[Академия осознанного материнтсва] Менопауза 7Д. Поток 3. Тариф Базовый (Элисо Джобава)

​

«Менопауза 7Д» — это пошаговый цикл вебинаров, который помогает женщине не теряться в симптомах, противоречивых советах и тревожных прогнозах, а действовать спокойно и осознанно на каждом этапе.

Когда стоит идти:

• Задумываетесь, как отсрочить менопаузу и снизить риски её последствий
• Сталкиваетесь с первыми симптомами и не понимаете, что с этим делать и куда идти дальше
• Если вы уже в менопаузе — недавно или давно
• Если вы хотите разобраться в возможностях МГТ/ЗГТ, пептидной и нутритивной поддержки
• Если вы хотите понять роль фитоэстрогенов и коррекции образа жизни и выбрать подходящую именно вам стратегию, а не следовать чужим советам
• Если вы только начали замечать первые сигналы тела и хотите подготовиться заранее, а не разбираться «по факту»

Продуманная система:
Цикл выстроен по стадиям менопаузы — от первых изменений до поздних этапов
Вводный блок с простым «ликбезом»:
— что происходит с телом
— как определить свою стадию
— как ориентироваться внутри проекта
Готовые стартовые схемы и алгоритмы действий
PDF-файлы с глоссарием и подробной навигацией по всем этапам

Вы не «слушаете всё подряд», а понимаете: где вы сейчас и что для вас актуально именно в этот момент.

• Масштаб, которого нет на рынке
• Более 100 лекций, выстроенных в единую логику
• Последовательная информационная поддержка на всём пути
• Доступ в удобном формате на 1 год

Тариф Базовый
До 15 января 2026 — 30 000 ₽ вместо 40 000 ₽
Что входит:

• доступ ко всем лекциям
• общий чат с участницами и поддержкой кураторов

В третьем потоке планируются следующие новые лекции:

• Сопровождение МГТ
• Сопровождение пептидной терапии
• Работа с детоксом
• Разгрузка межклеточного матрикса
• Поддержка печени
• Поддержка сосудов
• Работа с холестерином
• Работа с воспалением (обновление)
• Рабочие схемы для 50+ и 60+
• Стартовая энергосхема
• Лайфхаки комбинированных режимов: МГТ + прекурсоры + нутриенты + фитоэстрогены
• Актуальные исследования по влиянию высоких ЛГ и ФСГ в менопаузе: как, зачем и чем снижать
• Лайфхаки по «отсрочке» наступления менопаузы
• Актуальные и новые пептидные стратегии
• Компаунд-ресурсы в РФ
• Экзосомы в антивозрастной медицине — доступность и эффективность
• Лайфхаки по спортивным добавкам и набору мышечной массы
• Лайфхаки по сну и циркадным ритмам — оптимизация и гармонизация
• Актуальные антивозрастные стратегии — пирамида здоровья и триггеры старения
• Актуальные и новые схемы антивозрастных добавок
• Актуализация раздела по фитоэстрогенам
• Актуальные и новые гомеопептидные схемы (виоргоны, виторган)
• Ранние маркеры и оценка риска развития остеопороза, инфарктов, инсультов — как показатель раннего начала низкодозовой МГТ
• Комбинированные схемы низкодозовых режимов антивозрастной пирамиды стратегий