Новые складчины | страница 23

​

Стратегический вебинар IV квартал 2025 года
Что происходит с деньгами — и как это касается вас. Раз в квартал мы собираем все важные изменения в экономике — и переводим на человеческий язык

• Что нас ждёт в конце 2025: рубль, ставки и цены

Разберём, куда пойдут ставки и что будет с рублём, когда ждать новый рост цен — на продукты, недвижимость и автомобили
Вы поймёте, как эти изменения повлияют на ваш кошелёк и что можно сделать заранее
В конце — подборка с бумагами и инструментами

• Как зарабатывать на кредитных картах от 2 000 ₽ без своих вложений?

Разберём конкретные банки, карты и даты оплат, чтобы не попасть под проценты
После вебинара у вас будет готовая стратегия, как пользоваться кредиткой в плюс — и как при желании безопасно её закрыть

• ПДС — новая программа от государства: нужно ли подключаться?

Разберём, кому выгодна программа долгосрочных сбережений, а кому она просто заморозит деньги.
Как забрать от государства 360 000 ₽ - и нужно ли это?
Покажем, как вернуть замороженную часть пенсии, если вы работали до 2013 год

• Как заплатить меньше налогов с купонов и прибыли до конца года?

Объясним, где посмотреть, сколько вы должны, и что сделать, чтобы законно уменьшить налог с купонов и прибыли
Покажем пошаговую инструкцию и лайфхаки, которые сэкономят вам деньги уже в этом году

• Вы инвестируете — что нужно сделать до конца года?

Покажем, как закрыть год, чтобы не переплатить налоги и сохранить прибыль
Разберём, какие вклады в каких банках открыть, какие ценные бумаги докупить и что будет с рынком недвижимости

• Цифровой рубль: останутся ли ваши деньги вашими?

Отменят ли наличные, и правда ли, что государство сможет отслеживать каждый рубль?
Можно ли тратить цифровые деньги так же свободно, как обычные?
Как защитить свои деньги, когда всё станет цифровым?

​

Почему не уходит живот?
— Он не должен быть как на картинках. Живот - это объем. Внутри органы и всякие жидкости. Если пупок стремится к позвоночнику, скорее всего, вы его втягиваете и
ограничиваете движение органов. Это создает давление исключительно на тазовое дно. Вам нужны эти проблемы?
— Воспаление. Большинство из нас ходит недолеченными. Проще покачать пресс, чем услышать от врача, что надо лечиться. Посещение гинеколога раз в год позволяет
не копить проблемы, которые очень дорого и долго решать.
— Скрытые непереносимости и пищевые аллергии. Организм считывает любую непереносимость как атаку организмом самого себя. Живот надут,
упражнения не помогают, иммунитет падает.
— Диастаз. Даже если роды у вас были сто лет назад, даже если детей у вас нет, даже если вы - мужчина. Неправильный подход к дыханию и однообразные
упражнения на «верх и низ» живота добивают живот, и мышцы расходятся.
— Узкие пояса, юбки, штаны, джинсы, привычка втягивать живот с детства даже после еды. Это все приводит к тому, что внутрибрюшное давление давит на
тазовое дно, и мышцы кора (поперечная мышца живота, многораздельные мышцы спины, диафрагма и тазовое дно) перестают работать вместе.
— Запоры, хронический кашель, привычка натуживаться на горшке, когда вы писаете - такие привычки тоже сказываются на работе живота не в вашу пользу.
— Осанка. Многораздельные мышцы спины входят в состав мышц кора, а еще ими управляет мозжечок. Хороший мозжечок = та самая красивая осанка.
Без нервной системы опять никуда.
— Ежедневные тренировки на пресс. Если нервная система уже неверно организовала ваши мышцы, то постоянная работа над одной и той же областью, которая
не дает покоя, будет только закреплять неверную технику и стресс.

Чем и кому полезен челлендж
➦ Челлендж подойдет всем людям, которых беспокоит проблема выпирающего живота и повышенной тревожности.
Мы начнем работу через дыхание и растяжку главной дыхательной мышцы — диафрагмы, поработаем с лобными долями и мозжечком и зафиналим
челлендж тренировкой стоя — ведь мы живем не на коврике, а ходим, стоим, передвигаясь по этому миру.
➦ В челлендже «Плоский (нейро)Живот» мы займемся укреплением брюшной стенки без скручиваний и «закачивания» прямой мышцы живота.
Эти удивительные тренировки помогут восстановить связь живота с тазовым дном и дыханием и вернуть уверенность. Программа сочетает
принципы пилатеса и прикладной неврологии: мозг управляет мышцами, поэтому мы идем через нейрофитнес.

Результаты после прохождения программы

• Подтяните живот без привычных упражнений на пресс
• Снимите зажимы с диафрагмы и научитесь дышать полноценно
• Снизите уровень тревожности и беспокойства
• Устраните отеки
• Влюбитесь в мою систему

​

Новый комплекс на пресс по моей методике
Комплекс состоит из 2 частей:

• 1 часть — Детальное объяснение техники упражнений — видеоурок /длительность 10 минут/
• 2 часть — делаем все упражнения из 1 части вместе со мной под таймер — видеоурок /длительность 9 минут/
• Всего — 5 упражнений — слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!

​

В 2026 году мы по-настоящему двинемся в будущее, в новый мир, контуры которого начнут формироваться в ближайшие годы. Если 2025 год был годом подготовки почвы и переходного периода между распадающимися старыми условиями и нарождающимися новыми, то 2026 начнет уже уверенное движение по новому вектору.

Программа:
ИНГРЕССИИ ВЫСШИХ И СОЦИАЛЬНЫХ ПЛАНЕТ В НОВЫЕ ЗНАКИ
Как наиболее эффективно использовать:
проход Плутона по Водолею.
проход Нептуна по Овну,
проход Урана по Близнецам,
проход Сатурна по Овну,
проход Юпитера по знакам Рака и Льва.
Какие возможности важно не упустить в это время.
Кому, каким профессиям, видам бизнеса, знакам Зодиака данные ингрессии могут принести удачу, поддержку и опору, быстрое техническое обновление.
Откуда черпать силы и вдохновение, как восстанавливать свои эмоциональные состояния, куда лучше инвестировать, с кем дружить, как ставить цели, какими путями добиваться результата.
Влияние ингрессий Высших и Социальных планет на любовь, работу, отношения, доходы, здоровье, контакты с государством и силовыми структурами, темы карьеры, недвижимости, покупок.
КЛЮЧЕВЫЕ СОБЫТИЯ ГОДА
Тройное соединение Солнца, Марса и Венеры в Козероге в январе.
Множественные квадраты между знаками Овен - Рак.
Трин Юпитера и Сатурна в знаках Огня.
Соединение Сатурна и Нептуна в Овне.
Две квадратуры Венеры и Марса.
Конфликты Юпитера с Марсом и Плутоном.
Тауквадрат Лев - Водолей- Скорпион с участием Марса, Венеры и Плутона.
Тауквадрат Солнце - Марс - Уран.
ЗАТМЕНИЯ В ЗНАКАХ ЛЕВ-ВОДОЛЕЙ, ДЕВА-РЫБЫ
Ключевые идеи затмений весны и лета 2026.
Оценка влияния затмений, какие судьбоносные события могут принести затмения в знаках Льва, Водолея, Девы, Рыб.
Основные советы по Затмениям.
ЧЕТЫРЕ РЕТРОГРАДНОСТИ МЕРКУРИЯ И ВЕНЕРЫ,ТОРМОЖЕНИЕ И ПЕТЛЯ МАРСА В ДЕВЕ
В каких сферах жизни мы можем ожидать сбоев, перестановок, зависаний в делах и «возвращения домой» на фоне:
Двух периодов ретро-Меркурия: весной в знаке Рыбы и летом в знаке Рак.
Двойной осенней ретроградности ретро-Венеры и Меркурия в знаках Скорпион - Весы.
Советы по проживанию и сглаживанию эффектов ретро-Меркурия и ретро-Венеры.
Торможение и петля Марса в знаках Льва и Девы.
ПРОХОД ЛИЛИТ ПО ЗНАКАМ СТРЕЛЕЦ И КОЗЕРОГ
Влияние Лилит на знаки Стрелец и Козерог.
В каких сферах жизни нас ожидают испорченные неприятные истории, искушения, ошибки и болезненная зацикленность.
Обсудим возможности и варианты позитивной отработки Черной Луны в знаках Стрелец и Козерог.

​

Вертикальные видео (Reels/TikTok/Shorts), статьи и ProgrammaticSEO, Faceless Youtube-каналы.
Автоматизация генерации контента в n8n.
8 недель практики. 20 шаблонов n8n
Программа курса. 8 мастер-классов = 8 проектов

Программа:

Неделя 1: Основы AI-контента, введение в n8n
Цель недели: Познакомить участников с основами генерации контента с помощью AI, базовыми принципами работы n8n и подготовить рабочее окружение для дальнейшей работы. Участники создадут свои первые простые сценарии автоматизации.
Примеры успешных кейсов использования AI в контент-маркетинге.
Введение в n8n — ваш центр управления автоматизацией. Что такое n8n и почему он является идеальным инструментом для создателей контента. Сравнение n8n с Zapier и Make. Преимущества self-hosting. Основные концепции: ноды, workflow, credentials, triggers, expressions. Обзор интерфейса n8n. Создание первого workflow.
Пошаговое руководство по установке n8n (локально и на сервере). Настройка основных credentials: OpenAI, Google Sheets, Telegram. Работа с переменными окружения и безопасность данных.
Задание недели: "AI-копирайтер". Создать workflow в n8n, который по запросу в Telegram генерирует ИИ-статьи из источников.

Неделя 2: SEO-контент и блогинг на автопилоте
Цель недели: Научить участников создавать и автоматизировать производство SEO-оптимизированного контента для блогов и сайтов. Участники создадут систему, которая генерирует статьи, подбирает ключевые слова и публикует их в WordPress-блог
Современное SEO и роль AI. Как AI меняет подходы к SEO: от исследования ключевых слов до создания контента. Понятия E-E-A-T (Experience, Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness) и как AI-контент может им соответствовать.
Обзор инструментов для SEO-анализа и их интеграция с n8n (SEMrush, Ahrefs, Google Search Console). Архитектура фабрики SEO-контента в n8n.
Работа с Google SERP API для анализа конкурентов. Создание контент-брифов с помощью AI. Мульти-агентный подход: один AI-агент для структуры, второй для написания, третий для редактуры.
Работа с WordPress через n8n. Автоматическое добавление заголовков, мета-тегов, изображений и внутренних ссылок. Настройка кросс-постинга в социальные сети для анонсирования новых статей.

Задание 1: "Анализатор конкурентов". Создать workflow, который по ключевому слову собирает топ-10 статей из Google, анализирует их структуру, тональность и ключевые слова.
Задание 2: "Генератор статей". На основе данных из Задания 1 создать workflow, который генерирует уникальную статью с заданной структурой, объемом и ключевыми словами.

Неделя 3: Вертикальные видео (Shorts/TikTok/Reels)
Цель недели: Освоить автоматизацию производства коротких вертикальных видео для TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, а также создание "безликих" YouTube-каналов, где контент генерируется полностью автоматически.
Феномен коротких видео и алгоритмы платформ. Как следить за конкурентами и трендами и копировать их. Анализ алгоритмов TikTok, Reels и Shorts.
Сборка видео-пайплайна в n8n.
Обзор AI-инструментов для генерации видео: Veo3, Sora, Seedance, Wavespeed, Fal AI, RunwayML.
Работа с аудио: генерация голоса (ElevenLabs), фоновой музыки (Suno) и звуковых эффектов.
Склейка видео-фрагментов, добавление субтитров и вотермарок с помощью ffmpeg и Fal AI.
Автоматический сбор статистики (просмотры, лайки, комментарии) в Google Sheets

Задание: "Трендвотчинг и генератор идей вирусных роликов на основе конкурентов". Создать workflow, который парсит популярные видео в заданной нише (например, через Apify), извлекает из них идеи и генерирует новые, уникальные сценарии для коротких видео.

Неделя 4. Faceless YouTube - каналы
Цель: Создать полностью автоматизированный "faceless" YouTube-канал в выбранной нише. Канал должен самостоятельно генерировать и публиковать не менее 3 видео в неделю.
Стратегия и аналитика Faceless-каналов.
Анализ прибыльных ниш: история, финансы, психология, технологии. Инструменты для анализа ниш (VidIQ, TubeBuddy).
Деконструкция успешных каналов: структура видео, длина, голос, музыка, монтаж.
Полный цикл производства видео в n8n.
Генерация идеи и сценария. Workflow, который находит трендовые темы и пишет по ним сценарий с помощью AI-агентов.
Озвучка. Интеграция с ElevenLabs/Play.ht для создания реалистичного голоса.
Подбор видеоряда. Workflow для поиска и скачивания релевантных видео-футажей с бесплатных (Pexels, Pixabay) и платных (Envato) стоков.
Генерация фоновой музыки. Интеграция с Suno/Udio для создания уникального саундтрека.
Сборка видео. Использование ffmpeg или облачных видео-редакторов (Shotstack, Editframe) для автоматической склейки всех компонентов, добавления субтитров и вотермарок.
SEO-оптимизация и публикация.
Workflow для генерации SEO-оптимизированного названия, описания и тегов.
Автоматическая генерация превью (thumbnails) с помощью Bannerbear или Placid.
Автоматическая публикация на YouTube с правильными метаданными.

Задания:
Выбрать нишу для своего faceless-канала.
Создать и настроить полный workflow, который генерирует и публикует одно видео по заданной теме.
Запустить workflow и опубликовать как минимум 3 видео на своем канале в течение недели.

Неделя 5: Telegram-каналы и AI-новости
Цель недели: Научить участников создавать и автоматизировать новостные Telegram-каналы, а также управлять сообществами с помощью AI-ассистентов и чат-ботов.
Telegram как медиа-платформа.
Форматы контента в Telegram: посты, статьи, видео-кружки, опросы.
Стратегии монетизации Telegram-каналов.
Анализ успешных кейсов новостных и авторских каналов.
Архитектура новостного агрегатора в n8n.
Источники контента: RSS, Twitter, Google News, другие Telegram-каналы.
Workflow для сбора, фильтрации и уникализации новостей.
AI-рерайтинг, саммаризация и перевод контента.
Создание постов с кнопками, реакциями и комментариями.

Задание: "Новостной канал". Создать workflow, который отслеживает 5-7 различных источников (RSS, Twitter) по заданной теме и собирает все новости в единую базу данных (Google Sheets).

Неделя 6: Цифровые аватары и «говорящие головы»
Цель: Создать своего цифрового двойника и научиться использовать его для автоматической генерации экспертного контента в видео-формате и для социальных сетей.
Технологии создания цифровых аватаров. Обзор платформ: HeyGen, Synthesia, D-ID. Сравнение возможностей, цен, качества.
Процесс создания аватара: от записи видео-референса до генерации голоса.
Интеграция аватаров с n8n через API.
Пошаговое руководство по подключению HeyGen/Synthesia к n8n. Workflow для генерации видео-ответов на комментарии в YouTube. Workflow для создания персонализированных видео-приветствий для новых подписчиков.
AI-новостной канал. Создание workflow, который берет новость из вашего Telegram-канала (Неделя 1), генерирует сценарий и отдает его на озвучку вашему цифровому аватару для публикации в YouTube Shorts.
Экспертные статьи в LinkedIn/Twitter. Создание workflow, который пишет статью на заданную тему, генерирует к ней видео-тизер с вашим аватаром и публикует все вместе.
Задания:
Создать своего цифрового аватара на одной из платформ.
Настроить workflow, который по запросу в Telegram генерирует короткое видео (30-60 секунд) с вашим аватаром на заданную тему.
Автоматически опубликовать сгенерированное видео в LinkedIn или Twitter.

Неделя 7: Анализ и метрики успешного контента
Цель: Создать самообучающуюся систему анализа контента, которая отслеживает результаты собственных публикаций, анализирует конкурентов и тренды, а затем автоматически адаптирует стратегию создания нового контента на основе полученных данных.
Ключевые метрики для разных платформ: YouTube (просмотры, удержание, CTR), TikTok (завершенность просмотра, шеры), Instagram (охват, сохранения), Telegram (просмотры, реакции).
Создание единой базы данных метрик в Google Sheets/Airtable с автоматическим сбором данных через API платформ.
Workflow для ежедневного сбора статистики по всем опубликованным материалам.
AI-агенты для анализа и выявления паттернов. Агент-аналитик собственного контента: Workflow, который анализирует топ-10% самых успешных публикаций и выявляет общие паттерны (время публикации, длина, тематика, стиль, хэштеги).
Агент-исследователь конкурентов: Автоматический мониторинг и анализ контента конкурентов. Выявление их успешных форматов и адаптация под свой стиль.
Агент-трендвотчер: Отслеживание вирусного контента в нише, анализ причин его успеха и генерация идей для собственного контента.
Адаптивные алгоритмы создания контента. Создание "обучающихся" workflow, которые корректируют параметры генерации контента на основе результатов аналитики.
Например, если анализ показал, что видео длиной 15-20 секунд получают больше просмотров, система автоматически начинает генерировать видео именно такой длины.
Система A/B тестирования: автоматическое создание нескольких вариантов контента и выбор лучшего на основе метрик.

Задание: "Система самоанализа": Создать workflow, который еженедельно анализирует все опубликованные материалы за период, выявляет топ-3 самых успешных и генерирует отчет с рекомендациями для будущего контента.

Неделя 8: Финальные проекты и монетизация
Цель недели: Завершить работу над финальными проектами, подготовить их к презентации и защите. Обсудить стратегии монетизации созданных "фабрик контента" и дальнейшие шаги в развитии как специалиста по AI-автоматизации.
Финальное мероприятие: Demo Day. Презентация финальных проектов перед экспертным жюри (приглашенные специалисты по AI и маркетингу).
Про "Монетизация навыков AI-автоматизации. Карьерные треки: AI Automation Specialist, n8n-разработчик, AI-консультант. Фриланс-платформы и поиск клиентов. Создание и продажа собственных n8n-шаблонов и курсов." рассказывали внутри других лекций.
10-шаговый подход к запуску медиа (email-рассылки)
Работа с видео и фото с инструментами в Labs Google
Владимир Семенов и вертикальные видео

Другие темы финального проекта и монетизации будут рассмотрены в следующих потоках с учетом наличия на то запросов

Начало — 30 сентяря 2025

Стоимость 78000 руб

​

Как безопасно раскрыть таз и освоить позу лотоса без боли и травм

Глубокий и прикладной разбор работы с тазобедренным суставом, основанный на анатомии, биомеханике и современных принципах йогатерапии

Этот мастер-класс создан для тех, кто хочет:

• заниматься безопасно и грамотно;
• раскрывать таз без насилия над телом;
• понимать анатомию, а не «тянуться вслепую»;
• снижать боль и восстанавливать подвижность;
• вести учеников к сложным асанам без риска травм.

Подходит практикующим, преподавателям и йогатерапевтам.

Поза лотоса — символ устойчивости, медитации и глубокой внутренней работы. Но путь к ней начинается не с растяжки, а с понимания, как устроено тело.

Этот мастер-класс про то, как безопасно и эффективно работать с тазобедренными суставами: через умеренную нагрузку, грамотную механику и понимание индивидуальной анатомии.

Это научный, доступный и практический разбор, который поможет вам двигаться от боли к свободе.

Что вы узнаете:
Как устроен тазобедренный сустав
особенности анатомии и подвижности;
почему у разных людей разный диапазон движений;
как понять свои ограничения и работать в своих рамках.

Какие практики действительно помогают в раскрытии таза
И какие техники, наоборот, приводят к травмам.

Как йогатерапия работает при коксартрозе I–II степени
уменьшение боли,
восстановление функции,
замедление дегенеративных изменений.

Как выстроить путь от восстановления к глубоким асанам
Без рывков, без усилия через боль, без догадок.

Практическая часть :
Вы разберёте и освоите:
разбор частых ошибок при раскрытии таза и корректные варианты;
техники, улучшающие питание суставов и уменьшающие скованность;
простые тесты для самодиагностики, помогающие понимать что происходит в теле;
биомеханическую взаимосвязь таза, поясницы, крестца и коленей;
пошаговую стратегию, как перейти от реабилитации к глубоким асанам.

Это не просто лекция — это рабочий инструмент, который можно применять в практике уже в день просмотра.

​

О книге

Большая книга рецептов по мыловарению с «нуля» холодным способом.

При помощи этой книги вы научитесь варить мыло из фруктов, трав, цветов и

у вас с первого раза получится настоящее натуральное мыло ручной работы.
2024
Объем: 141 стр.
Формат скачивания: pdf

Спойлер: Примеры

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

Меню для похудения с использованием контейнеров. Заранее подготавливаете еду и в течение дня не задумываетесь, а что же вам поесть. Это очень дисциплинирует, дает возможность не сорваться и подходит для занятых людей, которые не имеют возможности готовить каждый день.
Этот метод очень упростит жизнь худеющим. Очень удобно, просто и вкусно!
Дневная калорийность 1400-1500 ккал.

+ бонус ОЧИЩАЮЩИЙ ДЕТОКС

​

Кому подойдет мастер-класс?
Стилистам
Девушкам, которые любят моду и следят за трендами
Владельцам магазинов и байерам
Дизайнерам и владельцам брендов

ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА:

Вебинар «Анализ коллекций весна-лето 2026 в одежде»
27 ноября 10:00 МСК
Все тенденции, которые мы будем носить, что приходит нового, а что остается.

• Главенствующие эпохи. Рассмотрим, в контексте истории моды о неразрывной связи эпох и моделей одежды настоящего времени.
• Основные цвета предстоящего сезона весна-лето 2026 и самые актуальные сочетания, которые мы увидели на подиумах
• Топ принтов, которые останутся с нами, а также новые которые вас удивят и позволят выделиться из толпы.
• Главные силуэты весна-лето 2026
• Ключевые модели сезона (платья, брюки, юбки, костюмные группы, блузы и т. д.)
• Результат: поймете какие новые тренды можно внедрить в свой гардероб/гардероб клиента , включите новые нестандартные решения при составлении образов, чтобы выглядеть на 100%.

Вебинар «Модные тенденции весна-лето 2026 в аксессуарной группе»
28 ноября 11:00 МСК

• Самые актуальные модели обуви весна-лето 2026 года.
• Модели сумок в предстоящем сезоне.
• Головные уборы
• Носочно-чулочные изделия сезонов. Стоит ли покупать яркие носки и чулки с кружевными вставками. Какие решения самые востребованные.
• Новые формы и материалы в аксессуарах и украшениях.
• Самые актуальные модели очков и оправ.
• Верхняя одежда (например ветровки и так далее)
• Результат: Сможете составить профессиональный образ, дополняя его самыми трендовыми аксессуарами.
  Бонус: Чек-лист «Актуальная капсула весна-лето (Российские бренды и маркетплейсы)».
  * 25 тенденций и готовых образов с ними на весну-лето 2026

Вебинар "Как адаптировать тренды под вашу целевую аудиторию”
15 декабря 11:00 МСК

• Почему слепое следование трендам убивает вашу прибыль.
• 3 категории покупателей: прогрессивные, большинство и отстающие.
• Как понять вашу целевую аудиторию.
• 40 основных трендов весна-лето 2026 и их адаптация под каждую целевую аудиторию.
• Бонус: Гайд "40 трендов весна-лето 2026 с примерами адаптации под разную ЦА"
• Результат: Узнаете неочевидные факторы, которые влияют на прибыль. Покажем пошаговую инструкцию адаптации тренда под вашего клиента: от выбора тренда до выбора товара, который будет продаваться. Вы получите готовую формулу адаптации моды под вашего покупателя, чтобы производить или делать точные закупки и увеличивать прибыль.
  
  
  Запись лекции Вебинар «6 законов индивидуального стиля. Стилистические психотипы. Принципы базового гардероба»
  *Подарок при оплате любого тарифа по 25 ноября. Доступен к просмотру сразу после оплаты мастер-класса.
  • Почему важен индивидуальный стиль.
  • Как определить свой стилистический психотип или психотип своего клиента.
  • Какие черты характера и предпочтения в одежде у каждого психотипа.
  • Принципы выбора вещей с учетом психотипа.
  • Обзор марок, которые сейчас есть на рынке с ярко выраженным ДНК.
  • Принципы составления базового гардероба.
  • Рекомендации по подбору одежды в соответствии со своим стилем.
  • Советы по созданию функционального и универсального гардероба.
  • Результат: Определите свой уникальный стиль, составите функциональный гардероб, который будет соответствовать вашей индивидуальности и психотипу.

Спикер мастер-класса - Анна Глазкова
Стилист/ предприниматель, основатель тренд-бюро
— Профессиональный стилист со стажем более 15 лет
— Основатель и руководитель тренд-бюро Fashion Space, которое уже 8 лет занимается аналитикой модных тенденций, прогнозированием трендов в мире моды
— Организатор Fashion day – это масштабное мероприятие, где на одной площадке собираются более 60 российских брендов.
— Преподавала на «Международном съезде стилистов» и в «Британской высшей школе дизайна»
— Спикер многочисленных мероприятий в фэшн-индустрии
— Автор и спикер курса «Фэшн-аналитика. Точечная работа с брендами». Более 400 студентов

​

Практическая программа подготовки к профессии Travel-эксперт от Земфиры Садыковой
Тратя на это всего 2 часа в неделю и получить возможность путешествовать чаще , дешевле и даже бесплатно

Эта программа для вас, если вы:

• Мечтаете о свободе выбора как планировать свой день и не зависеть от графика на работе
• Любите путешествовать в одиночку, семьей и друзьями
• Хотите покупать себе сумочки и туфельки и не отчитываться за это мужу, парню или родителям
• Хотите получать новые знания, которые дадут заряд энергии при этом не выгорать
• Уже работаете турагентом, но застряли на одном уровне и хотите прокачать свои навыки, найти точки роста и увеличить доход
• Мечтаете чаще видеть море, увидеть обычаи и традиции других стран, свозить семью в отпуск в Сочи, Турцию или Мальдивы
• Хотите трудиться удаленно из любой точки мира, имея в руках только телефон

Программа курса
Модуль 1. Фундамент туризма

• 00. Вводный урок
• 01. Фундамент туризма
• 02. Порядок взаимодействия тревел-эксперта и туроператора
• 03. Удаленное сотрудничество с турагентством
• 04. Авиация регулярные и чартерные перелёты
• 05. Сезонность и направления

Модуль 2. Поиск тура

• 01. Сайт агрегатор -ваш помощник в поиске туров
• 02. Tourvisor и Sletat.ru - выбираем лучший агрегатор
• 03. LevelTravel и Travelata - He arperaтopы
• 04.1 Минусы агрегаторов о чем нужно знать
• 04.2 Как работать с агрегатором турвизор
• 05.1 Библио-глобус
• 05.2 Алеан
• 05.3 FunSun
• 05.4 ПАКС
• 05.5 Pac Group
• 05.6 Pegas touristik
• 05.7 Anex tour
• 05.8 Space travel
• 05.9 Sunmar
• 05.10 Русский экспресс
• 06.1 Продающая подборка
• 06.2 Инструкция как оформить продающую подборку с расширением подборкатуров.ру
• 07. Всё о профессии travel-эксперт
• 08. Схема заработка в туризме - как это работает
• 09. Турагент vs Тревел-эксперт
• 10. Рекламные туры - секрет частых путешествий

Модуль 3. Продажи с клиентом

• 01. Психология продаж в туризме - меняем установки
• 02. 5 этапов продаж - система которая работает
• 03. Мастерство первого впечатления
• 04. Выявление потребностей - искусство правильных вопросов
• 05. Секретное оружие про паспорта и чаты
• 06. Презентация и созвон искусство убеждения
• 07. Работа с возражениями как превратить нет в да

Модуль 4. Техническое оформление продажи

• 01. Технические этапы бронирования тура
• 02.1 Создание договора в CRM системе
• 02.2 Работа с личным кабинетом
• 03. Способы оплаты туров

Модуль 5. Бронирование

• 01. Дополнительные услуги в туризме
• 02.1 Бронирование и выдача документов
• 02.2 Бронирование и выдача документов
• 03. Увеличение среднего чека. Дополнительные услуги в туризме
• 04. Как проверить заявку
• 05. Бонус. Решение проблем туристов устранение ошибок
• 06. Бонус. Аннуляция тура

Модуль 6. Нестандартные туры

• 01. Топ 10 преимуществ нестандартного тура
• 02. Виды нестандартных туров
• 03.1 Механика сборки нестандартного тура через туроператора
• 03.2 Пегас комбо пакет
• 03.3 Пегас индивидуальная сборка
• 03.4 Санмар индивидуальная сборка
• 03.5 Анекс комбо пакет
• 03.6 Анекс индивидуальная сборка
• 03.7 Fun Sun комбо пакет
• 03.8 Fun Sun индивидуальная сборка
• 03.9 БГ комбо пакет
• 03.10 БГ индивидуальная сборка
• 04. Где искать комбинированные маршруты по разным странам от ТО
• 05. Тревел-креатор как собрать тур самостоятельно и забронировать
• 06. Важные нюансы при бронировании индивидуальных туров
• 07. Урок для тех кто хочет не только много договоров

​

Девочки, кто давно хотел добавить в семейное меню новые блюда? Сделать его более полезным?
Вот вам простой способ

Смотрите День Большой Заготовки «Вкусная тыква» и приготовьте вместе со мной 5 классных блюд из тыквы, включая универсальную заготовку. Ее вы сможете заготовить побольше и добавлять в супы, каши, рагу и десерты.

Вы спокойно, шаг за шагом, приготовите:
Универсальную тыквенную заготовку — пойдет в каши, супы, выпечку,
☕️ Тыквенный латте — трендовый напиток на вашей кухне дешевле, чем в ресторане,
Тыквенный сироп — для блинов, кофе и даже десертов,
Невероятные булочки с тыквой — фавориты детей и мужей.

Если вы хотите:
✅ Сделать осеннее меню вкуснее и разнообразнее
✅ Заготовить витаминную сезонную тыкву, чтобы потом есть ее осенью и зимой.

​

На этом тёплом предновогоднем мастер-классе мы вместе создадим два вида традиционной праздничной выпечки, которые можно хранить 4–6 недель и дарить родным, друзьям и коллегам.

Эта выпечка — не просто сладости.
Это традиция, забота и атмосфера праздника, которую можно приготовить заранее и с удовольствием подарить самым близким.
Мы приготовим: классический рождественский штоллен с марципаном и имбирные медовые пряники на новый год!

Подарок, сделанный своими руками — это кусочек вашей души
Минимум затрат — максимум впечатлений
Можно приготовить заранее: удобно, практично, без суеты
Вкусно, красиво и универсально — понравится каждому
Такие подарки вызывают искренние эмоции, создают ощущение тепла и внимания, а не лежат без дела на полке.
Немного времени, доступные продукты — и вы создадите подарки, которые выглядят премиально и вызывают «вау-эффект».
Это беспроигрышный вариант: ароматный, праздничный, душевный. Подходит и коллегам, и друзьям, и родственникам.
Штоллен и пряники прекрасно хранятся несколько недель и с каждым днём становятся только вкуснее.


Источник

​

7 тем, которые мы изучим:

• 
  Введение и диагностика. Деньги как зеркало психики.
• 
  Деньги в семейной системе. Семейные сценарии, установки, интроекты.
• 
  Травмы дефицита. Полярности бедности и богатства. Вторичные выгоды бедности. Страх успеха и финансового роста.
• 
  Стыд и страх как ядро травмы бедности. Скрывать и казаться.
• 
  Покупки, траты, накопления, кредиты. Как тратить и копить так, чтобы всё было хорошо. Что мы покупаем на самом деле.
• 
  Деньги и профессиональная идентичность. "Цена себя". Право зарабатывать. Как назвать цену своих услуг — глубинная проработка. Психология ценообразования.
• 
  Деньги в паре — как говорить с партнёром о своих потребностях. Деньги, власть и зависимость. Финансовая интимность в отношениях.

Спойлер: Подробнее о темах проекта

1. Введение и диагностика. Деньги как зеркало психики.

Практика 1 "Моя первая денежная история"
Практика 2 "Денежная автобиография"

2. Деньги в семейной системе. Семейные сценарии, установки, интроекты.

• Лояльность семейной системе через бедность/богатство.
• Трансгенерационная передача финансовых травм.

Практика 3 "Родительские голоса"
Практика 4 "Интроект в теле"

3. Травмы дефицита. Полярности бедности и богатства. Вторичные выгоды бедности. Страх успеха и финансового роста.

• Травма выживания и хронический дефицит.
• Стыд бедности vs стыд богатства.
• Почему психика сопротивляется финансовым изменениям.
• Выгоды от сохранения финансовых проблем.
• Страх зависти и отвержения.

Практика 5 "Диалог полярностей"
Практика 6 "Эксперимент с достатком"

4. Стыд и страх как ядро травмы бедности. Скрывать и казаться.

• Интераризованная бедность: "со мной что-то не так".
• Социальное сравнение и культура потребления. "Одеться в бренды» как компенсаторное потребление.
• Ощущение "я не дотягиваю".

Практика 7 "Честность — эксперимент с уязвимостью"
Практика 8 "Покупки, бренды и другие маски — что мы прикрываем»
Практика 9 "От смущения к достоинству. Трансформация в уверенность"

5. Покупки, траты, накопления, кредиты. Как тратить и копить так, чтобы всё было хорошо. Что мы покупаем на самом деле.

• Покупки как способ регуляции аффекта. Импульсивные траты. Чувство вины от покупок.
• "Заедание" чувств тратами. Шопинг как симптом.

Практика 10 "Что я покупаю на самом деле?"
Упражнение "Стоп-кадр перед покупкой»

5. Деньги и профессиональная идентичность. "Цена себя". Право зарабатывать. Как назвать цену своих услуг — глубинная проработка. Психология ценообразования.

• Почему так трудно назвать цену: стыд, вина, страх осуждения.
• "Я слишком дорого прошу" vs "Я недостаточно ценен".
• Научиться называть цену за свои услуги, которая меня удовлетворяет.
• Понять, что мы на самом деле обсуждаем, когда обсуждаем оплату труда.
• Проработка неуверенности в своих силах и компетенциях.
• Проекции или выгорание от недооценённости.
• Связь цены с самоидентичностью. Работа с чувством вины за "высокую" цену.
• Демпинг как саботаж профессионального роста.
• Профессиональное достоинство и финансовое вознаграждение.

Упражнение "Исследование телесного отклика на цену"
Практика 11 "Диалог с внутренним критиком"
Упражнение "Якорение достоинства"

6. Деньги в паре — как говорить с партнёром о своих потребностях. Деньги, власть и зависимость. Финансовая интимность в отношениях.

• Почему о деньгах сложно говорить: стыд, страх конфликта, страх контроля.
• Разные финансовые сценарии партнёров: столкновение миров.
• Власть и деньги: кто зарабатывает, тот и решает?
• Манипуляции и влияние через деньги: наказание, шантаж, "покупка" любви.
• Здоровые финансовые границы в паре.

Практика 12 "Неоконченные предложения о деньгах в паре
Упражнение "Контракт для разговора»


7. Новый контакт с деньгами. Интеграция опыта и завершающая практика

​

ПОЛНАЯ ПРОГРАММА из 9 модулей, 252 ак.ч., 2022г.
Формат материала: видео, презентации, книги, документация (~30Гб информации)

1. «Когнитивно-поведенческая терапия: философия и особенности КПТ»
На этой ступени Вы изучите базовые идеи КПТ, основные течения КПТ, показания и противопоказания к КПТ, принципы и основные направления работы в КПТ, основы техник КПТ. Это необходимо для освоения философии метода и соотнесение собственных профессиональных ориентаций с позициями КПТ. Именно на этой ступени Вы сможете воспринять основные мировоззренческие постулаты когнитивно-поведенческого терапевта, которые уже в следующих модулях будут раскрываться в отдельных техниках и технических приемах. Обучение клиента философии КПТ – одна из основных составляющих психотерапевтического контракта в методе.

2. «Коммуникация и контракт в КПТ. Позиция КПТ психотерапевта»
На этой ступени Вы узнаете основные принципы коммуникации в КПТ и нюансы терапевтических отношений. Содержательно принципы коммуникации можно разделить на три группы: общая позиция КПТ терапевта, реализующего философию метода, связанная с ней логика взаимодействия (контакт) и формирование терапевтических отношений и договоренностей (контракт), необходимых для качественной помощи.
Инструментально, Вы освоите структуру КПТ сессии и домашних заданий, а также коммуникативные техники, обеспечивающие реализацию философии КПТ на практике.

3. «Диагностика и концептуализация в КПТ. Выбор стратегии и тактики КПТ»
На этой ступени Вы научитесь использовать инструменты диагностики в КПТ для формирования общего представления («карты»), описывающей принципиальные мишени терапевтического воздействия для каждого конкретного клиента. Такая процедура (концептуализация) помогает планировать основные этапы КПТ терапии и выдерживать логику выбранных терапевтических этапов, делая процесс терапии осознанным и управляемым, а также доступным для промежуточных оценок качества помощи как со стороны самого терапевта, так и со стороны клиента и супервизора.

4. «Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на преодоление тревожных расстройств: социофобия, паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство»
На этой ступени Вы освоите общую когнитивную теорию тревоги, познакомитесь с нюансами когнитивной модели ГТР, социофобии, панического расстройства, узнаете показанные стратегии КПТ терапии тревожных расстройств, а также потренируетесь в применении наиболее эффективных по отношению к тревожным расстройствам технических приемов.

5. «Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на преодоление депрессий»
На этой ступени Вы узнаете типологию депрессивных расстройств, освоите инструменты КПТ диагностики депрессий, познакомитесь с когнитивной моделью депрессии и спецификой концептуализации этого состояния. Изучите и потренируете когнитивные и поведенческие техники, применяемые в работе с пациентом с депрессией, в том числе научитесь замечать и своевременно реагировать на выраженные суицидальные тенденции Вашего пациента.

6. «Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение личности: методика, коммуникация, основные технические приемы»
На этой ступени Вы освоите общую логику КПТ терапии личности, а также технологии КПТ работы на личностном уровне: поисковые технологии, технологии, направленные на расширение самопонимания, изменяющие технологии, поведенческие технологии укрепления новых элементов когнитивной модели пациента.

7. «Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение личности: анализ и изменение когнитивных стилей и стратегий»
На этой ступени Вы освоите технологии наиболее глубокой работы с устойчивыми и резистентными элементами когнитивной схемы пациента, познакомитесь с системным поведенческим анализом и узнаете, как воздействовать на фиксированные когнитивные паттерны через работу с поведением пациента.

8. «КПТ в достижении жизненного успеха: целеполагание, планирование, саморегуляция, преодоление внутренних препятствий»
На этой ступени Вы поймете принципиальное отличие КПТ здоровой личности, от КПТ пациентов с различными расстройствами, узнаете ведущие навыки здоровой личности, в формировании которых может помочь КПТ, сможете осуществлять КПТ в рамках работы с перфекционизмом и прокрастинацией. Изученные технические приемы могут применяться в рамках консультирования, коучинга, оргконсалтинга, психологического сопровождения и развития.

9. «Базовая технология супервизии в КПТ. Модельная супервизия сложных случаев»
На этой ступени Вы изучите модель супервизии в КПТ, сможете предоставить на разбор собственные сложные кейсы, а также примерить на себя роль КПТ супервизора в рамках специальных дидактических тренировок. Для успешного обучения на этой ступени просим заранее подготовить собственный кейс для КПТ супервизии.

Спойлер: ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Алексеева Татьяна Игоревна
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист в патопсихологическом диагностическом исследовании. Закончила факультет психологии СПбГУ (магистр), переподготовка по клинической психотерапии в ИПМП им Б.Д. Карвасарского. Активно повышает квалификацию на базе НМИЦ ПН им. Бехтерева. Действительный член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Соорганизатор и ведущий когнитивно-поведенческой терапевтической группы. Автор и преподаватель курсов «Когнитивно-поведенческая психотерапия в экстренной помощи при острых эмоциональных состояниях и синдроме эмоционального сгорания», «Когнитивно-поведенческая терапия» (программа из 9 образовательных шагов).

Кириллова Евгения Александровна
Клинический психолог. Специалист в области патодиагностики, когнитивно-поведенческой психотерапии невротических расстройств, расстройств личности, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), расстройств пищевого поведения (РПП). Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).

Лоскутова Валентина Михайловна
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Имеет опыт работы в сфере социального обслуживания населения с семьями в трудной жизненной ситуации. Участвовала в организации и проведении мероприятий по профилактике эмоционального выгорания и домашнего насилия. Является соведущей когнитивно-поведенческой терапевтической группы.

​

Программа мастер-класса:
Полный свод правил оформления авансового отчета (теория)

• Зачем нужен авансовый отчет (АО)
• Кому можно выдавать денежные средства под отчет
• Цель АО
• Нужен ли АО ИП
• Форма АО
• Приказ
• Положение о подотчетных лицах
• Наличные из кассы
• Пример заполнения при покупке офисной бумаги
• Проверка чеков
• Что делать, если чек не прошел проверку?
• Некорректный чек - риски компании
• Электронный чек: можно или нельзя?
• Заполнение АО: кто какие строки проверяет и заполняет.
• Как заполнить в 1С?
• Вкладка "Товары" в АО
• На какую карту можно выдавать аванс?
• Чек представлен, а товар не поступил на склад
• Что делать с распиской в АО
• Как вернуть остаток аванса?
• Срок хранения АО
• Что будет, если не оформлять АО?
• Что будет, если АО есть, но нет или не хватает чеков?

Как выдать деньги подотчет в 1С (практика)

• Наличными из кассы
• Перечислением на личную банковскую карту сотрудника
• С использованием корпоративной карты

Приобретение материалов/товаров подотчетным лицом в 1С (практика)
1. Полное отражение через Авансовый отчет (вкладка "Товары")

• Преимущества и недостатки данного способа
• В каких ситуациях удобно применять данный способ

2. Раздельное отражение (вкладка "Оплата" + документ "Поступление")

• Преимущества и недостатки данного способа
• В каких ситуациях удобно применять данный способ

Оплата работ (услуг) через подотчетное лицо в 1С (практика)

• Оформление авансового отчета (какая вкладка авансового отчета должна быть оформлена)
• Отражение операции в учете
• Возмещение перерасхода сотруднику
• Контроль операций

Разбор служебной командировки (теория)

• Понятие "Служебная командировка"
• Положение о командировках
• Как отличить командировку от работы в пути и разъездного характера работы
• Поездка в филиал компании — это командировка?
• Кого нельзя направить в командировку?
• Кого можно направить с разрешения?
• Можно ли уволить сотрудника, который не хочет ехать в командировку?
• Общие правила командировки
• Как оформить командировку пошагово: приказ, аванс, авансовый отчет
• Какие командировочные расходы бывают?
• Что такое суточные?
• Выплачиваются ли суточные в выходной день?
• Однодневная командировка
• Когда нужно выдать аванс
• Новое положение о командировках
• Подтверждающие документы
• Поездка в командировку на личном или служебном автомобиле
• Налоговый учет командировочных расходов при ОСНО и при УСН
• Работник утром вернулся из одной командировки, а вечером уже направляется в другую - как оформить?
• Изменился срок командировки
• Командировка отменилась

Авансовый отчет по командировке на территории РФ в 1С (практика)

• Какой документ для учета командировки выбрать
• Как учитывать электронные билеты в программе 1С
• Заполнение «Авансового отчета по командировке»
• Анализ операций
• Отражение НДС в Книге покупок

Удержание и списание задолженности по подотчетным суммам (теория + практика)

• Удержание задолженности по подотчетным суммам, если срок возврата аванса еще не истек
• Удержание задолженности по подотчетным суммам, если:

1. в установленные сроки подотчетное лицо не отчиталось;
2. авансовый отчет не утвержден руководителем;
3. истек срок возврата денег, установленный в организации.

• Списание задолженности по подотчетным суммам на примере прощения долга

Доверенность (практика)

• Назначение и важность доверенности
• Создание документа в 1С и верное его заполнение

Автор видео: Марина Аленина главный бухгалтер проекта "Учёт без забот"
Считаю, что правила работы с подотчетными лицами и оформления авансового отчета обязательно должен знать каждый бухгалтер.
Авансовый отчет — это главный инструмент для учета расчетов с подотчетными лицами.
Без верно оформленного авансового отчета мы не сможем подтвердить расходование денег при командировках сотрудников, закупке материалов и товаров, хозяйственных расходах и оплате услуг сторонних организаций.
А неверное оформление авансового отчета и подтверждающих документов однозначно может привести к доначислению налогов, включая НДФЛ.
Авансовый отчет — это не формальность, а финальное звено в цепочке, которое делает расходы законными. Его правильное оформление — это защита от претензий и финансовых потерь для компании.

Тариф: Видео без обратной связи