Что дает курс:
Золотое сечение — это здоровье:
Золотое сечение — это красота:
- нормализация кровоснабжения лица и шеи;
- улучшение питания головного мозга;
- восстановление функции челюстных суставов, уйдет бруксизм и истирание зубов;
- снятие мышечных и сосудистых зажимов;
- профилактика инсульта, заболеваний, связанных с нарушением мозгового кровообращения;
- улучшение дикции и артикуляции речи;
- восстановление слуха, улучшение зрения
Продолжительность курса - 7 дней. За это время Марина передаст вам свои знания, с помощью которых вы получите невероятные результаты всего за одну неделю. Вы увидите изменения в своей структуре - в осанке, посадке головы, улыбке, зрении и слухе, вам захочется дальше в них идти, поэтому вы будете готовы выполнять эти практики постоянно. Упражнения настолько элементарны, легки, просты, комфортны, что со временем они вам будут нужны, как воздух.
- идеальные пропорции лица;
- высокие скулы, открытый взгляд, пухлость губ;
- устранение асимметрии;
- избавление от носогубок, мимический морщин, брылей, второго подбородка, запавших глазниц и возрастной скелетизации черт лица;
- улучшение состояния кожи, лицевых мышц.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 8
Страница 8 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[MarishaDeBoshir] Золотое сечение. Январь 2026 (Марина ДеБошир)
16 янв 2026
Ссылка на тему: [MarishaDeBoshir] Золотое сечение. Январь 2026 (Марина ДеБошир)Ответов: 1 -
Скальпинг стратегия для М1 Вебинар 09.08.2025 (Владислав Вагнер)
16 янв 2026
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FSsptYd7c%2FSkrinsot-08-12-2025-082105.jpg&hash=3b90c43352a6f4580690a0da9d510ef3&v=4)
- Проверена на 500+ сделках
- Прибыль +$26000 за 28 дней на funded-счёте
Ссылка на тему: Скальпинг стратегия для М1 Вебинар 09.08.2025 (Владислав Вагнер)Ответов: 1 -
[Apeiron] Курс разбора книг братьев Стругацких. Занятие 1. Страна багровых туч (Алексей Арестович)
16 янв 2026
Мы начинаем большой цикл "Полдень, XXII век" по разбору книг Стругацких.
И первая книга в этом цикле "Страна багровых туч".
Автор: Алексей Арестович
Ссылка на тему: [Apeiron] Курс разбора книг братьев Стругацких. Занятие 1. Страна багровых туч (Алексей Арестович)Ответов: 0 -
5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет. 2025 (Юлия Крушанова)
16 янв 2026
Для женщин, которые замечают изменения настроения, цикла, веса и энергии — и хотят понять, как мягко восстановить гормональное равновесие.
Что будет в уроке
Разберётесь, как сон, питание, стресс и дефициты влияют на ПМС, настроение, вес и уровень энергии. Поймёте, почему привычные «здоровые» решения иногда работают наоборот — усиливают раздражительность, тревожность или неудовлетворённость телом.
Что получите
Мягкий корректирующий план на 7 дней, который помогает снизить колебания настроения, уменьшить раздражительность, стабилизировать самочувствие и почувствовать больше спокойствия — без сложных протоколов и резких ограничений.
Ссылка на тему: 5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет. 2025 (Юлия Крушанова)Ответов: 1 -
[Психоаналитический киноклуб] Разбор фильма: Сентиментальная ценность (Катерина Суратова)
16 янв 2026
Почему кино
Кинотерапия - один из самых эффективных способов самоисследования и внутренней работы. Когда мы смотрим фильмы, мы не только воспринимаем их интеллектуально. Во время просмотра мы идентифицируемся с главными героями, проживаем вместе с ними разные жизненные ситуации, таким образом излечиваемся от собственных травм и драм, развиваем эмоциональный интеллект и находим новые точки зрения на сложные чувственные ситуации, новые выходы из экзистенциальных кризисов. Конечно, это происходит тем эффективнее, чем более осознанно мы подходим к просмотру и анализу фильма. Я часто прибегаю к кино в индивидуальной и терапевтической работе и это всегда дает потрясающий освобождающий терапевтический эффект.
Какое кино
Для этого проекта я тщательно отбираю самые сильные в художественном и психологическом смысле произведения мирового кинематографа. Многоуровневые фильмы, которые можно понимать и интерпретировать с разной степенью глубины. На каждом занятии мы исследуем конкретные болезненные отношенческие ситуации и психические феномены, которые встречаются в нашей жизни (одиночество, ревность, проблемы детско-родительских отношений, комплексы неполноценности и т.д.). Изучаем типологию личности, что помогает нам лучше понять и принять себя и окружающих людей. Также говорим о глубинных экзистенциальных проблемах — таких как свобода выбора, предопределенности, коллективная психика и т.д.
Формат
- Я заранее анонсирую новый фильм.
- Вы смотрите фильм самостоятельно.
1) Лекцию на заданную тему
Тема анонсируется вместе с фильмом, длительность лекции 1.5-2 часа
Ссылка на тему: [Психоаналитический киноклуб] Разбор фильма: Сентиментальная ценность (Катерина Суратова)Ответов: 0 -
Основы Ци Мэнь. Секреты карты рождения. Часть 1 + Часть 2 (Евгения Бреус)
16 янв 2026
Секреты карты рождения: Вебинар 1
- Зачем вы родились, с какими кармическими задачами вы пришли в этот мир
- Что мешает вам двигаться вперёд к своим целям
- Какие ваши действия помогут постоянно оставаться в потоке, а значит получать от вселенной все «плюшки»
- Какие энергии всегда на вашей стороне и как ими воспользоваться (Божество во Дворце жизни и Божество по возрасту)
- Деньги: где ваши деньги что делать, чтобы их становилось больше;
- Карьера: когда построить карьеру будет проще;
- Любовь и отношения:
почему в семье происходят размолвки,
что мешает строить личную жизнь,
любовные треугольники – кто инициатор
Ответов: 0 -
[Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Монтаж» (Ангелина Рудиан)
16 янв 2026
Курс для бьюти-мастеров от бьюти-мастер
У Вас есть всего 3 секунды, чтобы зацепить потенциального клиента.
По настоящему самобытный контент может убедить записаться даже того клиента, который не думал о записи до этого. Посмотрите на бьюти с совершенно новой и не заезженной стороны. А мы в этом Вам поможем!
Блок «Монтаж»
1. Ключевой кадр
2. Инструмент Маска
3. Ретушь видео
4. Цветокоррекция
5. Монтаж бьюти-ролика
6. Монтаж экспертного ролика
Ссылка на тему: [Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Монтаж» (Ангелина Рудиан)Ответов: 1 -
[Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Ретушь» (Ангелина Рудиан)
16 янв 2026
Курс для бьюти-мастеров от бьюти-мастера
У Вас есть всего 3 секунды, чтобы зацепить потенциального клиента.
По настоящему самобытный контент может убедить записаться даже того клиента, который не думал о записи до этого. Посмотрите на бьюти с совершенно новой и не заезженной стороны. А мы в этом Вам поможем!
Блок «Ретушь»
1. Ретушь кожи
2. Макияж ретушью
3. Ретушь радужки глаз
4. Коллажирование
5. Цветокоррекция
6. Нейросети
Ссылка на тему: [Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Ретушь» (Ангелина Рудиан)Ответов: 1 -
[Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Съемка» (Ангелина Рудиан)
16 янв 2026
Курс для бьюти-мастеров от бьюти-мастера
У Вас есть всего 3 секунды, чтобы зацепить потенциального клиента.
По настоящему самобытный контент может убедить записаться даже того клиента, который не думал о записи до этого. Посмотрите на бьюти с совершенно новой и не заезженной стороны. А мы в этом Вам поможем!
Блок «Съемка»
1. Настройки камеры
2. Свет
3. Гайд «Схемы света»
4. Звук
5. Как раскрепостить модель
6. Позинг
7. Переходы
8. Съемка крупных планов
9. Как снимать себя самостоятельно
10. Съемка портрета
Ссылка на тему: [Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Съемка» (Ангелина Рудиан)Ответов: 1 -
Брюки трикотажные Эйми. Размер 38-64. Рост 164 (Елена Пленкина)
16 янв 2026
Женские трикотажные облегающие брюки, расклешенные к низу от колена, верх брюк оформлен двойным притачным поясом из основного трикотажа, длина брюк в пол.
Модель Елена, брюки 44 размера рост 170 см, реальный размер (на момент фотосессии) 44 рост 167 см. Параметры тела: ОГ 87 см, ОТ 74 см, ОБ 98 см. Размер выбран по обхвату бедер. Сшиты из трикотажа джерси, состав: 77% п/э, 18% вискоза, 5% спандекс, плотность 310 г./м2.
В комплект для скачивания входит 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
ФОТО ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ.
Ссылка на тему: Брюки трикотажные Эйми. Размер 38-64. Рост 164 (Елена Пленкина)Ответов: 2 -
Лонгслив Деметра. Размеры 38-56. Рост 164 (Елена Пленкина)
16 янв 2026
Женский лонгслив среднего объема, прямого силуэта, длинный рукав, перед с отрезной кокеткой, спинка с отрезной кокеткой, горловина округлой формы и обработана притачной бейкой-обтачкой из основного трикотажа.
Модель Елена, лонгслив 44 размера рост 170 см, реальный размер (на момент фотосессии) 44 рост 167 см. Параметры тела: ОГ 88 см, ОТ 74 см, ОБ 98 см. Размер выбран по обхвату груди. Сшита из кулирки с лайкрой плотностью 240 гр/м2, состав: 95% хлопок 5% лайкра.
В комплект для скачивания входит 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
ФОТО ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ.
Ссылка на тему: Лонгслив Деметра. Размеры 38-56. Рост 164 (Елена Пленкина)Ответов: 1 -
Trend book осень-зима 2026 (Катя Зёмина)
16 янв 2026
Trend Book - это наглядное пособие на 326 страниц с актуальными трендами и ГОТОВЫМИ РЕШЕНИЯМИ!
Как всегда с ОБНОВЛЕНИЕМ и пополнением трендов!
(Показы женской недели моды предстоят в феврале + тренды набирают популярность, поэтому Trend Book в ближайшее время (февраль-март) еще будет обновляться и пополняться!)
С Trend Book вы сможете разрабатывать отдельные модели, полноценные коллекции, а также закупать готовую продукцию отвечающую новым тенденциям в моде.
В TREND BOOK представлена аналитика трендов:
- Цвета (17 стр.)
- Сочетание цветов (5 стр.)
- Принты (5 стр.)
- Материалы (12 стр.)
- Фасоны (8 стр.)
- Детали (18 стр.)
- ГОТОВЫЕ ИЗДЕЛИЯ (252 стр.)
- Куртки и пуховики (27 стр.)
- Шубы, дубленки, кожаные куртки (20 стр.)
- Пальто (23 стр.)
- Жакеты и жилеты (14 стр.)
- Платья (8 стр.)
- Блузки и Рубашки (13 стр.)
- Юбки (5 стр.)
- Брюки (7 стр.)
- Повседневный трикотаж (11 стр.)
- Вязаный трикотаж (59 стр.)
- Деним/ Джинса (3 стр.)
- Новый год (20 стр.)
- Зимние аксессуары (18 стр.)
- Стилизация (9 стр.)
В Trend Book показаны новые тренды, а так же те, которые будут продолжать работать в сезон Осень-Зима`26-27
Ссылка на тему: Trend book осень-зима 2026 (Катя Зёмина)Ответов: 1 -
Еда и стресс: почему вы едите сладкое вечером и как это исправить. 2025 (Юлия Крушанова)
16 янв 2026
Что будет в уроке
Покажем, почему тяга к сладкому — не слабость, а сигнал истощённой нервной системы, недосыпа и хаотичного питания днём.
Что получите
Мягкий 3-дневный протокол, который снижает вечерние срывы на 30–50% без силы воли, запретов и чувства вины.
Ссылка на тему: Еда и стресс: почему вы едите сладкое вечером и как это исправить. 2025 (Юлия Крушанова)Ответов: 1 -
Омолаживающие препараты 2025 (Ярослава Науменко, Ольга Ковган)
16 янв 2026
Многие женщины замечают, как стремительно начинают увядать после 36. Как ухудшается здоровье, становится затуманенной голова.![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fs5.iimage.su%2Fs%2F16%2FgyGo2OtxalvbbOl5zI9paSzqQ5zo03aZ74fcJfiB.jpg&hash=3927e7ac611b63dcdcdf17382366e923&v=4)
Мне как тренеру тяжело работать с женщинами людьми, которые находятся в возрастных гормональных дефицитах. Во-первых, они бесят всех, включая меня, во-вторых, у них слабые результаты из-за угасания систем.
Именно терапия определенными препаратами помогает клиенткам жигать жир и наращивать мышцы и после 40, а также выглядеть моложаво и хорошо. Все мои клиентки выглядят гораздо лучше ровесниц.
Плацентарные препараты способны омолодить организм в целом, скинув 5–10 лет, восстановить увядающую кожу, остановить выпадение волос, оздоровить организм в целом и даже восстановить фертильность.
Гормон роста — единственный препарат, который омолаживает на клеточном уровне, сокращает морщины и седину, восстанавливает жиросжигание и мышечный объем, молодой обмен веществ, нормализует либидо.
Даже многие врачи мало знают об этих препаратах и на всякий случай боятся. Стволовые клетки тоже окружены мифами. О том, провоцируют ли они рак на самом деле, расскажет биотехнолог Ольга Ковган.
Изначально препарат Соматотропин у взрослых предназначался для ускорения регенерации кожи у пациентов с ожогами в тяжелой форме. По мере тестирования действия соматотропина выяснилось, что он также омолаживает органы, стимулирует рост волос, способствует сжиганию жира и росту мышц.
Благодаря таким свойствам сегодня множество людей использует гормон роста для омоложения организма в целом, так как препарат оказывает комплексное воздействие.
Гормон роста увеличивает толщину кожи с помощью двух основных механизмов, одним из которых является увеличение синтеза коллагена. Коллаген является основным белком внеклеточного матрикса и соединительной ткани.
Но также у него есть много других положительных качеств, о которых мы поговорим на мастер-классе. Не надо бояться препарат, ведь все дело в дозе.
Для кого этот мастер-класс?
- Женщины, которые хотят оставаться фертильными до 50 и даже дальше.
- Кто хочет восстановить женское здоровье.
- Кто хочет чувствовать себя здоровой, полноценной женщиной в любом возрасте.
- Кто хочет восстановить гормональный фон после 40 и снова быть молодой.
- Кто хочет пройти консультацию и назначения у Ольги Ковган.
Подобные препараты — новшество в сфере медицины, и конечно многие специалисты любят ругать всё новое. Если вы приверженец лечения веником и паром, а также боитесь гормонов, то не стоит даже слушать о подобных методиках. Если же вас привлекают новшества, вы понимаете, что живёте в век биотехнологий и прогресса, то ждём вас на мастер-классе, где расскажем о новшествах в сфере медицины и о том, как не заработать себе онкологию, применяя данные виды терапии.
Ссылка на тему: Омолаживающие препараты 2025 (Ярослава Науменко, Ольга Ковган)Ответов: 1 -
[karneeva.online] Начало 2.0. Курс по фотографии для начинающих. Тариф Базовый (Елена Карнеева)
16 янв 2026
Курс «Начало 2.0» — это основа фотографии. Во время обучения вы получите знания, которые применимы в любом направлении фотографии и сможете выбрать вектор для дальнейшего развития.![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FYCwieuA.png&hash=0ca64f9f28cff4a734ed97be27acad06&v=4)
Этот курс — ваш понятный и пошаговый путь к новому навыку, который может стать хобби или даже профессией
Что получают ученики?
- Опыт. Мы собрали 14 лет опыта работы и преподавания Елены Карнеевой и 4х-летний опыт существования нашей онлайн-школы, а также знания других экспертов в один курс
- Знания. Курс — это 15 авторских видеоуроков. И это не скучные академические лекции, а только важные знания на понятном языке. А еще вас ждут практические задания, разбор работ от кураторов, поддержка профессионального психолога и многое другое.
- Развитие. Ваши фотографии не останутся без внимания. И самое главное — вы сможете понять, в каком направлении фотографии вы хотите развиваться и как это сделать
- Результат. Результатом обучения станет новый уровень вашей фотографии — и это будет только начало удивительного и увлекательного пути и новой жизни!
Урок 1. Переводим камеру в ручной режим. Диафрагма, выдержка, ISO. Режимы фокусировки
После этого урока вы переведёте камеру в ручной режим и поймете, как выставлять диафрагму, выдержку и ISO в зависимости от того, какую фотографию хотите снять. На конкретных примерах вы увидите, на что влияет каждый из параметров и как они взаимодействуют между собой. Узнаете, как настраивать баланс белого и фокус.
Урок 2. Композиция кадра. Учимся читать и выстраивать композицию.
Вы сможете распознавать основные композиционные приемы и применять их на практике при проведении фотосъемки
Урок 3. Цвет в фотографии.
По результатам этого урока вы сможете грамотно выстраивать цветовое решение фотосъемки
Урок 4. Как не сдаться и двигаться дальше, если ничего не получается.
Рекомендации начинающим фотографам от психолога
— Уроки с психологом не входят в программу курса на тарифе "Выгодный"
Этот урок поможет вам правильно расставить акценты, сфокусироваться на важном и не забросить обучение фотографии.
Урок 5. Съёмка с естественным светом в помещении. Ищем правильный свет
На конкретных примерах вы увидите удачное и неудачное использование естественного света в помещении. И сможете использовать эти знания при фотографировании моделей в помещении
Урок 6. Съёмка на улице. Ищем правильный свет от заката до рассвета
После этого урока у вас сформируется представление о жестком, мягком, отраженном, контровом свете. На практике сможете использовать естественный свет для проведения фотосессии.
Урок 7. Особенности съёмки людей. Портреты, позирование, эмоции, выгодные ракурсы
Вы научитесь использовать некоторые приемы работы с людьми. Выстраивать доверительные отношения, комфортную обстановку во время фотосессии. Выбирать и предлагать моделям наиболее выигрышные для них позы.
Урок 8. Сюжет в фотографии. Где брать идеи. Как рассказывать истории в фотографиях
Вы сможете использовать предложенные техники для внутренней работы, выстраивания коммуникации с моделями.
Урок 9. Как реагировать на внутреннюю и внешнюю критику. Рекомендации начинающим фотографам от психолога
— Уроки с психологом не входят в программу курса на тарифе "Выгодный"
После этого урока вы сможете на практике реализовать задуманные идеи. Перед съемкой заранее планировать сюжет фотосессии.
Урок 10. Базовые приёмы обработки фотографий в Photoshop. С чего начинать
По итогу этого урока у вас будет возможность использовать инструменты Photoshop для первоначальной обработки фотографий
Ссылка на тему: [karneeva.online] Начало 2.0. Курс по фотографии для начинающих. Тариф Базовый (Елена Карнеева)Ответов: 1
Страница 8 из 34