Новые складчины | страница 3

​

Интенсивное меню планирования на Новый год, Рождество и новогодние каникулы.
Дата создания:
13 декабря 10:00 мск
Как составить меню на Новый год, Рождество и новогодние каникулы, чтобы все подготовиться заранее и провести праздники не с плитой, всей семьей
На интенсиве вы научитесь:

• Заранее продумайте праздничное меню и подготовьте список продуктов.
• приготовьте блюда заранее и наслаждайтесь новогодним настроением
• подготовьтесь к неделе «после Нового года» - новое и полезное меню на 6 дней поможет войти в обычный ритм

Уже во время Интенсива вы составляете три меню:

На Новый год
На новогодние каникулы
На Рождество

Что вы усиливаете:
1. Провернная годами методика планирования меню.
2. Примеры меню на разные случаи жизни
3. Шаблоны для планирования праздничного стола
4.Список блюд, из которых можно подать меню с рецептами (более 100 примеров).
5. Чек-лист проверки составления меню.
6. Рабочая тетрадь для повторения пройденного материала.

Источник:

​

Делаем мебель сами .
БАНКЕТКА деталь вашего интерьера . Место для хранения , место для сидения .
Чертеж , размеры , ссылки на материалы . Видео сборки деревянного каркаса .
Если не хотите или не можете сделать каркас сами , есть ссылка мастерскую , где можно заказать готовый каркас .
В видео мк входит плетение крышки и основания .
Подробная инструкция по сборке . Установка ножек и петель на крышку .

​

В этом видео я показываю ретушь и цветокоррекцию этой фотографии. Снимок был сделан в августе при естественном освещении на Сейшелах. Видео также включает в себя кадры со съемочной площадки, демонстрирующие освещение и место съемки.
Длительность видео — 38 минут.
Язык: английский

​

Если вы обожаете кофе, умеете его готовить и хотите прокачать свой скилл, чтобы сделать его не только вкусным, но и красивым, то эта книга для вас! Освойте искусство латте-арта вместе с Майей Михайловой – тренером в школе бариста «Brew Riot», а также шеф-бариста компании «Face to Face Coffee»! Автор расскажет об искусстве рисования на кофейной пенке (крема) и познакомит вас с различными видами латте-арта, техниками и необходимым инвентарём. Вы научитесь грамотно взбивать молочную пену, определять нужную температуру напитка, готовить основу, а также узнаете, как правильно держать руки при работе, как вливать рисунок и какие условия необходимы для успешного латте-арта. В книге представлены пошаговые мастер-классы по рисованию различных орнаментов на кофейной пенке, которые впоследствии помогут вам создавать уникальные и неповторимые дизайны. Станьте настоящим мастером латте-арта!

Формат: PDF

​

Генрих Корнелий Агриппа Неттесгеймский (1486 -1535) — выдающийся немецкий философ, теолог, юрист, алхимик и маг эпохи Возрождения. Его magnum opus, труд «Оккультная философия» (De Occulta Philosophia, 1553) представляет собой систематическое изложение магических знаний, объединяющих каббалу, астрологию, алхимию, натуральную магию и теургию. В первый том издания входит первая книга «Оккультной философии» о натуральной магии — исследование тайных сил природы.

Впервые на русском языке публикуется полный перевод с оригинального латинского текста без искажений, внесенных позднейшими редакторами и переводчиками. Издание включает вступительную статью о жизни Агриппы и значении его труда, подробный научный комментарий, поясняющий исторический контекст и терминологию, а также оригинальные иллюстрации и схемы из ранних латинских изданий.

«Оккультная философия» — фундаментальный труд, который будет интересен не только исследователям герметизма и истории религии, но и всем, кто увлекается эзотерикой, философией Ренессанса и тайными науками.

​

1. Теоретические основы сестринского дела в косметологии

• 1. Сестринское дело в косметологии как профессия
• 2. Модели сестринского дела. Сестринский процесс в косметологии
• 3. Медицинская статистика. Информационные технологии в 30
• 4. Общение и обучение в косметологии

2. Инфекционная безопасность

• 1. Инфекционная безопасность медицинской организации
• 2. Инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи
• 3. Дезинфекция и стерилизация. ЦСО
• 4. Обращение с медицинскими отходами

3. Общие вопросы косметологии

• 1. Анатомо-физиологические основы косметологии
• 2. Методы обследования пациента в косметологии
• 3. Основные дерматологические заболевания
• 4. Современная косметологическая фармакология

4. Основные косметические процедуры

• 1. Косметические процедуры
• 2. Косметические процедуры компрессы, маски
• 3. Косметические процедуры для волосяного покрова
• 4. Физические методы в косметологии

5. Пилинг. Аппаратные и инъекционные методики

• 1. Пилинг - классификация, методики
• 2. Основные аппаратные процедуры в косметологии
• 3. Эпиляция
• 4. Инъекционные методики и пластическая хирургия в косметологии (обзор)

6. Частные вопросы косметологического ухода

​

BioGeometry Signatures: Harmonizing the Body's Subtle Energy Exchange with the Environment Ibrahim Karim Dr.Sc Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Основанные на более чем 45-летних исследованиях «Сигнатуры биогеометрии» представляют собой линейные диаграммы, которые помогают сбалансировать тонкую энергию органов. Доступ к тонким энергетическим паттернам органов осуществляется через «Сигнатуры биогеометрии», которые размещаются снаружи в энергетических полях организма для создания связи посредством резонанса форм. «Эта книга изменит ваше представление о своём теле и здоровье. Это показывает, что мы неразрывно связаны с формами, углами и пропорциями, которые постоянно нас окружают, и что эти формы создают энергетические паттерны, которые могут привнести равновесие и гармонию в нашу биологическую структуру. Это современная наука об энергетическом балансе, которая открывает доступ к скрытым древним знаниям великих цивилизаций. С помощью биогеометрии доктор Ибрагим Карим продемонстрировал, насколько мощными могут быть простые формы для изменения функционирования нашего физического, ментального и духовного мира. Это неоднократно демонстрировалось в архитектурных и дизайнерских проектах, в решениях по экологическому балансу, включая смягчение последствий электрозагрязнения и геопатогенного стресса, в проектах, связанных со здоровьем и благополучием, а также в усилиях отдельных людей, направленных на их личное духовное развитие. В этой книге о биогеометрических сигнатурах вы ещё раз увидите, насколько мощными могут быть определённые тщательно продуманные формы для изменения физического функционирования систем органов, поддержки процесса исцеления и изменения физического и психического состояния. Работайте с ними, позвольте им прикоснуться к вам и почувствуйте, как они могут помочь вам в вашем собственном поиске гармонии.Майкл Дж. Мэйли, доктор философии, преподаватель биогеометрии
Материал-файл для чтения на русском языке

Канал для женщин.
Тут все: красота, омоложение, стройность, релакс, восстановление после родов, улучшение состояния кожи, фигуры, восстановление после болезни.
Работа с проблемной кожей, с целлюлитом, подтяжка, пластика.
Приходит астральный хирург.
Канал с мощным функционалом.
Практически Спа Салон на дому.
Энергию канала можно использовать как целительную, для проведения астральных операций : удаление родинок, миом, липом, нежелательных волос на теле.
В потоке энергии присутствует Проводник— Астральный хирург и ваш помощник, всегда направит, подскажет, проследит за ходом работы.
Можно проводить косметологические пластические операции на тонком плане - подтяжку век, разглаживание морщин, наполнение носогубных складок.
Энергообмен 9900 руб.​

Материал-мануал,файл для чтения

​

Китайский Календарь-Альманах Тонг Шу
Tong Shu на 2026 год с 12 Чиновниками 12 Звёздами Тай Суй и 28 Созвездиями
В обновлённом варианте Календаря появились для выбора благоприятных дат 28 Созвездий и 12 Звёзд Тай Суй.
Это расширяет возможности при выборе благоприятной даты, т.к. некоторые Звёзды или Созвездия усиливают или наоборот уменьшают влияние 12 Чиновников Дня. Кроме того, 12 Звёзд Тай Суй взаимодействуют с пространством и активизируют определённые сектора дома. Поэтому необходимо учитывать весь комплекс этих энергий дня.

​

Новогодний интенсив с Chocoschool!

Низкоуглеводные диеты не повод отказать себе в сладком, верно?!

Что ждёт в интенсиве:

• Рецепт насыщенного шоколадного Брауни с орехами и пряностями. Того самого, что хочется спрятать от всех и медленно наслаждаться теплым с мороженым…
• Рецепт лимонно-орехового кекса. С цедрой апельсина и пеканом, шикарной мягкой глазурью с сочным послевкусием лимона и имбиря – самое то в период холодов и снега.
• Рецепт шоколадного печенья «Те самые Кукис». Шоколадные печеньки с мягкой кремовой начинкой с легким острым послевкусием.
• Рецепт новогодней смеси пряностей «Тот самый Кекс». Сотворите сами это волшебство на своей кухне!
• Рецепт мягких имбирных пряников. Которые так и хочется облить шоколадом, чтобы чувствовать контраст мягкой сердцевины и хрустящего какао.

Интенсив оптимально подходит если:

• Вы соблюдаете кето, палео, «сушку» и другие низкоуглеводные протоколы.
• Ищите новые рецепты и рады открыть себя новому.
• Готовите десерты для диабета любого типа.
• Используете в своей работе эритрит, аллюлозу, изомальт и другие сахарозаменители.
• Предпочитаете минимизировать углеводы в рационе для идеальной фигуры и самочувствия.

Важно:
Курс построен на низкоуглеводных сахарах и заменителях, не содержит глютена и лактозы. При этом не требует особой подготовки, а значит с ним справится любой!

Магический интенсив от Марины Осадченко чтобы завершить год феерично!

​

Книга представляет собой практическое руководство по пониманию и управлению уровнем кортизола (гормона стресса). В ней подробно разбирается, что такое кортизол, как он влияет на организм, какие физические, психологические и ментальные триггеры вызывают его повышение, а главное — как с помощью конкретных методов и упражнений можно снизить его уровень и превратить стресс в ресурс для достижения целей.

Основные темы книги включают понимание сигналов тела при повышении кортизола, выявление и контроль различных факторов стресса, а также пошаговое создание личного плана по снижению кортизола с рекомендациями для долгосрочного поддержания баланса. Кроме того, книга содержит практические приложения с упражнениями по принятию неопределенности, быстрому снижению кортизола и работе с мыслями. Ряд глав посвящён тому, как кортизол может стать союзником человека на пути к успеху и как мотивационные техники помогут поддерживать результаты.

Это пособие будет полезно тем, кто хочет понять, как работает гормон стресса, и научиться жить с ним в гармонии, минимизируя его вред.

​

1. Аномалия ФМ
Продолжаем эфиры с Михаилом по несколько раз в неделю - разборы, вопрос-ответ и актуальные решения. Возможность получить ответ на ваш запрос.
2. Немикробизнес
Эфир челленджа, где Михаил разбирает системный подход к бизнесу по ключевым темам.
3. Интервью с предпринимателями
Два мощных эфира с теми, кто уже вырастил большой бизнес. Задаём вопросы и берем нужное под себя.
4. Работа в десятках и живые встречи по городам
Новые связи, поддержка, рост и мотивация от своих по духу.

​

Описание
Мастер-класс по пошиву Мешка - Рюкзака в формате видео.
По которому вы легко и просто сможете его сшить.
Размер 34×38×15см.
Три кармана, два простых один на молнии.
Регулируемые лямки.

​

• Тренировочная программа на каждый день от легкого уровня к сложному
• Каждое упражнение объясняется и показывается в 2 ракурсах
• Более 100 разнообразных упражнений
• Еженедельные тесты и турнирная таблица
• Лучших выпускников программы мы начинаем продвигать в топ академии (команды уровнем выше) или в проф клуб
• Нужны только 4 фишки и мяч. Фишки можно заменить любыми другими подручными предметами

Что входит:
- Месяц тренировок
- Более 100 упражнений
- 2 версии программы - "Дом 1.0" и "Дом 2.0"

​

О книге
Погрузитесь в увлекательный мир творчества с синельной проволокой – мягким, ярким и податливым материалом, из которого легко создавать очаровательные игрушки! С этой книгой вы освоите технику скручивания и декорирования, шаг за шагом создавая 12 милых зверушек: панд, собачек, лягушек, мышек и даже квокк. Вы влюбитесь в процесс с первой игрушки и уже не сможете остановиться!

В книге вы найдете:
– 12 проектов, которые легко повторить;
– все о материалах и инструментах;
– пошаговые мастер-классы с яркими иллюстрациями;
– полезные рекомендации по отделке игрушек.
Идеально для начинающих и детей! Творите, играйте и дарите радость с плюшевыми друзьями!

Формат: ПДФ.