Новые складчины | страница 5

​

Видео урок Постный Кекс Апельсиновый
Идеально подойдет для Пасхального стола
Очень влажный ! Мега сытный ! Сладкий !

Стоимость необходимо уточнить
​

Интенсивный BANGER CAMP
Старт: 30 января
Финал: 2 марта

Фактически, наша первая неделя начнется 2 февраля, но мы стартуем немного раньше, чтобы выдать вам инструкции, по которым вы сможете ПРАВИЛЬНО создать каналы и ниши. Как раз, впереди 2 выходных и в понедельник вы уже должны прийти подготовленными.

Формат уроков - будет смешанный. Чаще всего - это видео уроки, но также и текстовый формат, и голосовой.

Собираем всех в отдельном закрытом канале и НЕ даем право на ошибку!

Тебя ждут:

• 4 недели интенсивного обучения, а главное - контроль каждого шага!
• Эксклюзивные и тщательно отобранные ниши, которые приносят много денег и на 100% подлежат монетизации!
• Четкие инструкции и материалы
• 4 общих созвона со мной (созваниваемся в конце каждой недели)
• 2 персональных и подробных разбора твоего канала / каналов (в середине интенсива и в конце)
• Пристальный контроль созданных видео (прежде чем опубликовать - ты получишь объективное мнение со стороны, на сколько хорошо сделан ролик, что исправить и что улучшить)
• Множество полезной инфы, эксклюзивный софт и другие "плюшки"

Дополнительные затраты будут, но они в пределах нормы. Например:

• Около 10-15$ - вам нужно будет потратить на создание канала
• Около 20-60$ - вам понадобится на оплату подписок (например, CapCut или Syntx, в зависимости от необходимости и выбранной ниши)

На изучение материалов, вам нужно будет тратить несколько часов в НЕДЕЛЮ, включая созвоны.

​

Ты получишь настройки!

КАК БЫТЬ СОБОЙ В БЛОГЕ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... В ТВОРЧЕСТВЕ
1 ЛЕКИЦЯ — КАК ПРОКАЧАТЬ CАМОЦЕННОСТЬ: ценить, а не обесценивать то богатство, которое вокруг и внутри тебя уже есть.
2 ЛЕКЦИЯ — СВОБОДА САМОВЫРАЖЕНИЯ В БЛОГЕ: раскрываться и занимать собой столько места, сколько действительно угодно потенциалу твоей души
ПЛЮС детокс страха и стыда за счет пакета аудио инструкций с курса «Свобода Самовыражения» для прохождения практики с камерой в блоге.

КАК БЫТЬ СОБОЙ В ОТНОШЕНИЯХ
1 ЛЕКЦИЯ — САМОЦЕННОСТЬ: ценить, а не обесценивать то богатство, которое вокруг и внутри тебя уже есть.
2 ЛЕКЦИЯ — КОММУНИКАЦИЯ С МУЖЧИНОЙ: как выражать обиду, боль и злость в форме нектара для ушей мужчины
ПЛЮС файлы непосредственного личного дилога Кати в формате аудио сообщений с ухажерами для вашего прослушивания, чтобы получить прямой пример и понимание как проявляться с мужчинами, чтобы они млели от женщины и хотели ей служить еще больше.

Свобода в творчестве + В отношениях. Доступ в материалам обоих курсов («Как быть собой в блоге+творчестве» и «Как быть собой в отношениях») в телеграм навсегда.

​

Простучки помогают восстановить баланс в префронтальной коре, улучшая когнитивный контроль и эмоциональную регуляцию.
‌
‌Это терапевтично с проговариванием слов «через рот» для воздействия на мозг в связке с вышеописанным.

​

Программа курса:

Модуль 1. Знакомство с Midjourney

• Урок № 1. Старт работы
• Урок № 2. Обзор основных команд Midjourney
• Урок № 3. Как работает команда blend
• Урок № 4. Разбор команд shorten и describe

Модуль 2. Искусство запроса. От простых до сложных ПРОМПТов

• Урок № 1. Структура промпта
• Урок № 2. Vary Region
• Урок № 3. Работа с продвинутыми параметрами запроса
• Урок № 4. Ньюансы ПРОМПТа
• Урок № 5. Мультипромпт
• Урок № 6. Добавляем текст на изображения

Модуль 3. Творческая мастерская в Midjourney

• Урок № 1. Создаем портретные фотографии
• Урок № 2. Нейрофотосессия
• Урок № 3. Основы создания постоянного персонажа
• Урок № 4. Создание мультяшного персонажа
• Урок № 5. Объемные буквы и логотипы (иконки)
• Урок № 6. Создание интерьеров в Midjourney
• Урок № 7. Создание карточек товаров

​

Почему важно самостоятельно понимать свои анализы?

• Контроль здоровья. Вы понимаете, что происходит с вашим организмом, и перестаёте чувствовать себя пассивным наблюдателем.
• Раннее выявление. Вы замечаете отклонения на ранних этапах — когда корректировать состояние проще и дешевле.
• Обоснованные решения. Вы принимаете решения о дообследованиях осознанно — без лишних анализов, тревоги и трат.

Понимание анализов — это не медицинские назначения, а осознанность и контроль над своим здоровьем.
Ваш комплексный навигатор по лабораторным исследованиям. Этот проект создан специально для тех, кто хочет глубоко разобраться в своем здоровье и научиться правильно интерпретировать результаты анализов.

Что входит в программу?

• Лекция в записи. Вы научитесь читать анализы на реальных примерах: понимать показатели, отклонения, варианты нормы и отличать безопасные маркеры от тревожных.
• Чек-лист. Чёткий чек-лист, который поможет вам понять, какие анализы действительно нужны, что они показывают и как влияют на здоровье.
• Четкие инструкции. Пошаговые инструкции, чтобы вы сдавали анализы правильно и не искажали результаты из-за распространённых ошибок.
• Наглядные материалы. Наглядные таблицы и памятки, которые позволяют быстро ориентироваться в показателях и применять знания сразу.

Перестаньте гадать по анализам. Поймите, что происходит с вашим организмом. Получите полный доступ ко всем материалам программы сразу после оплаты. Перестаньте гадать о состоянии своего здоровья — начните понимать его на основе фактов и знаний.

​

О чем этот курс?
На курсе "Картины сухой кистью" вы узнаете все азы построения композиции в картинах сюжета и главного персонажа. Этот курс поможет освоить быструю технику для рисования картин.
Изучите академические основы рисунка, прокачаете себя и напрактикуете руку, сможете рисовать самостоятельно картины по фото и с натуры, забудете о сложностях и поймете, что рисовать в технике "сухая кисть" легко!
Этот курс подходит для начинающих, так и для тех, кто уже давно рисует.

Программа курса

• Материалы
• Молния. Формат а3-а4
• Непредсказуемость. Урок арт - терапии
• Зимняя сказка
• На краю вселенной
• Горы зимой

​

Хватит плестись в конце, пора оседлать нужную лошадь!
Мир стал двигаться с бешеной скоростью.
Мы тоже больше не готовы ждать.
Зарабатывать, путешествовать, двигаться вверх в своей профессии, хочется сегодня, а не через много лет.

А что, если я вам скажу, что существует ускоритель любых процессов?!
Есть энергия, которая помогает нам решать множество насущных вопросов гораздо быстрее.
Это энергия путешествующей лошади.
Её можно задействовать в различных Активациях, помогающих в решении широкого перечня вопросов.

В уроке мы с вами разберем такие активации как:
Путешествующая лошадь квартиры
лучший помощник в продаже недвижимости.
Личная Лошадь Богатства
помощник в вопросах карьеры, денег, личных достижений.
Денежный ускоритель
активация для ускорения различных процессов, связанных с решением финансовых вопросов.
Лошадь для путешествий
помогает поехать в страну своей мечты.
Удача продвижения
активация для преодоления заторов в делах, помогает быстро двигаться по карьерной лестнице

​

«Коллаген для суставов: костный бульон и другие продукты»
На мастер-классе я разобрала все, что касается:

• Нужно ли пить дополнительно коллаген для восстановления хрящевой ткани?
• Как правильно принимать коллаген?
• Из каких продуктов питания лучше получать коллаген для суставов?
• Главный элемент, который в разы быстрее разрушает собственный коллаген, и как его уменьшить в своем питании
• Как правильно варить костный бульон?
• Можно ли употреблять животный жир? Сколько и как правильно?

Продолжительность эфира: 50 минут

«Как недостаток гормонов влияет на суставы и чем восполнять?»
На мастер-классе я разобрала все, что касается:

• Почему снижение уровня гормонов на фоне менопаузы усиливает проблемы с суставами?
• Какое питание усиливает приливы и другие неприятные симптомы менопаузы?
• Что в первую очередь скорректировать в питании, если вы хотите легче перенести менопаузу?
• Как защитить суставы от повышенного разрушения в период менопаузы?
• Что важно учесть в привычках и питании при повышенном холестерине?
• Какие продукты помогают восстанавливать хрящевую ткань?
• После просмотра записи вы сможете подобрать для себя те, которые идеально подходят для вас!

Продолжительность эфира: 47 минут

«Бег: да или нет? что первее - суставная разминка, бег или тренировка?»
На мастер-классе я разобрала все, что касается:

• Как правильно бегать?
• Какие ошибки можно совершить во время бега?
• Какая последовательность? Сначала бег, а потом тренировка или наоборот?
• Нужна ли разминка перед бегом?
• Кому бы я не рекомендовала заниматься бегом?

Продолжительность эфира: 30 минут

«Фрукты: За и против для здоровья суставов»
На мастер-классе я разобрала все, что касается:

• Можно ли есть фрукты в процессе похудения?
• Сколько и каких фруктов можно есть в течение дня?
• Фрукты и мочевая кислота: как защитить суставы от воспаления, и можно ли при этом есть фрукты?
• Особенности употребления фруктов при дисбиозе кишечника и раздраженном кишечнике Как лучше совмещать фрукты с другими приемами пищи

Продолжительность эфира: 20 минут

​

Весенний шопинг-лист «Стандарт»:
• 20 стильных капсул из ассортимента Wildberries,
Летний шопинг-лист «Стандарт»:
• 20 капсул из ассортимента Wildberries,
• Эксклюзивная подборка «50 платьев на лето с Wildberries>> Осенний шопинг-лист «Стандарт»:
• 20 капсул из ассортимента Wildberries Зимний шопинг-лист «Стандарт»:
• 20 капсул из ассортимента Wildberries

​

Весенний шопинг-лист «Премиум»:
• 20 стильных капсул из ассортимента Wildberries, • 10 капсул из ассортимента Российских брендов Летний шопинг-лист «Премиум»:
• 20 капсул из ассортимента Wildberries,
• Эксклюзивная подборка «50 платьев на лето с Wildberries»,
• 8 капсул из ассортимента российских брендов, Travel шопинг-лист — 60 эффектных образов на пляж, • 2 мужские капсулы для отпуска,
• Урок: лёгкие способы коррекции зоны живота
Гайд <<Нескучный базовый гардероб "Премиум”»:
• 25 категорий вещей для гибкого гардероба — более 1000 ссылок на стильную и качественную одежду,
• 12 полезных статей по грамотному сочетанию фасонов, цветов, фактур,
• 19 видеоуроков,
• 5 капсул из ассортимента Wildberries для гардероба на все случаи жизни,
• Урок: Размер имеет значение
Осенний шопинг-лист «Премиум»:
• 20 капсул из ассортимента Wildberries,
• 10 капсул из ассортимента российских брендов,
• 3 капсулы для мужчин, которые подчеркнут харизму и мужественность вашего партнёра Зимний шопинг-лист «Премиум»:
• 20 капсул из ассортимента Wildberries,
• 10 капсул из ассортимента российских брендов
Гайд «Утепляйся стильно» — 50+ готовых зимних образов с верхней одеждой
Клик-журнал «Зима без потерь: стиля, тепла и времени» — удобный формат пользы и кликабельных примеров
Новогодний шопинг-лист: 100 образов на выход
(с Wildberries), 80 образов для дома (с Wildberries), 30 образов от Российских брендов

​

Уникальность:
1. 20 готовых капсул с весенними образами для девушек plus size различной цветовой палитры с Wildberries
2. Стильные и полезные рекомендации к каждой капсуле
3. В каждой капсуле вещи сочетаются между собой, вы можете выбрать понравившуюся и купить все вещи или выбрать несколько образов из разных капсул
4. Самые актуальные вещи и образы, тщательно отобранные Анжелой
5. Все вещи в шопинг-листе кликабельны. Нажимаете и сразу переходите в магазин
6. Уникальные капсулы с широким размерным рядом до 60 и 60+

Для кого:
Для девушек, которые любят и ценят себя
Для тех, кто важно выглядеть стильно в любое время года
Для тех, кому важно качество гардероба
Для тех, кому сложно выбрать один стиль в одежде
Для девушек, которым не все равно на внешний вид
Для девушек, которые ценят свое время

Тариф Стандарт

​

Уникальность:
1. 20 готовых капсул с весенними образами для девушек plus size различной цветовой палитры с Wildberries
2. Стильные и полезные рекомендации к каждой капсуле
3. В каждой капсуле вещи сочетаются между собой, вы можете выбрать понравившуюся и купить все вещи или выбрать несколько образов из разных капсул
4. 10 капсул из ассортимента российских брендов со стильными рекомендациями к ним
5. Самые актуальные вещи и образы, тщательно отобранные Анжелой
6. Все вещи в шопинг-листе кликабельны. Нажимаете и сразу переходите в магазин
7. Уникальные капсулы с широким размерным рядом до 60 и 60+

Для кого:
Для девушек, которые любят и ценят себя
Для тех, кто важно выглядеть стильно в любое время года
Для тех, кому важно качество гардероба
Для тех, кому сложно выбрать один стиль в одежде
Для девушек, которым не все равно на внешний вид
Для девушек, которые ценят свое время

Тариф Премиум

​

Раскрытие идёт постепенно. Мы покажем карту целостности, а затем глубоко погрузимся в 4 ключевых шага на пути героини.

Приглашаем вас на двухчасовой вебинар, где вы познакомитесь с целостной моделью «Мандалы счастья» — картой из 8 измерений, раскрывающейся в пути героини. Основное время мы посвятим не теории, а живой практике 4 ключевых методов, которые можно применять сразу.

Ведущий: Станислав Раевский К.п.н., психотерапевт, соучредитель МААП. Автор метода «Мандала счастья: восемь измерений целостности». Опыт преподавания и супервизии — более 25 лет.

Основное время: погружение в 4 ключевые практики 80% времени посвятим практике в безопасном и поддерживающем формате.

Практика 1. «Благодарность пути» Как найти ценность своего движения к себе и ощутить благодарность за сам этот путь, создавая внутреннюю опору.

Практика 2. «Слушание из любви» Метод, который учит слышать не слова, а человека. Уходим от оценок к чистому вниманию, раскрывая «вселенную другого».

Практика 3. «Алхимия эмоции» Четырёхшаговая техника для трансформации сильной эмоции в ресурс, возвращая осознанность в телесное ощущение.

Практика 4. «Три прощения» Метод для мягкого освобождения энергии, застрявшей в прошлом. Освобождаем место для нового раскрытия.

Для кого этот вебинар?
Для практикующих психологов, которые хотят увидеть целостную методологию и получить работающие инструменты.
Для всех, кто на пути личностного развития и ищет взаимосвязанную систему, а не разрозненные техники.
Что вы получите?

Понимание целостной модели «Мандалы счастья».
Глубокий опыт 4 ключевых практик, которые можно применять для себя и в работе.
Навык слушания, трансформации эмоций и освобождения от прошлого.

​

Кино-модуль «Звёздные войны».
Мы запускаем большой, долгий и очень серьёзный кино-модуль. Это – исследование. Это – инициация. Это – глубокая работа с коллективным бессознательным через символический язык одной из самых известных киносаг в истории «Звёздные войны».
Да, да, именно они.
Да, те самые, которые многие из нас отторгали, не принимали, и даже ненавидели.
Но если включить их не из-за моды, не из-за ностальгии, а по-настоящему всмотреться, – откроется огромное пространство архетипов, смыслов и символов, которое обычным взглядом не ухватить.
«Звёздные войны» – это мифология современности.
Это Энеида, Библия и Фома Аквинский, но в шлемах, масках и с лазерными мечами.
Это настоящая метафорическая машина, работающая не через рациональные схемы, а через интуитивное, образное восприятие – то, что связано с работой правого полушария мозга.
А именно туда и нужно направить внимание и усилия, если вы хотите разобраться в себе, в людях и в реальности.

Что будет на занятиях:

• Поэпизодный, посимвольный разбор каждого фильма. Одно занятие - один фильм – до пяти часов глубокого анализа.
• Разбор архетипов, метафор, символов и сюжетных линий.
• Истории героев – как инициации, как путь каждого из нас.
• Вы не просто «поймёте», вы проживёте всё это.
• Гарантия: вы больше никогда не будете прежними.

За 10 занятий мы разберем три легендарные истории:

• Энакин Скайуокер – трагедия падения и соблазна. Как свет обращается во тьму? Почему? На чём именно он сломался?
• Люк Скайуокер – попытка разобраться, кто ты. И в кого ты превратишься, если не разберёшься.
• Рей – история девочки, которая внезапно оказалась тем, кем не ожидала быть. Как из «никто» стать тем, кем надо.
• И, конечно, Звезду Смерти, лазерные мечи (это другое, не то, что вы подумали), силу, джедаев и всю мифологию, закодированную в символах.

Что вы получите в результате этого исследования:

• Умение читать архетипы, узнавать себя и работать с символическим мышлением.
• Новые инструменты самопознания.
• Полное разрушение старой картины мира и сборка новой, более цельной.

Хочешь пройти длинный путь джедая? Тогда вперёд.

Внимание: Кино-модуль не включает просмотр всего фильма.
Фильм следует смотреть отдельно.