[МИП] Тренд - человек осознанный (Елена Журек)

​

Авторский метод «Пирамида развития личности»

• Поймёте, где именно «застряли» и что мешает двигаться вперёд
• Получите инструменты, чтобы выйти из повторяющихся сценариев

Жить неосознанно — значит ходить по кругу
Когда мы действуем на автопилоте, не осознавая своих чувств и сценариев, жизнь будто повторяется. Только лица и ситуации меняются

• Постоянно сомневаетесь в себе и решениях
• Чувствуете, что живёте не свою жизнь
• Часто эмоционально «срываетесь» без причины
• Не удаётся понять, кто Вы и чего хотите на самом деле
• Страдаете от чувства внутренней пустоты или бессилия
• Вас захватывают одни и те же сценарии: обесценивание, сравнение, тревога

Курс будет полезен

• Тем, кто чувствует, что застрял и не развивается. Хочется перемен, но всё возвращается на круги своя. Этот курс поможет понять, где и почему вы застряли, и что мешает двигаться вперёд
• Тем, кто постоянно сомневается в себе и зависит от чужого мнения. Хочется перемен, но всё возвращается на круги своя. Этот курс поможет понять, где и почему вы застряли, и что мешает двигаться вперёд
• Тем, кто устал жить на автопилоте и реагировать по старым шаблонам. Курс поможет вернуть контроль: осознавать свои реакции, перестать действовать «на автомате» и начать принимать зрелые решения
• Тем, кто работает с людьми — психологам, коучам, HR-специалистам. Если вы хотите глубже понимать, как устроено развитие личности, и использовать эти знания в своей практике — курс даст готовую модель и язык объяснения

Вы освоите навыки, которые помогут и в личной жизни, и в профессиональной сфере

• Поймёте, как устроено развитие зрелой личности
• Научитесь осознавать свои потребности и желания
• Сможете отличать автопилот от осознанного выбора
• Освоите безопасный способ выражать чувства
• Получите инструменты внутренней устойчивости
• Начнёте замечать свои сценарии и менять их

Программа курса
Вы научитесь выходить из автоматических сценариев и начнёте осознанно управлять своей жизнью

Вебинар 1: Пирамида развития личности

• Познакомитесь с авторской моделью
• Узнаете, какие этапы проходит каждый человек
• Определите, где вы сейчас и в чём причина «застревания»
• Вы поймёте, почему повторяются одни и те же сценарии — и как выйти из них

Вебинар 2: Осознанность и сепарация

• Что значит быть осознанным — без эзотерики
• Зачем нужна сепарация и почему её часто не хватает
• Научитесь отделять свои реакции от навязанных установок
• Вы начнёте видеть, где живёте «не своей жизнью» — и как это менять

Вебинар 3: Самодостаточность: опора на себя

• Разберётесь, что такое внутренняя устойчивость
• Получите практики для формирования взрослой позиции
• Сформулируете личный вектор развития
• Вы получите не просто теорию, а опору, которая останется с вами надолго

Разобраться в тренде человек осознанный поможет эксперт-практик.

Ведущий: Елена Журек. Практикующий психолог с 25-летним опытом. Специализация – глубинная терапия. Преподаватель в Московском институте психоанализа. Автор методики «Высокая глубина» — результат более 25 лет практики. Простым языком объясняет сложные процессы психики. Помогает клиентам и ученикам применять знания в реальной жизни.