Новые складчины | страница 27

​

Если хотите похудеть на 4 кг до Нового года, но у вас не осталось сил, записывайте правила:

▪️ не надо диет;
▪️ не надо упахивать себя в спортзале под конец года, когда вы устали;
▪️ чистите кишечник;
▪️работаете с психосоматикой;
▪️ подтягиваете кожу и укрепляете мышцы после того, как килограммы вас покинут.

Все это за 7 дней на программе "Похудеть за неделю срочно" с четкой инструкцией: без волшебных коктейлей, без магии, исключительно анатомический, научный подход. Важно: это посильно каждой. И более 3000 девчонок это подтверждают

‼️Только 3 дня большая скидка на ВСЕ курсы, похудение, подтягивание груди и попы — только малая часть.

Не рекламный ход — моя личная жизненная ситуация меня толкнула на этот шаг, честно обо всем рассказал вот здесь

​

Кто такой Нутрициолог?

Это специалист по питанию, восстановлению и поддержке здоровья немедикаментозными способами

• Рассматривает организм как единое целое, где все взаимосвязано
• Находит потенциальные угрозы и истинные причины дисбаланса
• Помогает устранить их с помощью индивидуальных рекомендаций по питанию, образу жизни и нутрицевтикам

С какими задачами и запросами вы сможете работать после прохождения обучения:

• Снизить или набрать вес
• Облегчить симптомы ПМС
• Забеременеть
• Справиться со стрессом
• Наладить работу щитовидной железы
• Устранить гормональный сбой
• Избавиться от высыпаний на коже, остановить выпадение волос
• Решить проблемы ЖКТ: диарея, вздутия, запоры
• Наладить сон
• Вернуть энергию и силы
• Снизить инсулинорезистентность
• Реже ходить по врачам и аптекам
• Преодолеть постоянную тягу к сладкому и углеводам
• Использовать БАДы во благо, а не тратить деньги на ветер
• Убрать отеки
• Поддержать организм при аутоиммунном заболевании
• Восполнить дефициты витаминов и минералов
• Выявить пищевые аллергии и непереносимости

​

• Когда нужны и нет антибиотики. Расшифровка анализов, определение вирусной и бактериальной инфекции.
• Готовый план поддержки при антибиотикотерапии и восстановлении после
• Научитесь составлять грамотный противовоспалительный рацион во время болезни и в период восстановления.
• Подберете необходимые при ОРВИ безопасные средства от кашля, насморка, при температурн и др.
• Суперфуды и витамины, чтобы восстановить иммунитет.

Об авторе: Екатерина Маркова
Основатель Международного университета здоровья
Семейный нутрициолог, health коуч
Педагог дополнительного образования

​

Из чего состоит программа

Модуль 1 Современное понимание сферы антиэйдж
Описание модуля
Теории старения , воспаление и оксидативный стресс, теломеры
Факторы, ускоряющие старение
Маркеры старения

Модуль 2 Питание и продолжительность жизни
Описание модуля
Влияние питания. Мутагенные свойства продуктов. Макро и микронутриенты, которые влияют на продолжительность и качество жизни
Диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни и методики их построения
Работа по построению рациона питания

Модуль 3 Двигательная активность, сон и антиэйдж
Описание модуля
Влияние двигательной активности на продолжительность и качество жизни. Сон и важность его в работе антиэйдж

Спойлер: Далее о программе:

Модуль 4 Психологические аспекты антиэйдж
Описание модуля
Психология молодости, как прошлое забирает ресурсы из настоящего.
Негативное отношение к стрессу как главный фактор старения.

Модуль 5 Процессы старения в организме
Описание модуля
Гликация, оксидативный стресс, сердечно сосудистая система Онкология, саркопения, остеопороз, атеросклероз, митохондриальная дисфункция, токсические нагрузки и детоксикация, щитовидная железа, надпочечники, гормональная система, возрастные изменение кожи, волос и ногтей, микробиом и работа ЖКТ, лимфатическая система, парасимпатическая система, биохакинг мозга, энергия и работоспособность

Модуль 6 Подбор парафармацевтиков для продления жизни.
Описание модуля
Обоснование применения витаминно-минеральных комплексов, нутрицевтиков и парафармацевтиков в практике антиэйдж

Модуль 7 Комплексный подход к увеличению продолжительности жизни
Описание модуля
Анализы для оценки функциональных резервов организма
Особенности антиэйдж-ведения разных возрастных групп

Модуль 8 Космецевтика
Описание модуля
Рекламные мифы. Индивидуальный разбор типа кожи и работающие методики омоложения. SPF. Домашний уход. Антиэйдж процедуры для тела. Гаджеты для домашнего биохакинга

Продажник:

​

• Что может на самом деле стоять за диагнозами ЖКТ
• почему классическое лечение подтвержденного диагноза не всегда дает результат
• и как помочь себе или клиенту, если «ничего не помогает»

Что я часто слышу от пациентов:
У меня точно что-то серьезное. Меня не понимают. Мне так плохо. Куда еще обратиться? Каждую весну/осень у меня обостряется гастрит.
Я все уже обследовала, ничего не выявлено, а боли все сильнее, состояние хуже.
Врачи говорят, что у меня «чистенькие» анализы, придраться не к чему. А мне только хуже.
Врачи разводят руками. Что делать дальше? Страшно. Устала.
Когда переживаю, состояние ухудшается, возникает ком в горле/изжога/боль в животе/понос.
Врачи ограничили сильно рацион.
Я уже ничего не ем. А все равно не проходит, только хуже становится.

А что может стоять за этим на самом деле?
Функциональные заболевания ЖКТ
— это заболевание желудочно-кишечного тракта, не связанное с органическими
поражениями, берущее начало в нарушениях взаимодействия желудочно-
кишечного тракта и центральной нервной системы.
Функциональная диарея
Функциональный запор
Функциальный ком в горле
Функциональное вздутие
СРК
Функциональная диспепсия с болевым синдромом
Функциональная диспепсия с постпрандиальным дистресс синдромом
ДЖВП
Функциональная изжога
Гиперсенсетивный пищевод
Синдром горящего рта

Я часто вижу, что стоит диагноз гастрит там, где его нет, диагноз холецистит там, где его нет, диагноз панкреатит там, где его нет.
Вместо гастрита есть функциональная диспепсия. Вместо холецистита - ДЖВП. Вместо панкреатита - СРК. И тактика при гастрите одна, при функциональной диспепсии другая, также как при холецистите и
панкреатите.
Поэтому часто такие люди обивают пороги поликлиник, не получая должного результата, либо получают рекомендации, которые только усугубляют их состояние.

Обязательно регистрируйтесь, если вашим клиентам ничего не помогает и при этом есть симптомы:
Ком в горле
Тошнота, отрыжка, изжога
Нарушение стула, метеоризм
Боль после острой пищи
Боли, жжение в животе, в правом подреберье, в эпигастрии, в области пупка
Тяжесть после еды
Несварение
Чувство переполненности желудка
Жжение, покалывание, пощипывание, зуд, онемение языка
Горечь, жжение во рту
Нарушение вкуса
Металлический привкус во рту
Сухость ротовой полости
Вздутие сразу после приема пищи
Наелся камней
Отсутствие чувства насыщения
Снижение аппетита
Стул 3 и более раз за день
Овечий кал

На уроке вы узнаете:
Почему так происходит?
Почему под хроническим гастритом может прятаться функциональная диспепсия, под ГЭРБ — функциональная изжога и т. д.;
Почему, если у вас функциональная проблема, а лечат вас как от органической, то лечение вам не поможет;
Как понять, что у вас та самая функциональная проблема;
Чем отличается стратегия работы с клиентом, у которого есть функциональная проблема, от работы с органическими проблемами;

И что делать?
Что точно не надо делать, если поймете, что у вас функциональное заболевание;
Получите рекомендации, по работе с функциональными проблемами;
Как итог: поймете, что делать с клиентами, у которых функциональное заболевание, как им не навредить и не усугубить ситуацию.

Как итог:
— вы поймете, что у вас: органическая проблема или функциональная.
— поймете, верно ли вам поставлен диагноз и от того ли вас лечат.
— успокоитесь и перестанете считать, что у вас что-то неизлечимое.
— поймете порядок действий, чтобы справиться с проблемой.

А еще:
Сможете использовать контент с лектория для мотивации вашей аудитории к оздоровлению;

На уроке разобрали:
✅ Почему под хроническим гастритом может прятаться функциональная
диспепсия, под ГЭРБ — функциональная изжога и т.д.;
✅ Почему, если у вас функциональная проблема, а лечат вас как
от органической, то лечение вам не поможет;
✅ Как понять, что у вас та самая функциональная проблема;
✅ Что точно не надо делать, если поймете, что у вас функциональное
заболевание;
✅ Разбор ваших симптомов в прямом эфире;
✅ Получите рекомендации, по работе с функциональными проблемами.
И другие

Спойлер: Автор:

​

Программа:

26 ноября
Гликация: скрытая угроза молодости и красоты
16:00 — 17:00
Как гликация ускоряет процессы старения, влияет на кожу и внутренние органы, и как её можно замедлить с помощью изменения питания

Пептиды - ваш инновационный подход к омоложению тела
17:10 — 18:10
Как пептиды воздействуют на организм, их разновидности и применение в anti-age медицине. Научный взгляд и безопасное применение.

Кишечник — второй мозг: роль микробиома в anti-age
18:10 — 20:30
Как состояние кишечника и микробиома влияет на процессы старения, роль дисбактериоза и воспалений в ускорении старения. Как обучиться anti-age стратегии и восстановить свой кишечник

27 ноября
Остеопороз - как предотвратить заболевания суставов, мышц и костей
16:00 — 17:00
Все о природе остеопороза и его последствиях, методах диагностики и профилактики. Как питание, образ жизни и добавки помогают поддерживать здоровье костей и мышечной массы?

Детокс: эффективные стратегии для замедления старения
17:10 — 18:10
Все о влиянии токсинов на процессы старения, роли основных систем детоксикации организма (печень, почки, кишечник, лимфа). Как запустить настоящую детоксикацию без вреда здоровью?

Митохондрии – запускаем энергетический центр молодости!
18:20 — 20:40
Роль митохондрий в поддержании молодости и здоровья, факторы ускорения старения. Стратегия поддержки митохондрий через питание, добавки и образ жизни.

​

• 
  
• 8 техник с доказанной эффективностью
• Подробное описание и фотоинструкции для наглядности
• Достаточно 2-3 тренировок в неделю, до 15 минут

Изменения возможны! Начните работать с мозгом, а не против него

​

Восстановление нервных клеток
Комплексная программа восстановления нервной системы на клеточном уровне (запуск нейрогенеза) (5 уроков):
- Восстановить память и получить защиту от «Альцгеймера» и «Паркинсона»
- Уменьшить или вовсе избавиться от двигательных расстройств после перенесенных инсультов, операций или аварий
- Улучшить координацию и уменьшить тремор конечностей
- Забыть про слабость, апатию, упадок сил
- Быть приятным собеседником для молодежи и участвовать в оживленных спорах, где важна быстрота реакции
- Вновь вспомнить, что такое писать стихи, как в юности, а также богатое воображение и даже влюбленность

Давление в норме нажмите на заголовок
- Как нормализовать давление с помощью оздоровительного самомассажа биологически активных точек (4 урока)

Острое зрение нажмите на заголовок
- Цикл обучающих программ и упражнений для восстановления и улучшения зрения (7 уроков)

​

СОСТАВ:

• Противовоспалительный протокол
• Иммуномодуляторы — питание и добавки
• Расшифровка инфекционных маркеров в анализах

​

Что вы узнаете:

• Путь какашки в толстом кишечнике. Как работает кишечник и что мешает его нормальной работе.
• Классификация и “лечение” запоров в классической медицине.
• Окончательный приговор клетчатке. Почему клетчатка может не помогать, а вредить?
• Микробиом кишечника. Как бактерии в кишечнике связаны с вашей пищеварительной системой?
• Роль желчи и холестерина - как они влияют на работу кишечника и общее здоровье.
• Частота, форма, количество, запах - есть ли нормы, и что они говорят о вашем здоровье
• Простые и эффективные шаги для восстановления нормальной работы кишечника, которые можно внедрить без вреда для здоровья.

После лекции вы получите:
✔ Понимание, что скрывается за запорами, и как их устранить без лишних догадок.
✔ Простой и логичный план действий для нормализации работы кишечника.
✔ Эффективные рекомендации, которые работают в долгосрочной перспективе.
✔ Уверенность в том, что вы понимаете свой организм и знаете, как ему помочь.

Лекция — это не просто информация.
Это практическое руководство для восстановления здоровья кишечника

​

Курс «Ультразвуковая кавитация» поможет Вам освоить все тонкости процедуры кавитации, правильно подбирать частоту, режимы, время работы, а также защищать руки от воздействия ультразвука, использовать, диагностировать и обслуживать оборудование.
Вы научитесь исключать противопоказания и проводить процедуру максимально эффективно и безопасно.
В практических уроках демонстрируется полноценная процедура ультразвукового кавитационного липолиза, раскрываются все нюансы и секреты.

Программа курса

• Ультразвуковой низкочастотный кавитационный липолиз. Основная суть метода.
• Показания, противопоказания, протокол проведения процедуры.
• Практикум. Демонстрация работы.
• Техника безопасности. Обработка аппарата. Дезинфекция. Нормы СанПин.

​

Друзья, знаю, вы давно ждали этот вебинар. И наконец я его дописала. Ура!

Вебинар получился очень интересным, информативным, максимально полезным и практикоприменимым.
Приходите, буду вас ждать!

Вебинар длительностью 2,5 часа (теория 30 минут и практика 2 часа).
Нас ожидает еще 3 часть после изучения вами 2х частей, где я отвечу на все ваши вопросы.

​

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

У меня сегодня большая радость. Я закончила очень важную работу!
И с удовольствием предлагаю вам присоединиться к моей новой странице.

Сначала я вам честно признаюсь - я не умею продавать. Наверное, пора уже нанимать для этого специалистов.
Но я знаю точно: продуктов такого качества, как мои, вы больше нигде не найдете.
Без ложной скромности так говорю. Потому что абсолютно в этом уверена.
На этом самореклама закончилась

Итак!
Если вы хотите знать всё о витаминах и самых важных микроэлементах и минералах — добро пожаловать на мою страницу.

Я собрала в новом аккаунте все подробности о формах, особенностях метаболизма, детских и взрослых потребностях, методах диагностики дефицитов, дозировках и правилах приема:

• витаминов В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В8, В9, В10, В12, С, А, Д, Е, К.
• микроэлементов: кальций. цинк, медь, селен, йод, марганец, молибден, магний.
• а также дополнительно рассказала о биодоступности витаминов и минералов, и их взаимодействии между собой.

Я ответила на вопросы:

• Как читать анализ на В12?
• Что такое йодная загрузка?
• Можно ли магний принимать вместе с кальцием?
• Как убрать луковый запах пота?
• Сколько селена давать ребенку?
• Чем плоха фолиевая кислота?
• Как прием хрома может помочь при тяге к сладкому?
• Какой анализ на йод информативен?
• Как влияет прием контрацептивов на уровень меди?
• Нужно ли принимать медь вместе с цинком?
• Чем отличается витамин К1 от К2?
• и еще на сотни других!

Всего - 171 пост в инстаграм!

Я очень хотела закончить эту работу к своему дню рождения. И это у меня получилось.
Потому, что я умею ставить цели и достигать запланированного.
Это мой дофамин.

Вы получаете настоящую энциклопедию.
Называю этот проект именно так, потому что он самый подробный из всего, что я встречала на эту тему.
Потому, что я работаю на совесть. Это чистая правда.
Еще немножко саморекламы получилось ;-)

Присоединяйтесь - не пожалеете. Дарите доступ подругам и близким.
Новый Год не за горами, а такая польза - лучший подарок человеку, который заботится о своем здоровье.

​

Вертоград Blum - группа о препаратах и немного больше.

Это не просто общая информация о препаратах, а объяснения сути работы основных циклов, участвующих в детоксикации, полный блок иммунологии:
Большая ментальная карта с навигацией по препаратам и разъяснениями принципов работы иммунной системы!

Список препаратов, представленный ранее (в 2020 году) — видоизменен в связи с обновлением информации и с запросами от участников на актуальные "рабочие лошадки" для баланса работы иммунной системы

Стоимость продукта в связи с этим увеличена! (может поменяется в зависимости от наполнения информацией!)

Так как Мы полностью меняем формат в " "Вертограде", та информация, которая была и присутствует на проекте будет обновлена после окончания продаж, а именно 31.10.2024 года!

​

Красивые и здоровые зубы, которые не требуют изматывающих походов к стоматологу. Такой эффект реально достичь с помощью домашнего ухода.

Программа курса:
Блок 1: Основные понятия
- Строение полости рта. Анатомия зуба. Стоматологические понятия
- Как образуется зубной налет, его виды и влияние на здоровье полости рта.
Блок 2. Что еще важно знать
- Профессиональная гигиена.
- Как питание и недостаток витаминов влияет на здоровье полости рта.
Блок 3. Чистим правильно
- Выбор правильной щетки и самая эффективная техника чистки.
- Зубная нить и самая безопасная техника чистки.
- Электрические щетки. Виды и техники чисток.
- Домашняя индикация налетаю Зачем проводить и как оценить результат?
- Зубные пасты. Виды, составы, правила подбора.
- Блок 4. Вспомогательные средства
- Монопучковая зубная щетка и эффективная техника чистки.
- Межзубные ёршики. Зачем нужны, правила подбора и безопасная техника чистки.
- Ирригатор. Кому необходим и как правильнои спользовать.
- Дополнительные средства и предметы для домашней гигиены, которые помогут улучшить здоровье полости рта.
Блок 5. Усиливаем результат
- Укрепление зубной эмали для снижения чувствительности и защиты от кариева
- Хранение и замена зубных пренадлежностей.
- Заболевания твердые тканей зуба. Как развивается кариес и его виды.
- Заболевания десен и слизистой полости рта.
- Отбеливание зубов. Как правильно подготовиться, чтобы не навредить своему здоровью.
Блок 6. Закрепляем результат
- Итоги прохождения курса.
- Дополнительная информация

20 видеоуроков
Много дополнительных материалов, чтобы новая информация легко воспринималась

Автор: Анжелика Луговая - гигиенист стоматологический, эксперт в области домашней гигиены полости рта.