Новые складчины | страница 20

​

Если у вас:
Отеки в ногах и теле, даже если не ели соленое на ночь и не ходили на каблуках
Ноют и гудят ноги, побаливает пятка, а пальцы стопы живут своей жизнью
Болевые ощущения в коленях, тазу и пояснице
Нет легкости как раньше, а по утрам постоянная скованность
Упадок сил, настроения
Уже есть косточка, плоскостопие и деформации стопы

Результаты для себя и близких:
уменьшение перекосов, боли и отеков
здоровая и расправленная осанка, уменьшение холки
сильные ноги с хорошим тонусом мышц и мобильность в тбс
надежная опора в стопах, подвижные пальцы
развитие баланса и выстраивание оси тела
гибкий позвоночник и легкая поясница

Тариф Базовый
Модуль 1. Осанка и походка
Модуль 2. Здоровые стопы
Модуль 3. Колени. Таз. Поясница
Тейпирование ног, стоп и коленей: 6 уроков
Включено 18+ тренировок и удобный план занятий
Цена 10900
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тренинг для массажистов, телесных терапевтов и специалистов, которые хотят работать глубже и эффективнее.

Главная цель тренинга — научить массажистов находить и устранять приоритетное нарушение в организме клиента, чтобы восстановить баланс и запустить механизмы саморегуляции.

Курс построен так, чтобы шаг за шагом вы освоили комплексный подход к работе с телом — от диагностики и биохимических процессов до психоэмоциональных и структурных коррекций.

В тренинге вы получите:

• Методику поиска приоритетного органа и работы с ним;
• Понимание, как адаптационные реакции организма отражаются на теле: стресс, тревожность, усталость, угнетенность, нарушения сна и аппетита;
• Практику тестирования вегетативной нервной системы и примитивных рефлексов;
• Систему работы с энергетическими сигнальными точками и точками-глашатаями;
• Алгоритмы коррекции эмоций, проверки результата и восстановления оптимального психоэмоционального статуса;
• Приёмы самомассажа внутренних органов и миофасциальных цепей для снижения боли и снятия спазмов;
• Методы биометрической диагностики и коррекции позвоночника, терапевтической локализации и работы с цепочками нарушений.

Вы научитесь видеть организм целостно — через призму биохимии, эмоций, структуры и энергетических связей. Такой подход позволит не просто снять локальное напряжение, а восстановить естественные механизмы здоровья клиента.

Программа тренинга:

Адаптационные реакции организма

• Реакция стресса
• Тревожность
• Утомляемость
• Угнетенность
• Работоспособность по времени
• Работоспособность по скорости
• Аппетит
• Сон
• Оптимизм
• Активность
• Механизмы изменения психоэмоционального статуса

Модуль «Биохимия организма»

• Поиск приоритетного органа
• Поиск приоритетного органа в состоянии гипертонуса
• Подбор приоритетного токсина
• Открытие активного приоритетного слоя
• Тестирование шага
• Восстановление приоритетного слоя
• Работа мышц в шаге
• Подбор фитосборов, воды и сорбентов
• Определение состояния мышц
• Алгоритм открытия первого приоритетного слоя
• Алгоритм открытия второго приоритетного слоя
• Проверка приоритета
• Весь процесс поиска первого и второго приоритетных слоев

Модуль «Вегетативная нервная система»

• Тестирование вегетативной нервной системы
• Тестирование примитивных рефлексов

Модуль «Энергия»

• Сигнальная точка легких (LU 1)
• Сигнальная точка толстого кишечника (ST 25)
• Сигнальная точка желудка (VС 12)
• Сигнальная точка селезенки (LV 13)
• Сигнальная точка сердца (VC 14)
• Сигнальная точка тонкого кишечника (VC 4)
• Сигнальная точка мочевого пузыря (VC 3)
• Сигнальная точка почек (GB 25)
• Сигнальная точка перикарда (VC 17)
• Сигнальная точка трех обогревателей (VC 5)
• Сигнальная точка желчного пузыря (GB 24)
• Сигнальная точка печени (LV 14)
• Тестирование приоритетного слоя через точки глашатаи

Модуль «Эмоции»

• Об эмоциях
• Коррекция эмоций
• Проверка коррекции
• Работа с эмоциями. Первый этап
• Коррекция эмоций. Второй этап

Модуль «Структура»

• Противопоказания к процедуре самомассажа
• О самомассаже
• О структурах человека
• Снятие спазма с диафрагмы
• Самомассаж области протока поджелудочной железы
• Самомассаж области диафрагмы
• Область желудка
• Самомассаж области желудка
• Почему важно обезболивать висцеральные органы
• Самомассаж области кишечника
• Что такое миофасциальные цепи и как они работают
• Тестирование передней цепи
• Тестирование задней цепи
• Тестирование боковой цепи
• Тестирование глубинной цепи
• Тестирование спиральной цепи
• Тестирование передних поверхностных цепей рук
• Тестирование задних поверхностных цепей рук
• Тестирование глубинных цепей рук
• Поиск приоритетной цепи
• Работа с цепями после коррекции приоритетного органа

Эфиры

• Первая процедура
• Вторая процедура
• Введение в биометрию
• Терапевтическая локализация
• Что такое цепочка нарушений
• Коррекция переломов
• Как найти меридиан с избытком и недостатком энергии
• Биометрическая диагностика
• Биометрическая коррекция позвоночника
• Результаты самостоятельного заполнения опросника
• Реакция стресса на низких и очень низких уровнях
• Реакция переактивации на низких и очень низких уровнях
• Как применять полученные знания по работе с таблицей
• Работа с эмоциями
• Самотестирование

​

• Алгоритмы
  единственная структурно собранная и грамотная информация о внедрении в работу и проведении безопасного и результативного бездрожжевого протокола без ошибок.
• Программа
  глубинная программа для специалистов по здоровью и отдельная, пошаговая программа для всех, кто хочет пройти протокол под контролем Марины Внуковой

Программа курса для специалистов
Программа разработана Мариной Внуковой, включает в себя ее авторские методы и наработки, апробированные 40-летним опытом ведения пациентов.

Блок 1. Актуальность проблемы дрожжевых инфекций у жителей развитых стран в современном мире. Изменение пищевой среды и тактики лечения заболеваний.
Блок 2. Особенности современных дрожжей. Причины рецидивирующих дрожжевых инфекций. Метаболический синдром, инсулинорезистентность, СД 2 и СД 1, онкология.
Блок 3. Симптоматика дрожжевых инфекций. Общие, местные, неочевидные симптомы СИДР.
Блок 4. Основные мероприятия и условия проведения бездрожжевого протокола. Алгоритм восстановления. Лабораторные исследования перед началом протокола. Противопоказания.
Блок 5. Бездрожжевая диета
Блок 6. Антимикотические природные средства
Блок 7. Лимфодренажные мероприятия и ощелачивание.
Блок 8. Сорбция продуктов обмена и токсинов дрожжей.
Блок 9. Пробиотики, метабиотики, пребиотики.
Блок 10. Восстановление кишечной стенки. Новейшие алгоритмы.
Блок 11. Восполнение дефицитов, последовательность.
Блок 12. Синдром отмирания дрожжей (синдром Херцхаймера), симптоматика.
Блок 13. Опросники для пациентов и клиентов. Домашний тест на кандиду. Методы лабораторной диагностики кандиды.
Блок 14. Изменения образа жизни и мышления. Рецепты. Безопасные сладости.
Блок 15. Традиционная китайская медицина в помощь при проведении бездрожжевого
протокола.
Бонусный урок 1. Травы-адаптогены и бездрожжевой протокол.
Бонусный урок 2. Фунготерапия при кандидозе.
Бонусный урок 3. Аромамасла и бездрожжевая диета.
Бонусный урок 4. Взаимодействие между Candida и резистентной микробиотой.
Бонусный урок 5. Дрожжеподобные грибы в гинекологии. Молочница, современные
протоколы лечения.
Бонусный урок 6. Генеральный кандидоз. Интегративный подход к профилактике и
лечению. Альтернативные возможности противогрибковой терапии.

Спойлер: Результаты после курса:

Специалисты по здоровью научитесь:

• диагностировать проблемы здоровья, вызванные современными дрожжевыми инвазиями.
• грамотно и безопасно проводить бездрожжевой протокол для себя и своих клиентов.
• всем алгоритмам комплексного восстановления организма и кишечной стенки.
• подбору природных антимикотических средств, а также изучите фазы и причины применения альтернативных антимикотиков.
• разбираться в лакто-, бифидо-, пропионовых типах, а также про-, пре- и метабиотиках.
• проведению лимфодренажных и ощелачивающих мероприятий во время бездрожжевого протокола.
• бережному изменению образа жизни и питания.
• подбору ряда вспомогательных компонентов, которые помогут эффективнее и легче проходить протокол.

Продажник:

​

Диабет не приговор!

Сегодня в мире более 500 миллионов человек живут с диабетом

Каждый год цифра растёт. Каждый второй — даже не знает о своём диагнозе.
Уже у подростков находят инсулинорезистентность.
А дальше по классике: таблетки, инсулин, осложнения. Страшилки про ноги и слепоту ты и так слышала.

Но правда в том, что диабет — это не всегда про уколы и запреты.
И уж точно не про обезжиренный йогурт и кашу без соли.
Ты можешь есть вкусно, сытно и при этом держать сахар под контролем.
Питание — это то, что можно изменить уже завтра.
И это поможет и при ИР, и даже при аутоиммунном диабете 1 типа

Я собрала для тебя всё, что работает на практике:

• Продуктовый светофор — ешь уверенно, ограничивай грамотно, убирай без сожалений.
• Пошаговые рецепты: супы, салаты, боулы, горячее, даже лапша — вкусно и без скачков сахара.
• Технологии приготовления — как сочетать продукты и зачем начинать трапезу с салата.

Подсказки по глюкометру — чтобы ты знала, что подходит именно тебе.

Что внутри?
В сборнике — десятки рецептов, которые подходят при ИР, преддиабете и диабете.

​

Только комплексная работа , даст отличный результат

• Освобождение основных лимфотических узлов.
• Лимфодреннажный массаж живота, делаем красивую талию, убираем отечность и дряблость.
• Лимфодреннажный комплекс для ног (новый)
• Лимфодреннажный комплекс для лица и шеи
• Активный лимфодренаж всего тела
• Антицеллюлитный комплекс

​

1. День- массаж шеи и трапеции + Тейпирование .
2. День- Тейпирование средней трети лица ( носогубные, брыли, скуловые, круговая мышца губ)
3. День- Тейпирование меж бровка, лобная зона, глаза + массаж головы.
4. День - Тейпирование руки, живот .

​

Обучение включает видео-уроки по разбору техники упражнений, анатомии, биомеханики и настройке тренажёров более 40-ка упражнений!
Мы рассмотрим все тонкости и секреты упражнений в рамках женского тренинга.

Кому подойдёт курс?

• Новичкам, которые только пришли в тренажерный зал и боятся подходить к тренажерам.
• Опытным, кто хочет узнать более глубоко тонкости, анатомию и биомеханику упражнений. Которые хотят разобраться как подбирать вектор нагрузки, на что влияет постановка ног и ширина хвата в казалось бы похожих упражнениях.
• Тренерам, которые хотят научиться настраивать тренажер под каждого клиента, согласно его физиологии.

Программа курса:

• Вступление
• Как подбирать рабочий вес
• Грудные мышцы: жим штанги, жим в тренажере, жим гантелей
• Грудные мышцы: сведение рук в тренажере, сведение рук с гантелями, пуловер
• Спина: вертикальные тяги, подтягивания
• Спина: горизонтальные тяги, тяга штанги в наклоне
• Дельты: жим с гантелями, разводки гантелей в стороны
• Дельты: обратная бабочка, разводки гантелей в наклоне
• Мышцы плеча (бицепс, трицепс)
• Мышцы брюшного пресса
• Гиперэкстензия
• Базовые упражнения
• Ягодицы: жим ногами, выпады, подъем на куб
• Ягодицы: ягодичный мост, обратные жимы, разгибание бедра
• Задняя поверхность бедра
• Передняя поверхность бедра
• Приводящие мышцы
• Икроножные мышцы

​

Приглашаем вас изучить SpineFitter — инновационное оборудование, которое в сочетании с уникальным репертуаром и принципами движения Polestar открывает новые горизонты в понимании работы тела в движении.

На вебинаре вы узнаете, как SpineFitter помогает повысить точность выполнения упражнений, улучшить проприоцепцию и выйти на новый уровень в работе с балансом и координацией.


Вебинар ориентирован на специалистов, уже знакомых с репертуаром пилатеса. Мы не будем останавливаться на изучении хореографии — вместо этого сосредоточимся на том, как эффективно использовать SpineFitter, чтобы усилить терапевтическую и функциональную ценность упражнений. Все демонстрируемые вариации и подходы будут рассмотрены через призму принципов движения Polestar, что обеспечит глубокое понимание биомеханики, контроля и целостности движения.


Что вас ждёт на вебинаре:

• Ключевые возможности SpineFitter — разберём, как оборудование взаимодействует с биомеханикой позвоночника и всего тела и почему это важно для точности движений.
• Практический репертуар упражнений — получите готовые техники и варианты использования SpineFitter в индивидуальных и групповых занятиях, выстроенные на основе философии и методологии Polestar.
• Пример составления полноценного класса — увидите, как органично включить SpineFitter в структуру занятия, сохраняя логику метода пилатес и усиливая его результативность за счёт принципов осознанного движения Polestar.
• Адаптация под разные задачи — научитесь гибко подстраивать упражнения под цели клиентов: от реабилитации и коррекции осанки до повышения спортивной производительности — с акцентом на безопасность, эффективность и индивидуальный подход, заложенные в Polestar.
  
  
  Преподаватель
  Наталия Груздева
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates
  • Ментор образовательных программ Polestar Pilates
  • Высшее спортивное образование.
  • Российский Университет спорта (РГАФК на момент обучения)
  • Специалист по физической культуре и спорту.

​

Вы узнаете

1. С чего начать, если ты понимаешь, что у тебя есть РПП
2. Как постараться решить проблему без работы с психотерапевтом
3. Какие стратегии наиболее вероятно обеспечат долгосрочный результат без рецидивов

Содержание вебинара

1. Что такое РПП и почему это важно?
   Кратко о компульсивном переедании, нервной булимии и нервной орторексии.
   Где заканчивается слабость характера и начинается серьёзное нарушение, требующее внимания.
2. Принятие и признание проблемы
   Как научиться честности по отношению к себе и объективно посмотреть на проблему.
   Практические упражнения: как определить у себя РПП? Как работать с чувством вины?
3. Поиск первопричины
   Разбор психологических корней проблемы (стрессы, тревога, неумение справляться с эмоциями, культура питания в семье, и т.д.).
   Стыд, как компонент порочного круга навязчивых пищевых привычек;
   Связь между эмоциями и едой: почему еда становится утешением или способом контроля.
4. Создание оптимального рациона
   Главные компоненты повседневного питания при нарушениях пищевого поведения.
   Практика: составление комфортного рациона без жёстких ограничений, провоцирующих срывы.
5. Триггерные факторы перееданий
   Разбор заблуждений о еде, циркулирующих в обществе и периодически выполняющих роль триггеров для срывов;
   Повседневные бытовые препятствия: семья, коллеги, общественные мероприятия, праздники – как вести себя с людьми?
   Как сказать «нет запретному плоду» и научиться позволять себе то, что раньше казалось недопустимым.
6. Эмоциональный интеллект: как справиться с чувствами без еды
   Знакомство с техниками осознанности.
   Практические упражнения для распознавания эмоций и поиска альтернативных способов справиться с ними.
7. Учимся слушать свое тело
   Обсуждение концепции интуитивного питания.
   О том, как сделать интуитивное питание рациональным и позволяющим пребывать в хорошей физической форме.
   Развитие навыка распознавать сигналы голода и насыщения.
8. Организм и движение
   Физические нагрузки и активность – это не наказание и не способ заслужить еду. Выстраиваем правильное отношение к спорту.
   Рекомендации по подбору подходящих видов активности.
9. Создание поддерживающего окружения
   Как общаться с близкими и получать поддержку? Как избегать конфликтов и недопонимания?
   Личные границы: как общаться с людьми, которые могут негативно влиять на ваше пищевое поведение.
10. Долгосрочные стратегии: как избежать рецидивов
    Разработка плана действий на случай срывов.
    Важность терпения и самосострадания на пути к выздоровлению.
11. Заключение: с чего начать прямо сейчас?
    Краткое подведение итогов.
    Практические задания для самостоятельной работы.
    Список полезных ресурсов (книги, статьи, прочие ресурсы).
12. Ответы на вопросы участников

​

Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!

ВОРСЛОВ Л.О., к.м.н., кардиолог, Главный врач Клиники профессора Калинченко.
ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко.
30.10.2025

​

Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!

СВИДЕРСКАЯ Т.А., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по профилактике и лечению ожирения и сахарного диабета Клиники профессора Калинченко.

​

Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!

ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко.

​

О важности ментального здоровья

Психическое здоровье, как и физическое, оказывает сильное влияние на жизнь человека, его настроение, мотивацию, сон, когнитивные функции и даже отношения в семье. Из-за ментальных нарушений могут возникнуть сложности в семье, работе, учебе и отношениях с друзьями. Все это вызывает еще больший стресс и тревожность!

Кроме этого, психические расстройства могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (гипертензии, атеросклерозу), сахарного диабета, нарушения сна и многих других. Вследствие этого сокращается продолжительность жизни!

Именно поэтому важно своевременно выявлять такие проблемы и правильно с ними работать.

Изучите нейрохакинг и работайте с клиентами с ментальными нарушениями

Вы освоите немедикаментозные методы коррекции таких состояний, как:

• СДВГ
• Деменция
• Болезнь Альцгеймера
• Депрессия
• Тревожность
• Стресс
• Расстройство сна
• ОКР
• Пострессовое расстройство
• Алкогольная и никотиновая зависимости

Программа:

Модуль 1
Основные нейромедиаторы и их влияние
Модуль-знакомство с основными нейромедиаторами и их ролью в психическом здоровье.

10 тем:

• Роль нейромедиаторов в регуляции психики и поведения.
• Серотонин.
• Дофамин.
• Глутамат и ГАМК.
• Гистамин
• Адреналин и норадреналин.
• Ацетилхолин.
• Мелатонин.
• Генетика нейромедиаторов.
• Метаболомная диагностика нейромедиаторов.

Результаты модуля:

• узнаете роль нейромедиаторов в регуляции психики и поведения;
• поймете взаимосвязь нейромедиаторов с ментальными расстройствами;
• разберетесь с функциями, симптомами дисбаланса и методами коррекции основных нейромедиаторов: серотонина, дофамина, ГАМК, глутамата, гистамина, адреналина, норадреналина, ацетилхолина, мелатонина.

+ Домашние задания без обратной связи (с разбором частых ошибок на онлайн-практиках).
+ Конспекты к урокам.
+ Список литературы.

Модуль 2
Расстройства, связанные с ментальным здоровьем, методы коррекции
Модуль о причинах, симптомах и методах коррекции таких расстройств, как стресс, тревожность, депрессия, бессонница, ОКР.

5 тем:

• Бессонница и расстройство сна.
• Стресс и постстрессовое расстройство.
• Тревожность.
• Депрессия (в том числе послеродовая).
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Результаты модуля:

• узнаете причины, симптомы и влияние на здоровье основных расстройств, которые связаны с ментальным здоровьем: стресса, тревожности, депрессии, бессонницы, ОКР;
• освоите современные подходы к диагностике и коррекции этих расстройств;
• поймете, как с помощью питания и нейробиологии справиться с расстройствами ментального здоровья.

+ Домашние задания без обратной связи (с разбором частых ошибок на онлайн-практиках).
+ Конспекты к урокам.
+ Список литературы.

Модуль 3
Расстройства, связанные с когнитивным дисбалансом, методы их коррекции
Модуль о причинах, симптомах и методах коррекции таких расстройств, как СДВГ, зависимости (алкогольная/никотиновая), деменция и болезнь Альцгеймера.

6 тем:

• СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
• Алкогольная и никотиновая зависимость.
• Деменция.
• Болезнь Альцгеймера.
• Методики нейромодуляции.
• Микробиом кишечника в связке с нейродегенеративными заболеваниями.

Результаты модуля:

• узнаете симптомы, причины и влияние на здоровье таких расстройств, как СДВГ, зависимости (алкогольная/никотиновая), деменция и болезнь Альцгеймера;
• разберетесь в современных подходах диагностики и коррекции этих расстройств;
• поймете, как с помощью питания и нейробиологии скорректировать состояния при таких расстройствах.

+ Домашние задания без обратной связи (с разбором частых ошибок на онлайн-практиках).
+ Конспекты к урокам.
+ Список литературы.


Преподаватели:

Юлия Савельева
Виктория Кузнецова
Татьяна Войко
Михаил Бочкарев
Карина Ким
Анна Читанава
Игорь Ефимов
Дарья Русанова
Анастасия Федотова
и др.

​

Настраиваем в октябре в клубе PRO-МОЛОДОСТЬ УМНЫЙ ОСЕННИЙ ДЕТОКС.

Мягко и безопасно активируем главные детокс-процессы в организме натуропатической методикой без агрессивных и опасных "чисток печени", голодания, стресса и жестких ограничений.

Как будем заниматься:

Работа с физикой тела - метаболические и антистрессовые зарядки:

• для новичков по 20 минут
• для продвинутых по 45 минут

Работа с химией тела - пошаговая методика УМНЫЙ ДЕТОКС для безопасной активации детокс-функций организма.

Работа с мышлением, сознанием и подсознанием - энерго-телесные практики для устранения ментальных токсинов и избавления от первопричин разрушения здоровья.


Итоги теста на состояние детокс систем:

Если у вас есть 2 признака — это первый звоночек. Ваши детокс-системы уже работают с перегрузкой, и организм даёт сигналы, что ему нужна помощь. На этом этапе ещё легко восстановить баланс и предупредить развитие серьёзных нарушений - тут достаточно небольшого пересмотра образа жизни - увидеть привычки (зачастую безобидные), которые тормозят детокс-процесс - тут я могу вам помочь посмотреть критически на то, что вы «делаете не так» (для этого достаточно посмотреть все 3 части вебинара, которые будут на УМНОМ ДЕТОКСЕ).

Если у вас отмечается 5–6 признаков — это значит, что перегрузка выраженная. Органы выведения (печень, кишечник, почки, кожа, лёгкие) уже не справляются в полной мере. Начинают проявляться хронические симптомы: усталость, высыпания, нарушения пищеварения, головные боли. Здесь уже важно целенаправленно подключать поддержку, менять образ жизни и системно реорганизовывать то, что вы делаете со своим телом - тут как раз УМНЫЙ ДЕТОКС - самая быстрая и понятная помощь

Если у вас 10 и более признаков — это серьёзный сигнал. Ваш организм находится в состоянии токсической перегрузки, и это напрямую влияет на гормональный баланс, иммунитет, нервную систему и скорость старения. На этом уровне уже жизненно необходима системная программа восстановления: питание, добавки, работа с кишечником и печенью, поддержка лимфы и кожи, а самое главное - смена ПАРАДИГМЫ ОТНОШЕНИЯ К СЕБЕ, потому что явно прослеживается программа саморазрушения - и тут УМНЫЙ ДЕТОКС - это первый шаг, а далее системная поэтапная работа в клубе и в моей терапевтической группе.

ПОЧЕМУ ИДТИ НУЖНО ИМЕННО СЕЙЧАС?

Диагностический чек-ап, чтобы вы научились проверять свой организм и контролировать показатели самостоятельно.
Повтор программы только через год (а за год ой как много чего в теле может измениться, вырасти).

​

Что вы можете замечать:

• ПМС с болями, отёками, раздражительностью
• Обильные менструации со сгустками или, наоборот, мазня
• Укороченный цикл
• Мазня в середине цикла
• Диагнозы по УЗИ: гиперплазия, полипы, аденомиоз
• Трудности с зачатием или невынашивание

Все эти симптомы - не норма! Часто их причина - недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла, когда после овуляции вырабатывается недостаточно прогестерона.

Как врач-фитотерапевт, я могу сказать, что при своевременной коррекции это состояние обратимо. Восстановление второй фазы возможно с помощью фитотерапии, авторских рецептов, которые я вывела за долгие годы обучений и практик. Все свои знания я отдаю Вам в проект «Сильная вторая фаза»

Он создан для женщин, которые хотят:

• нормализовать цикл
• убрать ПМС
• подготовиться к беременности
• остановить гормональное истощение без агрессивных вмешательств