Новые складчины | страница 17

​

В России полным ходом идет революция сверху. Это масштабные кадровые и политические изменения, начатые и осуществляемые коалицией ключевых элитных группировок. Причем кульминация политических перемен еще впереди.

Отечественное общество пока что полностью исключено из участия в этом процессе, а сам он неизбежно окажется противоречивым и извилистым.

Тем не менее, революция сверху принесет важную и очевидную пользу нации, стране и миру.

В ходе начавшихся преобразований будет осуществлен мирный демонтаж путинского режима, учреждена новая российская республика, кардинально обновлены все сферы жизни страны и общества, дан мощный импульс социально-экономическому развитию на здоровых началах.

По своему масштабу, глубине и стратегическим последствиям новая революция сверху обещает встать вровень с великими реформами Александра II и задать вектор развития страны на весь XXI век. Как именно это будет происходить? Почему исторический оптимизм в данном случае вполне уместен?

Ответ на эти и другие важные вопросы даст знаток политического закулисья и мастер инсайдов, самый осведомленный профессор России - Валерий Соловей.

Не пропустите сенсационную и вдохновляющую встречу!

Онлайн-трансляция

20:00 - Начало трансляции
21:15 - Телемост
21:30 - Сессия вопрос-ответ
22:00 - Финал трансляции

30 октября 2025 года

​

О книге
Встречайте удивительную книгу, по которой вы сможете связать реалистичных зверей на спицах – быстро, легко и без единого шва!

12 пушистых героев, каждый из которых станет любимцем и ваших детей, и друзей:

• Белка и кролик.
• Капибара и горностай.
• Снегирь и летучая мышь.
• Тушканчик и белый медведь.
• Лошадь, утка, курица и даже мотылек!

Что вы найдете в книге?

• 12 уникальных моделей с попетельными инструкциями.
• Вводный раздел с приемами и техниками вязания для новичков.
• Упрощенная система вязания по эксклюзивной методике.
• Советы по выбору пряжи, инструментов и уходу за игрушками.
• Гибкая система масштабирования: вяжите игрушки любого размера.

Для кого эта книга?

• Для начинающих – все просто, понятно и расписано шаг за шагом.
• Для опытных – безграничное поле для экспериментов.
• Для родителей, педагогов, влюбленных и всех, кто ищет душевный подарок.

Дарите радость, создавайте добрых зверей своими руками и погружайтесь в вязальное волшебство вместе с Анной Котовой.

Форматы: pdf

​

Абсолютно научные и проверенные методы, помогающие быстро завязывать дружбу, превращать врагов в друзей, завоевывать доверие и быть максимально привлекательны¬ми для всех!

Самые удивительные, неожиданные и контринтуитивные рекомендации, как вести себя, что¬бы люди просто захотели быть с вами в одной компании. В своей книге автор мировых бестсел¬леров Патрик Кинг предлагает читателям квинтэссенцию более 25 исследований об уверенном поведении в социуме, харизме и привлекательности, оформив свои выводы в виде четких и крат¬ких советов, которыми способен воспользоваться каждый. Все советы из этой книги, с помощью которых вы повысите свою репутацию в обществе и степень личной привлекательности, целиком основаны на глубинной проработке темы c оценкой известных экспертов. Кроме того, вы полу-чите 52 разговорные подсказки (промты), которые помогут укрепить отношения, выстроить рап¬порт и избежать пустой болтовни.

Узнайте, как ненавязчиво создавать впечатление обаятельного, надежного и социаль¬но интеллектуального собеседника.
Можно сделать новую прическу, купить новый костюм и даже заучить парочку забавных анек¬дотов. Но обаяние – это нечто большее. Оно работает на подсознательном уровне, питаясь мель¬чайшими сигналами, которые велят мозгу убрать защитные барьеры и впустить человека в свое сердце. Эта книга научит вас тому, чему не научат здравый смысл и интуиция.

Знание психологии общения обеспечит великолепный результат:
– «Инверсивная харизма» и почему пользоваться ею нужно с осторожностью.
– Как стать мастером разговорной эмпатии c помощью простой аббревиатуры HEAR.
– Контринтуитивные способы побороть неловкое молчание и произвести нужное впечатле¬ние с первого слова.
– «Спойлеры» разговорного повествования – что это такое и как они создают приятное напряжение.
– Структура идеального комплимента.
– Вертикальная и горизонтальная постановка вопросов.
– Управление конфликтами и разногласиями.

​

Начав заниматься астрологией, человек часто сталкивается с непониманием и даже осуждением.
Его взгляды нередко подвергаются нападкам, а убеждения - проверке на прочность...

Иногда в роли скептиков выступают наши друзья и близкие,
иногда - посторонние оппоненты,
а, порой - даже клиенты, которые не прочь уличить нас в несостоятельности

Хотите узнать
как же астрологу отбиваться от всех этих скептиков?
Как грамотно отвечать тем, кто пытается подловить нас на "шарлатанстве"?
Как не тушеваться, а уверенно отстаивать свои убеждения?
Какие железобетонные аргументы приводить в защиту астрологии?
Как раз об этом и поговорим на вебинаре. ПРИХОДИТЕ!

Ведущий - опытный астролог А.В. Голоушкин подскажет верную стратегию поведения с такими людьми, и конкретные убедительные доводы в пользу астрологии.

Вот, что говорит он сам:
Люди, исповедующие научную парадигму, скептически относятся к астрологии и критикуют ее, основываясь на научных представлениях, не применимых к астрологической практике.
Мы же является не только астрологами, но и просветителями! Наша задача
работать со скептиками
и помогать им разобраться в том, как и почему работает астрология,
если у них действительно есть желание это понять!

Ведущий расскажет, как правильно вести подобные диалоги
с "учеными" скептиками,
с клиентами-скептиками, пытающимися "подловить" астролога,
с людьми из нашего окружения, искренне считающими, что астрология - это "какая-то секта"...
И со всеми остальными скептиками

​

Уникальная онлайн-лекция знаменитого историка и режиссера Евгения Понасенкова: «История человеческой глупости и маразма: корень проблем, злободневные примеры, спасение разумных».

Выдающийся ученый и интеллектуальный лидер нового поколения подробно расскажет об истории человеческой (вернее, нечеловеческой…) глупости и публичного маразма. Лекция будет снабжена десятками редчайших иллюстраций: картинами, гравюрами на исторические и современные сюжеты! Вы увидите как узнаваемых вами персонажей, так и малоизвестных, но важных маразматиков и глупцов. Кроме того, Евгений озвучит инсайды о будущих глупостях маразматиков…

Среди прочего вы узнаете:
– Биологические причины глупости и маразма
– Глупость в мировой истории (примеры, закономерности, тенденции)
– Важные инсайды и прогнозы на глупости сегодняшних маразматиков
– Особенности глупости отдельных индивидов, групп приматов и значительных толп
– Глупость и маразматические действия известных исторических деятелей
– Особенности глупости по векам, странам и профессиям
– Глупость как предмет литературы
– Глупость и маразм как тема и метод в искусстве и в псевдоискусстве
– Глупость в современности в свете и во тьме общей ситуации
– Живописные примеры театральной глупости в политике
– Глупость как игра и как реальность

Об этом и многом другом вы узнаете из беспрецедентной по информативности и заряду хорошего настроения лекции. Все выступления Маэстро – это не только безупречно точные знания о мире и науке, но и подлинный спектакль, дарящий позитивные эмоции и заряжающий энергией!

​

Становиться моложе, пока занимаешься своими делами? Это реально. Моделируйте овал лица без морщин и отеков с помощью тейпирования!

Курс необходим, если…

1. Мечтаете снизить отёчность лица
2. Хотите повысить или понизить тонус отдельных мышц
3. Стараетесь «поймать» морщинки на начальной стадии
4. Хотите предотвратить естественные процессы старения
5. Страдаете от асимметрии лица
6. Надоели заломы и дряблость кожи лица
7. Заботитесь о молодости кожи
8. Не готовы к уколам красоты или к пластике

Результаты после прохождения курса?

• Избавитесь от мимических и мелких морщин
• Устраните отеки и мешки под глазами
• Заметите лифтинг уголков век и рта
• Уменьшите асимметрию лица
• Уменьшите второй подбородок
• Приобретете свежий и отдохнувший вид лица
• Скорректируете заломы на лице
• Ускорите движение лимфы и кровотока

​

Как снимать боль в мышцах дома всего за 15 минут - без затрат на массажистов и обезболивающие препараты?

Предлагаю вам воспользоваться моим решением. Тем, что я почти ежедневно применяю для себя!

Шейный
Проработка шейного отдела

Грудной
Проработка грудного отдела и рук

Поясничный
Проработка мышц вдоль позвоночника, поясницы и ягодиц

Ноги
Проработка мышц ног - бедра, икры, стопы

2 причины, почему болят мышцы
Причина 1 - интенсивная работа
При такой работе выделяется молочная кислота. Ее можно и нужно из мышц убирать. Чуть позже поговорим, как.
Причина 2 - статическая нагрузка
Мышцы хронически перерастянуты или перенапряжены. Начинают болеть либо полностью, либо в отдельной их части или даже точке.
Кстати самые болезненные из всех болей - это точечные. Эти места называют “триггерными точками”. Вот так они выглядят:
Зачастую боли в них жгучие, продолжительные, острые - и это уже не просто “хроническая боль”. Тут ситуация посерьезнее!

Вот лишь часть жалоб от моих подписчиков и подписчиц:

• Боль мешает в домашних делах и отдыхе, потому что не дает забыть о ней и просто расслабиться
• Болезненные ощущения наводят на неприятные размышления, хочу освободиться от них, чтобы обрести покой и возможность полноценно двигаться
• Мешает нормально ночью спать
• Проблемы со спиной ограничивают в тех или иных действиях
• Если бы не было болей, то я бы начала заниматься спортом
• Долго сижу - потом не встать, утром не потянуться, не выпрямить ноги. Ужас! Днём разойдусь, схожу на улицу и всё почти ОК
• Всегда напряжены мышцы шеи и плеч, даже плечи подняты, приходится опускать, когда замечу. Сами плечи не болят, но от их постоянного напряжения начинается головная боль. А это уже беда для меня!
• Портит настроение, быстрее утомление, напрягает…

жалобы можно перечислять еще очень долго. Но это все про боли, вызванные долгим сидением.

Вот что будет, если научиться устранять ЛЮБУЮ боль в мышцах:

• Будет больше легкости и комфорта в движении
• Не будет отвлекать от домашних дел и портить отдых
• Будет меньше давления на суставы и позвоночник, а это защитит от развития деформаций в виде артроза, протрузий и т.д.
• Лучше осанка, а за счет этого визуально тело будет казаться более подтянутым

А что будет, если боли не устранять:

• Хроническая боль может усилиться до более острой, выраженной, постоянной, сильной
• Накапливается давление на суставы и позвоночник, так как стянутые и напряженные мышцы будут стягивать позвонки и кости, которые формируют суставы
• Появление головной боли, боли в суставах, во всей части тела - например, болело только под лопаткой, а тут начнет и в руку отдавать, и плечо подключится и т.д.

Модуль 1. Шея и плечи
Подойдет, если вы много сидите или стоите во время работы - когда шея хронически перенапряжена.
Поэтому болит, хрустит и плохо поворачивается.
Плюс, если у вас много стресса в жизни, то плечи хронически подняты вверх, а шея втянута в них. От этого перегрузки еще больше!

В этом модуле вы будете применять:

• Растяжку
• Самомассаж руками
• Мячики или массажер
• Массажный ролл
• Аппликатор

Модуль 2. Грудной отдел и руки до кончиков пальцев
Подойдет, если вы много сидите или стоите во время работы. Отсюда боли в области лопаток и под ними, боли в кистях рук и грудных мышцах..
Также подойдет, если у вас задействованы руки - много печатаете, пишете, рисуете и т.д. Отсюда онемение кистей, боли в предплечьях и т.д.
Плюс, если вы тренируетесь или интенсивно физически работаете (даже просто весной в огороде) - это незаменимые приемы разгрузки до тренировки и после нее!

В этом модуле вы будете применять:

• Растяжку
• Самомассаж руками
• Мячики или массажер
• Массажный ролл
• Аппликатор

Модуль 3. Мышцы вдоль позвоночника, поясница и ягодичная область
Подойдет, если вы много сидите или стоите во время работы. Отсюда боли в мышцах спины, и особенно поясницы.
Также, как и предыдущий модуль, подойдет интенсивно тренирующимся или работающим физически. Поясница - самая слабая область, которая обычно и “вылетает” у большинства моих подопечных

В этом модуле вы будете применять:

• Растяжку
• Мячики или массажер
• Массажный ролл
• Аппликатор

Модуль 4. Мышцы ног - бедра, икры, стопы
Подойдет, если вы много ходите или тренируете ноги (как я, например)
Также ноги напрягаются и во время долгого сидения, и во время стоячей работы.
Наш организм связан между собой гораздо более тесно, чем мы привыкли думать.
Поэтому, что бы вы не делали “не так” во время жизни - страдают все области нашего тела. И все их в идеале нужно восстанавливать до нормального состояния!

В этом модуле вы будете применять:

• Растяжку
• Самомассаж руками
• Мячики или массажер
• Массажный ролл
• Аппликатор или массажный коврик для стоп

​

Комплекс подготовки профессионального разработчика 1С: от нуля и до Специалиста по платформе

• Полный курс линейки=первый+второй курсы+ блок подготовки к специалисту по платформе, 18 модулей обучения
• Продолжительность курса – 684 ак. часов
• Даты обучения: на согласовании, появятся позже.
• Онлайн-формат = готовые видеозаписи в ЛК + живые онлайн-трансляций (записи онлайн-трансляций будут)
• Доступ к заранее подготовленному видео (студийная запись) за 2 недели до старта курса
• Методичка в эл.виде
• Поддержка кураторов во время обучения
• Общение с преподавателем в режиме реального времени на онлайн-вебинарах
• Поддержка онлайн-помощника (чат-бота) с 10.00 до 22.00 по МСК
• Доступ к материалам курса – до конца обучения.
• Диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации

​

На курсе собраны основные упражнения для поддержания, восстановления здоровья

Содержание:

• Урок 1. Прорабатываем суставы и активируем энергетику
  Упражнения "Разминка суставов" - с чего нужно начинать день!
• Урок 2. Упражнения для грудной клетки
  Упражнения "Для грудной клетки" - для профилактики бронхо-легочных заболеваний!
• Урок 3. Расслабляем голову
  Упражнения "Для головы" - когда в голове что-то не так
• Урок 4. Упражнения для шеи - расслабляем мышцы
  Упражнения "Для шеи" - восстанавливаем кровоснабжение головного мозга
• Урок 5. Упражнения для расслабления мышц плечевого пояса
  Упражнения "Для плечевого пояса" - расслабление мышц (легкий вариант)
• Урок 6. Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса
  Упражнения "Для плечевого пояса" - укрепление мышц
• Урок 7. Растяжка для мышц тазового пояса
• Урок 8. Упражнение для укрепления мышц тазового пояса
  Упражнение "Для мышц тазового пояса" - укрепление мышц
• Урок 9. Расслабление и укрепление мышц туловища
  Упражнение "Для туловища" - расслабление и укрепление
• Урок 10. Универсальное упражнение - планка
  "Планка" - усиливаем всем мышцы
• + Бонус "Комплекс Растяжек"
  14 уроков - Растяжки основных групп мышц

Курс проводит: Евгений Николаевич Божьев

• Военный врач-невролог, окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова. Его специализации: неврология, нейрофизиология, психотерапия, мануальная терапия.
• Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров.
• Здоровье человека - в его собственных руках, считает Доктор Божьев. Причина большинства наших болезней кроется в нарушении адаптационных возможностей организма.
• Авторская методика многие годы помогает людям избавиться от боли, снова почувствовать себя молодым и полным сил!
• Автор оздоровительных бестселлеров

​

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Исследовать психологические механизмы, лежащие в основе формирования и поддержания синдрома Жертвы и выученной беспомощности.
• Получить доступ не только к классике, но и к новейшим методическим разработкам, техникам и технологиям по этой теме.
• На живых кейсах посмотреть работу разнообразными приемами и методами с синдромом Жертвы и выученной беспомощностью.
• Улучшить результаты терапии благодаря подключению новых подходов и вдохновиться на новые исследования этой темы в своей работе.
• Повысить свою профессиональную квалификацию значительно.
• Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки

На вебинаре Вы за 4 часа:

• Исследуете признаки, проявления и причины синдрома Жертвы и выученной беспомощности.
• Познакомитесь с концепцией выученного оптимизма и ее применением в практике специалиста.
• Научитесь создавать индивидуальный план терапии синдрома Жертвы и выученной беспомощности - для конкретного клиента и случая.
• Узнаете о новых и классических подходах в работе психолога с этими темами и о том, как интегрировать их в свою практику.
• Получите лучшие - отобранные, работающие инструменты психолога-практика, которые сразу же сможете внедрить в свою практику.
• Поймете, как на практике развивать самонаблюдение и рефлексию клиента, которые в данном случае особенно важны!
• Изучите и проанализируете наиболее полезные кейсы реальных клиентов.
• БОНУС! Научитесь обнаруживать проявления позициию Жертвы и выученной беспомощности в своем поведении - и успешно с ними работать у себя.

Техники и приемы работы на вебинаре:

1. Приемы работы с позицией Жертвы в треугольнике Карпмана.
2. Техника "Сад позитивных возможностей" (М.Минакова)
3. Метафорический прием "Мост через препятстсвия".
4. Работа с помощью МАК (М.Минакова).
5. Методика "Пробуждение Героя".
6. Приемы работы с авторской жизненной позицией.
7. Техника "Шаги к автономии".
8. Танцетерапия выученной беспомощности.
9. Игра "Рифы преодоления".
10. Мотивационное интервью для выученной беспомощности и синдрома Жертвы.
11. Техника "Раскроем крылья" (М.Минакова)
12. Техника "Оазис личной ответственности"
13. Арт-терапевтическая практика "Маска Жертвы"
14. И др.

Ответы на сложные вопросы о синдроме жертвы и выученной беспомощности:

• Какие факторы могут способствовать развитию синдрома жертвы?
• В чем разница между синдромом жертвы и выученной беспомощностью?
• Какие когнитивные искажения чаще всего встречаются у людей с выученной беспомощностью?
• Какие существуют риски при работе с клиентами, склонными к выученной беспомощности?
• Какие личностные особенности могут усугублять выученную беспомощность?
• Как именно можно использовать групповую терапию для преодоления выученной беспомощности?
• В чем проявляется синдром жертвы у разных возрастных групп?
• Чем отличается реакция на травму у людей с синдромом жертвы от других видов реакций?
• Каковы последствия длительного пребывания в состоянии синдрома жертвы для социальных связей?
• Какие изменения будут показательны, и их можно наблюдать у человека, преодолевшего синдром жертвы?
• Какова роль семейной динамики в формировании и поддержании синдрома жертвы?
• Какие психологические защиты часто используются людьми с выученной беспомощностью?
• Каковы потенциальные проблемы при работе с клиентами, отрицающими наличие у себя синдрома жертвы?
• Какие существуют способы оценки прогресса в терапии выученной беспомощности?
• И др.

Дайте ответ на каждый из этих вопросов. Подумайте еще раз. Вы уверены, что эти ответы верны?
Давайте разберемся вместе на вебинаре!

Автор: Минакова Мария Алексеевна - директор Центра Психологии и Тренинга М.Минаковой, дипломированный и сертифицированный психолог, психотерапевт, коуч и тренер.
Действительный Член ППЛ, автор и ведущая обучающих программ для психологов.

​

Видео-урок Рыба праздничная
Нежнейшая рыбка запекается на обжаренной подушке из цветной капусты, заправленной греческим соусом.
Подается с соусом Тар-тар, который вошел в видео-урок

​

Видео урок Куриный биток с ананасами
Очень вкусное, сочное мясо, замаринованное в пряном маринаде
Запекается обжаренным ананасом под сырной корочкой

​

Очень праздничное и сытное блюдо
Порционное! Сочное! Сытное! Вкусное!

​

Клюквенный соус
Сочнейшая утка
Вы будете приятно удивлены, что мясо утки может быть таким сочным

​

Программа:

Эфир 1

• Разбор 5-ти мажорных аспектов в разрезе медицинской Астрологии: как определить глубинную причину болезни, не распыляясь на компенсацию бесконечного количества внешних симптомов.
• Индивидуальный баланс стихий и гуморальная теория медицины: каким образом через питание найти свою «землю под ногами» и выстроить фундамент своей здоровой и наполненной жизни + список продуктов питания по символизму знаков и планет.
• Особенности питания пораженных Лун: тонкости рациона, эмоциональной и психологической разгрузки.
• Каким образом подобрать дату разгрузочного дня, чтобы максимально эффективно сбросить груз накопившегося стресса.
• Разбор Астрологического символизма психосоматики: как по симптомам болезни определить планету, которая «сломалась» и «вышла из строя».

Результат:

• Научимся определять стиль питания, согласно индивидуальным показателям своей Натальной карты: что, как и когда есть, чтобы чувствовать легкость в теле и забыть про проблемы с ЖКТ.

Эфир 2

• Личная история и путь Марии от «постоянных ограничений в еде, обмороков на улице и последующих перееданий» до «Я ем всё, что захочу и когда захочу, у меня красивая фигура и я даже не знаю, сколько вешу, сейчас Я полностью принимаю себя и люблю свое тело»
• Искаженное восприятие собственного тела, стресс и непрожитые эмоции как центральная причина перекосов в питании.
• Разбор основных типов отклонений пищевого поведения и эмоциональных триггеров, непременно ведущих к перееданиям и набору веса.
• Фундамент дружбы с собой и собственным телом.
• Практическая часть: как наладить контакт с собственным телом и выйти из перееданий.

Результат:

• Разберетесь в первопричинах перееданий, научитесь понимать язык своего тела и его настоящие потребности.
• Научитесь отличать психологический голод от физиологического.
• Начнете внедрять в свою жизнь новые полезные привычки и практики по нормализации пищевого поведения, которые позволят оставаться стройными всегда, вне зависимости от стрессов, времени года и застолий у родственников.
• Перестанете ругать себя за каждый съеденный кусок, слезите с иглы зависимости от еды и полюбите свое отражение в зеркале.
• Запустите естественный процесс контакта cо своим внутренним миром и эмоциями, где тело – это не враг и козел отпущения, а лучший друг и соратник.

Цена 25000 руб.