Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 2

  1. [Riabinova Academy] Мир кислот и пилингов (Наталья Рябинова)

    15 дек 2025 в 18:59
    [​IMG]

    Этот курс — ваша возможность уверенно работать с кислотами и делать пилинги профессионально!

    Косметологам и косметикам-эстетистам любого уровня подготовки, кто хочет:

    • расширить знания о кислотах и пилингах
    • понять, какие кислоты и пилинги подходят разным типам кожи
    • научиться безопасно и эффективно работать с кислотными составами
    Что даст вам курс:
    • Полное понимание 18 видов кислот и их свойств
    • Готовые решения по выбору пилингов для разных типов кожи и возрастов
    • Подробные протоколы проведения процедур, меры предосторожности и техники нанесения
    • Разбор мифов, противопоказаний и возможных реакций кожи
    • Ответы на все вопросы:
    - Сколько держать пилинг и как не сжечь кожу?
    - Можно ли совмещать бренды?
    - Что делать, если кожа отреагировала не так, как ожидалось?
    - Как правильно выбрать фирму пилингов для работы?

    Программа

    1 урок. Химические пилинги. Введение.
    2 урок. Кислоты. Часть 1
    3 урок. Кислоты. Часть 2
    4 урок. Кислоты. Часть 3
    5 урок. Полигидрокси кислоты (PHA)
    6 урок. TCA и ретинол
    7 урок. Прочие составляющие пилингов
    8 урок. Роль пилингов в неинвазивной косметологии
    9 урок. Строение кожи
    10 урок. Классификация пилингов
    11 урок. Как правильно выбрать пилинг
    12 урок. Проблема-решение. Часто задаваемые вопросы.
    13 урок. Реакции на пилинги и как с ними справляться
    14 урок. Мой выбор пилингов

    Как проходит курс:
    • уроки по 10-20 минут
    • конспекты после каждого урока для удобства
  2. Здоровая щитовидная железа (Тимофей Кармацкий)

    15 дек 2025 в 12:52
    [​IMG]

    Заболевания щитовидки — это не приговор. Освоив этот курс, вы научитесь понимать истинную причину нарушений щитовидной железы и восстанавливать здоровье
    самостоятельно, без страха, паники и бесконечных таблеток.

    О курсе
    Щитовидная железа никогда не ломается просто так.
    Это эндокринный орган, который регулирует наше состояние.
    Поэтому любое изменение гормонов - это осознанная реакция организма на происходящее в вашей жизни. Освоив этот курс и осознав причину, вы перестанете
    бояться своих анализов и узи.
    Вы научитесь восстанавливать щитовидную железу естественными методами.
    Я дам вам пошаговый алгоритм работы с психикой для выявления причин и решения болезней щитовидной железы

    Вы узнаете
    Почему гормоны меняются?
    Какая психосоматика запускает гипотиреоз и гипертиреоз?
    Как формируются узлы, кисты, откуда берётся воспаление, фиброз и диффузные изменения?
    Какой именно стресс влияет на ТТГ, Т3, Т4, АТ-ТПО?
    Как ещё можно помочь щитовидке, какие витамины пить?
    И главное - как корректировать эти показатели через работу с психикой и мышлением?

    Разбор реальных случаев
    Чтобы теория превратилась в результат, курс наполнен примерами из практики. Вас ждут подробные
    разборы разных вариантов отклонений щитовидки и самых частых жизненных ситуаций, какие есть
    варианты их решения и какие изменения происходят после правильной работы с психикой.

    Темы и уроки курса:
    • Что важно знать о щитовидной железе, как читать анализы.
    • Психосоматика гормонов, связь эмоций и работы железы.
    • Как найти причину заболеваний при различных отклонениях.
    • Почему возникают воспалительные и структурные изменения.
    • Работа с причинами, практические алгоритмы.
    • Техники тренировки психики для профилактики.
    • Разборы реальных случаев, много примеров из практики.
    • Витамины для щитовидки, дефициты веществ.
    • Чёткая пошаговая схема самостоятельного восстановления.
  3. Functional patterns (Евгений Золотухин)

    15 дек 2025 в 11:53
    [​IMG]

    Этот марафон поможет вам:

    • Сделать тренировки регулярной привычной рутиной
    • Стать сильнее и выносливее
    • Улучшить осанку
    • Увеличить гибкость и подвижность суставов
    Каждую неделю три короткие тренировки в записи по системе functional pattens!
    • Удобный видео формат
    • Тренировки разного уровня интенсивности
    • Тренируйтесь когда вам удобно и где вам удобно
    • Минимальный набор оборудования
    • Максимум пользы за минимальное время
    Основная часть тренировки занимает 15-20 минут, это может быть отличной разминкой на каждый день. Повторите эти упражнения в 2-3 круга и уже получится полноценная тренировка.

    Для тренировок понадобится минимальное оборудование. Пара гантелей, резиновый амортизатор, коврик, опционально гиря.

    Ответов: 0
  4. Новая система (Дарья Садовская)

    14 дек 2025 в 12:02
    [​IMG]
    Практическая образовательная программа с научно доказанной эффективностью от врача иммунолога, к.м.н. Дарьи Садовской
    6 недель, которые возвращают тело, энергию и спокойную голову
    Эффективно I Системно I Бережно
    Старт обучения: 11 января

    Программа подходит для любого возраста, чтобы вы могли достичь самых крутых результатов

    Когда тело перестаёт быть союзником.
    Ты можешь узнать себя в этом:

    • вес стоит или уходит рывками и возвращается
    • отёки, тяжесть, «раздувает» к вечеру
    • тяга к сладкому при стрессе, ПМС, усталости
    • тревожность, внутреннее напряжение
    • проблемы со сном: сложно уснуть, частые пробуждения
    • нет энергии и дисциплины — не потому что «лень»
    • цикл стал нестабильным, 
ПМС усилился
    Если есть хотя бы один из пунктов, то тебе определено стоит записаться на челлендж.

    Это не про силу воли.
    Это про нервную систему, гормоны и обмен веществ, которые работают против тебя.

    Что такое «Новая система»
    это 6-недельный челлендж, где мы не боремся с симптомами, а перенастраиваем физиологию женского тела.

    • Без жёстких диет

    • Без изматывающего спорта

    • Без мотивационного давления
    Только то, что реально работает.

    Какие результаты ты увидишь:

    • снижение тревожности уже в первые недели
    • уменьшение отёков и объёмов
    • снижение веса без срывов
    • легче засыпать, меньше ночных пробуждений
    • снижение тяги к сладкому
    • больше энергии и ясности в голове
    • новые привычки, которые не требуют героизма
    Все изменения — физиологически объяснимые и измеримые.

    Обучение состоит из теории и практики:

    • Простые тренировки для улучшения качества тела
    • Мини лекции по физиологии, сну, гормонам, женскому циклу
    • Мотивационного канала 
с Дарьей Садовской
    • Гайды с рецептами без сложных продуктов и адаптированными под всю семью, не нужно готовить отдельно на себя
    • Дополнительные материалы, которые останутся с вами навсегда: трекеры, чек-листы, гайды сделают процесс обучения удобнее и эффективнее.
    Мы понимаем, как сложно иногда себя мотивировать и начать изменения, когда хочется быстрых результатов. Поэтому мы проработали удобный план работы с мягким внедрением.

    Почему формат 3 + 3 — принципиален:

    • Первые 3 недели — запуск системы

    • Следующие 3 недели — её стабилизация
    Именно на этапе закрепления:
    • чаще всего возвращаются срывы
    • падает мотивация
    • откатывается результат
    Мы не оставляем тебя в этот момент!

    Готовы начать изменения к своим ДО/ПОСЛЕ?

    Единый тариф:
    3 недели активного челленджа: питание и тренировки
    3 недели дополнительной мотивации
    Чат с кураторами 3 недели
    Прямые эфиры с врачами каждые 3 дня (6 эфиров с разбором важных тем женского здоровья - физиология, гормоны, женский цикл, сон, тревожность)
    Гайд по заготовкам облегчает готовку
    Гайд с рецептами, адаптированными под всю семью
    Подборки по разрешенным продуктам
    Трекеры
    Техники дыхания для снятия тревожности, на сон и доверия к телу
    Доступ после окончания 3 мес
    Участие в розыгрыше (3 лучших места)

    Автор курса
    Садовская Дарья Сергеевна

    • Практикующий врач нефролог, иммунолог
    • Постоянный участник медицинских конференций
    • Регулярно повышает квалификацию через стажировки в зарубежных клиниках Сингапур, Израиль
    • Ведет лучший блог по женскому здоровью, 740.000+ подписчиков
    • Специализуется на женском иммунитете; иммунитете слизистых оболочек урогенительного тракта женщин, влагалища; микробиоме кишечника, влагалища, уретры; биопленках микроорганизмов; тропности вирусов ВПЧ, вирус простого герпеса 1, 2 типа; терапи состояния симбиоза: грибы + вирус + бактерии
    • Приглашенный спикер и участник государственных мероприятий и событий
    Ответов: 0
  5. Мировоззрение как фундамент нервной системы (Юлия Крушанова)

    13 дек 2025 в 15:15
    [​IMG]

    Мягкая внутренняя настройка перед Новым годом, которая меняет состояние изнутри.
    Синтез аюрведы, нутрициологии и нейробиологии для вашего внутреннего баланса.

    Почему мы говорим о мировоззрении, когда речь идёт о здоровье?
    Современные исследования в области нейробиологии показывают: хронический стресс, тревожность, эмоциональные перепады и нарушения сна — не просто реакция на внешние обстоятельства.

    Это следствие устойчивых когнитивных и поведенческих паттернов, которые формируют ваш способ думать, чувствовать и реагировать.

    В нутрициологии и аюрведе это подтверждается другими словами: внутренние установки определяют качество жизненной энергии, работу пищеварения, гормональный фон и способность тела восстанавливаться.

    Тело не может выйти в баланс, если мышление ежедневно возвращает его в состояние опасности.

    О чём эта встреча
    Это практическая лекция о том, как мировоззрение влияет на работу нервной системы, и почему многие люди годами живут в состоянии:

    • напряжения, которое «не выключается»;
    • усталости даже после отдыха;
    • скачков энергии и настроения;
    • повышенной чувствительности и тревоги;
    • нарушений пищеварения, которые усиливаются на фоне стресса.
    Мы разберём, как ваши убеждения, внутренние запреты и способы интерпретировать реальность запускают нейронные цепочки, которые удерживают организм в режиме «борьбы или бегства».

    Мировоззрение с трёх точек зрения: как на вас смотрят Аюрведа (Буддхи и доши), нейробиология (префронтальная кора и нейропластичность) и нутрициология (дефициты и воспаление).
    Вы увидите целостную карту.

    Что вы узнаете?
    ✔ Как нервная система реагирует на ваши мысли
    Мы разберём, как повторяющиеся модели мышления создают устойчивый гормональный и нейрохимический профиль, влияя на уровень кортизола, качество сна, пищеварение и энергетический тонус.

    ✔ Почему тело «не отпускает» стресс
    С точки зрения нейробиологии и аюрведы объясним механизм цикличного напряжения: когда установка «я должна справляться» или «мне нельзя расслабляться» запускает хроническую гиперактивацию нервной системы.

    ✔ Как мировоззрение связано с ЖКТ и гормональным балансом
    Рассмотрим ось «мозг — кишечник», влияние эмоциональных паттернов на желчевыделение, пищеварение, воспалительные реакции и женскую эндокринную систему.

    ✔ Какие внутренние сценарии удерживают вас в усталости
    Мы разберём типичные когнитивные паттерны (перфекционизм, гиперконтроль, катастрофизация, гиперответственность) и их влияние на вегетативную регуляцию.

    ✔ Как изменить состояние, не меняя всю жизнь
    Юлия покажет практичные техники, основанные на нейробиологии и аюрведических принципах регулирования праны и «умственной доши» — мягкие, реалистичные инструменты, которые можно внедрить сразу.

  6. Позвоночник изнутри (Александр Волоткевич)

    13 дек 2025 в 13:50
    [​IMG]
    Этот формат глубже и сложнее.
    Он посвящён работе с глубоким давлением, дыханием и неврологической регуляцией.

    Подойдёт тем, кто работает или сталкивается с:
    — грыжами и протрузиями
    — сколиозами
    — нарушениями осанки
    — втянутым животом и избыточным напряжением
    — трудностями с расслаблением и восстановлением

    Формат: вебинар-практикум (около 1 часа)

  7. Адекватная тренировка мышц кора (Александр Волоткевич)

    13 дек 2025 в 13:44
    [​IMG]

    Записанный мастер-класс продолжительностью около 1 часа о том, как действительно должна работать система кора.
    Не «качать пресс», а понимать, как выстраивается стабильность, давление, дыхание и связь центра тела с движением.

  8. Частный канал доктора Амины, 15.11.25 - 14.12.25 (Амина Пирманова)

    13 дек 2025 в 11:41
    [​IMG]

    О чем новый период?
    1. Во-первых, мы решили обновить информацию о пептидах и собрать новые подборки.
    2. Во-вторых, обновления подборок требуют и ретиноиды, за год на рынке появилось достаточное количество новых средств. Пора рассмотреть их под лупой и выбрать для Вас наиболее оптимальные варианты.
    3. В-третьих, хотим поговорить о возможностях искусственного интеллекта в сфере ухода за собой.
    А еще мы задолжали часть контента, которая не вписалась в прошлый период (ПЭГи в косметике, патчи от прыщей, совместимость СПФ и колд-кремов, защита кожи в ретиноидные времена и многое другое).
  9. [МАН] Практическая нутрициология (Анастасия Устинова)

    13 дек 2025 в 11:04
    [​IMG]

    Всё больше людей понимают, как важно заботиться о себе и своём здоровье и ищут дипломированных нутрициологов, чтобы улучшить качество жизни и решить проблемы со здоровьем.

    100 000 рублей - средний доход нутрициолога в месяц
    • Сами определяете свою нагрузку и доход
    • Возможность работать из любой точки мира
    • Выбираете удобное вам время работы
    Кому подойдет программа:
    • Специалистам в сфере ЗОЖ. Health-инструкторам, консультантам по функциональному питанию, медицинским работникам, сотрудникам фитнес- и бьюти-индустрий. Тем, кто хочет расширить свой спектр услуг, увеличить доход и вывести свою карьеру на новый уровень
    • Сторонникам здорового образа жизни. Вы следите за своим здоровьем и хотите получить знания и рабочие инструменты, чтобы сохранить молодость и красоту на долгие годы
    • Тем, кто хочет зарабатывать на новой востребованной профессии. Вы хотите реализоваться в помогающей профессии, работать из любой точки мира без отрыва от семьи, самому определять нагрузку и доход
    • Тем, кто хочет решить проблемы со своим здоровьем и своей семьи. Вы заботитесь о здоровье семьи и родных, хотите улучшить их здоровье и самочувствие благодаря сбалансированному рациону
    Программа курса:

    Основы нутрициологии
    • Макронутриенты: белки, жиры, углеводы. Роль в обеспечении жизнедеятельности человека. Классификация
    • Роль воды. Минеральные воды для здоровья.
    • Энергетический обмен. Потребность в энергии. Разработка индивидуального рациона питания.
    • Пищевая ценность продуктов. Пирамида питания.
    • Система здорового питания МАН – питание без сложных расчетов.
    • Микронутриенты: витамины, макро- и микроэлементы, биологически активные вещества. Роль в обеспечении жизнедеятельности человека
    • Практические занятия
    Физиология ЖКТ. Лечебные протоколы
    • Физиология и анатомия пищеварительной системы.
    • Функции желудочно- кишечного тракта и общая характеристика процессов пищеварения
    • Основные лечебные протоколы питания (элиминационный протокол, кето, палео, DASH-диета, аутоимунный протокол).
    • Желчный пузырь.
    • Микробиота, кандида.
    • СИБР, протокол FODMAP.
    • Синдром повышенной кишечной проницаемости. 5R-протокол.
    Детоксикация. Основные пути обезвреживания ксенобиотиков в организме
    • Общие понятия детоксикации
    • Печень — основа детокса.
    • Питание и нутритивная поддержка фаз детоксикации
    • Синдром Жильбера.
    • Паразитоз.
    • Разгрузочно-диетическая терапия (голод и FMD).
    • Митохондрии и энергия.
    • Лабораторная диагностика
    Гормональное здоровье
    • Женское здоровье. Нормальная физиология женского цикла. Половые гормоны.
    • Эстрогендоминирование.
    • Коррекция образа жизни при дисфункции тазового дна.
    • Дисплазия соединительной ткани.
    • Здоровье щитовидной железы
    • Инсулинорезистентность
    • Прегравидарная подготовка. Питание беременных женщин.
    • Грудное вскармливание — неоценимый вклад в здоровье человека.
    Физиология иммунитета:
    • Иммунодиетология.
    • Иммунная система как зеркало здоровья человека.
    • Лимфатическая система
    • Аллергия как лицо современного мира.
    • Иммунитет. Основные макро-, микронутриенты, биологически активные вещества. Роль питание в поддержании иммунного ответа
    Лабораторная диагностика. Функциональная расшифровка анализов
    • Гематология.
    • Оценка белкового, углеводного, жирового обмена.
    • Витамины, минералы, гормоны.
    • Оценка работы щитовидной железы.
    • Лабораторная диагностика нарушений в оси гипоталамус — гипофиз —надпочечники.
    • Комплексная оценка состояния клиента.
    • Расшифровка общего анализа мочи.
    • Расшифровка общего анализа кала (копрограмма).
    Anti-age. Ключевые маркеры долголетия
    • Механизмы старения. Демография старения. Угасание функциональных возможностей организма.
    • Механизмы долголетия. Наследственное долголетие.
    • Диеты долгожителей. Окинавская диета. Средиземноморская диета. Нордическая диета. Диета DASH. Диета MIND.
    • Геропротекторы в пище. Нутриенты, влияющие на механизмы старения и долголетия в продуктах питания
    • Режимы питания. Дробное питание. Интервальное и периодическое голодание.
    Психология пищевого поведения
    • Методы коррекции пищевого поведения. Голландский опросник.
    • Голод и аппетит.
    • Особенности работы мозга при РПП.
    • Мотивация и ожирение.
    Стресс
    • Основные лабораторные анализы для комплексной оценки состояния здоровья пациента
    • Выявление основных дефицитов макро микроэлементов
    • Нарушение процессов детоксикации необходимых для грамотной коррекции патологических состояний
    • Практические занятия
    Когнитивная нейробиология здоровья
    • Строение мозга. Биохимическая регуляция мозга. Основные нейромедиаторы мозга.
    • Понятие о дофамине. Дофаминовый детокс как средство повышения осознанности и снижения стресса. Методология составление плана дофаминового детокса.
    • Серотонин в регуляции работы мозга. Признаки высокого и низкого серотонина. Основные стратегии питания для поддержания оптимального уровня серотонина.
    • Основные лечебные протоколы для поддержания здоровья мозга.
    • Питание и мозг. Влияние режима питания, нутриентов и продуктов питания на когнитивные функции.
    Холистический подход. Аюрведа
    • Первоэлементы. Связь тела, ума, питания и образа жизни.
    • Понятие «доша». Как формируются и как работают. Доша в природе. Ватта, питта, капха: функции и характеристики.
    • Ама (эндотоксины), как формируется и к чему приводит.
    • Специи, пряности.
    • Сезонные правила питания.
    • Травы и фитосборы.
    Методология создания личной программы и группового курса нутрициолога
    • Первые шаги в нутрициологии, форматы ведения клиентов.
    • Навыки для успешной реализации. Где взять клиентов.
    • Структура марафона. Дисциплина и мотивация.
    • Методология создания курса по нутрициологии и снижению веса.
    • Структура ведения группы. Целеполагание.
    • Методика работы в чатах. Геймификация. Основные инструменты для диагностики изменений во время снижения веса участников программы.
    • Поддержка участников во время снижения веса. Мотивация и проработка возражений для участников программы.
    • Основные инструменты поддержания мотивации клиента во время снижения веса.
    Бизнес курс. Часть 1
    • Старт индивидуального консультирования клиентов.
    • Концепция развития личного бренда.
    • План по достижению самых грандиозных целей.
    • Сформируете свое уникальное торговое предложение.
    Бизнес курс. Часть 2
    • Четкое формулирование мысли в устной речи.
    • Публичное выступление.
    • Проведение прямого эфира.
    • Страх публичного выступления.

  10. Аутоиммунные заболевания (Алёна Ковальчук)

    13 дек 2025 в 10:32
    [​IMG]

    Содержание:
    • Аутоиммунные заболевания (АИЗ)
    • Факторы, влияющие на появление аутоиммунных заболеваний
    • Классификация аутоиммунных заболеваний
    • Распространенные аутоиммунные заболевания
    • Фактор «необъяснимости»
    • Симптомы и диагностика АИЗ
    • Сахарный диабет 1 типа (СД 1 типа)
    • Провоцирующие факторы
    • Симптомы
    • Осложнения
    • Фитотерапия при СД 1 типа
    • Питание при СД 1 типа
    • Аутоиммунный тиреоидит Хашимото (АИТ)
    • Кто больше подвержен
    • Как проявляется
    • Типы АИТ
    • Стадии АИТ
    • Признаки и симптомы АИТ
    • АИТ у детей и беременных
    • Прогноз АИТ. Возможные осложнения
    • Фитотерапия при АИТ
    • Питание при АИТ
    • Системная красная волчанка (СКВ)
    • Причины, механизм и факторы развития заболевания
    • Симптомы СКВ
    • Варианты течения СКВ
    • Диагностика СКВ
    • Фитотерапия при СКВ
    • Питание при СКВ
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Симптомы РС
    • Причины проявления и особые формы РС
    • Стадии, диагностика и осложнения РС
    • Фитотерапия при РС
    • - лечебные ванны
    • - массаж сухой щеткой
    • - упражнения для людей с РС
    • Питание при РС
    • Псориаз и псориатический артрит (ПА)
    • Псориаз
    • Механизмы развития, распространенность и возрастные
    • группы псориаза
    • Классификация и стадии псориаза
    • Разновидности псориаза
    • Проявления псориаза, причины появления
    • Осложнения, диагностика и профилактика псориаза
    • Псориатический артрит (ПА)
    • Причины и провоцирующие факторы ПА
    • Формы и стадии ПА
    • Диагностика, риски и осложнения ПА
    • Фитотерапия псориаза
    • Фитотерапия ПА
    • Питание при псориазе и псориатическом артрите
    • Синдром Шёгрена (СШ)
    • Факторы риска, причины и распространенность СШ
    • Классификация, симптомы и диагностика СШ
    • Фитотерапия при СШ
    • Принципы питания
    • Ревматоидный артрит (РА)
    • Факторы развития
    • Степени активности и стадии заболевания
    • Симптомы, диагностика и осложнения РА
    • Лечение и профилактика
    • Фитотерапия при РА
    • - лечебные растирания
    • - лечебные мази и примочки
    • - оздоровительная ЛФК гимнастика при РА (для коленных -
    • суставов, плечевых, кистевого аппарата, тазобедренной
    • области, голеностопного сустава)
    • Питание при РА
    • АИЗ: психосоматические причины
    • Книга рецептов
    • - салаты
    • - супы
    • - гарниры
    • - основные блюда
    • - полезные дополнения
    • Частые ошибки в питании при АИЗ
    • Что поможет избежать ошибок

  11. Эндокринология репродуктивной системы. Тариф с обратной связью (Денис Лебедев)

    13 дек 2025 в 10:28
    [​IMG]

    Не хочется снова говорить пациенту «это не ко мне»?
    Этот курс для вас, если вы хотите уверенно консультировать по репродуктивному здоровью женщин и мужчин, без постоянной пересылки к смежным специалистам.
    • Разбор 11 актуальных нозологий
    • Тактики ведения пациентов по нозологиям
    • 5 учебных модулей и 28 уроков
    • Поддержка эксперта в течение всего обучения
    • По завершению курса вы получите диплом государственного образца и 72 балла НМО
    Что вы получите:
    • Тактики ведения ведения пациентов. Курс дает алгоритмы диагностики и лечения — от первых жалоб до выбора терапии, чтобы вы могли сразу применять в практике.
    • Удобный формат. Короткие, но емкие лекции + тесты на закрепление. Учитесь в удобном ритме.
    Курс предназначен для следующих специалистов и студентов:
    • врачи-эндокринологи, которые ежедневно сталкиваются с пациентами с СПКЯ, менопаузой, гипогонадизмом и другими эндокринными нарушениями;
    • врачи-гинекологи, половина пациенток которых имеет эндокринные нарушения (от ПМС до менопаузы);
    • врачи-урологи;
    • студенты медицинских вузов России и стран СНГ (для них предусмотрена скидка 50 % на обучение).
    Курс будет полезен тем, кто хочет:
    • уверенно консультировать по репродуктивному здоровью женщин и мужчин, не пересылая пациентов к смежным специалистам;
    • научиться диагностировать заболевания и назначать терапию;
    • разобраться в гормональных причинах различных состояний и грамотно интерпретировать результаты анализов;
    • избежать ошибок в начале работы.
    Что вы узнаете после курса
    • Как работает ось гипоталамус-гипофиз-яичники/яички, и что происходит при её сбоях
    • Как отличить СПКЯ от ФГА, гиперандрогению от пролактиномы — и не перепутать диагноз
    • Какие анализы назначать, чтобы не тратить лишнее и не упустить важное
    • Когда и как применять МГТ: показания, противопоказания, риски и альтернативы
    • Как работать с мужским гипогонадизмом — от диагностики до подбора доз тестостерона
    • Что делать с гиперпролактинемией: ведение, нюансы беременности, тактика при резистентности
    • Как доносить решение до пациента — объяснить показания и мотивировать на терапию
    Программа курса

    Модуль 1. Физиология репродуктивной системы и гормональная регуляция
    Урок 1. Гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось: механизмы регуляции
    Урок 2. Менструальный цикл: гормональный контроль
    Урок 3. Половые гормоны у мужчин
    Урок 4. Связь других эндокринных осей (щитовидная железа, надпочечники, пролактин) с репродуктивной системой
    Урок 5. Особенности лабораторной диагностики в репродуктивной эндокринологии

    Модуль 2. Эндокринная гинекология
    Урок 1. Олиго/аменорея: дифференциальная диагностика
    Урок 2. Синдром поликистозных яичников
    Урок 3. Функциональная гипоталамическая аменорея
    Урок 4. Первичная недостаточность яичников
    Урок 5. Синдром гиперандрогении: дифференциальная диагностика и подходы к лечению
    Урок 6. Разбор клинических случаев

    Модуль 3. Менопаузальная гормональная терапия
    Урок 1. Эндокринология менопаузы
    Урок 2. Показания и противопоказания к МГТ
    Урок 3. Подбор режима терапии
    Урок 4. МГТ и риски
    Урок 5. Альтернативы МГТ и ведение пациенток с противопоказаниями
    Урок 6. Разбор клинических случаев

    Модуль 4. Репродуктивная дисфункция у мужчин
    Урок 1. Первичный и вторичный гипогонадизм: дифференциальная диагностика
    Урок 2. Медикаментозная терапия гипогонадизма
    Урок 3. Анаболические андрогенные стероиды: что важно знать эндокринологу
    Урок 4. Гинекомастия: тактика обследования и ведения
    Урок 5. Разбор клинических случаев

    Модуль 5. Гиперпролактинемия и другие эндокринопатии
    Урок 1. Гиперпролактинемия: дифференциальная диагностика
    Урок 2. Пролактиномы: тактика обследования и лечения
    Урок 3. Лекарственно-индуцированная гиперпролактинемия
    Урок 4. Органическая патология гипоталамо-гипофизарной области
    Урок 5. Патология щитовидной железы и репродуктивная функция
    Урок 6. Ожирение и репродуктивная функция

  12. Таблетница на курсе (Павел Попов)

    12 дек 2025 в 20:30
    [​IMG]
    Этот курс — про обратную сторону ТЗТ и спортивной фармакологии. Про то, как за улучшением самочувствия могут скрываться густая кровь, скачки давления, нагрузка на печень, почки и простату. Про то, почему падает фертильность, появляется акне, жирная кожа, раздражительность, бессонница и колебания сахара. И главное — про то, как безопасно устранять эти побочные эффекты, восстанавливать гормональный баланс и возвращать телу естественную стабильность без зависимости от курса.

    Функции печени и рабочие схемы гепатопротекторов — на основе доказательной базы и клинического опыта. Разобраны схемы назначения и протоколы инфузионной терапии. Отдельный акцент — реальная гепатотоксичность в бодибилдинге и фитнесе: конкретные цифры, типовые проблемы и понятные пути решения

    Оглавление
    • ААС и фертильность
    • Иммунитет
    • Вечеринка
    • Либидо
    • Вязкость крови
    • Акне
    • Артериальное давление
    • Гинекомастия
    • Надпочечники
    • Здоровье почки
    • Предстательная железа
    • Риски онкологии
    • Печень
    • ЖКТ на курсе
    • Состояние ротовой полости
    • Инсулинорезистентность на наборе
    • цнс
    • Есть ли привыкание к спортивной фармакологии
    • Травматизация
    • Волосы
    • Восстановление после курса
    Ответов: 0
  13. [Facevitonica] Тренерский курс: Специалист Facevitonica (Инна Алферова)

    12 дек 2025 в 18:30
    [​IMG]

    В системе Facevitonica есть Тренерский курс, где ты на профуровне научишься возвращать молодость своим клиентам — и сможешь стать тем редким специалистом, к которому все идут вместо уколов.
    Тренерский курс подойдет тебе, если ты уже работаешь в сфере красоты или здоровья (например, фитнес, косметология, остеопатия, массаж, гимнастика для лица и т.д.) или хочешь сменить профессию, перейти в онлайн, совмещать с декретом или любым другим делом.

    Как получить новую востребованную профессию в мире красоты?
    Вы сможете найти своё призвание и получать хороший доход удаленно, находясь рядом с семьей или совмещая с любой другой работой.
    А можно расширить свои проф. компетенции и стать таким специалистом, контакты которого - на вес золота. Который на деле меняет жизни клиентов к лучшему и даёт такие результаты, которые не даёт никто.

    Все это - о сильнейшей программе тренерского курса Facevitonica. На программу, как обычно, ажиотаж.

    Программа обучения:
    Знания о биомеханике старения
    Комплексный подход к коррекции возрастных изменений
    Техники и упражнения с подробными разборами под разные цели и запросы,
    Готовые стратегии омоложения, аналогов которым нет.
    Фасциальные и краниосакральные методы омоложения.
    Психосоматику старения,
    Уход за кожей, и многое другое.

    На выходе вы будете владеть сразу 3 мощными методиками-ступенями: Глобальный подход к омоложению лица и тела, 3d моделироование лица, взаимосвязи фасций, лица, тела и шеи.

    Кому подойдёт:
    специалистам в сфере красоты и здоровья (бьюти коучи, фитнес, массаж, фейсфитнес, йога, остеопатия, нутрициология), чтобы предложить клиентам новые услуги и повысить доход.
    всем, кто уже проходил курсы Facevitonica и хочет стать востребованным специалистом в сфере красоты, зарабатывая без отрыва от других дел, работы, в декрете

    Инна Алферова
    Остеопрактик
    Училась в Сеченова и французской шк. остеопатии "Exercices de Still"
    Приглашенный эксперт на федеральных TV
    Разработчик методики омоложения Facevitonica

    Наборы крайне редко (такое бывает раз в несколько лет): если давно планировала, хватай этот шанс сейчас. Востребованная и интересная профессия в сфере красоты, диплом гособразца, уникальные знания - и ты станешь той, чьи контакты на вес золота.
  14. Месяц с DIVA + Тренинг «Биохакинг». Мимика лба и межбровья. Январь 2026 (Ирина Довгалева)

    12 дек 2025 в 17:08
    [​IMG]

    Хакните возраст: не ждите, пока организм сдастся.
    Биохакинг по-женски — это способ управлять энергией, состоянием кожи, самочувствием и ясностью ума — не таблетками, а привычками. Просто подружившись с ритмами своего тела.
    Вы поймете, как настроить все системы обмена веществ на сбалансированную и эффективную работу. Определим фазу цикла — что происходит с организмом и как его поддержать.

    Ваш результат:
    • Больше энергии и ясности в голове
    • Снижение отёков и улучшение состояния кожи
    • Устойчивость к стрессу и гормональным качелям
    • Профилактика самочувствия перед и во время менопаузы
    Акцент января: мимика лба и межреберья
    Дополнительные 8 тренировок:
    размягчаем и расправляем лобные дольки мышцы
    убираем напряжение со лба и межбровки, которое часто делает лицо уставшим, а взгляд – хмурым
    учимся управлять мимикой, чтобы предотвратить дополнительные заломы

    Эксклюзив Месяца
    У каждого потока программы есть эксклюзив месяца — мини-курс близкий к теме омоложения. Автором может быть, как Ирина Довгалева, так и эксперт, которому она доверяет

    Эксклюзив января — тренинг «Биохакинг»
    Хакните возраст: не ждите, пока организм сдастся.
    Биохакинг по-женски — это способ управлять энергией, состоянием кожи, самочувствием и ясностью ума — не таблетками, а привычками. Просто подружившись с ритмами своего тела.
    Вы поймете, как настроить все системы обмена веществ на сбалансированную и эффективную работу. Определим фазу цикла — что происходит с организмом и как его поддержать.

    Ваш результат:
    • Больше энергии и ясности в голове
    • Снижение отёков и улучшение состояния кожи
    • Устойчивость к стрессу и гормональным качелям
    • Профилактика самочувствия перед и во время менопаузы
    Месяц с DIVA + Тренинг «Биохакинг»
    Тренинг «Биохакинг»
    8 комплексов для работы с мимикой лба и межбровья
    16 неповторяющихся занятий для лица, фигуры и тела
    Тренировки от 10 до 30 минут в день
    Онлайн-занятия с Ириной + запись
    2 онлайн-встречи с Ириной в live-формате
  15. Красивая осанка. Интенсив, 2025 (Алена Медведева)

    12 дек 2025 в 15:44
    [​IMG]

    Отличный старт для начала тренировок с Аленой Медведевой!
    Интенсивы - это мини-курсы на три самые актуальные темы. Выбирай нужную и начинай заниматься уже сегодня.

    Интенсив – это:
    • Идеальный старт
      Неделя эффективных тренировок до 30 минут без дополнительного оборудования. Идеален для тех, кто хочет «войти в движение» без стресса и бессрочных подписок.
    • Отстройка техники
      Все тренировки сняты в формате «Делай со мной», где Алена Вадимовна в мельчайших деталях объясняет технику и разбирает ошибки, которые могут сделать движение неэффективным.
    • Каждый интенсив — это не только тренировки, но и большое количество информации о регионе, с которым мы работаем: анатомия, причины возникновения проблем, пути их решения, разбор мифов.
    • Отличный «пробник»
      Короткий формат по доступной цене создан, чтобы вы смогли попробовать подход и методику преподавания Алены Медведевой и решить — подходим мы друг другу или нет.
    Красивая осанка
    Работаем с мышцами спины и шейно-воротниковой зоны. Интенсив поможет расправить плечи, избавиться от сутулости, болей и напряжения в спине, улучшить осанку и подвижность позвоночника.

    Программа
    Интенсив для тех, кто хочет расправить плечи, убрать сутулость и почувствовать лёгкость во всём теле.
    Здесь мы работаем с мышцами спины, плеч и шеи, чтобы тело стало легким, а осанка - уверенной и свободной.

    Этот интенсив для вас, если:
    • у вас сутулые плечи и напряжение вшее
    • к вечеру появляется тяжесть в спине, а по утрам кол между лопаток
    • вы много работаете за компьютером или ездите за рулём
    • хочется визуально «вытянуться» и выглядеть моложе.
    • вы понимаете, что без осанки нет красоты фигуры
    30-35 минут в день, заниматься можно дома.
    Оборудование: коврик и полотенце.

    Алена Медведева - Тренер и создатель фитнес-проектов
Наверх