Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Коррекция. Без куратора, апрель 2023 (Наталья Попович)

Складчина Коррекция. Без куратора, апрель 2023 (Наталья Попович). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3499 руб
Взнос:
191 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. zayac_2304 3. Аня20_ 4. anitka82 5. Elizaveta14 6. Jaty 7. Juicy 8. Smt_iuliia 9. Бубука 10. ponina 11. Алекsandra3007 12. and-julia 13. Bellini 14. San4ez 15. Mytimefitness 16. Mossy 17. mariniovenko 18. pepper85 19. Gigi2005 20. Lemuro4ka
Оцените эту складчину: /5,
  1. Пандора
    Пандора Организатор складчин

    Коррекция. Без куратора, апрель 2023 (Наталья Попович)

    [​IMG]
    В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
    7 тренировок в неделю для дома или зала

    • комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
    • дополнительные материалы для изучения
    Комплексная работа включает:
    • дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота;
    • работа с отёками и проблемными зонами - галифе, нависающий живот, бока;
    • улучшение подвижности стопы, грудной клетки, таза, позвоночника;
    • работа с лицом и языком;
    • тейпирование и проработка шрамов (после операций, эпизио, кесарева сечения);
    • дополнительные материалы для изучения;
    • силовые тренировки для активации и проработки мышц;
    Дополнительные материалы
    • Видео-практики МФР: руками или роллером/мячами;
    • Тренировки — комплексы самопомощи: после долгой дороги, в офисе на рабочем месте, от болей в спине, от вздутия живота и болей во время критических дней;
    • 7 разминок–зарядок — для вашего бодрого утра;
    • Дополнительные коррекционные комплексы — если вам будет мало тренировок с основного курса;
    • Рацион питания на 7 дней — в течение курса вы можете повторять его или миксовать;
    • Лекции от нутрициолога, врача-психотерапевта, кинезиолога и реабилитолога, Лекции от Натальи
    Дополнительные материалы каждый месяц обновляются

     
    Последнее редактирование модератором: 5 июл 2025
    Пандора, 14 апр 2023
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Сашулёчек
    Сашулёчек Складчик
    Вы случайно не будете июньский поток с акцентом на плоский живот выкупать?
     
    Сашулёчек, 26 май 2023
  4. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Также Вы можете обратиться в эту тему Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... с просьбой организовать и указав ссылку на продающую страницу.
     
    Тамплиер, 26 май 2023
  5. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3499 руб. Взнос с каждого участника: 191 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 4 Июнь 2023 года
     
    Пандора, 2 июн 2023
  6. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Организатор складчин
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.

    3) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку

    Уже есть 3 и 4 часть радио, смотри в моем профиле _Smile
     
    Ольга Петровна, 3 фев 2025
Наверх