Новые складчины | страница 22

​

Сборник Секреты Хитрой кухни рассказывает о всех тонкостях приготовления и разработки блюд для нас, диабетиков второтипников, а именно:

• Способы приготовления блюд и все, что для этого нужно, от кухонных приборов до полезных мелочей;
• Свойства и особенности продуктов, которые мы используем в своих рецептах, начиная от вполне привычных, моркови и творога, до не совсем понятных начинающим ксантановой камеди и какао-бобов. О свойствах каждого из используемых нами подсластителей и особенностях его применения;
• Обо всех видах муки и особенностях каждой. О возможности их замены в рецептах и возможности смешивания;
• О способах снижения углеводности готового блюда без потери его вкусовых качеств, ведь ваши блюда должны нравится именно вам, поэтому в основе ваших разработок должен стоять ваш вкус;
• О стоимости готовых блюд, развенчиваем миф о дороговизне питания, подходящего диабетикам второго типа;
• Примеры разработки конкретных блюд, самых популярных хитов Хитрой кухни, с объяснением почему были выбраны те или иные продукты и их сочетание, чтобы вам было удобнее выбирать продукты для рецептов, которые подойдут вам;
• В сборник залиты и ролики с видеорецептами хитов Хитрой кухни.

В результате изучения сборника вы получите:

• Точное знание что и чем можно заменить в конкретном рецепте;
• Умение переработать рецепт таким образом, чтобы он понравился и вам, и вашему глюкометру;
• Уверенность в разработке новых рецептов, идеально подходящих именно вам;
• Вы больше не будете зависеть от моих рецептов, поскольку с легкостью будете творить свои шедевры и ваше питание станет идеальным и для вас, и для вашего глюкометра. Ведь мнение нашего верного друга для нас весьма важно.

От всей души желаю вам подружиться с Хитрой кухней и стать гуру собственных, идеально подходящих вам, рецептов!
У вас все непременно получится!

Еще раз заостряю ваше внимание на том, что сборник не о лечении, я НЕ ВРАЧ, поэтому вмешиваться в процесс постановки диагноза, лечения и назначения медикаментов я не имею права, и вам настоятельно советую не пытаться играть в докторов.

Обратите внимание на то, что никакого чата для общения в Сборнике не предусмотрено. Подписка на Сборник просто открывает доступ к комплекту из видео, которые вы смотрите самостоятельно.

​

Восстановите ясность мышления и здоровье щитовидной железы за 6 недель
Усталость, отёки, тревожность, бессонница, набор веса...
Врачи говорят: «анализы в норме», а вы чувствуете, что где‑то что-то не так!
Это не просто “неудобство”, это сигнал: щитовидная железа может быть ключом ко всему, что вас тормозит, даже если диагноз ещё не поставлен!
В проекте научимся правильно интерпретировать анализы, закрывать дефициты и настраивать питание
Если вам важно понять причины, а не просто получить советы, вы по адресу. Здесь будет ясно, глубоко и по-настоящему!

Подойдёт тем:

• кто больше не хочет надеяться на «повезёт» и «вдруг пройдёт»
• кому уже поставили диагноз, но нет понимания, что теперь с этим делать
• у кого анализы в пределах референсов, но тело явно не в порядке
• кто не хочет подстраиваться под шаблонные советы и ищет подход, который объясняет, как работает именно ваше тело
• кто ценит системность, ясность и возможность реально повлиять на своё состояние через понимание, а не гадание

После проекта вы сможете:

• читать анализы как карту: понимать, что происходит, почему и что можно с этим сделать.
• разобраться, что мешает щитовидке работать: от печени и питания до стресса и сна.
• отделять поверхностные симптомы от реальных причин и выстраивать шаги, которые действительно влияют
• видеть взаимосвязи: почему не работают таблетки, почему не хватает йода, почему отекло тело, почему падает мотивация
• чётко понимать, на каком этапе вы находитесь и как дальше корректировать питание, восстановление, режим
• и главное вернуть себе ощущение: я управляю своим состоянием, у меня есть знания, опора и инструменты.

Программа проекта
Проект построен как система.
Не набор тем, а логика: от причины к влияющим факторам, к конкретным действиям.
Вы проходите шаг за шагом, не теряясь в догадках, не бросаясь в крайности.
Каждый модуль - это как слой, раскрывающий новый взгляд на ваш организм.

Модуль 1. Фундамент щитовидной железы: ключевые механизмы и первые сигналы
1. Как работает щитовидная железа и что такое гипотиреоз
Цель: понять ось ГГЩ и роли TТГ/T4/T3 без перегруза.
Практика: карточка «что проверить в первую очередь».
Материалы: мини-схема оси, глоссарий без медканцелярита.
2. Симптомы раньше анализов (включая неочевидные)
Цель: связать «холод/туман/отеки/выпадение волос/запоры/тревога» с биологическими звеньями.
Практика: таблица «симптом → возможное звено → что наблюдать 7 дней».
3. Базовые анализы: TТГ, св. T4, св. T3
Цель: где люди ошибаются с «нормой» и как читать тройку показателей вместе.
Практика: алгоритм «если/то» для тройки анализов.
Материалы: Паспорт ЩЖ (вводим).
4. Лишний вес: всегда ли это про щитовидку
Цель: отличать дефицит тканевой энергии от банальной перегрузки/стресса.
Практика: чек-лист «когда стоит искать причину в ЩЖ».
5. Опросники и самодиагностика
Цель: дать меру субъективным жалобам.
Практика: валидные короткие опросники + температурный тест, правила ведения динамики.
6. Ритмы как усилитель конверсии
Цель: сон/свет/стресс как бесплатные «усилители».
Практика: недельный план ритмов и световой гигиены, пищевые окна.
7. Что искажает анализы и самочувствие
Цель: убрать ложные выводы.
Практика: памятка «как сдавать анализы», список препаратов/состояний, искажающих картину.
Бонус-урок: щитовидная железа и низкоуглеводное питание
Для тех, кто уже пробовал кето/карнивор/ИГ/ПГ и хочет понять, как это влияет на гормональный фон.

Модуль 2. Расширенная диагностика: от анализов к системным связям
1. Виды гипотиреоза и почему «нормальный ТТГ» ≠ нормальное самочувствие
Практика: мини-карта дифференциации (первичный/центральный/тканевой/субклинический).
2. Причины гипотиреоза: дерево решений
Практика: дерево «дефициты → воспаление → лекарства → центральные причины» с приоритетами.
3. Конверсия T4→T3
Практика: алгоритм ускорения конверсии без перегибов (печень/ЖКТ/белок/электролиты/стресс/сон).
4. Расширенная диагностика без хаоса
Антитела (когда действовать, когда наблюдать), rT3 (когда уместен), ПТГ+Ca-Mg-VitD (ловушки).
Практика: карта «что сдавать и когда повторять».
5. Надпочечники и стресс
Практика: протокол 14 дней для восстановления суточной кривой энергии и сна.
6. Метаболические связи: лептин, инсулинорезистентность и СПКЯ
Практика: как убрать «плато веса» без ущерба для конверсии.
7. Железодефицит и анемия
Практика: что корректировать первее, чтобы не тормозить T3.
8. Практика работы с гипотиреозом: схема на 4–6 недель
Плюс базовые нутрицевтики для конверсии (магний, электролиты, селен/цинк) — без углубления в йод.
Бонус-урок: подробный разбор нутрицевтиков
Что, как и в каких ситуациях применять для поддержки щитовидной железы.

Модуль 3. Восстановление функции: стратегии управления энергией и здоровьем
1. Гормональная терапия: моно-T4, T4+T3, NDT
Практика: памятка по показаниям, мониторингу, нюансам ввода.
2. Можно ли снижать/отменять гормоны
Практика: условия, при которых это вообще имеет смысл обсуждать с лечащим врачом.
3. Йод без фанатизма
Практика: алгоритм «да/нет» с условиями старта/стопа, риски при АИТ и узлах.
4. Нутрицевтики подробно
Йод, селен, тирозин и др.: формы, диапазоны, совместимость, длительность.
5. Узлы щитовидной железы
Практика: «красные флаги» vs спокойное наблюдение; таймлайн УЗИ/контроля.
6. АИТ: причины, инфекции/стресс, где цель — толерантность, а не «выбить антитела»
Практика: карта триггеров и наблюдения.
7. Добавки при АИТ (когда питание не закрывает дефициты)
Практика: рамки безопасности и контроль.
8. АИП — обзор и мост
Кратко показываем логику и мягко ведём в отдельный проект «АИП: полный и безопасный».
9. Жизнь после удаления ЩЖ + лекарства, мешающие щитовидке
Практика: что контролировать и как учитывать взаимодействия.

Тариф Всё включено
Все 3 модуля.

​

Обсудим, что известно и что поменялось в 2025 в отношении:

• Контрацепции в период перименопаузы и связанных с этим рисков
• Негормональных препаратов для лечения приливов/нарушений сна
• Взаимосвязи различных форм МГТ с развитием рака молочной железы
• Тактики ведения пациенток с ранней менопаузой

А также узнаем, какие новые инструменты появились для:

• Оценки критериев приемлемости МГТ
• Лечения ГУМС
• Повышения либидо в менопаузе

​

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) – стероидный гормон, который секретируется сетчатой зоной коры надпочечников, гонадами, а также — тканями головного мозга. Биологические функции ДГЭА включают в себя эстрогено-, андрогено- и нейростероид-подобные эффекты, делая его использование перспективным в качестве компонента МГТ, а также – антиоксиданта и нейропротектора. На вебинаре также поговорим о разнообразии форм препаратов ДГЭА, обсудим доказательную базу и современные возможности его использования в составе комплексной МГТ. В конце вебинара лектор ответит на вопросы слушателей.

​

Ваша фитнес-косметичка: комплексная система ухода за телом через движение
Это не просто тренировки!
Это система, которая заменит вам: тренера, массажиста и даже немного косметолога

Уход за телом это не только массажи и кремы
Я собрала для вас идеальный набор, чтобы заботиться о себе через движение дома, удобно и эффективно

BeautyFit это экспресс-программа для тех, у кого хронически не хватает времени на себя.
Она состоит из 8 тренировок на самые проблемные зоны нашего тела.

Силовые тренировки:
«тональную основу» для тела. С ней вам обеспечены красивые объемы (там, где это нужно вам) и сочные формы.
Коррекционные тренировки:
«корректор» фигуры. Работают точечно и эффективно.
Бьюти-зарядка:
ваш «хайлайтер», который избавит вас от отеков и добавит сияния лицу.
МФР и растяжка:
подарочек от меня! Это «бальзам» для всего тела! Снимет все напряжения, запустит лимфоток, расслабит тело после тренировок и/или подготовит к ним.

Силовые тренировки
3 раза в неделю:
«Сочные ягодицы» — 55 минут
«Декольте и плечи» — 54 минуты
«Сильный кор» — 46 минут

Работа с лицом
2-3 раза в неделю:
«Бьюти-зарядка» — 28 минут

Коррекция
3 раза в неделю:
«Осанка Богини» — 32 минуты
«Лимфа, беги» — 39 минут
«Здоровье женщины» — 30 минут
«МФР и растяжка» — 40 минут

BeautyFit 2.0 - это ваш личный тренер, массажист и немного косметолог в одном флаконе. С ним вы проработаете все проблемные зоны, избавитесь от зажимов, улучшите качество тела и даже придадите ему рельеф! При использовании согласно моей инструкции, результаты будут просто

BeautyFit 2.0 должен быть в beauty-арсенале каждой современной женщины, которая хочет найти в этом бешенном ритме жизни время для заботы о себе! Он создан для вас! С ним вы успеете всё!

​

Рада представить вам осеннюю новинку: Рацион N13!

Любителям супчиков и частых перекусов посвящается! Я устала отвечать на вопросы, почему в моих меню нет супов, и просто добавила их в новый рацион. А еще в нем встречаются меню с полдниками.
В день получается в среднем 4-5 приемов пищи.

Рацион N13 - это изобилие сладких завтраков, разнообразных блюд из сезонных продуктов, ресторанные изыски в несложном исполнении!
И даже Сникерс встречается в качестве перекуса!

Вы будете питаться сбалансированно, сытно и без ограничений каких-либо групп продуктов. Вам просто нужно приготовить по предложенным рецептам и больше не думать ни о чем! А результат в скором времени вас порадует! Сборник включает в себя интересные и несложные в приготовлении блюда, такие как: жульен, запеканки с макаронами, сырные блины, панна-кота, рататуй, заливной пирог с курицей, шоколадные оладушки, кесадилья, фритатта с грибами и даже шаурма! Зефир, мармелад, фрукты и орехи делают этот сборник еще вкуснее!
Данный сборник выпущен в новом дизайне со списками продуктов.

Рацион прекрасно подходит для похудения или поддержания веса.

Внимание! Меню на 1600 ккал содержит молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и не учитывает индивидуальные непереносимости продуктов.

​

Для кого этот клуб?

• Для тех, кто устал лечиться таблетками и хочет понять своё тело.
• Для тех, кто хочет избавиться от страха перед болезнью.
• Для тех, кто хочет научиться помогать себе и близким без вреда.
• И для всех, кто ищет путь к здоровью через осознанность и душевный подход.

С каждым месяцем вы будете чувствовать всё больше:

• понимания,
• спокойствия,
• уверенности в теле
• и — свободы от страха и зависимости от лекарств.

Это пространство для тех, кто хочет:

• понимать, откуда берутся симптомы
• не бояться каждого чиха
• собирать свою аптечку не в аптеке, а осознанно
• изучить основы Германской Новой Медицины
• получить мягкую поддержку — без давления, но с направлением

Это не просто курс или лекции.

Это глобальный проект, где мы соединяем несколько направлений, чтобы вы могли подойти к своему здоровью глубоко и по-настоящему осознанно.

Даже если вы никогда не принимали гомеопатию, вы всё поймёте — уже в первую неделю!

Будем практиковаться на конкретных задачах и подбирать препараты.

Психология и тета-хилинг:

• неэффективные программы, как их тестировать и и работать с ними.
• что такое личностная взрослость, чек-лист "12 опор взрослости"
• практика "Круг влияния"
• границы и уважение к себе
• ответственность и вина
• эмоциональная зрелость

А также вас ждут эксклюзивные рецепты полезных блюд, натуральные средства для ухода и интереснейшие рекомендации книг.

Октябрь 2025

​

3 шага к молодости и свежести лица без уколов и пластики за 15 минут в день

Посмотрите на утверждения ниже: что из этого есть у вас?
Первые морщины, «усталое лицо»
Отеки и асимметрия, заметная на фото
Боязнь уколов и пластики
Кремы и массажи не дают результата
Огромные траты на процедуры без эффекта

Если вы узнали себя — наш честный разговор станет для вас откровением.

Для вас, если хотите:
Выглядеть моложе и свежее без уколов
Найти методику, которая реально работает
Подтянуть овал лица и избавиться от отёков.
Научиться ухаживать за собой и при желании — превратить это в профессию
Вернуть коже сияние
Регистрируйтесь скорее, количество мест ограниченно!

Программа эфира:
Как будете стареть именно вы и какие приёмы спасут ваше лицо
Почему массаж и гимнастика для лица не работают
Волшебство работы с костями черепа
Асимметрия лица: эстетика и здоровье
Можно ли совмещать самомассаж и косметологию
Разборы на примерах звёзд и реальных людей
Мастер-класс: тренировка по фейспластике от топ-тренера Академии
Почему тренер по фейспластике — самая востребованная профессия

​

Базовый курс это:

• Увидеть на себе результат моей методики
• Внедрить в свою жизнь привычку заботы о себе
• Эффективные проработки лица и шеи
• Информация про витаминные добавки
• Качество кожи без косметологов
• Правильный и эффективный домашний уход за кожей
• Положение языка восстановления взрослого типа дыхания
• Особое условия для участниц базового курса на мой Легендарный Клуб «Полное преображение»

Программа базового курса:

• Лифтинг-перекатка
• Четкий овал лица + положение нижней челюсти
• Улучшение цвета кожи и состояния тканей
• Лифтинг по скользкому средству
• Интероральный общий
• Миофасциальный релиз тканей
• Гуаша глубокий
• Глубокая проработка декольте, шеи и головы
• Ложечный лифтинг
• Лифтинг лба, бровей и век

Теория и практика от меня для лучшего результата:

• Мастер-класс «Фундамент вашей молодости», который остается в пользовании навсегда. Включает в себя экспресс-проработку шеи и лица для ежедневного применения
• Информация про полезные напитки, добавки и витамины для молодости, энергии и красоты
• Разминка-зарядка для проработки осанки, устранения болей, улучшения качества тела и общего самочувствия
• Домашние процедуры для улучшения тонуса, плотности и качества кожи шеи, декольте, лица
• Оздоровительные занятия йогой, в том числе гормональной, для поддержания женского здоровья, бодрости и энергии в теле.
• Щеточный массаж тела. Благодаря этому виду массажа вы безопасно нормализуете кровообращение в тканях и избавитесь от целлюлита.

Автор Лена Риндыч

• Основатель одного из самых больших закрытых онлайн-клубов для женщин, по омоложению лица и оздоровлению всего тела
• Нутрициолог и профессиональный массажист
• Имеет медицинское образование и специализацию остеопластика
• Обучает самомассажу и работе с осанкой уже 8 лет
• Клуб работает 4 года и «выпустил» десятки тысяч счастливых женщин!

Состав базового курса:

• Закрытая группа телеграмм канал
• 1 месяц программы
• Общий доступ к материалам 6 недель
• Возможность вступить в мой Легендарный Клуб «Полное Преображение» со скидкой

​

О КУРСЕ

25 ТРЕНИРОВОК
Давно в планах делать перерыв во время работы?
Чтобы в конце дня не разваливаться...
Просто включи видео и повторяй за нами
ВСЕГО ПО 5 МИНУТ
В сутках 1440 минут
Из них 5 точно можно вложить в своё здоровье
Теперь будет сложнее придумать отмазки
НИЧЕГО ИЗ ОБОРУДОВАНИЯ НЕ НУЖНО
Тренировки так построены, что можно делать прямо на работе
Не нужно переодеваться
И ничего из оборудования не требуется
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Несмотря на то, что тренировки коротенькие - эффект будет!
Бодрость и повышение настроения заметишь сразу
А при регулярном повторении осанка обязательно улучшится
РАЗНООБРАЗИЕ
Ни одна подзарядка не повторяется
Они идут от простого к более сложному
И задействуют не только все мышцы, но и мозг
Те что плохо получаются или очень нравятся - можно повторять ещё и днём.

ЧТО БУДЕМ ТРЕНИРОВАТЬ:

• МОЗГ
• ГЛАЗА
• МОЗЖЕЧОК
• ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ
• СТОПЫ
• ДЫХАНИЕ
• МОБИЛЬНОСТЬ
• ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА

ЧТО ЭТО НАМ ДАСТ:

• ПОВЫШЕНИЕ БОДРОСТИ
• УМЕНЬШЕНИЕ БОЛИ
• УЛУЧШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ
• ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕУКЛЮЖЕСТИ
• ХОРОШУЮ МОБИЛЬНОСТЬ
• КРАСИВУЮ ОСАНКУ

В КУРС ПОДЗАРЯДКИ ВХОДИТ:

• 25 видео по 5 минут

• наша обратная связь на сайте

​

Если тревожность мешает жить, а таблетки не помогают или не хочется к ним прибегать — разберёмся, что происходит в теле и как можно поддержать себя иначе.

Программа курса:
Вводный урок
Модуль 1. Вводный

• Тревога с точки зрения неврологии
• Авторская концепция возникновения тревоги, неврозов и депрессии
• Скорая помощь – невроз, паническая атака, дискомфорт
• Анализы – рекомендуемый перечень и расшифровка

Модуль 2. Понимание процессов

• Кишечник всему голова? Проблема ЖКТ и рекомендации
• Здоровая печень – здоровая голова. Метилирование – 2 урока
• Загадочная Лимфа и кровоток. Проблемы и решения – 3 урока
• Убитые надпочечники. Панические атаки – 2 урока
• Проблемы щитовидки. Кризис энергии
• Аммиак – 4 урока

Модуль 3. Нейровоспаление

• Влияние нейровоспаления на психо-эмоциональное состояние – 3 урока (в т.ч. коррекция)

Модуль 4. Авторские алгоритмы коррекции

• Авторский алгоритм коррекции. Общий
• Особенности эмоционального состояния у женщин после родов и во время ГВ (причины возникновения послеродовой депрессии и корректировка)
• Депрессия у подростков. Что важно знать родителям
• Депрессия у пожилых. Как помочь близким
• Поддержка нервной системы в сложных жизненных ситуациях (потеря близких, тяжелые болезни, трагические ситуации и т.п.)

Модуль 5. Дополнительные материалы

• Борумсова Лилия. Взгляд психолога. Депрессия, Тревога, ПАСемонюк Артем. Когда идти к психиатру?
• Рекомендуемые специалисты
• Аналоги препаратов с iHerb

Тариф Самостоятельный слушатель

• 25 видео-уроков
• Авторские алгоритмы предотвращения тревоги и панических атак
• Дополнительные лекции от психологов и психиатра
• Все презентации и материалы к урокам доступны для скачивания и печати
• Вводный урок курса доступен сразу после оплаты

Бонусы до 22 сентября:

• Методичка "Витамины группы В в неврологии"
• Курс PRO Метеочувствительность 2.0

​

Освой методику сухого массажа — без масла и за один вечер!
Эффективная техника для работы через одежду.
Подходит для массажистов, тренеров, реабилитологов и начинающих.

Что вы получите :

• 10 видеоуроков
• Работа по зонам: шея, спина, ноги, плечи
• Без масла — прямо по одежде
• Подходит для практики дома или в кабинете

Кому подойдёт?

• Массажистам, которые хотят дать результат быстро
• Реабилитологам, тренерам, ЛФК-специалистам
• Начинающим — старт без воды и лишней теории
• Спортсменам — для самопомощи и команды

Почему стоит учиться у нас?
Методика проверена на практике — с 2012 года
Обучение на понятном языке, с живыми примерами
Автор — действующий преподаватель и терапевт сборной

Об авторе
Эяль Фейгин — основатель LIMIS, эксперт по мануальной терапии и руководитель направления массажа в институте Вингейт — национальном спортивном центре Израиля.

Методика, представленная в этом курсе, разработана на основе многолетней практики с профессиональными спортсменами, включая олимпийскую сборную Израиля.

​

Для кого этот курс
Для студентов любых курсов, ординаторов и аспирантов
Вы получите структурированные знания по гастроэнтерологии, которые помогут быстро и качественно подготовиться к экзаменам и дальнейшей клинической практике
Для врачей первичного звена
Вы научитесь ориентироваться во всех основных гастроэнтерологических заболеваниях, своевременно диагностировать их и лечить пациентов на амбулаторном этапе по актуальным клиническим рекомендациям.
Для начинающих гастроэнтерологов
Вы расширите свои знания о гастроэнтерологических заболеваниях и научитесь применять их на практике, освоите современные алгоритмы ведения пациентов и получите все необходимые инструменты для уверенной работы в вашей специализации

Спойлер: Программа курса

1 урок

• Дифференциальная диагностика изжоги
• Классификация ГЭРБ, методы диагностики, модификация образа жизни и медикаментозная терапия ГЭРБ
• Пищевод Барретта: классификация, тактика медикаментозной терапии, сроки эндоскопического контроля
• Функциональные расстройства пищевода.

2 урок
Заболевания, ассоциированные с инфекцией H. pylori

• H. pylori-инфекция: эпидемиология, диагностика, лечение
• H. pylori-ассоциированная диспепсия
• H. pylori-ассоциированный гастрит
• H. pylori-ассоциированная язвенная болезнь желудка и ДПК.

3 урок

• Органические и функциональные расстройства билиарного тракта
• ЖКБ: факторы риска, классификация, диагностика, тактика ведения
• Функциональные расстройства ЖП, ПХЭС
• Полипы желчного пузыря: тактика ведения, показания к холецистэктомии.

4 урок
Язвенный колит. Алгоритм ведения на амбулаторном этапе

• Классификация язвенного колита
• Диагностика и дифференциальная диагностика ЯК
• Тактика лечения на амбулаторном этапе в зависимости от локализации от локализации, течения

5 урок
Болезнь Крона. Алгоритм ведения на амбулаторном этапе

• Классификация болезни Крона
• Диагностика и дифференциальная диагностика БК
• Тактика лечения на амбулаторном этапе в зависимости от локализации, течения

6 урок
Метеоризм: тактика ведения в первичном звене.
Тактика диагностики и лечения СИБР
Непереносимость продуктов (целиакия, нецелиакийная гиперчувствительность к глютену, лактазная недостаточность)
Функциональное вздутие; абдомино-диафрагмальная диссинергия

7 урок
Синдром раздраженного кишечника

• Римские критерии, Бристольская классификация, методы диагностики, принципы лечения
• Тактика ведения пациентов с СРК
• Мифы о СРК

8 урок
Синдром констипации в практике врача

• Основное понятие "запора", критерии запора
• Дифференциальная диагностика с функциональным запором и СРК
• Общие принципы терапии и диагностики

9 урок
Синдром диареи в практике врача

• Диарейный синдром: дифференциальная диагностика с СРК
• Алгоритмы диагностики; общие принципы лечения и тактики ведения

10 урок
Дифференциальная диагностика гепатитов для врачей амбулаторного звена

• Виды гепатитов, причины развития гепатитов
• Клинические проявления гепатитов
• Лабораторные методы (в том числе генетически детерминированные заболевания печени) и инструментальные методы диагностики гепатитов

11 урок
Мифы в гастроэнтерологии

1. Мифы в диагностике

• Терминальный илеит и лимфофоликулярная гиперлазия ПК = БК
• ДГР по ЭГДС = ДГР на самом деле
• Диффузные изменения ПЖ на УЗИ = Хронический панкреатит
• Загиб/перегиб желчного пузыря на УЗИ — надо лечить
• ХМС по Осипову
• Серологическое тестирование на H. pylori

2. Мифические диагнозы

• Дисбактериоз
• Долихосигма
• Гастроптоз
• Дырявый кишечник

3. Мифы в лечении

• Гепатопротекторы
• Энтерофурил
• Ребамипид

Только для тарифов "Продвинутый" и "Экспертный"
Эфир
Эфир: от дифференциальной диагностики изжоги до органических и билиарных растройств билиарного тракта
Разбираем клинические случаи и ваши вопросы
Эфир
Эфир: от язвенного колита до метеоризма
Разбираем клинические случаи и ваши вопросы
Эфир
Эфир: от Синдрома раздраженного кишечника до Синдрома диареи
Разбираем клинические случаи и ваши вопросы
Эфир
Эфир: от дифференциальной диагностики гепатита до мифов в гастроэнтерологии
Разбираем клинические случаи и ваши вопросы

Продвинутый
16990 руб

• Основная программа курса
• Домашние задания с разбором
• Памятки по каждой теме
• 6 месяцев доступа к материалам
• Чат со спикером курса
• 4 прямых эфиров с разбором клинических случаев и ответом на ваши вопросы (с обязательной записью)
• Подписка на reclin.ru на 3 месяца в подарок
• Гайд “Пособие участкового терапевта” в подарок

​

Эти советы помогут не только улучшить жизнь, но и вернут Вас к истокам, к простым радостям, о которых мы забыли в суете современности.
Все рецепты основаны на многолетнем опыте и проверенных методах. Подходят для людей любого возраста – от детей до пожилых. Мы взяли лучшее из того, что знали наши предки! Более 100 страниц бесценной информации, которую наши бабушки передавали из поколения в поколение!

Краткое содержание:

1) Традиции, обычаи и образ жизни для сохранения здоровья, молодости и долголетия:

• Образ жизни наших предков;
• Обряды наших предков;
• Медицина наших предков;
• Утраченные знания. С осторожностью мужчинам!;
• Советы древних знахарей;
• Банные традиции и секреты.

2) Рецепты, отвары и настои от любых болезней и недугов.
3) Заговоры и ритуалы для облегчения состояний при неизлечимых болезнях.

• Приметы, в которые верили наши бабушки.
• Домашние приметы: как отпугнуть несчастье и привлечь благополучие.
• Бабушкины обряды.
• Домашний оберег - кукла из трав.

4) Список продуктов с целебными свойствами.
5) Знания о сезонном и местном питании для очищения организма и укрепления иммунитета.

• Что такое сезонное питание?
• Продукты, рекомендованные к употреблению по сезонам;
• Продукты, способствующие очищению организма и поддержанию иммунитета.

6) Рекомендации по правильному сочетанию продуктов для наилучшего усвоения веществ.
7) Советы по хранению и приготовлению пищи по принципу совместимости:

• Секреты готовки традиционных русских блюд;
• Секреты хранения продуктов;
• Бабушкины секреты домоводства;
• Дачные секреты;
• Польза ягод;
• Чудодейственные напитки;
• Бабушкины рецепты.

(PDF- формат)

​

Революционный подход к красоте, энергии и здоровью через понимание пептидной терапии.

О пептидах слышали многие, но для большинства — это "страшно и непонятно".
Курс — это простой и безопасный способ разобраться как работают пептиды и как вы можете применять их для красоты, энергии и здоровья.
Через полгода вы будете в приятном шоке от своих результатов в области anti-age и здоровья и от результатов своих клиентов.

Вопросы, на которые курс даст ответы

• Как правильно пользоваться пептидами
• Как правильно подобрать под себя и для клиента
• Как их безопасно использовать и как выбрать дозировку
• Как составить протокол под запрос: похудение, либидо, энергия, кожа, сон.
• Как миксовать с бадами и усиливать эффект
• Какие ко-факторы нутрицевтиков использовать к каждому пептиду
• Как колоть, разводить, как хранить
• Какую последовательность выбрать

Что вы получите по итогу курса?
Индивидуальный протокол на целый год
Как применять пептиды понимание механизмов применения и составления протоколов для себя и клиентов
Знания которые не устаревают

Спойлер: Программа:

Модули 1 и 2: Что такое пептиды и как они работают
Урок 1. Пептиды: что это простыми словами
Урок 2. Классификация пептидов
Урок 3. Механизмы действия пептидов
Урок 4. Пептиды и старение
Урок 5. Безопасность пептидов

Модуль 3. Формы пептидов
Урок 6. Инъекционные формы
Урок 7. Назальные спреи
Урок 8. Пероральные формы и косметика

Модуль 4. Обзор базовых пептидов
Урок 9. ТОП-15 пептидов
• Эпиталон: старение, сон.
• Thimosin alpha 1: иммунная поддержка.
• GHK-Cu: кожа и волосы.
• BPC-157: восстановление ЖКТ, суставов.
• TB - 500: связки и суставы, регенерация
• MOTS-c и SS-31: митохондрии.
• Selank, Semax: мозг и стресс.
• FOXO4-DRI: удаление старых клеток.
• РТ - 141 и Oxytocin: либидо, эмпатия, связь
• Cjc и ipamorelin: гормон роста, мышечная масса, тонус, молодость
• LL-37: антимикробное действие.

Гайд: “Топ 15 пептидов 21 века”

Модуль 5. Пептиды для разных целей
Урок 10. Пептиды для Anti-age
Урок 11. Пептиды для кожи и волос
Урок 12. Пептиды для энергии и иммунитета

Модуль 6. Как начать
Урок 13. С чего начать новичку
Урок 14. Как делать инъекции и спреи

Модуль 7. Как начать
Урок 15. Когда пептиды нельзя
Урок 16. Как отслеживать результат

Модуль 8. Бонусные материалы
Протоколы:
ЖКТ
Антиэйдж-протокол
Протокол для сна и восстановления
Протокол для кожи
Список проверенных производителей и сайтов
Список дополнительной литературы по пептидам