Новые складчины | страница 23

​

Модуль 1.
Творческая лаборатория

1. Регистрация Syntx.Ai
2. Регистрация в MidJourney
3. Оплата подписки MidJourney
4. MidJourney 7.0: новый интерфейс и скрытые возможности
5. Syntx.AI: полный разбор возможностей платформы
6. Сравнение: работа в Syntx.AI vs официальный MidJourney
7. Персонализация MidJourney: создаём свой стиль внутри сети
8. HEX Color Code: точная передача цвета и идеальные палитры
9. Модуль “Реализм”: как получить живую и натуральную картинку
10. Style Reference (Sref): формирование фирменного стиля
11. Omni Transfer: перенос сложных текстур и материалов
12. OmniReference: перенос реального лица без искажений
13. Замена объектов: редактирование готовой сцены без артефактов
14. Moodboard + Sref + Oref: система построения стиля в Syntx.AI
15. Полный гид по официальному сайту MidJourney
16. Установка и настройка ChatGPT для работы с нейроконтентом
17. Текст в генерациях: правильное внедрение надписей
18. Добавляем корректный русский текст в изображение
19. Полный рост: работа с пропорциями и кадрированием
20. Параметры —weird и —variety: расширяем творческий диапазон
21. Исправляем артефакты на готовых генерациях
22. Seedream
23. Fashion Visuals: создание стильных фэшн-кадров
24. NanoBanana: возможности и принципы работы
25. Нейрофотография с NanoBanana: реализм на уровне фото

Модуль 2.
Динамика и движение

1. MidJourney Video
2. Морфинг
3. Урок Kling AI
4. Морфинг Kling 2.1
5. Морфинг через зрачок глаза
6. Higgsfeld
7. Veo
8. Нейросеть Sora 2
9. Камео (SORA 2)
10. Kling 2.5
11. Runway Act two
12. Нейросеть Hey Gen
13. Апскейл генераций

Модуль 3. Проектная мастреская

1. Монтаж в CapCut и сборка проекта
2. Мудборд в MidJourney
3. Анимация генераций: на что обращать внимание
4. Саунд дизайн: Создаем собственные песни
5. Создаем звуковое сопровождение для проектов

Бонусные уроки

1. Flux
2. Нейрофотосессии с Flux: как это работает
3. LoRA товара
4. Комбинирование LoRA
5. SORA Images

​

Эта история о вере в чудо, теплоте домашнего очага и доброте.
Приглашаю всех вернуться в детство, и вместе со мной создать своими руками сказку, в которой главным героем будет маленький выдренок Магнус спасающий дух Рождества!

Что нас ждет в этой истории?
47 видео уроков длительностью более 7 часов,
выкройки выдры, игрушки, одежды,
схема и размеры аксессуаров,
интересная технология создания пальчиков, армирование рук,
подвижные веки,
утяжки,
два вида одежды,
лошадка и мишка игрушку,
два вида тонировки,
работа с миниатюрой,
сделаем камин,
лошадку качалку,
книжки,
слепим печеньки и свечи,
наведем в доме уют,

​

Этот курс — мост между академическим знанием и практикой. Мы изучим реальные кейсы и поработаем с реальными процессуальными документами, а главное — разберемся, почему возникают корпоративные споры и как их можно разрешить.

Для кого этот курс:

• Для инхаус-юристов
• Для юристов, специализирующихся на корпоративных спорах
• Для выпускников юридических вузов, выбирающих спецаильность

Станьте специалистом, которому по силам любые корпоративные споры:

• Истребование документов
• Предоставление информации
• Взыскание убытков
• Оспаривание сделок
• Оспаривание решений собраний
• Принадлежность долей и акций
• Взыскание действительной стоимости доли
• Исключение участника из общества
• Субсидиарная ответственность
• Банкротство

Разберём острые вопросы корпоративных споров на примере громких кейсов:

• Можно ли избежать конфликтов?
• Что делать в случае коллективного иска?
• Как подготовиться к судебному разбирательству?
• Как правильно предъявлять в суде фото и видео доказательства? А электронную переписку?
• Как рассчитать и доказать убытки с помощью экономических заключений?
• Какие переговорные приёмы можно использовать в корпоративных спорах? Как найти взаимовыгодное решение?
• Когда конфликт может закончиться обвинением в мошенничестве или злоупотреблении полномочиями?
• Как вычислить «заказное» уголовное дело?

Мы не учим по-другому, мы учим другому. Тому, что лежит вне классического юридического образования: даём экономические, оценочные, аналитические знания, умение рассчитать экономическую целесообразность будущего дела, инструменты быстрой работы с данными. Всё это помогает юристам стать топовыми специалистами, за которыми бизнес выстраивается в очередь.

Станьте экспертом по корпоративным спорам с продвинутыми навыками:

• Коммуникатор: переговоры с контрагентом на разных этапах спора, основы медиации и конфликтологии
• Проектный менеджер: эффективное управление проектами
• Юридический дизайнер: разработка документов, понятных и убедительных для суда
• Оратор: публичные выступления, аргументация, защита позиций в суде
• Уверенный пользователь продуктов Legal Tech: активное использование программных продуктов для автоматизации рутинных процессов

Характеристики курса:

• Всего: 73 академ. часа
• Итоговая аттестация: 2 академ. часа
• Базовые знания: 26 академ. часов
• Специальные правовые знания: 23 академ. часа
• Специальные технические знания: 7 академ. часов
• Специальные финансовые знания: 15 академ. часов

Программа курса:

• Модуль 01. Базовые знания
  • Вводная тема. Комплексные корпоративные споры
• Модуль 02. Базовые знания
  • Процессуальные особенности рассмотрения корпоративных споров
• Модуль 03. Базовые знания
  • Рассмотрение спора в суде
• Модуль 04. Базовые знания
  • Доказательства в арбитражном процессе
• Модуль 05. Правовые специальные знания
  • Финансовые специальные знания
  • Судебные и внесудебные экспертизы как средство доказывания в корпоративных спорах
• Модуль 06. Базовые знания
  • Ответы на вопросы слушателей по модулям 1-5
• Модуль 07. Финансовые специальные знания
  • Медиация и переговоры
• Модуль 08. Правовые специальные знания
  • Споры об истребовании документов и предоставлении информации
• Модуль 09. Правовые специальные знания
  • Взыскание убытков по 53.1 ГК РФ. Понятие добросовестности и разумности
• Модуль 10. Правовые специальные знания
  • Оспаривание решений собраний
• Модуль 11. Правовые специальные знания
  • Оспаривание сделок по корпоративным основаниям
• Модуль 12. Правовые специальные знания
  • Общегражданские виды оспаривания сделок в призме корпоративных споров
• Модуль 13. Правовые специальные знания
  • Споры о принадлежности долей и акций
• Модуль 14. Правовые специальные знания
  • Споры о взыскании действительной стоимости доли
• Модуль 15. Правовые специальные знания
  • Исключение участника из общества: основания и последствия
• Модуль 16. Правовые специальные знания
  • Споры о судебной ликвидации общества
• Модуль 17. Правовые специальные знания
  • Субсидиарная ответственность по долгам ликвидированного в административном порядке юридического лица
• Модуль 18. Правовые специальные знания
  • Корпоративные споры в банкротстве
• Модуль 19. Базовые знания
  • Смежное регулирование корпоративных споров
• Модуль 20. Базовые знания
  • Уголовные дела в корпоративных конфликтах
• Модуль 21. Базовые знания
  • Ответы на вопросы слушателей
• Модуль 22. Правовые специальные знания
  • Превентивные меры
• Модуль 23. Правовые специальные знания
  • Личные фонды
• Модуль 24. Технические специальные знания
  • Визуализация данных (Legal Design)
• Модуль 25. Финансовые специальные знания
  • Тренинг по публичным выступлениям
• Модуль 26. Технические специальные знания
  • Расширенные навыки Excel
• Модуль 27. Технические специальные знания
  • Финансово-экономические инструменты автоматизации в помощь судебному юристу
• Модуль 28. Базовые знания
  • Банки как участники корпоративных отношений

​

Что вы получите
Готовую тему агрегатор
К концу практикума у вас будет рабочая тема с каталогом компаний/сервисов, карточками, рейтингами и отзывами.
Практический разбор разработки
Разбор подходов к созданию кастомных типов записей, таксономий и метаполей с примерами кода.
Примеры использования ИИ в разработке
Покажу, как использовать ИИ для ускорения работы: генерация кода, поиск ошибок, оптимизация решений.

Мне нужна только тема, можно только ее купить?
Сейчас темы нет, мы будем создавать ее с нуля вместе с вами. Примерный срок — 3 месяца. Будет ли тема отдельно в продаже после практикума — пока не решили. Сам по себе продукт сложный. Поэтому в первую очередь мы рекомендуем практикум тем, кто готов немного участвовать в разработке.

Можно записаться позже?
Сейчас запускаем первый поток, максимум 30 человек. Дальше будем смотреть по ситуации. Это экспериментальный формат и с первой группой мы плотно вместе работаем 3 месяца.

Что будет после окончания практикума?
Все видео-материалы и сама тема остаются у вас навсегда. Все дополнительные видео-материалы и обновления, которые будут выходить в будущем, тоже будут доступны. Задавать вопросы или участвовать в развитии можно будет в закрытом клубе веб-мастеров Web1.

Можно ли участвовать без Reboot?
Да, мы сделали форк (копию) темы Reboot, поэтому оригинальная лицензия не нужна.

Подходит ли практикум для новичков?
Да, абсолютно. Вы работаете в комфортном темпе для себя. Нет необходимости повторять все 1 в 1 или полностью разбираться в коде самому.

Сколько длится практикум и останутся ли видео?
Практикум займет примерно 3 месяца. За это время мы создадим с вами готовую тему-отзовик. Дальше будем смотреть по ситуации и продолжать, если будет такой запрос. Доступ к материалам и готовой теме остается навсегда.

Будут практические задания? Кому задавать вопросы?
Практических заданий в этом практикуме нет. Но вы можете повторять все видео самостоятельно. Плюс есть доступ в закрытый клуб веб-мастеров, где вы сможете задавать любые вопросы.

​

Мастерская блога - интенсив, который научит тебя вести блог спокойно, красиво и системно — даже если ты работаешь 5/2.

Это 4 недели, за которые ты перестанешь думать про блог как про «трудное дело», и наконец поймёшь, как вести блог, легко интегрировав его в свою жизнь.

Благодаря блогу я:

• Нашла клиентов
• И начала продавать изделия, разработала первую капсулу бренда одежды, сделала оптовый заказ и наняла помощницу
• Ушла из офиса
• И перешла в творческую профессию, где распоряжаюсь временем самостоятельно и чувствую невероятную свободу
• Воплотила мечту
• И смогла пойти учиться очно в колледж петербургской моды, чтобы полностью погрузиться в мир моды и создания одежды
• Нашла своих людей
• И наконец почувствовала себя собой и на своем месте

Я знаю, как вести блог, когда нет времени, энергии и уверенности. И по правде сказать я достаточно “обычна” — и выросла не благодаря pinterest-квартире, свободному времени или деньгам, а благодаря системе, которую теперь хочу передать тебе.

Программа:

Неделя 1 — твой фундамент

Ты перестаёшь метаться между темами и смыслами. Появляется ясность, структура, твой голос и направление блога. Я помогу сформировать твой личный бренд.

• 1 день | Твои 3 смысловых центра
• 2 день | Искренность - стратегия роста в 2026
• 3 день | Тематика и подтемы блога
• 4 день | Где брать идеи - карта источников
• 5 день | Эмоциональная устойчивость и хейт
• 6 день | Твой стиль подачи (10 форматов)
• 7 день | Выкройка блога: собираем систему

После 1-ой недели у тебя:

• Твои тематики блога
• 3 смысловых центра
• Личная карта на 15 источников
• Первые шаги к личному бренду
• Ядро контента
• Свои форматы подачи

Неделя 2 — твоя система

Эта неделя про оформление и ощущение блога. Мы переводим всё, что вы осознали на 1 неделе (тема, смысловые центры, карта источников, формат подачи), в видимую форму: шапка профиля, визуал, тексты, хайлайты, маршрут подписчика в ваших блогах.

• 1 день | 3 вида кадров и 8 раскадровок
• 2 день | Упаковка, которая работает
• 3 день | Детокс-день
• 4 день | Маршрут подписчика HOT ТЕМА
• 5 день | Как писать сторителлинг в 2026
• 6 день | Карусели, которые выходят в рекомендации
• 7 день | Блог становится системой

После 2-ой недели у тебя:

• Рабочий ник и шапка в inst, tg, vk, YouTube
• Первый пост-карусель
• Готовы первые хайлайтс
• Маршрут подписчика
• Рабочие точки съемок
• База фото для контента

Неделя 3 — контент в легкости

Смысл 3 недели: превратить контент в бытовое действие уровня «заправить кровать», а не «садиться писать диплом».

На 1-й неделе мы нашли тему и смыслы.
На 2-й упаковали блог и маршрут подписчика.
На 3-й — учимся быстро снимать, быстро писать и стабильно выходить в сторис, формируя привычку.

• 1 день | Как себя снимать
• 2 день | Алгоритм ролика за 10 минут
• 3 день | Работа с голосом и интонацией
• 4 день | Форматы контента зима-весна 2026
• 5-6 день | Контент-дни
• 7 день | Собираем пазл

После 3-ой недели ты:

• Снимаешь ролики за 10 минут
• Ведёшь сторис стабильно
• Знаешь «скелет» своих ежедневных сторис
• Пишешь посты за 5–10 минут
• Знаешь, где всегда брать идеи
• Снимаешь себя в легкости, без ступора

Неделя 4 — блог как система и привычка

Неделя 4 — это тот момент, когда вы оглядываетесь назад и впервые видите объём. Не ощущения «я вроде что-то делала», а реальные, конкретные шаги, которые вы успели пройти за три недели.

• 1 день | Блог, если ты живёшь в ритме 5/2
• 2 день | Что делать, если нет сил
• 3 день HOT | Стратегия блога
• 4 день HOT | Стратегия блога
• 5 день | Как вести блог без выгорания
• 6 день | Монетизация
• 7 день | Итоги
• 7 день | Онлайн-вебинар в формате вопрос-ответ (для тарифа с обратной связью)

После 4-ой недели у тебя:

• Стратегия блога
• Схема многоканальности
• Система контент-сессий
• 3 месяца контент-плана
• Минимальный стандарт активности
• Понимание, как вести блог без выгорания

​

Получите за 6 недель инструменты профессионального телесного терапевта, чтобы вернуть себе живую энергию и сэкономить от 100.000 рублей на врачах, БАДах, массажах выйдя на новый глубокий контакт с телом.

Мы адаптировали профессиональный курс, сохранив главное — чёткую систему: «вижу проблему — делаю практику — получаю результат».

Вам не нужно становиться дипломированным врачом. Вам нужна понятная инструкция к своему телу.

Этот курс поможет:

• Перестать быть «ломовой лошадью» и выдыхать напряжение
• Отключать голову по щелчку пальцев, а не бокалом вина
• Вернуть энергию, которую сейчас съедает стресс

Профессиональный фундамент для тех, кто устал бороться с собой и хочет жить в ладу со своим телом.

Тариф Стандарт

• Доступ ко всем 6 модулям
• Видеоуроки и практические задания

​

Для кого актуален данный курс:

• Для косметологов, стремящихся получать новые знания в смежных дисциплинах, развивать свой профессиональный кругозор и насмотренность, а также выводить взаимодействие с клиентом на новый уровень.
• Для работников бьюти сферы (владельцев и консультантов магазинов косметики, эстетистов, бьюти блогеров), ориентированных на расширение знаний в области физиологии, косметологии и косметической химии, позволяющих более успешно проводить диагностику и коррекцию состояния кожи клиента.
• Для skin-интеллектуалов, желающих глубже разбираться в процессах, протекающих в коже, а также в составах косметических средств.
• Для желающих раз и навсегда научиться профессионально подбирать себе и своим близким уход вне зависимости от маркетинговых обещаний брендов, бюджета, сезона и состояния кожи.

Что ждет вас на курсе :

• Практикумы по разбору косметических средств и диагностики состояния кожи клиента и подбору домашнего ухода (в тарифах Expert и Prof)
• Тестирование для закрепления пройденного материала после каждого Модуля

Программа обучения:

• Модуль 1. Анатомия и физиология лица и шеи
• Модуль 2. Основы косметической химии, характеристики главных составляющих косметического средства
• Модуль 3. Биологические активные вещества для коррекции основных эстетических недостатков кожи. Характеристики, особенности использования и сочетаемости
• Модуль 4. Анализ типов и состояний кожи. Типы себопродукции, чувствительность, розацеа, акне, фототипы кожи, меланогенез, гиперпигментация, типы старения, возрастные изменения.
• Модуль 5. Особенности подбора домашнего ухода для каждого типа кожи. Готовые протоколы на примерах средств различных брендов (РФ, Корея, Америка, Европа)
• Модуль 6. Особенности онлайн консультирования, составление паспорта кожи клиента, разбор самых частых ошибок и трудностей
• Модуль 7. Практическое применение полученных навыков. Выполнение индивидуальных заданий по подбору ухода и анализу составов косметических средств. Личная проверка и разбор ошибок с Алисой Фурман

Тариф Expert

• Наполнение: модули 1–7
• Тренинги:
  • Уход для себя
  • Химия составов
  • Акне
  • Розацеа
  • Гиперпигментация
  • Ксероз
  • Аппаратная косметология
  • Anti-age
• Тренинг по трихологии «Волосы»
• Вебинары All Inclusive
• Вебинары «Вопрос-ответ»
• Практические задания и тестирования после каждого модуля

​

В рамках онлайн курса мы научимся обмениваться данными между 1С и MAX через API шлюз green-api

5 фактов и ключевых преимуществ MAX:

1. Национальный мессенджер MAX с государственной поддержкой.С 1 сентября 2025 года обязателен для предустановки на новые смартфоны в РФ
2. Аудитория стремительно растет и на декабрь 2025 года превысила 75 млн пользователей.
3. Стабильное соединение и техническая основа. Построен на российской распределенной серверной инфраструктуре. Заявлено высокое качество звонков даже при слабом интернет-соединении.
4. Интеграция с государственными и финансовыми сервисами.Планируется и тестируется глубокая интеграция с порталом «Госуслуги» (вход, уведомления, запись к врачу)
5. Целевая аудитория и обязательность для бизнеса.Для ряда компаний (госорганы, банки, операторы связи, маркетплейсы) с июля 2025 года обязателен как альтернатива заблокированным иностранным мессенджерам под угрозой штрафов

Чему вы научитесь:

• Формировать HTTP-Запрос и обрабатывать ответ от сервера HTTP-Ответ
• Обмениваться данными между 1С и WhatsApp
• Повысите ваши профессиональные навыки разработки в 1С

Для интеграции мы будем использовать специальный сервис Green API:

• В сервисе есть бесплатный инстанс для разработчика (для изучения возможностей и проведения интеграции)
• Сервис позволяет обмениваться данными через API
• Если нужно больше, то можно подключить дополнительный инстанс
• Мы сами пользуемся этим сервисом более 4-х лет: стабильная работа и оперативная поддержка

Чему вы научитесь в результате прохождения курса:

• Взаимодействовать с протоколом HTTP
• Отправлять HTTP-запросы на сервер и обрабатывать ответ от сервера
• Обмениваться сообщениями между 1С и WhatsApp
• Обмениваться файлами между 1С и WhatsApp
• Автоматически определять статус отправленного сообщения: отправлено, доставлено, прочитано
• Работать с POST и GET запросами
• Работать с HTTP-сервисами
• Подключать webhook (уведомления) и считывать входящие POST-запросы от WhatsApp

Что входит в состав курса:

• Видео и текстовые материалы для обучения (материалы остаются у вас навсегда)
  *Просмотр материала в защите возможен только с компьютеров и ноутбуков с ОС Windows начиная с версии 7 и Mac OS X начиная с версии 10.8
• Учебная конфигурация 1С (вы получите ссылку на конфигурацию, в которой будут реализованы все примеры, показанные в курсе)

Подробное содержание материалов:

• Модуль I. Вводный модуль. Знакомство с протоколом HTTP, HTTP-сервисы
  • 1. Протокол HTTP: введение
  • 2. Объект HTTPСоединение, пример
  • 3. Определение оператора и региона по номеру телефона через HTTPСоединение
  • 4. HTTPОтвет, код состояния
  • 5. HTTPЗапрос. Скачать файл с сайта
  • 6. Пример POST-запроса
  • 7. HTTP-сервисы: введение
  • 8. Отладка HTTP-сервиса
  • 9. Отладка шаблонов HTTP-сервиса, разбор HTTP-запроса и HTTP-ответа
• Модуль II. Знакомство с сервисом Green API
  • 1. Обмен между 1С и WhatsApp. Вводное видео
  • 2. Регистрация в сервисе Green API. Знакомимся с инстансом и личным кабинетом
  • 3. Бесплатный инстанс разработчика. Платный инстанс. Авторизация инстанса
• Модуль III. Отправка данных из 1С в WhatsApp
  • 1. Установка коллекции Postman для отладки запросов к Green API
  • 2. Тестирование метода SendMessage, отправка POST-запроса
  • 3. Отправка сообщения из 1С в WhatsApp
  • 4. Метод CheckAccount: проверка наличия аккаунта WhatsApp на номере телефона
  • 5. Отправка файла через Postman в WhatsApp
  • 6. Создание обработки 1С для отправки файла в личку и группу WhatsApp
• Модуль IV. Получение данных из WhatsApp, считывание запросов и загрузка их в 1С
  • 1. Две технологии Green API получения входящих данных
  • 2. Смотрим методы ReceiveNotification и DeleteNotification в Postman
  • 3. Создание обработки 1С для методов ReceiveNotification и DeleteNotification
  • 4. Загрузка входящих уведомлений в регистр сведений 1С
  • 5. Автоматическая загрузка уведомлений в 1С
  • 6. Загрузка входящего файла в 1С
  • 7. Пример формы 1С для переписки с абонентом WhatsApp

Сайфутдинов Вадим Альбертович — программист 1С с более чем 15-летним опытом, директор и соучредитель франчайзи «Респект», реализовавший свыше 100 успешных внедрений конфигураций 1С.

Тариф Базовый

• Доступ к видеоурокам
• Доступ к текстовым материалам
• Доступ к учебной конфигурации

​

Как легко находить идеи и темы для контента, который цепляет и продаёт.

Всего за неделю поймёшь, где и как искать смыслы для контента, научишься не просто собирать и пополнять банк идей для тем, но и адаптировать их под разные форматы и цели — от постов и рилс до рекламы.

Дай угадаю:

• Каждый раз при мысли о контенте хочется закатить глаза, потому что идей нет. Скроллишь ленту, ищешь вдохновение, но всё кажется глупой ерундой.
• Готов постить любую ерунду и даже копировать тренды, потому что кажется, что это лучше, чем ничего (но понимаешь, что продаж это не принесёт).
• Или ещё хуже: полдня придумывал идеальный рилс, а в ответ — тишина. Ощущение, что всё зря, и хочется послать «эти ваши соцсети».
• Или делаешь всё правильно — регулярность, польза, прогревы. Но охваты на дне, заявок нет, а у других покупают.

Почему у тебя не получается придумать идеи, которые цепляют и продают:

• Потому что пользуешься чужими списками «100 идей для сторис» и «20 заголовков для рилс». Они не работают, так как не связаны с твоим продуктом.
• Потому что кажется, что нужно жить сверхинтересную жизнь (вилла в Дубае, зимовка на Бали). Но если смысла нет, ни один пейзаж не продаст.
• Потому что опираешься на вдохновение, а не на систему. Ты зависишь от настроения, вместо того чтобы иметь рабочий алгоритм.
• Потому что ты ищешь идею для темы, а не смысл. Без смыслов любой контент — это просто белый шум для твоего клиента.
• Потому что ты до сих пор не связал контент с продажами. Контент без смыслов живёт отдельно от продукта: его смотрят, но не покупают.

А теперь хорошие новости:

• Идеи не рождаются из воздуха. Они рождаются из смыслов, из понимания, что ты продаёшь, кому и зачем.
• Смыслы — это уникальная комбинация, основанная на твоём продукте и ценностях.
• Если ты поймёшь, где искать смыслы, ты создашь свой банк идей и перестанешь делать пустой контент.
• Ты сможешь выстраивать стабильный поток заявок без выгорания.
• Поиск идей и тем — это конструктор, которым можно управлять.
• Именно для этого я провожу воркшоп «Смыслы», чтобы ты перестал ждать музу и понял, как строится продающий контент.

Как будет проходить воркшоп «Смыслы»:

• Экспресс-формат: 7 дней практики без лишних действий.
• Минимум воды, максимум действия: всего за неделю ты соберёшь свой банк идей.
• Теория: короткая, прикладная, понятная. Посмотрел — сделал.
• Практика: домашнее задание с проверкой и обратной связью от опытных кураторов.

Я не могу гарантировать 100% результат — но я точно передам тебе всю систему, с которой ты:

• Поймёшь, где и как брать смыслы для контента.
• Научишься собирать банк нужных идей и пополнять его.
• Узнаешь, как адаптировать идеи под разные потребности и форматы.
• Научишься составлять рабочий контент-план.
• Получишь рабочую систему генерации идей, которая приносит продажи.

Кому подойдёт интенсив:

• Ты эксперт или предприниматель (продаёшь свои товары/услуги):
  • Каждый раз при мысли о контенте хочется закатить глаза.
  • Скроллишь чужой контент, но не хочешь копировать.
  • Тратишь много времени и сил, а результата (просмотров, продаж) нет.
  • Хочешь адекватно доносить ценность себя без клоунады.
  Результат: избавишься от страха чистого листа, соберёшь свой банк идей. Твой контент станет предсказуемым, стабильным и эффективным.
  
• Ты контентщик и работаешь с клиентами (SMM, маркетолог, рилсмейкер):
  • Каждый день одно и то же: «придумай что-нибудь», устал «рожать» контент-план.
  • Идей полно, но нет системы, креатив не даёт продаж.
  • Хочешь понять, что действительно влияет на результат.
  • Мечтаешь повысить чек за свои услуги.
  Результат: перестанешь делать контент «из воздуха». Появится алгоритм, как собирать смыслы под любой продукт и показывать клиенту результат в деньгах, а не в лайках.

Программа интенсива-воркшопа «Смыслы»:

• Урок 1. Где и как искать смыслы для контента
  Ты больше не будешь зависеть от вдохновения, а начнёшь понимать, как работают смыслы.
• Урок 2. Собираем банк идей
  Поймёшь, как собирать банк нужных идей для тем и узнаешь алгоритм, как этот банк постоянно пополнять.
• Урок 3. Как адаптировать идею под разные цели
  Научишься адаптировать идеи под разные форматы (тексты, видео, сторис, карусели, реклама).
• Урок 4. Как составлять контент-план, чтобы он работал
  Контент-план — это не скучная таблица, а стратегия продаж, которая приводит новых клиентов.
• Урок 5. Лестница триггеров и поэтапный прогрев
  Поймёшь, как создавать контент, который продаёт без давления, сокращая цикл сделки.
• Урок 6. Как адаптировать контент под разные площадки
  Научишься адаптировать контент и форматы для разных соцсетей.
• Урок 7. Позиционирование в контенте и создание оффера
  Составишь оффер с пониманием своей аудитории, продукта и позиционирования.

Ната Анарбаева — маркетолог с высшим образованием, основатель 2 студий красоты и 2 маркетинговых агентств.
Создала онлайн-школу по маркетингу, входящую в топ-10 на крупнейшей обучающей платформе в рф и странах снг. Обучила более 5 000 человек маркетингу и созданию контента на смыслах, привела свыше 250 000 человек в экспертные блоги и помогла сэкономить более 80 млн рублей на трафике за счёт сильного контента.

Тариф Продающие смыслы

• Урок 1. Где брать смыслы для контента
• Урок 2. Собираем банк идей
• Урок 3. Как адаптировать идею под разные потребности
• Урок 4. Как составлять контент-план, чтобы он работал
• Урок 5. Лестница триггеров и поэтапный прогрев
• Урок 6. Как адаптировать контент-план под разные площадки
• Урок 7. Позиционирование в контенте и создание оффераЕще:Таблица для создания банка идей
• Таблица для ведения контент-плана
• Таблица прогревов
• Таблица «Конструктор оффера»

​

Почему это важно именно сейчас

После 30–40 лет тело начинает меняться — иногда резко и бессистемно. Появляются состояния, которые сложно связать воедино:

• вы набираете вес, хотя «почти ничего не едите», диеты работают на пару килограммов, а потом всё возвращается;
• ПМС, миомы, полипы, «плохие» циклы, сложности с зачатием — и ощущение, что тело живёт отдельной жизнью;
• подкатывают приливы, скачет давление, ухудшается сон, кожа и волосы, а анализы «вроде в норме»;
• менопауза или предклимакс воспринимаются как приговор: «будет только хуже, это возраст»;
• вы слышали про ЗГТ, Оземпик, Тирзепатид, БАДы для молодости и боитесь ошибиться: «вдруг наврежу себе».

Эти изменения могут быть естественны, но терпеть и «ждать, пока пройдёт» — совсем не обязательно.

Что вас ждет на практикуме
Блок 1. Гормоны, вес и гинекология

• Почему диеты не работают, если гормоны и стресс «ставят палки в колёса». Эстроген, инсулин, кортизол — простым языком, без лишней биохимии.

• Как лишний вес связан с ПМС, миомами, полипами и сложностями с зачатием: разберём порочный круг «жир → гормональный сбой → болезни» и где его разорвать.

• Мини-диагностика на лекции: чек-лист из 10 симптомов + 5 ключевых анализов для гормонального чек-апа. Разберём, что в них смотреть и какие сочетания — повод не тянуть.

Блок 2. Менопауза, ЗГТ и «уколы для похудения»

• Менопауза и предклимакс: когда ЗГТ — инструмент продлить качество жизни и метаболизм, а когда — жёсткое «нет».

• Оземпик, Тирзепатид и подобные препараты: кому они действительно показаны, какие обследования обязательны до старта, какие риски игнорировать нельзя.

• Пошаговый план: три основных типа нарушений (инсулиновый, стрессовый, гормональный) и алгоритм действий для каждого: питание, образ жизни, терапия, что обсуждать с врачом.

Блок 3. Биологический возраст

• 5 признаков, что ваш биологический возраст выше паспортного, и 3 анализа, которые это подтверждают

• NADH, ресвератрол, Q10 и другие добавки для «омоложения»: что реально имеет научную базу, а что — просто модный маркетинг

• Сборка в систему: индивидуальная дорожная карта «омоложения изнутри», где коррекция веса, гормонального фона и нутрицевтики работают вместе, а не кусками

В конце лекции у вас будет: готовый план шагов — от анализов до образа жизни.

Что вы получите по итогам встречи

После практикума у вас будет:

• чёткое понимание, где именно ломается цепочка «здоровье → вес → молодость» в вашем случае;
• список конкретных анализов и обследований, с которыми вы можете прийти к своему врачу или повести разговор более предметно;
• карта решений: от питания и образа жизни до медикаментозных и немедикаментозных подходов (включая ЗГТ, препараты для веса и нутрицевтики);
• план, как снизить биологический возраст и риск возрастных заболеваний, не превращая жизнь в бесконечный квест по таблеткам и процедурам.

Это не обещания «минус 10 кг за 2 недели», а понимание, что делать в ближайшие 3–6 месяцев и как не навредить себе

Эта лекция для вас, если:

• вам 30–55 лет, и вы замечаете, что тело, вес, цикл и настроение «живут своей жизнью»;
• вы уже были у врачей, сдавали анализы, но так и не поняли, что именно делать;
• боитесь гормонов, ЗГТ, Оземпика, но чувствуете, что без системного подхода дальше будет только тяжелее;
• устали от противоречивых советов из Instagram и хотите услышать врача с реальным клиническим опытом.

Кому не стоит идти:

• кто ждёт «волшебную таблетку» и обещаний «минус 10 кг за 10 дней»;
• кто категорически не готов сдавать анализы, менять привычки и брать на себя часть ответственности;
• кто рассчитывает, что за одну лекцию врач дистанционно «назначит лечение» — практикум не заменяет личную консультацию;
• кто уверен, что «так и должно быть в моём возрасте, лучше не будет» и не готов даже проверить, так ли это

Если вы не готовы действовать, лучше сохранить чек-лист идей и вернуться позже.

​

Создай свою новую линию жизни на 2026 год через перезагрузку, обновление и квантовый скачок.

Есть 2 пути перехода в следующий год:
Первый — когда подсознание продолжает воспроизводить старые ограничения и старые решения
Второй — экологичный выход за пределы ограничений подсознания

Сделай 12 твердых шагов заявляющих твоему подсознанию о намерениях готовности к изменения в следующем году.

Первый путь:
- В 2027 году в блокноте те же самые цели что и в 2026 году
- Надежды на изменения в следующем году, которых не произошло в этом
- Хаос, суета и попытки «всё успеть» к концу года
- Захламленное внутреннее пространство, незакрытые циклы, эмоциональные хвосты
- Повторение одних и тех же паттернов и сценариев из года в год
- Застревание на прежнем уровне во всех сферах жизни

Второй путь:
- Конкретные действия приводящие к конкретным результатам
- Экологичное обновление без перегруза и суеты
- Решение принимается в Духе и приводит к кардинальным и устойчивым изменениям
- Свежий импульс и высокий уровень энергии для изменений
- Выход из ограничений подсознания и сотворение своей новой реальности
- Переход на новый уровень качества жизни

Как прожить 12 дней до нового года и 12 дней после, чтобы следующий действительно стал новым, а непросто повторением предыдущего?
Выбрать путь

На марафоне мы:

• Увидим причины ограничений подсознания наложенных на 2026 год и выйдем за их пределы
• Откроем энергию, способную преобразить и исцелить психосоматику ограничений
• Сформируем видение своего пути, ведущего к реальным изменениям
• Получим ясность, что делать чтобы получилось сейчас и в последующем
• Усилим и вдохновим друг друга на прохождение этого пути

Марафон для тебя, если ты:

• Чувствуешь, что пора что-то кардинально изменить
• Чувствуешь, что пришло время принимать новые решение
• Меняешь, но принципиально ничего не меняется
• Если в жизни присутствуют неблагоприятные события или есть их предвестники
• Чувствуешь, что устал бегать по замкнутому кругу из нереализованных целей из года в год

Программа марафона:
12 дней до Нового года: очищение и обретение ясности (20 - 31 декабря 2025 года)
- Закрытый канал в телеграм
- Простые и лёгкие, но эффективные задания
- Практики для завершения незакрытых циклов, очищения внутреннего и внешнего пространства

Поддерживающие 12 дней после Нового года: запуск своего лучшего года (1 - 12 января 2026 года)
- Учимся проживать первые 12 дней нового года которые являются проекцией каждого месяца
- Другие реакции и другие решения дарующие свежие импульсы
- Соединение тела и сознания для высвобождения энергии на движение к новым целям

​

Программа:
Неделя 1
Я не одна
Голос любви
Защита себя от недобрых мыслей
Артефакты вечного Я
Уход за собой, день тела
Фокус на теле
Ритуалы и медитации
Неделя 2
Энергетический замок
Питай себя
Счастливая пауза
Медленно
Вопросы любви
Вечер с собой
Отказ от деятельности
Неделя 3
Таблетка от трудоголизма
Минуты боли
Как я выгляжу?
Исцеление природой
Материнское выгорание
Отказ что-либо исправить
Свидание с собой
Неделя 4
Беспристрастность
Провокаторы
Режим и дисциплина
Сдайся себе
Огненное задание
Бан ждуна
Довольствие в сейчас

​

Если у вас есть проблемы в:

• Отношениях, нет романтики в паре и сексуального влечения. Вы хотите привлечь партнера, любовный роман или внимание мужчин к вам.
• У вас много трат, расходов и деньги часто улетучиваются вникуда. Вы хотите выйти на новый уровень дохода и уменьшить расходы.
• Женское здоровье ослаблено, есть проблемы по-женски, проблемы с щитовидкой, железом и гормональным фоном. Вы хотите красиво выглядеть и быть здоровой.
• Нет постоянного жилья, вы снимаете квартиру, или живете в стесненных условиях. Вы хотите улучшить жилищный вопрос, жить в своем красивом и уютном доме.
• Нет любви к себе, не принимаете себя или свое тело, не ощущаете свою ценность. Вы хотите усилить свою привлекательность, сексуальность, начать принимать себя.
• Проблемы с сыном, он плохо учиться, не слушает вас, выбирает неправильный путь, часто болеет. Вы хотите помочь сыну, дать ему больше уверенности в себе и улучшить его судьбу.
• Нет можете реализоваться, найти свое предназначение, свое дело. Вы хотите выйти на свое предназначение

Все эти качества связаны с нашим юго-востоком в доме. Представляете? Так много важных сфер в жизни подпитываются от нашего юго-востока!

Вам нужны коррекции Юго-востока, если у вас в этой зоне:

• Нет кухни.
• Входная дверь.
• Туалет, совмещенный санузел.
• Источник воды.
• Сектора почти нет, срезан или он расширен.
• Есть окно, баклон, лоджия, терраса в доме.

Что будет на практикуме:

• Васту-коррекции юго-востока.
• Упайи и практики для венеры.
• Васту дизайн. Практика.
• Инструменты гармонизации себя: медитации, аффирмации, зал.

Продвинутый уровень:

• Кармические задачи по сектору.
• Тонкие коррекции и работа с матрицей божеств зоны.

Продажник:

​

Кому нужно пойти на данный практикум? Если Вы хотите улучшить свою жизнь по сферам Северо-Запада:

• ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ, общение, замужество, отношения с мамой/дочерью и с другими женщинами. Привлечь в жизнь больше поддержки и любви.
• Усилить свою ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ, потому что эта зона влияет на состояние женщины, на ее эмоции, внутреннее счастье, на красоту, здоровье и ее сексуальную энергию. Если сеткор негативен, то женщина может терять женственность, становиться грубой, вспыльчивой, теряет мягкость и принятие, а в семье поялвяются сложности с общением.
  
• СЧАСТЬЕ ДОЧЕРИ, улучшить отношения, потому что сектор влияет на счастье дочерей в доме, на их учебу и характер, дает счастливое замужество.
• ПОТОК КЛИЕНТОВ и продажи. Сектор и его божества дают процветание, хорошие связи, общенеи и друзей, дает обеспечение жизни.
• ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, потому что недостатки сектора могут принести ослабление продуктивной функции женщины.
• ПУТЕШЕСТВИЯ и приятные события, если сектор ослаблен, то в жизни мало интересных событий, жизнь становится серой, как день сурка, мало путешествий и отдыха.
• КОММУНИКАЦИИ, умение и силу говорить, могут быть сложности в самовыражении, женщина закрыта. Или наоборот, если сектор неспойный, то женщина может быть гипер активной, она слишком много говорит, суетится и путается, от этого происходят сложности в жизни.
• ТЕЛО И ЭМОЦИИ: легкие, горло, речевые навыки, кисти и лаони, женские органы, нервное напряжение: бессоница, депрессия, тревожность и фобии, дети часто болеют. НЕДОСТАТКИ СЕКТОРА в первую очередь влияют на женщин и дочерей, а также могут проявляться у маленьких детей и у всех жителей дома с разной степенью.

Вам нужны коррекции северо-запада, если у вас в этой зоне:

• Кухня, плита, другой источник огня.
• Нет окон в сторону севера.
• Входная дверь.
• Туалет, совмещенный санузел.
• Кладовка, гардеробная, лестница — загрузка.
• Сектора почти нет или он расширен.
• Есть окно, баклон, лоджия на запад.
• Окно на оси СЗ.

Что будет на практикуме:

• Васту-коррекции северо-запада.
• Упайи и практики для луны.
• Тонкие коррекции и работа с матрицей божеств зоны.
• Васту дизайн. Практика.
• Кармические задачи по сектору.
• Инструменты гармонизации себя.

Продажник:

​

Приветствую вас! Это уже наш тертий практикум по детальной работе с одним сектором. Присоединяйтесь! Будем в спокойном режиме учиться работать с югом. Что такое практикум? Это практические задания в группе - от васту-коррекций до упай.

Вам нужны коррекции, если у вас в доме на юге есть:

• Большое окно, балкон, лоджия.
• Входная дверь.
• Туалет.
• Ванная.
• Мойка, раковина
• Есть расширение или срез.
• Терраса или веранда в доме.

Если мужчина в доме ослаблен - мало делает, ему не везет в делах, ему не хватает силы, есть проблемы с работой. У вас много расходов в жизни, деньги утекают как вода. Не хватает энергии, мужчина или вы чувствуете себя порой слабым человеком, не уверенным в себе, трудно достигать целей. Вам нужна внутренняя сила! Это дает юг. А еще юг - это защита и безопасность.

Если в вашей жизни есть такие проблемы:

• Цели не достигаются, часто бывает чувство бессилия, прокрастинации.
• Вы хотите больше зарабатывать.
• Дела не делаются и не завершаются, что-то начинаете делать и не доводите до конца, ремонт в доме расстянулся на года.
• Спорт в вашей жизни только в виде мечты, все время не хватает сил и энергии на это.
• Нет мужчины в доме, или он ослаблен.
• Сложно говорить "нет", сложно защищать свои личные границы.
• Нет можете реализоваться, есть идеи, но не решаетесь начать действовать, трудности вас пугают.
• Много страхов, вы постоянно живете из состояния тревоги и " мир небезопасен".
• Слабый иммунитет в семье, мужчина часто болеет, были операции в семье, часто поломки, травмы, какие-то разрушения происходят в доме.
• Раздражения, агрессия, ссоры в семье или внутри вас.
• Непредвиденные ситуации, проблемы, несчастья случаются внезапно, не хватает защиты от небес.

Что будет на практикуме:

• Базовые коррекции юга.
• Упайи и практики для марса.
• Васту дизайн.
• Инструменты гармонизации себя: медитации, аффирмации.
• Кармические задачи по сектору.
• Психология юга.
• Продвинутые коррекции — матрица божеств юга.
• Нарисуем символ для дома.

Продажник: