Новые лекала на юбку «баллон»:
- лекала xs,s,m размера
- инструкция по пошиву
- лекала для печати и на принтере и на плоттере
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 18
Страница 18 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Юбка Баллон (Роза Карапетян)
19 дек 2025 в 13:07
Ссылка на тему: Юбка Баллон (Роза Карапетян)Ответов: 0 -
Fullstack N8N. Тариф Базовый (Константин Лукша)
19 дек 2025 в 12:15
Программа:
№1. Основы
Задача — придумать идею для реализации
- Введение
- Установка и настройка необходимых инструментов
- Продвинутая настройка Cursor
- Основы веб-дизайна
- Основы вёрстки (html, css)
- Основы программирования (JavaScript, Node.js)
- Фреймворки и шаблонизаторы
- Практика по основному проекту
- Второй подход
- Библиотека шаблонов
- Практика в n8n
Домашнее задание
№2. Figma
Задача — создать дизайн
- Введение
- Разработка структуры макета
- Цвета
- Шрифты
- Компоненты и автолейауты
- Создание кнопок и других повторяющихся компонентов
- Графика
- Создание всех страниц в Figma
- Практика по основному проекту
- Создание дизайна на автомате по референсам
- Практика в n8n и Next.js
Домашнее задание
№3. Вёрстка
Задача — перенести дизайн в вёрстку
- Введение
- Знакомство с Flexbox-вёрсткой
- Перенос всех страниц в html и css
- Практика по основному проекту
- Деплой приложения Next.js на Vercel
- Практика в n8n и Next.js
Домашнее задание
№4. Программирование
Задача — понять основы программирования
- Введение
- Переменные
- Типы данных
- Ветвления if / else / switch
- Циклы
- Функции
- Отладка
- Рекурсия
- Промисы и асинхронность
- Практика по основному проекту
- Next.js: реализация авторизации пользователей
- Next.js: подключение к базам данных
- Next.js: ORM для баз данных
Домашнее задание
№5. Node.js
Задача — добавить функционал
- Введение
- Логика серверной части
- Установка и настройка проекта
- Менеджер пакетов и установка модулей
- Path
- Http
- Nodemon
- Запуск сервера
- Express (partials, nav)
- Handlebars
- Переменные и шаблоны
- Роутинг и POST-запросы
- Вывод в цикле
- MySQL: подключение базы данных
- MySQL: создание таблиц
- MySQL: удалённый сервер
- MySQL: добавление, обновление и удаление данных
- MySQL: вывод данных
- Сессии и авторизация
- Защита роутов
- Реализация регистрации и авторизации пользователей
- Шифрование и защита токеном
- Email: подключение, отправка писем, восстановление пароля
- Работа с изображениями
- Создание собственного API
- Перенос (деплой) проекта на домен
- Практика по основному проекту
- Роутинг в Next.js
- Проектирование архитектуры фронтенда с помощью AI
- Footer и Header в Next.js
- Практика в n8n и Next.js
Домашнее задание
№6. Разработка приложений Android и iOS
Задача — создать приложения на основе главного проекта
- Перенос и адаптация Node.js-приложения под Android и iOS
- Перенос и адаптация Next.js-приложения под Android и iOS
Домашнее задание
Тариф «Базовый»
- Модули с 1 по 5 включительно
- Шаблоны и ссылки
Ссылка на тему: Fullstack N8N. Тариф Базовый (Константин Лукша)Ответов: 0 -
[Институт возрастной нейропсихологии] Интегративный подход к диагностике и коррекции раннем возрасте
19 дек 2025 в 12:12
Нейропсихологические, клинико-психологические и логопедические методы
Интегративный подход к диагностике и коррекции в раннем возрасте
Программа повышения квалификации, которая:
- Поможет вам обрести уверенность при работе с детьми раннего возраста.
- Вы получите систематизированные знания о нормативах и закономерностях развития
- Научитесь выявлять все особенности ребёнка и эффективно проводить диагностику, даже если он не выполняет задания или не слушается.
- привлекать их внимание
- оценивать все сферы развития
- давать компетентные ответы на вопросы родителей.
- Нейропсихологи
- Логопеды
- Психологи
- Воспитатели, тьюторы и др. специалисты помогающих профессий
В курсе собрана база научных знаний и техник, которая затрагивает все сферы развития ребенка от 0 до 4 лет:
- Моторика — крупная и мелкая
- Восприятие, внимание, память и мышление
- Бытовые навыки и самообслуживание
- Импрессивная и экспрессивная речь
- Коммуникация, социальное взаимодействие
- Эмоционально-личностная сфера
- Мотивационно-волевая сфера
- Особенности развития детей с РАС, алалией, умственной отсталостью, задержками речевого и психического развития и эмоционально-волевыми нарушениями
- Нормативы и закономерности развития
- Нарушения в развитии
- Инструменты диагностики
- Методы коррекции
В разделе о нормативах развития обсудим самые важные и дискуссионные вопросы
Когнитивные функции:
- Речь:
- Когда должны появляться первые слова?
- Как сделать так, чтобы ребенок начал говорить?
- Узнайте, сколько слов должен произносить ребенок на каждом этапе и как стимулировать речевое развитие.
- Внимание:
- Как оценить особенности внимания уже в первый, второй и третий год жизни? И
- зучите, как формируется произвольное внимание и что можно делать для его развития.
- Память:
- Как проверить объем и прочность памяти малыша?
- Что влияет на память в раннем возрасте и как можно развивать её на ранних этапах?
- Мышление:
- Какие операции мышления формируются у детей в раннем возрасте?
- Как оценить развитие мышления, распознать задержки и разработать задания для коррекции.
- Что делать, если ребенок не прошел все этапы двигательного онтогенеза в первый год жизни?
- Как крупная и мелкая моторика влияют на общее развитие ребенка и его речь?
- Мы расскажем, как развивать моторику, и действительно ли это так важно для других психических функций.
- 12 тем о закономерностях нормативного развития и индивидуальных различиях
- 6 тем про особенности и нарушения развития
- 50+ игровых механик
- 12 живых онлайн-семинаров с ответами на вопросы и разборами кейсов из практики
- Преподаватели: ведущие практикующие специалисты в сфере нейропсихологии, клинической психологии и логопедии
- Закрытый чат для обмена опытом с другими участниками и преподавателями
- Презентации к урокам и рабочие материалы, которые упростят применение полученных знаний на практике
- Удостоверение о повышении квалификации установленного образца
По завершении программы вы получите официальный документ — удостоверение о повышении квалификации.
А также сможете на практике применять весь комплекс полученных знаний и навыков:
- Систематизируете знания о закономерностях нормативного развития детей в возрасте от 0 до 4 лет
- Освоите междисциплинарные методы работы с особенностями и нарушениями развития в раннем возрасте
- Овладеете комплексным подходом к анализу развития ребенка по всем направлениям: нейропсихологические, клинико-психологические и логопедические методики
- Расширите арсенал диагностических и коррекционных методов и приобретете гибкость при выборе приемов, включая дифференциальную диагностику
- Усилите эффективность своей работы с помощью игровых приемов и освоите методы «запуска» речи
- Научитесь успешно консультировать родителей, формулировать конкретные рекомендации и вовлекать семью в процесс работы
Это поможет решать любые коррекционные задачи в игровой форме и сделает вас уникальным и востребованным специалистом в работе не только с детьми раннего возраста, но и с детьми с особенностями в развитии.
Программа курса:
- Модуль 1. Нормативы психического развития
- Модуль 2. Нарушения психического развития
- Модуль 3. Диагностика
- Модуль 4. Коррекция
Курс ведут:
- Марина Захарова — Клинический психолог, нейропсихолог, кинезиолог
- Анастасия Агрис — Нейропсихолог, клинический психолог, кандидат психологических наук
- Елена Кривоносова — Детский психолог, патопсихолог, клинический психолог
- Ольга Елсукова — Логопед, олигофренопедагог
- Предобучение
Документальный фильм, список литературы - 4 модуля:
— нормативы психического развития
— нарушения психического развития (РАС, УО, ЗПР, алалии и др.)
— диагностика ребенка раннего возраста: задания, материалы, лайфхаки
— коррекция и развитие в раннем возрасте: основные принципы, приемы и методы развития разных сфер - 32 лекции
- 24 практических задания
- 4 диагностических кейса
- 4 практических работы
- 3 тестирования
- 3 встречи вопрос-ответ
- 1 консилиум
Ссылка на тему: [Институт возрастной нейропсихологии] Интегративный подход к диагностике и коррекции раннем возрастеОтветов: 0 -
[Академия интернет-маркетинга] Фабрика клонов. Тариф: Клон-империя (Евгений Андрианов)
19 дек 2025 в 12:08
Раньше это делала команда из копирайтера, редактора, дизайнера и монтажёра. Теперь — одна система и специалист, который умеет её настраивать.
- Создание контента для бизнеса
ИИ создаёт видео, посты, сценарии и визуал вместо команды из 3–20 человек.
Заработок от 30 000 до 100 000 руб./мес за регулярное создание контента. - Построение контент-завода
Вы один раз настраиваете систему, которая автоматически генерирует 30–90 видео в месяц для клиента.
Заработок от 70 000 до 250 000 руб. за проект. - Продвижение своих услуг
Можно запустить ИИ-завод для себя: генерировать контент, привлекать клиентов и усиливать бренд.
Доход от 30 000 до 500 000+ рублей в месяц. - Поддержка контент-завода
После настройки ИИ-контент-завода вы следите за системой, подгружаете темы и улучшаете выдачу.
Заработок 20 000–40 000 руб./мес за техподдержку и обновление шаблонов.
- Вы хотите пробить финансовый потолок
Работаете за 50–70 тысяч в месяц и чувствуете, что упёрлись в потолок.
ИИ-контент-заводы — это новая ступень, где доходы начинаются от 100–150 тысяч. - Вы хотите стабильно получать клиентов без рекламы
Контент, созданный ИИ-системой, генерирует органический (бесплатный) трафик каждый день.
Вы научитесь строить систему, которая сама приводит клиентов в любой нише. - Вы хотите меньше работать — но зарабатывать больше
После настройки контент-завод работает сам: вы следите, дорабатываете, получаете оплату.
Никакой рутины, можно брать новые проекты. - Вы хотите войти в профессию, где почти нет конкурентов
ИИ-автоматизации ещё нет в России.
Пока все осваивают ChatGPT и другие нейронки, вы опережаете рынок на 1–2 года. - Вы хотите быть первыми в новой профессии
На Западе уже формируется спрос на ИИ-автоматизаторов.
В России ещё нет специалистов, вы можете занять это место сейчас, чтобы через полгода стать профессионалом.
Модуль 1. Вводный урок
- как меняется рынок ИИ
- автоматизация вместо промптов
- кейсы США
- почему в России этого нет
- какие ниши первыми выстрелят
- потенциальный доход
- Базовые понятия n8n
- Развертка n8n на сервере
- Собираем первого агента в ТГ
- Подключение таблиц, документов и баз данных
- Интеграция внешних сервисов через API
- Продвинутые возможности n8n
- Шаблоны в n8n
- съемка исходного видео
- создание естественного цифрового клона
- тренировка голоса
- тестирование эмоциональности
- создание нескольких аватаров под разные задачи (expert, default, selling)
- Для тех, кому нужно установить свой комп или на свой сервер
- Self-hosting и Self-deployment версии для тех, кому нужен свой личный n8n
- Самостоятельная установка n8n (деплоймент)
- автоматический сбор идей
- SEO-тренды
- парсинг YouTube конкурентов
- оценка идей (важно для маркетинга: «вирусность / спрос / уникальность»)
- создании недельного/месячного медиаплана
- автоматизация всех блоков
- логика: выбор темы → сценарий → создание документа → отправка в HeyGen
- настройка публикаций по расписанию
- контроль качества
- студент получает готовую рабочую систему
Кому это реально нужно:
- эксперты
- блогеры
- продюсеры
- предприниматели
- онлайн-школы
- крупные компании, которым нужны обучающие видео
- что включать в предложение
- шаблон коммерческого
- пакеты услуг
- что и как автоматизировать
- как показывать ROI клиенту
- через ИИ-видео (ваша лучшая реклама)
- Telegram
- конкуренты на YouTube
- эксперты, которые устали снимать сами
- предприниматели, которым нужны обучающие видео
- быстрая модель: 100–300 видео → 30–80 тыс/мес с клиента
- проектная модель: настройка под ключ → 70–250 тыс
- масштаб: 5–10 клиентов → 200–500+ тыс/мес
- никто этого не делает
- спрос огромный
- вход простой
- консультации дорогие (как в США)
- работа с несколькими аватарами
- генерация мультиплатформенного контента
- автоматизация контента для YouTube-каналов
- создание персонализированных видео
- Делаем супер-ИИ-агентов
- Создаем систему
- Обзор дополнительных возможностей ИИ-агентов
- Подборка шаблонов для автоматизации
- Как выстроить свою империю в партнерском заработке
- Как создать ИИ-агентство
- Модули 1 - 11
- Итоговый проект
- 4 встречи с Евгением Андриановым
- Готовые шаблоны автоматизации
- Готовые коммерческие предложения и презентации для бизнеса
Ссылка на тему: [Академия интернет-маркетинга] Фабрика клонов. Тариф: Клон-империя (Евгений Андрианов)Ответов: 0 - Создание контента для бизнеса
-
Урок маслом «Рыжик» (Юлия Дубинина)
19 дек 2025 в 12:05
В этом уроке я покажу вам самый мой любимый способ работы маслом.
Он самый быстрый и самый технологичный! И дает очень эффектный результат!
Все слои, цвета, техника - тщательно выверены, ничего лишнего! Очень небольшое количество красок, и эксперимент с маслом цвета "золотой металлик" в фоне.
Если вы новичок, урок прекрасно подойдет для вас, у него небольшая продолжительность (5.5 часов) и вводная часть про материалы для масляной живописи, технологию и технику. Всё, чтобы комфортно начать путь живописца - гиперреалиста.
Ваш преподаватель - Юлия Дубинина
Что ждет вас на уроке:
- Полноценный онлайн мастер-класс с подробным объяснением всего процесса создания картины от выбора материалов до финальных штрихов
- Мы изучим последовательности работы со слоями, правила применения масляных материалов, построению рисунка и создания объема
- Научимся достигать реалистичности рисунка, на практике отработаем способы и приемы создания различных реалистичных фактур
- Создадим прекрасную картину в актуальном жанре, получим удовольствие от процесса рисования и обогатим наши навыки художника
- Хочет начать учиться маслом с нуля или прогрессировать, совершив новый шаг в рисовании
- Стремится к самосовершенствованию, развитию своего творческого потенциала и постижению природы красоты
- Стремится работать легко и получать удовольствие от процесса, преодолеть свои трудности в работе над созданием реалистичных картин
- Собирает свою собственную коллекцию работ или хочет выставляться и писать картины на заказ
- И для всех тех, кого вдохновляет красота природы и сила искусства
Холст: мелкое зерно 25х25 или пропорционально больше
Масляные краски (на примере МК Невская палитра):
- охра котайк или золотая охра
- сиена жженая
- Марс оранжевый
- Марс желтый
- белила титановые
- кадмий желтый темный
- кадмий желтый средний
- кость жженая или марс черный.
- умбра ленинградская натуральная
- плоскоовальные (еще удобная форма кошачий язык) мягкие и более упругие (например pinax hi tech и pinax Oro Rosso), номера от самого маленького до 6
- тонкая синтетическая кисть 000, 00, 0 берите самую тонкую
- крупная щетинная кисть плоская 8-10 номер (можно 6, но крупные более универсальные для разных размеров работ)
- разбавитель без запаха (у меня от Невской палитры, но можно и тройник брать)
- уплотненное льняное масло
- даммарный лак для ускорения сушки (либо liquin)
- ретушный лак или спирт
Ссылка на тему: Урок маслом «Рыжик» (Юлия Дубинина)Ответов: 0 -
Урок маслом «Пейзаж» (Юлия Дубинина)
19 дек 2025 в 12:02
Этот урок из моего большого курса по реалистичной живописи, который я специально выношу отдельно, чтобы вы могли акцентировать свое внимание на отдельном сюжете или технике, которая интересна именно вам!
Этот урок один из самых "техничных" и изобилует массой полезнейших техник, приемов и фишек.
При этом сюжет невероятно эффектный, несмотря на некоторую "аскетичность".
Я покажу, как создавать реалистичную движущуюся водную гладь. Мы наполним воздух вечерним светом так, что зритель сможет будто прикоснуться к нему, ощутить дыхание моря! Немного магии, и картина оживёт на ваших глазах! Яхта добавляет картине сюжет, ее написание очень "техническое" и совсем не сложное.
И, конечно, мы будем учиться, как делать это легко, без перенапряжения и максимально быстро!
В уроке мы отработаем написание облаков, которые часто вызывают сложности у людей системных, для которых важны алгоритмы, логика. Именно таким людям чаще всего дана способность к гиперреализму, но их слабое место - природные текстуры с отсутвием логической схемы. Это будет точка роста для учеников в этом уроке.
Ваш преподаватель - Юлия Дубинина
Этот урок для вас, если вы:
- Новичок, который не сталкивается со сложностями, но уже готов научиться преодолевать их
- Опытный художник, который хочет добавить в свою палитру изысканные, профессиональные приемы
- Цените глубину и хотите понять не просто как писать, а понять "как" и "почему" именно так работает живопись
- Мечтаете создать по-настоящему дорогой и ценный подарок ручной работы
- Но прежде всего это подарок - Вам. Вашему творческому потенциалу и интеллекту, вашему чувству красоты!
- Полноценный онлайн мастер-класс с подробным объяснением всего процесса создания картины от выбора материалов до финальных штрихов
- Мы изучим последовательности работы со слоями, правила применения масляных материалов, построению рисунка и создания объема
- Научимся достигать реалистичности рисунка, на практике отработаем способы и приемы создания различных реалистичных фактур
- Создадим прекрасную картину в актуальном жанре, получим удовольствие от процесса рисования и обогатим наши навыки художника
Вводный блок по материалам
- Краски, кисти, и палитра
- Разбавители и растворители
- Ликвины
- Холсты и натяжка
- Просушка слоев
- Межслойная обработка
- Лаки
- Вспомогательные инструменты
- Работа с грунтом
- Работа с большими форматами
- Мольберты и другие важные детали
- Организация хранения и использования художественных материалов
- Освещение
- Оформление картин
- Подготовка холста
- Перенос рисунка
- Лессировки
- Работа с кистями и красками, смешивание цветов
- Упражнения на постановку руки
- Долговечность картины
- Работа со слоями
- Межслойная обработка
- Реалистичная движущаяся водная гладь
- Эффектный сюжет
- Полезные техники и приемы
- Способы создания воздушной и водной перспективы
- Реалистичный закатный свет
Ссылка на тему: Урок маслом «Пейзаж» (Юлия Дубинина)Ответов: 0 -
Освой за 2 месяца профессию «Духовный терапевт». Тариф Базовый (Антон Мажирин)
19 дек 2025 в 12:00
Почему мы?
- На других курсах дают только профессию и оставляют тебя в чистом поле искать клиентов самостоятельно.
- В среднем, на последующее обучение люди тратят от 400 до 750 тыс рублей, пока не получат первых клиентов.
- А когда они начинают выходить в Нельзяграм и Ютуб, они сталкиваются с кучей страхов и бросают на полпути, так ничего и не заработав, а потом возвращаются в офис с долгами.
- Мы решили сделать иначе.
- На каждом этапе поиска клиентов мы будем прорабатывать ваши страхи
- Действительно работающий метод
Который убирает любую психологическую проблему за 1 час с гарантией и проверкой результата - Свой ютуб
Запишешь 4 коротких и 4 длинных видео, которые принесут тебе клиентов и деньги - Свой телеграм-канал
Тут будут лежать твоя медитация и первые отзывы. Сюда будут попадать клиенты из Ютуба - Проработаешь больше 60 страхов
Страх записывать видео
Страх выкладывать видео
Страх проводить прямые трансляции
Страх выставлять цену на свои услуги
Страх продавать
Страх консультировать лично
Страх проводить групповые занятия - Научишься сами прорабатывать страхи
Представь, сколько сейчас людей страдают от панических атак и тревоги?
Ты сможешь им помочь и они с радостью заплатят тебе деньги. - Научишься пользоваться ChatGPT
Для создания контента и поиска идей - Поймешь как зарабатывать
1. На индивидуальных консультациях
2. На групповых проработках
3. На собственном клубе
4. На ведении мини-групп - Получишь скрипт продаж
Который работает с любыми клиентами
- Осваиваем метод "Духовная терапия"
Обучаемся делать проработки и собирать отзывы - Оформляем телеграм-канал, настраиваем оборудование
Чтобы размещать туда отзывы и приглашать клиентов - Записываем короткие видео
Убираем страх камеры, становимся естественными - Записываем длинное видео о своих услугах
Убираем страх камеры, убираем нелюбовь к себе - Записываем длинное видео для просмотров
Убираем страх выкладывать видео - Записываем медитацию
Убираем страхи - Выставляем ценник на услуги
Убираем страхи - Учимся проводить групповые проработки
Убираем страхи
- Метод
- Продвижение в записи
Ответов: 0 -
Побеждаем страхи (Мария Богиня)
19 дек 2025 в 11:58
Сюда выкладываю ролики про разные страхи как их побеждать.
Автор Мария Богиня:
- Я не коуч и не психолог.
- Я простая опытная женщина которая смогла подняться с нуля.
- Сейчас делюсь своими инсайтами и ключами, которые помогли мне встать на ноги и начать новую жизнь.
Ссылка на тему: Побеждаем страхи (Мария Богиня)Ответов: 0 -
Мама и дочка (Мария Богиня)
19 дек 2025 в 11:56
Эта группа для:
- Тех кто хочет восстановить отношения с детьми и родителями, рассказываю о своем опыте, мы с мамой прошли долгий путь от ненависти к любви и уважению, всем добра и исцеления.
- Взрослых женщин (матери и дочери), которые хотят наладить между собой отношения.
- Здесь вы сможете понять, что между вами произошло: от ненависти до любви, сделать шаг обратно.
- Я не коуч и не психолог.
- Я простая опытная женщина которая смогла подняться с нуля.
- Сейчас делюсь своими инсайтами и ключами, которые помогли мне встать на ноги и начать новую жизнь.
Ссылка на тему: Мама и дочка (Мария Богиня)Ответов: 0 -
[Школа елочной игрушки из папье-маше] Колобок (Юлия Донскова)
19 дек 2025 в 11:41
Мастер-класс по созданию ёлочной игрушки из папье-маше «Колобок».
Подробные видеоуроки и ссылки на необходимые материалы.
Ссылка на тему: [Школа елочной игрушки из папье-маше] Колобок (Юлия Донскова)Ответов: 0 -
Кинезиологическая Остеопрактика-1 (Вячеслав Пичугин)
19 дек 2025 в 11:26
Что Вы изучите в видео-семинаре?
- Овладеете методами и алгоритмами коррекции дисфункций стопы и голеностопного сустава.
- Научитесь проводить диагностику и коррекцию ключевых нарушений на уровне таза.
- Освоите авторские техники работы с коленным суставом.
Кинезиостеопрактическое обследование тазового региона и нижних конечностей, с целью быстрого обнаружения региональных и локальных нарушений.
· фиксация подвздошной кости в передней ротации и отведении;
· фиксация подвздошной кости в задней ротации и приведении;
· при травматических дисфункциях - фиксации подвздошной кости в верхнем положении;
· передние, задние и травматические торзии крестца;
· компрессии и гипермобильности лонного сочленения;
· верхнее и нижнее смещение ветвей лонного сочленения;
Дисфункции копчика и тазобедренного сустава:
· переднее, заднее, нижнее и верхнее смещение головки бедренной кости;
· ограничение в наружную и внутреннюю ротацию;
· компрессионная дисфункция и гипермобильность.
Дисфункции коленного сустава:
· нарушение подвижности надколенника;
· компрессионные дисфункции менисков;
· смещение и ограничения подвижности большеберцовой кости;
· смещение и ограничения подвижности малоберцовой кости;
· внутрикостные напряжения.
Дисфункции голеностопного сустава:
· фиксации вилки голеностопного сустава;
· ограничения подвижности таранного сустава (переднелатеральное и заднемедиальное), дистальной головки малоберцовой кости и пяточной кости.
Соматические дисфункции стопы:
· смещения и ограничения подвижности ладьевидной, кубовидной, клиновидных и плюсневых костей.
· ограничения подвижности в Шапаровом суставе.
Приоритетные и компенсаторные соматические дисфункции тазового региона и нижних конечностей.
Наиболее типичные ошибки при проведении коррекции тазового региона и нижних конечностей.
! Реальное содержание видео-семинара может отличаться от предварительно заявленной программы.
Автор и преподаватель курса, Вячеслав Пичугин.
Врач, дипломированный остеопат Европейской школы Остеопатии (Великобритания, 2009 г). Действительный член Единого национального регистра остеопатов, ассистент Академии прикладной кинезиологии, преподаватель Академии Медицинской Кинезиологии и Мануальной Терапии.
Ссылка на тему: Кинезиологическая Остеопрактика-1 (Вячеслав Пичугин)Ответов: 0 -
[Letters] Aрт дирекшн и Креативное продюсирование 4.0 (Карина Жуковская, Ксения Шабалина)
19 дек 2025 в 11:22
Роль арт-директора в современном мире
• Мир, повестка и аудитория постоянно меняются.
• Арт-директор сегодня — это стратег, а не только визионер.
• Он объединяет идею, процессы и команду для достижения результата.
Целевая аудитория
• Профессионалы в визуальных коммуникациях.
• Те, кто хочет перейти от одной дисциплины к более объемному видению проекта.
• Начинающие арт-директора, не знающие с чего начать.
• Бренд-менеджеры и предприниматели малого и среднего бизнеса.
• Те, кто ведет свой проект и самостоятельно работает с коммуникацией и арт задачами.
В рамках курса вы научитесь:
→Научитесь оформлять свои мысли в идею работать с первоисточниками, искать референсы в смежных сферах и комбинировать их между собой
→Узнаете, как разложить идею на разные медиа: фотографии, иллюстрации, типографику, графический дизайн, интерактив, анимации и видео, и научитесь это совмещать для создания сильного визуального повествования.
→Познакомитесь с методами арт-дирекшена и узнаете как транслировать концепцию и креативные идеи через такие формы как изображение, свет, цвет, ритм, настроение и темп
→Научитесь выстраивать процессы:
брифовать клиентов, понимать и просчитывать бюджет, букировать команду и находить с ними общий язык, составлять техническое задание так, чтобы на площадке не оставалось вопросов
Программа (материал в записи):
Блок 0. Вводная открытая лекция Кто такой Арт-директор?
– Арт-директор: менеджер или художник?
– Какую пользу арт-директор приносит проекту?
– Главные скиллы и личные качества в этой профессии.
– Особенности работы на фрилансе, в бренде, в агентстве.
– Потенциальные направления для развития.
Результат: вы получите вводное в профессию, поймете как развивать выбранное направление и зададите вектор.
Блок 1. Какой арт-директор ты?
– Упражнения для определения себя, своих тем и основных медиумов.
– Сценарий для определения своего накопленного потенциала.
– Личный проект: зачем он нужен, как придумать и начать?
– Формула позиционирования и самопрезентации.
Результат: вы определите фундамент для дальнейшего развития и свои основные медиумы.
Блок 2. Поиск собственного стиля
– Как разрешить себе быть художником, даже если вы предприниматель?
– Как определить и развить свой художественный почерк?
– Как сохранить последовательность стиля в любом проекте и не стать скучным.
Результат: вы сможете найти свой стиль (художественный почерк) в работе и, скорее всего, в жизни.
Блок 3. Поиск, формулирование и презентация идеи проекта
– Пошаговая инструкция для поиска и формулирования идеи.
– Как и зачем упаковывать идею в презентацию.
– Секрет эффектной презентации.
– Формула питч-дека.
Результат: вы сформулируете идею проекта и составите структуру презентации, чтобы "продать" свою идею команде, миру или потенциальному инвестору.
Блок 4. Подготовка к работе над проектом
– Рисерч и работа с первоисточниками.
– Трендвотчинг.
– Контекст и паттерны в визуальной коммуникации.
– Мудборд
Результат: вы научитесь работать с первоисточниками и соберете мудборд своего проекта.
Блок 5. Креативный процесс и обзор инструментов
– Трансформирование эмоциональных триггеров в художественные приемы или как понимать, что "зайдет" именно вашей аудитории.
– Обзор инструментов: фото, видео, сценарий, графика, материал, типографика, грейдинг, композиция, основы стилизации, работа со светом и пространством, смыслы и тексты, AI.
– Переработка референсов и чужих идей в новые, свежие проекты.
Результат: вы составите пошаговый план для реализации проекта.
Блок 6. Реализация проекта и работа в команде
– Креативное продюссирование, подбор команды.
– Бриф, PPM, смета, callsheet и другие важные слова в работе с командой или клиентом.
– Распределение ролей в команде, фиксирование ответственности.
– Спорные моменты и конфликтные ситуации в работе с клиентами (или командой).
Результат: вы определите, чья помощь вам нужна для реализации и соберете команду.
Блок 7. Работа над личным брендом и портфолио
– Как собрать эффектное портфолио.
– Оформление отдельного кейса или проекта.
– Гайд и чек-лист для самостоятельного портфолио-ревью.
– Личный бренд без инстаграма и рилсов.
Результат: вы построите поэтапный план работы над своим портфолио и, уверены, приступите к реализации
Блок 8. Нетворкинг и продвижение
– Что такое elevator pitch для арт-директора.
– Пиар и селф-промоушн.
– Особенности нетворкинга в креативной среде.
– Как развиваться в карьере, где и чему учиться.
Результат: вы научитесь выгодно презентовать себя в разных обстоятельствах и для разной аудитории.
Опыт и достижения
• Карина Жуковская
• Ксения Шабалина
Мы два арт-директора с опытом более 20 лет на двоих.
Работа с 60 брендами из разных ниш.
Проведены 6 обучающих программ для более чем 1000 студентов за 4 года.
Материал в записи
8 онлайн-лекций по 90 минут
Гайды и фреймы для самостоятельной работы и работе в команде
Специально созданный AI-помощник
Ссылка на тему: [Letters] Aрт дирекшн и Креативное продюсирование 4.0 (Карина Жуковская, Ксения Шабалина)Ответов: 0 -
[Liya Russ Black Opium] Ты-Fetish (Лия Русс)
19 дек 2025 в 11:19
Ты — Fetish / Ты- Фетиш
Моя авторская, терапевтическая программа для женщин.
Длительность обучения 6 месяцев. Данный проект включает в себя глубокие проработки в сфере отношений с миром мужчин, основной упор делаем на соблазнение, флиртологию и гендерную психологию. Ситуция каждой участницы прорабатывается и разбирается индивидуально. Курс идет пол года под моим личным наставничеством. Заменяет несколько лет работы в терапии с психологом.
Основной акцент делаем на всё, что касается обольщения, коммуникации с мужчинами, флирт, межгендерные игры, самооценку и терапию ограничивающих убеждений, связанных с этим.
Ссылка на тему: [Liya Russ Black Opium] Ты-Fetish (Лия Русс)Ответов: 0 -
Азбука Джйотиш+ (Александр Бурнин)
19 дек 2025 в 11:15
Что такое курс: «Азбука Джйотиш+»?
- Это проверенная временем программа обучения. Первая версия курса вышла в 2016 году. За 9 лет курс многократно дорабатывался и улучшался.
- Это курс, где вы приобретете навык интерпретации гороскопа, который останется с вами на всю жизнь. Системный подход и большое количество практики в обучении, научат вас думать как профессиональный астролог и самостоятельно приходить к выводам.
- Это курс, где вы гарантировано разберете свою натальную карту, выполняя простые домашние задания под присмотром кураторов и учителя.
- Это обучение, где нет дистанции между учителем и учеником. Каждый участник курса может лично задать вопрос или разобрать карту вместе с учителем на прямом эфире в Zoom.
- Это курс, где 90% студентов в процессе обучения проводят свои первые учебные консультации.
- Это курс, где вы фундаментально изучите все основы Джйотиш и погрузитесь в изучение тем: кармические задачи, отношения и совместимость, здоровье, профессия и доходы, прогнозирование событий по периодам, нейтрализации и консультирование.
- 7 частей
- 47 уроков по 2 часа
Часть 1.
Урок 1 — Введение в курс. Философия, история, структура Джйотиш. Этика астролога. Структура личности с точки зрения восточной психологии. О карме и ее видах. Гуны материальной природы.
Урок 2 — Настройка и работа с профессиональной программой JH. Все тонкости построения натальной карты. Астрология и астрономия. Принцип подобия. Пояс эклиптики. Отличие западной и ведической астрологии
Урок 3 — Грахи и планеты. Обозначения грах. Грахи и таттвы. Роль Солнца, Луны и Марса в астрологии.
Урок 4 — Роль Венеры, Меркурия, Юпитера, Сатурна и лунных узлов Раху/Кету в астрологии
Урок 5 — Зодиак, 12 знаков зодиака. Раши и знаки. Обозначения знаков зодиака. Положение планет в зодиаке. Форма зодиака. Характеристики знаков зодиака. Знаки и варны.
Урок 6 — Стихии и знаки зодиака. Знаки зодиака в классике. Космическое тело Калапуруши. Альтернативный взгляд на знаки зодиака. Планеты в знаках, практическое применение на начальном уровне.
Урок 7 — Зодиак как процесс эволюции. Подробное описание каждого знака. Зодиакальные оси. Примеры, применение.
Часть 2.
Урок 8 — Дома гороскопа, 12 сфер жизни. Виды построения натальной карты. Дома и цели жизни. Виды домов.
Урок 9 — Дома гороскопа. Часть 2. Управитель дома. Куспид дома гороскопа.
Урок 10 — Новолуние, полнолуние, затмение в натальной карте. Темная и светлая части гороскопа. Аспекты граха-дришти и раши-дришти. Караки домов гороскопа.
Урок 11 — Планеты и гуны. Естественное и функциональное качество планет. Принцип Джива и Джада. Управитель дома, правила анализа. Управители 12 домов, значение. Лагнеш, соединение с планетами. Лагнеш в домах гороскопа. Алгоритм анализа планеты в доме.
Урок 12 — Алгоритм чтения натальной карты. Практика чтения натальной карты по пройденному материалу. Лагна как предназначение на эту жизнь.
Урок 13 — Принцип противоположности домов. Дома от разных точек гороскопа. Принцип анализа «дом от дома». Прогрессии. Позиционная сила планет. Естественные и временные отношения планет. Абстрактная карта. Марана-карака-стхана, дик-бала. Нейтрализации планет в падении.
Часть 3.
Урок 14 — Шад-бала. Раши сандхи и ганданта. Война планет. Сожжение планет. Папа-картари йога. Паривартана-йога. Сила планет и D9. Сила планет в JH. Сила домов гороскопа.
Урок 15 — Сила планет, градации. Анализ силы домов и планет, практика.
Урок 16 — Караки и каракатвы. Три вида карак. Первичные и вторичные караки. Внешние и внутренние планеты, связь с караками. Метод анализа карака-самбандха. Арудха лагна, правила расчета, исключения.
Урок 17 — Йоги. Раджа-йоги, випарита-раджа йоги, панча-махапуруша йоги, йога-карака, дхана-йоги, даридра-йоги, шрик йога, сарпа йога.
Урок 18 — Йоги и соединения. Обмен знаков, рецепция. Виды паривартана-йог. Планеты в кендре. Кала-сарпа и кала-амрита йоги. Оценка силы йог. Амша-бала. Анализ силы соединения. Бхава-чалита и Раси-чакра. Чакры и астрология. Сила чакр.
Урок 19 — Практика чтения натальной карты по пройденному материалу. Сила планет, домов и йоги.
Часть 4.
Урок 20 — Луна в натальной карте. Лунная карта, анализ. Дома от луны, кендры. Накшатры. Луна в домах. Гаджа-кешари йога.
Урок 21 — Солнце в натальной карте. Задачи по положению Солнца в гороскопе. Эффект сожжения, астангата. Солнце в знаках. Положение Солнца в домах. Соединение планет в Солнцем.
Урок 22 — Марс в натальной карте. Положение Марса в домах и знаках. Соединение планет с Марсом.
Урок 23 — Меркурий и Венера в натальной карте. Положение Меркурия в домах и знаках. Положение Венеры в домах.
Урок 24 — Сатурн и Юпитер в натальной карте. Положение Сатурна в знаках и домах. Положение Юпитера в домах
Урок 25 — Ретрогрессия. Ретроградные планеты. Соединения планет.
Часть 5.
Урок 26 — Лунные узлы Раху/Кету. Усредненные и истинные узлы. Понятие кармической оси. Директные и ретроградные узлы. Принцип действия лунных узлов. Анализ кармической оси и диспозиторов лунных узлов. Возврат узлов
Урок 27 — Лунные узлы Раху/Кету в знаках. Примеры, практика.
Урок 28 — Лунные узлы Раху/Кету в домах гороскопа. Соединение планет с Раху и Кету.
Урок 29 — Лунные узлы Раху/Кету. Кала-Сарпа и Кала-Амрита йоги. Лунные и солнечные затмения. Гороскопы с затмениями. Раху на чакрах. Примеры, практика.
Урок 30 — Атма-карака. Планета души, причина рождения.
Урок 31 — Практика по чтению кармического кода в натальной карте.
Часть 6.
Урок 32 — Анализ темы отношений. Венера в натальной карте. Венера в знаках, в соединениях. Венера в карте D9.
Урок 33 — Анализ темы отношений. Анализ 7-го дома гороскопа. Планеты в 7-м доме, аспекты на 7-й дом, положение управителя 7-го дома. Парад планет и 7-й дом гороскопа. Поражения 7-го дома. Задержки по вступлению в брак. Показатели иностранного партнера. Куджа-доша. Высокие идеалы в отношениях.
Урок 34 — Анализ темы отношений. Юпитер и 9-й дом в женской карте. Уровень сексуальной энергии. Упапада. Какой будет партнер? Показатели обеспеченного супруга. Этапы отношений. Роль 12-го дома в отношениях.
Урок 35 — Совместимость. Совместимость по Лагне, Лагнешу, Луне. Четвертый и десятый дома у мужчины и женщины. Синастрия. Анализ куджа-доши партнеров.
Урок 36 — Отец и мать в натальной карте. Отношения с родителями. Глубокое понимание 4 и 9 дома. Практика по теме отношений.
Урок 37 — Профессия. Кастовая система и профессии. Определение касты. Стихии, дома, планеты и профессия. Положение управителя 10-го дома и профессия.
Урок 38 — Профессия. Как человек работает, обстановка на работе. Планеты в 10-м доме. Дома Дхармы и профессия. Десятый дом от Луны, техника пересечений. Арудха Лагна и сферы деятельности. Таланты и карта D9. Сатурн и профессия. Накшатры. Практика.
Часть 7
Урок 39 — Доходы и богатство. Планеты, дома и их связь с достатком. Йоги бедности и богатства. Лунные йоги, Кемадрума-йога. Источники доходов и траты. Бизнес, фриланс и наёмный труд.
Урок 40 — Аюрведическая астрология. Анализ здоровья по натальной карте. Определение ведущей аюрведической доши по гороскопу. Планеты, дома, знаки и их связь со здоровьем.
Урок 41 — Система прогностики в Джйотиш. Планетные и знаковые периоды. Вимшоттари даша — расчет, продолжительность, трактование всех периодов. Маха-даша и антар-даша.
Урок 42 — Оценка результата периодов Вимшоттари-даша. Принцип Даша-лагна. Период управителя дома. Естественные периоды Найсаргика-даша.
Урок 43 — Чара-караки и Чара-даша. Практика по прогностике через планетные и знаковые периоды на примерах знаменитых людей.
Урок 44 — Транзиты планет. Анализ транзитов в прогнозировании различных событий. Прогнозирование на основе периодов и транзитов.
Урок 45 — Нейтрализации негативных влияний в гороскопе. Ревизия образа жизни. Мантры. Усиление планет. 3 гуны.
Урок 46 — Консультирование. Нейтрализации негативных влияний в гороскопе. Подбор нейтрализаций по домам и планетам.
Урок 47 — Консультирование. Содержание консультации. Цели консультации. Подготовка к консультации. Виды клиентов. Этика. Продвижение. Вопрос денег.
Ссылка на тему: Азбука Джйотиш+ (Александр Бурнин)Ответов: 0 -
Сборник мармеладных рецептов (Татьяна Барковская)
19 дек 2025 в 11:11
Подготовка и теория.
Готовим инвентарь, ингредиенты.
Соки и разные виды пюре .
Рецепты для нарезного мармелада
Айва - облепиха, рецепт.
Клубника с лаймом, рецепт.
Гранатовый с кедровыми орехами, рецепт.
Малина - фисташка, рецепт.
Лимонный, рецепт.
Вишня-ваниль-каркадэ, рецепт.
Клюква с мёдом и лимоном, рецепт.
Крыжовник - апельсин, рецепт.
Клубника - маракуйя, рецепт.
Красная смородина с имбирём и лимоном, рецепт
Рецепты для фигурного мармелада.
Манго-Маракуйя, рецепт
Ананас с лаймом и семенами чиа, рецепт.
Инжир - мускатный орех, рецепт.
Черника с синим базиликом, рецепт.
Чёрная смородина, рецепт.
Эскимо из зелёного киви, рецепт.
Пряный апельсин, рецепт.
Креативные мармеладные вкусы.
Квас и солод, рецепт.
Шоколадный, рецепт.
Клубника - сливочный ликер, рецепт.
Глинтвейн с черным изюмом, рецепт.
Клюквенный пунш, рецепт.
Абрикос - амаретто, рецепт.
Рецепты для жевательного мармелада.
Пошаговое описание технологии приготовления.
Рецепт для жевательного мармелада.
Ссылка на тему: Сборник мармеладных рецептов (Татьяна Барковская)Ответов: 0
Страница 18 из 34