практика по техникам естественного омоложения
Ответы на вопросы
Упражнения от топ-тренеров Академии

Что даст вам участие в мастерской трансформации «Пора в фейспластику!»:
Лицо свежее уже через 1 день
Минус отёки и морщины
Чёткое понимание, как ухаживать за собой правильно
Лёгкость и энергия
Возможность освоить навык для себя или профессии

​

24 лекции, которые превратят иммунологию из «темного леса»
в инструмент вашей практики.

Уже 2 потока врачей подтвердили: после курса проще объяснять пациентам и увереннее ставить диагнозы
"В результате курса вы получите основную информацию об иммунной системе.

Задача моего курса рассказать об иммунологии так, чтобы это было понятно даже ребенку. Чтобы это была иммунология "на пальцах"."

Для кого курс "Основы иммунологии"?

• Для студентов, выпускников медицинских ВУЗов и ординаторов
• Для начинающих и опытных врачей
• Для врачей всех специальностей, кто хочет применять актуальные знания по иммунологии в своей практике

Что вы получите в результате прохождения курса?

• Вы перестанете пропускать в статьях описание патогенеза заболевания, если в нем участвуют иммунные клетки, любые воспалительные, аутоиммунные, инфекционные процессы
• Вы будете понимать современные тенденции лечения таргетной и биологической терапии, которая действует точечно на причину заболевания
• Вы сможете простым языком объяснять пациенту, почему его болезнь так протекает
• Вы минимизируете/откажетесь от определенных методов диагностики и лечения, потому что вы будете понимать, почему это не нужно при данном заболевании и механизме патологии

Спойлер: Программа:

БЛОК 1.
Введение и основы
Иммунитет и медицина будущего

• Чему научитесь: понимать современное определение иммунитета, его свойства и роль в медицине будущего.
  
• Структура иммунной системы
  Чему научитесь: различать врождённый и адаптивный иммунитет, сравнивать их свойства и значение в клинике.
• Антигены
  Чему научитесь: классифицировать антигены, понимать их свойства и объяснять, почему одни вызывают выраженный иммунный ответ, а другие — нет.
• Органы иммунной системы
  Чему научитесь: знать расположение, строение и функции органов иммунной системы; понимать, где формируются и обучаются иммунные клетки.
• Гемопоэз
  Чему научитесь: разбирать этапы созревания клеток крови — от стволовой клетки до зрелого иммунного эффектора.

БЛОК 2.
Врожденный иммунитет

• Клетки врожденного иммунитета
  Чему научитесь: определять основные типы клеток врождённого иммунитета, их функции, локализацию и роль в защите организма.
• Главный комплекс гистосовместимости (HLA)
  Чему научитесь: понимать значение HLA в иммунном ответе и трансплантологии; разбираться, как антигены презентируются клеткам.
• Рецепторы врожденного иммунитета
  Чему научитесь: различать основные группы рецепторов (PRR), понимать, где они расположены и какие паттерны распознают.
• Фагоцитоз
  Чему научитесь: описывать этапы процесса и связывать нарушения фагоцитоза с клиническими проявлениями.
• Система комплемента
  Чему научитесь: разбирать пути активации комплемента и их роль в иммунной защите.
• Цитокины
  Чему научитесь: классифицировать цитокины, понимать их функции в норме и патологические эффекты при заболеваниях.

БЛОК 3.
Адаптивный иммунитет

• Т-лимфоциты
  Чему научитесь: знать типы Т-клеток, их функции, особенности TCR и роль в иммунном ответе.
• B-лимфоциты
  Чему научитесь: разбирать виды В-клеток, их функции и строение BCR.
• Иммунологический синапс
  Чему научитесь: объяснять процесс презентации антигена и активации лимфоцитов.
• Антитела
  Чему научитесь: описывать строение и функции антител, понимать их роль в инфекционной защите и во время беременности (например, трансплацентарная передача IgG).

БЛОК 4.
Иммунные ответы

• Гуморальный иммунный ответ
  Чему научитесь: объяснять механизм работы гуморального ответа, роль антител и В-клеток.
• Цитотоксический иммунный ответ
  Чему научитесь: понимать, как CD8+ клетки уничтожают инфицированные клетки и опухоли.
• Клеточный (Th1-опосредованный) иммунный ответ
  Чему научитесь: разбирать механизм клеточного иммунного ответа и его значение для диагностики.
• Типы гиперчувствительности
  Чему научитесь: классифицировать патологические иммунные реакции по типам и связывать их с конкретными заболеваниями.

БЛОК 5.
Практика и клиника

• Иммунограмма (новая лекция)
  Чему научитесь: пошагово интерпретировать результаты иммунограммы, формулировать гипотезы и строить диагностический план.
• Микробиота и иммунитет (новая лекция)
  Чему научитесь: понимать роль микробиоты в иммунной регуляции, определять показания к обследованию и давать грамотные рекомендации пациентам.
• Иммунитет слизистых
  Чему научитесь: разбирать барьерную защиту (кишечник, дыхательные пути и др.), знать клеточные и гуморальные факторы.
• Контроль, регуляция и толерантность
  Чему научитесь: понимать механизмы иммунологической толерантности и их роль в защите организма от аутоиммунитета.
• Уникальные свойства иммунной системы (финальная лекция)
  Чему научитесь: интегрировать знания, видеть взаимосвязи между фундаментальными механизмами и клинической практикой, применять мышление врача-иммунолога.

​

Содержание:

• Паническая атака
• Диагностика
• Механизм развития и потенциальные риски
• Методы экстренной помощи
• Варианты блюд для поддержания здоровья нервной
• системы
• Действия образа жизни и питания, провоцирующие
• панические атаки
• Фитотерапия

​

Почему я выбрал такое название, от симптома к диагнозу? В моей практике я часто вижу ошибочные направления диагностического поиска, которые предлагаются исходя из жалоб пациента. Тошнота? Это проблемы с желчным пузырем или поджелудочной железой, скажете вы. А я вам отвечу, что изолированная тошнота у пациента скорее всего с этими органами не связана, и «надо копать» в другом направлении. Тоже самое с хронической диареей, отрыжкой, комом в горле и другими жалобами. Теми жалобами, которые встречаются часто, и причина которых диагностируется редко. Возможно, потому что нас обычно учат конкретным болезням, но не разбирают отдельные симптомы? В рамках этого цикла лекций мы попробуем эти симптомы разобрать.

Я гастроэнтеролог, который лечит только взрослых пациентов, потому и рассказывать буду только о взрослой патологии. В лекциях я буду рассказывать о наиболее значимых болезнях, вызывающих хронические симптомы, так как просто невозможно охватить все существующие патологии. Но ведь частое встречается часто, а редкое – редко. Давайте научимся хотя бы частое правильно диагностировать и лечить?

Кстати, о лечении: в каких-то темах будет представлен алгоритм терапии, где-то – основные направления лечения, а иногда (например, если речь идет об антидепрессантах) я подробно разбираю дозы и длительность применения медикаментов. Как и в любом обучающем материале – эта информация носит информационный характер.

К каждой лекции я решил приложить раздаточный материал в виде важных на мой взгляд статей и рекомендаций на русском и английском языках (так как не по всем темам есть отечественные публикации).

Я постарался сделать так, чтобы изложенный в разных лекциях материал дополнял друг друга: в одной лекции о проблеме я могу упомянуть, в другой разобрать более подробно.

В целом, все мои лекции следует рассматривать не как что-то незыблемое и неизменное: мы знаем, что современная медицина развивается быстро. Пусть эти лекции будут основой, на которую заинтересованный специалист станет наслаивать новые знания и свой практически опыт!
В добрый путь!

Программа:

1. Ком в горле
   В этой лекции вы узнаете об основных гастроэнтерологических и негастроэнтерологических причинах кома в горле, а также механизмах его появления. Более подробно будут разобраны ларингофарингеальный рефлюкс, гетеротопия желудочного эпителия в пищевод и функциональный ком в горле
2. Избыточная отрыжка
   В этой лекции вы узнаете об основных механизмах возникновения отрыжки, а также патологиях, которые могут быть ее причиной. Более подробно будут разобраны методы диагностики, позволяющие уточнить механизм избыточной отрыжки и выбрать методы лечения. Несколько слов будет сказано о невозможности вызвать отрыжку.
3. Дисфагия
   В этой лекции вы узнаете об основных гастроэнтерологических и негастроэнтерологических причинах дисфагии, а также о методах диагностики у пациента с этой жалобой. Более подробно будут разобраны эозинофильный эзофагит и двигательные расстройства пищевода (спастические и гипомоторные), а также функциональная дисфагия.
4. Хроническая тошнота
   В этой лекции вы узнаете об основных механизмах хронической тошноты, гастроэнтерологических и негастроэнтерологических причинах ее появления. Более подробно будут разобраны функциональная диспепсия, синдром функциональной тошноты и рвоты, гастропарез, «ортостатическая» тошнота и тошнота беременных. Мы также обсудим выбор и принципы назначения некоторых антидепрессантов для коррекции хронической тошноты.
5. Метеоризм, вздутие и растяжение живота.
   В данной лекции будут разобраны разные жалобы, которые могут быть расценены пациентов как вздутие живота, включая истинное вздутие и растяжение.
   Мы рассмотрим различные механизмы вздутия живота и основные патологии, которые приводят к появлению неприятного симптома.
6. Хронический запор
   В этой лекции вы узнаете об основных гастроэнтерологических и негастроэнтерологических причинах запора. Мы рассмотрим патогенез хронического запора и основные направления немедикаментозного лечения и фармакотерапии запора. Более подробно будут разобраны функциональный запор, синдром раздраженного кишечника с преобладанием запоров, диссинергическая дефекация, опиоид-индуцированный запор.
7. Хроническая диарея
   В этой лекции вы узнаете об основных механизмах развития диареи. Мы рассмотрим частые и редкие причины хронической диареи, однако более подробный разбор будет посвящен наиболее вероятным диагнозам. Более подробно в лекции разобраны синдром раздраженного кишечника с преобладанием диареи, микроскопический колит, хологенная диарея, целиакия, ферментная недостаточность поджелудочной железы, синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке.
8. Рецидивирующая рвота и состояния, ее имитирующие
   Эта лекция посвящена рецидивирующей (хронической) рвоте, разбору её гастроэнтерологических и негастроэнтерологических причин и основных механизмов. Более подробно будут разобраны синдром циклической рвоты, синдром функциональной тошноты и рвоты, гастропарез, регургитация и руминация.

​

Новая 4-х недельная программа с акцентом на тело. «Подтягиваем» обвисшую кожу, убираем отеки и объемы, дарим телу – легкость и тонус.

Это про тебя?

• Тело потеряло упругость: колени обвисли, нечеткий овал бедер, «груши» вместо упругой груди, дряблость
• Стесняешься надевать открытую одежду ''из-за гусиной кожи'', прыщей на спине и пигментных пятен
• Хочешь скинуть пару лишних килограммов, но без тяжелых тренировок в зале
• Устала бороться с целлюлитом и бесформенной фигурой «скиннифэт» – кажется, что ничего не помогает

Избавься от:

• отеков
• высыпаний
• дряблости

Как мы вернем телу упругость?

• Проблема: Отеки, пастозность, «лишние» 2-3 кг.

Решение: Запускаем лимфу. Отеки уходят, объемы уменьшаются, тело становится легким.

• Проблема: Дряблость, обвисшая кожа на руках, животе, ногах.

Решение: Целевые упражнения для тонуса. Укрепляем мышечный каркас и улучшаем микроциркуляцию для структуры кожи.

• Проблема: Зашлакованность, тусклая кожа, высыпания.

Решение: Глубокое очищение травами. Антипаразитарные протоколы, тюбажи, работа с ЖКТ. Очищаем организм изнутри, чтобы кожа сияла снаружи.

• Проблема: Постоянная усталость, медленный метаболизм.

Решение: Запускаем процесс аутофагии* с помощью интервального голодания и разгрузочных дней. Даем телу перезагрузку, чтобы включить скрытые ресурсы для омоложения и жиросжигания.

Вы получите:

• Занятия с Аннетт
• Гайд «Протокол трав» для мягкого очищения
• Теория по бодифлексу с Татьяной Камадеевой
• Дополнительные занятия: упражнения с валиком и прогрев для улучшения женского здоровья
• Безопасные разгрузочные дни
• Антипаразитарный комплекс – протоколы трав, при молочнице и цистите
• Массаж вакуумными банками для тела
• Гайд с дополненным набором трав
• Гайд «Оздоровительные и очистительные ванны»
• Практические упражнения по бодифлексу с Татьяной Камадеевой

Продажник:

​

Часть 2.

Плечевой сустав — слабое звено любого спортсмена. Он выходит из строя не из-за одного удара, а из-за накопленных дисфункций, которые часто ускользают от глаз даже опытных специалистов. На вебинаре мы разберём, как прикладная кинезиология помогает увидеть скрытые нейромышечные нарушения и вовремя остановить цепочку к травме.

Чему вы научитесь:

• Видеть скрытые дисфункции до появления боли
  Вы освоите алгоритмы превентивной диагностики субклинических нарушений в плечевом комплексе задолго до того, как они превратятся в травму. Научитесь выявлять слабость или дисбаланс мышц-стабилизаторов, которые «молчат», но нарушают биомеханику сустава.
• Проводить точную кинезиологическую диагностику и коррекцию
  Узнаете как проводить мануально-мышечное тестирование ассоциированных мышц, и применять методы кинезиологической коррекции миофасциальных и связочно-суставных дисфункций. Получите инструменты, которые сразу можно применять в работе — от первого приёма до реабилитации.
• Определять границы вашей компетенции и необходимости работы в команде
  Научитесь четко разделять функциональные нарушения и клинические патологии, распознавать «красные флаги» и понимать, когда требуется вмешательство врача. Это защитит вас юридически, повысит доверие пациентов и усилит вашу роль в междисциплинарной команде специалистов по спортивной медицине.

Программа вебинара:

Теоретическая часть

1. Функциональная анатомия, биомеханика и физиология акромиально-ключичного сустава
   — Особенности функциональной анатомии, биомеханики и физиологии акромиально-ключичного сустава.
   — Ключевые уязвимые зоны в условиях спортивной нагрузки.
2. Патогенетические механизмы травматизации с позиции прикладной кинезиологии
   — Как нейромышечные дисбалансы провоцируют дисфункции плечевого сустава.
   — Роль мышц-стабилизаторов в поддержании суставной конгруэнтности.
3. Сбор анамнеза: от жалоб к скрытым дисфункциям
   — Как задавать правильные вопросы, чтобы выявить предпосылки к травме.
   — Анализ тренировочного режима, техники движений и компенсаторных паттернов.
4. Функциональные vs. клинические нарушения: границы компетенции
   — Чёткие критерии дифференциации.
   — «Красные флаги»: когда требуется вмешательство врача.
5. Алгоритмы превентивной диагностики и коррекции
   — Системный подход к выявлению и устранению миофасциальных и связочно-суставных дисфункций.
   — Принципы построения индивидуальной профилактической стратегии.

Практическая часть

1. Физикальное обследование плечевого сустава
   — Осмотр, пальпация, оценка объёма движений и качества двигательного паттерна.
2. Мануально-мышечное тестирование (ММТ) ассоциированных мышц
   — Тестирование ключевых стабилизаторов: вращательной манжеты, дельтовидной, трапециевидной, широчайшей мышцы спины и др.
   — Интерпретация результатов в контексте биомеханики плеча.
3. Диагностические приёмы для выявления субклинических нарушений
   — Тесты на нестабильность, импинджмент-синдром, дискоординацию мышц.
   — Как «услышать» тело до появления боли.
4. Кинезиологическая коррекция дисфункций
   — Мягкие мануальные техники, кинезиологическая коррекция миофасциальных и связочно-суставных дисфункций плечевого комплекса
5. Кинезиотейпирование акромиально-ключичного сустава
   — Показания, техника наложения, цели: стабилизация, разгрузка, улучшение проприоцепции.
   — Демонстрация и отработка на практике.

​

В подборке закрытого телеграм Вы найдете рекомендации, которые помогут справиться с куперозом:
☑️ средства ухода для кожи с проверенными и безопасными составами для каждого этапа
‌- 1 и 2 этап демакияжа и очищения (умывания)
‌- энзимы
‌- тоники
‌- гидролаты
‌- сыворотки
‌- крема для лица
‌- крема для зоны вокруг глаз
‌- маски
‌- рецепты масок для собственного приготовления
‌- SOS-средства (гели, наклейки от прыщей и рубцов)
‌- средства от черных точек и для обновления кожи
‌- средства для бровей
‌- гаджеты и аксессуары
‌- эфирные масла
‌- масло жожоба
‌- уходовые средства для губ
‌☑️ список анализов на русском и английском языке Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... выгодные условия для сдачи анализов (в РФ)
☑️ удобная таблица для самостоятельной расшифровки анализов с подробным описанием каждого параметра, нужно только внести в таблицу результаты из лаборатории, далее все пересчитается автоматически
☑️ рекомендации по грамотному и функциональному питанию, что и сколько есть и пить
☑️ рекомендации по грамотному восполнению дефицитов витаминов и минералов
‌
‌☑️ Бонус к закрытому телеграм: чат участников с возможностью задать вопрос, поделиться отзывом о средствах, рассказать о достижениях и улучшениях после применения информации из закрытого телеграм