Новые складчины | страница 17

​

Программа курса:
Урок №1 Посвящение в Целители
Урок №2 «Организационные моменты
Урок №3. Практика «Внутренний стержень Энерго-Мастера»
Урок №4 Экологичная работа с людьми
Урок №5. Что происходит, когда мы работаем с энергиями
Урок №6. 2-х этапная практика
Урок №7. Практика «Считывание и исцеление»
Урок №8. «Блок - неуверенность в себе и своих силах»
Урок №9. Практика «Энерго-световое упражнение излучение смысла»
Урок №10. «Блок - страх не дать результат людям»
Урок №11. «Кармические задачи»
Урок №12. Практика «Разговор с душой»
Урок №13. Практика «Работа с душой»
Урок №14. Практика для повышения самоценности и проработка блока неуверенности
Урок №15. Практика ОПУ «Активация и открытие финансового потока Энерго-Мастера»
Урок №16 «Сессия Самопрограммирование»
Урок №17. «Практика защиты и наращивания Силы»
Урок №18. Инструкция к практике «Исцеляющий сон»
Урок №19. «Создание Активатора Уникальных способностей и талантов»
Урок №20. «Активация и включение Активатора уникальных способностей и талантов Энерго-Мастера»
Урок №21. «Создание своей авторской методики и практик»
Урок №22. «Секретные фишки и практики для ведения деятельности Энерго-Мастера»
Урок №23. «2-х этапная исцеляющая диагностика»
Урок №24. «Работа с людьми»
Урок №25. «Праздничное, выпускное занятие»
Энерго-Мастер. Бонусные уроки

​

Этот интенсив для вас, если вы хотите:

• Найти баланс и гармонию в реализации
• Избавиться от заморочек и найти свой путь
• Перестать бояться и стать свободнее
• Сделать "прыжок" и начать развиваться
• Избавиться от синдрома самозванца
• Почувствовать себя нужной
• Понять, как зарабатываются деньги

Вы пройдёте путь:

• От тревожности до лёгкого потриума и спокойствия
• От растерянности до чёткого видения своего пути
• От страха сделать что-то не так до уверенности в своих действиях
• От внутренней тревоги до ощущения целостной и живой

​

Зимний Гайд для взрослых — это удобный онлайн-журнал, который поможет вам быстро, стильно и функционально подготовиться к зимнему сезону и Новогодним мероприятиям.
Никаких долгих походов по магазинам или утомительных поисков по сайтам. Только самые актуальные позиции одежды, обуви и аксессуаров, отобранные из огромного ассортимента маркетплейсов.
Зимний Гайд — это всё, что нужно для комфортного и стильного шопинга этой зимой!

ЧТО ВНУТРИ гайда
Капсулы в разных стилях: нестрогий офис, стильные будни, прогулки.
— Готовые капсулы и образы на разный бюджет и температурный режим.
— Подборки аналогов разных брендов внутри каждой капсулы.
(этот раздел будет пополняться)
НОВОГОДНИЕ ОБРАЗЫ
Более 150 вариантов образов для любых мероприятий и выходов
(этот раздел тоже будет пополняться)
ПОДБОРКИ ПО КАТЕГОРИЯМ
ОБУВЬ: сапоги, ботинки, угги и дудики.
ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА: пальто, куртки, пуховики, дублёнки и шубы.
АКСЕССУАРЫ.
Все картинки кликабельные — нажимайте, чтобы сразу попасть на сайт магазина!

КОМУ ПОДОЙДЁТ гайд
01 Тем, кто хочет легко и со вкусом обновить зимний гардероб без лишних покупок и сомнений.
02 Тем, кто ценит экономию времени и бюджета — всё уже собрано в готовые капсулы и подборки.
03 Любителям капсульного гардероба — минимум вещей, максимум стильных сочетаний на эту зиму и праздники.
04 Тем, кто хочет быть стильным и современным без долгих походов по магазинам и утомительных поисков по сайтам.

Все вещи с активными ссылками — нажимайте на картинку и сразу переходите на сайт
5 капсул для женщин в разных стилях: нестрогий офис, стильные будни, прогулки, капсулы для мам и подростков.
Большая подборка аналогов внутри каждой капсулы!
Подборки по категориям: обувь (сапоги, ботинки, угги, дутики), верхняя одежда (пальто, куртки, пуховики, дублёнки, шубы), аксессуары.
Новогодние образы — более 150 вариантов образов на любой вкус.
3 КАПСУЛЫ ДЛЯ МУЖЧИН + образы
Экономия времени и бюджета — только актуальные позиции, минимум лишних покупок, максимум стильных сочетаний

​

Журнал «Зарплата» – поможет правильно рассчитать и заплатить

Ежемесячный журнал «Зарплата» является лидером среди периодических изданий для бухгалтерии и кадровых служб и отличным инструментом, помогающим рассчитывать выплаты работникам на предприятии. В издании освещаются вопросы, связанные с начислением заработной платы, отпускных, надбавок, компенсаций и их налогообложением, оформлением трудовых отношений, кадровым делопроизводством в организациях крупного, среднего и малого бизнеса.

Расчет заработной платы – ответственный и трудоемкий процесс. Наша редакция разделяет заботы бухгалтеров, ежедневно отслеживая информацию об изменениях, публикует последние профессиональные новости, дает четкие инструкции.

Методические материалы готовятся авторами «Зарплаты», которым можно всецело доверять – это квалифицированные эксперты, в прошлом бухгалтеры. Для дополнительной проверки и согласования текстов они обращаются к чиновникам профильных ведомств – ФНС, Роструда, Минфина, ФСС и Пенсионного фонда.

Информация в журнале для бухгалтера изложена легким и понятным языком. Все статьи снабжены наглядными примерами, схемами и инфографикой, таблицами, образцами документов.
В каждом номере есть интервью с экспертом, ответы на вопросы подписчиков, обзор грядущих изменений и как к ним готовиться, производственные календари.

Формат: pdf
Количество: 12 журналов 2025 года

​

О курсе Intermediate Dance Basics:

Курс на английском языке!
Хотите научиться выражать свои эмоции через движение? Эта 10-дневная программа для начинающих по современному танцу создана специально для вас. Хотя современный танец черпает технику из балета, джаза и других стилей, в нем нет строгих правил «правильно/неправильно» — речь идет о развитии навыков выражения своих эмоциональных инстинктов.
Каждый день программы включает разминку, технику, движения и «качества усилия», которые позволяют вам выполнять одно и то же движение разными способами. Мы также будем вести дневник и выполнять упражнения по импровизации, которые помогут вам развить творческие способности и связать свои чувства с движением. К последнему дню программы вы будете чувствовать себя комфортно не только при исполнении современных танцевальных Contemporary номеров, но и при создании хореографии и импровизации на основе личного опыта.

Вы научитесь делать:
• Движения верхней и нижней частей тела
• 4 качества движений в рамках анализа движений по Лабану (LMA)
• Работа на полу и движение в пространстве
• Упражнения на импровизацию
• Ведение дневника, самоанализ и «изучение песен»
• Связь эмоций с движением
• Хореография для начинающих под 3 разные песни

Спойлер: Кто преподает и как проходят уроки?

Karen Chuang — танцовщица, преподавательница и хореограф из Лос-Анджелеса, Калифорния. Карен специализируется на Contemporary, выступала и проводила мастер-классы по всему миру. Она работала с такими артистами, как Nicki Minaj, Kanye West, Lady Gaga, Billie Eilish и Carly Rae Jepson. Karen также является членом Entity Contemporary Dance на протяжении 11 лет и преподает в Hollywood Vibe Dance Convention.

Уроки проходят понятно и удобно!

​

О курсе Intermediate Dance Basics:

Курс на английском языке!
Изучите основы исполнения хореографии!
Практикуйтесь в сочетании музыкальности, текстур и динамики с вашими базовыми движениями. Это идеальный курс для всех, кто мечтает танцевать сложные хореографические связки, но не изучал базовые движения танца.

Вы научитесь делать:
• Как считать музыкальный ритм
• Основы механики тела
• Основы работы ног
• Основные прыжки и движения
• 1 простая танцевальная комбинация

Спойлер: Кто преподает и как проходят уроки?

Carlo Darang — известный танцор, хореограф и инструктор из Сан-Диего, Калифорния. В 2013 году он стал директором Choreo Cookies и начал регулярно проводить занятия в Building Block в Лос-Анджелесе. С тех пор он стал членом Kinjaz, танцевал с такими популярными артистами, как Джастин Бибер, и начал со-руководить GWONUPS.


Уроки проходят понятно и удобно!

​

О курсе Intro to Locking:

Курс на английском языке!
Развивайте свои базовые навыки стиля House с помощью более сложных связок хаус: вариации шагов, развитие ритма и игры в стиле фристайл.

Хаус (House) — стиль танцев, который характеризуется сочетанием энергичных и плавных движений, быстрых прыжков и кача корпусом. Название стиля происходит от одноимённого направления современной музыки, под которую и танцуют хаус.


Вы научитесь делать:
• Промежуточные вариации на пятке-носке, поворотах и Pas De Bourree
• 6 вариаций Loose Leg
• 2 основных вариации Jack
• Упражнения для развития музыкальности
• Советы по синхронизации и текстуре в стиле фристайл


НОВОГОДНИЙ БОНУС и другие подробности:

Спойлер

Вы получите 7 бонусных уроков House - средний уровень
преподаватель Charlie Dando


Кто преподает и как проходят уроки?


Jojo Diggs - танцовщица, международный инструктор, хореограф, член группы Mop Top, а также основатель и генеральный директор Diggs Deeper. Она начала заниматься бальными танцами в начале 20-х годов, а позже открыла для себя андеграундную танцевальную сцену хаус-клубов и сайферов. После 5 лет обучения хаусу в клубе Джоджо посетила свой первый урок хауса в танцевальной студии.

За последние 17 лет Jojo Diggs стала одной из самых востребованных и уважаемых инструкторов по хаус-танцам в мире, обучая студентов основам хауса и рассказывая им о его истории.



Уроки проходят понятно и удобно!

​

3-дневный эффект-марафон, который направлен на избавление от отеков и лишних килограммов, от ментальной и физической вялости для бодрого, отличного самочувствия и быстрой перезагрузки.

​

Книга-проводник, которая поможет вам обрести внутренний баланс, довериться течению жизни и открыть новые возможности для духовного роста.
Если вы чувствуете, что мир меняется слишком быстро, а вы будто стоите на месте, эта книга станет вашим маяком.

Она научит вас:
• настраиваться на новые вибрации и следовать за потоком, а не бороться с ним;
• жить сердцем, выбирая легкие пути вместо изнурительной борьбы;
• находить внутреннюю опору через простые и глубокие практики;
• снимать ограничивающие установки и видеть мир как пространство для роста.

Автор, духовный консультант Елена Макошь делится мудростью, которая поможет вам переосмыслить жизнь, развиваться осознанно и открывать мир заново — с любовью и принятием.

Позвольте себе плыть по течению, а не бежать напролом!

​

В Донат-клубе Курс Праздничный Новогодний фуршет.
Пять видеоуроков. Адаптировано под любые праздники.

1. Морской бокс. Пять видов закуски:

• Тарталетки с креветками
• Рыбные шарики
• Рулетики из огурца с начинкой
• Ленивые роллы
• Брускеты с зелёным сыром и рыбой

2. Два вида тарталеток и мини бургеры..

• Песочные и из слоёного теста. Декор. Начинка, декор
• Мини бургеры. Начинка. Декор.

3. Блинный бокс

• Блинные мешочки с грибами.
• Рулетики блинные с рыбой.
• Рулетики с икрой.
• Канапе из блинчиков.

4. Бокс 10 видов канапе
5. Пять видов вкуснейших брускетт

Тариф 1 месяц
Цена 350 руб

​

О курсе Intro to Locking:

Курс на английском языке!
Выучите базовые движения танцевального стиля House: the Jack, basic steps и историю создания этих движений.

Хаус (House) — стиль танцев, который характеризуется сочетанием энергичных и плавных движений, быстрых прыжков и кача корпусом. Название стиля происходит от одноимённого направления современной музыки, под которую и танцуют хаус.


Вы научитесь делать:
• Основные знания, ритмы и шаги House
• Основы The Jack
• Основные техники переноса веса
• 3 вариации «Loose Leg»
• Советы по хаус-фристайлу


НОВОГОДНИЙ БОНУС:
Вы получите 10 бонусных уроков House для начинающих

Спойлер: Бонус:

Спойлер: Кто преподает и как проходят уроки?

Jojo Diggs - танцовщица, международный инструктор, хореограф, член группы Mop Top, а также основатель и генеральный директор Diggs Deeper. Она начала заниматься бальными танцами в начале 20-х годов, а позже открыла для себя андеграундную танцевальную сцену хаус-клубов и сайферов. После 5 лет обучения хаусу в клубе Джоджо посетила свой первый урок хауса в танцевальной студии.

За последние 17 лет Jojo Diggs стала одной из самых востребованных и уважаемых инструкторов по хаус-танцам в мире, обучая студентов основам хауса и рассказывая им о его истории.



Уроки проходят понятно и удобно!

​

60% женщин с гипотиреозом не получают точный диагноз и страдают проблемами с щитовидной железой, даже не догадывалась, что это «гипо» — причина болей, гормональных сбоев и множества болезней.

И, как отмечает молекулярный эндокринолог Ольга Ковган, в основе проблем с щитовидкой лежит гормональное старение и дефицит белка. Потому и не получается никак скомпенсировать дефициты гормонов щитовидной железы с обычными эндокринологами, которые не знают принципы антиэйдж. По итогу «препараты не работают». Хотя гипотиреоз на самом деле довольно легко для профессионала компенсируется.

На новом курсе Ольга вам расскажет, на что обратить внимание и как правильно действовать, чтобы определить и вовремя устранить гипотиреоз.

Урок 1: Синтез и физиология гормонов щитовидной железы
Важно понимать, как функционирует орган, как синтезируются гормоны и как они влияют на организм. Это знание поможет вам понимать состояние своего здоровья и определять проблемы с щитовидкой, даже когда они только начинаются.

Урок 2: Действия гормонов щитовидной железы
На втором занятии мы подробно рассмотрим функции гормонов щитовидной железы и их влияние на обмен веществ. Вы узнаете последние научные данные о механизмах действия этих гормонов. Кроме того, мы разберем роли йода и селена в функционировании щитовидной железы: кому и в каких дозах они могут быть полезны, а кому — нет. Затронем и тему работы щитовидки у детей.

Урок 3: Классификация заболеваний щитовидной железы
В этом уроке мы обсудим, как понять, какие заболевания щитовидной железы могут у вас быть. Мы подробно рассмотрим основные клинические симптомы, присущие различным заболеваниям, и расскажем, чему уделить внимание при оценке своего состояния. Это знание поможет вам вовремя обратить внимание на возможные проблемы и вовремя обратиться за медицинской помощью.

Урок 4: Лабораторная диагностика и TI-RADS
Мы подробно рассмотрим лабораторную диагностику заболеваний щитовидной железы и объясним, что такое система TI-RADS в контексте ультразвукового исследования. Вы узнаете, как оценивать результаты УЗИ щитовидной железы и почему биопсия не всегда необходима. Это знание поможет вам лучше ориентироваться в своих анализах и понимании рекомендаций врачей.

Урок 5: Новые подходы в терапии заболеваний щитовидной железы
В заключительном уроке мы обсудим новые подходы в лечении заболеваний щитовидной железы. Мы подробнее разберем, как питание может влиять на состояние щитовидной железы, а также развенчаем распространенные мифы о её здоровье. Это поможет вам принимать обоснованные решения в отношении своего образа жизни и диеты.

Усталость, депрессия, отёки, зябкость, лишний вес, выпадение волос, запор… Это можно списать на стресс, возраст, ПМС, «осень» или вообще просто плохой сон. А врачи часто даже не подозревают, что это щитовидка, особенно у женщин 30+, на фоне гормонального старения.

​

Состав курса:
▫️3 урока по техникам макияжа
▫️Список продуктов & Сертификат

​

Развитие слуха и музыкального мышления через восприятие интервалов

Это вторая часть линейки курсов “Послушай!”. Здесь мы продолжаем развивать и стабилизировать восприятие и слух, усложняем задачу, изучаем новые интервалы, воспринимаем, чувствуем и слышим их мелодически и гармонически, в разных контекстах и сменой тембра, музыкально, технически и в различных вариациях. Я даю новые способы восприятия интервалов и их текстур.
В этом курсе мы продолжаем учиться слышать язык музыки. Мы еще детальнее проникаем в звучание, слушаем звук изнутри, развиваем свое музыкальное восприятие и память. Курс работает с помощью настоящих акустических интервалов, записанных на рояле и другом тембре, чтобы развивать настоящее, гибкое восприятие.

В курсе, как обычно, даются подробные инструкции и я веду вас музыкально и инструкциями к новому восприятию музыки, звука, интервалов.
Во второй части мы учимся воспринимать новые интервалы не по названию, а по внутреннему весу, расстоянию, текстуре и звучанию. Мы видим и распознаем четкую взаимосвязь интервалов - не просто как расстояний - а как гармонических элементов структуры музыки. Занятия построены на глубоком прослушивании. Это формирует новые способности мозга слышать то, чего вы не слышали раньше и воспринимать музыку и звук совершенно на другом уровне - а значит лучше петь, играть, сочинять, импровизировать и быть более музыкальным в целом.

Как устроен курс
Курс построен так, чтобы вы могли постепенно встраивать в себя слуховой навык — шаг за шагом с опорой на ваше внимание и ощущение.
Курс построен музыкально, это не просто банальный набор интервалов - я играю вам элементы гармонии, использую разные темпы, последовательности - как фрагменты музыкальных произведений.
Курс системный и ведет вас последовательно. Вам ничего не нужно делать - только слушать и следовать инструкции. Курс подходит для начинающих и продолжающих вокалистов и инструменталистов.

Что даёт этот курс
– Увеличивает чувствительность к звуку
– Создает еще более устойчивую музыкальную память
– Продолжает формирование внутреннего слуха
– Понимание звучания новых интервалов
– Продолжает развивать гармонического и мелодического слуха
– Дает явное ощущение различения интервалов
– Опору для чистого интонирования, необходимую в вокале
– Спокойную уверенность в восприятии музыки

В этом курсе мы создаем отпечатки различных интервалов и тренируем внутреннюю музыкальную способность запоминать и предслышать звук и его движение в гармонии - а не просто “угадывать” интервалы на слух.

Как заниматься
Лучше всего — ежедневно. По 10–15 минут в день минимум. Это развитие чувствительности и регулярность — главное условие.
Заниматься лучше в наушниках. Курс рассчитан примерно на 2-3 недели тренировок.
В курсе содержится теоретическая часть и инструкции где объясняется что мы именно делаем и зачем и я знакомлю вас с необходимой теоретической основой для понимания процесса.
Занимайтесь по курсу и начните понимать язык музыки!

​

Друзья! Отличные новости!
Аудио-курс «Послушай! 3 часть».

Это особая линейка курсов, где мы развиваем свой музыкальный слух. В этой линии курсов мы слушаем - вслушиваемся, замечаем в звуках то, чего не слушали и не слышали раньше.
Линия курса построена на осознанном распознавании интервалов.

Это фундаментальный навык для музыканта и особенно вокалиста. Мы приучаем себя к их звучаниям, знакомимся с ними, повторяем, вникаем, впускаем в себя - так что мы их просто уже не можем забыть.
Курс работает как отпечатывание в памяти и в уме. Вы не только их помните, вы знаете.
Это важный элемент сольфеджио - но только с настоящей глубокой проработкой. А не поверхностное «угадывание».

3-я часть курса дает вам заключительные интервалы - одни из самых интересных: большую и малую септимы, кварту, тритон. Мы работаем так же со всеми интервалами в тренирующих тестах и сравнительных упражнениях.

Курс выстраивает систему, которая позволяет вам не просто понять музыку как теорию, но внедрить ее в свое тело, в свое мышление - чтобы вы могли ею пользоваться.

Как это проявляется:
- Вы начинаете видеть и слышать эти интервалы в других песнях и композициях.
- Вы лучше строите ноты, точнее поете и отличаете неточности.
- Вы знаете многое о строении интервалов и это дает вам основу для сочинения, импровизации, эффективных вокальных занятий.
- Вы существенно развиваете свой слух и становитесь музыкальным.
- Вы замечаете в музыке и слышите то, чего не слышали раньше.
Всем, кто любит музыку и хочет расти, я очень рекомендую эту серию курсов.